当的服饰
为符合群体规范，孩子承受着很大的压力。女孩群体之间自然产生的社会动力，再加上商业广告在群体身份的自然倾向 上的作用，给予女孩的压力更大。这尤其发生在10至13岁之间。在群体意识中女孩需要恰当的衣服、买恰当的品牌、读恰当 的杂志、听恰当的音乐。
女孩着迷地想拥有“恰当”的服饰。通常是较贵的品牌。若想抵抗这种压力，她需要很强的个xìng和独立的心智，而在这 个年龄是罕见的。
以某种特定方式穿戴的同龄人的压力不是一个简单的问题，它需要长期地建立一种价值体系，基于如下的原则：
首先，我们要让孩子感到他能自己选择穿戴，同时这种权利也应得到别人的尊重。我们通过模仿来启发孩子。如果孩子 体验到父母在不同场合的合适穿戴，或出于美观的选择，他们就能学到怎样评价自己：“我觉得那件毛衣的颜色很适合爸爸 ，是吗?”“今天又冷又刮风，我要穿得暖和些，不能冻坏了耳朵。”“今天是个非常特殊的场合(学校／教堂／家中)，我 要穿上最漂亮的衣服。”
穿戴的标准首先是实用的，其次是美观的。从很小的时候开始，孩子要学习在不同的情况下穿戴不同的衣服和鞋子，户 外穿橡胶鞋，家中穿拖鞋，就像是在工作中使用正确的工具。美观部分地来自客观的评价，它关系到衣服的颜色、质地、式 样，不存在绝对的标准，只是与个人经验有关。孩子学习怎样形成自己的喜好，什么衣服适合，其中包含了许多次尝试和错 误。
关注穿戴对美学意识的发展很重要，但服装设计师首先要学习不同材料的制作、处理和管理。孩子也应该学习怎样保管 衣服，脏衣服放在哪里，怎样洗衣服和烫衣服，怎样缝补衣服，鞋子需要什么样的照料，衣服分为冬季、夏季、贵重的衣服 、校服、睡衣、游泳衣、运动服。从来不会收拾衣服的孩子，把脏衣服一扔，光等待无穷的干净衣服或新衣服，这样的孩子 永远不会形成明智的判断。
管理物品是件很有意义的事情，这包括照管、维护、整理、储存和周转。最好早日认识到经济条件的现实。在适当的年 龄，父母向孩子解释家庭预算主要用于基本的需求。孩子需要了解我们能够支付什么，不能支付什么(即孩子没有深深的懊 悔、挫折或不公正感)。我们做出决定这个月不能买新衣服催子／手表等，可能他仍要抱怨，但作为一个客观事实，最终容 易被接受。
谨慎并不仅仅局限在有限的预算上，它本身就很重要，即使你很有钱，也能明白浪费既是道德问题又是对地球的破坏。 古老的格言说，知道所有东西的价格却不知道它们的价值。理解价值有许多角度，主要取决于材料、加工和用处。如今的每 个人都要求物品的质量，但我们得到东西是用钱来衡量价值的，常常是价廉质差。如今许多产品的人为价格与经济价值无关 。相同的牛仔裤由于标签的不同，价格在40英镑到400英镑之间，因为服装工业说服我们其它诸如形象、身份和情绪状况(穿 上这个标签的衣服会感到高兴、自信、吸引人)更为重要。
正如约翰?阿诺德(Johann Amold)在他具有影响的书《濒危》中提到：记住200英镑的运动鞋买不到长久的幸福。千万不要使 用你富裕的信用卡去买孩子的爱。首先它没有用；其次，它发出错误的价值信息。但这并不是说别给孩子买好东西。在你力 所能及的范围内买真正需要的东西，同时教育孩子珍惜已经拥有的东西，发挥物品最大的使用价值，先给他们需要的爱，然 后再买。
如果孩子能早点懂得消费品的价值，在他们今后的生活中，他们会更好地处理商业化的压力，形成在自我意识和个人品味上 的风格。
如果这是孩子真正选择的衣服，家长要尊重。学会欣赏孩子的尝试，适当的时候给予反馈：“衣服搭配得不错，很有创 意。”或“在聚会上，你一定很吸引人，不过你觉得弯腰
方便吗?"这么说远比“天啊!你看上去像什么!"容易让孩子接受。
处理女孩麻烦的一般建议
给父母：
*意识到问题的存在，观察女儿的jiāo往，今天她和谁一起玩，她经常喜欢和谁一起消磨时光。
*提供帮助，但等待她的反应。如果你过于粗暴、严厉，她会隐藏自己的感情，或回避问题。让她感到她能寻求你的帮 助和忠告，一次平静的jiāo谈、也许几句鼓励的话或一个拥抱。
