《重生在跑道上》 正文 1.16岁和系统 /str一ng陈焕之长长长长地出了一口气，她终于靠双手爬到了顶楼。 她有更多更好的选择，但她想靠自己上来，哪怕她从来没这么累过。 即使是多年前还有复健希望的时候每天咬着牙一次次摔倒一次次爬起来，她都从来没有这么累过。 那时候的累是一种折磨，是在的疲惫与痛苦中坠入绝望的深渊的过程。而现在，在瘫痪了十五年后，她终于再一次感觉到了一种轻飘飘地c让她整个人都从心里舒服起来的轻松惬意。 因为她已决定去死。 她是陈焕之，十五年前的车祸让她半身瘫痪，幸好她已经在此之前大学毕业工作数年，工伤的赔偿和之前学会的技能让她能够支撑自己的治疗和生活所需。可是太累了，真的，太累了。 累且绝望着。 她一直竭尽全力以开朗乐观的形象面对着这个世界，可是命运从不善待她。她努力复健c努力赚钱c抓紧一切机会实验新药新疗法，可是没用，十五年来她的下半身还是没有任何感觉，反而各种尴尬的并发症频发。一开始还寄希望于科技的进步能让她有生之年再次站起来，可是十五年过去，她终于承认这只是个天真的愿望。 风真凉啊，陈焕之想。这个世界打败了她，挣扎了十五年，她终于肯放下长矛坚盾，向自己c向世界c向命运认输。 陈焕之跳了下去。 周围的世界从绝对的寂静一点点地转变为嘈杂，陈焕之睁开眼睛，发现热烈的阳光刺得她眼皮都在疼。 “焕焕c焕焕快醒醒！你怎么睡着了呀！马上该你去检录处检录了！快跟我来！” 伴随着清脆的声音，一双手用力地抓住陈焕之的肩膀把她拉了起来等等c拉了起来？ 陈焕之猛地睁开双眼，低头看向自己的双腿：穿着深蓝色运动短裤c笔直的c站立着的双腿她捂住嘴巴，将自己呜咽的声音咽回去，却再也忍不住双眼的泪水，视线瞬间就模糊了。 那拉着她的小女生见状吓了一跳，被电到一般松开双手，忐忑地问，“焕c焕之，我抓疼你了吗？对不起啊” 陈焕之向前走了两步，那久违的感觉让她再次激动地心脏都在疼，幸好她还记得自己刚刚从35层楼上跳下来，现在的状况诡异不明，连忙用力抹抹泪水，强忍着欢呼c跳跃c大哭c大笑的种种冲动，向面前这个熟悉的小女生看去。 这是个身形结实到可以归为微胖的圆脸女生，娃娃头短发，五官清秀，穿着跟她同款的深蓝色运动背心和短裤，正瞪大了圆圆的双眼，无措地看着她。 陈焕之对着这张莫名眼熟的脸，看了足足三秒钟，才从记忆中翻出来，“宋怡？”25年了，她之前居然忘了，自己蛇精脸身姿窈窕的闺蜜高中时是这样圆圆脸的画风。 “我没事，我不疼。”她觉得这个死前的美梦未免有点太长太美好了，有点难以置信地观察着周围。 熟悉的同学们分着年级班级坐在熟悉的操场看台上，远处的主席台和条幅让她确定了此时此地的信息：这是她高一时的学校运动会。因为每个人必须报至少一个项目，她报了100米短跑，这个项目门槛低体力消耗少，很受女生们的欢迎，她记得她还是经过了班级内部选拔赛才突出重围成为班上三个成功报名的女生之一，而且还发挥地意外的好，不仅成功闯入决赛，还得了年级第三拿了证书和加分回来。 她记得决赛是在下午举行的，抬头看看太阳方向，那么，现在就是正在预赛前夕？ “不疼就好，对不起啊，我轻点。”从小就跟大力水手似的宋怡松了口气，她也习惯了女性同学朋友们总对她疼啊疼的喊了，当下抓住陈焕之手腕就走，“快快快，该你检录了，刚才已经叫过一次了你睡觉都没听到，三次不到就取消资格了。” 陈焕之直到被宋怡拖去检录完毕都在发呆，半晌后忽然反应过来，别管这是什么情况，她现在能站了！能走了！还能跑了能跳了！而她居然站在这里发呆？！ 呆滞少女忽然一跃而起连蹦三蹦，吓了周围同学一跳，一个高三体育特长生好心地告诉她，“热身不是这样跳来跳去的，你们高一体育课还没学热身啊？” 陈焕之不好意思地笑笑，“不是，我就是有点兴奋。” 按照自己二十多年前掌握的知识，陈焕之蹲下压腿，瞬间觉得腿筋紧绷的感觉都那么美好，美好得简直像个让人落泪的梦境，她迫不及待想要跑起来了。 一丝不苟地热身足足热了二十分钟，高一的女生百米预赛终于轮到了她这一组。 陈焕之的母校s市一中是个省重点中学，虽然体育不是强项，但是特别有钱。操场上不仅是全塑胶的跑道，居然还安装了助跑器。只不过区区校运会，能做到这地步已经无愧于s市一中全省土豪之名了。 怎么用助跑器体育课是学过的，她们这些报名的学生之前也被单拎出来培训过，但25年后的陈焕之肯定不会，她只能照着其他跑道女生的样子找感觉，把左脚放在助跑器上，右脚放在后面，俯下身摆了个不太标准且怎么看都别扭的起跑姿势。 站在终点计时的体育老师于美红看到陈焕之的起跑姿势，只觉得一阵失望。 s市一中是个学霸的集中营，同样也是弱鸡的集散地。她是b市体大毕业，毕业时也算是他们专业的佼佼者，但是工作了十多年都只是在一中这些头脑发达四肢简单的学生中挑运动员，就如同瘸子里拔将军，全国中学生运动会的成绩是一年不如一年，刚毕业的时候还能捞几个输送省代表队，现在已经连续三年每年只有一个学生送去参加比赛了。从学生到家长，从学校到老师，这个学霸摇篮里根本就是文化成绩为重，根本没人重视体育方面的成绩。要不是为了高考体育达标，恐怕连体育课都要被砍，还谈何发展啊。 于美红早没了什么雄心壮志，只希望能多少抹得过面子就是了，毕竟高考体育也是有加分的，只要这条不取消，她就还能继续在这学校里挑选一两个看得过的苗子，表明自己也没在磨洋工罢了。 陈焕之在之前体育课上的50米跑就是寥寥无几的满分之一，看起来精瘦灵活，于美红之前还把她列为目标之一呢。现在一看，都教了好几遍了这起跑姿势还摆成这样，八成也是个头脑发达四肢简单的主，还是拉倒吧。 “各就位，预备”发令员停了一下，猛地扣动了手中的发令枪。 随着“啪”地一声枪响，陈焕之的左脚用力一蹬，右脚跟上，猛地冲了出去。 赛道上，陈焕之只觉得双脚的每一次触地c双腿的每一次摆动，都是一次享受，她觉得自己的身体里血液里甚至骨髓里都充满了轻飘飘的空气样物质，她从来没有觉得自己跑得这么轻松，这么享受，就像是要飞起来一样。虽然每一步都能感觉到久未使用过的双腿与大脑之间配合不和谐的地方，可是陈焕之仍觉得像这种感觉就像吸毒一样轻松愉快，她用尽了全身的每一丝肌肉在奔跑，却一点都不觉得累，如果可以，她甚至想这样一直跑下去，一直跑，永远不停。 陈焕之冲过了终点几十米后才后知后觉的发现两边跑道都已没有人了，她恋恋不舍地停下来，安慰自己道：没关系，马上要午休了，她可以一会儿出去自己继续跑，现在太累了，不休息一下，可跑不出刚才那么好的感觉。 陈焕之慢慢地走回终点，正好看到高兴地快要蹦起来似的宋怡，“焕焕c焕焕，你跑了第二名！你进决赛啦！” 陈焕之楞了一下，她记得自己当初是小组第一进决赛的，看来那种久未使用过双腿的不和谐感确实影响了她，即使是十五年没有跑过的亢奋状态都没有完全挽救，但这有什么关系呢，重要的是，她再次体会到了奔跑的感觉，哪怕只有短短十几秒。 然而宋怡的声音刚落，她的脑海中就突兀地出现了一个电子音。 “进入校运动会100米决赛，新手任务一已完成，奖励经验值1000，技能点1，开启新手任务二。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 2.13秒 /str一ng突然出现的声音把陈焕之吓了一跳，面前的宋怡依然围着她又笑又叫，一副兴奋得不得了的样子，对这奇怪的声音完全无所察觉的样子。 什么情况，那是什么声音陈焕之刚一试图回忆，面前就猛然浮现出一个铁灰色边框科技感十足的面板，隔在了她和宋怡之间。她从面板侧面探头出去看宋怡，宋怡仍然毫无所觉似的，就着她侧身的姿势挽住她胳膊，向看台上高一一班的方向走去，边走边叽叽喳喳地说着话。 陈焕之从睁眼到现在都还有些恍惚，这里又人多口杂的，她便也不去管那莫名的面板，反正她注意力不过挪开几秒，那面板便像是出现时一般突兀的又消失在空气中。 她现在只是专注于自己恢复活力的双腿上，细细的体会着此刻的感觉。不管是脚底与地面的接触c还是腿部皮肤上感受到的阵阵凉风都那么新奇c那么可爱。她享受着此刻的每一秒，最多又留了半只耳朵听宋怡说什么。 原来他们高一一班全员参赛，项目从跑到走c从跳到投c从个人到团体c从田径到趣味，林林总总四十多个，上午已经预赛完了一大半，可是到现在为止，只有她和另外两男两女共五个同学进入了决赛，其中一个还是著名的大力水手宋怡，晋级比例之低，真是让人不由黯然泪下。 这个结果与陈焕之记忆中一模一样，他们高一一班果然不愧为省重点中学的实验班，真是学霸中的学霸，弱鸡中的弱鸡呀。 也正是因此，陈焕之回到本班看台的时候受到了热烈的欢迎，看着这一张张青春洋溢的小脸，她那颗老阿姨的心脏也感受到了一些真实的安慰，渐渐安定下来了。 不管怎么说，反正她本来就想去死了，她还有什么可失去的呢？这若是个梦，那就是美梦，若是幻境，也是蓬莱仙境，若是陷阱，那也必然是世上最甜蜜的陷阱。 “焕焕，你发什么呆呢？”宋怡递给她一瓶水，“咱俩都进决赛了，中午得吃点好的吧？” 陈焕之回神笑笑，对年幼的闺蜜，她有一种微妙的优越和怜爱感，“晚上吃吧，我下午跑步不能多吃。” 对哦。宋怡鼓了鼓嘴，想到自己扔铅球可以随便吃，很快又高兴起来，“那等会儿上午解散了你去教室里歇会儿吧，你吃什么我给你带。” 陈焕之也不知道25年前学校有什么好吃了，但她决定享受这个福利，跟宋怡小小讨论了一下，很快就商定了几个学校附近的小吃备选，中午先让宋怡给她带回来一份，晚上再去大吃特吃，扫荡全街。 等宋怡专注在比赛上，再次安静下来后，陈焕之深深吸了口气，好了，现在她终于做好了准备，可以开始研究发生在自己身上的怪事了。 空气中再次浮现的面板已经吓不到陈焕之了，她也是工作之余阅尽网络小说三千篇的人，什么稀奇古怪的桥段没看过，区区一个游戏面板而已，没什么好惊讶的，对吧。 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：166 体重：463kg 职业：学生 体质：7 强壮：6 敏捷：9 耐力：6 爆发：9 弹跳：8 灵活：8 经验值：1100/1100 技能点：1/1 然后经验值和技能点后头还各有一个标着“使用”二字的小按钮。 土，真的，太土了。 这种设定c这种界面c这种属性，真是土，但是对瘫痪十五年的陈焕之来说，真是土得让她忍不住泪流满面跪下来感谢上苍啊。 她毫不犹豫点了经验值后面的使用，对，就是拿手指点空气那种点法。结果在手“碰”到那按钮之前，界面就自动换了。 看来是念动的。 这个界面跟刚才差不多，还是那熟悉的七大属性，只是每个后面都多了个“+”号。看来是拿经验值买属性啊，怪不得刚才没看到人物等级。陈焕之想了想，觉得还是得先看看技能，属性再高，平砍也得跪啊。 点了技能加号后出来的是一溜长长长长长长长的清单，长得简直拉不到底，名字稀奇古怪五花八门什么都有，可全都是灰的，只有最上面一行亮着：初级冲刺（新手特惠）。 看来这个就是新手大礼包了。 一盯着这几个字看，它的介绍就自动出现了：提高爆发10点，持续3秒钟，需爆发8（新手特惠降低50属性需求）。 果然新手大礼包，原本的要求爆发力16她可达不到，这个技能真有点猛啊。陈焕之毫不犹豫地选了它。再退出技能界面，主界面上的技能：1/1就变为了技能：0/1了。 好，技能有了，那该试试经验值了。 刚才声音提示她完成新手任务一，陈焕之默念任务，果然出现了任务界面。 新手任务系列一：参加一场正式的比赛，奖励经验值1000，技能点1。（已完成） 新手任务系列二：获得一场正式比赛的胜利，奖励经验值2000，技能点1。 正式的比赛陈焕之捏着自己的小下巴想，那只能是下午的决赛了，她一共就参加了这一个项目。怎么算胜利？进入决赛一共8个人，只有第一才算胜利？这该算是文无第一武无第二吗？ 不过说起来奖励经验值才1000，另外100哪来的？ 她只是过个念头，贴心的系统立刻切换到历史界面，最新一行赫然是：完成校级运动会初赛一场，经验值100。 这是参加比赛就有奖励了，这么说下午的决赛肯定也有奖励。这次再点进去使用经验值，除了原有的每个属性，下面居然又多了刚刚学习的“初级冲刺”，后面一样是个亮闪闪的小加号。 技能也可以用经验值升级？那可比升级属性划算多了，毕竟1级初级冲刺就能加爆发力10点呢。陈焕之刚想着先升个级看看，面前立刻弹出个对话框“是否使用100点经验值，将技能升为1级（现为0级）？”最下面还有行小字：不再显示此对话框。 这也太体贴了吧，陈焕之财大气粗地花了100点经验升了级，想再升一级才发现，升为2级需要经验值340点，而且技能效果也只是提升为“提高爆发101点，持续31秒”而已。 这个系统居然还带小数点！陈焕之毫不犹豫出门左转去了属性值界面，果然，爆发升级一点需要100经验值，又花了340点升了第二点，而升第三点的时候就提示需要640点了，比她剩下的全部经验值还多，经验值是个好东西，可她并没有多少。 这样看来，不管是升级技能还是买属性，都是一开始最划算了，陈焕之想想下午的比赛，索性又升了两点敏捷，一点弹跳，将1100点经验值花了个干净，只剩下区区20点。 陈焕之才在看台上坐了一会儿就觉得心痒痒得不行，她迫不及待地想去试一试，试试技能，试试11的爆发和敏捷能有什么效果，最重要的是，试试她的腿。 她左右找了找，还是没法从记忆的角落里把班长大人少年时候的脸挖出来，只好捅捅宋怡，“你跟班长说一声，我去一边儿练会儿100米。” 宋怡一口答应，又叮嘱她，“你少跑两趟，找找感觉就得了，太累了下午才没法跑呢。” 陈焕之比了个“一k”的手势，沿着看台边就溜走了。 上午的径赛初赛已经全部结束，于美红偷了个懒，也不维护秩序了，跟另一个体育老师一起直接回办公室里吹空调喝水，刚歇了一会儿就看见楼下一个小小的身影跑出操场，那是她戴上眼镜仔细看了看，哦，是一班那个小姑娘，体育期中好几项满分，她本来寄予厚望那个。 听说学习也不错，结果胆大包天啊，老师偷懒你也敢偷懒吗？等老师再喝点水就下去抓你，扣个分你就知道要遵守秩序了，下午更得知道好好跑了吧，不拿个名次怎么把分挣回来，不过以上午的速度，拿名次有点困 “好快！” 于美红瞬间瞪大了眼，虽然刚才这小姑娘只冲刺了短短三四秒，但那种速度和上午完全不可同日而语，她没拿秒表不知道具体数据，但就算以她这大近视从三楼上也能看出来刚才那一段冲刺有多快！ 而且还没用起跑器！ 而且跑步姿势还那么外行！ “什么好快？”另一个体育老师也探头来看，“诶？这学生偷溜啊，还没解散呢，是够快的。” “不是，她刚才跑了一段，特别快！”于美红打开窗户探身叫道，“高一一班那个，你”她左右看看手一指，“去那边，跑个完整的100米我看看。” “至于吗？反正下午就比赛了，她上午没参加比赛吗？”体育老师不解道。 “她上午跑的也是100米，不过跟刚才差远了。”于美红摸摸兜没找到秒表，“你表呢？借我使使。” 陈焕之喘着气停下，她刚刚也觉得自己跑得飞快，真的是飞快，在她整个能跑能跳的前二十年里，都绝对没有感受过刚才的速度，虽然受限于技能持续时间只跑了三秒多，但也能体会出这初级冲刺有多么强大了。 被老师抓包，芯里老阿姨的陈焕之也没觉得不好意思，正好她也想看看自己正式的速度是多少，一看老师指的正是体育场外面路上一段临时画的跑道，因为报名学生多，操场里面跑道都给中长跑们占领了，学校索性在外面路上画了个100米给学生练习，反正100米都是直道，路上跑什么也不耽误，200米才惨呢，别说那段弯道没法练了，路都没那么长，他们只能跑往返练。 陈焕之挥挥手示意自己听到了，走到上站好，摆了个比上午用起跑器时还要松垮的姿势。 负责吹哨的体育老师一看就说，“这不行啊，这学生体育课没好好上过吧，这能跑多快？”他虽然不信，倒也十分配合，正正规规地喊着“预备——”猛地吹响了口哨。 陈焕之冲出去的一刹那，他就不由自主地“咦”了一声，“还真挺快的。” 于美红顾不上说话，眼睛也不错地看着陈焕之，直到她的脚跨过终点，下意识地按了表。于美红执教多年的经验告诉她，刚才这个速度，不要说校运会第一名妥妥的，就算是全市中学生冠军，说不定也能冲一下！ “老师——”陈焕之站在楼下喊，“我刚才跑了多少秒——” 旁边体育老师已经探头过来看秒表。 “13秒！” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 3.第一个冠军 /str一ng13秒是什么概念呢？ 能在高考加20分的100米国家二级运动员标准是手计12秒8。 这样看起来13秒也没什么大不了啊，毕竟还没到二级标准。而两个资深体育老师，谁没带出来过几十个二级运动员啊。毕竟归根究底，二级标准是一个很科学的标准，普通人经过科学的训练和自身的努力，一般都能达到的强身健体级的标准。 何况她还没达到呢。 但这两个体育老师都知道不是这么回事。 首先这小姑娘就是个纯外行，这一点看她跑步的姿势就知道。一个经过科学训练能达到的标准，被一个完全没经过训练c身体发育也不成熟的十六岁小姑娘达到了，这就是一条分界线，一条将人区别于其他大多数的名为“天赋”的分界线。 “其实也可以算12秒8的，”于美红不禁道，“这是水泥地，不是跑道；她是在楼下听哨声，有一定延迟；没拉终点线，我们是看她脚踩线才算的；前面还罢了，最后三十米的冲刺，简直绝了而且还没用起跑器。” 她目光炯炯地看着另一个体育老师，“老柴，两个月后全国中学生运动会省队选拔，我想让她去。” 柴老师吓了一跳，“她？太草率了吧。光田径队里比她跑得快的就有两个，她又才高一，咱们女子百米也不是优势项目，还不如报几个男生上去还有点希望选上。” 于美红想了想，妥协道，“等下午跑完吧，看她成绩怎么样。”心里却觉得自己这次的眼光绝对没有错，省队选拔是个香饽饽，选上选不上另说，光是报谁去集训就是一门大学问。若不谨慎，难免顺了哥情失了嫂意，但田径比赛与乒羽之类技术类体育项目不同，成绩一目了然，跑得快的就是跑得快，跑得慢的就算他爸是李刚也不能硬是手改秒表啊，因此若有强大成绩，自然能压倒一切牛鬼蛇神。她在心里暗暗鼓劲，想着今天比赛过后一定要先让这孩子加入田径队跟着她练起来才行，天分不能浪费，她看上的千里马也不能让别人牵走了。 陈焕之还在下面伸着脖子等啊等的，等着那俩一时兴起让自己跑步的老师给说下成绩，谁知道一问没下文了，窗口冒出的俩脑袋都收回去了。 好吧，她耸耸肩，无所谓了，反正肯定比自己真正16岁时跑第三名那次快。 只是她仍然能很明显地感觉到，十五年没有站起来的经历仍然在影响着她。也不知道是什么原理，都说神经会记忆肌肉的状态，比如刚瘫痪那会儿她经常会有腿在动的幻觉，如果她现在仍在原来的身体里，那受影响也就罢了，现在明明从里到外都是真正的青春洋溢16岁，怎么仍然时不时会觉得神经跟不上肢体反应呢。 看来中午得继续练习了，她这次一定要得第一，恐怕只有第一才算是胜利，才能完成那个新手任务二，拿到2000经验和1个技能点。 虽然现在已经能健步如飞，但陈焕之仍然迫不及待地想要跑得再快一点c更快一点。 女子100米决赛是在下午五点多，运动会接近尾声的时候，作为人气最高的项目之一，是勾引着大家老老实实坐到最后的利器。 陈焕之又是跳操又是压腿地练了一中午，下午坐在看台上休息，眼睁睁地看着除了她和宋怡外的另外三个同学一一落败，宋怡去检录了，陈焕之觉得自己休息得差不多，看看时间还早，去向重新认识了的班长请假，“班长，我去外边热个身，一会儿直接去检录了。” 班长热泪盈眶地看着她，托孤一般说，“全靠你了，焕焕，我们相信你。”她壮士断腕般咬牙道，“拿了奖牌的，我请吃苏达鸡！管饱！” 这苏达鸡可不是美女，而是他们学校附近的山寨快餐店，学生聚会的天堂。陈焕之笑了，“班长，说好了，等我拿个第一回来。” 撂下豪言壮语的陈焕之出去活动了半个多小时，觉得时间差不多了，回去一看，百米跑的第一次检录还没开始。她正东张西望地找宋怡在哪扔铅球，旁边一个女体育老师招呼她，“来来来，我这边儿坐会，一会儿直接给你检录。” 陈焕之扭头一看，正是之前楼上说给她计时结果放她鸽子的体育老师之一，这会儿倒是笑得可热情了。她早不记得人家叫什么是不是教自己了，只是纯良地一笑，叫一声“老师”就乖乖地坐过去。 于美红这边已经开问了，“你体育成绩不错啊，跑得挺快的，小时候学过吗？你知道体育高考能加分吧，以后想考哪个大学，要不要练一下啊？” 陈焕之微笑，“没学过，就是上体育课。知道，没想过。”心里已经在尖叫，这是传说中的挖角！上次可没有过，我一定是跑得太快霸气侧漏引起注意了。 “咱们学校田径队最近打算招新生，你中午跑的虽然离国家二级运动员标准还差一点，不过放平心态，下午好好跑也有希望。” “哦”原来都没到二级标准啊陈焕之叹了口气，听说这个不难啊，记得大学时候好多同学都有这个证加分的。 困惑的陈焕之直到站到了起跑线上还在鼓励自己：别怕别怕，不成功便成仁，说赢咱就能赢，上次全靠自己还能跑第三呢，何况这次有了外挂。 发令枪响，陈焕之箭一样冲了出去。她这次怕后面把握不好开冲刺的时间，开晚了三秒还没过去就到终点，岂不是浪费。干脆一开始就开了冲刺直接冲冲冲，三秒过了后面就是靠着惯性和她11的敏捷硬杠了。 这次于美红特地让体育老师老柴去终点计时，她站在赛道旁围观，在陈焕之冲出来的一瞬间就瞪大眼了，“好快，这次一开始就冲的好快！”不过这么快的速度能保持多久呢虽然在很多人看来百米赛跑只有短短的十几秒，但作为高强度无氧运动，体力消耗之大绝不在其他项目之下，尤其是这样超出一般水平的高速冲刺，能维持几秒已经很不容易，哪怕是短短的百米，也不可能全程用自己的极限速度冲刺。 于美红还没想完，就发现陈焕之的速度有所下降，但已经无所谓了，在刚才的几秒里她已经超过了第二名五米以上，在百米赛跑，尤其是校级运动会这么低水平的百米赛跑中，这已经是个不可超越的优势了。 特地跑到这边场地围观的高一一班同学都轰动了，齐声高喊着，“加油加油！！！焕焕加油！” 在场边如海浪般的尖叫和加油声中，陈焕之毫无疑问第一个冲过了终点线，她冲出去十几米才喘着气停下来，旁边的宋怡和同学们已经疯了一样地尖叫着跳起来。 陈焕之捂着剧烈起伏的胸口笑起来，她突然发现自己好喜欢这种氛围，她喜欢跑得飞快，让风从脸上刮过，喜欢一个一个超越对手把她们甩得远远地，也喜欢这种让所有人都为她尖叫，为她欢笑的时刻，这是从前的她，赚再多的钱都没有体会过的快乐。 真的，跑步好快乐。 “12秒13！”于美红突然冲上来抱住她，“12秒13！我就知道你一定行的！”她抓住陈焕之的手，“加入田径队吧，真的，你起跑发力这么烂，起跑反应时间那么长，还全程业余姿势，你居然跑了12秒13！”她说着说着简直激动地想哭出来，仿佛看见了一颗新星从眼前冉冉升起，“我要送你去省队集训，我要你参加全国比赛！来不来！” 与此同时，陈焕之再次听到了那个电子音。 “获得校运动会100米比赛的胜利，新手任务二已完成。奖励经验值2000，技能点1，开启新手任务三。打破校运动会女子100米赛会纪录，奖励技能点1。” 陈焕之笑了，“当然去啊！” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 4.妈妈 /str一ng陈焕之的冠军奖品除了证书还有一个耐克发带，粉嫩粉嫩的特别可爱，她当场就戴上了，自我感觉英姿飒爽帅气爆表，得意地不得了。而且因为打破学校赛会纪录，还被额外奖励了一个耐克双肩书包，这才是真正的大手笔，要知道，这可只是个区区高中校运动会呢。 不过她既没有去吃穷班长，也没跟宋怡去扫荡小吃一条街，因为宋怡说了一句，“焕焕等我一下，我去电话亭给我妈打个电话我们再去吃，你用打电话不？” 她其实就是随便这么一问，因为陈焕之妈妈一贯奉行放养政策，她一直自由自在顺天长，却还能长得比别的小树都高都直，也是宋怡妈妈常常挂在嘴上的“你看看人家焕焕”那种别人家的孩子，而她妈妈对宋怡来说，更是别人家的妈妈，一个让人各种羡慕的存在。 没想到陈焕之听了她的话，不由一怔，三秒后眼泪刷的就下来了，清清秀秀正兴高采烈的一张小脸，突然就僵住了，两行眼泪一点铺垫都没有地从眼眶里像流水一样地流出来。 哭得这么突然这么诡异，差点吓着宋怡，她一连声的“怎么了怎么了？”问个不停，陈焕之这才哽咽了一下，像是突然喘过气来一般，将呜咽的声音咽到肚子里，她把脸一抹，“宋怡我先回家了”她露出似悲似喜似怀念，复杂到16岁的宋怡完全看不懂的表情，猛然抱住了她，“谢谢你，真的，我好谢谢你宋怡。” “啊？哦c哦”茫然的宋怡少女只能木然地看着神经兮兮的好友用似乎比刚才百米决赛还快的速度冲进车棚，几秒后就蹬着自行车出来飞一般地消失在学校门口了。 “焕焕今天真的好奇怪啊”宋怡搔搔头，很快又高兴起来，“哼哼我也是得了第二名的人了，今天要让妈妈给买牛排吃！” 陈焕之已经站在自己家门口五分钟了，她把额头抵在门上，钥匙就在她包里，她却不敢开门，甚至也不敢敲门。这间房子自从妈妈去世后她就卖掉了，然后再也没回来过这个城市，现在站在这又黑又窄的楼道里，她却只觉得熟悉又亲切。二十年没见的妈妈可能就站在这道门里，可是她又胆怯又愧疚，甚至不敢伸手试一试妈妈是否真的在。 可能是太习惯于没有妈妈的生活了，也可能是站起来这件事本身带给她太大的冲击了，在过去的一天中，她甚至一点都没想过，这个时候的妈妈可能还活着，她没有死在那千里之外的天灾里，没有留下她一个人，独自面对这个残酷的世界。 正在陈焕之纠结是否要继续纠结下去的时候门突然开了，她一个趔趄差点栽到地上，幸好从小身手敏捷不是吹的，两手及时撑住门框才免于在她妈面前摔个倒栽葱的可能。 “吓死了你干嘛呢？”陈妈妈问，但并没打算真的听她说答案，塞给她个塑料袋，“去把垃圾扔了，回来吃饭了。” “哦”陈焕之呆呆地接过来，现在的陈妈妈不过四十许人，同她爬上35楼时的年龄差不多，与记忆中最后一次见到妈妈时的样貌似乎也差不多她一手拎着垃圾袋，一手撑住门不让她妈关上，认真地说，“妈我好爱你。” 陈妈妈诡异地看了她一眼，心想只要不是吸毒堕胎，其它都没啥大不了，就坦然道，“知道了，快去扔去，晚上想吃啥？” 陈焕之还是撑着门不走，沉默片刻，又说，“妈，咱以后别去旅游了，就算心里再烦，也别去旅游了，行不？” 陈妈妈纠结了一会儿，心想这孩子真的不对劲，不过还是点头了，“行吧，再不关门你晚上就被蚊子吃了。” 在妈妈跟前腻腻歪歪了一晚上的陈焕之，第二天一早就面临着站起来以后的第一个重大危机。 “作业？”什么鬼！作业！她一个老阿姨为什么要写作业！不对，应该说，她这会儿是个好学生吧，品学兼优上课举手回答问题的那种，她上学时候曾经不写作业过吗？好像还真没有！妈呀，一世英名，毁在了自己手上！ “焕焕，怎么每个课代表收作业你都没有啊。”班长双手撑着桌子逼视她，“别告诉我你哪科都没写。” “呃”哪怕是重点中学，不写作业的也大有人在，与学渣们的区别是，他们不写也能考好罢了。但这真不是陈焕之一贯的风格，她一向都是个乖乖的好学生。也难怪班长不顾自己还欠着一顿苏达鸡的巨款，还敢威逼债主了。 “焕焕，老班叫你去他办公室。” 宋怡带来了挽救陈焕之的消息，她松了口气连忙溜走，差点忍不住就要自暴自弃从此走上学渣之路了。 班主任用一种奇异的目光看着陈焕之，他一直知道这是个典型的好学生，勤奋c自觉c听话c聪明，在这样的学生身上，似乎高一就能看见他们未来的一生，上重点大学，找个好工作，成为大都市白领或三线城市公务员，然后努力工作正如他们过去努力学习，攒钱买房，然后几十年就这样过去了。 但是刚刚，体育组的于美红过来告诉他，他看走眼了，这个昨天的校运动会上跑了第一的学生不是个规规矩矩走高考路线的孩子，或者说，高考就是耽误她！于美红把这个学生说成是千里马c未来的飞人c女子版的刘易斯——他觉得她吹大了——但不管怎么说吧，于美红从来没有这么看好过一个学生，她以前顶多跟他说，你们班谁谁谁，有潜力考个二级证加20分，而不是像今天这样，上来就说，你们班里有个孩子，以后能成为咱们学校最有名的校友，快帮我做她的工作我要带她去参加全国比赛这简直就是 他咳了咳，“陈焕之啊，恭喜你昨天百米跑第一名啊，这可是咱们班独一份啊，干得漂亮，咱们不能光学习好，体育也不能落下啊。” 陈焕之微微一笑，规规矩矩地坐在老师对面，特别乖巧纯良地说，“谢谢老师，我会继续努力的。” 班主任再次犹豫了，这小姑娘细胳膊细腿一脸天真无邪的样子，肯定从小就是一路重点小学重点初中读上来的，把她放到体育班？那不是送羊入虎口嘛。 他在瞬间就改变了主意，“是这样，于老师跟我说，想让你加入校田径队，改读体育特长生，说你昨天初步是同意了我看这样，田径队呢，你先加入练一下，体育特长生就不用了，毕竟成绩也不差，没必要走这条路嘛，凡是走的人少的路啊，都是羊肠小道，只能比大路更辛苦。田径队那个训练，我也看过，男孩子也未必受得了，你呢，可以正课下课后先去试训一下，要是不想练了，就当没这回事，咱还是回来高考，好不好？” 这还有什么不好的呢？这么好的老师，什么都想到了。 当天下午一下课，陈焕之就去操场找于美红报道了。 “你怎么穿个旅游鞋就来了，昨天比赛穿的钉鞋呢？”于美红见到她，明明两眼都发光，还是要先嫌弃两句。 陈焕之无辜地说，“我早上来的时候不知道下午要训练啊” “那就凑合吧，一会儿你借一双”她招呼旁边做热身的□□个男生女生过来，“来我给你们介绍一下，这是高一一班陈焕之，咱们田径队新成员，”又一一介绍□□个人的名字，也不管她记不记得住，最后说，“他们都是十二班的。”也就是传说中的体育特长班了。 这□□号人往跟前一站，个个都比陈焕之高，更神奇的是，男生都比她瘦，女生都比她壮，因为男生都是练中长跑，而女生都是练短跑的。她唯二认识的两个女生正是昨天的第二第三名，她们看着她，满眼的好奇中略带一点敌意，很明显，昨天于美红说要带她去参加全国大赛，大家都走心了。 “高二高三还有半个小时才下课，咱们先练着。”于美红手一挥，“都去热身，陈焕之过来看我教你热身动作，热身完了先来30米加速跑5组，然后等高二高三的来了咱们先来个队内竞赛。” 她看着所有学生，微微一笑，“赢的人才有机会跟我去参加全国比赛。” 除了陈焕之，所有人的眼睛都亮了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 5.赛前热身 /str一ng但在队内比赛之前，首先要热身。 因为短跑的训练量特别大，而且很多是以肌肉力量为主，所以这个热身可不是她们比赛的时候伸伸胳膊压压腿那么简单。 “可别说我没警告你，”于美红表情非常严肃，“你这样第一次训练的人往往不知道热身有多重要，等熟了你可以问问队里其他人，就包括他们这些从小体校上上来的，也每年都有热身不认真跑着跑着抽筋的，甚至是拉伤的。就昨天比赛，你们高一高二我记得男子100米有三个都没跑完吧？抽筋两个，摔倒的那个也是因为不热身，他就算不摔他也马上就抽筋了。” “嗯，”陈焕之眨巴着大眼睛，看起来特别的乖，“老师放心，我会好好热身的。” “行吧，我先教你伸展运动。”于美红心想教好学生的感觉真是太棒了，这么乖！说什么听什么，要是别的学生也这么乖她能省多少心啊。 于美红一个动作一个动作地给陈焕之示范，直踢腿c侧踢腿c小步跑c高抬腿然后跨步跳等等，然后看着她做的没错了，再让她去跑了两圈，就这样陈焕之已经后背出汗开始微微喘了，回来还得再继续压腿拉韧带，眼看着二十多分钟就这么过去了。 中间高二高三的体育生们也过来了，他们也不用人管，自动自觉地就在田径场边上开始热身，跑步的跑步，蹦跶的蹦跶。 那天和于美红一个办公室的老柴也踱着方步过来了，他也是主要教田径的，不过于美红管径赛，他管田赛，也就是于美红管走的c跑的，他管扔的和跳的，至于两边双担的全能项目，这么高的难度s市一中这么弱鸡，当然没人练。 同理乒羽足篮球，这些都是需要从小有爱好，而且持续付出大量时间进行技巧练习才有·可·能·出成绩的项目。那些从小玩着各种球就能上一中的孩子一样能玩着上985c211，并不需要当体育特长生，而那些有实力考这些项目体育生的孩子们，却考不上一中，只有田径这样门槛低还能吃天赋的项目才在一中有生命力。 所以s市一中空投入几百万建造了豪华的室内体育场，每年却只有开运动会和高考体检的时候才有很多人来。 老柴虽然也难免有怀才不遇之感，不过他年纪大些，也跟世界妥协早一些，现在早就对这个高薪c轻松c社会地位又高的工作没什么不满意了，有时候瞧着于美红那股劲，他也不知道是什么感觉。 这时候他眯着眼看一会儿于美红手把手教陈焕之热身，知道这是她这是终于找到梦寐以求的千里马了，可这小姑娘真能行？是挺有天赋的不错，但是真能有于美红以为的那么行？ 他笑了笑，吹着哨子招呼自己的学生去操场另一边了。 于美红在陈焕之压腿的时候问她，“跑八百米感觉怎么样？”她看陈焕之出汗不多喘得也不厉害，还挺欣慰的，“挺多练短跑的中长跑都不行，我看你现在还不错，继续保持，别以为短跑就一点耐力也不用练，以后就知道耐力太差有多吃亏了。” 陈焕之点点头，实际上她是出乎意料地累，虽然表面看不出来，但回到16岁以后的第一次八百米要比记忆中累多了，就这还是因为准备活动做得好呢。她从小就能跑擅跳的，就算上了大学c参加了工作，偶尔参加一次运动会也都能进个决赛什么的。可是瘫痪的15年好像把身体中关于这些的记忆都抹去了，她现在每一次跑步都有不同的新感受，虽然很兴奋，但是真的累。 虽然想加几点耐力c体质之类的弱项弥补一下让自己能更快地摆脱这些不良影响，但是陈焕之硬是忍住了。 因为昨天比赛完，那系统就又马上给她开了个新手任务三：通过自身锻炼，强化任意属性1点，奖励经验值2000，技能点1。 昨天除了完成新手任务二的经验2000，技能点1，系统又很大方地砸给她参加校运会决赛一场，经验1000；校运会冠军，经验10000；打破校运会女子100米记录，技能点1，经验5000。这样加上之前剩的20经验值，她就有18020的经验和2点技能点了，一下子发了的感觉。 她昨天晚上睡觉前躺床上把技能看了个遍，没找到一个自己属性符合要求能学的，因此只能干握着技能点花不出去。 而属性，也不知道系统是怎么计算的，但肯定不是20点敏捷就比10点敏捷快一倍这种算法，只能说有一个较大的提升，以她的切身感受，她没开初级冲刺的时候爆发11点，在开了的三秒内爆发21，但并不是说她平常冲出去是6/s，爆发21点的时候冲出去就是12/s，据今天询问宋怡，她旁观的感受是开头那段冲得特别快特别猛，几秒就超出别人好几步，但是后期跑得也不比别人慢多少，最后到终点线的时候虽然优势没有刚开始那么大，但也有三四米了。甚至如果不是旁边同学的衬托，别人都未必能发现她前几秒比后面快那么多。 但就这一点点的差别，在竞技体育中，就是天和地c输和赢的分界线。 系统说了，锻炼也能提高属性点，连玩个游戏都热爱捡破烂赞金币的金牛座陈焕之，当然就不肯再花经验值强化属性点，或者要强化，也得等靠自己锻炼升不上去以后吧。 而系统提供的技能想也知道锻炼是没啥用的，因此陈焕之一下子把初级冲刺这个技能升上了9级，1级100经验已经花过，然后就是2级340c3级640c4级1000乃至于她升完9级花了经验值14480，10级需要的4420经验都没法点。最后的技能效果就是：提高爆发109点，持续39秒。 照这个趋势，这要是想覆盖了百米跑全程，升到七八十级，那得是大几百万的天文数字经验值了。 不过就目前，陈焕之觉得自己这个9级冲刺傲视全校妥妥的。 于美红让她自己先压着腿，去跟高二高三那边了，不一会儿就听那边“轰”的一声议论开了，二三十个人真是说的热火朝天。吹了几声哨子让他们都安静下来，于美红又说了些什么，陈焕之好像听到了自己的名字，往那边一看，正好几十个人齐刷刷地也盯着她，她不明所以地笑笑，又转回去压自己的腿了。 “你好？” 陈焕之听到声音回头，发现是刚才于美红介绍过的一个高一女生，个子高高的，扎着高马尾，皮肤是微黑的健康色，一口整齐的大白牙，t恤的短袖挽在肩膀上，露出流畅而精致的肌肉线条，用以后的流行语来说，虽然是女孩子，整个人却有一种迷之男友力。 她笑笑，“你好，不好意思，刚才我没记住” 那女生笑起来，“没事，我叫张玲娜，昨天在5赛道跑的。” 陈焕之更不好意思了，这肯定是昨天的第二或者第三了，可她昨天那么激动，光注意自己的腿都来不及，哪有空看别人呀。 “我就是想跟你说，于老师跟他们说了你昨天跑12秒13的事儿，”张玲娜朝高二高三那边努努嘴，“你小心点他们。” 陈焕之看看那边看看张玲娜，她一个浸淫社会的老油条当然明白这句话什么意思，但高中生涯在她原本的记忆中那可真是洁白无瑕，不管是张玲娜动机不明的提醒，还是这提醒中对别人的暗示，都让她惊讶。 张玲娜见她不说话，也没继续说，笑笑就走了。 等所有人热身完毕集合的时候，于美红又说了一遍队内竞赛和全国大赛的事，而且强调，“咱们一中是个什么水平大家都知道，所以我也不说出来灭自己威风了。这次省队选拔要的是参加11月的全国中学生运动会的名额，我知道你们都听外校学生说过，中学生运动会就是个坑，谁想去就去，去了就能拿2级证？你们也不想想，人家是体校学生你们是体校学生吗？人家都10岁就开始训练，随随便便跑得都比你们快，人家掏个路费想去就去的比赛，跟你们有什么关系吗？咱们！就得层层选拔，而且我只能保证一个推荐名额，什么都不谈，咱们就靠成绩说话。” 她扫视一周，吹响了哨子，“队长领着男女分组，项目分组，开始比赛。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 6.竞争？ /str一ng陈焕之被领到女子100米组，她们三个高一的加上两个高二c两个高三的正好八个人八个赛道，张玲娜作为高一女队队长给她介绍了一下名字就跑过去于美红那里帮忙了。陈焕之礼貌地点头微笑问好，然后就开始蹲一边研究先开始的男子100米组是怎么蹲怎么起跑的。 是的，从昨天到现在，她还没来得及学习起跑的标准动作。 旁边高二高三的几个女生互相看看，推搡了几下，一个高二的女生被推出来凑她跟前说，“于老师说你以前没练过跑步，你是想学起跑？” 实际上于美红的原话是，“人家起跑的动作跟shi一样都比你们快。” 陈焕之点点头，那女生就说，“那边也有起跑器，到咱们还且等着呢，我教你吧。” “多谢，”陈焕之站起来跟着那女生走，女生一路上都在问她，“你是一班的吧，你学习那么好干嘛来练短跑啊，短跑那么累，你受得了嘛。而且还粗腿，还特晒，两天就给你晒黑，两个礼拜能晒掉一层皮。你中考考多少分啊？一班作业那么多你有时间来训练吗？” 陈焕之笑，“我练完就去买防晒霜。600多，有时间啊。” 到了地方，那女生撇着嘴，到底是开始教她，起跑器脚怎么放，手怎么放，重心怎么调，然后让陈焕之蹲那儿试，陈焕之刚蹲下，姿势还没摆好呢就听不知道哪儿冒出来张玲娜一声低喊，“周彤你干嘛呢！” 陈焕之一抬头正好看见张玲娜把那个叫周彤的女生推开，她那钉鞋都快挨到她脚跟了。 “周彤你是不是缺心眼，她们让你干什么你就干什么？你找着开除呢吧？”张玲娜又回头训陈焕之，“你放着教练不问跟这儿学？生怕自己动作太标准了是吧？” 陈焕之看周彤脸都绿了，不由得一笑，这位同学虽然仗义，可这嘴是真够损的，而且一点面子都不给啊。以前整个高中都没机会跟体育班接触，当然也就不认识她，还真不知道这位同学出了社会是将这种风格继续保留并发扬光大了呢？还是成为一个礼貌周到的大人了。 “走吧，于老师说女生组从100米开始。”张玲娜把周彤扔在原地，拽着陈焕之就走，路上又说，“这事儿周彤也是不得已，我估计她后边也不敢了，你还是小心点别人吧。” “哦，谢谢你。”陈焕之有点尴尬地笑，人家刚提醒完自己转头就送别人脚底下了。讲真的，她的年龄比这些小孩大了一倍还多，心里真是觉得有点什么事儿收拾他们玩儿似的。但没想到大家都这么耿直，什么厚黑呀政治斗争呀之类根本不玩这套，说下脚就下脚，一秒都不带耽搁的。冒着自己被开除的风险都要搞她，这种风格以前是真的没接触过，也是佩服。 张玲娜看她还是笑，不由得皱皱眉，再次警告道，“我跟你说真的，你挡到别人路了，你别觉得他们都是高中生干不出大事来，今天这才开始呢。” 陈焕之是真惊讶了，“不会是黑社会吧” 张玲娜翻个白眼，“你们好学生都是书看多了脑子坏掉的吗？s市哪儿来的黑社会呀。”她看陈焕之一脸求知欲，又说了一句，“反正咱们学校就是这么弱，老师们拼了命地往上推荐，也就最多选上一个，前几届都是只有一个，你自己想吧。” 这倒可以理解，僧多粥少嘛。陈焕之点点头，不过她对高中阶段体育生们彼此间的竞争是真的不了解，她原来上高中的时候每天刷题都刷不过来呢，哪有空关注别人的爱恨情仇。 在她有限的c错误的印象中，就是体育生都有国家运动员二级证，都能加20分。 事实上绝大多数体育特长生的追求都不只是一张二级证。二级证很简单，死标准卡在那里，考核的时候能过线就行，能就是能，不能就是不能，清楚明白。一中这些体育生，别的不说，拿个二级证个个没问题。再说二级考核，实在不行塞点钱也就行了，这些其实大部分是普通高考生的追求，他们指望着这个加20分呢。 对体育生来说，他们就像美术音乐等专业学生一样，高三那年，选好了考哪个学校，先去参加那个学校的专业考试，专业成绩过了，跟普通学生一起参加统一高考，一般只要够了本科线就行。除非特别好的专业体育院校或特别好的学校里的体育专业，才会有更高的要求。但这些也都要看到时候的考试成绩，体育就是这样，输就是输赢就是赢c快就是快慢就是慢，差个001秒你也没法，有本事就手改秒表，没本事就接受这个公平合理的规则。 陈焕之想了想，她有必要关心高中的体育生们的生活吗？没有吧。如果她这次比赛输了——基本不可能，看于美红的态度一中不可能有比她更快的——那很公平合理。如果于美红食言了，赢了也没有让她去参加什么省队选拔，那什么全国中学生运动会也一起浮云，那又怎么样呢？她有什么损失吗？ 这明明是于美红和这个学校的损失吧。 她喜欢跑步喜欢用自己的腿，她喜欢的是这个过程，她不用参加什么运动会加分也能考上心仪的大学——她之前能现在就也能，就是这么自信——她瘫痪之前当翻译c瘫痪之后笔译c开网课c炒股，不说大富大贵最少衣食无忧，看护钱c治病钱都没缺过。这一下子回到25年前，光是撺掇她妈贷款买个房以后就吃喝不愁了，她自己才是最大的金手指，难道她还需要别的吗？ “没事，”陈焕之笑，“反正我们很快就没什么竞争关系了。” 张玲娜想了想，“12秒13是手计，电计加个024吧我记得，昨天风有点大，咱学校运动会也没人测风速，就算风速超了，你普通跑也最多12秒5，就你那个起跑，好好练练加个05秒不难吧，12秒33就够国家一级运动员，11秒8就够运动健将。哈，你一个以后进省队c打全国比赛的人确实跟他们没什么竞争。” 陈焕之大笑，这女孩是真有意思呀。 她们聊着天溜溜达达的走回去，正好看到于美红登记完男子组成绩，一见到陈焕之，她眼前就是一亮，又一皱眉，“差点忘了，你这个鞋你穿多大号的？玲娜，你帮她借一双。” “不用了老师，”陈焕之刚差点被钉鞋踩脚上，可不敢再挑战小女生们的耿直程度，哪里敢穿她们的鞋啊，再说她昨天才加完点，刚才起跑姿势说是没学完，多少也比昨天强点，今天还真是有点自信。“我穿这个就行。” “你懂什么，穿不穿钉鞋差别大着呢。” “真没事，”陈焕之笑嘻嘻的，“我脚型有点特别，我怕穿别人的鞋不合适。” 那也对，比起不穿钉鞋，肯定是穿不合适的鞋影响更大。于美红之前是真没想到这一点，她一心要用陈焕之刺激队内竞争氛围，省得那几个瘸子里的将军每天洋洋自得还敢在她眼皮子底下搞什么队霸文化，都什么玩意儿啊，全是她当年在体校玩剩下的。要不是那谁谁的爸爸在市里还有点实力，就他们这样的，于美红一年能开除他们三回。 但是现在，承诺许下了，让她反悔她是绝对不干的，于美红说得出做得到，这点是她最自豪的。 谁的成绩好，谁就去参加省队选拔，这选拔也是u16一18青少年组，并不是正式的省队，正式那种轮不着他们这样的高中生去，水平也够不上，那是本质的差别。 但是陈焕之不一样，于美红是真心觉得她是短跑上的天才，未来的女飞人。但是16岁了还没接受过正式训练，学习又那么好，错过了这次比赛机会，人家觉得跑步没意思，回去参加高考去了，那她怎么办。就她今天跟班主任打听的陈焕之的学习成绩，从老师到家长，除非真的跑出点名堂来，否则没一个人会支持她练体育！她好不容易在这一学校的咸鱼里寻摸出来一个好苗子，难道要错过吗？！带着这帮学生去参加选拔，了不起选上了，又怎么样，去中学生运动会上一轮游然后就回来？和以前有什么区别呢？绝对不行。 在发现陈焕之之前，s市一中女子100米最快的就是今年高三的刘敏达，训练时的最好成绩到过12秒28，平时也能稳定在12秒45左右，已经算是相当不错了，陈焕之打破的学校运动会记录，也是她高二时候创下的。 她今天要是超常发挥了，陈焕之可就危险了。 这可不行，于美红想，她还是太着急了，不该急着今天就比赛的，晚上半个月c不c哪怕一个礼拜，她相信，哪怕只是一个礼拜的专业训练，陈焕之就能更进一步，最少得记得穿钉鞋呀。可是省队选拔就在11月，离现在只有不到两个月，名单也马上就该报上去了。 实在不行，只能走私人关系了。于美红记得自己b体大有个学长毕业后进了省体育局的，看看能不能找他帮帮忙多推荐一个人吧。 顺便也让陈焕之学学教训。你是有天分跑得快不假，但要是认为短跑就是撒丫子瞎跑那就大错特错了，短跑的技术难度一点不比别的项目低，需要训练的也不只是身体素质和起跑姿势，她要是这个观点不掰过来，戴宗再世都白搭。 于美红摆摆手，让陈焕之走了。 男生队长这会儿没事儿了跑到当发令员，让她们排好了赛道后，举起了发令枪，“各就各位，预备”猛地扣动了扳机。 “砰”地一声枪响，八个女生猛地冲了出去。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 7.希望 /str一ng于美红这时候也早早地站在终点线外，随着秒表按下，她的眼睛眨也不眨地盯着第四道的那个身影。 那男生队长也是个实诚人，国际惯例谁成绩好谁就跑中间道，于美红为了引入良性竞争从来不按什么年级排跑道，一直执行这个惯例。陈焕之昨天刚跑了12秒13深入人心，今天排跑道时候男生队长顺手就给她放第四道上了，虽然有三四个小女生很不忿地瞪了他几眼，到底是没法子当众暴起，只能自认晦气地窝在旁边跑道了。 不光是于美红，早就比完赛的男生们比她还关心陈焕之呢，既然全学校只选一人，那他们也要直面陈焕之的竞争，心里实在不能不发虚。 而万众瞩目的陈焕之的起跑，怎么说呢，她迈出去的第一步，就跟旁边五道的刘敏达差出去好几个身位，毫无悬念地排在了最后。 众人纷纷放心了，这还真是跟于老师说的一样，shi一样的起跑啊。 “还真是一点没练过，就算爆发力好，也禁不住这么瞎跑啊。”一个也练短跑的男生说。 “不过爆发力是真的好，快看，开始加速了”另一个围观男生突然一愣，“卧槽！这个爆发速度！” 几个男生静默了几秒，目送着陈焕之暴起发力，从最后一个开始一个个超过去，几秒之内就领先了第二名刘敏达，又将差距扩大到三步以上，然后终于像是体力不支一般速度渐渐慢下来，这才松了口气，纷纷点评起来。 “这个速度分配完全不对头啊。” “是啊，节奏也很有问题，确实是瞎跑。” “嗯，爆发力虽然强，但是速度耐力太差了，跑60米比跑100米有前途多了。” “还有那个起跑，也是奇葩。” 随着他们的声音，陈焕之率先冲过了终点，而在她身后的刘敏达，虽然在后半段奋力追赶，但最终也只能离着一米多远眼睁睁看着她冲过终点。 