*不要花太多的力气去分析女儿的话，不要说出可能会强化她偏见的判断，同情地倾听更重要。
*发现一些反常的征兆，如不想上学、放学回家或访友归来后情绪不好、上床时的眼泪、不愿出去玩。
*母亲比父亲更善于处理这些问题。
*母亲应该劝告女儿重新与朋友和好，告诉她这些事情的发生是正常的，如果你努力，经常是可以化解的。男孩和女孩 都应经常得到这类忠告，人与人的关系是时好时坏，出现危机并化解，人们和友谊一起在循环中得到成长。
*鼓励女孩广jiāo朋友，而不是固定于一位朋友，要有不同的朋友圈，也许是在不同的环境中(学校、爱好、邻居等)。这 样的话，友谊的挫折不会太强烈，即使拥有一对一的朋友
关系。
*鼓励女孩把男孩纳入她的朋友圈，这和有男朋友不同，男孩会带来一种全新的问题(和欢快)。在女孩和女孩的关系中 加入男孩的友谊是一种健康的平衡。
*在学校和有大量孩子聚集的地方，chéng rén的监督很重要。chéng rén观察有没有人欺负别人，有没有哪位孩子被排挤，哪位孩 子烦恼不安。在及时地帮助他们时，chéng rén的机智、敏感、公平和丰富的常识是关键。
给女孩的建议
如果你和好朋友闹翻了，来自“儿童之线"的忠告是：
*不要藏在心里，告诉你的妈妈或你信任的人。
*如果有人对你粗暴或轻视你，和群体中另一人说，找出为什么你惹她生气的原因。
*不要以牙还牙似地报复，试着开玩笑或走开。
*如果在朋友圈中有多个人对你不友好，看看你是否和学校或邻里的另一群孩子做朋友。
*记住如果人们不友好，他们可能不是你应该相处的，去找其他的朋友。
*参加别的活动，做你总是想做的事。有许多其它的可做，不必围着那些令人讨厌的人。
*想想你怎样帮助受到冷落的人。
欺负和受害者
欺负是一种让我们感到如噩梦般的问题，它带给我们}年受到压抑的最痛苦的回忆，毫无疑问会留下终生的心灵创伤， 庆幸的是这种现象已在校园受到广泛的重视，绝大多数老师参与培训班，学习怎样辨别欺负并加以处理。
欺负是以各种方式出现的，不仅仅是几个大男孩把一个小男孩逼到校园yīn冷的角落。身体的伤害是欺负的一个部分，由 于最容易看到，处理起来也最快。欺负常常是隐蔽的，或偷偷摸摸的。这种行为往往受到某个攻守同盟的保白．加强了反社 会集团的力量。
什么是欺负?
对欺负有不同的定义方式，在我的学校是这样的：
欺负是一种持续、故意的伤害行为，它的对象是年幼的、体弱的、小个的，或在某些方面缺乏力量的人。对受害者来说，被 人欺负是痛苦和伤心的。欺负总是与个体的敏感xìng有关：某人高兴地满不在乎，另一人感到痛苦。如果伤害了别人，这就是 欺负。
这类行为包括：
*身体的欺负：推、踢、打、捏和其它的暴力行为，擅拿别人的东西，如把别人的书包扔进水坑。
*言语的欺负：包括叫名字的方式、不停地嘲笑、辱骂和威胁。
*感情欺负：在小组中或活动中排挤某人，折磨、戏弄、羞辱、恫吓和挑逗别人去欺负。
*种族欺负：种族的辱骂、乱涂或动作。
*xìng欺负：不想要的身体接触，诬蔑xìng的批评和跟踪搔扰。
可悲的是以上罗列的欺负现象在chéng rén中也很普遍。的确，儿童模仿chéng rén的习xìng是欺负发生的原因之一。从孩子很小的时 候就会欺负别人，尽管和4岁孩子互相抢玩具的情况不同。小孩子特别需要和蔼、体贴别人的榜样。他们需要观察chéng rén或大 孩子如何流露对别人关心和尊重。他们经常需要以故事形式表现出来的人与人的友好，以及破坏行为造成的不良后果。
孩子(或chéng rén)怎么会成为欺负者的原因是复杂的，并且因人而异。但公平地说欺负者自己没有安全感，缺乏社jiāo能力或 在某方面有所欠缺。欺负者往往受过别人的欺负，尽管这不能成为他欺负别人的理由。
处理欺负的关键是感同身受，即体会另一人的感受，要向孩子说明欺负意味着什么。他们需要观察chéng rén是怎样感受孩子 或chéng rén的，但不是多愁善感。要客观地承认痛苦和感情上备受煎熬的事实，用同情的态度去面对。这就产生了不责备欺负者 的方法。
不责备的方法