于美红咔嚓按了秒表，都没有瞄一眼，面无表情地咔咔咔按着秒表，等所有人都冲过了终点，停了下来，才吹响了哨子，“下面我宣布成绩。” “陈焕之，12秒12。” 不管是还在捯气儿的女生们，还是不远处围观的男生们都“哗”地一声，几乎要炸开了。都知道这个突然冒出来的高一女生跑得快，昨天比赛，12秒13，对于他们来说已经是很惊人的成绩了。今天穿了个旅游鞋，居然还跑得更快了！12秒12！可以算是电计的12秒36了，离12秒33的一级运动员标准，几乎是一步之遥了。 于美红可不管他们说什么，继续大声读完剩下的成绩，然后接着安排女生们的400米c800米c1500米比赛，给男生们安排了训练任务。 这才溜溜达达地走到还在捯气儿的陈焕之身边，“感觉怎么样？” 陈焕之喘着回答，“挺c挺好的” 不光是跑步的感觉好，赢了的感觉也很好。这全是系统的功劳，陈焕之想，今天能用的冲刺时间比昨天足足多出了09秒，效果真是立竿见影，至于提高的那还不到1点爆发力，倒没什么明显感觉。 “不错，穿着旅游鞋跑得也挺快呀。”于美红说，“我这边组里就是你了，具体定下来还得等柴老师那边，不过问题不大，11月底你去参加省队选拔，还有不到2个月时间，你可得好好训练。一会儿我去跟你们班主任说，这两个月下午第四节和晚自习先不要上了，下午第三节下课就过来。” 陈焕之抗议，“于老师，我们11月15号得期中考试呢，而且不上晚自习作业写不完呀。” 对，还有这种问题。一个靠实力考进s市一中的孩子，可想而知她的家长对她有着怎样的期望c付出了多大代价培养，要想说服家长让她改练体育，那真的只有非常非常好的成绩和未来才行了。 于美红挠了挠头，“作业我去跟你班主任沟通，另外你先搁我这儿练着，下礼拜我安排个时间去你家家访。” 25年前的好学生对此的感想是：太好啦终于可以不用写作业啦！我真的已经完全不会写了！ 可陈焕之又一想，作业可以不写，考试不能不考吧。虽然有了练短跑这个借口，就算考不好大家也只当是练体育太累了影响成绩，她妈妈对她一贯放养，估计也不会说什么。但是她自己不能忍啊！她不能忍自己因为成绩太差从一班被分出去，简直像是输的一败涂地一样。 于美红打断她关于成绩的忧思，“行了，先别想这些了，你先跟着他们做平常的训练，然后等他们都结束了，咱们来把你那个起跑练一下。” 然后陈焕之就被田径队的训练量给惊呆了。 据说为了照顾她而跟她分到同一组的张玲娜领她入了队，女生们先一起来了个慢跑1200米，这个陈焕之跑完了虽然汗出如雨，倒还撑得住。然后就是途中跑50米，8组，每组中间休息五分钟。 途中跑指的是起跑后加速到最高速度然后以这种最高速跑的距离，所以练习途中跑50米，不是只跑50米，而是先在前一段距离——比如10米——加速到最高速度，然后保持这种速度跑50米。 这属于最剧烈的无氧运动之一了，陈焕之一开始没开初级冲刺，直接用自己的实力跑，在练习中，倒也不比别人慢多少，但是相对于她自己来说就慢得有点明显了。 陈焕之本来想看看这样是不是能加点属性，结果才跑了一组就被于美红逮住一顿咆哮，刚才跑的那组也作废重跑。她只好练习中也开着初级冲刺技能，39秒的技能有效时间跑不完50米，每次到了最后几米她的速度就要慢一慢，看得于美红不住地皱眉头，这个速度耐力，确实不强。可是相对的，因为距离缩短，她在50米内的优势被放大得更明显了，就算是本来不服气的姑娘们，每次50米内就被她超个7c8米，也是被碾压得无话可说了。 可这样跑到第六组的时候，陈焕之已经感觉自己喘不上气来了，肺里像有火在烧，每一次呼吸都会烫伤自己一般，她的腿机械的自己迈动，已经忘了什么前10米加速后50米保持的训练要点了，耳边连于美红“跑c跑c跑！再快点c再快点”的声音都飘飘忽忽如同远在天边，贯穿于她脑海的是时而巨大时而细小的嗡鸣声，比起双腿的劳累和疼痛，手臂反而更加疲劳，她一时觉得双臂像是脱臼了似的摆动不起来，一时又觉得手臂表面的血管都浮了上来，在她皮肤表面上嘣嘣地跳着，跟她的心跳一起震得她脑壳都疼。 于美红就这样站在旁边看着她跑完第六组c第七组第八组，后面陈焕之的眼神都木了，可仍然能比同组快5米以上，当然了，同组的也都很累很累了，但是她们久经训练按说速度耐力是要比她强上不止一点点的。可是这么大的优势，居然还不能让她们完成对陈焕之的逆袭。 这也是一种天分。 短跑中的天分有很多种，有的人爆发力强，有的人起跑反应快，有的人天生柔韧又灵敏，步幅大c步频快，后的人后半段速度耐力强。于美红本来以为陈焕之属于那种爆发力强，速度耐力差的前半程人，这样的运动员在黄种人中是很多的，那种后半段还能在最高速基础上发力的几乎只有黑人。 可是现在于美红看到了陈焕之的另一种天分，不是说她有多倔强多不服输——对于竞技体育来说，这是一个基本项，没有这个，其他都是白扯——而是她即使在极度疲劳中，仍然对肢体有极强的掌控能力，直到第八组跑完她累得躺在地上，她的跑步动作仍然没有变形，虽然速度下降，但整体动作和跑第一组的时候基本没有区别，这就是为什么她到了最后仍然能超过别人。 这是陈焕之特有的天分，这是一个瘫痪了十几年都没有放弃过复健，永远不认输永远想要再次控制住自己的双腿的人的执念。 于美红走过去蹲在陈焕之旁边，“练田径就是这么累，再好的天分也得通过训练才能发挥出来，我说带你去参加全国大赛，这个决不食言。但如果你就想参与一下，那就到这样就可以了，如果你想更进一步，苦的还在后头呢，这取决于你自己想走到哪。” 陈焕之闭着眼睛呼呼地喘着气，她现在觉得自己脑袋充血c而且脖子以下都快没知觉了，复健累吗？也累，她还坚持了15年，但跟现在不是一个累法，那是充满了绝望c越累越绝望的累。 而现在，现在的陈焕之听着耳边传来的系统的声音，“完成中等强度训练1小时，奖励经验值20。” 她从没觉得人生如此充满希望。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 8.未来 /str一ng陈焕之那天晚上基本上是爬着回家的。 8组途中跑完成了，于美红很体贴地让她躺地上休息了十分钟，先盯了会儿别人的训练，然后是直腿跳深15次4组c牵引跑30米接放松跑30米4组c抛铅球12次2组c俯卧撑10次4组，最后是变速跑，50米快+50米慢，6组跑完，一k，可以做一下放松运动回家了。 其他田径队的人训练完才七点，都溜溜达达地回去了，但是陈焕之真的完不成，于美红也很理解这个，一个从小到大最激烈的体育活动就是体育课的女生，突然接受强度这么大的训练，确实很难在规定时间内完成，这个不是意志力能够改变的，她也体谅。没关系，完不成可以先躺地上歇会儿，什么时候觉得自己勉强能爬起来了，就可以起来接着练了。 9月的s市晚上还有一丝闷热，于美红怕她脱水，还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了，运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的，汗水在她脸上一次次划过又干涸，留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘，这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她，让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问，“怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是，”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了，我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上，多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和英语功底并没有落下啊，尤其是英语，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个英语竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 9.选拔开始 /str一ng陈妈妈真不愧是放羊式教育法的信奉者，对陈焕之忐忑不安c郑重其事的问题，她只思考了两分钟，就回答，“都可以，你高兴就好，我不失望。” 又说，“我去找人打听一下体育专业怎么考大学怎么就业，你听了以后自己好好分析一下再做决定。另外，不管怎么练，你可别像电视里那些运动员似的搞一身伤，妈妈不想你到老了一身伤病，照顾好自己。” 把陈焕之感动得扑到她妈怀里腻歪到方便面都凉了才起来接着吃。 晚饭后也才九点多。陈焕之开始做今天最困难的一件事——她开始做作业。 首先是英语，两张没有作文没有听力的练习卷子，15分钟做完，完美。 然后是语文，有点困难，但是可以查书，修改病句会c成语使用会c短读后感会c阅读理解就 别管怎么说，一个小时后，语文作业也做完了。 然后就是数学，陈焕之翻开练习册瞪着题目整整一分钟，满脑子都是“呃这个好像挺眼熟我翻翻书咦这道题我好像会做太难得了c不c错觉而已，还是做不出” 五分钟后她决定给自己点时间回忆一下，调整一下作业顺序，把几个文理副科的作业拿了出来，然后就觉得自己眼前弹幕乱飞，全是“tf！这是啥！这又是啥！” 陈焕之仰望天花板两分钟。 她是个成熟c冷静c理智的成年人，陈焕之对自己说，没什么好惊讶的，昨天的作业不也都这样一点不会吗？高中毕业二十多年了，从来没回头看过高中的东西，全都忘光光了学霸变学渣不是很自然的一件事吗？总不能今天白天才好好学了一天就突然打通任督二脉回忆起了自己初中三年学的东西吧。好在高中刚刚开始，她还可以从头自学。 十二点的时候陈妈妈进来催她睡觉，发现陈焕之趴在课本上，睡得口水都快流出来了。被推醒的陈焕之用凉水洗了把脸，从冰箱里扒了根火腿肠吃掉，回来再次坐在她的数学课本前，她已经看完了集合并做完了课后题，然后就轮到函数了。 陈焕之再次恢复意识的时候就是早上六点被陈妈妈从课桌前叫醒。 一下早自习，陈焕之就去老师办公室就自己没写完作业这件事自首了。 “抱歉，我做作业的时候睡着了”陈焕之虽然是个自尊心高的成年人，但也是个认同高中生就该老老实实上课做作业还得学习好的老派阿姨，她满心愧疚地低着头，为自己睡着了没做完作业而道歉。 “我知道，于老师给我打电话了。”班主任叹气，好好一个乖学生，这可怎么办呀。但是于美红昨天也特地跟他说了体育生训练量太大，尤其是陈焕之这样还没有适应的，回家就一睡不起是正常节奏，能把需要一整个晚自习时间才能做完的作业做完的，真得头悬梁锥刺股才能做到。 班主任翻翻作业，语数外都做完了，这最少也头悬梁锥刺股了一半了。 要不是于美红在校长面前夸下海口，将陈焕之吹成了田径场上的超新星c未来的世界冠军c短跑女王，让校长亲自下命令要求各科老师配合她的训练，班主任才不想让这么个热爱学习的好孩子去练什么短跑呢。 “行了，回去吧。”班主任说，“我知道你现在情况特殊，一会儿我跟其他老师打个招呼，尽量减少你的作业量。” 松了口气的陈焕之一出办公室就看到靠在走廊边上等她的宋怡，“你怎么过来了？” “等你啊。”宋怡蹦跶着就过来了，“你在田径队这么累啊，作业都做不完了。” “是啊。”陈焕之按了按自己的胃，“好饿，早饭好像吃得有点少，我去买煎饼果子你要不要？” 宋怡摇摇头，抱住陈焕之的手臂，“我吃面包了，跟你一起去买吧。” “昨天我下课去操场看你了，你一直跑步都没注意到我。”她有点担心，“你在那个跳箱上跳下去跳上来的，我看你都快晕过去了。” “哦，直腿跳深，于老师说锻炼爆发力的。”陈焕之说，“怎么不叫我？” “于老师不让，她超凶的。”宋怡吐吐舌头，“说让你专心训练，走神容易受伤。” “焕焕，你练短跑不觉得很辛苦吗？” “还好吧，有点累，但是可以忍。”陈焕之眨眨眼，想想才过了不到48小时，却已经远如隔世的十几年瘫痪生活，“累但是有希望。而且，我喜欢跑步啊。” 宋怡怔怔地看着她，觉得这个从小就认识的好朋友变得不太一样了，她说话的样子那么真诚又执着，眼中燃烧着莫名的欲求，对这欲求的追寻和执念，让她整个人看起来像是要发光一样。 11月3号，陈焕之跟着于美红在省城第一体校下车，她一抬头就有些失望，“堂堂省队还得用体校的场地啊。” “省青年队集训的时候都在这儿，不过正式队就在省田管中心了。”于美红拍拍陈焕之，“好好跑，说不定跑完就给你拉到田管中心了，想不去都不行。” 于美红看起来比陈焕之还自信点。 陈焕之耸耸肩，没说什么。他们上午过来只是登记，统一的选拔测试是下午开始。于美红看起来对省城很熟悉，拉着她在附近七转八转就找了个超美味的小饭馆，但放开了大吃大喝的只有于美红而已，陈焕之因为下午要跑步，只能眼巴巴地看着，食不知味地嚼着于美红特地给她叫的营养但是清淡的简餐，而且只让吃七分饱。 下午再去体校，与上午不同，田径场边已经三三两两站了一二百人，陈焕之打眼望去，小运动员和教练的比例差不多1:1。 “一个省就这么多人参加比赛？”陈焕之问。 于美红笑，“这才哪儿到哪，这些人里能选上三分之一最多了。参加运动会的大部分还是省二线队的，不过有的项目符合年龄要求的人数比较少，多来几个备选。另外16岁到18岁这个阶段还属于能拼拼天赋的，有时候就会冒出来像你一样的天才，所以广撒网罢了。但你别紧张，这些人里就算只能选上一个，这个人也肯定是你。” 陈焕之愣了愣，“老师您还真了解我。” “当然了，老师对你有信心。你先去热下身吧，我去抽签。下午好好跑，晚上再请你好好吃大餐。” 陈焕之自己在场边一边伸腰压腿，一边调出来自己的属性面板看。经过近两个月的锻炼，她的各属性点都有了不同程度的自然增长： 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：1666 体重：47g 职业：学生 体质：11 强壮：11 敏捷：14 耐力：9 爆发：15 弹跳：14 灵活：12 经验值：8860/24420 技能点：3/4 随着高强度的训练（虽然系统说是中等强度）和充足的营养补充，陈焕之不管身高体重都有所增长，而属性更是全面加强，除了耐力值稍低，其他各项属性据她估计都要远高于同龄人平均水平，即使比起同校的体育生们也不遑多让。而经验值和技能点，因为下定决心先以自行锻炼属性值为主，又没有符合条件能学的新技能，对于把初级冲刺再延长个01秒，爆发力再提高个01点也并没有兴趣，所以目前她也没什么地方要用，就都攒了下来。 在训练没几天就完成了“通过自身锻炼，强化任意属性1点”的新手任务三后，新手任务四就不得不一直拖到了今天： 新手任务四：成为一名职业运动员，奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。 经验值和技能点也就罢了，那个新功能开启，真是让陈焕之心里好奇的不行，想起来就期待得心里长草。可是在中国，除了参加职业的运动俱乐部，也只有各省运动队才能算职业运动员了吧，她还专门跟于美红确认过，市运动队和青年队都只能算是半职业，最少也得到省二线队才算是职业运动员。 于美红回来告诉了她抽签结果，又鼓励她说，“你看那边那个高个子女生，短头发穿红色t恤那个，她叫吕瑞嘉，就是去年中学生运动会女子100米第五名，咱们省的最好成绩。” 陈焕之摸摸鼻子，“咱们省的田径，不算强啊。” “当然，田径c尤其是跑步的强人都在云贵那边了，国家队主力都优先从那边选。但是这跟我们没关系，你只要打败她就行了。你知道她去年成绩吗？” 于美红看着陈焕之真诚求知的眼神，神秘又得意地笑笑，“12秒2。” 陈焕之瞪大眼，这么慢！ 她突然觉得，自己今天，注定要狠狠地出一把风头啊。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 10.YES /str一ng就算是选拔赛，田管中心也准备得挺齐全的，风速传感器c电动计时仪都立在场边。s市一中就没这种专业设备，陈焕之围着左看右看还上手摸，但周围体校的都把这些见得不带再见了，倒有人三三两两的窃窃私语嘲笑她。 陈焕之才不把这群小毛孩子当回事，于美红也不在乎，她也不管陈焕之了，直接穿过这边熙熙攘攘的人群，去场边找认识的人了。她以前上体校的时候也来参加过省队集训，不过和陈焕之这种选上了就包吃住只要代表着参加比赛的不一样，她那是为了提高成绩，自己掏钱参加的。 虽然过了十来年了，于美红过去找场边站着负责径赛的省队副总教练洪竟成一番打招呼套近乎，居然也成功让人家记起了她，“我记得我记得，小于，你后来考上b体大了吧。” 毕竟b体大算是体育大学里一等一的nb了，参加过省队集训而考上的，每年还真不多，于美红当年又是个水水灵灵的小姑娘，还真是给他们留下了深刻印象。 “是，全靠您教得好。”于美红笑眯眯的，要不是这会儿在体育场边上，她还想敬个烟呢。“我也是向您学习，全心全意带我的学生，这不一有点成绩赶紧过来跟您汇报汇报。” 洪竟成有点不舒服，这是来走人情举荐人来了，他干了这么多年c又能出成绩，还只是个副总教练，本来就是因为他这个人“不识时务c不懂人情世故”，这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练，这时候也不太愿意吭声了。 于美红跟没觉出来似的继续说，“我这个学生今年才高一，还是s市一中实验班的学生，我跟我们校长好说歹说，才让她跟着我训练了两个月，这不，就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧，就给您带来了。” 嗤，12秒，洪竟成都不稀得出声。 倒是他旁边一个教练反应快，知道这再不像话也没人拿个男子100米12秒的成绩过来找丢人的，立刻问，“女生啊？” 洪竟成也立马反应过来了，紧盯着于美红等她回答。 于美红笑得眼睛都成缝了，“是，特秀气一个小姑娘。” 洪竟成愣了愣，又追问，“成绩稳定吗？” 偶尔一次跑出12秒以内一点都不稀奇，毕竟哪个运动员还没个状态爆棚的时候呢。可要是能稳定地跑到12秒以内，又兼以16岁c只训练了两个月，那这个天分可了不得。毕竟女子100米运动健将的标准才11秒8，而他们江省又素来不是田径强队，整个田径队一线队74人里边，才22个运动健将，而且还没一个是女子100米这个项目的。 这个年龄c这个成绩意味着什么呢，意味着经过更高水平的长期训练，这个小运动员的成绩一定会大幅提高，最少达到运动健将级别不难。而对江省田径队来说，一个新的弱势项目上的运动键将，就意味着他们在全国性的田径比赛上又多了一个可以争夺奖牌的项目，而且这个奖牌也许可以变成金牌！在这个项目上更多的奖牌，意味着会得到上级更多的关注c更多的经费c更多的比赛c更先进的设备，甚至是运动员们更好的伙食，只有达到了这一切条件，田径运动才能得到更好的良性发展。 这就很激动人心了。 “不太稳定，状态最好的时候跑过11秒77，一般也就跑个11秒9左右吧。”于美红特别谦虚c特别不好意思地说，“我这都是手计成绩直接加024的，毕竟我们一中一共没几个人练跑步，就没买过专业的电动计时仪。” 洪竟成抽一口气，他旁边另一个教练先忍不住了，“是哪个学生，于教练，领我们过去看看？” 于美红笑，“冒昧了，您是” 洪竟成赶紧介绍，“这是刘鑫源刘教练，他是负责女队短跑专项的。” 太好了，终于找到正主了！于美红赶紧上去握握手，领着俩省队教练就往初赛那边场地走。 事实上于美红就是来干这个的。 虽然表现得对陈焕之信心满满，但她单知道陈焕之跑得特别快，并不敢确定她在这批参加选拔的人里到底有多快。毕竟她不是体校体系的，在现在这个互联网还很不发达的年代，对于16一18这个年龄段的省内小选手们，他们的成绩基本只存在于各自学校的档案和教练们的口口相传里。 那个吕瑞嘉去年是代表省队参赛了，但她还真未必是成绩最好那个，毕竟什么比赛时间冲突c状态不佳c还有其他“你懂得”的原因影响下，参赛什么也不代表。 所以对于一轮初赛一轮决赛的选拔，于美红深思熟虑过后，还是告诉陈焕之，从初赛就要用尽全力跑。 毕竟决赛名额是根据所有小组的初赛成绩排出来的，万一信心满满地在这组里省个力气跑了第一，跟其他组一排名排出去了，那就哭死了。 但是100米这个东西，属于看着觉得没啥，其实跑起来才知道咋回事的运动。尤其是对于运动员来说，他们比普通人更懂得如何控制自己的肌肉压榨自己的每一分体力，也许表面上看起来只提高了01秒的成绩，但实际上却多用了好几倍的体力。以陈焕之为例，以她现在实力让她跑个12秒左右，她能轻轻松松跑下来，休息半小时再来一趟，速度都不带半点下降的。但要是让她跑到自己极限的11秒8左右，那跑完一趟最少得休息好几个小时才能再跑下一趟，而且由于体力消耗，也难以发挥出自己最好的成绩。 因此在对大部分对手的实力心知肚明c而赛程安排又紧张的情况下，许多选手会在第一轮保留实力。但于美红不敢，陈焕之正好也觉得自己状态大好，正想痛痛快快跑一趟。 而这两个省队的教练就是于美红想办法带过来给陈焕之上保险的。 这是她们之前就商量好的战术，陈焕之初赛好好跑，最好跑个惊天动地的成绩出来，决赛嘛，就尽力而为了。 当然了这并不保险。万一省队选拔人家直接看决赛成绩，初赛成绩没人看呢？万一里边有黑幕啥啥的呢？但这两个教练，尤其是教短跑的这个刘教练，于美红就不信他能看见了陈焕之以后还把她放走！ 他们来的正是时候，陈焕之签运不错，抽到了三组中的第二组，这时候已经热身完毕c脱了外套长裤等在了。 之前的一组成绩中最好的一个才12秒4，毫无疑问，肯定有人在保留实力。但即使如此，看了一组的成绩也让陈焕之彻底的放松了。 于美红之前指给她看的吕瑞嘉正好跟她一组，而且分在了位置最好的第四道，至于从来没参加过任何比赛的陈焕之，当然是在最边上的第八道。她这会儿半点也不紧张了，站在自己的赛道上左看右看，正好看到于美红领着两个人过来，她和于美红一对视，互相比了个“计划通”的手势，顿时更加兴奋了。 充当发令员的省队助理教练看到领导过来了，连忙过来打招呼。 洪竟成摆摆手，“抓紧时间比你们的，我们就是来看看。” 赛道上和场中围观的小运动员们顿时一顿骚动，他们中间当然也有参加过省队集训认识两个教练的人，一个负责径赛的副总教练和一个负责女子短跑的教练过来看，那就是提前挑人的意思啊。 “唉，看来我们都没戏了，洪教练和刘教练肯定是来看吕瑞嘉的。”和陈焕之隔了一个人的六道女生哀叹。 第七道的女生似乎和她认识，虽然站的位置跟陈焕之差不多差，却挺自信，“谁说的，当然是谁跑得快就挑谁啦，说不定是来看我的呢。” 陈焕之这时候兴奋得不行，也跟着促狭地说，“也说不定是看我的嘛。” 旁边两个姑娘一起笑起来。她们都曾一起参加过各种中学比赛或者集训，彼此认识也对对方的实力心知肚明，而陈焕之这个站在第八道的，要么是成绩最差要么是新手，她们还以为陈焕之在开玩笑呢。 发令员示意她们准备比赛，女生们纷纷安静下来，站在了起跑器上，摆好了姿势。随着一声枪响，她们一齐冲了出去。 于美红在陈焕之起跑的瞬间就握紧了拳头，心中喊了个“yes！”她一看就知道陈焕之今天状态不错。要知道起跑姿势是个长期的训练，陈焕之现在的水平也就是个熟练，在枪响的时候能够较快地反应过来起跑发力c发力的姿势c角度都正确，仅此而已，和受过长期专业短跑训练的人比起来还是略有不足的。 但她这一次起跑的时候居然不但没落后还在旗袍的瞬间排在了前三名里。这证明她在听到发令枪响的一瞬间不但精神高度集中而且神经特别兴奋。 而适度的兴奋是最能刺激运动员成绩的。 正如于美红的预料，几秒后陈焕之就完成了对第二名的反超，她现在基本与吕瑞嘉并驾齐驱，而洪竟成和刘鑫源两个人也暗暗点头，吕瑞嘉他们是知道的，今年已经18岁了，从两年前起就每年都能选上参加省队的集训，也算是一步步看着她提高的。今天的选拔赛前，吕瑞嘉的体校教练还专门给他们两个打电话，介绍吕瑞嘉现在已经能在训练中跑出12秒零几的成绩了（是的，这才是圈内人走人情推荐人的基本流程，只有于美红这样认识人少的才不得不在大庭广众下拉关系），这个成绩在一些年度已经能够争取全国中学生运动会的一块奖牌了。而这个陈焕之能与吕瑞嘉不相上下，看这个样子也能有12秒1左右的成绩。 他们俩对视一眼，都从对方眼中看到相同的心思，如果真如于美红所说只接受过两个月的正规训练，年纪又小，倒是比吕瑞嘉有潜力多了。 于美红突然大叫了一声“好！”，两人一惊，扭头一看赛场上，他们不过走神一两秒，陈焕之就突然爆发，原本并驾齐驱的两人就拉开了足有两个以上身位的距离，而且这个距离一直在继续飞快拉开中。 直到接近终点的时候，陈焕之似乎体力不足没办法继续保持那种爆发，速度略有下降，但她冲过终点线的时候仍然领先了第二名的吕瑞嘉近两米。 刘鑫源连忙冲上去问发令员，“多少？” 发令员看一眼计时仪回传的数据，也激动了，“11秒81！” 于美红默默地在心里再次喊了声“yes！” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 11.放弃 /str一ng跑在第二名的当然是吕瑞嘉，她本来按照惯例是要在预赛里留点气力的，结果跑没几秒余光一扫就看到最边上赛道上一个人影，再一愣神，还没想好是把原有计划贯彻到底还是先在预赛拼出个一二三再说的时候，就看到那人影的速度猛地加快，没两下就超了一个身位，这下子她也没空想东想西了，就跟着本能拼尽全力冲冲冲，可是即使再怎么努力，也只能看着那个身影离自己越来越远c越来越远了。 这简直跟她不在一个等级上！为什么这种运动员会出现在省青少队的选拔上而不是全国田径锦标赛上！ 最后第二名冲过终点线，她也没心思去计时仪上看一眼自己的成绩，稍稍喘了两口气，就先去跟自己早就瞄好的目标打招呼了，“你好？” 陈焕之这会儿还一边喘着一边慢慢走着恢复呢，她扭头一看，正是于美红之前指给她看的那个女生，连忙伸手，“你c你好我是陈焕之呼c我认识你，吕瑞嘉” 吕瑞嘉连忙摆摆手，“诶你先休息。” 两人一起慢慢往回走，吕瑞嘉问，“你是哪个学校的？我没见过你呀。” 陈焕之已经看到于美红在跟她打招呼了，挥挥手示意自己再慢走会儿，这才回答，“s市一中我第一次参加比赛。” “我去，学霸呀。”即使不是同一个市，吕瑞嘉也知道每个市的一中都是最少省重点，虽然不知道这个s市一中到底多好，但反正对她这样10岁开始上体校的，那是高不可攀了。“你是不是练了没多长时间？” 陈焕之点点头，“两个月。” 吕瑞嘉再次惊叹，“天才呀。”又拍拍陈焕之肩膀，“你该去参加成年组比赛，青少年组里太屈才了真的，姐姐看好你哦。”说完也不知道觉得哪里好笑，嘎嘎嘎地笑。 虽然笑点有点奇怪，但是陈焕之立刻察觉到这个少女也不是之前远远看着那样高冷，立刻先对她有了三分好感，吕瑞嘉再好奇地询问她平时怎么训练，重点中学里的生活如何之类，她们便聊得很愉快了。 这时候于美红处于闲着没事干阶段，因为她面前的两个省队副总教练和教练员已经开始争执起陈焕之的训练时间和训练方案了。 刘鑫源说，“一定要加入一线队，只有一线队才能给她更好的环境！她现在年纪小c刚开始训练，这是最重要的一个阶段，这个阶段的每一天都很重要！必须从一开始就把基础打牢！” 洪竟成不同意，“这次看的成绩是够好了，但是成绩发挥稳定不稳定c心理素质怎么样这都是未知数，毕竟这孩子年纪还小。另外她从来没参加过大赛，一点比赛经验都没有，正好中学生运动会马上开始，去青年队里训练一下基础然后参加比赛不是正好积累经验吗？也可以检验一下成绩。” “检验成绩训练的时候不能检验吗？她可以去参加中学生运动会，但是跟青年队里其他人一起训练，那其他人的心理状态还要不要了！而且这样训练她一点压力也没有，根本就没法保持状态，更别说挖掘潜力了。” “这不是光成绩的事，”洪竟成说，“咱们进一线队是有规定的，她一天的集训没参加过个拿得出手的比赛成绩也没有，就这样来了就进一线队，让别人怎么想？” “啥？”刘鑫源简直不敢相信自己的耳朵，“老洪你什么时候也知道管别人怎么想了，这不是你跟梁主任打架的时候啦？” 洪竟成立刻“咳咳咳”地示意刘鑫源：旁边还有他以前学生在呢，给点面子行不行！ 刘鑫源也想起了旁边围观半天的于美红，气鼓鼓的偃旗息鼓了。 洪竟成特别慈祥地说，“小于啊，这样，我知道这孩子初赛这么拼，决赛成绩可能不太理想，没关系，放心吧，这么好的苗子我们不可能给她遗漏到外头。你也跟她说说，是叫” 于美红接上，“陈焕之。” “哦，陈焕之，跟她说说，决赛也不用太拼，别太在意成绩，关键是别受伤。”他招呼刘鑫源一声，“我们再去看看别的项目。” 于美红一看陈焕之和吕瑞嘉这会儿越溜达越远了，赶紧过去截住她们，“稍微缓缓就行了，回来休息吧。” 吕瑞嘉也挺有眼色，刚才也看着了这个刚才跟两个省队教练说话的人，现在一看原来人家是陈焕之的教练，再加上她跑的那个对她们这个年龄段来说已经足够惊人的11秒81，她还有什么不明白的，若有所失地叹了口气，立刻笑着打招呼告辞去找自己的教练了。像她这样的体校出来的啊，参加这种集训教练是带着全校的各个项目好苗子一起来的，因为觉得她这里没问题，教练就很放心地去看着别人了，结果反而是她，输了个彻彻底底。 等吕瑞嘉走远，于美红一把搂住陈焕之肩膀，“行了，你就回家等好消息吧。” 陈焕之侧头看她，“于老师，你好像特别特别高兴啊。” 于美红很是感慨，“你知道刚才洪教练c就是省队主管径赛的总教练，另一个负责一线队女子短跑的教练，叫刘鑫源，他们俩在说什么吗？”不等陈焕之捧哏，她就自己揭晓答案，“他们在争论你该直接进一线队还是现在青年队锻炼一下再进一线队。” 陈焕之微微睁大眼，“不是参加中学生运动会吗？” “那就要看安排了，要是和你的训练或者其他比赛项目冲突，还真不一定让你参加。” “啊？”陈焕之有点不高兴，还以为自己遭遇黑幕了，“他们凭什么呀，不是我跑最快吗？” “但你太快了呀。”于美红的笑容都快收不住了，“真的，我听刚才两个教练的意思，现在整个省队，都没有一个能在正式比赛里跑进11秒8的，你就算在一线队里，都数一数二你明白这意味着什么吗？” 陈焕之静静地看着她。 “意味着你已经是全国在女子100米这个项目上跑得最快的那一批人之一了。”于美红拍拍她的肩膀，“你具备成为一个最顶尖的运动员的潜力，而且你的潜力即将得到所有人的认可。等下个礼拜就是省队集训正式集结了，不管你参不参加中学生运动会，两个月内，肯定进一线队了。” 陈焕之好像明白了她想说什么，她抿了抿嘴，“可是我还想回去上学啊。” 于美红睁大了眼，“上学？哦是，之前你妈妈和我和你班主任我们三方开座谈会的时候，我给你妈妈做出的承诺是，尽量不耽误你的学习，同时保证中学生运动会你能取得前六名，这样你高考的时候能加20分。但是现在，”她语气非常凝重，“你得考虑一下，你真的还要像大多数人那样去高考c去上大学，然后工作，买房，结婚，就这样？当然你成绩这么好，肯定是名牌大学，也能找到好工作，公务员或者外企白领什么的，长得又秀气，也能嫁的不错，奋斗个一二十年，说不定能买好几套房。但是，就这样？” 于美红看着她，深深知道这个外表看起来文静秀气的小姑娘内心有多么坚强倔强，她的事情与其说家长做决定，不如说是没人能替她当家做主。 “你甘心吗？一眼能看到四十年后，你甘心这样的日子？” “难道我不能一边上学一边练吗？我本来是这样打算的。”陈焕之有系统c有系统提供的技能，她觉得自己只要训练就能不断提高，即不存在瓶颈也不会浪费，能在一点一滴的训练中得到正反馈，像是网游练级一样，没理由升不上级。 于美红忍不住笑出声，“你当然可以，但是那样的结果就是你两边都达不到最好的效果。如果你全心全意练短跑，说不定过几年就是世界冠军了，如果你专心考大学，说不定能上清华，还能一路保研保博当个科学家呢。但是分心？可能看起来不错，最后也考个985c211，另一边呢，也得个全国冠军c说不定还有亚洲冠军。外人看起来也是两边不耽误风光无限，但是你到底错过了什么，以后回想起来会不会觉得如果更专心更努力结果就不一样，那就只有天知道了。” 陈焕之没吭声，她虽然之前已经问过妈妈并不介意她不考大学直接练田径，但她过不去自己这关，明明她本来可以考一个非常好的大学的，就这样放弃吗？ “有时候我真的觉得，老天爷挺不公平的。”于美红说着她们就走到了放衣服和包的地方，她拧了瓶水给陈焕之，“它把大部分人都造的平平无奇，没有什么擅长的c甚至也没什么特别不擅长的，看起来干这个也行c干那个也行，其实干什么都不是最行。但是有的人，比如那些科学家，天生就比别人更擅长搞科研。而你呢，就是生来就是跑步的，也不是说为了不浪费自己的天赋就不能干别的，不过，你喜欢跑步吗？” 陈焕之一愣，坚定地说，“喜欢。” 于美红点点头，“日复一日的艰苦训练只为了在大赛上跑那十几秒是一种喜欢，工作之余每天早晨锻炼锻炼也是一种喜欢，这没什么高下之分，但你喜欢到什么程度，对于别的事情c不管是正常的学业还是娱乐，就得放弃到什么程度。” “必须得放弃吗？” “不是说了吗，不是必须。”于美红说，“但你要是想做到你能做的最好，就得最大程度上放弃你能放弃的。” 陈焕之从包里掏出来自己的校服外套，看着它叹了口气。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 12.完美的开局 /str一ng陈焕之的纠结暂且不提，现在虽然大局已定，但她还是要继续跑下去的，而且她不光要好好跑，还得跑得比谁都好。 虽然这只是一场非正式的选拔赛，但也许因为是省队选拔级别比较高，也许是因为比赛设置比较正规，也许谁知道因为什么，反正她刚才习惯性地刷了下系统就看到自己的经验值又增加了：完成省青年队选拔赛初赛，经验值100。 和学校运动会初赛居然是一个级别的。 以此推论完成选拔赛决赛还有1000，第一名还能再得10000，已经很不少了。陈·金牛座·焕之决心把比赛拿下来。 那就得先打听清楚对手。这时候初赛三组都已经比完了，她问于美红，“于老师，初赛第二名是跑多少的？” 要问别人于美红还真不知道，毕竟她一看进省队都定了，也就懒得像别的教练一样奔走着打听对手成绩了，除了吕瑞嘉就跟在陈焕之后面报成绩，也跟着听了一耳朵。 “其次就是吕瑞嘉，”她耸了耸肩，挺轻松的样子，“她今年也进步挺大的，12秒11，不过按照惯例，其他人在预赛的时候都会保留体力收着跑的。” 陈焕之若有所思地“哦”了一声，要是只有这个速度，那她的第一名倒是可以保证。毕竟短短100米，每01秒都是一个等级。 于美红看她这么严肃，“怎么？想决赛也拿第一？” 陈焕之点点头，淡淡的c理所当然的，“所有比赛我都想赢。” 于美红笑笑，没吭声。十六七岁的小姑娘，又聪明又漂亮，肯定从小就是一路第一第二上来的，就连换个短跑的领域，都是天赋奇才，大概从来没有面临过用尽全力也追赶不上前人c无论怎样努力也无法取得和别人同样成绩的无力感，心高气傲争强好胜可以说是标配了。 可是中国的短跑c尤其是女子的短跑怎么说呢，在亚洲范围内还是非常强的，甚至曾经是数一数二。在现在这个年代，女子的100米短跑全国记录还是李雪茹在1997年全运会上创下的的10秒79，而这也同样是亚洲记录。但世界纪录是1988年的格里菲斯·乔伊娜那遥不可及c超人般的10秒49，这个记录已经尘封了近二十年，一直被认为是最不可能打破的世界纪录之一。而自李雪茹之后，中国就再也没有那样具有统治力的女子短跑运动员了。 陈焕之当然是天赋卓越的的，但李雪茹更是百年难得一见的奇才，她能达到前辈的高度吗？只能说她是于美红见过的人里最有可能的。而且就算达到了，她也会发现，横亘在她面前的，还有一座更高的大山，名为种族天赋。 在黑人垄断的田径赛场上，她要怎么一次次失败一次次灰心才能接受自己从基因上就在某些方面输给了对手？就像别人从基因上就输给了她？ 那必然是痛苦的蜕变和成长，现在看着一说就是自信满满“所有比赛都想赢”的小姑娘，多么大的口气，但是多么朝气可爱。 于美红拍拍她的肩膀，“加油吧，决赛第一进省队，当然更有说服力了。” 希望你能一路赢下去，永远不必成熟c不必面对输掉的苦涩。 休息了一个半小时后，赛道再次让给了女子100米的项目，进入决赛的是三组预赛合计排名的前八名，她们再次站在了，不同的是，这次陈焕之站在了第四赛道上，而吕瑞嘉则被换到了第五赛道。 这世上大概没有比竞技体育更现实c更残酷也更公平的事了。 陈焕之知道自己难以再现预赛的成绩，但12秒左右还是没问题的。她站上起跑器的时候深吸了一口气，旁边吕瑞嘉笑问她，“你还紧张啊？” 虽然跟竞争对手说这种话可能会让人很想打，但陈焕之还是诚实地说，“我还没完全恢复，但还是想拿第一。” 吕瑞嘉牙疼似的咧了咧嘴，“唉，谁不想啊。那你加油吧，我一般能跑到12秒05左右。” 陈焕之愣了愣，这种情报好像不该跟她说呀，比赛时候来个出其不意不是更好吗？吕瑞嘉像是看出了她的想法似的，摇了摇头，“咱俩可不是竞争对手，目标和平台都不一样。” 她还想继续说，发令员已经举起了发令枪，吹响了口哨，“各就位——预备——”她们立刻安静了下来，随着一声枪响，比赛再次开始了。 这次起跑后，从加速阶段陈焕之就觉出了不一样来，她明显感觉到自己的速度很一般，与平时留着力气跑的轻松感觉不同，她这次感觉自己的双腿像在水中或者裹着棉絮一样，无论多么努力多么想快快快，也没办法像平时一样一用力就是一大步，有一种使不上力的感觉。 眼看加速阶段过去，旁边的吕瑞嘉已经隐隐地超了自己半个身位，“我得再跑快点。”陈焕之咬着牙想，可是无论她多么用力，那两条腿就是不能像平时一样配合她，她只能眼睁睁看着吕瑞嘉高瘦的身影渐渐超过自己c然后是一个身位c两个身位。 终于到了半程阶段，陈焕之立刻开启了初级冲刺技能。这次她明显感觉到双腿充满了力量，她们自由地迈动着，简直像是要飞起来一样。 不远处的刘鑫源看到这一幕，不由得赞叹道，“真厉害，她这个二次加速的爆发力简直了！” 洪竟成也赞同地点头，但也说，“不过你看，摆臂动作很标准，但是还不够固定化，到最后阶段人累了，动作也就变形了。还有这个冲刺动作，这方面以后得好好练练。” 于美红矜持于教练的身份，眼看着陈焕之从起跑第五到超到第二，从和吕瑞嘉并排到加速阶段被甩两个身位，然后就是开了加速一骑绝尘反超过去一直向着终点冲去。她心里大喊大叫激动得地快要跳起来，但是表面上也只能双手握拳在场边默默地加油：你说说要是她这么一个都确定了肯定进省队的还这么嘚瑟，是不是对这孩子以后的队友关系不太好？ 冲过终点的陈焕之弯着腰撑着膝盖，大口地喘着气，听着裁判员报成绩的声音和系统的电子音几乎同时响起： “陈焕之c11秒99，吕瑞嘉c12秒03” “完成完成省青年队选拔赛决赛，经验值1000。取得省青年队选拔赛决赛第一名，经验值10000。” 陈焕之“哈”地吐了一口气，刚直起腰就被冲过来的于美红牢牢抱住，“太棒了陈焕之！你真的太棒了！” 陈焕之一脸懵逼，怎么刚才跑11秒81你都没这么激动啊，反射弧长吗？“啊？哦，谢谢老师” 于美红拍拍她的背松开她，“好了，这可能是我最后一次作为你的教练看你的比赛了，你能赢真的太好了，一个完美的结局。” 陈焕之二脸懵逼，“啥？我还没决定要放弃一中的学业啊，我可能还会回去的！” 于美红一边拉着她往边上走，一边笑着招手跟吕瑞嘉c跟洪竟成c刘鑫源打招呼，“可能吧，但是我不会回去了。” “我打算去科隆体育学院学田径训练，等这个学期教完就辞职。”她看着陈焕之微笑，“这也多亏了你，我正在写关于你的训练方法和成绩提高的论文，导师很有兴趣。当然了关于你的私人信息是保密的。” 陈焕之愣了几秒冷静下来，她想起来训练的时候于美红确实问过是否能记录她的数据用于研究，她当时还以为只是发个职称论文之类的，不过她也不介意，“恭喜你于老师。” “谢谢。我刚才跟你说的话都是跟我自己说过的，最后我选择了放弃一部分c追求另一部分，你怎么选择就要看你的决定了。”于美红给她拧水c擦汗，仍然像每一次那样细心地做着本不是她必须做的工作。 也许是离别在即，于美红今天的话比以前加起来都多，“对我来说，你就像是另一条路的指示牌，不是看着你在训练里一次次摔倒又爬起来，汗出得整个衣服都是盐印，我是很难下定这个决心的。”她自嘲地笑了笑，“安稳c轻松c高工资，我就算留学回来也很难再次找到这样的工作了，放弃这一切很不容易。不过看着你我才知道，我还是喜欢赛跑，短跑也好c长跑也好，我都喜欢。我从九岁就进体校，跑了十几年，到最后也没做出什么成绩来，但是我想，”她强调道，“就算是看着别人跑c帮助别人跑得更快也好，我不想再离开田径场了，别的地方让我水土不服。” 陈焕之当然不是要一个会大喊“你欺骗了我”的中二少女，她内心的老阿姨怜爱地看着这个三十多岁的高龄追梦少女，深深地知道她做出这样的决定有多不容易，也忽然就明白了于美红为什么问她“甘心吗？”因为她自己就不甘心。 现在陈焕之想想，她就那么甘心吗？如果不是飞来横祸让她只能坐着轮椅挣扎求存，一切注意力都在赚钱治病上，她还会继续做自己光鲜亮丽的同声传译然后每个月有20天在飞来飞去的出差，不分白天黑夜地准备会议材料，然后十年二十年c直到体力无法支持而转为幕后？ 也许会也许不会，当年的她没有选择权，现在却在眼前看到了一条新的道路。 “于老师，我觉得咱们这可能是一个传奇故事的开局。”陈焕之笑道，“学校运动会上被发掘的短跑天才少女，和发掘她的恩师。现在天才少女要换个地图继续打怪升级了，而老师也要去继续深造，等到几年后，她们会一起在国家队会合，一个负责征战国际赛场，一个负责帮她训练提高成绩，最后一起名扬天下，是不是？” 于美红的眼睛也微微湿润了，“好，真是完美的开局。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 13.离愁 /str一ng第二天，要换地图的天才少女课间趴在桌子上对着62分的政治卷子愁肠百结，宋怡在旁边撑着腮帮子看着她，“焕焕，咱们都要去当冠军了，就别跟政治啥的较劲了，反正以后也用不上了。” 陈焕之哀怨地看着自己的小伙伴，“那也不能这么直接就放弃治疗呀。” 现在还没有这种诙谐的网络流行语，宋怡楞了一下，反应过来后足足笑了一分钟才停下来，“不是，我说真的，我要是扔铅球像你一样能扔到省队去，我也早不上这破学了。” “你就这么一说吧。”陈焕之说，“你还真想练体育吗？” 她问的严肃，宋怡也就想得认真，纠结了好一会儿，才下定决心，“不想，给个奥运冠军都不想。多累呀，还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉，我的天哪，没有牛排c没有肯德基，人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 于美红倒没觉得她功利心重c急于变现什么的，只觉得这小姑娘思维方式更像成年人，这样也好，思路清晰不容易犯错。 “有，根据运动员等级发的，不过得等进了二线队才有。另外如果能入选国家队，还有训练津贴。” 陈焕之眼睛就亮了，“多少钱？” 于美红想了下，“五六百？” 陈焕之眼睛立刻黯淡了。 于美红赶紧亡羊补牢，“这是我好几年前听说的了，现在可能涨到七八百了。” 陈焕之委婉地说，“这个够最低工资标准吗？” 于美红笑，“反正肯定是压着线走的。”她拍拍陈焕之，“别想太多，反正你不至于靠工资吃饭，以后拿奖金才是大头。” 也行吧，陈焕之勉勉强强同意了这个观点，决定等到了省队争取多多参加比赛，能参加多少就参加多少，又得系统经验值c又能挣奖金，何乐而不为。 这一天的训练提前结束了，班主任突然跑过来说几个校长副校长请他们吃饭，庆祝陈焕之入选省队还要征战中学生运动会为校争光。 其实进个省青年队真不至于惊动见多识广的s市一中校长，奈何于美红吹得大呀，她今天白天就去跟校长分析了，陈焕之这个11秒81在中学生运动会上是碾压级的存在，就算到了全国的田径大赛，都能稳进决赛，而且（重点）她才十六岁！训练才两个月！现在不好好安抚一下，等人家参加完中学生运动会了，在省队为了上学方便，学籍往省体校一挂，以后万一亚洲冠军c世界冠军啥的，跟咱们一中就没关系了。 当然校长并不是很相信她，但是成绩和年龄摆在这里，反正也是公款，干脆就宁可信其有地风险投资一下。饭桌上校长隆重表扬了陈焕之为学校做出的天知道是什么贡献，让她放心大胆地去为校争光以后为国争光，一中的学籍永远为她保留，而且如果能在中学生运动会中夺冠，学校奖励5000块钱。 一直喝着果汁装乖羞涩微笑的陈焕之听到这句话在心里一拍大腿，立马端起水杯，“谢谢校长，我一定为学校争得荣誉。” 这就算妥了。 回家跟她妈妈汇报即将有5000元入账，把陈妈妈乐得什么似的，“哎呀我姑娘会赚钱了。”对着她又亲又抱，又说，“就是少了点，还不如妈妈一个月工资。”她若有所思，“练体育还真是不赚钱啊。” 把陈焕之气得，“谁指望这个赚钱呀。”她是要买房炒股炒比特币的人呢。 又一想，不对，就算不指望也不能让妈妈觉得她没有养活自己的能力啊，就补充，“等再过几年，我得个世界冠军什么的，奖金应该几十万上百万那种，还能做广告代言，你就放心吧。” 陈妈妈又笑得捧肚子，“哎呀我的乖乖，志气好大呀。” 陈焕之气鼓鼓地斜眼看她妈，终于看得陈妈妈停下来，正色说，“没事，妈妈还打算退休了开诊所呢，你只要别受伤，挣不挣钱都行。” 陈焕之看着她妈妈的面容，叹了口气，“妈妈，咱们退休了就好好在这里开诊所，不出去旅游好不好？” 陈妈妈摸不着头脑，“我也不怎么出去旅游啊。” 陈焕之把头扎进妈妈怀里，不再说话。 第三天于美红就接到了刘鑫源打来的电话，通知她要征召陈焕之进入省田径二线队。这是刘鑫源和洪竟成相互妥协的结果了，刘鑫源还在电话里跟于美红解释，在二线队只是名义上的，事实上还是由他亲自带着训练，他已经订好了专门的训练计划，就等陈焕之下礼拜过来报道了。 陈焕之得到了这个消息，第一时间打开系统，一看新手任务四还没完成，郁闷地问，“二线队不算专业队吗？” “算啊。” “那我现在算专业运动员吗？” 于美红笑，“现在还不算，等办完了手续就算了。” 哦。陈焕之放心了。 就这几天了，于美红让她训不训练自己掌握，陈焕之就拖着逃课的宋怡去吃肯德基了。这时候肯德基还有经典的雪顶凤梨朗姆，因为占了朗姆两个字，虽然没酒，她们也决定把这个当酒喝。 宋怡戳着菠萝，哭唧唧地说，“焕焕，你可别忘了我啊，咱俩青梅竹马这么多年，我寒假去看你比赛，你到了省城一定要给我打电话” 陈焕之悠然地叼着吸管托着下巴看着她，觉得青春少年真是太美好了，居然能这么坦白就说出不舍的哀求来。她当然不会忘记宋怡，宋怡看到的是从小学起就同班认识了九年多的陈焕之，但她看到的却是已经认识了三十多年的宋怡。 比她现在的人生还长，怎么忘记？ 周五的上午，陈焕之还把昨天晚上认真做的作业都交了，下午没有上课，去了每一个任课老师的办公室，挨个道别，很是受了一番夸奖鼓励。 班主任还特地说，“到了省队也不要放松学习，很多211的体育大学如果专业成绩够好，过二本线就能上，你要抓住机会。” 这是真正为她考虑的好老师，陈焕之非常地尊敬感激他。 然后又去找于美红，这时候校田径队正好在训练，她站在操场边看了一会儿才被张玲娜发现，“你找于老师吧，我给你叫去。”又说，“恭喜你了啊。”还是第一天那么大大咧咧开朗的样子。 于美红该跟她说的早就说完，见她过来，只是点个头，“礼拜六我和你家长一块送你过去，你跟你家长商量好了会和时间给我打电话。”就又回去指挥训练了。 陈焕之看着她的背影，看着操场上闪烁着阳光和汗水的训练场景，忽然感到了一股与过去的自己告别的离愁。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 14.别绪 /str一ng大概是为了表示对陈焕之的重视，田管中心还派了个车来接站，司机是个特别热情的年轻人，说是在田管中心办公室做行政的，这次是洪竟成特地从办公室借车借人来接她。 “洪教练说要不是现在正筹备冬训实在走不开，他就自己开车来了，真的，田径队里每次要进那么多新人，可没谁有这种待遇。所以我这次出来的时候就带上签名本了，”他一边开车一边说，“妹子，一会儿下车的时候你可得给我签个名，等你得了奥运冠军，我可就发了。” 陈焕之虽然知道他说得夸张，可是这种夸张能让妈妈更放心，她也很承这个情，“没问题。” 等他们到了省运动队的田径训练馆，刘鑫源接到通知，穿着运动服就跑出来了，看来之前还在训练。于美红给双方介绍一下，刘鑫源赶紧跟陈妈妈握手，“大姐，孩子在我这里，您就放心吧。世界冠军不好说，两年之内，肯定给您一个亚洲冠军。” 陈妈妈有心说冠军不要紧，训练注意安全别受伤，但她就是医生，自然知道专业运动员那种过于集中和高强度体育训练会对骨骼和肌肉造成什么样的影响，来都来了，何必说这些谁也当不了家的话，她也只能微笑，“这孩子从小没离开过家，以后就拜托您了。” 两人客套几句，刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续，一路走一路介绍，哪里是办公室c哪里是后勤c几层有的健身房c几层有训练馆c室内田径场在哪里c室外田径场在哪里，当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了，“咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人，就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问，都是从z农大聘请的，保证孩子吃得营养充足c身体健康。” 事实上，25块是二类灶，当然也是吃饱喝好营养足足的，而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多c也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了，省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶，每天45块，又称冠军灶，整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了，这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军c或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况c运动项目c训练强度进行专门的营养餐设计，而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进，给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一，但他们的伙食费却占了全部伙食费的15以上，而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头，可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍c五六层是男运动员宿舍，都是四人间c带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的c可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” “还有衣服，所有的运动装备包括帽子鞋袜子护膝都发，”刘鑫源看一眼陈焕之推着的巨大的24寸行李箱，补充道，“要是觉得自己的衣服好看舒服平常训练也可以穿自己的，不过咱们田径队有赞助商，比赛的时候必须穿发的。” 陈焕之和她妈妈跟在后面只能一边看一边点头应声，等刘鑫源去给她交注册资料的时候，陈焕之问于美红，“教练们都管得这么细致吗？”简直衣食住行无所不包，那根本忙不过来吧。 于美红耸肩，“说明你是他最看好的弟子。” 与足球c篮球等高度职业化的团队运动不同。田径之类的高强度单人竞技运动中，教练和运动员互相成就c互相依赖，一个合适而值得信任的教练可以帮运动员发挥自己的最大潜力c保持良好的状态，而教练分享着运动员的成绩带来的名誉c奖金等，每个明星运动员都有自己最信赖的教练，他们长年累月的在一起，同吃同住同行同止，许多有名的运动员从小到大都是一个教练带起来的，关系好起来简直如师如父。 比如雅典奥运会上大放异彩的跳水王子田亮，和国家跳水队闹得不可开交的重要原因之一就是跳水队光召他回队，却把他的教练排除在外，而田亮则认为没有自己的教练自己根本无法保证成绩。 “好了，”交表回来的刘鑫源宣布，“从现在开始，小陈就是正式的江省田径队队员了，运动员注册资料下礼拜就寄走，等体总注册完就行了。” 在他宣布的同时，陈焕之就听到了久违的电子音：“成为一名职业运动员，新手任务四已完成，奖励经验值2000，技能点1。新功能开启。新手任务五开启。” 迫不及待地打开铁灰色的面板，在原本的最下方的“经验值：21960/37520”和“技能点：4/5”下面，又多了一行文字： 身体恢复。 陈焕之把目光从系统面板中拔出来看了一眼走在前面的人，正好她妈妈回头，“快过来呀，你在后面磨蹭什么呢？” “哦。”陈焕之勉强压抑着心痒，低着头跟着他们往宿舍走，到了宿舍门口，刘鑫源嘱咐她们今天安顿下来明天早上八点去训练馆做体测后就跟她们告别了，于美红也说，“我就陪你们到这儿吧，以后的路就靠你自己走了。” 陈妈妈再三感谢她一路相陪，目送她走远后才和陈焕之一起走进宿舍一楼大厅。 外边看起来古旧的宿舍楼里面居然还挺好，不说精品装修吧，最少干净整洁，陈焕之站定打量一圈，“看起来还不错，跟大学宿舍差不多。” 陈妈妈点点她鼻子，“你见过大学宿舍呀？” 陈焕之笑嘻嘻地，“我想象过嘛。” “陈焕之”宿管阿姨翻找着手上的登记本子，“找到了，你住3035，上楼左转走到头，回数右手第二间。”把钥匙递给她，“你宿舍其他人还没到，被褥上二楼找后勤办公室领。” 提着箱子上楼，一路上也没碰到几个人，偶尔有几个年轻的女孩子略带好奇地打量她们，两边一对视就彼此微微一笑，陈焕之感觉这里的女孩子们比起她在s市一中的同学们，普遍更羞涩内向一点。 推开自己未来要住的宿舍，陈焕之发现比想象中好很多，上床下桌的四人间，地上床上都没什么土，一看就是刚刚打扫过的，微微有些久无人住的潮气也是应有之意。 虽然陈焕之是这么想，不过作为一个医生的陈妈妈显然不这么认为，她进屋子第一件事就是开窗户，然后开箱子拿出自带的乳胶手套和抹布，指示陈焕之，“先去你们教练说的小超市里买盆，你看缺什么一起买了，不过香皂洗发水沐浴露都带了不用买。然后去领被褥，床单被套枕巾要是不要求必须用统一的就别领了，你箱子里有两套。” 光床上用品就两套？陈焕之单知道自己那个巨大的箱子里从睡衣睡裤到羊绒衫羊绒裤羽绒服一应俱全，实在想象不到底下居然还能藏得下两套床单被套，实心实意地对她妈感叹，“佩服佩服，怎么塞进去的。” 陈妈妈傲娇道，“你懂什么？这是生活的智慧。” 陈焕之溜溜达达地出去买盆了，一边走一边打开自己的系统仔细观察。 身体恢复，她像是平常升级经验值时一样用意念戳了一下进了二级界面，第一行是疲劳消除，后面还写着说明：每24小时最多使用4次，第一次消耗经验值10000，第二次消耗经验值100000，第三次消耗经验值1000000，第四次消耗经验值10000000。 多少？陈焕之难以置信地重点数了数第四次后面的零，一千万呀，一千万就用来消除一次疲劳？当然第一次只需要一万，而且她现在还有两万多呢，可是之前每天下午累得她半死的“中等强度训练”足足一个小时才给20经验值，练一下午也就60，从运动会后训到省队选拔前，几乎两个月，也就挣了三千多经验值而已，连消除一次疲劳都不够。 再往下还一行，肌肉/肌腱/骨骼修复：修复轻微伤消耗经验值10000，修复轻伤消耗经验值1000000，修复重伤消耗经验值100000000。 修复轻伤，一百万，修复重伤，一个亿。 这个当然更贵，但真是贵的物有所值。君不见体坛上古今中外各路英雄为伤病所苦的有多少，有从巅峰跌倒的c有没有到达本应有的高度的c也有即使退役也终身为伤病所苦的。别说是系统里一亿经验值，只要能治好，他们恐怕是连一亿的真金白银也会眼都不眨一下就付了吧。 还有她自己，当初如果她有这个系统陈焕之摇摇头，这估计就跟网游似的，一开始打一只怪就几百经验值就够升一级了，到了后期一个小时刷怪能刷出来几万c几十万经验值。除非系统瞎要价，否则这大后期的系统经验值一定会通货膨胀得跟越南盾似的。 这么看来眼下这两万多经验值攒不攒的吧，也没什么意思了，还是提高了实力多参加比赛经验值才来得快。 陈·攒钱有瘾·金牛座·焕之花了9620的经验值把初级冲刺从等级9升到了等级11，技能效果变为了提高爆发111点，持续41秒钟。看着这和一级区别也不太大的技能效果，她叹了口气，还是先去买盆吧。 陈焕之在超市里转了一圈，没找到除了脸盆以外她妈没带的东西，就只端了洗脸洗脚洗内衣三个盆回去，在宿舍放下盆，看到她妈已经把屋里收拾得窗明几净尘不染。 默默地竖了下大拇指，陈焕之又去二楼扛了被褥上来，挑了个靠窗的床位把被褥铺好，箱子里的衣服都收拾好挂在柜子里，这个空荡荡的宿舍才终于像是有了一丝人气。 一直忙忙碌碌的陈妈妈坐下来，有点茫然地吃着带来的苹果，“你这就算离开家了？我还觉得得等你上大学呢。” 陈焕之眼眶有点酸涩，“我一放假就回去看你，妈，你也要照顾好自己啊，病人那么多是看不完的，你别太拼了，该休息休息。” “嗯。”陈妈妈摸摸她的头，“长大了，知道关心妈妈了。唉，我当初还以为得再过好几年才能自由呢，现在觉得有点难以置信呀。” 陈焕之的脸黑了。 两人说说笑笑，很快到了中午，陈妈妈说，“我不跟你一起吃饭了，你自己去食堂吧，我直接火车站买点快餐回去了。” 陈焕之一下子站起来，“现在就回去？不是买的晚上票吗？” “可以改签。”陈妈妈说，“你这里也没什么事儿了，去转转，认识认识队友教练什么的，我医院还有事儿呢。” 陈焕之把妈妈一直护送到坐上出租车，等她回了宿舍，忽然有点难以抑制地悲伤和茫然，她好不容易才再次见到妈妈，为什么还要离开她呢？跑步哪里不能跑？她为什么非要来到这里选择这样一条道路，抱着自己的系统默默练不行吗？ 虽然理智知道这一切的情感波动都只是一时的冲动，等她心情平复她仍然会做出现在这个决定。可是此时此刻，陈焕之是真的后悔了。如果在妈妈离开她视线范围的时候如同二十年前一样出什么事，面对那不可知的残酷命运，她可能会发疯。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 15.你我皆凡人 /str一ng陈焕之沮丧完了想去吃饭，然后发现自己没有饭卡且这里不接受现金，因为运动员们的伙食标准远高于正常学生食堂伙食标准，没人带着连想交钱吃都不行。 她正想回去背包出去找地方吃，突然听到食堂门口传来刘鑫源的声音。 “小陈，”刘鑫源走过来，“怎么在这儿呢，没和妈妈去吃饭呀？” 陈焕之郁闷，“我妈回去了，教练，我去哪儿领饭卡？” “嗨c我把这事儿给忘了。下午去办公室领，先刷我的吧。”刘鑫源心说幸好今天过来这边吃了，要不还把人小姑娘晾这儿了。像他这样的正式教练员都是跟着冠军们一起吃一类灶的。他教的其他人都是省队里的正式队员但没啥特别好的成绩的，一直是吃二类灶，他今天想给队员们顺便开个小会，才在训完跟着一起过来了。 刘鑫源领着她往里走，在门口刷了饭卡拿了一套餐具，“这里都是自助餐，想吃什么吃什么，别浪费就行。”他指指靠里那桌，“一会儿去那边坐，都是咱们短跑队的。” 这里的菜确实很丰盛，与普通宾馆的布局差不多，中间一长条桌子上摆满了各色菜品，两边是两排大圆桌。陈焕之端着自己的餐盘往里走，桌子上最靠近门口的地方就是摞成两座小山的盒装牛奶，一座山是低脂纯奶，一座山是无糖酸奶，旁边是几个硕大的沙拉碗，里面装满了洗干净的时鲜水果。 再往前就是各色菜品，陈焕之打眼一望，咖喱牛肉c红烧带鱼c苦瓜牛肉c丝瓜鸡蛋c蚝油生菜c清炒小白菜，还有各色主食和两种汤。陈焕之可不是她真正少年时那种“好吃的吃个死，不好的死不吃”类型了，中年人讲究养生，最注重就是少油少盐饮食多样化，这原则正好跟省队厨子们不谋而合。 她每种只要了一点加起来也在餐盘上堆出了一座小山，倒也不怕吃不完，自从加入校田径队训练她的饭量就一路看涨，对自己的肚量自有无穷信心。 陈焕之端着盘子往桌边一站就发现一桌五六个女生，年纪从跟她差不多大到二十多岁都有，各个都在打量她，那眼神中含义各异，有友善而好奇的，但也真不乏含着敌意的。哦对了，这些人才是真正视她为竞争对手的。明白了这一点，她也不说话，就那么站着一个一个看回去。 刘鑫源跟没看见似的招呼她坐下，向其他人介绍，“这就是你们小师妹陈焕之，百米能跑11秒81，咱们短跑组的未来之星啊。”他顿了顿，强调道，“我希望大家好好相处。” 陈焕之心想其中几个表情不善的不好好相处也没关系呀。就像吕瑞嘉说的，她们的目标和平台都不在一个维度上，根本就没有竞争。 就算有竞争，陈焕之想了想，吕瑞嘉也比她们可爱得多了。不过她还是很怂地随着刘鑫源的介绍挨个微笑着问好。 里面看着面相最成熟的那个，在陈焕之问好后也不回应，阴阳怪气地说，“小小年纪跑11秒81还真了不起啊，那不是得去征战全国赛场了嘛。” 陈焕之仔细看了她一眼，确定她对自己绝无善意，立马眯眯眼微笑起来，“哪里哪里，师姐见笑了，我成绩还很不稳定，平时都跑11秒7几的。” 一时间饭桌上鸦雀无声只有刘鑫源惊喜的声音，“是吗？那小陈你下午没事吧？没事也别等明天了，下午就来测试一下吧。” 陈焕之欢快地应了一声，低头刨饭。省队食堂的饭菜真心不错，可惜桌子上气氛怪异，各个人等互相之间眼神交错，含义丰富。 飞快地吃完陈焕之站起来说一声“教练我先回去了”就要走，刘鑫源连忙又叮嘱她下午三点准时过来室内田径场，她们短跑队的大部分时间都是在那里训练。 等她的身影看不见了，刘鑫源才淡淡地说，“张莉，我知道你心里不服气，但是咱们田径队别的不敢说，只有公平是绝对能保证的，快就是快，慢就是慢，这个是半点做不了假的。你想参加2月的全国室内田径锦标赛，可以，我等你到报名的最后一天，谁成绩好，谁就去，就这么简单。” 刚才出言发难的张莉低头吃饭，难过得眼泪都快出来了。她今年已经二十五岁了，马上就要过了女田径运动员的黄金时期了，可是成绩还是一直那么不上不下，到现在在真正的比赛中做出过的最好成绩也就是11秒82而已，距离运动健将级一线之隔。 看起来跟陈焕之不相上下，可是陈焕之多大她多大？ 陈焕之足足比她小九岁，连骨骼肌肉都没有发育完全，整个人精瘦精瘦的，听说只接受过两个月的正规田径训练，未来有无限的可能。而她呢？她从八岁上体校，一路走过来，能进入省队的都已经是普通人中特别有天赋的存在了，可是这些天赋却不足以让她以此谋生。省队的工资都是跟着成绩定级的，她一天做不出运动健将级的成绩，就一天得领这九百多块钱的工资。而且就连这工资都已经领不了许久了，毕竟她已经二十五岁，没几年就要考虑退役的人了。 有时候也在想，每天训练得这么苦，图什么呢？去外面端盘子难道不比现在挣得多吗？练到肌肉酸疼膝盖水肿，可是就是跑不快，她有什么办法呢。好不容易最近状态好，可以在训练中偶尔跑出11秒8以内的成绩，江省女子短跑实力不济，她这个成绩已经算数一数二了，而且她的200米和跳远成绩也都看得过去，省队虽然不缺钱但也不愿意在没可能的项目上浪费钱，她能兼项派她一个去当然比几个弱势项目分别派人再统统一轮游要强。 张莉暗自规划着再努力训练巩固几个月到明年2月去参加室内田径锦标赛，跑出11秒8以内就能进决赛了。到时候不得奖都没关系，她有了运动健将的称号，工资能往上调一级，退役后安置费都能多拿点，以后找工作，别管是当教练还是体育老师，曾经进过全国田径比赛决赛都是个很好的亮点，甚至就在省队内部，进过全国前八名还能在成绩降下来之前吃一段一类灶呢。 可是这么美好的计划在昨天破灭了。本来她去参加比赛是十拿九稳的事情，昨天刘教练却突然宣布要来个十六岁的高中生，选拔赛随随便便就能跑11秒81，比她在正式比赛中的成绩都要好。 不，甚至陈焕之训练时成绩稍差教练都会派她去，毕竟她年轻有天赋，又有无限的可能，区区一个室内田径锦标赛，又不是全运会，有什么要紧呢，教练为了锻炼她给她积累经验，说不定明年半年的田径比赛都会派她去。 十六岁，有天赋。 张莉默默地想，她也曾经是十六岁啊，可是天赋这种东西，看不见摸不着，怎么就这么残酷呢。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 16.二更如约而至 /str一ng陈焕之三点到了田径场的时候，刘鑫源正在给短跑队的女孩子们训话，几个人坐在地板上围成一圈，她站在后面默默地听了几分钟，发现虽然级别不一样，但是省队的教练讲的和高中老师于美红也没什么区别，都是刻苦训练展望未来那一套，空话说了几通，刘鑫源宣布了下午的训练项目后就把人交给了助理教练。 “小陈过来了，”刘鑫源笑眯眯的和蔼面容和刚才黑着脸训人的样子截然不同，“好，衣服也换好了，穿钉鞋了吗？”得到肯定的答复后，他点点头，“都准备好了。先去跑个800米热个身，慢点跑，身体热起来就行，然后自己做一下拉伸，就按你平时的节奏和方法，我先看看。” 11月的省城平均气温已经降到了10c左右，街上的行人已经都穿上风衣夹克了，陈焕之一脱外套就被窗户中窜进来的冷风激得胳膊上一片鸡皮疙瘩，索性也不脱长裤了，直接绕着场边开始跑。 跑完了就按照于美红平时的要求，先拉伸20分钟，再开始高抬腿c小步跑等练习，这次没有教练在旁边计时提醒，她也就自己估摸着时间，差不多了就停下来，询问地看着刘鑫源。 “好了？”一直在旁边看着的刘鑫源走过来，“我听说你以前于教练是b体大毕业的，不错，动作都挺到位的，就是项目有的需要调一下，明天开始你跟其他人一起热身就知道了。” 刘鑫源招呼她，“走，我带你去做一下测试。” 陈焕之跟着到了二楼一个摆满了器械看着跟健身房似的房间，先是基本的身高c体重，然后就是细致入微的量臂长腿长c肩宽腰宽盆宽c胸围臂围腿围等等等，还不等量到敏感部位，量完胳膊腿刘鑫源就把软尺扔给她让她自己量。然后在胳膊上腿上贴了一些电极片，就开始做测试，把什么纵跳摸高c立定跳远c三级跳远c蛙跳c载荷自行车c3步上9级台阶之类的挨个做了一遍。 接着是站在传感器上做起跑模拟，最后又做了个30米冲刺就结束了。然后刘鑫源拿着板子上记的数据挨个跟她解释，“从测试来看呢，你的柔韧性非常好，基本满分，这意味着你的步幅能比同等腿长的人更大，爆发力也很好，但是力量就要差一些，尤其是核心力量，你腿部肌肉还是合格的，但是核心不行，你是不是没专门练过核心力量？” 陈焕之迷茫，“核心是哪？腰？” “还有腹。行了，我知道了，没练过。”刘鑫源咂了咂嘴，在板子上写了两句，“不要看着短跑好像光用腿就不重视核心力量，这是一个全身性的综合运动，每一块肌肉都会发挥它的作用，哪里有了弱点也不行。核心能够带动你的髋部，髋部的转动能带动你的步幅懂吗？短跑最重要的其实就两件事，一个步幅个步频，一个人的最高速度，就是在最大的步幅和最高的步频中找到一个最优的平衡点。” 刘鑫源一边在板子上勾勾画画一边念，“最大心率c心率还行吧。有氧耐力c无氧耐力，这有点差，而且都差，别以为跑短跑不用耐力。神经反应速度不错，你爸妈也挺爱运动的吧，这个基本就靠遗传了。” 这就有点久远了，陈焕之回忆了一下几十年前的小时候，点头道，“是，我妈四十岁的时候c呃也就是现在，还是她们医院的运动会霸主，奖状一摞一摞地往家拿。” “但你的起跑速度就不算快，只能说勉强及格，按说你的神经系统反应这么快，你的起跑反应应该更加出类拔萃才对，这就只有一个原因就是你的起跑动作没有固化到神经系统中，导致你的神经反应过来了，肌肉没反应过来，这个叫动作速度。神经速度靠遗传，动作速度靠训练。”刘鑫源敲敲自己的记录板子，“以后每天练30分钟的起跑模拟训练，以后任何时候c任何原因，这个训练都不能停，多练一次就有多练一次的好处。” 看陈焕之认真点头后，他接着说道，“其实咱们田径运动员很多时候天赋决定一切，就像你吧，你这个身体条件就是哪怕不经过专业的田径训练应该也是从小就跑得快。身高腿长，而且小腿比大腿长，脚踝细，跟腱也是长而扁平的形态，像你比较差的无氧耐力，这个可以通过锻炼提高，但主要也是遗传决定的，黑种人为什么普遍短跑强，跟这个有很大关系。咱们队里面设备还是不够专业，有的项目没法测地很准确，但是我估计你最大摄氧量呀c快慢肌比例还有最大血乳酸浓度应该都很好，要不以你这个基本的身体素质，就是这个力量c这个爆发力来看，你是跑不了这么快的。” 陈焕之心有戚戚焉，可不是嘛，虽然听不懂教练说的这个什么什么量c那个什么什么量，但要不是有个初级冲刺，她在专业运动员中确实算不上出色。 在冲刺技能持续期间，不只是爆发力的提高，还有一种整个身体被推动着向前的感觉，这也许是技能的隐藏效果吧。但是话又说回来，一个“初级”冲刺都这样厉害，后面要是还有中级高级，那她恐怕真能飞出去。 刘鑫源怕她骄傲，话音一转，“但是，天赋也不能决定一切。你像是扁平足，估计你于教练也说过，一般认为扁平足是不适合体育训练的，因为脚背不是弓形的，就会很容易疲劳。但是日本他们最好的短跑运动员全是扁平足，说是扁平足贴近地面更不容易受伤。我估计他们是有特殊的训练扁平足的方法，但这个咱们学不来。98年日本那个山田浩之跑出来10秒整的亚洲纪录后，咱们省队就选拔了几个扁平足来训练，但是根本不行，成绩上不来，而日本就能接二连三地培养出来好几个扁平足的短跑名将。明白我说的什么意思吗？” 陈焕之乖乖地答道，“天赋只是基础，训练决定一切。” “很好。”刘鑫源满意了，接着往下说，“另外你有点瘦，你不减肥吧？”见陈焕之摇头，他才放心，“好，运动员都不用减肥，别学外边模特那种干巴瘦的身材，不要怕吃得多，吃好了才能练好。剧烈运动后大量出汗会加速体内矿物质流失，你要是不想以后营养不良，就得多吃。” “然后是体脂，你体脂有点高啊。” 陈焕之捏捏自己的小细胳膊，还以为自己这段时间吃太多长胖了呢，结果还是一样细呀，“我？我体脂高吗？”刚才不还说我瘦吗？ 刘鑫源头也不抬，在肌肉量和脂肪率上打了个叉，“别捏胳膊，捏肚子。” 陈焕之噘着嘴捏了捏自己腰上，当然是腹部平坦毫无赘肉啊，只是比起线条流畅c只捏得起薄薄一层皮肉的腿部和臀部，她确实没啥腹肌了。 “以后每天最少吃五个煮鸡蛋蛋白，不许吃蛋黄c不许偷吃任何外边买的零食和快餐，想吃就去吃食堂，尽量吃炖菜，少吃炒菜。这跟刚才让你多吃不矛盾，你还是多吃，但是得按要求吃。”刘鑫源冷酷地说，“正好你现在已经16多了，该长的个子也长完了，也不怕体脂低了影响身高什么的。从今天起到明年2月，你的体脂率必须再降低5，我每半个月给你测一次，每次都必须有降低。” hat!!陈焕之抗议，“刘教练，我于老师和我妈都说过我现在还小，体脂率太低会影响卵巢发育和月经。” 刘鑫源一愣，没想到小姑娘把这个话说得这么光明正大，人家理直气壮地瞪着他，他一个大老爷们反而有点不好意思，“这个话能跟教练说吗？” 陈焕之才不怕他，“那我该跟谁说？这个就是影响我身体健康啊。” 不吃蛋黄不吃油大的菜，那她身体必须的脂肪哪里来嘛。从她开始训练之后，她妈有时候还特意给她做点红烧肉之类的补一补呢。虽然体脂率高肯定影响运动表现，但是怎么看现阶段来讲都是身体发育更重要的。 这个事难道刘鑫源不知道吗？他当然也知道，毕竟也是正经学过运动生理学的，但是要真是讲科学，那整个省队里就没几个训练科学的。 按照国外的理论，包括田径在内的所有竞技体育运动，高强度专项训练都应该等人的身体发育完成而且各方面基础运动能力提高后再开始，像现在这种八|九十来岁就进体校，然后开始高强度训练的模式，确实会损伤青少年的肌肉关节发育c而且造成更高的运动损伤几率，这也是为什么中国的体制内运动员往往运动生涯短暂。因为他们真的是在用可称为残酷的训练来压榨自己的身体。 至于女生，由于特殊的生理特点，她们的身体比同样情况下的男运动员更脆弱，体脂c精神压力都会影响她们的激素分泌水平，造成一些不同的后果。 可是这又怎么样呢？这样就不练了？或者说，不这样练，那能怎么练？ 刘鑫源想起十九岁那年抱着膝盖哭泣的自己，忽然心头一阵火起，把纪录板往地上一摔，“你到底是来干嘛的？要是想当大小姐享福就回你学校去享福去，省队里面没有你叽叽歪歪的余地！” 陈焕之才不会被吓住呢，她来跑步是为了体验健康双腿的飞奔爽感，而不是本末倒置，为了跑得更快连自己的健康都不顾，虽然系统有损伤修复功能，但是第一目前修不起，第二系统光说管骨骼肌肉肌腱，可没说过能修复激素水平和发育水平。 “刘教练，我当然是来练跑步的，我来之前还跟我妈说要最少拿个亚洲冠军呢，我并不是不知道田径训练很苦过来混日子的。”她先安抚了一句，然后就开始但是，“但是我现在才16岁，我来之前也到图书馆翻了翻这几年的田径杂志，我这个年纪，这个成绩已经很不错了，我认为我们没有必要这么操之过急。像您说的把体脂降到一个很极端的地步当然能提高成绩，但是到了我二十多岁的时候那些不良后果体现出来，影响到我的正常生活和训练，我要是勉强继续跑，可能落得一身伤病，我要是不跑，我的运动生涯就结束了。” 陈焕之毫不畏惧地直视着刘鑫源暴怒的双眼，“我是来跑步的，并且我是将跑步当做我今后的事业来经营的，所以不只是体脂，也许还有今后其他过于压迫人体极限的训练方法，我是不会同意您那种只能短期提升成绩却会缩短我运动生涯的要求。” 来训练的第一天就怼教练，刘鑫源从一线竞技退下来后辗转于各方执教，至今也有十多年了，除了一开始体校中那些业余运动员会有家长和运动员本人这么说，他还真是从没看过这么大胆的。 这是为啥，一个十六七的，还是个女孩子，根据过去经验女孩子应该比男孩子好带很多，真心的，刘鑫源就没见过这么多事儿的，而且还一切影响身体健康的训练都不同意，用她同意吗？什么时候他的训练方法|轮到一个刚入队的新人来说三道四了。 刘鑫源嘲讽，“还要拿个亚洲冠军，最少。”他呵呵两声，觉得挺有趣似的重复了一遍“最少”。 “你是不是觉得自己在普通高中里跑了个第一就觉得挺了不起了，哦，还有选拔比赛第一，就觉得自己牛比大发了，觉得自己天赋简直是女版的刘飞了。” 其实刘鑫源昨天以前是真有点这么以为，但是现在真不这么想了，运动员的心理素质也是重要的一环，一到大赛就犯病和她这种一点苦不想吃的小公主都属于当不了运动员的类型。要不为什么有的教练就喜欢家里条件特别差的山区发掘的小运动员呢。因为脑子没聪明到能考上清华又没笨到浑浑噩噩的都知道，这是唯一改变他们命运的途径，就像张莉，或者像他，只要能出成绩，再苦再累都不怕，教练说啥就干啥。 刘飞自从去年奥运平世界纪录夺冠已经成为中国之星黄种人的骄傲，陈焕之当然不敢自比，但她有系统可以作弊呀。“教练，您怎么知道我成不了下一个刘飞呢？毕竟他十六岁的时候也没有我现在的成绩吧。” 刘鑫源一脸的表情看着她，“是不是刚才夸你的时候你光听着前头就不知道天高地厚了，你没听到你无氧耐力差c力量差吗？是，这些缺点都可以通过训练弥补，可你不弥补啊。你现在的体脂，”他看一眼地上的记录板，那上面数字简直辣眼睛，“22。” 22对于普通少女来说当然是个很理想很健康的数字，作为一个只训练了两个月而她妈妈还经常给她炖点红烧肉的业余田径运动员来说甚至算低，证明她训练确实努力，半点没偷懒。可惜运动员的身体形态是不能用常理来衡量的。 “我让你降低5只是个初步的计划，实际上女子短跑队里就没有体脂高于16的，成绩好的都是12c13，张莉的体脂才128，你比人家最多的还多6啊。别人随便就比你多七八斤肌肉你比人家多七八斤脂肪，你知道这什么意思吗？” 他想想这孩子不是体校上来的专业运动员可能真是不知道，只好耐心解释，“这就是说你跑步的时候，同样的距离消耗的能量和氧比别人多，你的心肺功能和代谢功能都会下降，而且脂肪细胞不直接产生三磷酸腺苷，三磷酸腺苷的分解才能产生肌肉运动需要的能量，你明白我的意思吗？” 陈焕之点头，“明白，就是说我的肌肉就像小马拉大车，不止分量小，负荷大，而且能吃的草料都比别人少。” 刘鑫源终于有点欣慰，再补一刀，“明白就好，而且脂肪体积比肌肉大，就是说看起来胖，跑起来阻力都比别人大。” “哦，”陈焕之的语气很平淡，“可是我比她们跑得快。” 对啊。 刘鑫源突然注意到这个问题，她怎么能跑这么快呢，这个体脂率，这个这个，这简直不科学啊。以国内的女子短跑水平而言，11秒81已经算是一流水平的中下游了，这个区间全是专业运动员，根本没有体脂率能达到22这么可怕的数字的，就像他跟陈焕之说的，六七斤的脂肪和肌肉的差别在比赛中本应是鸿沟天堑一般，结果却反过来了？ 这是为什么？ 不，不管为什么，刘鑫源先明白了这意味着什么。这意味着，如果陈焕之如果能调整身体成分到一个正常的一流运动员的水平，她的成绩还会有一个大的突破。 突破到什么地步呢？ 刘鑫源突然想起，李雪茹创造的10秒79的亚洲记录已经过去了7年了，多年来中国甚至没有一个人能靠近它，连一个跑到11秒以内的人都没有，甚至包括退役前两年的李雪茹自己！20岁就跑出亚洲记录的李雪茹就是典型的10岁开始进体校的穷人家的孩子，她的巅峰在25岁的时候就过去了，到退役前状态衰退地特别厉害。可是她这样的天赋何其罕见，这么多年中国都没找出第二个来，去年的全国田径锦标赛，冠军苏方方才跑了11秒43！ “我不是怕苦怕累。”陈焕之眨巴着大眼睛特别真诚地看着刘鑫源，“教练，我既然来了，我肯定是奔着吃苦来的，但是目前看来我的体脂率跟我的运动能力没什么关系，最少关系不太大吧。” 因为她的运动能力来源于系统呀，系统说她敏捷14她就14，系统说她爆发15她就15，什么体内的肌肉量实际上不足以支持这么高的爆发力，系统说行就行，科学是什么，科学也没说她跳个楼就能回到16岁啊。 “瞎说，”沉思中的刘鑫源仍然下意识地反驳了一句，“怎么会没关系！” 但是这会儿他看陈焕之的眼神又不一样了，他低头沉吟着，陈焕之想了想，妥协道，“我知道22是有点高了，有些身材很好的普通女性体脂率都没这么高，”比如以后的宋怡，常年发自拍炫耀自己的马甲线和19的体脂率，也没听她抱怨影响月经什么的，但是成年人和发育期少女肯定还是不一样。“但我还在发育，我开始训练以后还长了点个呢。我觉得现在就让我减脂为时过早了吧，而且我的运动巅峰期还远远没到呢。” 刘鑫源一指门口，“去楼下，找助理教练先学训练项目去。” 这就是成了。陈焕之满意地道谢蹦下楼去，楼上的刘鑫源捡起地上的记录板子拍打了两下，背着手开始转圈圈。 他觉得他可能需要重新规划一下，规划一个能够延长运动员运动生涯c还能完全发挥出她潜能的训练计划。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 17.我忍。 /str一ng刘鑫源在楼上想了很久，下去的时候正好看到陈焕之腿上拉着橡皮条正在做原地高抬腿，这是训练下肢肌肉力量的专项动作。 曾经进行过专门体育锻炼的人都知道，强化心肺功能的有氧训练比如长跑，挺过了最难受的那一阵，跑到后面甚至会有一种微妙的快感，那是大脑中分泌的多巴胺和内啡肽在帮你渡过难关。但是针对肌肉的力量训练，其中的每一分每一秒，肌肉的酸疼麻痒都会让你发疯，让你只能忍耐忍耐再忍耐。 刘鑫源站在不远处双手抱胸看着，也不出声，数着陈焕之做了一组又一组的高抬腿，做完三组她脸上已经被汗水淹了，她就停下来去场边放衣服的地方捡起自己外套擦擦脖子擦擦脸，喝了半瓶水，数着休息了一分钟就接着做下一组，明明休息的时候两条腿都在抖，再次开始做的时候动作居然一点没变形。 这就很不容易了。 看她脸上表情绝不是乐在其中，可也没什么痛苦纠结忍耐的情绪，就是那么很平淡地在做高抬腿的动作。其实她今天刚来，明天再正式开始训练也可以，绝对没人会说什么，可是她今天一下楼就自觉开始训练了，刘鑫源就觉得：在楼上那么振振有词事儿多的样子，居然不是个被宠坏的小公主。 简直惊喜。 想了想刘鑫源冲助理教练招招手，问，“她下来了以后就跟着上的训练课？” 助理教练姓陆，是前两年刚退下来的运动员，他点头，“是，特自觉就过来了，我一开始说先教她标准动作，她自己学完了就照着别人那个强度练起来了。” 刘鑫源想了想，叹气，“行吧，有天赋，又努力，任性点也得忍了。你去后勤帮陈焕之把饭卡衣服什么的领一下，我估计她一会儿训练完了应该走不动了。” 助理教练没动，“头儿，她真特有天赋？像洪总教练说的那么夸张，下一个李雪茹？” 刘鑫源点点头，看着陈焕之，仍然觉得郁闷，“就是任性。” 助理教练笑了，“嗐，十六七岁的小孩哪有那么多乖乖听话的呀，我弟跟她一样大，我回家一回恨不得揍他一回，知道下功夫就行了。我去为咱们短跑队未来之星服务了。” 果然就像刘鑫源预言的，60分钟的训练课陈焕之一丝不苟的做下来，到放松活动里两人一组牵拉的时候她已经开始打摆子了，等刘鑫源一宣布结束，她当场就躺到了地上，一动也不能动了。 刘鑫源一一交代完别的运动员让她们回去洗澡休息，过来在她旁边蹲下，用记录板戳戳她，“死了吗？” 陈焕之气若游丝地回答，“快了” 刘鑫源这一下午终于有一件事顺心满意了，“这就是其他人的训练强度。今天你先体会一下，全国都这么练，或者只有比这练得还狠，毕竟咱们江省的短跑水平也就那样，你现在还觉得照你要求你能得个亚洲冠军？”他停了停，又补充，“最少一个亚洲冠军？” 陈焕之缓慢但肯定地说，“能。世界冠军，还要破世界纪录。” 刘鑫源“嗤嗤”地笑了，女子100米的世界纪录，那玩意儿连牙买加的女飞人们都不敢想，她倒真是有自信，初生牛犊不怕虎啊。但是笑完又有点感慨，田径说到底就是竞技体育，在竞技中，要是连想都不敢想，那还赢什么？ “别想太远了，你明年2月先去参加全国室内田径锦标赛把。我看你加速度快，但是持续距离短，刚好室内项目都是60米，最适合你了，先去试试水看看自己水平在哪儿吧。” 陈焕之一愣，撑着从地上爬起来坐好，“那我的中学生运动会呢？” 刘鑫源一愣，“中学生运动会？你还要参加这个？” “是啊，”陈焕之说，“我不是来干这个的吗？” 刘鑫源哭笑不得，“你去参加中学生运动会，这不是欺负人吗？” “比赛，哪有什么欺负不欺负。我是高中生，我为什么不能参加？”陈焕之也有点着急，她还就等着这个运动会呢，因为只有在这个运动会上，她最有把握得冠军啊！ 她昨天完成了系统给的成为正式运动员的新手任务四后，系统立刻就发放了新手任务五：成为一名知名运动员（被全国性报刊杂志报道一次），奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。 虽然陈焕之觉得“被报刊杂志报道一次”这个要求仍然很模糊：到底是名字出现在报道里面提一次就算，还是必须被采访再发个专题才算呢？但最少有了个奋斗的目标了。虽然是中学生运动会但也是全国性的，就算级别再低也应该会被提一嘴吧，如果她能再破个赛会纪录之类的，那说不定还能被采访一下感想，这样符合要求的可能性就更大了。 但要是直接参加专业运动员级别的全国比赛呢，她现在的实力并不足以夺冠，一个“新手”任务，难道还要再锻炼个三四年再完成？ 而且根据系统的习惯，凡是正式比赛，只要参加就有大量经验值，而且能够夺冠和破纪录的经验值还会另外奖励经验值，虽然目前得到的都是完成初赛100c决赛1000c夺冠10000这样的经验值，但根据网游经验，比赛级别越高经验值就应该越多，全国级别的运动会啊，等有了经验值，花一万c扔一万，把初级冲刺点到20级，眼睛都不带眨一下的，真是想想这种感觉就觉得决不能错过这次机会。 而根据于美红的说法，像这种不重要的比赛，谁参加谁不参加就是主管教练一句话的事。所以下午陈焕之那么拼命训练，一方面是好胜心习惯使然，一方面是要让刘鑫源看看自己确实是值得他投入的潜力股。 “刘教练，”陈焕之认真地说，“我训练两个月以来，从来没参加过任何正式的比赛，说句实话，要不是下午陆教练教我，我都不会用那种带传感器的起跑器。我需要参加正式比赛来积累经验。而且这次对手比较弱，正好适合我检验自己，万一出什么差错，在这时候出比以后出强。” 倒是这个理。刘鑫源点头，“放心吧，室内赛再积累也一样，要跟同等级的对手比，才知道以后真正上了大赛是什么感觉。” 陈焕之急了，“可是室内赛我很难跑第一的。”她乖乖巧巧的c期待地看着刘鑫源，“我妈妈说会去看我比赛的，我想让她看我得金牌。这对我很重要” “那你是不是得不了第一的比赛都不想去了。” “当然不，”陈焕之轻巧地回答，“我想参加所有比赛，刘教练，我觉得我是那种比赛型选手，参加比赛越多赢得越多进步越大。” 刘鑫源面无表情想，小姑娘p事儿真多，还挺会吹，我忍。 “到时候再说。” 他都走到门口了还能听见陈焕之在后面喊，“真的教练，我需要比赛，特别多的比赛！” 等刘鑫源走了又在地板上躺了十几分钟后，助理教练过来赶人了，“头儿叫我过来锁门了，你回宿舍歇着去吧。” 好吧。陈焕之艰难地从地板上爬起来抱着助理教练帮自己领好的全套内外运动服和鞋，拖着两条腿回宿舍了。 一到门口就是一愣，房门打开，里面嘻嘻哈哈叽叽喳喳，热闹无比，看来下午的时候其他与她合住的小姑娘已经搬进来了，她往里面打个招呼，一眼就看到个熟人，正是省队选拔赛时候第二名的吕瑞嘉。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 18.竞技体育 /str一ng“陈焕之！” 吕瑞嘉也发现了她，惊喜地叫了一声，又给另外两个女生介绍，“这就是我跟你们说的，选拔赛时候跑得超快那个陈焕之。” 那两个女生也过来，一个圆圆脸短发大眼睛的说，“你好，我叫李媛，是练投掷类的，目前主项是铅球，我也听我们教练说过你，选拔赛上一鸣惊人。” 另一个肤色白净身形瘦而不弱c宽肩长腿的女生也自我介绍，“我叫丁曼文，主项是撑杆跳。”她看陈焕之抱着一堆东西，“这是刚发的吗？我们刚来还都没领呢，这个在哪儿领？” 陈焕之还没吭声，李媛先说话了，“咱们的应该是正式比赛之前才发，而且只有一套队服。陈焕之应该是正式加入省队了，这是她平时训练的训练服。” 丁曼文“哦”了一声，不由得有点尴尬，她半是羡慕地给自己圆场，“那正好，我们还能多穿两天自己的运动服，是吧。” 吕瑞嘉大声道，“哎呀看你这满头汗，刚来就去训练啦？累坏了吧，快去洗澡吧，”又上前把她那一堆东西接过来，“我帮你先放桌上，你回来再收拾吧。” 陈焕之实在累得没力气说话，冲她们扯出一个友好的微笑，就提起自己出门训练前准备好的洗漱篮出门了，幸好这栋宿舍楼的每一层都有一间浴室，而且是有独立隔间的，门一关，就是一片独立的天地。 整个头皮已经被汗水浸湿又吹干了，现在只剩黏糊糊，一点都不像昨天从家里出发前才洗过的，陈焕之有气无力地在头上搓着洗发水，心想要不还是去剪短吧，应该能省很多事吧。 其实省队和学校田径队都不限制必须短发，陈焕之更是多年惯性使然没想过剪短发——是的，即使瘫痪后她生活那么不便，但因为请得起护工能把自己打理的干干净净，她都一直保持着披肩的长度——可是现在已经累得什么都不想c连头发都不想仔细洗，但凡能省一点点事儿都是巨大的收获了。 在学校田径队时练得累极了，回家也还有妈妈在，她妈说是放养，该做的不该做的也都做了，比如衣服不用自己洗c尤其是衣服不用自己洗c特别是衣服不用自己洗！ 虽然宿舍楼里每层都有两台洗衣机可以免费洗衣服，可是她刚才洗澡之前去看了一眼就发现都在满负荷运行中。想想也是，一层三十来个房间，都住满了要一百多人，就算不集训平时常住人口也有好几十，大家每天下午五点下训练课，假定其中一半人需要洗衣服，每次30分钟，求每次想洗衣服的时候有多大概率能遇上洗衣机有空？ 想到待会儿吃完饭不能直接睡觉还要去洗衣服就觉得很绝望。 陈焕之双手撑着墙壁在淋浴头下面闭着眼睛冲了一会儿水，温热甚至有点烫的水从头顶顺着脊背流到腿上，双腿酸胀的肌肉也似被这热流抚慰了，渐渐不再发出不自觉的颤抖。 真舒服啊。陈焕之喟叹了一声，在水流中蹲下来，抱着自己的双腿按摩着小腿肚上的肌肉，那是柔软的c紧绷的c充满了力量的双腿，与过去那细弱无力渐趋萎缩的肉|体简直有天壤之别。 其实说是过去，也就只过去了区区两个月而已。但这两个月来日复一日的高强度训练和每日里身体轻捷矫健的快|感已经让她渐渐忘记过去的感觉了。 不应该忘记啊。 陈焕之拍了拍自己的脸颊，轻声说，“打起精神来，你可是拥有金手指的女人啊。” 如果因为审美发生了变化，改变发型也好c穿衣也好，都可以。但如果因为懒省事，那从剪短发开始，下一步就是买一堆衣服袜子一周洗一次了吧。那也没什么不好，陈焕之想：可我是不能那么做的，那样轻易地对生活妥协，可太不像我了。 所以洗完澡的陈焕之包着头发在水房一边揉衣服一边看系统界面，刚才下午那堂训练课被系统定义为高强度训练，给了她40点经验值，前面的准备活动c后面的放松活动是轻度训练，加起来10点经验值。这样的训练虽然比在校田径队的时候累得多，可是经验值却要略少，不过从明天开始训练课就是上下午各一节外加晨练了，估计一天能收获100点左右，这样两个月后差不多有5c6000经验值，加上现有的12380 陈焕之抓狂，还是什么都干不了啊！ 这破系统什么算法啊，现在初级冲刺11级升12级就要6040的经验值了，而且升完效果少得体会不出来，而且她最少得留个10000点初级修复吧。要说升属性值6000点也够逮着一个属性升好几级了，但是现在锻炼也能提升，虽然慢点，但是胜在稳扎稳打，而且在她自身的极限到来前可以尽量节约经验值，不管以后经验值是不是会通货膨胀到越南盾的地步，但现在可真是太不够用了。 至于技能点，由于不断地完成新手任务却只学了一个初级冲刺，现在还剩下4点。 陈焕之调出技能面板，在一大堆灰色的技能中翻找着，这系统并不是专门的田径系统，她在自己唯一学了的初级冲刺下方第一个技能就是初级跳跃：提高弹跳10点，持续05秒，需弹跳16。 这已经是要求最低的了，就像她的初级冲刺一样，但她到现在弹跳也只有14，并不够。而且这技能听起来虽然像初级冲刺一样厉害，但持续时间这么短，只适合跳高之类的项目，对短跑就没什么用。 还有看着就像一个系列的初级xx等，针对各个不同的单一属性都有所提高，再往下则是不同的技能名字提升不同的组合属性。 比如她已经瞄准了的初级快速反应，提高敏捷5点，灵活5点，持续2秒，要求敏捷17点，灵活17点。这个虽然持续时间短，但很适合起跑的时候用。 之前在校田径队没有电子传感起跑器，只能靠于美红目测指导，今天助理教练给她测了一下，平均起跑反应时间在025秒左右，这个时间在专业运动员中不算快，经过长期训练的顶级运动员在注意力高度集中的状态下起跑时间能达到015秒左右，在他们那个层次，每01秒的差距都是一个档次，001秒都能决出冠亚军。可是也不能太快，科学认为人类的最快反应速度不会超过01秒，因此所有低于01秒的起跑都属于抢跑犯规。 在敏捷c爆发等属性值通过训练提升已经逐渐变慢的此时，陈焕之希望这个技能能帮她提高哪怕005秒的成绩。 还有单项提高敏捷的c提高灵活的c提高耐力的几个技能，这些都是她现在能看见但是属性不够没法学的，下面还有一大片技能整个都是灰色的，连名字和内容都看不到，不知道是以后属性高了能看到还是怎样。 陈焕之计划在去参加中学生运动会前学到第二个技能，然后实验一下同一个100米赛程内，是否能使用两个不同的技能，不能就坑死了。反正她之前已经试过，别说是同一个100米赛程，就连训练的时候，别管训练项目是60米还是800米，她在跑完之前都只能使用一次初级冲刺。系统在这方面智能得让人无语。 洗完衣服回宿舍，吕瑞嘉拉着她一起去吃饭，李媛和丁曼文和呼和着“同去同去”。到了食堂门口，吕瑞嘉自然地放开她转向去吃专为集训人员准备饭菜的入口，李媛也心领神会跟着，倒是丁曼文，她愣了愣，突然说，“不会吧，连吃个饭还分三六九等啊。” 吕瑞嘉看她一眼，“是啊，训练强度不一样，营养需求不一样。” 丁曼文眨眨眼，笑着就伸手去挽陈焕之，“那今天第一天，陈焕之你带我们去吃好的吧，饭卡里多少钱我们给钱。” 陈焕之站着没动，只微笑说，“恐怕不行。” 李媛就比较直接，本来吃饭还不一个地儿就是一个比较容易尴尬的事儿，虽然她也习惯了接受良好，但是被丁曼文这么一说，她也觉得脸上难看了，“哪个正式队员还没个熟人啊，都这样还分什么灶啊，你来之前你们教练没说过吗？” 她说完拉着吕瑞嘉就走，留下丁曼文尴尴尬尬地站在原地，慢慢地脸就涨红了，手也不由自主地放开了，“我c我以为” 陈焕之微笑着安抚她，“没事，我也是今天才知道。” 丁曼文又看了她一眼，也不吭声，扭身跑了，直接超过了吕瑞嘉她们一路冲进了食堂。 陈焕之掏出兜里的饭卡甩了甩：这就是竞技体育啊。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 19.日常 /str一ng虽然第一天有点尴尬，但四人后来相处得还不错，李媛自尊心强，心直口快，而丁曼文虽说有点爱占小便宜，但心眼不坏，吕瑞嘉更是对陈焕之一贯热情友好，用她的说法是，“我家里有钱，要不是我坚持，他们才不舍得叫我练体育呢。不过我挺喜欢的，而且我也不喜欢上学，我打算随便考个大城市的大专三本之类的，然后就开始创业。” 赚钱这个话题陈焕之喜欢，这个年代虽然年年报道毕业了多少多少大学生工作有多么难找，可是能够正面大规模报道正是因为这个问题还没有后来那么严重，因此也还没有后来那样大规模地提倡所谓“大学生创业”。 陈焕之表示很有兴趣听听看吕瑞嘉发现的是不是未来二十年间的蓝海领域。 “健身房啊。”吕瑞嘉提起这个话题就双眼闪闪发亮，连说带比划，“我上大学是肯定要去望京或者海城的，目前只有大城市才有够多的小白领想去健身房。我夏天去海城旅游的时候就看了，健身房是不少，但是那里面那健身教练，我问他们点问题，那回答的都叫个什么呀。” 吕瑞嘉说着说着就来劲了，站起来似模似样地模仿道，“小姐，你看你这个腿属于肌肉腿，是没办法通过单纯的锻炼减下来的，必须还得配合饮食，来，这是我给你指定的专属于你的健身和饮食方案，一个周期两个月，私教课30节，一共只要8888元。我就一看他那个饮食方案，我去，那比练柔道举重之类的人赛前戒碳水疯狂脱脂那种方法还夸张，一天到晚除了蔬菜就是酸奶，吃的加起来不到600大卡，这要连吃两个月，眼都得吃成绿的，谁能坚持下来呀。