这并不是说不要责备欺负者，孩子对自己的行为应该担当起与年龄相称的责任。然而，不是出于对受害者理解的惩罚， 或者没有理解产生广泛后果的惩罚，反而会首先强化孩子欺负别人的原因。
经验显示以常规方法惩罚孩子，也许提高了他们在朋友圈中的地位，他会在外面伺机寻找机会惩罚受害者，变得比以往 更加异化。某些情况中，他们还会觉得自己是更高权力的受害者，增加了他们欺负别人的倾向。欺负者经常渴望引起注意， 甚至是制造麻烦的负面注意，他们想看看chéng rén对他们的关注。我们树立欺负者的负面形象，却把他在朋友圈中塑造成殉道者 ，导致螺旋形的暴力，圈子里的人会把他称为“我们中的那位"。
另外，惩罚或公开欺负者可能会使受害者风险更大。
不责备的方法是缓和而不是激化矛盾，最重要的是涉及到的每个人都能尽量意识到发生了什么。
寻找帮助
父母很难自己处理欺负的问题。一旦你听到此事，和有关学校或外面的专业人士联系。告诉他们你想要妥善解决，但没 有必要惩罚欺负者。作为家长，我们的作用是给予支持和忠告，做专业人士如警察、社会工作者和老师的联系人。
帮助受害者：
*找到被人欺负的迹象(总是不开心、寂寞、想独自一人、拒绝外出或上学、焦虑、尿床或身体上的伤痕)。
* 鼓励他们向你或其他chéng rén说出他们受到欺负的情况。这需要有一种家庭气氛，富有同情心地倾听，但不要立即做出攻 击xìng的反应(“他对你做了什么?让他等着瞧，一旦被我抓住……")
*要把事情看得很严肃，不要轻描淡写如：“噢，没关系，我肯定她不是这个意思。”
*不要仓促下结论谁对谁错，让孩子告诉你详细的情况。
*确保他没有自卑感：许多孩子被欺负后自责。
*告诉他们问题会解决的，没有人会陷入困境。
*帮助他们说出来，并学习人际jiāo往的技巧，以及将来被欺负时应该怎样做出反应。这方面老师可以提供帮助。
欺负者
关键要分担责任、如实地说出问题，让涉及到的各方共同寻找解决方案。无论孩子是受害者还是欺负者，家长都能有所 帮助，给孩子机会正视问题并建议纠正的方式。他们经常有非凡的领悟力，并且很实际。他们想找到解决的办法，家长的作 用是推动事情向积极的方面发展，确保事态不超出限度，了解到整个解决过程，提醒孩子说过的话和承诺，保证做到公正合 理。
有关专业人士将告诉欺负者欺负别人是不可行的，暴力不是解决冲突的方法。他们要查明是否欺负者对生活中的某些事 情焦虑不安，导致他们去欺负别人，和他们一起想办法解决这些问题。他们施加在受害者身上的行为后果，应该用平静、如 实的方式描述。
然后询问欺负者想怎样解决，他们如何改变行为方式。给他们设置界限，教导他们人际jiāo往的更佳策略，以及防止他们 被别的孩子拉回去重蹈覆辙。最后学校和其它的机构要为欺负者提供机会，使他们对自己的生活感到有信心。
即使家长想参与处理欺负者，那也不是家长的任务，但家长知道成功地解决欺负行为是有益的，如果和孩子共同分享这 个结果，他们会更好地理解社会治疗过程。受害者需要知道欺负者也需要帮助。
练习1 5
这项练习要求你想出鼓励孩子自我价值感的方法，帮助他们应付困难。
首先考察一下你自己的经验。当你行为不端或遇到困难时，你能记得你的父母和老师是怎么处理的吗?
*针对某一情景，写下人们对你说的话。
*写下当时你的感受。
*你是怎样做出反应的?
*你采用的方式对你有益吗?
考察你孩子的经验，如果你有学龄孩子，你能想起任何一种困难的情况吗?
*最初你是怎样发现这些困难?你注意到哪些现象?告诉老师了吗?或者他们告诉你了吗?
*你发现时是什么样的感受?
*你怎样和孩子谈论它?
*你认为怎样做才会有效?或怎样做会加重事态的发展?
*你做了什么?或者希望做些什么?有无差别?
最后，如果你暂时没有孩子，考虑一下未来。也许这是你自己对未来的宣言，生活会与希望的不同，但至少你有了一些 可以开始的主意。
*你将怎样帮助孩子成为适应环境的人?你认为什么因素特别重要?
*怎样帮助孩子成为和谐发展的个体，使他们能够实现他们的潜能?
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