可坚持不下来的就成了没毅力所以减不成肥，钱肯定不退呀。这就算了，毕竟也就坑个钱，这要万一真坚持下来，那就得进医院了。” 李媛和丁曼文都惊呼道，“太坑人了吧，他们有教练证吗？” 吕瑞嘉一摊手，“那就不知道了。”她格外忿忿地说，“而且凭什么一个一个个个都说我得减肥啊！我哪儿胖了！” 她说着把短袖往肩膀上一挽，做了个发力的姿势，手臂上的肌肉线条顿时显现，“1米73,57公斤，我们教练嫌我瘦的好嘛。” 另外三个女生笑得前仰后合，不过笑归笑，她们心里倒也明白社会普遍审美上运动员的体重都是属于超标的，岂不闻“好女不过百”？这仨人里面唯一符合标准的就是陈焕之，而她也被刘鑫源斥为太瘦，说你既然不减脂，那你总得增肌吧，现在每天中午吃饭三碗米饭起步，汤和菜另算。 吕瑞嘉等她们笑完了，接着说，“不过也有识货的，一见我就问在哪练的什么的。”她摊摊手，“但是太少了。” 陈焕之问，“那你是想在海城开那种高端的健身房？” 吕瑞嘉摇摇头，“不开高端的，就办那种便宜的，一千来块钱一年，但是教练得找专业的，体育学院毕业那种，不能拿着个饿死人不偿命的破方案骗钱。”她认真地说，“我爸答应先期投资我四十万，我明年高考完了暑假就去租房子去，器材可以从倒闭的健身房那里收旧的，然后找个红人的博客给我写软文，说所有教练都是专业体育人士，器械都是外国进口的，什么瑜伽啊课程都是免费的，谁来了都能学，每天还免费供应一份全麦三明治。总之主打就是免费c健康！” 陈焕之想了想，“你这除了不卖私教课跟别人也没什么区别啊。” “便宜啊。”吕瑞嘉理直气壮地说，“关键是造势，在海角c在从从c校外，所有网站上都要流传着我们的传说，健身爱好者的圣地，不花钱不节食的健康减肥基地。然后他们就都过来办卡了，我尽量卖卡，越离得远的越卖，连办两年还能送一年，办个一千来张卡，能有十分之一人常来就不错。海城那种交通，绝对没人每天花两个小时在路上去健身房。” 李媛指出，“你这是把人家当傻子的另一种骗钱方法吧。” 吕瑞嘉想了想，“也不是，大部分人不会同时办两身房卡吧，在公平自愿合理的基础上她们在我这儿办了卡，就不会再去别的地方上当啦。” 丁曼文也说，“不可能，离得远的人怎么会特意来找你办卡。” “所以说营销是关键啦。”吕瑞嘉倒承认这一点，“找人在论坛发帖分享自己的经历，半年瘦了20斤，前后对比照，就是在我这个健身房，我这个教练的指导下瘦的，写的励志热血一点，着重指出我的全麦三明治很健康，我这个教练又专业又有办法，本来不想坚持的也坚持下来了之类的。” 她最后有力地总结：“每个办卡的人在交钱的时候都是坚信自己能天天来的。” 陈焕之捂着胸口，觉得那个二十五岁前的自己中箭了。 丁曼文想了想，“那，要是我大学毕业找不到工作，我可就去投奔你了。” 吕瑞嘉愣了愣，很快笑开了，“那太好了呀。” 训练之余这样肆意说说笑笑的时光并不常见，一方面大家都很累，另一方面陈焕之还经常戴上耳机拿出书看。 吕瑞嘉第一次见的时候就惊讶了，“你还看书干嘛？参加高考？” “不是，”陈焕之一边说话一边在书上划重点，“运动生理学，我高中的体育老师推荐给我的，说最好看看这方面的书，以后总有用。” 吕瑞嘉叹为观止地看了一会儿就捂住额头，“唉我一见书就头晕，你这上面居然还有这么多解剖图。” 陈焕之抿嘴笑着瞟她一眼，“等你当了老板对着账本的时候就不头晕了。” “那肯定呀。”吕瑞嘉说完又静静地看了一会儿，最后说，“陈焕之，我觉得你以后肯定能成大器。” 陈焕之惊讶地“啊？”了一声。她当然知道自己能成大器，毕竟是身负金手指的女人嘛，但是吕瑞嘉也这么肯定地说，那还真惊讶。 吕瑞嘉点点头，肯定地说，“我爸说起他公司里那些年纪轻轻的高管，都是这样的，该干什么的时候干什么，几乎没有任何没用的娱乐爱好，想做的事儿就一定要做成。”她耸了耸肩，“何况你还这么有天赋。” “我们平时练得就够累了，你跟一线队一起，训练负荷跟我们肯定不在一个水平线上，我第一天来这儿看你还累得吃完就睡呢，每三天就适应了，再累也要每天看三个小时书，别管我们仨在聊天还是看电影，你都一点不分心的。” 没有人会被夸奖了还不高兴的，但陈焕之确实被夸奖得有点心虚。按照田联本来的安排，中学生运动会就不应该让她参加，她自己强烈要求下，刘鑫源答应了让她去，可是那不就把本来为了这个运动会而来的吕瑞嘉顶了吗？虽然一个项目上两三个人也是有的，可是听说江省因为田径太弱而不受重视，经费有限，往往每个项目只派一人去。 虽然陈焕之一贯觉得她跑得快就该她去，并没有对吕瑞嘉抱有什么歉意，而且之前参赛人员没有正式宣布她也一直不好跟吕瑞嘉说，只能看着她每天为了一个不会再参加的项目而努力训练，有时候中午回来就躺在床上开始打滚，自言自语说参加完这一届再也不参加了，但是一到下午三点，还是精神百倍地冲出去训练。 陈焕之当时楞了一下，第二天就在训练间隙的时候问刘鑫源，“教练，这次运动会已经定了要我去吧。” 刘鑫源站在一边记录她的训练数据，一个多月前刚开始训练的时候，除了第一天陈焕之跟着别人一起训练，后面都是刘鑫源针对她最薄弱的力量c耐力环节做的训练计划，而且根据她的训练进度不断调整。 经过这一个多月的训练，陈焕之的体重增长了35公斤，肌肉围度也有所增加，最明显的是核心力量的提高。她就像是一块干燥的海绵，能够从训练中源源不断地吸收养分，一般认为力量训练中最大的难题就是人体的适应性，因此需要不断地变化训练方法c刺激不同的肌肉部位，但是陈焕之仿佛没有这个苦恼，刘鑫源观察了一个多月，仍然没有发现她的肌肉状态出现对刺激不再敏感的现象。 而且她也似乎突然对起跑开了窍，现在10次起跑里有8次能跑到02秒以内，加上上下肢力量的加强，陈焕之训练中的最新成绩已经达到了117秒左右。 除了降低了05仍然辣眼睛而且还可能只是测量误差的体脂率c和偶尔冒头的固执，刘鑫源现在对这个勤奋又有天赋的小姑娘满意极了。 对陈焕之这样无理地要求去中学生运动会虐菜的行为刘鑫源也不再反感了，他甚至主动上阵去说服田联领导，“让她去一次，耽误不了几天的训练，但是我们就能多拿一块金牌，虽然是中学生运动会，但我们女子100米上还从来没拿过奖呢，不让她去我们又决赛一游就回来了。而且小姑娘没参加过正式比赛，不太有自信，先去锻炼锻炼心理素质也好吧。” 刘鑫源点头，“定你了，放心吧。” “哦”陈焕之手指在地上画圈圈，“那别人都谁去呀？100米就我去吗？” 刘鑫源慧眼如炬，开口就是，“你是问吕瑞嘉吧？她也去。除了100米还有200米呢，你又没练过跑弯道，肯定短跑方面除了你还得去一个。去年参赛的200米是苗新，她今年超龄了。肯定吕瑞嘉去，她去都去了，顺便就把100也跑了呗。” 陈焕之顾不上替吕瑞嘉高兴，她兴奋地好似发现了新大陆，“教练，很多100米选手都有兼项对吗？我也想训练其他兼项！” 兼项！按场次给经验值的兼项！ 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 20.服气的 /str一ng刘鑫源对于陈焕之训练其他兼项的想法没什么兴趣。并不是他完全没这个打算，而是根据计划，现在还没到时候。 从长远看，陈焕之的兼项可以说是必然的。事实上无论男女，许多优秀的100米运动员都因其自身强大的腿部力量c爆发力c弹跳力而同时是优秀的200米c跳远运动员，比如曾经的百米飞人卡尔·刘易斯，同样也曾是称霸沙坑的跳远之王，虽然被迈克·鲍威尔的895米光环遮盖，但在鲍威尔创造出这项世界纪录的同一天，刘易斯也在超风速的帮助下跳出过891米的最好成绩。 但是100米这个项目的影响力是所有其他项目都不能比的。 就说刘易斯，都知道他是传奇百米飞人，但是不是体育爱好者的有几个知道他曾经连续四次获得奥运会的跳远金牌？可以说要不是1991年鲍威尔的惊天一跳，那同为体育项目，刘易斯在跳远上的统治力和地位一点都不逊色于百米赛跑。 又比如刚过去的04年雅典奥运会，都知道百米金牌得主是加特林，那知道200米金牌得主是克劳福德的人有前者十分之一多吗？ 这当然不能怪观众不关注200米赛跑，而是绝大多数人除了奥运会这样的大赛，本来就不关注田径这样无法职业化的运动。只有百米赛跑因为它在极短暂的时间内迸发出的极大激情c代表了人类的生理极限等意义，才得到了超出于田径比赛之外的关注。 所以如果要在田径中选一个最具代表意义的项目，那非百米赛跑莫属。 前文提过，江省有钱，可是江省田联在田坛的地位却与他们的经济地位一点都不相称。投掷类的项目一直是华北人称霸，跑步类又有云贵川争雄，跳跃类项目的冠军在以上几省瓜分的基础上往往漏出来一点还花落黔粤等省。所以江省体育总局再有钱，面对亲生的泳联时再大手大脚，面对田联的时候也不由得勤俭持家。 这让田联的领导怎么能不着急？ 体育怎么发展？花钱！ 成绩怎么提高？花钱！ 花钱了未必有效果但是不花钱肯定一点效果都没有呀！ 给中小学生组织比赛选拔人才要不要钱，聘请有名的教练要不要钱，改善运动员伙食聘请营养师要不要钱，买高科技的训练c检查器械c哪怕是塑胶跑道需要更换了要不要钱？就算是发现了个好苗子想好好培养也要钱呀。 但是想要钱，就得先拿出成绩来。 这就是个闭合的环。 想要成绩先得花钱，想要拿钱就得做出成绩。 所以多年来田联领导一直在寻找这么一个能拿出耀眼成绩来的天赋奇才来作为发展田径百年大计的吉祥物。 而陈焕之就是那个被江省田联选中作为未来领军人物的吉祥物，之一。 虽然她刚来训练了短短一个多月，但是负责径赛的总教练副总教练每个礼拜都会拿到她的训练进度报告，他们也是经过反复开会研究，才痛下决心不管以后怎样，现在先让她专心提高百米成绩。 4x100米接力，只她自己意义不大，还需要许多时间练习传接棒配合。200米虽然也是无氧运动，但对速度耐力的要求更高，而陈焕之很明显是短时间爆发力强c极限速度高的选手，即使以后短板被弥补，教练们也并不看好她在200米这个项目上能有100米上一样美好的未来。跳远更别说了，存在感透明的小项目，虽然陈焕之进队体测的时候立定跳远就能跳两米八，可以说弹跳力惊人，但跳远所需要掌握的技巧和肢体控制能力都不是一天两天能速成的。 综上所述，田联的领导们等了这么多年现在一点都不急功近利，在他们看来，与其多点开花，不如精益求精，只要明年4月的全国田径大奖赛上进入前三拿个牌子，就肯定能被选拔入国家队参加12月的多哈亚运会，17岁上亚运会，地方上的省运动队最大的成绩就是能为国家队输送这样的人才呀。 听了上面那一长段解释后，陈焕之也已经明白，很明显，包括刘鑫源在内的整个教练组的意思都是这样，在她百米项目上做出足够闪耀的成绩之前，既不会有人教她其他的项目，她也休想在其他项目上场刷经验。 刘鑫源还在继续唠叨她，“你别总是这山望着那山高，先把脚下这座山爬了行不行。你现在这个成绩在你这个年龄段来说算不错，但是在全国都不算顶尖选手，更何况你还放过大话要超越李雪茹，李雪茹18岁就得了第一个全国冠军了，而且那可不是什么限制年龄的青少年赛段冠军，成绩11秒28。你要真觉得自己精力过剩咱就加练，什么时候你全国冠军了，11秒28了再来讨论这个兼项的问题。” 18岁，11秒28 陈焕之不吭声了，她去继续训练了。 女子100米的国际运动健将级标准才11秒38，在中国，任何一个运动项目能够达到国际运动健将级标准，就意味着有了登上国际赛场与世界各国好手同场竞技的实力，而能够在18岁就做出这样的成绩，即使是在强手辈出的美国，也足可称为天才横溢了。 和背着系统金手指的自己相比，她才是真正的天才吧。 可是这个真正的天才在她运动生涯的后期饱受伤病困扰，今年的退役之战更是落得个复赛最慢的黯然谢幕。 陈焕之默默地打开自己的系统，现在的她已经有507公斤了，但以她的身高而言，这个体重属于再增加5公斤也要被教练嫌弃太瘦的那种。而这两个月狂吃猛练的政策倒是在属性上表现明显，她的体质c强壮c爆发c灵活属于训练的重点，都有了大幅上升，尤其前半个月，锻炼效率比在校田径队的时候提升了很多，后半个月不知道是属性越高越不好提升，还是同样的招数对圣斗士是没有用的，各个属性上升速度都在放慢。即使如此，她现在的属性比起学校运动会时的自己，也已经是判若两人了。 体质：16 强壮：17 敏捷：16 耐力：12 爆发：19 弹跳：16 灵活：17 说真的，她现在不用开技能，凭自己都能跑到12秒1左右，也就是跟常年训练的吕瑞嘉差不多水平，而她从开始校运动会后开始训练到现在，还不足四个月。 原来的她有这么适合跑步吗？ 毕竟上辈子一直在走头脑发达的好学生路线，从来没关注过自己肉|体的能力极限在哪。陈焕之自己也摸不清，这到底是开发了自己本来就有的潜力，还是系统加身的那一刻她就不再是原本的自己，而是一个稍加锻炼便有无穷巨力从骨血中c肌肉下喷薄而出的怪物。 陈焕之用力地摆动着双臂c迈动着双腿，没关系，她愿做一个身躯强健敏捷的怪物，而不是一个腰部以下形同不存在的真实的人。 陈焕之安分了下来，老老实实地训练，刘鑫源也就兢兢业业地教。 江省虽然也属于江南，但早晚的气温也降到了0c左右，天气对运动员的训练影响太大了，更容易受伤，但也更容易储备体能增强肌肉耐力。刘鑫源和他的助理教练像是勤劳的牧羊犬一样，每天赶着她们跑出去，溜上两圈就又迫不及待地赶回室内训练。每次训练前的准备活动延长到了40分钟，训练内容也做了调整，更偏向于心肺功能和耐力方面，强度也有所降低，即使如此，也偶尔有人肌肉拉伤。 而陈焕之，刘鑫源观察了两天，发现她受到天气的影响比其他人小得多，就很欣慰地加强了她的耐力训练同时，继续延续着原本的力量训练计划。 陈焕之每天一边痛不欲生地练，一边欣慰于增长的属性点，连做梦都能梦见刘鑫源不断说，“好休息时间到，再来一组！” 就这样，时间很快就跨过了元旦，步入了2006年。中学生运动会1月7号在粤省羊城开幕，这个季节也只有粤省这样南国的城市还能继续进行室外的田径比赛了，虽然上头不太重视，但领队的洪竟成还是执意让运动员们提早过去备战，毕竟天气c场地甚至饮食和住宿都需要时间来适应，那些常年四处跑着比赛的运动员还好，可这次比赛的年龄上限是18岁，里面还有超过二分之一都是吕瑞嘉这样的半业余运动员。 1月4号出发那元旦的假期自然是不了了之了。陈焕之很郁闷地给妈妈打电话通报元旦不能回家——她每周只休息半天，而陈妈妈是轮休，有时候一周半天都轮不上，自从那天送她来到省队，她们虽然每周通电话，可还一次面都没见过。 “也好，反正我元旦也得值班。”陈妈妈接着电话开始翻日历，“我到时候直接请假去看你比赛吧。1月8号初赛，10号决赛？我请不下来三天假呀。” “初赛没什么好看的，决赛来就行。” “行，”陈妈妈很痛快，“反正坐飞机也没多长时间” “别！”陈焕之尖锐地打断了妈妈，她轻咳两声调整了一下声音，力持镇定，“别坐飞机了，飞机好危险的，要不就别来了，反正就个小比赛” “啊？”陈妈妈有点疑惑，“飞机挺安全的呀。” “一点都不安全！”陈焕之怒道，随即反应过来，软语哀求，“这样吧妈妈你别过来了，时间太紧张了，就看我跑十几秒，不值得啊，而且你过来看我好紧张的。” 陈妈妈：我心脏那么大的女儿也会紧张？哎哟好可爱哟。 挂断妈妈的电话后，陈焕之茫然地在床上躺了两分钟，随即穿上外套出门了，正围成一团看电影的三个人听到门响，吕瑞嘉百忙之中抽空问了她一句，“你干嘛去？” “我去跑两圈。” 门关上后，吕瑞嘉问李媛和丁曼文，“明天就出发了，今天好不容易放半天假还要出去跑两圈，我就问你们服不服。” 二人点头，服的。 然而只有她们服是没有用的，能不能让教练服，让跟她一起站在百米赛道上的所有人都心服口服，就看这次比赛了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 21.初赛 /str一ng1月的羊城中午还有20c上下, 正赶上阳光灿烂c不冷不热, 确实是适合比赛的时候。 根据比赛规则, 这次的中学生运动会中, 每个项目每个省代表队可以派出三人参加。但也许是因为这次比赛确实不怎么重要, 陈焕之在开幕式前一天跟着过去适应场地的时候看来看去, 在百米赛道上排队等着试跑的人, 连男带女一共才六七十个。 “好少啊。”陈焕之手搭在眼睛上张望，“女生数来数去都不到三十个啊，我就战胜三十个人就算全国冠军？” 跟她一块排队的吕瑞嘉“噗嗤”一声笑出来，“是啊, 不过也得先战胜了再说嘛。”她心知自己不是对手, 可哪怕口头上，要是就这么认输也让这好胜的姑娘不太舒服。就也探出头来观察着前面试跑的人，意图找出一个隐世高手来与陈焕之一争高下。一边找着一边说，“咱们江省来的人算多啦, 毕竟还是有点钱的嘛。粤省他们本地听说这次光田径队就有五六十人呢，顶咱们两倍。但是云贵那边就每个项目派最好的一个人最多两个这样, 省钱嘛。100米这个项目已经算人很多了，你看那边3000米和1500米, 我估计都加起来没100米的人多。” 第一轮试跑的人已经跑完了又走回队尾, 吕瑞嘉突然“咦”了一声, 拉着陈焕之袖子指给她看, “你看那个跟你一样扎辫子的矮个女生。” 陈焕之也探头去看, 一眼就看见一个“鹤立鸡群”的女生, 在短跑运动员普遍要求身高165以上以求更大的步幅的赛场上，她160左右的身高确实太显眼了点。扎着辫子，满脸不高兴似的甩着胳膊往回走，全身上下都散发着“烦着呢，别惹我”的气息。 “你认识？” “苏圆圆啊，苏方方的妹妹，去年进了决赛的，第四名吧好像是。”吕瑞嘉说着看了她一眼，见她一脸茫然立刻补充，“苏方方是去年田径锦标赛冠军啊。” “哦。”陈焕之立刻想起来教练介绍过的国内著名选手，“那这个苏圆圆呢？能跑多快？” “不知道，回去问刘教练吧。”吕瑞嘉也不是专门研究这个的，能认出一两个她觉得自己记忆力不错了，还能分享点八卦简直更棒，“我听说她这一年进步可大，本来已经入选国家队去参加世少赛了，后来可能没选上她，没比成，又回省队了。” 世少赛就是世界少年田径锦标赛，陈焕之恍然大悟，那是相当厉害了。不过世少赛两年一届c仅限17岁以下选手参加，05年一次，下次就07年，她正好超龄，可以说是无缘了。 两个人一边排队聊天一边试跑了两趟，陈焕之又陪着吕瑞嘉去试了一趟200米，觉得没啥了就去找教练一起回酒店了。 江省代表队在这方面管得很严，出来前三令五申特别强调，所有人在比赛闭幕前不允许随意出入酒店，出门训练c试场地c比赛都必须有领队和教练跟着，尤其c特别的不许在外面吃东西。 粤省号称大吃货省，走在路上敢把车窗开条缝，外面各种小吃的香气就敢把你魂都勾没了，但一贯饮食清淡的江省人往往适应不良，发生路上练摊一时爽，回家厕所蹲断肠的惨剧。包括带队出来比赛的省队，也总有那嘴馋非得在比赛前一两天去外面吃东西然后吃坏肚子，别人跑步他腿软c别人打球他蹲坑的人。 再加上这次带的都是未成年少年少女们，领队教练一商量，干脆晚上全都关酒店里哪里也不许去了，白天除了在酒店健身房活动活动就是拉去各个体育场馆看比赛。这次江省派的代表队项目还是挺全的，田径c游泳c篮球c排球c足球c乒乓球c武术c健美操都有，自己大项里有比赛就看自己大项的，没有就去看同省别人的。 陈焕之就参加个100米，还是开幕式第二天的下午才开始，有的项目在开幕式之前就提前开始她们就看上了，每天大巴拉着各个场馆跑，今天游泳明天足球的。陈焕之走马观花一样看了两天，最大的感想就是：武术比赛真帅啊。 终于熬到了8号，陈焕之一早吃完饭就和吕瑞嘉一起被刘鑫源赶羊一样赶着一路慢跑到体育场，这时候因为气温比较低，只有男子3000米开始了一组预赛，观众席上也没什么人。 陈焕之在场边压着腿，她穿着长袖外套都能感觉到冷气入侵，与刚慢跑后满身的热气隔着衣服你冲我突的，激得她时不时一阵冷战，而赛道上的3000米刚跑过四五圈，最后一名就已经被套圈了，前面的也个个都运动背心，露出来的皮肤上都仿佛在蒸腾着热气。 青春啊。 陈焕之站起来用力蹦跶了两组，觉得自己状态满满，就请示看台上坐着的刘鑫源，“我们先试跑一组？” 刘鑫源正跟旁边相熟的教练说话，听声音回头看见她俩，“热身完了？” “嗯，完了。” “去跑吧，悠着点，”刘鑫源又特别叮嘱吕瑞嘉，“你别被陈焕之带的跑太开了，这会儿让身体热起来就行，看个状态，下午再做大强度的专项热身。” 两人应声去场边了，因为只是预热，她们也没换钉鞋也没脱外套，连个跑道也没有当然也就没起跑器，只是场边找个差不多100米左右的空地，蹲地上自己喊“预备开始”直接跑而已。 她们常年练着100米，对于这个特定的距离和速度都有感觉，不用教练计时报时，自己跑着就能感觉到自己的速度大概能跑多少，状态怎么样。 而看台上的两个教练也一样。 跟刘鑫源聊天的教练姓黄，他是贵省田径队教练，也是教短跑的，但是热身的短跑队员还没过来，他是提前来替另一个教练看着3000米预赛的，这会儿看到两个姑娘要去跑两下，也饶有兴趣地站起来扶住看台的栏杆看着，“老刘，这两个哪个是你重点培养的？” 刘鑫源还想打个掩护，“你是知道的，我们江省的田径跟你们没法比嘛，我这里是好苗子，到你那儿就轮不上了。” 黄教练笑着指他，“瞎说，以前没见你连个中学生比赛预赛热身都大早晨跟着来，不都叫别人替你来看着吗？” 刘鑫源打个哈哈，“跑出成绩再说。你那儿现在怎么样？” 一提起这个黄教练就来劲，“哎我感觉我们云贵大山里出来的简直天生就要跑步的，我跟你说这次有两个”他说着突然眼角闪过去一个身影，短跑教练的本能让他一瞬间判断出这个身影的大概速度，“诶？这个” 黄教练顾不上说话扭过头目不转睛地盯着陈焕之最后二十米冲刺，嘴上问，“这个就是你这次带的？” 刘鑫源下巴都快上天了，还要故作谦虚一下，“是，就是还没参加过比赛，也没什么经验，年纪又小，一点成绩也没有的，大比赛也不敢让她上。” 黄教练终于拨冗看了他一眼，鄙视的目光几乎要把他射穿，“老刘你这个人呀，说什么好。能跑多少？” 关系再好，该隐藏情报的时候也得隐藏情报，刘鑫源保守地说，“状态好的时候11秒8几吧。” “屁，刚才那最后二十米就不像11秒8几。不说算了，”黄教练看着冲过终点线的陈焕之，不由得感叹道，“国内的女子短跑终于又有够劲的新鲜血液了。” 而当下午陈焕之在预赛中冲线的那一刻，当场边巨大的电子显示屏打出11秒68的瞬间，满场哗然，不光是等在场边的各项目运动员和教练们有着同样疑问和感叹，连场边不多的观众们也是一阵惊呼：观众们大部分是本地选手亲友团，也许不关心这个项目的并不知道女子100米现在的顶尖运动员是个什么水平，但是他们都能看到跑第一的小姑娘甩了第二名五六米，显示屏上的时间也比第二名快了足有半秒啊。 刘鑫源也是强自按捺住心中的激动，假作淡定地和其他教练打哈哈。 虽然早就在训练中看过陈焕之的水平，可是当她真的站在赛道上开始比赛的时候，他还是无比紧张。比赛中什么事情都可能发生，也许她太紧张两次抢跑犯规罚下，也许她突然摔倒，在运动场上，大热倒灶的事情从来没少过。没到冲过终点线的瞬间，刘鑫源的心始终是高高地吊着，而现在，他终于可以把这颗心放下了。 而这时，使现场观众又是一阵哗然的大屏幕上放出的补充信息，刘鑫源也就淡定以对了： 陈焕之打破了自1993年以来的全国中学生运动会女子100米赛会纪录。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 22.破了又破 /str一ng陈焕之在观众们又一阵哗然响起时, 还没抬头就知道怎么回事了, 她又听到了系统久违的声音：“打破全国中学生运动会女子100米赛会纪录, 奖励技能点1。” 这也罢了, 陈焕之现在技能点只有多的, 前几天才刚刚把敏捷提高到17, 终于符合了学习初级快速反应的条件, 用了一个技能点学了，再直接用7840经验提升到7级。 陈焕之一边往选手通道走，一边翻看着系统记录，第二条赫然是：完成全国运动会初赛一场, 青少年级别, 经验值7500。 哇哦。 陈焕之继续往前翻，确定了自己在高中运动会上的决赛经验是初赛十倍，这么说，等她后天跑完决赛, 岂不是立刻就有75000经验值？而且她还会得冠军。 “陈焕之！” 上一组已经比完的吕瑞嘉从运动员通道中冲出，飞扑过来的身体比她的声音还早到达, 她似乎忘了自己是个1米7多的大高个，整个人泰山压顶一般扑面而来, 陈焕之差点被整个盖在地上, 她后退了好几步才艰难地挺住, 然后把吕瑞嘉从自己身上卸下放在一边, 抚着胸口, “差点被你压死” “你怎么一点都不激动啊, ”吕瑞嘉说着话的时候都没耽误笑出满嘴大白牙，她用力地拍打着陈焕之的肩膀，“高兴点，看啊，所有观众都在为你欢呼呢！为你！” 陈焕之一愣，她抬头看向看台。 这比赛实在级别不高水平良莠不齐，到了决赛或者还可一观，但初赛几乎没有野生的观众，全是选手的亲友c粤省各界人士赠出去的赠票等等，但即使是这些立场一点都不客观的观众，这个时候也在用力地鼓掌，正好在她前方这个方向的见她抬头，纷纷从看台上站了起来还向她挥手，陈焕之也不由得回以挥手致意。 然后整个体育场的声音更热烈了。 明明只有一两千人c而且大部分是选手和教练的体育场中，硬是叫这些观众营造出了大赛般热烈的气氛。 这也许就是体育的魅力，当原本置身事外的观众们看着场内的运动员们飞奔的身影c贲起的肌肉c过度用力而狰狞的表情，他们就会被别人正在拼命努力着这件事而感动。而当一个记录被打破个新的极限出现的时候，不管是否懂得其中的奥妙，每个人也都会不由自主地为破纪录这件事本身而心醉神迷。 陈焕之侧耳听了一会儿，她不由得笑起来，“他们在叫我的名字。” “当然啦。”吕瑞嘉大声说，按着她的肩膀让她看大屏幕上，她的名字后面跟着硕大的11’’68，“新的记录，虽然只是个中学生运动会”她说着，自己也笑了起来，“那也能吹好几个月了吧。” 陈焕之终于把心神从系统上挪开，开始专心地享受这赛后的美妙氛围。 这享受还包括刘鑫源献宝一样把她带给几个教练看，听他们变着法的夸，然后刘鑫源也用不同的方法将“16岁c正规训练4个月”这两个主要吹点一再重复。直到赛场组委会的人来叫陈焕之过去验尿。 “挺严格的嘛，一个中学生运动会都挨个验啊？”陈焕之虽然早知道做运动员肯定有这么一天，但是想想要在别人的目光下小便她不知道自己能不能胜任。 “破纪录和前三名才验。你等着，我去找队医过来陪你一起去。”刘鑫源匆匆忙忙地回答了一句就跑去找队医了，他当然早知道规矩，但是之前也是一时兴奋忘记了。 根据规定验尿的时候除了反兴奋剂委员会派驻在这里的检验人员，还需要由参赛运动员的所属单位再派一个人陪同，整个尿液取样的过程都不能离开两人的视线。而相应的，在尿液分装直至送到反兴奋剂委员会办公室封装的过程也全程不能离开运动员和参赛单位陪同人员的视线，运动员如果还需要参加项目可以先走，但参赛单位人员必须全程跟着直至尿样封装完毕。 如果教练员和运动员是同性，那当然是教练员陪同比较好，运动员的信任度也高，但如果是异性，则一般会找队医c领队官员之类的过来，原则就是谁有空找谁，而且要运动员同意的人员。 而且因为中学生运动会是限制年龄的，所以还得拍手腕的x光片测骨龄是否超龄，但是这个跑得了和尚跑不了庙，倒是并不着急，只要运动会结束后统一去定点的医院拍了就行。 等队医过来的时候，陈焕之和检验员相对无言了片刻，那个年轻的检验员先笑了起来，她主动伸出手，“还没恭喜你呢。” 陈焕之也放松了，她也伸手握住，“谢谢。” “别紧张，一般都没问题的。”检验员知道年轻运动员往往羞涩又不自信，现在紧张点没事，一会儿到了检验室半个小时便不出来的都有的是，先安抚她说，“这个级别的运动会很少查出来问题。” 陈焕之好奇道，“还真有人吃药刷个中学生运动会啊？反正都吃了，干嘛不刷个级别更高的呢？” 检验员又笑了，她经常遇到这样天真的问题，“你把兴奋剂想象的太神奇了，不是吃两粒药或者打一针就立马变成马里昂·琼斯了，只不过是在本身的能力基础上进步一点点而已，但是这一点点可能就意味着自身的极限，不吃药就突破不了。而且兴奋剂对身体的破坏很大的，不是身体特别强壮的人，一般打一针没等兴奋就先口吐白沫进医院了。” 陈焕之听她说的有趣，也起了兴趣，“那你查出来过服兴奋剂的吗？他们明知道自己吃药了，难道还乖乖被查？” 检验员摊手，“侥幸心理呗。不过我查出来的基本都是误服的，什么吃了外面的猪肉有瘦肉精啊，养殖淡水鱼的农药残留啊，感冒了吃了药之类的，这些查出来都是违禁成分。你最近没在外面吃过饭吧？” “没有。”陈焕之此前一直以为省田径队食堂里不供应猪肉是因为猪肉脂肪含量高呢，原来瘦肉精也是禁药。她天真地觉得，这样也对，既然能给猪增加瘦肉，那当然也能给人增加肌肉，肌肉多了自然力量比较大。 正好刘鑫源领着队医过来，她们三个就一起去了后场检验室，然后陈焕之很尴尬地发现，她真的做不到。 “别紧张，你就当我们不存在。”队医还在一边不断地鼓励她。 问题是她们就是存在啊，而且还两双大眼睛一起盯着她嘘嘘，还不能叫她们先别看，这谁能嘘出来啊！ 陈焕之提上裤子，“那什么，我先出去喝点水行吗？” 检验员很体谅，她也是见得多了，“没问题，跟我来。” 她们刚出检验室，就听见场边再次欢呼哗然而起，陈焕之忍不住停下张望，现在正在进行的项目有好几个，这是又怎么了？ 没过多久就听见场边的广播播报，“预赛第四组第一名，苏圆圆，11秒66。” 陈焕之和检验员面面相觑，过了半晌，陈焕之问，“那我还需要验吗？” 验还是要验的，而且也不知道是不是因为记录一共保持了二十分钟就被破，陈焕之这下子压力也没了，分分钟嘘好取样分装。 送去检验室的路上，陈焕之还没怎么样，检验员倒是唉声叹气可惜的不得了。 “这记录都保持了十二年啦，怎么今天这样。” 回去了找到教练，刘鑫源也安慰她，“别紧张，是有点可惜不过咱们成绩摆在这里不怕的。苏圆圆她纯粹是过来瞎胡闹，一个入选过国青队的人来刷中学生运动会，丢不丢人！而且她今年都18周了，怎么也得去个青年田径锦标赛吧。” 陈焕之也不在意，她反过来安慰教练说，“没事儿，这规矩摆在这儿人家没超龄凭什么不能来呀，我不也是打算过来虐菜的嘛，只不过两个人打算撞一块儿了。而且，”她笑了笑，“教练不是说，初赛的时候收着点跑，别用尽全力吗？” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 23.土豪陈 /str一ng别管陈焕之说的是实话还是吹下了牛皮, 刘鑫源都反过来被她安抚住了。他欣慰地看着这个孩子, 站在场边, 穿着统一发放的灰粉拼接运动服, 扎着马尾戴着发带, 形象与其他小运动员毫无二致, 但她背脊挺直面带微笑的样子, 甚至带着一种成年人c或者说成功人士所特有的自制的矜持。 怎么说呢？ 瞬间觉得她之前的骄傲c顽固c无组织无纪律都可以原谅了。 平常看她自己的主意一套一套的当然烦，但现在看，也只有这么有主意的孩子，才能在自己创下新的赛会纪录二十分钟就被破掉后, 不但不惊慌, 还能反过来安慰教练。 他以往所喜欢的那种听话的老实孩子，当然也很好，但是像这种时候，大概没办法这么快冷静下来, 说不定还会心态变化大失水准呢。 也是各有各的省心吧。 刘鑫源点点头，“你自己知道就好, 你去看台上坐会儿吧，等会儿其他项目完了一起回去。” 陈焕之本来就很有信心, 正如她所说, 初赛她是收着跑的, 虽然今天还是有点兴奋过头略没收住, 但后天的比赛她也有信心把自己的成绩更提一步, 唯一所担心的不过是苏圆圆是否也是按照惯例在初赛里放了水的？ 不过当她坐在看台上闲着没事干东看看西看看也没什么好看, 干脆打开系统的时候，这一点点担心也不存在了。 因为打破赛会纪录的经验也发放了。 那经验多得让她数了好几遍0。 正如校运会时打破赛会纪录给了5000经验，1技能点，这次打破纪录后继1技能点后，又发放了375万经验值。 没错，陈焕之特地数了两遍，都是三个0，一共是375000经验值。 这个数字让每天辛辛苦苦训练着挣100点经验值的陈焕之有一种工薪底层突然中了彩票的感觉，一边是惊喜一边是忿忿：那我平时那么努力训练算什么？ 心算过后还掏出手机计算确认后，陈焕之终于确定是这样的，校运动会初赛出场费100，决赛出场费1000，第一名10000，打破纪录5000。而这次全国运动会初赛出场费7500，打破纪录等于7500x50，很合理。 所以每次比赛以初赛的出场费为基准数，决赛出场费是10倍，第一名100倍，打破赛会纪录50倍这样。 那全国纪录呢？世界记录呢？ 未知数，毕竟系统不能哪里不会点哪里，而她也还没有打破这些纪录的实力。 看来这个系统信奉的是“台上一分钟c台下十年功”的变种。毕竟没有足够实力的人即使参加比赛也就得个初赛出场费c最多决赛出场费就可以下台了，后面数十倍c百倍的经验值都与实力不足的人无缘。 譬如陈焕之，她现在的自身属性除了两三点是当初参加学校运动会时用经验值加的，其他都是自己辛辛苦苦训练出来的，四个月过去比起初始属性几乎翻了一番，再加上技能加成，这才有了今日的11秒68。 可若是她当初就满足于系统强大的功能，不自己训练而纯靠经验值点点点加属性的话陈焕之笑笑，那别说技能等级怎么样，属性值能有现在三分之二就不错了，而初级快速反应也必然学不到，毕竟她光靠前后四个月的训练就挣了近一万的辛苦钱呢。 所以陈·辛辛苦苦四个月·土豪·焕之现在可以选择花钱了。 陈焕之选择升级初级冲刺，升级效果中每级提升01的敏捷这就是个笑话，提升一两点效果都看不出来，重要的是它能提升效果持续时间，每10级就能提升1秒，这一秒很重要。因为经过这么多次的研究，陈焕之可以确定，这个初级冲刺还有个隐藏效果，就是当技能生效的时候，她能够发挥出系统标明的最高属性。 是的，不会受她12点的破耐力限制，即使在后半程也能在原有属性基础上再爆发出更快的速度。 37万5的经验值够干什么呢？在一口气加加加之前陈焕之觉得自己能靠这一波称霸世界，直到她发现29升30级需要31420的经验。 一级三万多，心累。 所以当初级冲刺升到30级的时候，土豪陈已经只剩65940的经验值，想再升两级都不够，这就没什么必要了。 提升爆发13点，持续6秒，这就足够了。 陈焕之安心了，而刘鑫源被安抚后也终于想起来他本来甚至不想让陈焕之来的，那谁得第一有什么要紧？一个中学生运动会而已。 因此第二天陈焕之甚至是自己一个人去羊城大学体育场做保持状态的训练的——刘鑫源去带队了，吕瑞嘉今年进步颇大，除了100米擦边进了决赛，200米在同组的上年冠军两次抢跑罚下后，也排在第八名进了决赛。 虽然最后还是一无所获，吕瑞嘉倒挺乐观的，晚上吃饭的时候还是笑嘻嘻的，“我有什么好伤心的？我去年一项都没进决赛呀。跟你是不能比，但我在全国的普通中学生里已经排名第八了，以后开了健身房也可以吹一波了，毕竟是全国大赛决赛里走过两圈的人了。” 陈焕之还能说什么呢？只好为她的心态鼓鼓掌了。 第二天上午的百米赛场上，最受关注的运动员就是陈焕之和苏圆圆了。 也许是因为戏剧性的先后二十分钟之内两次打破赛会纪录，也许是因为陈焕之本来籍籍无名却突然以黑马之姿横空出世，而苏圆圆本来就入选过国青队c有与其姐共同奋战田径场上的美名在外，她出现在中学生运动会上，这第一名本来应该理所当然是她的囊中之物，却不料突然冒出个陈焕之，使得比赛的结果忽然增添了几分悬疑。 虽然初赛时苏圆圆打破了陈焕之的纪录，但一来只差002秒，二来若她在前面，那谁破谁的纪录尚未可知。 因此两人各自在场边热身的时候就已经吸引了其他运动员和教练们足够的注意力了。 苏圆圆来自贵省，她的教练当然是那天跟刘鑫源聊得热火朝天的黄教练。黄教练给她记了两段30米跑后，突然说，“我刚才在看台上看到国青队徐指导了。” 苏圆圆咬紧了嘴唇。 黄教练叹气，“你现在知道紧张了，当时何必打架呢？” 是的，苏圆圆被国青队退回，不是因为成绩不够好，也不是因为禁药c酗酒c受伤之类的，而是她到了国青队的第二个月就跟一个男陪练打起来了，据说是因为陪练说话不中听，但到底有多不中听，这个就没人知道了。 反正贵省大山里走出的苏圆圆，她的脾气有多倔多爆，启蒙教练黄教练是一清二楚的。 可是虽然打架被退回了，也不能就此放弃，毕竟练田径这么多年，除了跑步什么也不会，除了国家队，又能去哪里呢？ 因此苏圆圆才在黄教练的劝说下，来参加中学生运动会，虽然级别低点，但苏圆圆正好没有超龄，而且也是个全国性的运动会，刷出个冠军来，再加上她姐姐求情，回去国青队妥妥的。 然而谁知道，想来虐一下菜都能虐到大闸蟹呢？ 黄教练犹豫了一下，还是鼓励道，“今天放松点，好好跑，只要正常发挥，冠军肯定是你的。陈焕之或许未来前途不可限量，但现在她还太嫩了，11秒68我估计已经是她超常发挥了，她的后半程加速确实很厉害，但是中途跑前半段你是稳赢的，最少在今年，在这场比赛，她绝对不是你的对手。” 而看台上的国青队负责短跑的指导教练徐立春也在关注着苏圆圆和陈焕之。 他本来确实是来看苏圆圆的，苏方方是他的得意弟子，又刚得了全国冠军，她一再请求，徐指导也得认真对待，何况苏圆圆天赋过人，确实是可造之材，直到离队之前，她的竞技状态都非常好，队内训练经常跑出手计12秒以内，而前天的电计11秒66也证明了离队并没有让她状态下降。 谁想到一到这里居然还有意外的惊喜。 经过前天初赛后刘鑫源那一波吹嘘，已经有不少教练都知道了陈焕之的基本情况，这时候有认出徐指导的上前搭话，聊没两句他就掌握情况了。 “听起来不错。”徐指导默默地想，“但是还是要看具体情况，是技术型的还是身体天赋型的。最好是身体天赋型的，16岁还没发育完全，可塑性更大，而且短跑的技术也就那些，算是田径里技术要求最低的了，只要想练再笨都能练好，但是身体条件要是跟不上，那就什么办法也没有了。” 而本来的短跑弱省江省田径教练刘鑫源，突然之间两个队员都进入百米决赛，居然在决赛八个席位中占据了四分之一，他也是非常意外，惊喜之下当然没有压力。 吕瑞嘉进决赛都靠运气，除非前面摔倒四五个，否则基本没希望夺牌，而陈焕之现在唯一的疑问就是第一还是第二了。 刘鑫源看着她俩在哪儿互相压腿看了一会儿，觉得没自己啥事儿，但作为教练还是得说两句，“吕瑞嘉好好跑，这是你最后一次参加中学生运动会了，发挥出自己最好的实力，以后没有遗憾。陈焕之——”他迟疑了一会儿，还是决定施加点压力，“苏圆圆就比你大两岁，最少两年内，很多青年国际比赛她都跟你一个年龄段的，国青队里还有其他跟你同一年龄段的运动员，你要是不在今天这里把她打败了，要么就只能等着以后她们升上成年组了再进去，要么你进去了国际青年组比赛的机会也轮不上你。明白吗？” 陈焕之比了个明白的手势，“就是所有跟我同年龄段的都是我劲敌呗？”她站起来跳了跳，笑道，“刘教练也太小看我了，我是要跟成年组竞争的，我的对手可不止她们。” “好了，该开始准备了。” 陈焕之拉着吕瑞嘉站在了跑道上，她们一个第五赛道，一个第八赛道。看着旁边第四赛道的苏圆圆，两个人默默地对视了片刻，都从对方的眼睛里看到了熊熊的火焰在燃烧。 陈焕之友好地笑了笑，苏圆圆也对她点了点头，但她一直双拳紧握，看起来有点紧张。 当八人都踩上了起跑器，做好了起跑准备后，发令员喊出了准备指令，举起了发令枪，枪声刚响起，八人刚跑出两步就听到哨声，陆续停下回头，发令员指着苏圆圆，“第四道，抢跑一次。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 24.冠军 /str一ng苏圆圆愣了愣, 仰天深吸了一口气又重重地呼出去, 慢慢往回走, 听到观战区的黄教练急得大喊, “别紧张, 圆圆, 放松点！”她冲那边点点头, 再次回到处蹲在起跑器上。 她不是因为紧张才抢跑，而是在压枪跑。 因为她初赛的时候就已经发挥了全部实力，而且发挥得很好。现在站在这里，她并没有百分百的把握战胜陈焕之, 但她必须赢。所以她选择压枪跑。 她的一般听枪的起跑反应时间大致在015秒左右, 不算特别快，但也不慢，她和陈焕之的差距只在百分之一二秒内，这百分之一二秒哪里找？苏圆圆觉得也只有从起跑上找了。 根据对发令员的发令习惯进行提前预判起跑是很冒险的一件事, 尤其是在已经抢跑过一次的基础上，一般发令员都会稍微进行点改变, 以防再次被人压枪起跑。 只剩下一次机会了，如果再次被判抢跑那就要罚下了。 苏圆圆手支在地上向后蹬了蹬腿, 看看右边的陈焕之, 她也摆好了起跑的姿势, 看起来冷静又专注, 对苏圆圆的目光一无所觉。 苏圆圆再次深吸了一口气。 “各就位预备” “啪！” 苏圆圆同时箭一般的冲了出去, 起步就跑在了第一位。 旁边的教练们反射性的去看大屏幕, 苏圆圆的起跑时间只有0112秒，比她预赛时的起跑时间提高了0027秒，一次典型的成功压枪跑。 “这孩子胆子也太大了。”黄教练捂着胸口，“唉我的老心脏啊，第一次犯规了第二次还敢压枪！” 而刘鑫源面对陈焕之0169秒的起跑时间也欣慰地点了点头，这个反应时间以陈焕之的水平而言，已经是注意力高度集中的超常发挥了。这意味着她今天的状态很好，而且一直很冷静，没有受到对手第一次抢跑的影响，打乱自己的节奏。 但是看看在陈焕之下面那一溜的015几秒，刘鑫源摇了摇头，这可是个水磨工夫，陈焕之最少得照着一年练她这个起跑。 被双方教练寄予厚望的两人在赛场上的位置却大不一样，苏圆圆起跑时就领先于所有人。身高只有160的苏圆圆能够在国青队占有一席之地，就是她天生的神经反射强c肌肉收缩速度快c力量大。也就是说，她的步幅虽然比高个子运动员短，但她的步频快c爆发力强，而且爆发点更早，这决定了她能在更短的距离内将自己的速度加速到最高，当她加速到最高的时候她已经领先了陈焕之两米以上。 但苏圆圆不知道陈焕之的位置，她也没空去考虑这些，她只能按照自己的节奏，将速度加快再加快，争取在前半段拿到足够的优势——陈焕之的后程加速，真的很可怕。 不仅可怕在她能加快多少速度，而在于前半程大家都已经把极限速度提到同一个水平线后，她居然还可以加速这个事实。 陈焕之的初级快速反应只能持续两秒钟的时间，而且她必须在发令员鸣枪之前就开启技能才能保证在技能时间内起跑，增强的敏捷能让她的肌肉更快地做出收缩等反应，而更高的灵活则使她的神经反应速度提高。如果开启太早，则技能时间过去了发令员才鸣枪，那她只能靠自己本身的反应速度。 而今天，因为苏圆圆的第一次抢跑发令员改变了节奏，陈焕之的初级快速反应技能持续的尾巴堪堪够着了鸣枪时间，她虽然起跑时间合格，起跑发力的前三步的反应就没有平时技能持续时间范围内那么快了，也许场下教练们看不出来，她自己却有很明显的感觉。 但这也没什么，看着在自己身前距离越拉越大的苏圆圆的背影，陈焕之冷静地按照自己的固有节奏加速，只要进入后半段，那就是她的天下。 按照昨天训练时试出来的最佳距离，陈焕之在刚跑过40米的地方就开启了初级冲刺加速。虽然按照她一贯的节奏，这时候还没有把速度完全提到最高，但是再晚了就是对技能持续时间的浪费了。 这不对啊！ 即使在陈焕之落后时候也冷静观看的刘鑫源猛地上前一步又停下，这次的加速开始得太早了！ 这根本不是陈焕之平常习惯的加速位置，她一般在50米左右达到最大速度，然后将这个速度保持10米左右，到了最后的40米才会开始二次加速冲刺，在过去的两个月训练中她不是每一次都选择同一个位置加速，但她那种疯狂的加速只能保持40米左右，这是刘鑫源看得一清二楚的事情。 而现在刚刚过去40米，她甚至还没有提到一般的最高速度不c不如说是她根本没有像平常一样到达第一次的最高速度后保持一段距离，而是直接就像平常最后冲刺一样把速度提到了最高！ 这简直是瞎闹！刘鑫源也无法保持冷静了，虽然眼看着陈焕之飞快地缩短着和苏圆圆之间的距离，但他却更加无法放心了，冲得这么猛，她能将这个速度保持到最后吗？ 跑在前面的苏圆圆只能听见黄教练焦急的大叫声“圆圆快！快跑！”，她知道一定是陈焕之开始加速快追上来了，可是这追上来得有点早啊，明明预赛里不是这样的节奏！ 是的，一定是因为她落后太多也开始着急了，所以提前加速了。苏圆圆默默地想着，她眼角的余光已经能看到陈焕之的身影。 离终点只剩下几米了！苏圆圆咬紧了牙关，想保持住这微弱的优势直到最后，可是陈焕之从仅仅落后她半个身位到与她并驾齐驱只用了几步，然后就超过去了！ 苏圆圆也想要再次加速追上，可是她的身体却做不到，只能眼睁睁地看着陈焕之的背影就在自己前方不到半米的距离冲线成功。 在陈焕之冲过终点线的一瞬间，刘鑫源就在跑道外跳了起来，除运动员外没人能上跑道，而其他队员们都在观众席上，他找不到熟悉的人分享自己的激动之情，干脆跑两步一把抱住了黄教练，气得黄教练不住地伸脚踹他。 刘鑫源也不知道自己为什么这么激动，明明来之前就觉得冠军只是囊中之物，这也只是个小比赛，可是比赛中横空出世的强大对手，两个人赛道上的你追我赶，让他在看比赛的时候心脏跳得要从胸腔里蹦出来，这时候也激动得心脏阵阵发紧。 被黄教练踹开的刘鑫源看一眼电子显示屏，今日风速一13/s，陈焕之的名字后面显示的时间是11秒62，而苏圆圆则是11秒66，与她预赛时相同的时间，但因为今天的逆风，这成绩的含金量实际上更高。 陈焕之笑着看一眼大屏幕，看一眼自己的系统，第一名，当然了，75万的奖励和7万5的出场费到手，再次刷新赛会纪录则没有任何反应，不知道是单纯的延迟发放还是每个纪录只奖励一次。 苏圆圆双手叉腰站着那儿，怔怔地望着大屏幕上显示的数字，输了，她已经用尽了所有的战术，而且自我感觉发挥也特别好，成绩甚至也证明了这一点，可是，最后还是输了。 除了半年前被国青队退回那次，她已经很久很久没有体会过这么无力又沮丧的时刻了。 这是她第一次，真真正正c彻彻底底地，输给一个同龄甚至更小的运动员。 看台上徐指导就坐在那里，他肯定能看出来这个陈焕之多么潜力无穷，她将会进入国青队，然后是国家队，走上自己向往了许多年的那条路，而自己苏圆圆终于难过地低下了头。 比赛结束了，旁边的摄像记者已经冲上了跑道，然后是三四个粤省和全国的体育专刊记者在赛场边截住了想要找教练的陈焕之，是的，即使是中学生比赛，也会有针对第一名的采访的，尤其是在预赛和决赛三次刷新保持了十二年之久的赛会纪录以后。 苏圆圆往那边看了一眼，扭头走了，黄教练迎住她，“别灰心，你这次跑得特别好，虽然没有得第一，但实力和状态都出来了，难道徐指导会看不到吗？” 苏圆圆摇摇头，“教练，我想回去。” 黄教练只好叹了口气，“好吧，我去找人陪你去验尿，然后你就自己先打车回酒店吧，好好休息休息。” 陈焕之被记者拦住的时候一开始还有点不高兴，她正沉浸在胜利后那种兴奋中，可有个老记者大概觉得她并不是什么值得重视的人，一支麦克风几乎要捅到她嘴里，她向后闪了一下立马就想翻白眼，可想起来自己那还等着完成的上报纸新手任务，只好忍了。 曾经锻炼多年的熟练的职业化笑容，再加上一点点这个年龄特有的羞涩，陈焕之谦虚而完美地完成了这第一次采访。 “很激动，没想到能得第一名还打破纪录，赛前没有想那么多第二名的苏圆圆是非常厉害的选手，她给了我很大的压力和动力最感谢教练，刘教练平时训练一直很照顾我，教了我非常多的东西是是，也很感谢田联的领导们对我的关心和爱护” 最后她在记者们散去之前，小声又羞涩地问，“请问，报纸上会出现我的名字吗？” 那年轻的记者愣了下很快被她逗笑了，“当然了，而且还会有照片。” 陈焕之满意了。 看台上徐指导笑着看一眼表现各异的两组人马，掏出自己的手机联络助理教练，“喂，对我在羊城看比赛，苏圆圆第二名不她状态非常好，11秒66对这样都输了，第一名确实不错，你打报告吧，先召苏圆圆回来，我想她这次应该能吸取教训了第一名叫陈焕之，再看看” 他从看台上站起来最后看了一眼下面的赛场，一边往外走，一边对电话里的助理教练说，“对，世青赛，苏圆圆今年超龄了，陈焕之还没超，不只是青年组比赛，看远一点，我们该开始准备08年了” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 25.更多的比赛 /str一ng陈焕之是在第二天早晨吃早饭的时候收到系统通知的, 平铺直叙的电子音突然响起, 呛得她一口粥半咽不咽差点噎着。 咳嗽了两声, 她一边喝水一边看系统面板, 新手任务五已经完成, 惯例的又是经验值2000c技能点1, 新功能是又在下面多出来一行字：观察模式。 点进去倒是简单明了, 观察模式：观察其他人物的身体属性，需先选中目标后再使用，每次观察需消耗经验值50000。 5万啊，有点太贵了吧, 而且这个观察别人的属性对她有什么用？也就是满足个好奇心吧。 陈焕之觉得自己虽然好奇心挺强的, 但是攒钱的心更强，所以她也就看看，立刻就把这个功能抛到脑后了。在昨天比赛后就坐拥89万多经验值的陈焕之，依然具有劳动人民勤俭节约的美德, 一点都没打算乱花。 另外，从昨天到现在, 第二次打破赛会纪录的奖励都没有到，看来是每个赛会纪录只能奖励一次了。这样也比较合理, 否则像是昨天那种除了苏圆圆以外的碾压局, 她要是真心想刷经验值, 完全可以初赛跑个刚刚好打破纪录的成绩出来, 然后决赛再刚好突破一点点。 不要觉得这样把成绩卡得正正好很困难, 如果是她的极限速度, 那当然不是想跑就能跑出来，但如果真参加那种水平比较低的青少年比赛，或者等她以后特别厉害了再去参加低级对局，那在轻松跑的同时大致估计自己的速度是专业短跑运动员的看家本事。 如果再是参赛人数比较多的那种，有初赛c复赛c半决赛c决赛，那她一场比赛能来回刷四次，这经验值就来得太容易了，估计系统是把这个口堵死了的。 昨天比赛结束，陈焕之在这次运动会的旅程也就结束了，接下来就是等着后天所有项目全都进行完了，再参加个闭幕式，就能整个省队一起拉队回去了。 陈焕之吃完早饭就有点不知道该干嘛了，她今天本来应该跟其他人一起继续去看台上当观众，但昨天比赛结束后，刘鑫源似乎特别高兴，大手一挥就是“明天自己休息吧，出去玩也行！” 虽然说完不到十分钟他脸上就出现肉眼可见的后悔，可话都说出去了，他也只能啰啰嗦嗦地叮嘱，出去玩可以，逛逛大商场就可以了，别吃东西，非要吃的话这边水果挺便宜，买点水果就行了，小吃可不能吃，尤其是肉，什么肉都不能吃，实在太饿了，就买超市里包装好的饼干什么的吃。 陈焕之默默地看着他，用眼神表达“我是出去找罪受吗？”这个主题。 最后刘鑫源看她一脸敷衍的表情，实在不放心，只好给她透个底，“你别跟别人说，我昨天看到看台上国青队徐指导了。” 陈焕之满脸问号，“是来看苏圆圆的吧，跟我有啥关系？” 刘鑫源恨铁不成钢道，“你把苏圆圆都赢了！他能看不到你吗？” “这样”陈焕之搓搓自己的下巴，有点犹豫，说真的，她并不觉得自己的实力足以在国青队里称王称霸，毕竟跟她在伯仲间的苏圆圆不是传说中成绩不够好被退回来的吗？ 刘鑫源看她一脸迟疑不由得稀奇，“怎么，要是人家要你，你还不想去？” “是不太想去。”陈焕之老实地说，“是有国际比赛的时候国青队才召集人的吧，可是我看我在国青队也说不上拔尖，去了准备个比赛准备好几个月，最后再选不上把我退回来，跟苏圆圆似的，这不反而耽误了我跟着省队参加咱们国内比赛吗？” “怎么能这么想，”刘鑫源是真的惊讶了，往日里看陈焕之要强好胜，不像是这么没志气的人啊。“国家队的训练设备和理念咱们省队都比不了，在海城就有国家队一个田径基地，气候又好c设备又先进，每天训练完了都有专业按摩师给按摩放松肌肉，你要是去训练几个月，那和在咱们这儿效果绝对不一样，就算最后没让你去参加比赛，那也不会就把你退回来啊，八成就直接招你在那儿一直训练了。” “那苏圆圆” 刘鑫源皱眉，“我也不知道她怎么回事儿，问老黄也给我打马虎眼，别管人家，就说要是国青队招你你想不想去？” “不想。”陈焕之真诚地说，她想了想，给自己找了几个理由，“我这个人比较爱面子，一般明知道得不了第一的比赛我就不爱去。”她无视了刘鑫源明显的嗤笑声，继续说，“第二从提高成绩的角度讲，我觉得国青队第一训练未必比这里好。教练，说实话，这回回去我得是您重点训练对象了吧。” 刘鑫源点点头，事实上，早是了，她不知道而已，以为谁都能跟她似的顶撞教练屁事儿没有吗。 “但是在国青队，我一个小新人，又没啥特别了不起的成绩，去了也是垫底儿吧。像您说的那什么按摩师，能轮到我吗？我就不信整个国家田径队几十上百号人，人人都能天天按摩？我要是去了，人家缺人陪练，叫我去我是去不去呢，去了耽误训练，不去就是且等着人家给我穿小鞋。”陈焕之说到这里又很精准地拍了个马屁，“再一个您是很正直，咱们队内风气也正，不管是姐姐们还是陆助教，都没那么多事儿，到了国青队那我人生地不熟的我还真担心最后也让人给退回来。” 刘鑫源一边斥道，“小脑袋瓜子整天想点什么呀。”一边自己心里也开始琢磨了，有人的地方就有江湖，事实上不管国家队还是省队，都没什么坏人，他也不觉得真能像陈焕之说的有那么多破事儿，但是经营人际关系会让运动员分心这是真的。现在陈焕之觉得环境单纯，一个是因为上到田联领导下到刘鑫源都罩着她，一个是因为她自己成绩过硬。 在体坛c在运动员中，成绩就是运动员最大的招牌和后台。其他年龄c资历c出身甚至金钱都要统统往后排。 “最重要的是，我觉得参加比赛比单纯训练对我的提升要大得多。如果让我去国青队专心训练，那才是耽误我时间呢。”陈焕之说。 因为参加比赛才有经验值才能升级技能啊。 刘鑫源皱着眉跟她确定，“你要是一直待在省队，我可以尽力安排你参加你想参加的比赛，只要那确实对你的提高有帮助，但你就只能参加国内的比赛。” “那就够了，谢谢您，刘教练。”陈焕之笑，“我不是不去国青队，而是等我子在国内把英雄们都杀个遍之后，再去空降不是更好吗？” 刘鑫源沉默片刻，虽然心里认同，但还是忍不住要打击她，“你是不是对咱们国家的短跑水平有什么误解？以为国内比赛杀个遍，去参加国际比赛立刻就能数一数二？” 陈焕之笑，“当然不是，我知道的，虽然亚洲纪录都是咱们李雪茹创造的——这个您说过好多遍啦——但是现在水平下降的厉害，全国冠军一般才11秒4几c11秒5嘛。” 刘鑫源嘲讽说，“那你就在省队呆到二十吧，反正靠肌肉发育也能顺其自然地提高成绩了，至于后面还能不能拿到亚洲c世界赛场上，谁知道呢，反正得不了第一的比赛你不去。” “刘教练，我听说冠军和重点队员是能带着自己的教练一起去国家队的。半年c最多一年，”陈焕之说，“到时候我得请您跟我一起去国家队。” 又是这种少年人毫无理由的自信和骄傲。 但是想到刚刚过去的比赛中，那惊艳的提前加速c叫人热血沸腾的超越，刘鑫源沉默了，而且他完全忘了限制陈焕之出去玩的问题，自顾自去找田径队领队也是田联领导汇报了。 田联竞赛部梁主任听了这话也是困扰，“小孩子不懂事你也不懂？我下午比赛完没一会儿就接到国青队电话了，他们打听小陈呢。咱们本来就计划着送小陈进国家队，当然了国青队可以先做个过渡，还想让她参加年底的亚运会呀！” 刘鑫源刚才对陈焕之冷嘲热讽，这会儿却反驳地很积极，“我觉得陈焕之说的都有一定道理，最重要的是，她确实需要积累比赛经验。” “到了国青队也能代表省队参赛呀。” 刘鑫源摇头，“那也不能耽误训练，肯定不能三天两头的，比赛就少多了。”他一个一个掰着手指头数，“二月下旬的室内田径锦标赛c四月初的田径大奖赛c四月下旬的少年田径锦标赛c五月底的田径锦标赛c六月初的青年田径锦标赛c六月底的田径冠军赛，只要她想上，我都让她上，我倒要看看她说自己参加比赛进步快，能快成什么样子。但是时间这么密集，要是去国青队，最多让她参加两项。” “都让她去？”梁主任的目光格外有深意，“小刘，你这样是捧杀她啊。” 说白了吧，省队里面每个项目那么多运动员，成绩有好有坏，那么多项目都让成绩最好的那几个去，成绩稍差的那些就那样不参加比赛训练到退役？这不可能。每次那些不太重要的小比赛，都是一次分猪肉的过程，有博弈c有妥协，有时候到最后也不能让所有人都满意，但最少要让所有人都没法不满意。 但现在刘鑫源说的这种做法，那就是直接替陈焕之把省队里所有有100米这个项目的人都给得罪光了，不光是运动员，还有她们的亲戚朋友老师同学，毕竟体育也只是个小圈子，中间也是千丝万缕。 “她要是真能成绩越来越好，那就只有捧没有杀，”刘鑫源说，“反正就这半年，这半年成绩够好，她下半年就肯定国家队去了，要准备年底亚运会的。她要是掉下来了c或者成绩上的不够高，那正好让她知道以后不能这么狂妄。” 或者是被刘鑫源说服，或者是不耐于陈焕之的多事，梁主任答应了会在国青队再打电话来的时候糊弄过去，但也同时警告他，一旦发现过于频繁的比赛不止没能提高陈焕之的成绩，反而影响了她的状态，那就必须立刻停止这种瞎搞，按部就班地该怎样就怎样。 “说不定她根本比不完这些比赛就能空降国青队，”刘鑫源最后开玩笑地说，“今年9月的世青赛可是在北京啊。” 但这些陈焕之都不知道，她只是吃自己的早饭，想着一会儿该去哪儿逛一圈给妈妈和宋怡买点旅游纪念品。宋怡来看比赛的意图被她爸妈老师联合镇压了，连陈焕之也跟她说比赛水平低没什么好看的，但要是不带点小东西回去，只怕她会更郁闷。 等回去也只有好好训练好好参加比赛了，什么系统新功能都不用想了。陈焕之无聊地打了个哈欠，毕竟刚才系统发布的新手任务六，一年半载的根本完不成。 新手任务六：打破一项全国纪录，奖励经验值2000，技能点1，开启新功能。 100米的全国纪录是10秒79这个都知道了，这是什么概念呢？这么说吧，04年雅典奥运会的女子100米冠军内斯特连科，她的成绩是10秒93。 惊讶不惊讶？绝望不绝望？ 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 26.奖金 /str一ng~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　陈焕之长长长长地出了一口气，她终于靠双手爬到了顶楼。樂文小说| 她有更多更好的选择, 但她想靠自己上来, 哪怕她从来没这么累过。 即使是多年前还有复健希望的时候每天咬着牙一次次摔倒一次次爬起来, 她都从来没有这么累过。 那时候的累是一种折磨，是在的疲惫与痛苦中坠入绝望的深渊的过程。而现在，在瘫痪了十五年后, 她终于再一次感觉到了一种轻飘飘地c让她整个人都从心里舒服起来的轻松惬意。 因为她已决定去死。 她是陈焕之, 十五年前的车祸让她半身瘫痪，幸好她已经在此之前大学毕业工作数年，工伤的赔偿和之前学会的技能让她能够支撑自己的治疗和生活所需。可是太累了，真的, 太累了。 累且绝望着。 她一直竭尽全力以开朗乐观的形象面对着这个世界, 可是命运从不善待她。她努力复健c努力赚钱c抓紧一切机会实验新药新疗法，可是没用, 十五年来她的下半身还是没有任何感觉, 反而各种尴尬的并发症频发。一开始还寄希望于科技的进步能让她有生之年再次站起来, 可是十五年过去, 她终于承认这只是个天真的愿望。 风真凉啊，陈焕之想。这个世界打败了她，挣扎了十五年，她终于肯放下长矛坚盾, 向自己c向世界c向命运认输。 陈焕之跳了下去。 周围的世界从绝对的寂静一点点地转变为嘈杂, 陈焕之睁开眼睛, 发现热烈的阳光刺得她眼皮都在疼。 “焕焕c焕焕快醒醒！你怎么睡着了呀！马上该你去检录处检录了！快跟我来！” 伴随着清脆的声音，一双手用力地抓住陈焕之的肩膀把她拉了起来等等c拉了起来？ 陈焕之猛地睁开双眼，低头看向自己的双腿：穿着深蓝色运动短裤c笔直的c站立着的双腿她捂住嘴巴，将自己呜咽的声音咽回去，却再也忍不住双眼的泪水，视线瞬间就模糊了。 那拉着她的小女生见状吓了一跳，被电到一般松开双手，忐忑地问，“焕c焕之，我抓疼你了吗？对不起啊” 陈焕之向前走了两步，那久违的感觉让她再次激动地心脏都在疼，幸好她还记得自己刚刚从35层楼上跳下来，现在的状况诡异不明，连忙用力抹抹泪水，强忍着欢呼c跳跃c大哭c大笑的种种冲动，向面前这个熟悉的小女生看去。 这是个身形结实到可以归为微胖的圆脸女生，娃娃头短发，五官清秀，穿着跟她同款的深蓝色运动背心和短裤，正瞪大了圆圆的双眼，无措地看着她。 陈焕之对着这张莫名眼熟的脸，看了足足三秒钟，才从记忆中翻出来，“宋怡？”25年了，她之前居然忘了，自己蛇精脸身姿窈窕的闺蜜高中时是这样圆圆脸的画风。 “我没事，我不疼。”她觉得这个死前的美梦未免有点太长太美好了，有点难以置信地观察着周围。 熟悉的同学们分着年级班级坐在熟悉的操场看台上，远处的主席台和条幅让她确定了此时此地的信息：这是她高一时的学校运动会。因为每个人必须报至少一个项目，她报了100米短跑，这个项目门槛低体力消耗少，很受女生们的欢迎，她记得她还是经过了班级内部选拔赛才突出重围成为班上三个成功报名的女生之一，而且还发挥地意外的好，不仅成功闯入决赛，还得了年级第三拿了证书和加分回来。 她记得决赛是在下午举行的，抬头看看太阳方向，那么，现在就是正在预赛前夕？ “不疼就好，对不起啊，我轻点。”从小就跟大力水手似的宋怡松了口气，她也习惯了女性同学朋友们总对她疼啊疼的喊了，当下抓住陈焕之手腕就走，“快快快，该你检录了，刚才已经叫过一次了你睡觉都没听到，三次不到就取消资格了。” 陈焕之直到被宋怡拖去检录完毕都在发呆，半晌后忽然反应过来，别管这是什么情况，她现在能站了！能走了！还能跑了能跳了！而她居然站在这里发呆？！ 呆滞少女忽然一跃而起连蹦三蹦，吓了周围同学一跳，一个高三体育特长生好心地告诉她，“热身不是这样跳来跳去的，你们高一体育课还没学热身啊？” 陈焕之不好意思地笑笑，“不是，我就是有点兴奋。” 按照自己二十多年前掌握的知识，陈焕之蹲下压腿，瞬间觉得腿筋紧绷的感觉都那么美好，美好得简直像个让人落泪的梦境，她迫不及待想要跑起来了。 一丝不苟地热身足足热了二十分钟，高一的女生百米预赛终于轮到了她这一组。 陈焕之的母校s市一中是个省重点中学，虽然体育不是强项，但是特别有钱。操场上不仅是全塑胶的跑道，居然还安装了助跑器。只不过区区校运会，能做到这地步已经无愧于s市一中全省土豪之名了。 怎么用助跑器体育课是学过的，她们这些报名的学生之前也被单拎出来培训过，但25年后的陈焕之肯定不会，她只能照着其他跑道女生的样子找感觉，把左脚放在助跑器上，右脚放在后面，俯下身摆了个不太标准且怎么看都别扭的起跑姿势。 站在终点计时的体育老师于美红看到陈焕之的起跑姿势，只觉得一阵失望。 s市一中是个学霸的集中营，同样也是弱鸡的集散地。她是b市体大毕业，毕业时也算是他们专业的佼佼者，但是工作了十多年都只是在一中这些头脑发达四肢简单的学生中挑运动员，就如同瘸子里拔将军，全国中学生运动会的成绩是一年不如一年，刚毕业的时候还能捞几个输送省代表队，现在已经连续三年每年只有一个学生送去参加比赛了。从学生到家长，从学校到老师，这个学霸摇篮里根本就是文化成绩为重，根本没人重视体育方面的成绩。要不是为了高考体育达标，恐怕连体育课都要被砍，还谈何发展啊。 于美红早没了什么雄心壮志，只希望能多少抹得过面子就是了，毕竟高考体育也是有加分的，只要这条不取消，她就还能继续在这学校里挑选一两个看得过的苗子，表明自己也没在磨洋工罢了。 陈焕之在之前体育课上的50米跑就是寥寥无几的满分之一，看起来精瘦灵活，于美红之前还把她列为目标之一呢。现在一看，都教了好几遍了这起跑姿势还摆成这样，八成也是个头脑发达四肢简单的主，还是拉倒吧。 “各就位，预备”发令员停了一下，猛地扣动了手中的发令枪。 随着“啪”地一声枪响，陈焕之的左脚用力一蹬，右脚跟上，猛地冲了出去。 赛道上，陈焕之只觉得双脚的每一次触地c双腿的每一次摆动，都是一次享受，她觉得自己的身体里血液里甚至骨髓里都充满了轻飘飘的空气样物质，她从来没有觉得自己跑得这么轻松，这么享受，就像是要飞起来一样。虽然每一步都能感觉到久未使用过的双腿与大脑之间配合不和谐的地方，可是陈焕之仍觉得像这种感觉就像吸毒一样轻松愉快，她用尽了全身的每一丝肌肉在奔跑，却一点都不觉得累，如果可以，她甚至想这样一直跑下去，一直跑，永远不停。 陈焕之冲过了终点几十米后才后知后觉的发现两边跑道都已没有人了，她恋恋不舍地停下来，安慰自己道：没关系，马上要午休了，她可以一会儿出去自己继续跑，现在太累了，不休息一下，可跑不出刚才那么好的感觉。 陈焕之慢慢地走回终点，正好看到高兴地快要蹦起来似的宋怡，“焕焕c焕焕，你跑了第二名！你进决赛啦！” 陈焕之楞了一下，她记得自己当初是小组第一进决赛的，看来那种久未使用过双腿的不和谐感确实影响了她，即使是十五年没有跑过的亢奋状态都没有完全挽救，但这有什么关系呢，重要的是，她再次体会到了奔跑的感觉，哪怕只有短短十几秒。 然而宋怡的声音刚落，她的脑海中就突兀地出现了一个电子音。 “进入校运动会100米决赛，新手任务一已完成，奖励经验值1000，技能点1，开启新手任务二。” 然后是语文，有点困难，但是可以查书，修改病句会c成语使用会c短读后感会c阅读理解就 别管怎么说，一个小时后，语文作业也做完了。 然后就是数学，陈焕之翻开练习册瞪着题目整整一分钟，满脑子都是“呃这个好像挺眼熟我翻翻书咦这道题我好像会做太难得了c不c错觉而已，还是做不出” 五分钟后她决定给自己点时间回忆一下，调整一下作业顺序，把几个文理副科的作业拿了出来，然后就觉得自己眼前弹幕乱飞，全是“tf！这是啥！这又是啥！” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 27.60米 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　首先这小姑娘就是个纯外行, 这一点看她跑步的姿势就知道。一个经过科学训练能达到的标准，被一个完全没经过训练c身体发育也不成熟的十六岁小姑娘达到了，这就是一条分界线，一条将人区别于其他大多数的名为“天赋”的分界线。 “其实也可以算12秒8的, ”于美红不禁道，“这是水泥地，不是跑道；她是在楼下听哨声，有一定延迟；没拉终点线，我们是看她脚踩线才算的；前面还罢了, 最后三十米的冲刺，简直绝了而且还没用起跑器。” 她目光炯炯地看着另一个体育老师, “老柴，两个月后全国中学生运动会省队选拔，我想让她去。” 柴老师吓了一跳，“她？太草率了吧。光田径队里比她跑得快的就有两个, 她又才高一，咱们女子百米也不是优势项目, 还不如报几个男生上去还有点希望选上。” 于美红想了想, 妥协道, “等下午跑完吧，看她成绩怎么样。”心里却觉得自己这次的眼光绝对没有错, 省队选拔是个香饽饽, 选上选不上另说, 光是报谁去集训就是一门大学问。若不谨慎，难免顺了哥情失了嫂意，但田径比赛与乒羽之类技术类体育项目不同，成绩一目了然，跑得快的就是跑得快，跑得慢的就算他爸是李刚也不能硬是手改秒表啊，因此若有强大成绩，自然能压倒一切牛鬼蛇神。她在心里暗暗鼓劲，想着今天比赛过后一定要先让这孩子加入田径队跟着她练起来才行，天分不能浪费，她看上的千里马也不能让别人牵走了。 陈焕之还在下面伸着脖子等啊等的，等着那俩一时兴起让自己跑步的老师给说下成绩，谁知道一问没下文了，窗口冒出的俩脑袋都收回去了。 好吧，她耸耸肩，无所谓了，反正肯定比自己真正16岁时跑第三名那次快。 只是她仍然能很明显地感觉到，十五年没有站起来的经历仍然在影响着她。也不知道是什么原理，都说神经会记忆肌肉的状态，比如刚瘫痪那会儿她经常会有腿在动的幻觉，如果她现在仍在原来的身体里，那受影响也就罢了，现在明明从里到外都是真正的青春洋溢16岁，怎么仍然时不时会觉得神经跟不上肢体反应呢。 看来中午得继续练习了，她这次一定要得第一，恐怕只有第一才算是胜利，才能完成那个新手任务二，拿到2000经验和1个技能点。 虽然现在已经能健步如飞，但陈焕之仍然迫不及待地想要跑得再快一点c更快一点。 女子100米决赛是在下午五点多，运动会接近尾声的时候，作为人气最高的项目之一，是勾引着大家老老实实坐到最后的利器。 陈焕之又是跳操又是压腿地练了一中午，下午坐在看台上休息，眼睁睁地看着除了她和宋怡外的另外三个同学一一落败，宋怡去检录了，陈焕之觉得自己休息得差不多，看看时间还早，去向重新认识了的班长请假，“班长，我去外边热个身，一会儿直接去检录了。” 班长热泪盈眶地看着她，托孤一般说，“全靠你了，焕焕，我们相信你。”她壮士断腕般咬牙道，“拿了奖牌的，我请吃苏达鸡！管饱！” 这苏达鸡可不是美女，而是他们学校附近的山寨快餐店，学生聚会的天堂。陈焕之笑了，“班长，说好了，等我拿个第一回来。” 撂下豪言壮语的陈焕之出去活动了半个多小时，觉得时间差不多了，回去一看，百米跑的第一次检录还没开始。她正东张西望地找宋怡在哪扔铅球，旁边一个女体育老师招呼她，“来来来，我这边儿坐会，一会儿直接给你检录。” 陈焕之扭头一看，正是之前楼上说给她计时结果放她鸽子的体育老师之一，这会儿倒是笑得可热情了。她早不记得人家叫什么是不是教自己了，只是纯良地一笑，叫一声“老师”就乖乖地坐过去。 于美红这边已经开问了，“你体育成绩不错啊，跑得挺快的，小时候学过吗？你知道体育高考能加分吧，以后想考哪个大学，要不要练一下啊？” 陈焕之微笑，“没学过，就是上体育课。知道，没想过。”心里已经在尖叫，这是传说中的挖角！上次可没有过，我一定是跑得太快霸气侧漏引起注意了。 “咱们学校田径队最近打算招新生，你中午跑的虽然离国家二级运动员标准还差一点，不过放平心态，下午好好跑也有希望。” “哦”原来都没到二级标准啊陈焕之叹了口气，听说这个不难啊，记得大学时候好多同学都有这个证加分的。 困惑的陈焕之直到站到了起跑线上还在鼓励自己：别怕别怕，不成功便成仁，说赢咱就能赢，上次全靠自己还能跑第三呢，何况这次有了外挂。 发令枪响，陈焕之箭一样冲了出去。她这次怕后面把握不好开冲刺的时间，开晚了三秒还没过去就到终点，岂不是浪费。干脆一开始就开了冲刺直接冲冲冲，三秒过了后面就是靠着惯性和她11的敏捷硬杠了。 这次于美红特地让体育老师老柴去终点计时，她站在赛道旁围观，在陈焕之冲出来的一瞬间就瞪大眼了，“好快，这次一开始就冲的好快！”不过这么快的速度能保持多久呢虽然在很多人看来百米赛跑只有短短的十几秒，但作为高强度无氧运动，体力消耗之大绝不在其他项目之下，尤其是这样超出一般水平的高速冲刺，能维持几秒已经很不容易，哪怕是短短的百米，也不可能全程用自己的极限速度冲刺。 于美红还没想完，就发现陈焕之的速度有所下降，但已经无所谓了，在刚才的几秒里她已经超过了第二名五米以上，在百米赛跑，尤其是校级运动会这么低水平的百米赛跑中，这已经是个不可超越的优势了。 特地跑到这边场地围观的高一一班同学都轰动了，齐声高喊着，“加油加油！！！焕焕加油！” 在场边如海浪般的尖叫和加油声中，陈焕之毫无疑问第一个冲过了终点线，她冲出去十几米才喘着气停下来，旁边的宋怡和同学们已经疯了一样地尖叫着跳起来。 陈焕之捂着剧烈起伏的胸口笑起来，她突然发现自己好喜欢这种氛围，她喜欢跑得飞快，让风从脸上刮过，喜欢一个一个超越对手把她们甩得远远地，也喜欢这种让所有人都为她尖叫，为她欢笑的时刻，这是从前的她，赚再多的钱都没有体会过的快乐。 真的，跑步好快乐。 “12秒13！”于美红突然冲上来抱住她，“12秒13！我就知道你一定行的！”她抓住陈焕之的手，“加入田径队吧，真的，你起跑发力这么烂，起跑反应时间那么长，还全程业余姿势，你居然跑了12秒13！”她说着说着简直激动地想哭出来，仿佛看见了一颗新星从眼前冉冉升起，“我要送你去省队集训，我要你参加全国比赛！来不来！” 与此同时，陈焕之再次听到了那个电子音。 “获得校运动会100米比赛的胜利，新手任务二已完成。奖励经验值2000，技能点1，开启新手任务三。打破校运动会女子100米赛会纪录，奖励技能点1。” 陈焕之笑了，“当然去啊！” 等他们到了省运动队的田径训练馆，刘鑫源接到通知，穿着运动服就跑出来了，看来之前还在训练。于美红给双方介绍一下，刘鑫源赶紧跟陈妈妈握手，“大姐，孩子在我这里，您就放心吧。世界冠军不好说，两年之内，肯定给您一个亚洲冠军。” 陈妈妈有心说冠军不要紧，训练注意安全别受伤，但她就是医生，自然知道专业运动员那种过于集中和高强度体育训练会对骨骼和肌肉造成什么样的影响，来都来了，何必说这些谁也当不了家的话，她也只能微笑，“这孩子从小没离开过家，以后就拜托您了。” 两人客套几句，刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续，一路走一路介绍，哪里是办公室c哪里是后勤c几层有的健身房c几层有训练馆c室内田径场在哪里c室外田径场在哪里，当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了，“咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人，就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问，都是从z农大聘请的，保证孩子吃得营养充足c身体健康。” 事实上，25块是二类灶，当然也是吃饱喝好营养足足的，而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多c也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了，省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶，每天45块，又称冠军灶，整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了，这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军c或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况c运动项目c训练强度进行专门的营养餐设计，而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进，给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一，但他们的伙食费却占了全部伙食费的15以上，而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头，可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍c五六层是男运动员宿舍，都是四人间c带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的c可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 28.28 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 晚饭后也才九点多。陈焕之开始做今天最困难的一件事——她开始做作业。 首先是英语，两张没有作文没有听力的练习卷子，15分钟做完，完美。 然后是语文, 有点困难, 但是可以查书, 修改病句会c成语使用会c短读后感会c阅读理解就 别管怎么说, 一个小时后，语文作业也做完了。 然后就是数学, 陈焕之翻开练习册瞪着题目整整一分钟，满脑子都是“呃这个好像挺眼熟我翻翻书咦这道题我好像会做太难得了c不c错觉而已，还是做不出” 五分钟后她决定给自己点时间回忆一下, 调整一下作业顺序, 把几个文理副科的作业拿了出来，然后就觉得自己眼前弹幕乱飞, 全是“tf！这是啥！这又是啥！” 陈焕之仰望天花板两分钟。 她是个成熟c冷静c理智的成年人，陈焕之对自己说，没什么好惊讶的，昨天的作业不也都这样一点不会吗？高中毕业二十多年了, 从来没回头看过高中的东西，全都忘光光了学霸变学渣不是很自然的一件事吗？总不能今天白天才好好学了一天就突然打通任督二脉回忆起了自己初中三年学的东西吧。好在高中刚刚开始, 她还可以从头自学。 十二点的时候陈妈妈进来催她睡觉, 发现陈焕之趴在课本上, 睡得口水都快流出来了。被推醒的陈焕之用凉水洗了把脸, 从冰箱里扒了根火腿肠吃掉，回来再次坐在她的数学课本前，她已经看完了集合并做完了课后题，然后就轮到函数了。 陈焕之再次恢复意识的时候就是早上六点被陈妈妈从课桌前叫醒。 一下早自习，陈焕之就去老师办公室就自己没写完作业这件事自首了。 “抱歉，我做作业的时候睡着了”陈焕之虽然是个自尊心高的成年人，但也是个认同高中生就该老老实实上课做作业还得学习好的老派阿姨，她满心愧疚地低着头，为自己睡着了没做完作业而道歉。 “我知道，于老师给我打电话了。”班主任叹气，好好一个乖学生，这可怎么办呀。但是于美红昨天也特地跟他说了体育生训练量太大，尤其是陈焕之这样还没有适应的，回家就一睡不起是正常节奏，能把需要一整个晚自习时间才能做完的作业做完的，真得头悬梁锥刺股才能做到。 班主任翻翻作业，语数外都做完了，这最少也头悬梁锥刺股了一半了。 要不是于美红在校长面前夸下海口，将陈焕之吹成了田径场上的超新星c未来的世界冠军c短跑女王，让校长亲自下命令要求各科老师配合她的训练，班主任才不想让这么个热爱学习的好孩子去练什么短跑呢。 “行了，回去吧。”班主任说，“我知道你现在情况特殊，一会儿我跟其他老师打个招呼，尽量减少你的作业量。” 松了口气的陈焕之一出办公室就看到靠在走廊边上等她的宋怡，“你怎么过来了？” “等你啊。”宋怡蹦跶着就过来了，“你在田径队这么累啊，作业都做不完了。” “是啊。”陈焕之按了按自己的胃，“好饿，早饭好像吃得有点少，我去买煎饼果子你要不要？” 宋怡摇摇头，抱住陈焕之的手臂，“我吃面包了，跟你一起去买吧。” “昨天我下课去操场看你了，你一直跑步都没注意到我。”她有点担心，“你在那个跳箱上跳下去跳上来的，我看你都快晕过去了。” “哦，直腿跳深，于老师说锻炼爆发力的。”陈焕之说，“怎么不叫我？” “于老师不让，她超凶的。”宋怡吐吐舌头，“说让你专心训练，走神容易受伤。” “焕焕，你练短跑不觉得很辛苦吗？” “还好吧，有点累，但是可以忍。”陈焕之眨眨眼，想想才过了不到48小时，却已经远如隔世的十几年瘫痪生活，“累但是有希望。而且，我喜欢跑步啊。” 宋怡怔怔地看着她，觉得这个从小就认识的好朋友变得不太一样了，她说话的样子那么真诚又执着，眼中燃烧着莫名的欲求，对这欲求的追寻和执念，让她整个人看起来像是要发光一样。 11月3号，陈焕之跟着于美红在省城第一体校下车，她一抬头就有些失望，“堂堂省队还得用体校的场地啊。” “省青年队集训的时候都在这儿，不过正式队就在省田管中心了。”于美红拍拍陈焕之，“好好跑，说不定跑完就给你拉到田管中心了，想不去都不行。” 于美红看起来比陈焕之还自信点。 陈焕之耸耸肩，没说什么。他们上午过来只是登记，统一的选拔测试是下午开始。于美红看起来对省城很熟悉，拉着她在附近七转八转就找了个超美味的小饭馆，但放开了大吃大喝的只有于美红而已，陈焕之因为下午要跑步，只能眼巴巴地看着，食不知味地嚼着于美红特地给她叫的营养但是清淡的简餐，而且只让吃七分饱。 下午再去体校，与上午不同，田径场边已经三三两两站了一二百人，陈焕之打眼望去，小运动员和教练的比例差不多1:1。 “一个省就这么多人参加比赛？”陈焕之问。 于美红笑，“这才哪儿到哪，这些人里能选上三分之一最多了。参加运动会的大部分还是省二线队的，不过有的项目符合年龄要求的人数比较少，多来几个备选。另外16岁到18岁这个阶段还属于能拼拼天赋的，有时候就会冒出来像你一样的天才，所以广撒网罢了。但你别紧张，这些人里就算只能选上一个，这个人也肯定是你。” 陈焕之愣了愣，“老师您还真了解我。” “当然了，老师对你有信心。你先去热下身吧，我去抽签。下午好好跑，晚上再请你好好吃大餐。” 陈焕之自己在场边一边伸腰压腿，一边调出来自己的属性面板看。经过近两个月的锻炼，她的各属性点都有了不同程度的自然增长： 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：1666 体重：472kg 职业：学生 体质：11 强壮：11 敏捷：14 耐力：9 爆发：15 弹跳：14 灵活：12 经验值：8860/24420 技能点：3/4 随着高强度的训练（虽然系统说是中等强度）和充足的营养补充，陈焕之不管身高体重都有所增长，而属性更是全面加强，除了耐力值稍低，其他各项属性据她估计都要远高于同龄人平均水平，即使比起同校的体育生们也不遑多让。而经验值和技能点，因为下定决心先以自行锻炼属性值为主，又没有符合条件能学的新技能，对于把初级冲刺再延长个01秒，爆发力再提高个01点也并没有兴趣，所以目前她也没什么地方要用，就都攒了下来。 在训练没几天就完成了“通过自身锻炼，强化任意属性1点”的新手任务三后，新手任务四就不得不一直拖到了今天： 新手任务四：成为一名职业运动员，奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。 经验值和技能点也就罢了，那个新功能开启，真是让陈焕之心里好奇的不行，想起来就期待得心里长草。可是在中国，除了参加职业的运动俱乐部，也只有各省运动队才能算职业运动员了吧，她还专门跟于美红确认过，市运动队和青年队都只能算是半职业，最少也得到省二线队才算是职业运动员。 于美红回来告诉了她抽签结果，又鼓励她说，“你看那边那个高个子女生，短头发穿红色t恤那个，她叫吕瑞嘉，就是去年中学生运动会女子100米第五名，咱们省的最好成绩。” 陈焕之摸摸鼻子，“咱们省的田径，不算强啊。” “当然，田径c尤其是跑步的强人都在云贵那边了，国家队主力都优先从那边选。但是这跟我们没关系，你只要打败她就行了。你知道她去年成绩吗？” 于美红看着陈焕之真诚求知的眼神，神秘又得意地笑笑，“12秒2。” 陈焕之瞪大眼，这么慢！ 她突然觉得，自己今天，注定要狠狠地出一把风头啊。 陈焕之哀怨地看着自己的小伙伴，“那也不能这么直接就放弃治疗呀。” 现在还没有这种诙谐的网络流行语，宋怡楞了一下，反应过来后足足笑了一分钟才停下来，“不是，我说真的，我要是扔铅球像你一样能扔到省队去，我也早不上这破学了。” “你就这么一说吧。”陈焕之说，“你还真想练体育吗？” 她问的严肃，宋怡也就想得认真，纠结了好一会儿，才下定决心，“不想，给个奥运冠军都不想。多累呀，还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉，我的天哪，没有牛排c没有肯德基，人活着还有什么意思。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 29.29 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 首先这小姑娘就是个纯外行, 这一点看她跑步的姿势就知道。一个经过科学训练能达到的标准, 被一个完全没经过训练c身体发育也不成熟的十六岁小姑娘达到了，这就是一条分界线，一条将人区别于其他大多数的名为“天赋”的分界线。 “其实也可以算12秒8的, ”于美红不禁道, “这是水泥地, 不是跑道；她是在楼下听哨声, 有一定延迟；没拉终点线, 我们是看她脚踩线才算的；前面还罢了，最后三十米的冲刺，简直绝了而且还没用起跑器。” 她目光炯炯地看着另一个体育老师，“老柴，两个月后全国中学生运动会省队选拔，我想让她去。” 柴老师吓了一跳，“她？太草率了吧。光田径队里比她跑得快的就有两个，她又才高一, 咱们女子百米也不是优势项目, 还不如报几个男生上去还有点希望选上。” 于美红想了想, 妥协道, “等下午跑完吧，看她成绩怎么样。”心里却觉得自己这次的眼光绝对没有错, 省队选拔是个香饽饽, 选上选不上另说, 光是报谁去集训就是一门大学问。若不谨慎，难免顺了哥情失了嫂意，但田径比赛与乒羽之类技术类体育项目不同，成绩一目了然，跑得快的就是跑得快，跑得慢的就算他爸是李刚也不能硬是手改秒表啊，因此若有强大成绩，自然能压倒一切牛鬼蛇神。她在心里暗暗鼓劲，想着今天比赛过后一定要先让这孩子加入田径队跟着她练起来才行，天分不能浪费，她看上的千里马也不能让别人牵走了。 陈焕之还在下面伸着脖子等啊等的，等着那俩一时兴起让自己跑步的老师给说下成绩，谁知道一问没下文了，窗口冒出的俩脑袋都收回去了。 好吧，她耸耸肩，无所谓了，反正肯定比自己真正16岁时跑第三名那次快。 只是她仍然能很明显地感觉到，十五年没有站起来的经历仍然在影响着她。也不知道是什么原理，都说神经会记忆肌肉的状态，比如刚瘫痪那会儿她经常会有腿在动的幻觉，如果她现在仍在原来的身体里，那受影响也就罢了，现在明明从里到外都是真正的青春洋溢16岁，怎么仍然时不时会觉得神经跟不上肢体反应呢。 看来中午得继续练习了，她这次一定要得第一，恐怕只有第一才算是胜利，才能完成那个新手任务二，拿到2000经验和1个技能点。 虽然现在已经能健步如飞，但陈焕之仍然迫不及待地想要跑得再快一点c更快一点。 女子100米决赛是在下午五点多，运动会接近尾声的时候，作为人气最高的项目之一，是勾引着大家老老实实坐到最后的利器。 陈焕之又是跳操又是压腿地练了一中午，下午坐在看台上休息，眼睁睁地看着除了她和宋怡外的另外三个同学一一落败，宋怡去检录了，陈焕之觉得自己休息得差不多，看看时间还早，去向重新认识了的班长请假，“班长，我去外边热个身，一会儿直接去检录了。” 班长热泪盈眶地看着她，托孤一般说，“全靠你了，焕焕，我们相信你。”她壮士断腕般咬牙道，“拿了奖牌的，我请吃苏达鸡！管饱！” 这苏达鸡可不是美女，而是他们学校附近的山寨快餐店，学生聚会的天堂。陈焕之笑了，“班长，说好了，等我拿个第一回来。” 撂下豪言壮语的陈焕之出去活动了半个多小时，觉得时间差不多了，回去一看，百米跑的第一次检录还没开始。她正东张西望地找宋怡在哪扔铅球，旁边一个女体育老师招呼她，“来来来，我这边儿坐会，一会儿直接给你检录。” 陈焕之扭头一看，正是之前楼上说给她计时结果放她鸽子的体育老师之一，这会儿倒是笑得可热情了。她早不记得人家叫什么是不是教自己了，只是纯良地一笑，叫一声“老师”就乖乖地坐过去。 于美红这边已经开问了，“你体育成绩不错啊，跑得挺快的，小时候学过吗？你知道体育高考能加分吧，以后想考哪个大学，要不要练一下啊？” 陈焕之微笑，“没学过，就是上体育课。知道，没想过。”心里已经在尖叫，这是传说中的挖角！上次可没有过，我一定是跑得太快霸气侧漏引起注意了。 “咱们学校田径队最近打算招新生，你中午跑的虽然离国家二级运动员标准还差一点，不过放平心态，下午好好跑也有希望。” “哦”原来都没到二级标准啊陈焕之叹了口气，听说这个不难啊，记得大学时候好多同学都有这个证加分的。 困惑的陈焕之直到站到了起跑线上还在鼓励自己：别怕别怕，不成功便成仁，说赢咱就能赢，上次全靠自己还能跑第三呢，何况这次有了外挂。 发令枪响，陈焕之箭一样冲了出去。她这次怕后面把握不好开冲刺的时间，开晚了三秒还没过去就到终点，岂不是浪费。干脆一开始就开了冲刺直接冲冲冲，三秒过了后面就是靠着惯性和她11的敏捷硬杠了。 这次于美红特地让体育老师老柴去终点计时，她站在赛道旁围观，在陈焕之冲出来的一瞬间就瞪大眼了，“好快，这次一开始就冲的好快！”不过这么快的速度能保持多久呢虽然在很多人看来百米赛跑只有短短的十几秒，但作为高强度无氧运动，体力消耗之大绝不在其他项目之下，尤其是这样超出一般水平的高速冲刺，能维持几秒已经很不容易，哪怕是短短的百米，也不可能全程用自己的极限速度冲刺。 于美红还没想完，就发现陈焕之的速度有所下降，但已经无所谓了，在刚才的几秒里她已经超过了第二名五米以上，在百米赛跑，尤其是校级运动会这么低水平的百米赛跑中，这已经是个不可超越的优势了。 特地跑到这边场地围观的高一一班同学都轰动了，齐声高喊着，“加油加油！！！焕焕加油！” 在场边如海浪般的尖叫和加油声中，陈焕之毫无疑问第一个冲过了终点线，她冲出去十几米才喘着气停下来，旁边的宋怡和同学们已经疯了一样地尖叫着跳起来。 陈焕之捂着剧烈起伏的胸口笑起来，她突然发现自己好喜欢这种氛围，她喜欢跑得飞快，让风从脸上刮过，喜欢一个一个超越对手把她们甩得远远地，也喜欢这种让所有人都为她尖叫，为她欢笑的时刻，这是从前的她，赚再多的钱都没有体会过的快乐。 真的，跑步好快乐。 “12秒13！”于美红突然冲上来抱住她，“12秒13！我就知道你一定行的！”她抓住陈焕之的手，“加入田径队吧，真的，你起跑发力这么烂，起跑反应时间那么长，还全程业余姿势，你居然跑了12秒13！”她说着说着简直激动地想哭出来，仿佛看见了一颗新星从眼前冉冉升起，“我要送你去省队集训，我要你参加全国比赛！来不来！” 与此同时，陈焕之再次听到了那个电子音。 “获得校运动会100米比赛的胜利，新手任务二已完成。奖励经验值2000，技能点1，开启新手任务三。打破校运动会女子100米赛会纪录，奖励技能点1。” 陈焕之笑了，“当然去啊！” 陈焕之还没吭声，李媛先说话了，“咱们的应该是正式比赛之前才发，而且只有一套队服。陈焕之应该是正式加入省队了，这是她平时训练的训练服。” 丁曼文“哦”了一声，不由得有点尴尬，她半是羡慕地给自己圆场，“那正好，我们还能多穿两天自己的运动服，是吧。” 吕瑞嘉大声道，“哎呀看你这满头汗，刚来就去训练啦？累坏了吧，快去洗澡吧，”又上前把她那一堆东西接过来，“我帮你先放桌上，你回来再收拾吧。” 陈焕之实在累得没力气说话，冲她们扯出一个友好的微笑，就提起自己出门训练前准备好的洗漱篮出门了，幸好这栋宿舍楼的每一层都有一间浴室，而且是有独立隔间的，门一关，就是一片独立的天地。 整个头皮已经被汗水浸湿又吹干了，现在只剩黏糊糊，一点都不像昨天从家里出发前才洗过的，陈焕之有气无力地在头上搓着洗发水，心想要不还是去剪短吧，应该能省很多事吧。 其实省队和学校田径队都不限制必须短发，陈焕之更是多年惯性使然没想过剪短发——是的，即使瘫痪后她生活那么不便，但因为请得起护工能把自己打理的干干净净，她都一直保持着披肩的长度——可是现在已经累得什么都不想c连头发都不想仔细洗，但凡能省一点点事儿都是巨大的收获了。 在学校田径队时练得累极了，回家也还有妈妈在，她妈说是放养，该做的不该做的也都做了，比如衣服不用自己洗c尤其是衣服不用自己洗c特别是衣服不用自己洗！ 虽然宿舍楼里每层都有两台洗衣机可以免费洗衣服，可是她刚才洗澡之前去看了一眼就发现都在满负荷运行中。想想也是，一层三十来个房间，都住满了要一百多人，就算不集训平时常住人口也有好几十，大家每天下午五点下训练课，假定其中一半人需要洗衣服，每次30分钟，求每次想洗衣服的时候有多大概率能遇上洗衣机有空？ 想到待会儿吃完饭不能直接睡觉还要去洗衣服就觉得很绝望。 陈焕之双手撑着墙壁在淋浴头下面闭着眼睛冲了一会儿水，温热甚至有点烫的水从头顶顺着脊背流到腿上，双腿酸胀的肌肉也似被这热流抚慰了，渐渐不再发出不自觉的颤抖。 真舒服啊。陈焕之喟叹了一声，在水流中蹲下来，抱着自己的双腿按摩着小腿肚上的肌肉，那是柔软的c紧绷的c充满了力量的双腿，与过去那细弱无力渐趋萎缩的肉|体简直有天壤之别。 其实说是过去，也就只过去了区区两个月而已。但这两个月来日复一日的高强度训练和每日里身体轻捷矫健的快|感已经让她渐渐忘记过去的感觉了。 不应该忘记啊。 陈焕之拍了拍自己的脸颊，轻声说，“打起精神来，你可是拥有金手指的女人啊。” 如果因为审美发生了变化，改变发型也好c穿衣也好，都可以。但如果因为懒省事，那从剪短发开始，下一步就是买一堆衣服袜子一周洗一次了吧。那也没什么不好，陈焕之想：可我是不能那么做的，那样轻易地对生活妥协，可太不像我了。 所以洗完澡的陈焕之包着头发在水房一边揉衣服一边看系统界面，刚才下午那堂训练课被系统定义为高强度训练，给了她40点经验值，前面的准备活动c后面的放松活动是轻度训练，加起来10点经验值。这样的训练虽然比在校田径队的时候累得多，可是经验值却要略少，不过从明天开始训练课就是上下午各一节外加晨练了，估计一天能收获100点左右，这样两个月后差不多有5c6000经验值，加上现有的12380 陈焕之抓狂，还是什么都干不了啊！ 这破系统什么算法啊，现在初级冲刺11级升12级就要6040的经验值了，而且升完效果少得体会不出来，而且她最少得留个10000点初级修复吧。要说升属性值6000点也够逮着一个属性升好几级了，但是现在锻炼也能提升，虽然慢点，但是胜在稳扎稳打，而且在她自身的极限到来前可以尽量节约经验值，不管以后经验值是不是会通货膨胀到越南盾的地步，但现在可真是太不够用了。 至于技能点，由于不断地完成新手任务却只学了一个初级冲刺，现在还剩下4点。 陈焕之调出技能面板，在一大堆灰色的技能中翻找着，这系统并不是专门的田径系统，她在自己唯一学了的初级冲刺下方第一个技能就是初级跳跃：提高弹跳10点，持续05秒，需弹跳16。 这已经是要求最低的了，就像她的初级冲刺一样，但她到现在弹跳也只有14，并不够。而且这技能听起来虽然像初级冲刺一样厉害，但持续时间这么短，只适合跳高之类的项目，对短跑就没什么用。 还有看着就像一个系列的初级xx等，针对各个不同的单一属性都有所提高，再往下则是不同的技能名字提升不同的组合属性。 比如她已经瞄准了的初级快速反应，提高敏捷5点，灵活5点，持续2秒，要求敏捷17点，灵活17点。这个虽然持续时间短，但很适合起跑的时候用。 之前在校田径队没有电子传感起跑器，只能靠于美红目测指导，今天助理教练给她测了一下，平均起跑反应时间在025秒左右，这个时间在专业运动员中不算快，经过长期训练的顶级运动员在注意力高度集中的状态下起跑时间能达到015秒左右，在他们那个层次，每01秒的差距都是一个档次，001秒都能决出冠亚军。可是也不能太快，科学认为人类的最快反应速度不会超过01秒，因此所有低于01秒的起跑都属于抢跑犯规。 在敏捷c爆发等属性值通过训练提升已经逐渐变慢的此时，陈焕之希望这个技能能帮她提高哪怕005秒的成绩。 还有单项提高敏捷的c提高灵活的c提高耐力的几个技能，这些都是她现在能看见但是属性不够没法学的，下面还有一大片技能整个都是灰色的，连名字和内容都看不到，不知道是以后属性高了能看到还是怎样。 陈焕之计划在去参加中学生运动会前学到第二个技能，然后实验一下同一个100米赛程内，是否能使用两个不同的技能，不能就坑死了。反正她之前已经试过，别说是同一个100米赛程，就连训练的时候，别管训练项目是60米还是800米，她在跑完之前都只能使用一次初级冲刺。系统在这方面智能得让人无语。 洗完衣服回宿舍，吕瑞嘉拉着她一起去吃饭，李媛和丁曼文和呼和着“同去同去”。到了食堂门口，吕瑞嘉自然地放开她转向去吃专为集训人员准备饭菜的入口，李媛也心领神会跟着，倒是丁曼文，她愣了愣，突然说，“不会吧，连吃个饭还分三六九等啊。” 吕瑞嘉看她一眼，“是啊，训练强度不一样，营养需求不一样。” 丁曼文眨眨眼，笑着就伸手去挽陈焕之，“那今天第一天，陈焕之你带我们去吃好的吧，饭卡里多少钱我们给钱。” 陈焕之站着没动，只微笑说，“恐怕不行。” 李媛就比较直接，本来吃饭还不一个地儿就是一个比较容易尴尬的事儿，虽然她也习惯了接受良好，但是被丁曼文这么一说，她也觉得脸上难看了，“哪个正式队员还没个熟人啊，都这样还分什么灶啊，你来之前你们教练没说过吗？” 她说完拉着吕瑞嘉就走，留下丁曼文尴尴尬尬地站在原地，慢慢地脸就涨红了，手也不由自主地放开了，“我c我以为” 陈焕之微笑着安抚她，“没事，我也是今天才知道。” 丁曼文又看了她一眼，也不吭声，扭身跑了，直接超过了吕瑞嘉她们一路冲进了食堂。 陈焕之掏出兜里的饭卡甩了甩：这就是竞技体育啊。 陈焕之从睁眼到现在都还有些恍惚，这里又人多口杂的，她便也不去管那莫名的面板，反正她注意力不过挪开几秒，那面板便像是出现时一般突兀的又消失在空气中。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 30.30 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 这个结果与陈焕之记忆中一模一样, 他们高一一班果然不愧为省重点中学的实验班, 真是学霸中的学霸，弱鸡中的弱鸡呀。 也正是因此, 陈焕之回到本班看台的时候受到了热烈的欢迎, 看着这一张张青春洋溢的小脸, 她那颗老阿姨的心脏也感受到了一些真实的安慰，渐渐安定下来了。 不管怎么说，反正她本来就想去死了, 她还有什么可失去的呢？这若是个梦, 那就是美梦，若是幻境，也是蓬莱仙境，若是陷阱，那也必然是世上最甜蜜的陷阱。 “焕焕, 你发什么呆呢？”宋怡递给她一瓶水，“咱俩都进决赛了, 中午得吃点好的吧？” 陈焕之回神笑笑，对年幼的闺蜜, 她有一种微妙的优越和怜爱感, “晚上吃吧，我下午跑步不能多吃。” 对哦。宋怡鼓了鼓嘴, 想到自己扔铅球可以随便吃, 很快又高兴起来, “那等会儿上午解散了你去教室里歇会儿吧，你吃什么我给你带。” 陈焕之也不知道25年前学校有什么好吃了，但她决定享受这个福利，跟宋怡小小讨论了一下，很快就商定了几个学校附近的小吃备选，中午先让宋怡给她带回来一份，晚上再去大吃特吃，扫荡全街。 等宋怡专注在比赛上，再次安静下来后，陈焕之深深吸了口气，好了，现在她终于做好了准备，可以开始研究发生在自己身上的怪事了。 空气中再次浮现的面板已经吓不到陈焕之了，她也是工作之余阅尽网络小说三千篇的人，什么稀奇古怪的桥段没看过，区区一个游戏面板而已，没什么好惊讶的，对吧。 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：166 体重：463kg 职业：学生 体质：7 强壮：6 敏捷：9 耐力：6 爆发：9 弹跳：8 灵活：8 经验值：1100/1100 技能点：1/1 然后经验值和技能点后头还各有一个标着“使用”二字的小按钮。 土，真的，太土了。 这种设定c这种界面c这种属性，真是土，但是对瘫痪十五年的陈焕之来说，真是土得让她忍不住泪流满面跪下来感谢上苍啊。 她毫不犹豫点了经验值后面的使用，对，就是拿手指点空气那种点法。结果在手“碰”到那按钮之前，界面就自动换了。 看来是念动的。 这个界面跟刚才差不多，还是那熟悉的七大属性，只是每个后面都多了个“”号。看来是拿经验值买属性啊，怪不得刚才没看到人物等级。陈焕之想了想，觉得还是得先看看技能，属性再高，平砍也得跪啊。 点了技能加号后出来的是一溜长长长长长长长的清单，长得简直拉不到底，名字稀奇古怪五花八门什么都有，可全都是灰的，只有最上面一行亮着：初级冲刺（新手特惠）。 看来这个就是新手大礼包了。 一盯着这几个字看，它的介绍就自动出现了：提高爆发10点，持续3秒钟，需爆发8（新手特惠降低50属性需求）。 果然新手大礼包，原本的要求爆发力16她可达不到，这个技能真有点猛啊。陈焕之毫不犹豫地选了它。再退出技能界面，主界面上的技能：1/1就变为了技能：0/1了。 好，技能有了，那该试试经验值了。 刚才声音提示她完成新手任务一，陈焕之默念任务，果然出现了任务界面。 新手任务系列一：参加一场正式的比赛，奖励经验值1000，技能点1。（已完成） 新手任务系列二：获得一场正式比赛的胜利，奖励经验值2000，技能点1。 正式的比赛陈焕之捏着自己的小下巴想，那只能是下午的决赛了，她一共就参加了这一个项目。怎么算胜利？进入决赛一共8个人，只有第一才算胜利？这该算是文无第一武无第二吗？ 不过说起来奖励经验值才1000，另外100哪来的？ 她只是过个念头，贴心的系统立刻切换到历史界面，最新一行赫然是：完成校级运动会初赛一场，经验值100。 这是参加比赛就有奖励了，这么说下午的决赛肯定也有奖励。这次再点进去使用经验值，除了原有的每个属性，下面居然又多了刚刚学习的“初级冲刺”，后面一样是个亮闪闪的小加号。 技能也可以用经验值升级？那可比升级属性划算多了，毕竟1级初级冲刺就能加爆发力10点呢。陈焕之刚想着先升个级看看，面前立刻弹出个对话框“是否使用100点经验值，将技能升为1级（现为0级）？”最下面还有行小字：不再显示此对话框。 这也太体贴了吧，陈焕之财大气粗地花了100点经验升了级，想再升一级才发现，升为2级需要经验值340点，而且技能效果也只是提升为“提高爆发101点，持续31秒”而已。 这个系统居然还带小数点！陈焕之毫不犹豫出门左转去了属性值界面，果然，爆发升级一点需要100经验值，又花了340点升了第二点，而升第三点的时候就提示需要640点了，比她剩下的全部经验值还多，经验值是个好东西，可她并没有多少。 这样看来，不管是升级技能还是买属性，都是一开始最划算了，陈焕之想想下午的比赛，索性又升了两点敏捷，一点弹跳，将1100点经验值花了个干净，只剩下区区20点。 陈焕之才在看台上坐了一会儿就觉得心痒痒得不行，她迫不及待地想去试一试，试试技能，试试11的爆发和敏捷能有什么效果，最重要的是，试试她的腿。 她左右找了找，还是没法从记忆的角落里把班长大人少年时候的脸挖出来，只好捅捅宋怡，“你跟班长说一声，我去一边儿练会儿100米。” 宋怡一口答应，又叮嘱她，“你少跑两趟，找找感觉就得了，太累了下午才没法跑呢。” 陈焕之比了个“一k”的手势，沿着看台边就溜走了。 上午的径赛初赛已经全部结束，于美红偷了个懒，也不维护秩序了，跟另一个体育老师一起直接回办公室里吹空调喝水，刚歇了一会儿就看见楼下一个小小的身影跑出操场，那是她戴上眼镜仔细看了看，哦，是一班那个小姑娘，体育期中好几项满分，她本来寄予厚望那个。 听说学习也不错，结果胆大包天啊，老师偷懒你也敢偷懒吗？等老师再喝点水就下去抓你，扣个分你就知道要遵守秩序了，下午更得知道好好跑了吧，不拿个名次怎么把分挣回来，不过以上午的速度，拿名次有点困 “好快！” 于美红瞬间瞪大了眼，虽然刚才这小姑娘只冲刺了短短三四秒，但那种速度和上午完全不可同日而语，她没拿秒表不知道具体数据，但就算以她这大近视从三楼上也能看出来刚才那一段冲刺有多快！ 而且还没用起跑器！ 而且跑步姿势还那么外行！ “什么好快？”另一个体育老师也探头来看，“诶？这学生偷溜啊，还没解散呢，是够快的。” “不是，她刚才跑了一段，特别快！”于美红打开窗户探身叫道，“高一一班那个，你”她左右看看手一指，“去那边，跑个完整的100米我看看。” “至于吗？反正下午就比赛了，她上午没参加比赛吗？”体育老师不解道。 “她上午跑的也是100米，不过跟刚才差远了。”于美红摸摸兜没找到秒表，“你表呢？借我使使。” 陈焕之喘着气停下，她刚刚也觉得自己跑得飞快，真的是飞快，在她整个能跑能跳的前二十年里，都绝对没有感受过刚才的速度，虽然受限于技能持续时间只跑了三秒多，但也能体会出这初级冲刺有多么强大了。 被老师抓包，芯里老阿姨的陈焕之也没觉得不好意思，正好她也想看看自己正式的速度是多少，一看老师指的正是体育场外面路上一段临时画的跑道，因为报名学生多，操场里面跑道都给中长跑们占领了，学校索性在外面路上画了个100米给学生练习，反正100米都是直道，路上跑什么也不耽误，200米才惨呢，别说那段弯道没法练了，路都没那么长，他们只能跑往返练。 陈焕之挥挥手示意自己听到了，走到上站好，摆了个比上午用起跑器时还要松垮的姿势。 负责吹哨的体育老师一看就说，“这不行啊，这学生体育课没好好上过吧，这能跑多快？”他虽然不信，倒也十分配合，正正规规地喊着“预备——”猛地吹响了口哨。 陈焕之冲出去的一刹那，他就不由自主地“咦”了一声，“还真挺快的。” 于美红顾不上说话，眼睛也不错地看着陈焕之，直到她的脚跨过终点，下意识地按了表。于美红执教多年的经验告诉她，刚才这个速度，不要说校运会第一名妥妥的，就算是全市中学生冠军，说不定也能冲一下！ “老师——”陈焕之站在楼下喊，“我刚才跑了多少秒——” 旁边体育老师已经探头过来看秒表。 “13秒！” 两人客套几句，刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续，一路走一路介绍，哪里是办公室c哪里是后勤c几层有的健身房c几层有训练馆c室内田径场在哪里c室外田径场在哪里，当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了，“咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人，就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问，都是从z农大聘请的，保证孩子吃得营养充足c身体健康。” 事实上，25块是二类灶，当然也是吃饱喝好营养足足的，而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多c也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了，省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶，每天45块，又称冠军灶，整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了，这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军c或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况c运动项目c训练强度进行专门的营养餐设计，而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进，给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一，但他们的伙食费却占了全部伙食费的15以上，而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头，可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍c五六层是男运动员宿舍，都是四人间c带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的c可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 31.31 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 那就得先打听清楚对手。这时候初赛三组都已经比完了，她问于美红, “于老师, 初赛第二名是跑多少的？” 要问别人于美红还真不知道, 毕竟她一看进省队都定了，也就懒得像别的教练一样奔走着打听对手成绩了，除了吕瑞嘉就跟在陈焕之后面报成绩，也跟着听了一耳朵。 “其次就是吕瑞嘉, ”她耸了耸肩, 挺轻松的样子，“她今年也进步挺大的，12秒11，不过按照惯例，其他人在预赛的时候都会保留体力收着跑的。” 陈焕之若有所思地“哦”了一声，要是只有这个速度, 那她的第一名倒是可以保证。毕竟短短100米, 每01秒都是一个等级。 于美红看她这么严肃, “怎么？想决赛也拿第一？” 陈焕之点点头, 淡淡的c理所当然的, “所有比赛我都想赢。” 于美红笑笑, 没吭声。十六七岁的小姑娘，又聪明又漂亮, 肯定从小就是一路第一第二上来的, 就连换个短跑的领域, 都是天赋奇才，大概从来没有面临过用尽全力也追赶不上前人c无论怎样努力也无法取得和别人同样成绩的无力感，心高气傲争强好胜可以说是标配了。 可是中国的短跑c尤其是女子的短跑怎么说呢，在亚洲范围内还是非常强的，甚至曾经是数一数二。在现在这个年代，女子的100米短跑全国记录还是李雪茹在1997年全运会上创下的的10秒79，而这也同样是亚洲记录。但世界纪录是1988年的格里菲斯·乔伊娜那遥不可及c超人般的10秒49，这个记录已经尘封了近二十年，一直被认为是最不可能打破的世界纪录之一。而自李雪茹之后，中国就再也没有那样具有统治力的女子短跑运动员了。 陈焕之当然是天赋卓越的的，但李雪茹更是百年难得一见的奇才，她能达到前辈的高度吗？只能说她是于美红见过的人里最有可能的。而且就算达到了，她也会发现，横亘在她面前的，还有一座更高的大山，名为种族天赋。 在黑人垄断的田径赛场上，她要怎么一次次失败一次次灰心才能接受自己从基因上就在某些方面输给了对手？就像别人从基因上就输给了她？ 那必然是痛苦的蜕变和成长，现在看着一说就是自信满满“所有比赛都想赢”的小姑娘，多么大的口气，但是多么朝气可爱。 于美红拍拍她的肩膀，“加油吧，决赛第一进省队，当然更有说服力了。” 希望你能一路赢下去，永远不必成熟c不必面对输掉的苦涩。 休息了一个半小时后，赛道再次让给了女子100米的项目，进入决赛的是三组预赛合计排名的前八名，她们再次站在了，不同的是，这次陈焕之站在了第四赛道上，而吕瑞嘉则被换到了第五赛道。 这世上大概没有比竞技体育更现实c更残酷也更公平的事了。 陈焕之知道自己难以再现预赛的成绩，但12秒左右还是没问题的。她站上起跑器的时候深吸了一口气，旁边吕瑞嘉笑问她，“你还紧张啊？” 虽然跟竞争对手说这种话可能会让人很想打，但陈焕之还是诚实地说，“我还没完全恢复，但还是想拿第一。” 吕瑞嘉牙疼似的咧了咧嘴，“唉，谁不想啊。那你加油吧，我一般能跑到12秒05左右。” 陈焕之愣了愣，这种情报好像不该跟她说呀，比赛时候来个出其不意不是更好吗？吕瑞嘉像是看出了她的想法似的，摇了摇头，“咱俩可不是竞争对手，目标和平台都不一样。” 她还想继续说，发令员已经举起了发令枪，吹响了口哨，“各就位——预备——”她们立刻安静了下来，随着一声枪响，比赛再次开始了。 这次起跑后，从加速阶段陈焕之就觉出了不一样来，她明显感觉到自己的速度很一般，与平时留着力气跑的轻松感觉不同，她这次感觉自己的双腿像在水中或者裹着棉絮一样，无论多么努力多么想快快快，也没办法像平时一样一用力就是一大步，有一种使不上力的感觉。 眼看加速阶段过去，旁边的吕瑞嘉已经隐隐地超了自己半个身位，“我得再跑快点。”陈焕之咬着牙想，可是无论她多么用力，那两条腿就是不能像平时一样配合她，她只能眼睁睁看着吕瑞嘉高瘦的身影渐渐超过自己c然后是一个身位c两个身位。 终于到了半程阶段，陈焕之立刻开启了初级冲刺技能。这次她明显感觉到双腿充满了力量，她们自由地迈动着，简直像是要飞起来一样。 不远处的刘鑫源看到这一幕，不由得赞叹道，“真厉害，她这个二次加速的爆发力简直了！” 洪竟成也赞同地点头，但也说，“不过你看，摆臂动作很标准，但是还不够固定化，到最后阶段人累了，动作也就变形了。还有这个冲刺动作，这方面以后得好好练练。” 于美红矜持于教练的身份，眼看着陈焕之从起跑第五到超到第二，从和吕瑞嘉并排到加速阶段被甩两个身位，然后就是开了加速一骑绝尘反超过去一直向着终点冲去。她心里大喊大叫激动得地快要跳起来，但是表面上也只能双手握拳在场边默默地加油：你说说要是她这么一个都确定了肯定进省队的还这么嘚瑟，是不是对这孩子以后的队友关系不太好？ 冲过终点的陈焕之弯着腰撑着膝盖，大口地喘着气，听着裁判员报成绩的声音和系统的电子音几乎同时响起： “陈焕之c11秒99，吕瑞嘉c12秒03” “完成完成省青年队选拔赛决赛，经验值1000。取得省青年队选拔赛决赛第一名，经验值10000。” 陈焕之“哈”地吐了一口气，刚直起腰就被冲过来的于美红牢牢抱住，“太棒了陈焕之！你真的太棒了！” 陈焕之一脸懵逼，怎么刚才跑11秒81你都没这么激动啊，反射弧长吗？“啊？哦，谢谢老师” 于美红拍拍她的背松开她，“好了，这可能是我最后一次作为你的教练看你的比赛了，你能赢真的太好了，一个完美的结局。” 陈焕之二脸懵逼，“啥？我还没决定要放弃一中的学业啊，我可能还会回去的！” 于美红一边拉着她往边上走，一边笑着招手跟吕瑞嘉c跟洪竟成c刘鑫源打招呼，“可能吧，但是我不会回去了。” “我打算去科隆体育学院学田径训练，等这个学期教完就辞职。”她看着陈焕之微笑，“这也多亏了你，我正在写关于你的训练方法和成绩提高的论文，导师很有兴趣。当然了关于你的私人信息是保密的。” 陈焕之愣了几秒冷静下来，她想起来训练的时候于美红确实问过是否能记录她的数据用于研究，她当时还以为只是发个职称论文之类的，不过她也不介意，“恭喜你于老师。” “谢谢。我刚才跟你说的话都是跟我自己说过的，最后我选择了放弃一部分c追求另一部分，你怎么选择就要看你的决定了。”于美红给她拧水c擦汗，仍然像每一次那样细心地做着本不是她必须做的工作。 也许是离别在即，于美红今天的话比以前加起来都多，“对我来说，你就像是另一条路的指示牌，不是看着你在训练里一次次摔倒又爬起来，汗出得整个衣服都是盐印，我是很难下定这个决心的。”她自嘲地笑了笑，“安稳c轻松c高工资，我就算留学回来也很难再次找到这样的工作了，放弃这一切很不容易。不过看着你我才知道，我还是喜欢赛跑，短跑也好c长跑也好，我都喜欢。我从九岁就进体校，跑了十几年，到最后也没做出什么成绩来，但是我想，”她强调道，“就算是看着别人跑c帮助别人跑得更快也好，我不想再离开田径场了，别的地方让我水土不服。” 陈焕之当然不是要一个会大喊“你欺骗了我”的中二少女，她内心的老阿姨怜爱地看着这个三十多岁的高龄追梦少女，深深地知道她做出这样的决定有多不容易，也忽然就明白了于美红为什么问她“甘心吗？”因为她自己就不甘心。 现在陈焕之想想，她就那么甘心吗？如果不是飞来横祸让她只能坐着轮椅挣扎求存，一切注意力都在赚钱治病上，她还会继续做自己光鲜亮丽的同声传译然后每个月有20天在飞来飞去的出差，不分白天黑夜地准备会议材料，然后十年二十年c直到体力无法支持而转为幕后？ 也许会也许不会，当年的她没有选择权，现在却在眼前看到了一条新的道路。 “于老师，我觉得咱们这可能是一个传奇故事的开局。”陈焕之笑道，“学校运动会上被发掘的短跑天才少女，和发掘她的恩师。现在天才少女要换个地图继续打怪升级了，而老师也要去继续深造，等到几年后，她们会一起在国家队会合，一个负责征战国际赛场，一个负责帮她训练提高成绩，最后一起名扬天下，是不是？” 于美红的眼睛也微微湿润了，“好，真是完美的开局。” 赚钱这个话题陈焕之喜欢，这个年代虽然年年报道毕业了多少多少大学生工作有多么难找，可是能够正面大规模报道正是因为这个问题还没有后来那么严重，因此也还没有后来那样大规模地提倡所谓“大学生创业”。 陈焕之表示很有兴趣听听看吕瑞嘉发现的是不是未来二十年间的蓝海领域。 “健身房啊。”吕瑞嘉提起这个话题就双眼闪闪发亮，连说带比划，“我上大学是肯定要去望京或者海城的，目前只有大城市才有够多的小白领想去健身房。我夏天去海城旅游的时候就看了，健身房是不少，但是那里面那健身教练，我问他们点问题，那回答的都叫个什么呀。” 吕瑞嘉说着说着就来劲了，站起来似模似样地模仿道，“小姐，你看你这个腿属于肌肉腿，是没办法通过单纯的锻炼减下来的，必须还得配合饮食，来，这是我给你指定的专属于你的健身和饮食方案，一个周期两个月，私教课30节，一共只要8888元。我就一看他那个饮食方案，我去，那比练柔道举重之类的人赛前戒碳水疯狂脱脂那种方法还夸张，一天到晚除了蔬菜就是酸奶，吃的加起来不到600大卡，这要连吃两个月，眼都得吃成绿的，谁能坚持下来呀。可坚持不下来的就成了没毅力所以减不成肥，钱肯定不退呀。这就算了，毕竟也就坑个钱，这要万一真坚持下来，那就得进医院了。” 李媛和丁曼文都惊呼道，“太坑人了吧，他们有教练证吗？” 吕瑞嘉一摊手，“那就不知道了。”她格外忿忿地说，“而且凭什么一个一个个个都说我得减肥啊！我哪儿胖了！” 她说着把短袖往肩膀上一挽，做了个发力的姿势，手臂上的肌肉线条顿时显现，“1米73，57公斤，我们教练嫌我瘦的好嘛。” 另外三个女生笑得前仰后合，不过笑归笑，她们心里倒也明白社会普遍审美上运动员的体重都是属于超标的，岂不闻“好女不过百”？这仨人里面唯一符合标准的就是陈焕之，而她也被刘鑫源斥为太瘦，说你既然不减脂，那你总得增肌吧，现在每天中午吃饭三碗米饭起步，汤和菜另算。 吕瑞嘉等她们笑完了，接着说，“不过也有识货的，一见我就问在哪练的什么的。”她摊摊手，“但是太少了。” 陈焕之问，“那你是想在海城开那种高端的健身房？” 吕瑞嘉摇摇头，“不开高端的，就办那种便宜的，一千来块钱一年，但是教练得找专业的，体育学院毕业那种，不能拿着个饿死人不偿命的破方案骗钱。”她认真地说，“我爸答应先期投资我四十万，我明年高考完了暑假就去租房子去，器材可以从倒闭的健身房那里收旧的，然后找个红人的博客给我写软文，说所有教练都是专业体育人士，器械都是外国进口的，什么瑜伽啊课程都是免费的，谁来了都能学，每天还免费供应一份全麦三明治。总之主打就是免费c健康！” 陈焕之想了想，“你这除了不卖私教课跟别人也没什么区别啊。” “便宜啊。”吕瑞嘉理直气壮地说，“关键是造势，在海角c在从从c校外，所有网站上都要流传着我们的传说，健身爱好者的圣地，不花钱不节食的健康减肥基地。然后他们就都过来办卡了，我尽量卖卡，越离得远的越卖，连办两年还能送一年，办个一千来张卡，能有十分之一人常来就不错。海城那种交通，绝对没人每天花两个小时在路上去健身房。” 李媛指出，“你这是把人家当傻子的另一种骗钱方法吧。” 吕瑞嘉想了想，“也不是，大部分人不会同时办两身房卡吧，在公平自愿合理的基础上她们在我这儿办了卡，就不会再去别的地方上当啦。” 丁曼文也说，“不可能，离得远的人怎么会特意来找你办卡。” “所以说营销是关键啦。”吕瑞嘉倒承认这一点，“找人在论坛发帖分享自己的经历，半年瘦了20斤，前后对比照，就是在我这个健身房，我这个教练的指导下瘦的，写的励志热血一点，着重指出我的全麦三明治很健康，我这个教练又专业又有办法，本来不想坚持的也坚持下来了之类的。” 她最后有力地总结：“每个办卡的人在交钱的时候都是坚信自己能天天来的。” 陈焕之捂着胸口，觉得那个二十五岁前的自己中箭了。 丁曼文想了想，“那，要是我大学毕业找不到工作，我可就去投奔你了。” 吕瑞嘉愣了愣，很快笑开了，“那太好了呀。” 训练之余这样肆意说说笑笑的时光并不常见，一方面大家都很累，另一方面陈焕之还经常戴上耳机拿出书看。 吕瑞嘉第一次见的时候就惊讶了，“你还看书干嘛？参加高考？” “不是，”陈焕之一边说话一边在书上划重点，“运动生理学，我高中的体育老师推荐给我的，说最好看看这方面的书，以后总有用。” 吕瑞嘉叹为观止地看了一会儿就捂住额头，“唉我一见书就头晕，你这上面居然还有这么多解剖图。” 陈焕之抿嘴笑着瞟她一眼，“等你当了老板对着账本的时候就不头晕了。” “那肯定呀。”吕瑞嘉说完又静静地看了一会儿，最后说，“陈焕之，我觉得你以后肯定能成大器。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 32.第 32 章 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~　　这就很不容易了。 看她脸上表情绝不是乐在其中, 可也没什么痛苦纠结忍耐的情绪, 就是那么很平淡地在做高抬腿的动作。其实她今天刚来, 明天再正式开始训练也可以，绝对没人会说什么, 可是她今天一下楼就自觉开始训练了，刘鑫源就觉得：在楼上那么振振有词事儿多的样子，居然不是个被宠坏的小公主。 简直惊喜。 想了想刘鑫源冲助理教练招招手，问，“她下来了以后就跟着上的训练课？” 助理教练姓陆，是前两年刚退下来的运动员, 他点头，“是，特自觉就过来了，我一开始说先教她标准动作，她自己学完了就照着别人那个强度练起来了。” 刘鑫源想了想, 叹气, “行吧，有天赋, 又努力，任性点也得忍了。你去后勤帮陈焕之把饭卡衣服什么的领一下，我估计她一会儿训练完了应该走不动了。” 助理教练没动, “头儿, 她真特有天赋？像洪总教练说的那么夸张, 下一个李雪茹？” 刘鑫源点点头，看着陈焕之，仍然觉得郁闷，“就是任性。” 助理教练笑了，“嗐，十六七岁的小孩哪有那么多乖乖听话的呀，我弟跟她一样大，我回家一回恨不得揍他一回，知道下功夫就行了。我去为咱们短跑队未来之星服务了。” 果然就像刘鑫源预言的，60分钟的训练课陈焕之一丝不苟的做下来，到放松活动里两人一组牵拉的时候她已经开始打摆子了，等刘鑫源一宣布结束，她当场就躺到了地上，一动也不能动了。 刘鑫源一一交代完别的运动员让她们回去洗澡休息，过来在她旁边蹲下，用记录板戳戳她，“死了吗？” 陈焕之气若游丝地回答，“快了” 刘鑫源这一下午终于有一件事顺心满意了，“这就是其他人的训练强度。今天你先体会一下，全国都这么练，或者只有比这练得还狠，毕竟咱们江省的短跑水平也就那样，你现在还觉得照你要求你能得个亚洲冠军？”他停了停，又补充，“最少一个亚洲冠军？” 陈焕之缓慢但肯定地说，“能。世界冠军，还要破世界纪录。” 刘鑫源“嗤嗤”地笑了，女子100米的世界纪录，那玩意儿连牙买加的女飞人们都不敢想，她倒真是有自信，初生牛犊不怕虎啊。但是笑完又有点感慨，田径说到底就是竞技体育，在竞技中，要是连想都不敢想，那还赢什么？ “别想太远了，你明年2月先去参加全国室内田径锦标赛把。我看你加速度快，但是持续距离短，刚好室内项目都是60米，最适合你了，先去试试水看看自己水平在哪儿吧。” 陈焕之一愣，撑着从地上爬起来坐好，“那我的中学生运动会呢？” 刘鑫源一愣，“中学生运动会？你还要参加这个？” “是啊，”陈焕之说，“我不是来干这个的吗？” 刘鑫源哭笑不得，“你去参加中学生运动会，这不是欺负人吗？” “比赛，哪有什么欺负不欺负。我是高中生，我为什么不能参加？”陈焕之也有点着急，她还就等着这个运动会呢，因为只有在这个运动会上，她最有把握得冠军啊！ 她昨天完成了系统给的成为正式运动员的新手任务四后，系统立刻就发放了新手任务五：成为一名知名运动员（被全国性报刊杂志报道一次），奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。 虽然陈焕之觉得“被报刊杂志报道一次”这个要求仍然很模糊：到底是名字出现在报道里面提一次就算，还是必须被采访再发个专题才算呢？但最少有了个奋斗的目标了。虽然是中学生运动会但也是全国性的，就算级别再低也应该会被提一嘴吧，如果她能再破个赛会纪录之类的，那说不定还能被采访一下感想，这样符合要求的可能性就更大了。 但要是直接参加专业运动员级别的全国比赛呢，她现在的实力并不足以夺冠，一个“新手”任务，难道还要再锻炼个三四年再完成？ 而且根据系统的习惯，凡是正式比赛，只要参加就有大量经验值，而且能够夺冠和破纪录的经验值还会另外奖励经验值，虽然目前得到的都是完成初赛100c决赛1000c夺冠10000这样的经验值，但根据网游经验，比赛级别越高经验值就应该越多，全国级别的运动会啊，等有了经验值，花一万c扔一万，把初级冲刺点到20级，眼睛都不带眨一下的，真是想想这种感觉就觉得决不能错过这次机会。 而根据于美红的说法，像这种不重要的比赛，谁参加谁不参加就是主管教练一句话的事。所以下午陈焕之那么拼命训练，一方面是好胜心习惯使然，一方面是要让刘鑫源看看自己确实是值得他投入的潜力股。 “刘教练，”陈焕之认真地说，“我训练两个月以来，从来没参加过任何正式的比赛，说句实话，要不是下午陆教练教我，我都不会用那种带传感器的起跑器。我需要参加正式比赛来积累经验。而且这次对手比较弱，正好适合我检验自己，万一出什么差错，在这时候出比以后出强。” 倒是这个理。刘鑫源点头，“放心吧，室内赛再积累也一样，要跟同等级的对手比，才知道以后真正上了大赛是什么感觉。” 陈焕之急了，“可是室内赛我很难跑第一的。”她乖乖巧巧的c期待地看着刘鑫源，“我妈妈说会去看我比赛的，我想让她看我得金牌。这对我很重要” “那你是不是得不了第一的比赛都不想去了。” “当然不，”陈焕之轻巧地回答，“我想参加所有比赛，刘教练，我觉得我是那种比赛型选手，参加比赛越多赢得越多进步越大。” 刘鑫源面无表情想，小姑娘p事儿真多，还挺会吹，我忍。 “到时候再说。” 他都走到门口了还能听见陈焕之在后面喊，“真的教练，我需要比赛，特别多的比赛！” 等刘鑫源走了又在地板上躺了十几分钟后，助理教练过来赶人了，“头儿叫我过来锁门了，你回宿舍歇着去吧。” 好吧。陈焕之艰难地从地板上爬起来抱着助理教练帮自己领好的全套内外运动服和鞋，拖着两条腿回宿舍了。 一到门口就是一愣，房门打开，里面嘻嘻哈哈叽叽喳喳，热闹无比，看来下午的时候其他与她合住的小姑娘已经搬进来了，她往里面打个招呼，一眼就看到个熟人，正是省队选拔赛时候第二名的吕瑞嘉。 陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 于美红倒没觉得她功利心重c急于变现什么的，只觉得这小姑娘思维方式更像成年人，这样也好，思路清晰不容易犯错。 “有，根据运动员等级发的，不过得等进了二线队才有。另外如果能入选国家队，还有训练津贴。” 陈焕之眼睛就亮了，“多少钱？” 于美红想了下，“五六百？” 陈焕之眼睛立刻黯淡了。 于美红赶紧亡羊补牢，“这是我好几年前听说的了，现在可能涨到七八百了。” 陈焕之委婉地说，“这个够最低工资标准吗？” 于美红笑，“反正肯定是压着线走的。”她拍拍陈焕之，“别想太多，反正你不至于靠工资吃饭，以后拿奖金才是大头。” 也行吧，陈焕之勉勉强强同意了这个观点，决定等到了省队争取多多参加比赛，能参加多少就参加多少，又得系统经验值c又能挣奖金，何乐而不为。 这一天的训练提前结束了，班主任突然跑过来说几个校长副校长请他们吃饭，庆祝陈焕之入选省队还要征战中学生运动会为校争光。 其实进个省青年队真不至于惊动见多识广的s市一中校长，奈何于美红吹得大呀，她今天白天就去跟校长分析了，陈焕之这个11秒81在中学生运动会上是碾压级的存在，就算到了全国的田径大赛，都能稳进决赛，而且（重点）她才十六岁！训练才两个月！现在不好好安抚一下，等人家参加完中学生运动会了，在省队为了上学方便，学籍往省体校一挂，以后万一亚洲冠军c世界冠军啥的，跟咱们一中就没关系了。 当然校长并不是很相信她，但是成绩和年龄摆在这里，反正也是公款，干脆就宁可信其有地风险投资一下。饭桌上校长隆重表扬了陈焕之为学校做出的天知道是什么贡献，让她放心大胆地去为校争光以后为国争光，一中的学籍永远为她保留，而且如果能在中学生运动会中夺冠，学校奖励5000块钱。 一直喝着果汁装乖羞涩微笑的陈焕之听到这句话在心里一拍大腿，立马端起水杯，“谢谢校长，我一定为学校争得荣誉。” 这就算妥了。 回家跟她妈妈汇报即将有5000元入账，把陈妈妈乐得什么似的，“哎呀我姑娘会赚钱了。”对着她又亲又抱，又说，“就是少了点，还不如妈妈一个月工资。”她若有所思，“练体育还真是不赚钱啊。” 把陈焕之气得，“谁指望这个赚钱呀。”她是要买房炒股炒比特币的人呢。 又一想，不对，就算不指望也不能让妈妈觉得她没有养活自己的能力啊，就补充，“等再过几年，我得个世界冠军什么的，奖金应该几十万上百万那种，还能做广告代言，你就放心吧。” 陈妈妈又笑得捧肚子，“哎呀我的乖乖，志气好大呀。” 陈焕之气鼓鼓地斜眼看她妈，终于看得陈妈妈停下来，正色说，“没事，妈妈还打算退休了开诊所呢，你只要别受伤，挣不挣钱都行。” 陈焕之看着她妈妈的面容，叹了口气，“妈妈，咱们退休了就好好在这里开诊所，不出去旅游好不好？” 陈妈妈摸不着头脑，“我也不怎么出去旅游啊。” 陈焕之把头扎进妈妈怀里，不再说话。 第三天于美红就接到了刘鑫源打来的电话，通知她要征召陈焕之进入省田径二线队。这是刘鑫源和洪竟成相互妥协的结果了，刘鑫源还在电话里跟于美红解释，在二线队只是名义上的，事实上还是由他亲自带着训练，他已经订好了专门的训练计划，就等陈焕之下礼拜过来报道了。 陈焕之得到了这个消息，第一时间打开系统，一看新手任务四还没完成，郁闷地问，“二线队不算专业队吗？” “算啊。” “那我现在算专业运动员吗？” 于美红笑，“现在还不算，等办完了手续就算了。” 哦。陈焕之放心了。 就这几天了，于美红让她训不训练自己掌握，陈焕之就拖着逃课的宋怡去吃肯德基了。这时候肯德基还有经典的雪顶凤梨朗姆，因为占了朗姆两个字，虽然没酒，她们也决定把这个当酒喝。 宋怡戳着菠萝，哭唧唧地说，“焕焕，你可别忘了我啊，咱俩青梅竹马这么多年，我寒假去看你比赛，你到了省城一定要给我打电话” 陈焕之悠然地叼着吸管托着下巴看着她，觉得青春少年真是太美好了，居然能这么坦白就说出不舍的哀求来。她当然不会忘记宋怡，宋怡看到的是从小学起就同班认识了九年多的陈焕之，但她看到的却是已经认识了三十多年的宋怡。 比她现在的人生还长，怎么忘记？ 周五的上午，陈焕之还把昨天晚上认真做的作业都交了，下午没有上课，去了每一个任课老师的办公室，挨个道别，很是受了一番夸奖鼓励。 班主任还特地说，“到了省队也不要放松学习，很多211的体育大学如果专业成绩够好，过二本线就能上，你要抓住机会。” 这是真正为她考虑的好老师，陈焕之非常地尊敬感激他。 然后又去找于美红，这时候校田径队正好在训练，她站在操场边看了一会儿才被张玲娜发现，“你找于老师吧，我给你叫去。”又说，“恭喜你了啊。”还是第一天那么大大咧咧开朗的样子。 于美红该跟她说的早就说完，见她过来，只是点个头，“礼拜六我和你家长一块送你过去，你跟你家长商量好了会和时间给我打电话。”就又回去指挥训练了。 陈焕之看着她的背影，看着操场上闪烁着阳光和汗水的训练场景，忽然感到了一股与过去的自己告别的离愁。 毕竟b体大算是体育大学里一等一的nb了，参加过省队集训而考上的，每年还真不多，于美红当年又是个水水灵灵的小姑娘，还真是给他们留下了深刻印象。 “是，全靠您教得好。”于美红笑眯眯的，要不是这会儿在体育场边上，她还想敬个烟呢。“我也是向您学习，全心全意带我的学生，这不一有点成绩赶紧过来跟您汇报汇报。” 洪竟成有点不舒服，这是来走人情举荐人来了，他干了这么多年c又能出成绩，还只是个副总教练，本来就是因为他这个人“不识时务c不懂人情世故”，这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练，这时候也不太愿意吭声了。 于美红跟没觉出来似的继续说，“我这个学生今年才高一，还是s市一中实验班的学生，我跟我们校长好说歹说，才让她跟着我训练了两个月，这不，就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧，就给您带来了。” 嗤，12秒，洪竟成都不稀得出声。 倒是他旁边一个教练反应快，知道这再不像话也没人拿个男子100米12秒的成绩过来找丢人的，立刻问，“女生啊？” 洪竟成也立马反应过来了，紧盯着于美红等她回答。 于美红笑得眼睛都成缝了，“是，特秀气一个小姑娘。” 洪竟成愣了愣，又追问，“成绩稳定吗？” 偶尔一次跑出12秒以内一点都不稀奇，毕竟哪个运动员还没个状态爆棚的时候呢。可要是能稳定地跑到12秒以内，又兼以16岁c只训练了两个月，那这个天分可了不得。毕竟女子100米运动健将的标准才11秒8，而他们江省又素来不是田径强队，整个田径队一线队74人里边，才22个运动健将，而且还没一个是女子100米这个项目的。 这个年龄c这个成绩意味着什么呢，意味着经过更高水平的长期训练，这个小运动员的成绩一定会大幅提高，最少达到运动健将级别不难。而对江省田径队来说，一个新的弱势项目上的运动键将，就意味着他们在全国性的田径比赛上又多了一个可以争夺奖牌的项目，而且这个奖牌也许可以变成金牌！在这个项目上更多的奖牌，意味着会得到上级更多的关注c更多的经费c更多的比赛c更先进的设备，甚至是运动员们更好的伙食，只有达到了这一切条件，田径运动才能得到更好的良性发展。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 33.33 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~　　又比如刚过去的04年雅典奥运会, 都知道百米金牌得主是加特林, 那知道200米金牌得主是克劳福德的人有前者十分之一多吗？ 这当然不能怪观众不关注200米赛跑, 而是绝大多数人除了奥运会这样的大赛, 本来就不关注田径这样无法职业化的运动。只有百米赛跑因为它在极短暂的时间内迸发出的极大激情c代表了人类的生理极限等意义，才得到了超出于田径比赛之外的关注。 所以如果要在田径中选一个最具代表意义的项目, 那非百米赛跑莫属。 前文提过, 江省有钱，可是江省田联在田坛的地位却与他们的经济地位一点都不相称。投掷类的项目一直是华北人称霸，跑步类又有云贵川争雄, 跳跃类项目的冠军在以上几省瓜分的基础上往往漏出来一点还花落黔粤等省。所以江省体育总局再有钱，面对亲生的泳联时再大手大脚，面对田联的时候也不由得勤俭持家。 这让田联的领导怎么能不着急？ 体育怎么发展？花钱！ 成绩怎么提高？花钱！ 花钱了未必有效果但是不花钱肯定一点效果都没有呀！ 给中小学生组织比赛选拔人才要不要钱, 聘请有名的教练要不要钱, 改善运动员伙食聘请营养师要不要钱, 买高科技的训练c检查器械c哪怕是塑胶跑道需要更换了要不要钱？就算是发现了个好苗子想好好培养也要钱呀。 但是想要钱，就得先拿出成绩来。 这就是个闭合的环。 想要成绩先得花钱, 想要拿钱就得做出成绩。 所以多年来田联领导一直在寻找这么一个能拿出耀眼成绩来的天赋奇才来作为发展田径百年大计的吉祥物。 而陈焕之就是那个被江省田联选中作为未来领军人物的吉祥物，之一。 虽然她刚来训练了短短一个多月，但是负责径赛的总教练副总教练每个礼拜都会拿到她的训练进度报告，他们也是经过反复开会研究, 才痛下决心不管以后怎样, 现在先让她专心提高百米成绩。 4x100米接力, 只她自己意义不大, 还需要许多时间练习传接棒配合。200米虽然也是无氧运动，但对速度耐力的要求更高，而陈焕之很明显是短时间爆发力强c极限速度高的选手，即使以后短板被弥补，教练们也并不看好她在200米这个项目上能有100米上一样美好的未来。跳远更别说了，存在感透明的小项目，虽然陈焕之进队体测的时候立定跳远就能跳两米八，可以说弹跳力惊人，但跳远所需要掌握的技巧和肢体控制能力都不是一天两天能速成的。 综上所述，田联的领导们等了这么多年现在一点都不急功近利，在他们看来，与其多点开花，不如精益求精，只要明年4月的全国田径大奖赛上进入前三拿个牌子，就肯定能被选拔入国家队参加12月的多哈亚运会，17岁上亚运会，地方上的省运动队最大的成绩就是能为国家队输送这样的人才呀。 听了上面那一长段解释后，陈焕之也已经明白，很明显，包括刘鑫源在内的整个教练组的意思都是这样，在她百米项目上做出足够闪耀的成绩之前，既不会有人教她其他的项目，她也休想在其他项目上场刷经验。 刘鑫源还在继续唠叨她，“你别总是这山望着那山高，先把脚下这座山爬了行不行。你现在这个成绩在你这个年龄段来说算不错，但是在全国都不算顶尖选手，更何况你还放过大话要超越李雪茹，李雪茹18岁就得了第一个全国冠军了，而且那可不是什么限制年龄的青少年赛段冠军，成绩11秒28。你要真觉得自己精力过剩咱就加练，什么时候你全国冠军了，11秒28了再来讨论这个兼项的问题。” 18岁，11秒28 陈焕之不吭声了，她去继续训练了。 女子100米的国际运动健将级标准才11秒38，在中国，任何一个运动项目能够达到国际运动健将级标准，就意味着有了登上国际赛场与世界各国好手同场竞技的实力，而能够在18岁就做出这样的成绩，即使是在强手辈出的美国，也足可称为天才横溢了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 34.34 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 虽然过了十来年了，于美红过去找场边站着负责径赛的省队副总教练洪竟成一番打招呼套近乎，居然也成功让人家记起了她，“我记得我记得，小于, 你后来考上b体大了吧。” 毕竟b体大算是体育大学里一等一的nb了, 参加过省队集训而考上的，每年还真不多, 于美红当年又是个水水灵灵的小姑娘，还真是给他们留下了深刻印象。 “是，全靠您教得好。”于美红笑眯眯的, 要不是这会儿在体育场边上，她还想敬个烟呢。“我也是向您学习，全心全意带我的学生, 这不一有点成绩赶紧过来跟您汇报汇报。” 洪竟成有点不舒服, 这是来走人情举荐人来了, 他干了这么多年c又能出成绩, 还只是个副总教练, 本来就是因为他这个人“不识时务c不懂人情世故”，这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练，这时候也不太愿意吭声了。 于美红跟没觉出来似的继续说, “我这个学生今年才高一, 还是s市一中实验班的学生, 我跟我们校长好说歹说，才让她跟着我训练了两个月，这不，就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧，就给您带来了。” 嗤，12秒，洪竟成都不稀得出声。 倒是他旁边一个教练反应快，知道这再不像话也没人拿个男子100米12秒的成绩过来找丢人的，立刻问，“女生啊？” 洪竟成也立马反应过来了，紧盯着于美红等她回答。 于美红笑得眼睛都成缝了，“是，特秀气一个小姑娘。” 洪竟成愣了愣，又追问，“成绩稳定吗？” 偶尔一次跑出12秒以内一点都不稀奇，毕竟哪个运动员还没个状态爆棚的时候呢。可要是能稳定地跑到12秒以内，又兼以16岁c只训练了两个月，那这个天分可了不得。毕竟女子100米运动健将的标准才11秒8，而他们江省又素来不是田径强队，整个田径队一线队74人里边，才22个运动健将，而且还没一个是女子100米这个项目的。 这个年龄c这个成绩意味着什么呢，意味着经过更高水平的长期训练，这个小运动员的成绩一定会大幅提高，最少达到运动健将级别不难。而对江省田径队来说，一个新的弱势项目上的运动键将，就意味着他们在全国性的田径比赛上又多了一个可以争夺奖牌的项目，而且这个奖牌也许可以变成金牌！在这个项目上更多的奖牌，意味着会得到上级更多的关注c更多的经费c更多的比赛c更先进的设备，甚至是运动员们更好的伙食，只有达到了这一切条件，田径运动才能得到更好的良性发展。 这就很激动人心了。 “不太稳定，状态最好的时候跑过11秒77，一般也就跑个11秒9左右吧。”于美红特别谦虚c特别不好意思地说，“我这都是手计成绩直接加024的，毕竟我们一中一共没几个人练跑步，就没买过专业的电动计时仪。” 洪竟成抽一口气，他旁边另一个教练先忍不住了，“是哪个学生，于教练，领我们过去看看？” 于美红笑，“冒昧了，您是” 洪竟成赶紧介绍，“这是刘鑫源刘教练，他是负责女队短跑专项的。” 太好了，终于找到正主了！于美红赶紧上去握握手，领着俩省队教练就往初赛那边场地走。 事实上于美红就是来干这个的。 虽然表现得对陈焕之信心满满，但她单知道陈焕之跑得特别快，并不敢确定她在这批参加选拔的人里到底有多快。毕竟她不是体校体系的，在现在这个互联网还很不发达的年代，对于16一18这个年龄段的省内小选手们，他们的成绩基本只存在于各自学校的档案和教练们的口口相传里。 那个吕瑞嘉去年是代表省队参赛了，但她还真未必是成绩最好那个，毕竟什么比赛时间冲突c状态不佳c还有其他“你懂得”的原因影响下，参赛什么也不代表。 所以对于一轮初赛一轮决赛的选拔，于美红深思熟虑过后，还是告诉陈焕之，从初赛就要用尽全力跑。 毕竟决赛名额是根据所有小组的初赛成绩排出来的，万一信心满满地在这组里省个力气跑了第一，跟其他组一排名排出去了，那就哭死了。 但是100米这个东西，属于看着觉得没啥，其实跑起来才知道咋回事的运动。尤其是对于运动员来说，他们比普通人更懂得如何控制自己的肌肉压榨自己的每一分体力，也许表面上看起来只提高了01秒的成绩，但实际上却多用了好几倍的体力。以陈焕之为例，以她现在实力让她跑个12秒左右，她能轻轻松松跑下来，休息半小时再来一趟，速度都不带半点下降的。但要是让她跑到自己极限的11秒8左右，那跑完一趟最少得休息好几个小时才能再跑下一趟，而且由于体力消耗，也难以发挥出自己最好的成绩。 因此在对大部分对手的实力心知肚明c而赛程安排又紧张的情况下，许多选手会在第一轮保留实力。但于美红不敢，陈焕之正好也觉得自己状态大好，正想痛痛快快跑一趟。 而这两个省队的教练就是于美红想办法带过来给陈焕之上保险的。 这是她们之前就商量好的战术，陈焕之初赛好好跑，最好跑个惊天动地的成绩出来，决赛嘛，就尽力而为了。 当然了这并不保险。万一省队选拔人家直接看决赛成绩，初赛成绩没人看呢？万一里边有黑幕啥啥的呢？但这两个教练，尤其是教短跑的这个刘教练，于美红就不信他能看见了陈焕之以后还把她放走！ 他们来的正是时候，陈焕之签运不错，抽到了三组中的第二组，这时候已经热身完毕c脱了外套长裤等在了。 之前的一组成绩中最好的一个才12秒4，毫无疑问，肯定有人在保留实力。但即使如此，看了一组的成绩也让陈焕之彻底的放松了。 于美红之前指给她看的吕瑞嘉正好跟她一组，而且分在了位置最好的第四道，至于从来没参加过任何比赛的陈焕之，当然是在最边上的第八道。她这会儿半点也不紧张了，站在自己的赛道上左看右看，正好看到于美红领着两个人过来，她和于美红一对视，互相比了个“计划通”的手势，顿时更加兴奋了。 充当发令员的省队助理教练看到领导过来了，连忙过来打招呼。 洪竟成摆摆手，“抓紧时间比你们的，我们就是来看看。” 赛道上和场中围观的小运动员们顿时一顿骚动，他们中间当然也有参加过省队集训认识两个教练的人，一个负责径赛的副总教练和一个负责女子短跑的教练过来看，那就是提前挑人的意思啊。 “唉，看来我们都没戏了，洪教练和刘教练肯定是来看吕瑞嘉的。”和陈焕之隔了一个人的六道女生哀叹。 第七道的女生似乎和她认识，虽然站的位置跟陈焕之差不多差，却挺自信，“谁说的，当然是谁跑得快就挑谁啦，说不定是来看我的呢。” 陈焕之这时候兴奋得不行，也跟着促狭地说，“也说不定是看我的嘛。” 旁边两个姑娘一起笑起来。她们都曾一起参加过各种中学比赛或者集训，彼此认识也对对方的实力心知肚明，而陈焕之这个站在第八道的，要么是成绩最差要么是新手，她们还以为陈焕之在开玩笑呢。 发令员示意她们准备比赛，女生们纷纷安静下来，站在了起跑器上，摆好了姿势。随着一声枪响，她们一齐冲了出去。 于美红在陈焕之起跑的瞬间就握紧了拳头，心中喊了个“yes！”她一看就知道陈焕之今天状态不错。要知道起跑姿势是个长期的训练，陈焕之现在的水平也就是个熟练，在枪响的时候能够较快地反应过来起跑发力c发力的姿势c角度都正确，仅此而已，和受过长期专业短跑训练的人比起来还是略有不足的。 但她这一次起跑的时候居然不但没落后还在旗袍的瞬间排在了前三名里。这证明她在听到发令枪响的一瞬间不但精神高度集中而且神经特别兴奋。 而适度的兴奋是最能刺激运动员成绩的。 正如于美红的预料，几秒后陈焕之就完成了对第二名的反超，她现在基本与吕瑞嘉并驾齐驱，而洪竟成和刘鑫源两个人也暗暗点头，吕瑞嘉他们是知道的，今年已经18岁了，从两年前起就每年都能选上参加省队的集训，也算是一步步看着她提高的。今天的选拔赛前，吕瑞嘉的体校教练还专门给他们两个打电话，介绍吕瑞嘉现在已经能在训练中跑出12秒零几的成绩了（是的，这才是圈内人走人情推荐人的基本流程，只有于美红这样认识人少的才不得不在大庭广众下拉关系），这个成绩在一些年度已经能够争取全国中学生运动会的一块奖牌了。而这个陈焕之能与吕瑞嘉不相上下，看这个样子也能有12秒1左右的成绩。 他们俩对视一眼，都从对方眼中看到相同的心思，如果真如于美红所说只接受过两个月的正规训练，年纪又小，倒是比吕瑞嘉有潜力多了。 于美红突然大叫了一声“好！”，两人一惊，扭头一看赛场上，他们不过走神一两秒，陈焕之就突然爆发，原本并驾齐驱的两人就拉开了足有两个以上身位的距离，而且这个距离一直在继续飞快拉开中。 直到接近终点的时候，陈焕之似乎体力不足没办法继续保持那种爆发，速度略有下降，但她冲过终点线的时候仍然领先了第二名的吕瑞嘉近两米。 刘鑫源连忙冲上去问发令员，“多少？” 发令员看一眼计时仪回传的数据，也激动了，“11秒81！” 于美红默默地在心里再次喊了声“yes！” 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了，运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的，汗水在她脸上一次次划过又干涸，留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘，这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她，让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问，“怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是，”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了，我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上，多可惜呀。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 35.35 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　“洪教练说要不是现在正筹备冬训实在走不开，他就自己开车来了，真的, 田径队里每次要进那么多新人，可没谁有这种待遇。所以我这次出来的时候就带上签名本了，”他一边开车一边说，“妹子, 一会儿下车的时候你可得给我签个名，等你得了奥运冠军, 我可就发了。” 陈焕之虽然知道他说得夸张, 可是这种夸张能让妈妈更放心, 她也很承这个情，“没问题。” 等他们到了省运动队的田径训练馆，刘鑫源接到通知，穿着运动服就跑出来了, 看来之前还在训练。于美红给双方介绍一下, 刘鑫源赶紧跟陈妈妈握手，“大姐，孩子在我这里，您就放心吧。世界冠军不好说，两年之内, 肯定给您一个亚洲冠军。” 陈妈妈有心说冠军不要紧, 训练注意安全别受伤, 但她就是医生, 自然知道专业运动员那种过于集中和高强度体育训练会对骨骼和肌肉造成什么样的影响，来都来了，何必说这些谁也当不了家的话，她也只能微笑，“这孩子从小没离开过家，以后就拜托您了。” 两人客套几句，刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续，一路走一路介绍，哪里是办公室c哪里是后勤c几层有的健身房c几层有训练馆c室内田径场在哪里c室外田径场在哪里，当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了，“咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人，就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问，都是从z农大聘请的，保证孩子吃得营养充足c身体健康。” 事实上，25块是二类灶，当然也是吃饱喝好营养足足的，而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多c也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了，省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶，每天45块，又称冠军灶，整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了，这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军c或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况c运动项目c训练强度进行专门的营养餐设计，而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进，给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一，但他们的伙食费却占了全部伙食费的15以上，而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头，可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍c五六层是男运动员宿舍，都是四人间c带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的c可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” “还有衣服，所有的运动装备包括帽子鞋袜子护膝都发，”刘鑫源看一眼陈焕之推着的巨大的24寸行李箱，补充道，“要是觉得自己的衣服好看舒服平常训练也可以穿自己的，不过咱们田径队有赞助商，比赛的时候必须穿发的。” 陈焕之和她妈妈跟在后面只能一边看一边点头应声，等刘鑫源去给她交注册资料的时候，陈焕之问于美红，“教练们都管得这么细致吗？”简直衣食住行无所不包，那根本忙不过来吧。 于美红耸肩，“说明你是他最看好的弟子。” 与足球c篮球等高度职业化的团队运动不同。田径之类的高强度单人竞技运动中，教练和运动员互相成就c互相依赖，一个合适而值得信任的教练可以帮运动员发挥自己的最大潜力c保持良好的状态，而教练分享着运动员的成绩带来的名誉c奖金等，每个明星运动员都有自己最信赖的教练，他们长年累月的在一起，同吃同住同行同止，许多有名的运动员从小到大都是一个教练带起来的，关系好起来简直如师如父。 比如雅典奥运会上大放异彩的跳水王子田亮，和国家跳水队闹得不可开交的重要原因之一就是跳水队光召他回队，却把他的教练排除在外，而田亮则认为没有自己的教练自己根本无法保证成绩。 “好了，”交表回来的刘鑫源宣布，“从现在开始，小陈就是正式的江省田径队队员了，运动员注册资料下礼拜就寄走，等体总注册完就行了。” 在他宣布的同时，陈焕之就听到了久违的电子音：“成为一名职业运动员，新手任务四已完成，奖励经验值2000，技能点1。新功能开启。新手任务五开启。” 迫不及待地打开铁灰色的面板，在原本的最下方的“经验值：21960/37520”和“技能点：4/5”下面，又多了一行文字： 身体恢复。 陈焕之把目光从系统面板中拔出来看了一眼走在前面的人，正好她妈妈回头，“快过来呀，你在后面磨蹭什么呢？” “哦。”陈焕之勉强压抑着心痒，低着头跟着他们往宿舍走，到了宿舍门口，刘鑫源嘱咐她们今天安顿下来明天早上八点去训练馆做体测后就跟她们告别了，于美红也说，“我就陪你们到这儿吧，以后的路就靠你自己走了。” 陈妈妈再三感谢她一路相陪，目送她走远后才和陈焕之一起走进宿舍一楼大厅。 外边看起来古旧的宿舍楼里面居然还挺好，不说精品装修吧，最少干净整洁，陈焕之站定打量一圈，“看起来还不错，跟大学宿舍差不多。” 陈妈妈点点她鼻子，“你见过大学宿舍呀？” 陈焕之笑嘻嘻地，“我想象过嘛。” “陈焕之”宿管阿姨翻找着手上的登记本子，“找到了，你住3035，上楼左转走到头，回数右手第二间。”把钥匙递给她，“你宿舍其他人还没到，被褥上二楼找后勤办公室领。” 提着箱子上楼，一路上也没碰到几个人，偶尔有几个年轻的女孩子略带好奇地打量她们，两边一对视就彼此微微一笑，陈焕之感觉这里的女孩子们比起她在s市一中的同学们，普遍更羞涩内向一点。 推开自己未来要住的宿舍，陈焕之发现比想象中好很多，上床下桌的四人间，地上床上都没什么土，一看就是刚刚打扫过的，微微有些久无人住的潮气也是应有之意。 虽然陈焕之是这么想，不过作为一个医生的陈妈妈显然不这么认为，她进屋子第一件事就是开窗户，然后开箱子拿出自带的乳胶手套和抹布，指示陈焕之，“先去你们教练说的小超市里买盆，你看缺什么一起买了，不过香皂洗发水沐浴露都带了不用买。然后去领被褥，床单被套枕巾要是不要求必须用统一的就别领了，你箱子里有两套。” 光床上用品就两套？陈焕之单知道自己那个巨大的箱子里从睡衣睡裤到羊绒衫羊绒裤羽绒服一应俱全，实在想象不到底下居然还能藏得下两套床单被套，实心实意地对她妈感叹，“佩服佩服，怎么塞进去的。” 陈妈妈傲娇道，“你懂什么？这是生活的智慧。” 陈焕之溜溜达达地出去买盆了，一边走一边打开自己的系统仔细观察。 身体恢复，她像是平常升级经验值时一样用意念戳了一下进了二级界面，第一行是疲劳消除，后面还写着说明：每24小时最多使用4次，第一次消耗经验值10000，第二次消耗经验值100000，第三次消耗经验值1000000，第四次消耗经验值10000000。 多少？陈焕之难以置信地重点数了数第四次后面的零，一千万呀，一千万就用来消除一次疲劳？当然第一次只需要一万，而且她现在还有两万多呢，可是之前每天下午累得她半死的“中等强度训练”足足一个小时才给20经验值，练一下午也就60，从运动会后训到省队选拔前，几乎两个月，也就挣了三千多经验值而已，连消除一次疲劳都不够。 再往下还一行，肌肉/肌腱/骨骼修复：修复轻微伤消耗经验值10000，修复轻伤消耗经验值1000000，修复重伤消耗经验值100000000。 修复轻伤，一百万，修复重伤，一个亿。 这个当然更贵，但真是贵的物有所值。君不见体坛上古今中外各路英雄为伤病所苦的有多少，有从巅峰跌倒的c有没有到达本应有的高度的c也有即使退役也终身为伤病所苦的。别说是系统里一亿经验值，只要能治好，他们恐怕是连一亿的真金白银也会眼都不眨一下就付了吧。 还有她自己，当初如果她有这个系统陈焕之摇摇头，这估计就跟网游似的，一开始打一只怪就几百经验值就够升一级了，到了后期一个小时刷怪能刷出来几万c几十万经验值。除非系统瞎要价，否则这大后期的系统经验值一定会通货膨胀得跟越南盾似的。 这么看来眼下这两万多经验值攒不攒的吧，也没什么意思了，还是提高了实力多参加比赛经验值才来得快。 陈·攒钱有瘾·金牛座·焕之花了9620的经验值把初级冲刺从等级9升到了等级11，技能效果变为了提高爆发111点，持续41秒钟。看着这和一级区别也不太大的技能效果，她叹了口气，还是先去买盆吧。 陈焕之在超市里转了一圈，没找到除了脸盆以外她妈没带的东西，就只端了洗脸洗脚洗内衣三个盆回去，在宿舍放下盆，看到她妈已经把屋里收拾得窗明几净尘不染。 默默地竖了下大拇指，陈焕之又去二楼扛了被褥上来，挑了个靠窗的床位把被褥铺好，箱子里的衣服都收拾好挂在柜子里，这个空荡荡的宿舍才终于像是有了一丝人气。 一直忙忙碌碌的陈妈妈坐下来，有点茫然地吃着带来的苹果，“你这就算离开家了？我还觉得得等你上大学呢。” 陈焕之眼眶有点酸涩，“我一放假就回去看你，妈，你也要照顾好自己啊，病人那么多是看不完的，你别太拼了，该休息休息。” “嗯。”陈妈妈摸摸她的头，“长大了，知道关心妈妈了。唉，我当初还以为得再过好几年才能自由呢，现在觉得有点难以置信呀。” 陈焕之的脸黑了。 两人说说笑笑，很快到了中午，陈妈妈说，“我不跟你一起吃饭了，你自己去食堂吧，我直接火车站买点快餐回去了。” 陈焕之一下子站起来，“现在就回去？不是买的晚上票吗？” “可以改签。”陈妈妈说，“你这里也没什么事儿了，去转转，认识认识队友教练什么的，我医院还有事儿呢。” 陈焕之把妈妈一直护送到坐上出租车，等她回了宿舍，忽然有点难以抑制地悲伤和茫然，她好不容易才再次见到妈妈，为什么还要离开她呢？跑步哪里不能跑？她为什么非要来到这里选择这样一条道路，抱着自己的系统默默练不行吗？ 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 36.36 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 实际上于美红的原话是, “人家起跑的动作跟shi一样都比你们快。” 陈焕之点点头, 那女生就说，“那边也有起跑器, 到咱们还且等着呢, 我教你吧。” “多谢，”陈焕之站起来跟着那女生走，女生一路上都在问她, “你是一班的吧，你学习那么好干嘛来练短跑啊，短跑那么累, 你受得了嘛。而且还粗腿, 还特晒，两天就给你晒黑，两个礼拜能晒掉一层皮。你中考考多少分啊？一班作业那么多你有时间来训练吗？” 陈焕之笑，“我练完就去买防晒霜。600多，有时间啊。” 到了地方, 那女生撇着嘴，到底是开始教她, 起跑器脚怎么放，手怎么放，重心怎么调, 然后让陈焕之蹲那儿试, 陈焕之刚蹲下, 姿势还没摆好呢就听不知道哪儿冒出来张玲娜一声低喊，“周彤你干嘛呢！” 陈焕之一抬头正好看见张玲娜把那个叫周彤的女生推开，她那钉鞋都快挨到她脚跟了。 “周彤你是不是缺心眼，她们让你干什么你就干什么？你找着开除呢吧？”张玲娜又回头训陈焕之，“你放着教练不问跟这儿学？生怕自己动作太标准了是吧？” 陈焕之看周彤脸都绿了，不由得一笑，这位同学虽然仗义，可这嘴是真够损的，而且一点面子都不给啊。以前整个高中都没机会跟体育班接触，当然也就不认识她，还真不知道这位同学出了社会是将这种风格继续保留并发扬光大了呢？还是成为一个礼貌周到的大人了。 “走吧，于老师说女生组从100米开始。”张玲娜把周彤扔在原地，拽着陈焕之就走，路上又说，“这事儿周彤也是不得已，我估计她后边也不敢了，你还是小心点别人吧。” “哦，谢谢你。”陈焕之有点尴尬地笑，人家刚提醒完自己转头就送别人脚底下了。讲真的，她的年龄比这些小孩大了一倍还多，心里真是觉得有点什么事儿收拾他们玩儿似的。但没想到大家都这么耿直，什么厚黑呀政治斗争呀之类根本不玩这套，说下脚就下脚，一秒都不带耽搁的。冒着自己被开除的风险都要搞她，这种风格以前是真的没接触过，也是佩服。 张玲娜看她还是笑，不由得皱皱眉，再次警告道，“我跟你说真的，你挡到别人路了，你别觉得他们都是高中生干不出大事来，今天这才开始呢。” 陈焕之是真惊讶了，“不会是黑社会吧” 张玲娜翻个白眼，“你们好学生都是书看多了脑子坏掉的吗？s市哪儿来的黑社会呀。”她看陈焕之一脸求知欲，又说了一句，“反正咱们学校就是这么弱，老师们拼了命地往上推荐，也就最多选上一个，前几届都是只有一个，你自己想吧。” 这倒可以理解，僧多粥少嘛。陈焕之点点头，不过她对高中阶段体育生们彼此间的竞争是真的不了解，她原来上高中的时候每天刷题都刷不过来呢，哪有空关注别人的爱恨情仇。 在她有限的c错误的印象中，就是体育生都有国家运动员二级证，都能加20分。 事实上绝大多数体育特长生的追求都不只是一张二级证。二级证很简单，死标准卡在那里，考核的时候能过线就行，能就是能，不能就是不能，清楚明白。一中这些体育生，别的不说，拿个二级证个个没问题。再说二级考核，实在不行塞点钱也就行了，这些其实大部分是普通高考生的追求，他们指望着这个加20分呢。 对体育生来说，他们就像美术音乐等专业学生一样，高三那年，选好了考哪个学校，先去参加那个学校的专业考试，专业成绩过了，跟普通学生一起参加统一高考，一般只要够了本科线就行。除非特别好的专业体育院校或特别好的学校里的体育专业，才会有更高的要求。但这些也都要看到时候的考试成绩，体育就是这样，输就是输赢就是赢c快就是快慢就是慢，差个001秒你也没法，有本事就手改秒表，没本事就接受这个公平合理的规则。 陈焕之想了想，她有必要关心高中的体育生们的生活吗？没有吧。如果她这次比赛输了——基本不可能，看于美红的态度一中不可能有比她更快的——那很公平合理。如果于美红食言了，赢了也没有让她去参加什么省队选拔，那什么全国中学生运动会也一起浮云，那又怎么样呢？她有什么损失吗？ 这明明是于美红和这个学校的损失吧。 她喜欢跑步喜欢用自己的腿，她喜欢的是这个过程，她不用参加什么运动会加分也能考上心仪的大学——她之前能现在就也能，就是这么自信——她瘫痪之前当翻译c瘫痪之后笔译c开网课c炒股，不说大富大贵最少衣食无忧，看护钱c治病钱都没缺过。这一下子回到25年前，光是撺掇她妈贷款买个房以后就吃喝不愁了，她自己才是最大的金手指，难道她还需要别的吗？ “没事，”陈焕之笑，“反正我们很快就没什么竞争关系了。” 张玲娜想了想，“12秒13是手计，电计加个024吧我记得，昨天风有点大，咱学校运动会也没人测风速，就算风速超了，你普通跑也最多12秒5，就你那个起跑，好好练练加个05秒不难吧，12秒33就够国家一级运动员，11秒8就够运动健将。哈，你一个以后进省队c打全国比赛的人确实跟他们没什么竞争。” 陈焕之大笑，这女孩是真有意思呀。 她们聊着天溜溜达达的走回去，正好看到于美红登记完男子组成绩，一见到陈焕之，她眼前就是一亮，又一皱眉，“差点忘了，你这个鞋你穿多大号的？玲娜，你帮她借一双。” “不用了老师，”陈焕之刚差点被钉鞋踩脚上，可不敢再挑战小女生们的耿直程度，哪里敢穿她们的鞋啊，再说她昨天才加完点，刚才起跑姿势说是没学完，多少也比昨天强点，今天还真是有点自信。“我穿这个就行。” “你懂什么，穿不穿钉鞋差别大着呢。” “真没事，”陈焕之笑嘻嘻的，“我脚型有点特别，我怕穿别人的鞋不合适。” 那也对，比起不穿钉鞋，肯定是穿不合适的鞋影响更大。于美红之前是真没想到这一点，她一心要用陈焕之刺激队内竞争氛围，省得那几个瘸子里的将军每天洋洋自得还敢在她眼皮子底下搞什么队霸文化，都什么玩意儿啊，全是她当年在体校玩剩下的。要不是那谁谁的爸爸在市里还有点实力，就他们这样的，于美红一年能开除他们三回。 但是现在，承诺许下了，让她反悔她是绝对不干的，于美红说得出做得到，这点是她最自豪的。 谁的成绩好，谁就去参加省队选拔，这选拔也是u16一18青少年组，并不是正式的省队，正式那种轮不着他们这样的高中生去，水平也够不上，那是本质的差别。 但是陈焕之不一样，于美红是真心觉得她是短跑上的天才，未来的女飞人。但是16岁了还没接受过正式训练，学习又那么好，错过了这次比赛机会，人家觉得跑步没意思，回去参加高考去了，那她怎么办。就她今天跟班主任打听的陈焕之的学习成绩，从老师到家长，除非真的跑出点名堂来，否则没一个人会支持她练体育！她好不容易在这一学校的咸鱼里寻摸出来一个好苗子，难道要错过吗？！带着这帮学生去参加选拔，了不起选上了，又怎么样，去中学生运动会上一轮游然后就回来？和以前有什么区别呢？绝对不行。 在发现陈焕之之前，s市一中女子100米最快的就是今年高三的刘敏达，训练时的最好成绩到过12秒28，平时也能稳定在12秒45左右，已经算是相当不错了，陈焕之打破的学校运动会记录，也是她高二时候创下的。 她今天要是超常发挥了，陈焕之可就危险了。 这可不行，于美红想，她还是太着急了，不该急着今天就比赛的，晚上半个月c不c哪怕一个礼拜，她相信，哪怕只是一个礼拜的专业训练，陈焕之就能更进一步，最少得记得穿钉鞋呀。可是省队选拔就在11月，离现在只有不到两个月，名单也马上就该报上去了。 实在不行，只能走私人关系了。于美红记得自己b体大有个学长毕业后进了省体育局的，看看能不能找他帮帮忙多推荐一个人吧。 顺便也让陈焕之学学教训。你是有天分跑得快不假，但要是认为短跑就是撒丫子瞎跑那就大错特错了，短跑的技术难度一点不比别的项目低，需要训练的也不只是身体素质和起跑姿势，她要是这个观点不掰过来，戴宗再世都白搭。 于美红摆摆手，让陈焕之走了。 男生队长这会儿没事儿了跑到当发令员，让她们排好了赛道后，举起了发令枪，“各就各位，预备”猛地扣动了扳机。 “砰”地一声枪响，八个女生猛地冲了出去。 简直惊喜。 想了想刘鑫源冲助理教练招招手，问，“她下来了以后就跟着上的训练课？” 助理教练姓陆，是前两年刚退下来的运动员，他点头，“是，特自觉就过来了，我一开始说先教她标准动作，她自己学完了就照着别人那个强度练起来了。” 刘鑫源想了想，叹气，“行吧，有天赋，又努力，任性点也得忍了。你去后勤帮陈焕之把饭卡衣服什么的领一下，我估计她一会儿训练完了应该走不动了。” 助理教练没动，“头儿，她真特有天赋？像洪总教练说的那么夸张，下一个李雪茹？” 刘鑫源点点头，看着陈焕之，仍然觉得郁闷，“就是任性。” 助理教练笑了，“嗐，十六七岁的小孩哪有那么多乖乖听话的呀，我弟跟她一样大，我回家一回恨不得揍他一回，知道下功夫就行了。我去为咱们短跑队未来之星服务了。” 果然就像刘鑫源预言的，60分钟的训练课陈焕之一丝不苟的做下来，到放松活动里两人一组牵拉的时候她已经开始打摆子了，等刘鑫源一宣布结束，她当场就躺到了地上，一动也不能动了。 刘鑫源一一交代完别的运动员让她们回去洗澡休息，过来在她旁边蹲下，用记录板戳戳她，“死了吗？” 陈焕之气若游丝地回答，“快了” 刘鑫源这一下午终于有一件事顺心满意了，“这就是其他人的训练强度。今天你先体会一下，全国都这么练，或者只有比这练得还狠，毕竟咱们江省的短跑水平也就那样，你现在还觉得照你要求你能得个亚洲冠军？”他停了停，又补充，“最少一个亚洲冠军？” 陈焕之缓慢但肯定地说，“能。世界冠军，还要破世界纪录。” 刘鑫源“嗤嗤”地笑了，女子100米的世界纪录，那玩意儿连牙买加的女飞人们都不敢想，她倒真是有自信，初生牛犊不怕虎啊。但是笑完又有点感慨，田径说到底就是竞技体育，在竞技中，要是连想都不敢想，那还赢什么？ “别想太远了，你明年2月先去参加全国室内田径锦标赛把。我看你加速度快，但是持续距离短，刚好室内项目都是60米，最适合你了，先去试试水看看自己水平在哪儿吧。” 陈焕之一愣，撑着从地上爬起来坐好，“那我的中学生运动会呢？” 刘鑫源一愣，“中学生运动会？你还要参加这个？” “是啊，”陈焕之说，“我不是来干这个的吗？” 刘鑫源哭笑不得，“你去参加中学生运动会，这不是欺负人吗？” “比赛，哪有什么欺负不欺负。我是高中生，我为什么不能参加？”陈焕之也有点着急，她还就等着这个运动会呢，因为只有在这个运动会上，她最有把握得冠军啊！ 她昨天完成了系统给的成为正式运动员的新手任务四后，系统立刻就发放了新手任务五：成为一名知名运动员（被全国性报刊杂志报道一次），奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。 虽然陈焕之觉得“被报刊杂志报道一次”这个要求仍然很模糊：到底是名字出现在报道里面提一次就算，还是必须被采访再发个专题才算呢？但最少有了个奋斗的目标了。虽然是中学生运动会但也是全国性的，就算级别再低也应该会被提一嘴吧，如果她能再破个赛会纪录之类的，那说不定还能被采访一下感想，这样符合要求的可能性就更大了。 但要是直接参加专业运动员级别的全国比赛呢，她现在的实力并不足以夺冠，一个“新手”任务，难道还要再锻炼个三四年再完成？ 而且根据系统的习惯，凡是正式比赛，只要参加就有大量经验值，而且能够夺冠和破纪录的经验值还会另外奖励经验值，虽然目前得到的都是完成初赛100c决赛1000c夺冠10000这样的经验值，但根据网游经验，比赛级别越高经验值就应该越多，全国级别的运动会啊，等有了经验值，花一万c扔一万，把初级冲刺点到20级，眼睛都不带眨一下的，真是想想这种感觉就觉得决不能错过这次机会。 而根据于美红的说法，像这种不重要的比赛，谁参加谁不参加就是主管教练一句话的事。所以下午陈焕之那么拼命训练，一方面是好胜心习惯使然，一方面是要让刘鑫源看看自己确实是值得他投入的潜力股。 “刘教练，”陈焕之认真地说，“我训练两个月以来，从来没参加过任何正式的比赛，说句实话，要不是下午陆教练教我，我都不会用那种带传感器的起跑器。我需要参加正式比赛来积累经验。而且这次对手比较弱，正好适合我检验自己，万一出什么差错，在这时候出比以后出强。” 倒是这个理。刘鑫源点头，“放心吧，室内赛再积累也一样，要跟同等级的对手比，才知道以后真正上了大赛是什么感觉。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 37.37 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 她现在只是专注于自己恢复活力的双腿上, 细细的体会着此刻的感觉。不管是脚底与地面的接触c还是腿部皮肤上感受到的阵阵凉风都那么新奇c那么可爱。她享受着此刻的每一秒，最多又留了半只耳朵听宋怡说什么。 原来他们高一一班全员参赛，项目从跑到走c从跳到投c从个人到团体c从田径到趣味，林林总总四十多个, 上午已经预赛完了一大半, 可是到现在为止，只有她和另外两男两女共五个同学进入了决赛，其中一个还是著名的大力水手宋怡，晋级比例之低，真是让人不由黯然泪下。 这个结果与陈焕之记忆中一模一样, 他们高一一班果然不愧为省重点中学的实验班，真是学霸中的学霸，弱鸡中的弱鸡呀。 也正是因此, 陈焕之回到本班看台的时候受到了热烈的欢迎，看着这一张张青春洋溢的小脸，她那颗老阿姨的心脏也感受到了一些真实的安慰，渐渐安定下来了。 不管怎么说, 反正她本来就想去死了，她还有什么可失去的呢？这若是个梦, 那就是美梦, 若是幻境, 也是蓬莱仙境, 若是陷阱, 那也必然是世上最甜蜜的陷阱。 “焕焕，你发什么呆呢？”宋怡递给她一瓶水，“咱俩都进决赛了，中午得吃点好的吧？” 陈焕之回神笑笑，对年幼的闺蜜，她有一种微妙的优越和怜爱感，“晚上吃吧，我下午跑步不能多吃。” 对哦。宋怡鼓了鼓嘴，想到自己扔铅球可以随便吃，很快又高兴起来，“那等会儿上午解散了你去教室里歇会儿吧，你吃什么我给你带。” 陈焕之也不知道25年前学校有什么好吃了，但她决定享受这个福利，跟宋怡小小讨论了一下，很快就商定了几个学校附近的小吃备选，中午先让宋怡给她带回来一份，晚上再去大吃特吃，扫荡全街。 等宋怡专注在比赛上，再次安静下来后，陈焕之深深吸了口气，好了，现在她终于做好了准备，可以开始研究发生在自己身上的怪事了。 空气中再次浮现的面板已经吓不到陈焕之了，她也是工作之余阅尽网络小说三千篇的人，什么稀奇古怪的桥段没看过，区区一个游戏面板而已，没什么好惊讶的，对吧。 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：166 体重：463kg 职业：学生 体质：7 强壮：6 敏捷：9 耐力：6 爆发：9 弹跳：8 灵活：8 经验值：1100/1100 技能点：1/1 然后经验值和技能点后头还各有一个标着“使用”二字的小按钮。 土，真的，太土了。 这种设定c这种界面c这种属性，真是土，但是对瘫痪十五年的陈焕之来说，真是土得让她忍不住泪流满面跪下来感谢上苍啊。 她毫不犹豫点了经验值后面的使用，对，就是拿手指点空气那种点法。结果在手“碰”到那按钮之前，界面就自动换了。 看来是念动的。 这个界面跟刚才差不多，还是那熟悉的七大属性，只是每个后面都多了个“”号。看来是拿经验值买属性啊，怪不得刚才没看到人物等级。陈焕之想了想，觉得还是得先看看技能，属性再高，平砍也得跪啊。 点了技能加号后出来的是一溜长长长长长长长的清单，长得简直拉不到底，名字稀奇古怪五花八门什么都有，可全都是灰的，只有最上面一行亮着：初级冲刺（新手特惠）。 看来这个就是新手大礼包了。 一盯着这几个字看，它的介绍就自动出现了：提高爆发10点，持续3秒钟，需爆发8（新手特惠降低50属性需求）。 果然新手大礼包，原本的要求爆发力16她可达不到，这个技能真有点猛啊。陈焕之毫不犹豫地选了它。再退出技能界面，主界面上的技能：1/1就变为了技能：0/1了。 好，技能有了，那该试试经验值了。 刚才声音提示她完成新手任务一，陈焕之默念任务，果然出现了任务界面。 新手任务系列一：参加一场正式的比赛，奖励经验值1000，技能点1。（已完成） 新手任务系列二：获得一场正式比赛的胜利，奖励经验值2000，技能点1。 正式的比赛陈焕之捏着自己的小下巴想，那只能是下午的决赛了，她一共就参加了这一个项目。怎么算胜利？进入决赛一共8个人，只有第一才算胜利？这该算是文无第一武无第二吗？ 不过说起来奖励经验值才1000，另外100哪来的？ 她只是过个念头，贴心的系统立刻切换到历史界面，最新一行赫然是：完成校级运动会初赛一场，经验值100。 这是参加比赛就有奖励了，这么说下午的决赛肯定也有奖励。这次再点进去使用经验值，除了原有的每个属性，下面居然又多了刚刚学习的“初级冲刺”，后面一样是个亮闪闪的小加号。 技能也可以用经验值升级？那可比升级属性划算多了，毕竟1级初级冲刺就能加爆发力10点呢。陈焕之刚想着先升个级看看，面前立刻弹出个对话框“是否使用100点经验值，将技能升为1级（现为0级）？”最下面还有行小字：不再显示此对话框。 这也太体贴了吧，陈焕之财大气粗地花了100点经验升了级，想再升一级才发现，升为2级需要经验值340点，而且技能效果也只是提升为“提高爆发101点，持续31秒”而已。 这个系统居然还带小数点！陈焕之毫不犹豫出门左转去了属性值界面，果然，爆发升级一点需要100经验值，又花了340点升了第二点，而升第三点的时候就提示需要640点了，比她剩下的全部经验值还多，经验值是个好东西，可她并没有多少。 这样看来，不管是升级技能还是买属性，都是一开始最划算了，陈焕之想想下午的比赛，索性又升了两点敏捷，一点弹跳，将1100点经验值花了个干净，只剩下区区20点。 陈焕之才在看台上坐了一会儿就觉得心痒痒得不行，她迫不及待地想去试一试，试试技能，试试11的爆发和敏捷能有什么效果，最重要的是，试试她的腿。 她左右找了找，还是没法从记忆的角落里把班长大人少年时候的脸挖出来，只好捅捅宋怡，“你跟班长说一声，我去一边儿练会儿100米。” 宋怡一口答应，又叮嘱她，“你少跑两趟，找找感觉就得了，太累了下午才没法跑呢。” 陈焕之比了个“一k”的手势，沿着看台边就溜走了。 上午的径赛初赛已经全部结束，于美红偷了个懒，也不维护秩序了，跟另一个体育老师一起直接回办公室里吹空调喝水，刚歇了一会儿就看见楼下一个小小的身影跑出操场，那是她戴上眼镜仔细看了看，哦，是一班那个小姑娘，体育期中好几项满分，她本来寄予厚望那个。 听说学习也不错，结果胆大包天啊，老师偷懒你也敢偷懒吗？等老师再喝点水就下去抓你，扣个分你就知道要遵守秩序了，下午更得知道好好跑了吧，不拿个名次怎么把分挣回来，不过以上午的速度，拿名次有点困 “好快！” 于美红瞬间瞪大了眼，虽然刚才这小姑娘只冲刺了短短三四秒，但那种速度和上午完全不可同日而语，她没拿秒表不知道具体数据，但就算以她这大近视从三楼上也能看出来刚才那一段冲刺有多快！ 而且还没用起跑器！ 而且跑步姿势还那么外行！ “什么好快？”另一个体育老师也探头来看，“诶？这学生偷溜啊，还没解散呢，是够快的。” “不是，她刚才跑了一段，特别快！”于美红打开窗户探身叫道，“高一一班那个，你”她左右看看手一指，“去那边，跑个完整的100米我看看。” “至于吗？反正下午就比赛了，她上午没参加比赛吗？”体育老师不解道。 “她上午跑的也是100米，不过跟刚才差远了。”于美红摸摸兜没找到秒表，“你表呢？借我使使。” 陈焕之喘着气停下，她刚刚也觉得自己跑得飞快，真的是飞快，在她整个能跑能跳的前二十年里，都绝对没有感受过刚才的速度，虽然受限于技能持续时间只跑了三秒多，但也能体会出这初级冲刺有多么强大了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 38.前世今生、大量赛事无关，不喜勿买 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 陈焕之才不把这群小毛孩子当回事, 于美红也不在乎，她也不管陈焕之了，直接穿过这边熙熙攘攘的人群，去场边找认识的人了。她以前上体校的时候也来参加过省队集训, 不过和陈焕之这种选上了就包吃住只要代表着参加比赛的不一样, 她那是为了提高成绩, 自己掏钱参加的。 虽然过了十来年了, 于美红过去找场边站着负责径赛的省队副总教练洪竟成一番打招呼套近乎, 居然也成功让人家记起了她，“我记得我记得，小于, 你后来考上b体大了吧。” 毕竟b体大算是体育大学里一等一的nb了，参加过省队集训而考上的, 每年还真不多, 于美红当年又是个水水灵灵的小姑娘，还真是给他们留下了深刻印象。 “是，全靠您教得好。”于美红笑眯眯的, 要不是这会儿在体育场边上, 她还想敬个烟呢。“我也是向您学习，全心全意带我的学生，这不一有点成绩赶紧过来跟您汇报汇报。” 洪竟成有点不舒服, 这是来走人情举荐人来了, 他干了这么多年c又能出成绩, 还只是个副总教练，本来就是因为他这个人“不识时务c不懂人情世故”，这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练，这时候也不太愿意吭声了。 于美红跟没觉出来似的继续说，“我这个学生今年才高一，还是s市一中实验班的学生，我跟我们校长好说歹说，才让她跟着我训练了两个月，这不，就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧，就给您带来了。” 嗤，12秒，洪竟成都不稀得出声。 倒是他旁边一个教练反应快，知道这再不像话也没人拿个男子100米12秒的成绩过来找丢人的，立刻问，“女生啊？” 洪竟成也立马反应过来了，紧盯着于美红等她回答。 于美红笑得眼睛都成缝了，“是，特秀气一个小姑娘。” 洪竟成愣了愣，又追问，“成绩稳定吗？” 偶尔一次跑出12秒以内一点都不稀奇，毕竟哪个运动员还没个状态爆棚的时候呢。可要是能稳定地跑到12秒以内，又兼以16岁c只训练了两个月，那这个天分可了不得。毕竟女子100米运动健将的标准才11秒8，而他们江省又素来不是田径强队，整个田径队一线队74人里边，才22个运动健将，而且还没一个是女子100米这个项目的。 这个年龄c这个成绩意味着什么呢，意味着经过更高水平的长期训练，这个小运动员的成绩一定会大幅提高，最少达到运动健将级别不难。而对江省田径队来说，一个新的弱势项目上的运动键将，就意味着他们在全国性的田径比赛上又多了一个可以争夺奖牌的项目，而且这个奖牌也许可以变成金牌！在这个项目上更多的奖牌，意味着会得到上级更多的关注c更多的经费c更多的比赛c更先进的设备，甚至是运动员们更好的伙食，只有达到了这一切条件，田径运动才能得到更好的良性发展。 这就很激动人心了。 “不太稳定，状态最好的时候跑过11秒77，一般也就跑个11秒9左右吧。”于美红特别谦虚c特别不好意思地说，“我这都是手计成绩直接加024的，毕竟我们一中一共没几个人练跑步，就没买过专业的电动计时仪。” 洪竟成抽一口气，他旁边另一个教练先忍不住了，“是哪个学生，于教练，领我们过去看看？” 于美红笑，“冒昧了，您是” 洪竟成赶紧介绍，“这是刘鑫源刘教练，他是负责女队短跑专项的。” 太好了，终于找到正主了！于美红赶紧上去握握手，领着俩省队教练就往初赛那边场地走。 事实上于美红就是来干这个的。 虽然表现得对陈焕之信心满满，但她单知道陈焕之跑得特别快，并不敢确定她在这批参加选拔的人里到底有多快。毕竟她不是体校体系的，在现在这个互联网还很不发达的年代，对于16一18这个年龄段的省内小选手们，他们的成绩基本只存在于各自学校的档案和教练们的口口相传里。 那个吕瑞嘉去年是代表省队参赛了，但她还真未必是成绩最好那个，毕竟什么比赛时间冲突c状态不佳c还有其他“你懂得”的原因影响下，参赛什么也不代表。 所以对于一轮初赛一轮决赛的选拔，于美红深思熟虑过后，还是告诉陈焕之，从初赛就要用尽全力跑。 毕竟决赛名额是根据所有小组的初赛成绩排出来的，万一信心满满地在这组里省个力气跑了第一，跟其他组一排名排出去了，那就哭死了。 但是100米这个东西，属于看着觉得没啥，其实跑起来才知道咋回事的运动。尤其是对于运动员来说，他们比普通人更懂得如何控制自己的肌肉压榨自己的每一分体力，也许表面上看起来只提高了01秒的成绩，但实际上却多用了好几倍的体力。以陈焕之为例，以她现在实力让她跑个12秒左右，她能轻轻松松跑下来，休息半小时再来一趟，速度都不带半点下降的。但要是让她跑到自己极限的11秒8左右，那跑完一趟最少得休息好几个小时才能再跑下一趟，而且由于体力消耗，也难以发挥出自己最好的成绩。 因此在对大部分对手的实力心知肚明c而赛程安排又紧张的情况下，许多选手会在第一轮保留实力。但于美红不敢，陈焕之正好也觉得自己状态大好，正想痛痛快快跑一趟。 而这两个省队的教练就是于美红想办法带过来给陈焕之上保险的。 这是她们之前就商量好的战术，陈焕之初赛好好跑，最好跑个惊天动地的成绩出来，决赛嘛，就尽力而为了。 当然了这并不保险。万一省队选拔人家直接看决赛成绩，初赛成绩没人看呢？万一里边有黑幕啥啥的呢？但这两个教练，尤其是教短跑的这个刘教练，于美红就不信他能看见了陈焕之以后还把她放走！ 他们来的正是时候，陈焕之签运不错，抽到了三组中的第二组，这时候已经热身完毕c脱了外套长裤等在了。 之前的一组成绩中最好的一个才12秒4，毫无疑问，肯定有人在保留实力。但即使如此，看了一组的成绩也让陈焕之彻底的放松了。 于美红之前指给她看的吕瑞嘉正好跟她一组，而且分在了位置最好的第四道，至于从来没参加过任何比赛的陈焕之，当然是在最边上的第八道。她这会儿半点也不紧张了，站在自己的赛道上左看右看，正好看到于美红领着两个人过来，她和于美红一对视，互相比了个“计划通”的手势，顿时更加兴奋了。 充当发令员的省队助理教练看到领导过来了，连忙过来打招呼。 洪竟成摆摆手，“抓紧时间比你们的，我们就是来看看。” 赛道上和场中围观的小运动员们顿时一顿骚动，他们中间当然也有参加过省队集训认识两个教练的人，一个负责径赛的副总教练和一个负责女子短跑的教练过来看，那就是提前挑人的意思啊。 “唉，看来我们都没戏了，洪教练和刘教练肯定是来看吕瑞嘉的。”和陈焕之隔了一个人的六道女生哀叹。 第七道的女生似乎和她认识，虽然站的位置跟陈焕之差不多差，却挺自信，“谁说的，当然是谁跑得快就挑谁啦，说不定是来看我的呢。” 陈焕之这时候兴奋得不行，也跟着促狭地说，“也说不定是看我的嘛。” 旁边两个姑娘一起笑起来。她们都曾一起参加过各种中学比赛或者集训，彼此认识也对对方的实力心知肚明，而陈焕之这个站在第八道的，要么是成绩最差要么是新手，她们还以为陈焕之在开玩笑呢。 发令员示意她们准备比赛，女生们纷纷安静下来，站在了起跑器上，摆好了姿势。随着一声枪响，她们一齐冲了出去。 于美红在陈焕之起跑的瞬间就握紧了拳头，心中喊了个“yes！”她一看就知道陈焕之今天状态不错。要知道起跑姿势是个长期的训练，陈焕之现在的水平也就是个熟练，在枪响的时候能够较快地反应过来起跑发力c发力的姿势c角度都正确，仅此而已，和受过长期专业短跑训练的人比起来还是略有不足的。 但她这一次起跑的时候居然不但没落后还在旗袍的瞬间排在了前三名里。这证明她在听到发令枪响的一瞬间不但精神高度集中而且神经特别兴奋。 而适度的兴奋是最能刺激运动员成绩的。 正如于美红的预料，几秒后陈焕之就完成了对第二名的反超，她现在基本与吕瑞嘉并驾齐驱，而洪竟成和刘鑫源两个人也暗暗点头，吕瑞嘉他们是知道的，今年已经18岁了，从两年前起就每年都能选上参加省队的集训，也算是一步步看着她提高的。今天的选拔赛前，吕瑞嘉的体校教练还专门给他们两个打电话，介绍吕瑞嘉现在已经能在训练中跑出12秒零几的成绩了（是的，这才是圈内人走人情推荐人的基本流程，只有于美红这样认识人少的才不得不在大庭广众下拉关系），这个成绩在一些年度已经能够争取全国中学生运动会的一块奖牌了。而这个陈焕之能与吕瑞嘉不相上下，看这个样子也能有12秒1左右的成绩。 他们俩对视一眼，都从对方眼中看到相同的心思，如果真如于美红所说只接受过两个月的正规训练，年纪又小，倒是比吕瑞嘉有潜力多了。 于美红突然大叫了一声“好！”，两人一惊，扭头一看赛场上，他们不过走神一两秒，陈焕之就突然爆发，原本并驾齐驱的两人就拉开了足有两个以上身位的距离，而且这个距离一直在继续飞快拉开中。 直到接近终点的时候，陈焕之似乎体力不足没办法继续保持那种爆发，速度略有下降，但她冲过终点线的时候仍然领先了第二名的吕瑞嘉近两米。 刘鑫源连忙冲上去问发令员，“多少？” 发令员看一眼计时仪回传的数据，也激动了，“11秒81！” 于美红默默地在心里再次喊了声“yes！” “好了？”一直在旁边看着的刘鑫源走过来，“我听说你以前于教练是b体大毕业的，不错，动作都挺到位的，就是项目有的需要调一下，明天开始你跟其他人一起热身就知道了。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 39.39 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　旁边高二高三的几个女生互相看看, 推搡了几下，一个高二的女生被推出来凑她跟前说，“于老师说你以前没练过跑步，你是想学起跑？” 实际上于美红的原话是, “人家起跑的动作跟shi一样都比你们快。” 陈焕之点点头, 那女生就说, “那边也有起跑器, 到咱们还且等着呢, 我教你吧。” “多谢，”陈焕之站起来跟着那女生走，女生一路上都在问她, “你是一班的吧，你学习那么好干嘛来练短跑啊, 短跑那么累, 你受得了嘛。而且还粗腿，还特晒，两天就给你晒黑, 两个礼拜能晒掉一层皮。你中考考多少分啊？一班作业那么多你有时间来训练吗？” 陈焕之笑, “我练完就去买防晒霜。600多，有时间啊。” 到了地方，那女生撇着嘴, 到底是开始教她, 起跑器脚怎么放, 手怎么放，重心怎么调，然后让陈焕之蹲那儿试，陈焕之刚蹲下，姿势还没摆好呢就听不知道哪儿冒出来张玲娜一声低喊，“周彤你干嘛呢！” 陈焕之一抬头正好看见张玲娜把那个叫周彤的女生推开，她那钉鞋都快挨到她脚跟了。 “周彤你是不是缺心眼，她们让你干什么你就干什么？你找着开除呢吧？”张玲娜又回头训陈焕之，“你放着教练不问跟这儿学？生怕自己动作太标准了是吧？” 陈焕之看周彤脸都绿了，不由得一笑，这位同学虽然仗义，可这嘴是真够损的，而且一点面子都不给啊。以前整个高中都没机会跟体育班接触，当然也就不认识她，还真不知道这位同学出了社会是将这种风格继续保留并发扬光大了呢？还是成为一个礼貌周到的大人了。 “走吧，于老师说女生组从100米开始。”张玲娜把周彤扔在原地，拽着陈焕之就走，路上又说，“这事儿周彤也是不得已，我估计她后边也不敢了，你还是小心点别人吧。” “哦，谢谢你。”陈焕之有点尴尬地笑，人家刚提醒完自己转头就送别人脚底下了。讲真的，她的年龄比这些小孩大了一倍还多，心里真是觉得有点什么事儿收拾他们玩儿似的。但没想到大家都这么耿直，什么厚黑呀政治斗争呀之类根本不玩这套，说下脚就下脚，一秒都不带耽搁的。冒着自己被开除的风险都要搞她，这种风格以前是真的没接触过，也是佩服。 张玲娜看她还是笑，不由得皱皱眉，再次警告道，“我跟你说真的，你挡到别人路了，你别觉得他们都是高中生干不出大事来，今天这才开始呢。” 陈焕之是真惊讶了，“不会是黑社会吧” 张玲娜翻个白眼，“你们好学生都是书看多了脑子坏掉的吗？s市哪儿来的黑社会呀。”她看陈焕之一脸求知欲，又说了一句，“反正咱们学校就是这么弱，老师们拼了命地往上推荐，也就最多选上一个，前几届都是只有一个，你自己想吧。” 这倒可以理解，僧多粥少嘛。陈焕之点点头，不过她对高中阶段体育生们彼此间的竞争是真的不了解，她原来上高中的时候每天刷题都刷不过来呢，哪有空关注别人的爱恨情仇。 在她有限的c错误的印象中，就是体育生都有国家运动员二级证，都能加20分。 事实上绝大多数体育特长生的追求都不只是一张二级证。二级证很简单，死标准卡在那里，考核的时候能过线就行，能就是能，不能就是不能，清楚明白。一中这些体育生，别的不说，拿个二级证个个没问题。再说二级考核，实在不行塞点钱也就行了，这些其实大部分是普通高考生的追求，他们指望着这个加20分呢。 对体育生来说，他们就像美术音乐等专业学生一样，高三那年，选好了考哪个学校，先去参加那个学校的专业考试，专业成绩过了，跟普通学生一起参加统一高考，一般只要够了本科线就行。除非特别好的专业体育院校或特别好的学校里的体育专业，才会有更高的要求。但这些也都要看到时候的考试成绩，体育就是这样，输就是输赢就是赢c快就是快慢就是慢，差个001秒你也没法，有本事就手改秒表，没本事就接受这个公平合理的规则。 陈焕之想了想，她有必要关心高中的体育生们的生活吗？没有吧。如果她这次比赛输了——基本不可能，看于美红的态度一中不可能有比她更快的——那很公平合理。如果于美红食言了，赢了也没有让她去参加什么省队选拔，那什么全国中学生运动会也一起浮云，那又怎么样呢？她有什么损失吗？ 这明明是于美红和这个学校的损失吧。 她喜欢跑步喜欢用自己的腿，她喜欢的是这个过程，她不用参加什么运动会加分也能考上心仪的大学——她之前能现在就也能，就是这么自信——她瘫痪之前当翻译c瘫痪之后笔译c开网课c炒股，不说大富大贵最少衣食无忧，看护钱c治病钱都没缺过。这一下子回到25年前，光是撺掇她妈贷款买个房以后就吃喝不愁了，她自己才是最大的金手指，难道她还需要别的吗？ “没事，”陈焕之笑，“反正我们很快就没什么竞争关系了。” 张玲娜想了想，“12秒13是手计，电计加个024吧我记得，昨天风有点大，咱学校运动会也没人测风速，就算风速超了，你普通跑也最多12秒5，就你那个起跑，好好练练加个05秒不难吧，12秒33就够国家一级运动员，11秒8就够运动健将。哈，你一个以后进省队c打全国比赛的人确实跟他们没什么竞争。” 陈焕之大笑，这女孩是真有意思呀。 她们聊着天溜溜达达的走回去，正好看到于美红登记完男子组成绩，一见到陈焕之，她眼前就是一亮，又一皱眉，“差点忘了，你这个鞋你穿多大号的？玲娜，你帮她借一双。” “不用了老师，”陈焕之刚差点被钉鞋踩脚上，可不敢再挑战小女生们的耿直程度，哪里敢穿她们的鞋啊，再说她昨天才加完点，刚才起跑姿势说是没学完，多少也比昨天强点，今天还真是有点自信。“我穿这个就行。” “你懂什么，穿不穿钉鞋差别大着呢。” “真没事，”陈焕之笑嘻嘻的，“我脚型有点特别，我怕穿别人的鞋不合适。” 那也对，比起不穿钉鞋，肯定是穿不合适的鞋影响更大。于美红之前是真没想到这一点，她一心要用陈焕之刺激队内竞争氛围，省得那几个瘸子里的将军每天洋洋自得还敢在她眼皮子底下搞什么队霸文化，都什么玩意儿啊，全是她当年在体校玩剩下的。要不是那谁谁的爸爸在市里还有点实力，就他们这样的，于美红一年能开除他们三回。 但是现在，承诺许下了，让她反悔她是绝对不干的，于美红说得出做得到，这点是她最自豪的。 谁的成绩好，谁就去参加省队选拔，这选拔也是u16一18青少年组，并不是正式的省队，正式那种轮不着他们这样的高中生去，水平也够不上，那是本质的差别。 但是陈焕之不一样，于美红是真心觉得她是短跑上的天才，未来的女飞人。但是16岁了还没接受过正式训练，学习又那么好，错过了这次比赛机会，人家觉得跑步没意思，回去参加高考去了，那她怎么办。就她今天跟班主任打听的陈焕之的学习成绩，从老师到家长，除非真的跑出点名堂来，否则没一个人会支持她练体育！她好不容易在这一学校的咸鱼里寻摸出来一个好苗子，难道要错过吗？！带着这帮学生去参加选拔，了不起选上了，又怎么样，去中学生运动会上一轮游然后就回来？和以前有什么区别呢？绝对不行。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 40.40 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　首先这小姑娘就是个纯外行, 这一点看她跑步的姿势就知道。一个经过科学训练能达到的标准, 被一个完全没经过训练c身体发育也不成熟的十六岁小姑娘达到了，这就是一条分界线，一条将人区别于其他大多数的名为“天赋”的分界线。 “其实也可以算12秒8的, ”于美红不禁道，“这是水泥地, 不是跑道；她是在楼下听哨声, 有一定延迟；没拉终点线, 我们是看她脚踩线才算的；前面还罢了, 最后三十米的冲刺，简直绝了而且还没用起跑器。” 她目光炯炯地看着另一个体育老师，“老柴, 两个月后全国中学生运动会省队选拔, 我想让她去。” 柴老师吓了一跳，“她？太草率了吧。光田径队里比她跑得快的就有两个, 她又才高一，咱们女子百米也不是优势项目，还不如报几个男生上去还有点希望选上。” 于美红想了想, 妥协道, “等下午跑完吧, 看她成绩怎么样。”心里却觉得自己这次的眼光绝对没有错, 省队选拔是个香饽饽, 选上选不上另说, 光是报谁去集训就是一门大学问。若不谨慎，难免顺了哥情失了嫂意，但田径比赛与乒羽之类技术类体育项目不同，成绩一目了然，跑得快的就是跑得快，跑得慢的就算他爸是李刚也不能硬是手改秒表啊，因此若有强大成绩，自然能压倒一切牛鬼蛇神。她在心里暗暗鼓劲，想着今天比赛过后一定要先让这孩子加入田径队跟着她练起来才行，天分不能浪费，她看上的千里马也不能让别人牵走了。 陈焕之还在下面伸着脖子等啊等的，等着那俩一时兴起让自己跑步的老师给说下成绩，谁知道一问没下文了，窗口冒出的俩脑袋都收回去了。 好吧，她耸耸肩，无所谓了，反正肯定比自己真正16岁时跑第三名那次快。 只是她仍然能很明显地感觉到，十五年没有站起来的经历仍然在影响着她。也不知道是什么原理，都说神经会记忆肌肉的状态，比如刚瘫痪那会儿她经常会有腿在动的幻觉，如果她现在仍在原来的身体里，那受影响也就罢了，现在明明从里到外都是真正的青春洋溢16岁，怎么仍然时不时会觉得神经跟不上肢体反应呢。 看来中午得继续练习了，她这次一定要得第一，恐怕只有第一才算是胜利，才能完成那个新手任务二，拿到2000经验和1个技能点。 虽然现在已经能健步如飞，但陈焕之仍然迫不及待地想要跑得再快一点c更快一点。 女子100米决赛是在下午五点多，运动会接近尾声的时候，作为人气最高的项目之一，是勾引着大家老老实实坐到最后的利器。 陈焕之又是跳操又是压腿地练了一中午，下午坐在看台上休息，眼睁睁地看着除了她和宋怡外的另外三个同学一一落败，宋怡去检录了，陈焕之觉得自己休息得差不多，看看时间还早，去向重新认识了的班长请假，“班长，我去外边热个身，一会儿直接去检录了。” 班长热泪盈眶地看着她，托孤一般说，“全靠你了，焕焕，我们相信你。”她壮士断腕般咬牙道，“拿了奖牌的，我请吃苏达鸡！管饱！” 这苏达鸡可不是美女，而是他们学校附近的山寨快餐店，学生聚会的天堂。陈焕之笑了，“班长，说好了，等我拿个第一回来。” 撂下豪言壮语的陈焕之出去活动了半个多小时，觉得时间差不多了，回去一看，百米跑的第一次检录还没开始。她正东张西望地找宋怡在哪扔铅球，旁边一个女体育老师招呼她，“来来来，我这边儿坐会，一会儿直接给你检录。” 陈焕之扭头一看，正是之前楼上说给她计时结果放她鸽子的体育老师之一，这会儿倒是笑得可热情了。她早不记得人家叫什么是不是教自己了，只是纯良地一笑，叫一声“老师”就乖乖地坐过去。 于美红这边已经开问了，“你体育成绩不错啊，跑得挺快的，小时候学过吗？你知道体育高考能加分吧，以后想考哪个大学，要不要练一下啊？” 陈焕之微笑，“没学过，就是上体育课。知道，没想过。”心里已经在尖叫，这是传说中的挖角！上次可没有过，我一定是跑得太快霸气侧漏引起注意了。 “咱们学校田径队最近打算招新生，你中午跑的虽然离国家二级运动员标准还差一点，不过放平心态，下午好好跑也有希望。” “哦”原来都没到二级标准啊陈焕之叹了口气，听说这个不难啊，记得大学时候好多同学都有这个证加分的。 困惑的陈焕之直到站到了起跑线上还在鼓励自己：别怕别怕，不成功便成仁，说赢咱就能赢，上次全靠自己还能跑第三呢，何况这次有了外挂。 发令枪响，陈焕之箭一样冲了出去。她这次怕后面把握不好开冲刺的时间，开晚了三秒还没过去就到终点，岂不是浪费。干脆一开始就开了冲刺直接冲冲冲，三秒过了后面就是靠着惯性和她11的敏捷硬杠了。 这次于美红特地让体育老师老柴去终点计时，她站在赛道旁围观，在陈焕之冲出来的一瞬间就瞪大眼了，“好快，这次一开始就冲的好快！”不过这么快的速度能保持多久呢虽然在很多人看来百米赛跑只有短短的十几秒，但作为高强度无氧运动，体力消耗之大绝不在其他项目之下，尤其是这样超出一般水平的高速冲刺，能维持几秒已经很不容易，哪怕是短短的百米，也不可能全程用自己的极限速度冲刺。 于美红还没想完，就发现陈焕之的速度有所下降，但已经无所谓了，在刚才的几秒里她已经超过了第二名五米以上，在百米赛跑，尤其是校级运动会这么低水平的百米赛跑中，这已经是个不可超越的优势了。 特地跑到这边场地围观的高一一班同学都轰动了，齐声高喊着，“加油加油！！！焕焕加油！” 在场边如海浪般的尖叫和加油声中，陈焕之毫无疑问第一个冲过了终点线，她冲出去十几米才喘着气停下来，旁边的宋怡和同学们已经疯了一样地尖叫着跳起来。 陈焕之捂着剧烈起伏的胸口笑起来，她突然发现自己好喜欢这种氛围，她喜欢跑得飞快，让风从脸上刮过，喜欢一个一个超越对手把她们甩得远远地，也喜欢这种让所有人都为她尖叫，为她欢笑的时刻，这是从前的她，赚再多的钱都没有体会过的快乐。 真的，跑步好快乐。 “12秒13！”于美红突然冲上来抱住她，“12秒13！我就知道你一定行的！”她抓住陈焕之的手，“加入田径队吧，真的，你起跑发力这么烂，起跑反应时间那么长，还全程业余姿势，你居然跑了12秒13！”她说着说着简直激动地想哭出来，仿佛看见了一颗新星从眼前冉冉升起，“我要送你去省队集训，我要你参加全国比赛！来不来！” 与此同时，陈焕之再次听到了那个电子音。 “获得校运动会100米比赛的胜利，新手任务二已完成。奖励经验值2000，技能点1，开启新手任务三。打破校运动会女子100米赛会纪录，奖励技能点1。” 陈焕之笑了，“当然去啊！” 以此推论完成选拔赛决赛还有1000，第一名还能再得10000，已经很不少了。陈·金牛座·焕之决心把比赛拿下来。 那就得先打听清楚对手。这时候初赛三组都已经比完了，她问于美红，“于老师，初赛第二名是跑多少的？” 要问别人于美红还真不知道，毕竟她一看进省队都定了，也就懒得像别的教练一样奔走着打听对手成绩了，除了吕瑞嘉就跟在陈焕之后面报成绩，也跟着听了一耳朵。 “其次就是吕瑞嘉，”她耸了耸肩，挺轻松的样子，“她今年也进步挺大的，12秒11，不过按照惯例，其他人在预赛的时候都会保留体力收着跑的。” 陈焕之若有所思地“哦”了一声，要是只有这个速度，那她的第一名倒是可以保证。毕竟短短100米，每01秒都是一个等级。 于美红看她这么严肃，“怎么？想决赛也拿第一？” 陈焕之点点头，淡淡的c理所当然的，“所有比赛我都想赢。” 于美红笑笑，没吭声。十六七岁的小姑娘，又聪明又漂亮，肯定从小就是一路第一第二上来的，就连换个短跑的领域，都是天赋奇才，大概从来没有面临过用尽全力也追赶不上前人c无论怎样努力也无法取得和别人同样成绩的无力感，心高气傲争强好胜可以说是标配了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 41.41 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　“嗯, ”陈焕之眨巴着大眼睛, 看起来特别的乖, “老师放心, 我会好好热身的。” “行吧，我先教你伸展运动。”于美红心想教好学生的感觉真是太棒了，这么乖！说什么听什么, 要是别的学生也这么乖她能省多少心啊。 于美红一个动作一个动作地给陈焕之示范，直踢腿c侧踢腿c小步跑c高抬腿然后跨步跳等等，然后看着她做的没错了, 再让她去跑了两圈, 就这样陈焕之已经后背出汗开始微微喘了，回来还得再继续压腿拉韧带, 眼看着二十多分钟就这么过去了。 中间高二高三的体育生们也过来了, 他们也不用人管，自动自觉地就在田径场边上开始热身，跑步的跑步, 蹦跶的蹦跶。 那天和于美红一个办公室的老柴也踱着方步过来了，他也是主要教田径的, 不过于美红管径赛, 他管田赛, 也就是于美红管走的c跑的, 他管扔的和跳的, 至于两边双担的全能项目, 这么高的难度s市一中这么弱鸡，当然没人练。 同理乒羽足篮球，这些都是需要从小有爱好，而且持续付出大量时间进行技巧练习才有·可·能·出成绩的项目。那些从小玩着各种球就能上一中的孩子一样能玩着上985c211，并不需要当体育特长生，而那些有实力考这些项目体育生的孩子们，却考不上一中，只有田径这样门槛低还能吃天赋的项目才在一中有生命力。 所以s市一中空投入几百万建造了豪华的室内体育场，每年却只有开运动会和高考体检的时候才有很多人来。 老柴虽然也难免有怀才不遇之感，不过他年纪大些，也跟世界妥协早一些，现在早就对这个高薪c轻松c社会地位又高的工作没什么不满意了，有时候瞧着于美红那股劲，他也不知道是什么感觉。 这时候他眯着眼看一会儿于美红手把手教陈焕之热身，知道这是她这是终于找到梦寐以求的千里马了，可这小姑娘真能行？是挺有天赋的不错，但是真能有于美红以为的那么行？ 他笑了笑，吹着哨子招呼自己的学生去操场另一边了。 于美红在陈焕之压腿的时候问她，“跑八百米感觉怎么样？”她看陈焕之出汗不多喘得也不厉害，还挺欣慰的，“挺多练短跑的中长跑都不行，我看你现在还不错，继续保持，别以为短跑就一点耐力也不用练，以后就知道耐力太差有多吃亏了。” 陈焕之点点头，实际上她是出乎意料地累，虽然表面看不出来，但回到16岁以后的第一次八百米要比记忆中累多了，就这还是因为准备活动做得好呢。她从小就能跑擅跳的，就算上了大学c参加了工作，偶尔参加一次运动会也都能进个决赛什么的。可是瘫痪的15年好像把身体中关于这些的记忆都抹去了，她现在每一次跑步都有不同的新感受，虽然很兴奋，但是真的累。 虽然想加几点耐力c体质之类的弱项弥补一下让自己能更快地摆脱这些不良影响，但是陈焕之硬是忍住了。 因为昨天比赛完，那系统就又马上给她开了个新手任务三：通过自身锻炼，强化任意属性1点，奖励经验值2000，技能点1。 昨天除了完成新手任务二的经验2000，技能点1，系统又很大方地砸给她参加校运会决赛一场，经验1000；校运会冠军，经验10000；打破校运会女子100米记录，技能点1，经验5000。这样加上之前剩的20经验值，她就有18020的经验和2点技能点了，一下子发了的感觉。 她昨天晚上睡觉前躺床上把技能看了个遍，没找到一个自己属性符合要求能学的，因此只能干握着技能点花不出去。 而属性，也不知道系统是怎么计算的，但肯定不是20点敏捷就比10点敏捷快一倍这种算法，只能说有一个较大的提升，以她的切身感受，她没开初级冲刺的时候爆发11点，在开了的三秒内爆发21，但并不是说她平常冲出去是6/s，爆发21点的时候冲出去就是12/s，据今天询问宋怡，她旁观的感受是开头那段冲得特别快特别猛，几秒就超出别人好几步，但是后期跑得也不比别人慢多少，最后到终点线的时候虽然优势没有刚开始那么大，但也有三四米了。甚至如果不是旁边同学的衬托，别人都未必能发现她前几秒比后面快那么多。 但就这一点点的差别，在竞技体育中，就是天和地c输和赢的分界线。 系统说了，锻炼也能提高属性点，连玩个游戏都热爱捡破烂赞金币的金牛座陈焕之，当然就不肯再花经验值强化属性点，或者要强化，也得等靠自己锻炼升不上去以后吧。 而系统提供的技能想也知道锻炼是没啥用的，因此陈焕之一下子把初级冲刺这个技能升上了9级，1级100经验已经花过，然后就是2级340c3级640c4级1000乃至于她升完9级花了经验值14480，10级需要的4420经验都没法点。最后的技能效果就是：提高爆发109点，持续39秒。 照这个趋势，这要是想覆盖了百米跑全程，升到七八十级，那得是大几百万的天文数字经验值了。 不过就目前，陈焕之觉得自己这个9级冲刺傲视全校妥妥的。 于美红让她自己先压着腿，去跟高二高三那边了，不一会儿就听那边“轰”的一声议论开了，二三十个人真是说的热火朝天。吹了几声哨子让他们都安静下来，于美红又说了些什么，陈焕之好像听到了自己的名字，往那边一看，正好几十个人齐刷刷地也盯着她，她不明所以地笑笑，又转回去压自己的腿了。 “你好？” 陈焕之听到声音回头，发现是刚才于美红介绍过的一个高一女生，个子高高的，扎着高马尾，皮肤是微黑的健康色，一口整齐的大白牙，t恤的短袖挽在肩膀上，露出流畅而精致的肌肉线条，用以后的流行语来说，虽然是女孩子，整个人却有一种迷之男友力。 她笑笑，“你好，不好意思，刚才我没记住” 那女生笑起来，“没事，我叫张玲娜，昨天在5赛道跑的。” 陈焕之更不好意思了，这肯定是昨天的第二或者第三了，可她昨天那么激动，光注意自己的腿都来不及，哪有空看别人呀。 “我就是想跟你说，于老师跟他们说了你昨天跑12秒13的事儿，”张玲娜朝高二高三那边努努嘴，“你小心点他们。” 陈焕之看看那边看看张玲娜，她一个浸淫社会的老油条当然明白这句话什么意思，但高中生涯在她原本的记忆中那可真是洁白无瑕，不管是张玲娜动机不明的提醒，还是这提醒中对别人的暗示，都让她惊讶。 张玲娜见她不说话，也没继续说，笑笑就走了。 等所有人热身完毕集合的时候，于美红又说了一遍队内竞赛和全国大赛的事，而且强调，“咱们一中是个什么水平大家都知道，所以我也不说出来灭自己威风了。这次省队选拔要的是参加11月的全国中学生运动会的名额，我知道你们都听外校学生说过，中学生运动会就是个坑，谁想去就去，去了就能拿2级证？你们也不想想，人家是体校学生你们是体校学生吗？人家都10岁就开始训练，随随便便跑得都比你们快，人家掏个路费想去就去的比赛，跟你们有什么关系吗？咱们！就得层层选拔，而且我只能保证一个推荐名额，什么都不谈，咱们就靠成绩说话。” 她扫视一周，吹响了哨子，“队长领着男女分组，项目分组，开始比赛。” 从长远看，陈焕之的兼项可以说是必然的。事实上无论男女，许多优秀的100米运动员都因其自身强大的腿部力量c爆发力c弹跳力而同时是优秀的200米c跳远运动员，比如曾经的百米飞人卡尔·刘易斯，同样也曾是称霸沙坑的跳远之王，虽然被迈克·鲍威尔的895米光环遮盖，但在鲍威尔创造出这项世界纪录的同一天，刘易斯也在超风速的帮助下跳出过891米的最好成绩。 但是100米这个项目的影响力是所有其他项目都不能比的。 就说刘易斯，都知道他是传奇百米飞人，但是不是体育爱好者的有几个知道他曾经连续四次获得奥运会的跳远金牌？可以说要不是1991年鲍威尔的惊天一跳，那同为体育项目，刘易斯在跳远上的统治力和地位一点都不逊色于百米赛跑。 又比如刚过去的04年雅典奥运会，都知道百米金牌得主是加特林，那知道200米金牌得主是克劳福德的人有前者十分之一多吗？ 这当然不能怪观众不关注200米赛跑，而是绝大多数人除了奥运会这样的大赛，本来就不关注田径这样无法职业化的运动。只有百米赛跑因为它在极短暂的时间内迸发出的极大激情c代表了人类的生理极限等意义，才得到了超出于田径比赛之外的关注。 所以如果要在田径中选一个最具代表意义的项目，那非百米赛跑莫属。 前文提过，江省有钱，可是江省田联在田坛的地位却与他们的经济地位一点都不相称。投掷类的项目一直是华北人称霸，跑步类又有云贵川争雄，跳跃类项目的冠军在以上几省瓜分的基础上往往漏出来一点还花落黔粤等省。所以江省体育总局再有钱，面对亲生的泳联时再大手大脚，面对田联的时候也不由得勤俭持家。 这让田联的领导怎么能不着急？ 体育怎么发展？花钱！ 成绩怎么提高？花钱！ 花钱了未必有效果但是不花钱肯定一点效果都没有呀！ 给中小学生组织比赛选拔人才要不要钱，聘请有名的教练要不要钱，改善运动员伙食聘请营养师要不要钱，买高科技的训练c检查器械c哪怕是塑胶跑道需要更换了要不要钱？就算是发现了个好苗子想好好培养也要钱呀。 但是想要钱，就得先拿出成绩来。 这就是个闭合的环。 想要成绩先得花钱，想要拿钱就得做出成绩。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 42.42 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　“小陈, ”刘鑫源走过来, “怎么在这儿呢，没和妈妈去吃饭呀？” 陈焕之郁闷, “我妈回去了, 教练，我去哪儿领饭卡？” “嗨c我把这事儿给忘了。下午去办公室领, 先刷我的吧。”刘鑫源心说幸好今天过来这边吃了，要不还把人小姑娘晾这儿了。像他这样的正式教练员都是跟着冠军们一起吃一类灶的。他教的其他人都是省队里的正式队员但没啥特别好的成绩的，一直是吃二类灶, 他今天想给队员们顺便开个小会，才在训完跟着一起过来了。 刘鑫源领着她往里走, 在门口刷了饭卡拿了一套餐具，“这里都是自助餐, 想吃什么吃什么, 别浪费就行。”他指指靠里那桌, “一会儿去那边坐，都是咱们短跑队的。” 这里的菜确实很丰盛，与普通宾馆的布局差不多，中间一长条桌子上摆满了各色菜品, 两边是两排大圆桌。陈焕之端着自己的餐盘往里走, 桌子上最靠近门口的地方就是摞成两座小山的盒装牛奶, 一座山是低脂纯奶, 一座山是无糖酸奶, 旁边是几个硕大的沙拉碗，里面装满了洗干净的时鲜水果。 再往前就是各色菜品，陈焕之打眼一望，咖喱牛肉c红烧带鱼c苦瓜牛肉c丝瓜鸡蛋c蚝油生菜c清炒小白菜，还有各色主食和两种汤。陈焕之可不是她真正少年时那种“好吃的吃个死，不好的死不吃”类型了，中年人讲究养生，最注重就是少油少盐饮食多样化，这原则正好跟省队厨子们不谋而合。 她每种只要了一点加起来也在餐盘上堆出了一座小山，倒也不怕吃不完，自从加入校田径队训练她的饭量就一路看涨，对自己的肚量自有无穷信心。 陈焕之端着盘子往桌边一站就发现一桌五六个女生，年纪从跟她差不多大到二十多岁都有，各个都在打量她，那眼神中含义各异，有友善而好奇的，但也真不乏含着敌意的。哦对了，这些人才是真正视她为竞争对手的。明白了这一点，她也不说话，就那么站着一个一个看回去。 刘鑫源跟没看见似的招呼她坐下，向其他人介绍，“这就是你们小师妹陈焕之，百米能跑11秒81，咱们短跑组的未来之星啊。”他顿了顿，强调道，“我希望大家好好相处。” 陈焕之心想其中几个表情不善的不好好相处也没关系呀。就像吕瑞嘉说的，她们的目标和平台都不在一个维度上，根本就没有竞争。 就算有竞争，陈焕之想了想，吕瑞嘉也比她们可爱得多了。不过她还是很怂地随着刘鑫源的介绍挨个微笑着问好。 里面看着面相最成熟的那个，在陈焕之问好后也不回应，阴阳怪气地说，“小小年纪跑11秒81还真了不起啊，那不是得去征战全国赛场了嘛。” 陈焕之仔细看了她一眼，确定她对自己绝无善意，立马眯眯眼微笑起来，“哪里哪里，师姐见笑了，我成绩还很不稳定，平时都跑11秒7几的。” 一时间饭桌上鸦雀无声只有刘鑫源惊喜的声音，“是吗？那小陈你下午没事吧？没事也别等明天了，下午就来测试一下吧。” 陈焕之欢快地应了一声，低头刨饭。省队食堂的饭菜真心不错，可惜桌子上气氛怪异，各个人等互相之间眼神交错，含义丰富。 飞快地吃完陈焕之站起来说一声“教练我先回去了”就要走，刘鑫源连忙又叮嘱她下午三点准时过来室内田径场，她们短跑队的大部分时间都是在那里训练。 等她的身影看不见了，刘鑫源才淡淡地说，“张莉，我知道你心里不服气，但是咱们田径队别的不敢说，只有公平是绝对能保证的，快就是快，慢就是慢，这个是半点做不了假的。你想参加2月的全国室内田径锦标赛，可以，我等你到报名的最后一天，谁成绩好，谁就去，就这么简单。” 刚才出言发难的张莉低头吃饭，难过得眼泪都快出来了。她今年已经二十五岁了，马上就要过了女田径运动员的黄金时期了，可是成绩还是一直那么不上不下，到现在在真正的比赛中做出过的最好成绩也就是11秒82而已，距离运动健将级一线之隔。 看起来跟陈焕之不相上下，可是陈焕之多大她多大？ 陈焕之足足比她小九岁，连骨骼肌肉都没有发育完全，整个人精瘦精瘦的，听说只接受过两个月的正规田径训练，未来有无限的可能。而她呢？她从八岁上体校，一路走过来，能进入省队的都已经是普通人中特别有天赋的存在了，可是这些天赋却不足以让她以此谋生。省队的工资都是跟着成绩定级的，她一天做不出运动健将级的成绩，就一天得领这九百多块钱的工资。而且就连这工资都已经领不了许久了，毕竟她已经二十五岁，没几年就要考虑退役的人了。 有时候也在想，每天训练得这么苦，图什么呢？去外面端盘子难道不比现在挣得多吗？练到肌肉酸疼膝盖水肿，可是就是跑不快，她有什么办法呢。好不容易最近状态好，可以在训练中偶尔跑出11秒8以内的成绩，江省女子短跑实力不济，她这个成绩已经算数一数二了，而且她的200米和跳远成绩也都看得过去，省队虽然不缺钱但也不愿意在没可能的项目上浪费钱，她能兼项派她一个去当然比几个弱势项目分别派人再统统一轮游要强。 张莉暗自规划着再努力训练巩固几个月到明年2月去参加室内田径锦标赛，跑出11秒8以内就能进决赛了。到时候不得奖都没关系，她有了运动健将的称号，工资能往上调一级，退役后安置费都能多拿点，以后找工作，别管是当教练还是体育老师，曾经进过全国田径比赛决赛都是个很好的亮点，甚至就在省队内部，进过全国前八名还能在成绩降下来之前吃一段一类灶呢。 可是这么美好的计划在昨天破灭了。本来她去参加比赛是十拿九稳的事情，昨天刘教练却突然宣布要来个十六岁的高中生，选拔赛随随便便就能跑11秒81，比她在正式比赛中的成绩都要好。 不，甚至陈焕之训练时成绩稍差教练都会派她去，毕竟她年轻有天赋，又有无限的可能，区区一个室内田径锦标赛，又不是全运会，有什么要紧呢，教练为了锻炼她给她积累经验，说不定明年半年的田径比赛都会派她去。 十六岁，有天赋。 张莉默默地想，她也曾经是十六岁啊，可是天赋这种东西，看不见摸不着，怎么就这么残酷呢。 又比如刚过去的04年雅典奥运会，都知道百米金牌得主是加特林，那知道200米金牌得主是克劳福德的人有前者十分之一多吗？ 这当然不能怪观众不关注200米赛跑，而是绝大多数人除了奥运会这样的大赛，本来就不关注田径这样无法职业化的运动。只有百米赛跑因为它在极短暂的时间内迸发出的极大激情c代表了人类的生理极限等意义，才得到了超出于田径比赛之外的关注。 所以如果要在田径中选一个最具代表意义的项目，那非百米赛跑莫属。 前文提过，江省有钱，可是江省田联在田坛的地位却与他们的经济地位一点都不相称。投掷类的项目一直是华北人称霸，跑步类又有云贵川争雄，跳跃类项目的冠军在以上几省瓜分的基础上往往漏出来一点还花落黔粤等省。所以江省体育总局再有钱，面对亲生的泳联时再大手大脚，面对田联的时候也不由得勤俭持家。 这让田联的领导怎么能不着急？ 体育怎么发展？花钱！ 成绩怎么提高？花钱！ 花钱了未必有效果但是不花钱肯定一点效果都没有呀！ 给中小学生组织比赛选拔人才要不要钱，聘请有名的教练要不要钱，改善运动员伙食聘请营养师要不要钱，买高科技的训练c检查器械c哪怕是塑胶跑道需要更换了要不要钱？就算是发现了个好苗子想好好培养也要钱呀。 但是想要钱，就得先拿出成绩来。 这就是个闭合的环。 想要成绩先得花钱，想要拿钱就得做出成绩。 所以多年来田联领导一直在寻找这么一个能拿出耀眼成绩来的天赋奇才来作为发展田径百年大计的吉祥物。 而陈焕之就是那个被江省田联选中作为未来领军人物的吉祥物，之一。 虽然她刚来训练了短短一个多月，但是负责径赛的总教练副总教练每个礼拜都会拿到她的训练进度报告，他们也是经过反复开会研究，才痛下决心不管以后怎样，现在先让她专心提高百米成绩。 4x100米接力，只她自己意义不大，还需要许多时间练习传接棒配合。200米虽然也是无氧运动，但对速度耐力的要求更高，而陈焕之很明显是短时间爆发力强c极限速度高的选手，即使以后短板被弥补，教练们也并不看好她在200米这个项目上能有100米上一样美好的未来。跳远更别说了，存在感透明的小项目，虽然陈焕之进队体测的时候立定跳远就能跳两米八，可以说弹跳力惊人，但跳远所需要掌握的技巧和肢体控制能力都不是一天两天能速成的。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 43.43 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 没想到陈焕之听了她的话, 不由一怔, 三秒后眼泪刷的就下来了, 清清秀秀正兴高采烈的一张小脸, 突然就僵住了，两行眼泪一点铺垫都没有地从眼眶里像流水一样地流出来。 哭得这么突然这么诡异，差点吓着宋怡，她一连声的“怎么了怎么了？”问个不停, 陈焕之这才哽咽了一下，像是突然喘过气来一般, 将呜咽的声音咽到肚子里, 她把脸一抹，“宋怡我先回家了”她露出似悲似喜似怀念，复杂到16岁的宋怡完全看不懂的表情，猛然抱住了她, “谢谢你, 真的，我好谢谢你宋怡。” “啊？哦c哦”茫然的宋怡少女只能木然地看着神经兮兮的好友用似乎比刚才百米决赛还快的速度冲进车棚，几秒后就蹬着自行车出来飞一般地消失在学校门口了。 “焕焕今天真的好奇怪啊”宋怡搔搔头, 很快又高兴起来，“哼哼我也是得了第二名的人了, 今天要让妈妈给买牛排吃！” 陈焕之已经站在自己家门口五分钟了, 她把额头抵在门上, 钥匙就在她包里, 她却不敢开门，甚至也不敢敲门。这间房子自从妈妈去世后她就卖掉了，然后再也没回来过这个城市，现在站在这又黑又窄的楼道里，她却只觉得熟悉又亲切。二十年没见的妈妈可能就站在这道门里，可是她又胆怯又愧疚，甚至不敢伸手试一试妈妈是否真的在。 可能是太习惯于没有妈妈的生活了，也可能是站起来这件事本身带给她太大的冲击了，在过去的一天中，她甚至一点都没想过，这个时候的妈妈可能还活着，她没有死在那千里之外的天灾里，没有留下她一个人，独自面对这个残酷的世界。 正在陈焕之纠结是否要继续纠结下去的时候门突然开了，她一个趔趄差点栽到地上，幸好从小身手敏捷不是吹的，两手及时撑住门框才免于在她妈面前摔个倒栽葱的可能。 “吓死了你干嘛呢？”陈妈妈问，但并没打算真的听她说答案，塞给她个塑料袋，“去把垃圾扔了，回来吃饭了。” “哦”陈焕之呆呆地接过来，现在的陈妈妈不过四十许人，同她爬上35楼时的年龄差不多，与记忆中最后一次见到妈妈时的样貌似乎也差不多她一手拎着垃圾袋，一手撑住门不让她妈关上，认真地说，“妈我好爱你。” 陈妈妈诡异地看了她一眼，心想只要不是吸毒堕胎，其它都没啥大不了，就坦然道，“知道了，快去扔去，晚上想吃啥？” 陈焕之还是撑着门不走，沉默片刻，又说，“妈，咱以后别去旅游了，就算心里再烦，也别去旅游了，行不？” 陈妈妈纠结了一会儿，心想这孩子真的不对劲，不过还是点头了，“行吧，再不关门你晚上就被蚊子吃了。” 在妈妈跟前腻腻歪歪了一晚上的陈焕之，第二天一早就面临着站起来以后的第一个重大危机。 “作业？”什么鬼！作业！她一个老阿姨为什么要写作业！不对，应该说，她这会儿是个好学生吧，品学兼优上课举手回答问题的那种，她上学时候曾经不写作业过吗？好像还真没有！妈呀，一世英名，毁在了自己手上！ “焕焕，怎么每个课代表收作业你都没有啊。”班长双手撑着桌子逼视她，“别告诉我你哪科都没写。” “呃”哪怕是重点中学，不写作业的也大有人在，与学渣们的区别是，他们不写也能考好罢了。但这真不是陈焕之一贯的风格，她一向都是个乖乖的好学生。也难怪班长不顾自己还欠着一顿苏达鸡的巨款，还敢威逼债主了。 “焕焕，老班叫你去他办公室。” 宋怡带来了挽救陈焕之的消息，她松了口气连忙溜走，差点忍不住就要自暴自弃从此走上学渣之路了。 班主任用一种奇异的目光看着陈焕之，他一直知道这是个典型的好学生，勤奋c自觉c听话c聪明，在这样的学生身上，似乎高一就能看见他们未来的一生，上重点大学，找个好工作，成为大都市白领或三线城市公务员，然后努力工作正如他们过去努力学习，攒钱买房，然后几十年就这样过去了。 但是刚刚，体育组的于美红过来告诉他，他看走眼了，这个昨天的校运动会上跑了第一的学生不是个规规矩矩走高考路线的孩子，或者说，高考就是耽误她！于美红把这个学生说成是千里马c未来的飞人c女子版的刘易斯——他觉得她吹大了——但不管怎么说吧，于美红从来没有这么看好过一个学生，她以前顶多跟他说，你们班谁谁谁，有潜力考个二级证加20分，而不是像今天这样，上来就说，你们班里有个孩子，以后能成为咱们学校最有名的校友，快帮我做她的工作我要带她去参加全国比赛这简直就是 他咳了咳，“陈焕之啊，恭喜你昨天百米跑第一名啊，这可是咱们班独一份啊，干得漂亮，咱们不能光学习好，体育也不能落下啊。” 陈焕之微微一笑，规规矩矩地坐在老师对面，特别乖巧纯良地说，“谢谢老师，我会继续努力的。” 班主任再次犹豫了，这小姑娘细胳膊细腿一脸天真无邪的样子，肯定从小就是一路重点小学重点初中读上来的，把她放到体育班？那不是送羊入虎口嘛。 他在瞬间就改变了主意，“是这样，于老师跟我说，想让你加入校田径队，改读体育特长生，说你昨天初步是同意了我看这样，田径队呢，你先加入练一下，体育特长生就不用了，毕竟成绩也不差，没必要走这条路嘛，凡是走的人少的路啊，都是羊肠小道，只能比大路更辛苦。田径队那个训练，我也看过，男孩子也未必受得了，你呢，可以正课下课后先去试训一下，要是不想练了，就当没这回事，咱还是回来高考，好不好？” 这还有什么不好的呢？这么好的老师，什么都想到了。 当天下午一下课，陈焕之就去操场找于美红报道了。 “你怎么穿个旅游鞋就来了，昨天比赛穿的钉鞋呢？”于美红见到她，明明两眼都发光，还是要先嫌弃两句。 陈焕之无辜地说，“我早上来的时候不知道下午要训练啊” “那就凑合吧，一会儿你借一双”她招呼旁边做热身的□□个男生女生过来，“来我给你们介绍一下，这是高一一班陈焕之，咱们田径队新成员，”又一一介绍□□个人的名字，也不管她记不记得住，最后说，“他们都是十二班的。”也就是传说中的体育特长班了。 这□□号人往跟前一站，个个都比陈焕之高，更神奇的是，男生都比她瘦，女生都比她壮，因为男生都是练中长跑，而女生都是练短跑的。她唯二认识的两个女生正是昨天的第二第三名，她们看着她，满眼的好奇中略带一点敌意，很明显，昨天于美红说要带她去参加全国大赛，大家都走心了。 “高二高三还有半个小时才下课，咱们先练着。”于美红手一挥，“都去热身，陈焕之过来看我教你热身动作，热身完了先来30米加速跑5组，然后等高二高三的来了咱们先来个队内竞赛。” 她看着所有学生，微微一笑，“赢的人才有机会跟我去参加全国比赛。” 除了陈焕之，所有人的眼睛都亮了。 9月的s市晚上还有一丝闷热，于美红怕她脱水，还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了，运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的，汗水在她脸上一次次划过又干涸，留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘，这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她，让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问，“怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是，”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了，我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上，多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 44.44 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 她问的严肃, 宋怡也就想得认真，纠结了好一会儿，才下定决心, “不想，给个奥运冠军都不想。多累呀, 还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉, 我的天哪，没有牛排c没有肯德基, 人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼, 就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人, 以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人, 在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下, 一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘, 从未变过。 陈焕之看着她, 简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想, “宋怡说得对, 奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 于美红倒没觉得她功利心重c急于变现什么的，只觉得这小姑娘思维方式更像成年人，这样也好，思路清晰不容易犯错。 “有，根据运动员等级发的，不过得等进了二线队才有。另外如果能入选国家队，还有训练津贴。” 陈焕之眼睛就亮了，“多少钱？” 于美红想了下，“五六百？” 陈焕之眼睛立刻黯淡了。 于美红赶紧亡羊补牢，“这是我好几年前听说的了，现在可能涨到七八百了。” 陈焕之委婉地说，“这个够最低工资标准吗？” 于美红笑，“反正肯定是压着线走的。”她拍拍陈焕之，“别想太多，反正你不至于靠工资吃饭，以后拿奖金才是大头。” 也行吧，陈焕之勉勉强强同意了这个观点，决定等到了省队争取多多参加比赛，能参加多少就参加多少，又得系统经验值c又能挣奖金，何乐而不为。 这一天的训练提前结束了，班主任突然跑过来说几个校长副校长请他们吃饭，庆祝陈焕之入选省队还要征战中学生运动会为校争光。 其实进个省青年队真不至于惊动见多识广的s市一中校长，奈何于美红吹得大呀，她今天白天就去跟校长分析了，陈焕之这个11秒81在中学生运动会上是碾压级的存在，就算到了全国的田径大赛，都能稳进决赛，而且（重点）她才十六岁！训练才两个月！现在不好好安抚一下，等人家参加完中学生运动会了，在省队为了上学方便，学籍往省体校一挂，以后万一亚洲冠军c世界冠军啥的，跟咱们一中就没关系了。 当然校长并不是很相信她，但是成绩和年龄摆在这里，反正也是公款，干脆就宁可信其有地风险投资一下。饭桌上校长隆重表扬了陈焕之为学校做出的天知道是什么贡献，让她放心大胆地去为校争光以后为国争光，一中的学籍永远为她保留，而且如果能在中学生运动会中夺冠，学校奖励5000块钱。 一直喝着果汁装乖羞涩微笑的陈焕之听到这句话在心里一拍大腿，立马端起水杯，“谢谢校长，我一定为学校争得荣誉。” 这就算妥了。 回家跟她妈妈汇报即将有5000元入账，把陈妈妈乐得什么似的，“哎呀我姑娘会赚钱了。”对着她又亲又抱，又说，“就是少了点，还不如妈妈一个月工资。”她若有所思，“练体育还真是不赚钱啊。” 把陈焕之气得，“谁指望这个赚钱呀。”她是要买房炒股炒比特币的人呢。 又一想，不对，就算不指望也不能让妈妈觉得她没有养活自己的能力啊，就补充，“等再过几年，我得个世界冠军什么的，奖金应该几十万上百万那种，还能做广告代言，你就放心吧。” 陈妈妈又笑得捧肚子，“哎呀我的乖乖，志气好大呀。” 陈焕之气鼓鼓地斜眼看她妈，终于看得陈妈妈停下来，正色说，“没事，妈妈还打算退休了开诊所呢，你只要别受伤，挣不挣钱都行。” 陈焕之看着她妈妈的面容，叹了口气，“妈妈，咱们退休了就好好在这里开诊所，不出去旅游好不好？” 陈妈妈摸不着头脑，“我也不怎么出去旅游啊。” 陈焕之把头扎进妈妈怀里，不再说话。 第三天于美红就接到了刘鑫源打来的电话，通知她要征召陈焕之进入省田径二线队。这是刘鑫源和洪竟成相互妥协的结果了，刘鑫源还在电话里跟于美红解释，在二线队只是名义上的，事实上还是由他亲自带着训练，他已经订好了专门的训练计划，就等陈焕之下礼拜过来报道了。 陈焕之得到了这个消息，第一时间打开系统，一看新手任务四还没完成，郁闷地问，“二线队不算专业队吗？” “算啊。” “那我现在算专业运动员吗？” 于美红笑，“现在还不算，等办完了手续就算了。” 哦。陈焕之放心了。 就这几天了，于美红让她训不训练自己掌握，陈焕之就拖着逃课的宋怡去吃肯德基了。这时候肯德基还有经典的雪顶凤梨朗姆，因为占了朗姆两个字，虽然没酒，她们也决定把这个当酒喝。 宋怡戳着菠萝，哭唧唧地说，“焕焕，你可别忘了我啊，咱俩青梅竹马这么多年，我寒假去看你比赛，你到了省城一定要给我打电话” 陈焕之悠然地叼着吸管托着下巴看着她，觉得青春少年真是太美好了，居然能这么坦白就说出不舍的哀求来。她当然不会忘记宋怡，宋怡看到的是从小学起就同班认识了九年多的陈焕之，但她看到的却是已经认识了三十多年的宋怡。 比她现在的人生还长，怎么忘记？ 周五的上午，陈焕之还把昨天晚上认真做的作业都交了，下午没有上课，去了每一个任课老师的办公室，挨个道别，很是受了一番夸奖鼓励。 班主任还特地说，“到了省队也不要放松学习，很多211的体育大学如果专业成绩够好，过二本线就能上，你要抓住机会。” 这是真正为她考虑的好老师，陈焕之非常地尊敬感激他。 然后又去找于美红，这时候校田径队正好在训练，她站在操场边看了一会儿才被张玲娜发现，“你找于老师吧，我给你叫去。”又说，“恭喜你了啊。”还是第一天那么大大咧咧开朗的样子。 于美红该跟她说的早就说完，见她过来，只是点个头，“礼拜六我和你家长一块送你过去，你跟你家长商量好了会和时间给我打电话。”就又回去指挥训练了。 陈焕之看着她的背影，看着操场上闪烁着阳光和汗水的训练场景，忽然感到了一股与过去的自己告别的离愁。 现在还没有这种诙谐的网络流行语，宋怡楞了一下，反应过来后足足笑了一分钟才停下来，“不是，我说真的，我要是扔铅球像你一样能扔到省队去，我也早不上这破学了。” “你就这么一说吧。”陈焕之说，“你还真想练体育吗？” 她问的严肃，宋怡也就想得认真，纠结了好一会儿，才下定决心，“不想，给个奥运冠军都不想。多累呀，还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉，我的天哪，没有牛排c没有肯德基，人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 45.45 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 刘鑫源招呼她，“走, 我带你去做一下测试。” 陈焕之跟着到了二楼一个摆满了器械看着跟健身房似的房间, 先是基本的身高c体重, 然后就是细致入微的量臂长腿长c肩宽腰宽盆宽c胸围臂围腿围等等等，还不等量到敏感部位，量完胳膊腿刘鑫源就把软尺扔给她让她自己量。然后在胳膊上腿上贴了一些电极片, 就开始做测试，把什么纵跳摸高c立定跳远c三级跳远c蛙跳c载荷自行车c3步上9级台阶之类的挨个做了一遍。 接着是站在传感器上做起跑模拟，最后又做了个30米冲刺就结束了。然后刘鑫源拿着板子上记的数据挨个跟她解释，“从测试来看呢, 你的柔韧性非常好，基本满分，这意味着你的步幅能比同等腿长的人更大, 爆发力也很好，但是力量就要差一些，尤其是核心力量，你腿部肌肉还是合格的，但是核心不行，你是不是没专门练过核心力量？” 陈焕之迷茫, “核心是哪？腰？” “还有腹。行了, 我知道了, 没练过。”刘鑫源咂了咂嘴, 在板子上写了两句, “不要看着短跑好像光用腿就不重视核心力量，这是一个全身性的综合运动，每一块肌肉都会发挥它的作用，哪里有了弱点也不行。核心能够带动你的髋部，髋部的转动能带动你的步幅懂吗？短跑最重要的其实就两件事，一个步幅个步频，一个人的最高速度，就是在最大的步幅和最高的步频中找到一个最优的平衡点。” 刘鑫源一边在板子上勾勾画画一边念，“最大心率c心率还行吧。有氧耐力c无氧耐力，这有点差，而且都差，别以为跑短跑不用耐力。神经反应速度不错，你爸妈也挺爱运动的吧，这个基本就靠遗传了。” 这就有点久远了，陈焕之回忆了一下几十年前的小时候，点头道，“是，我妈四十岁的时候c呃也就是现在，还是她们医院的运动会霸主，奖状一摞一摞地往家拿。” “但你的起跑速度就不算快，只能说勉强及格，按说你的神经系统反应这么快，你的起跑反应应该更加出类拔萃才对，这就只有一个原因就是你的起跑动作没有固化到神经系统中，导致你的神经反应过来了，肌肉没反应过来，这个叫动作速度。神经速度靠遗传，动作速度靠训练。”刘鑫源敲敲自己的记录板子，“以后每天练30分钟的起跑模拟训练，以后任何时候c任何原因，这个训练都不能停，多练一次就有多练一次的好处。” 看陈焕之认真点头后，他接着说道，“其实咱们田径运动员很多时候天赋决定一切，就像你吧，你这个身体条件就是哪怕不经过专业的田径训练应该也是从小就跑得快。身高腿长，而且小腿比大腿长，脚踝细，跟腱也是长而扁平的形态，像你比较差的无氧耐力，这个可以通过锻炼提高，但主要也是遗传决定的，黑种人为什么普遍短跑强，跟这个有很大关系。咱们队里面设备还是不够专业，有的项目没法测地很准确，但是我估计你最大摄氧量呀c快慢肌比例还有最大血乳酸浓度应该都很好，要不以你这个基本的身体素质，就是这个力量c这个爆发力来看，你是跑不了这么快的。” 陈焕之心有戚戚焉，可不是嘛，虽然听不懂教练说的这个什么什么量c那个什么什么量，但要不是有个初级冲刺，她在专业运动员中确实算不上出色。 在冲刺技能持续期间，不只是爆发力的提高，还有一种整个身体被推动着向前的感觉，这也许是技能的隐藏效果吧。但是话又说回来，一个“初级”冲刺都这样厉害，后面要是还有中级高级，那她恐怕真能飞出去。 刘鑫源怕她骄傲，话音一转，“但是，天赋也不能决定一切。你像是扁平足，估计你于教练也说过，一般认为扁平足是不适合体育训练的，因为脚背不是弓形的，就会很容易疲劳。但是日本他们最好的短跑运动员全是扁平足，说是扁平足贴近地面更不容易受伤。我估计他们是有特殊的训练扁平足的方法，但这个咱们学不来。98年日本那个山田浩之跑出来10秒整的亚洲纪录后，咱们省队就选拔了几个扁平足来训练，但是根本不行，成绩上不来，而日本就能接二连三地培养出来好几个扁平足的短跑名将。明白我说的什么意思吗？” 陈焕之乖乖地答道，“天赋只是基础，训练决定一切。” “很好。”刘鑫源满意了，接着往下说，“另外你有点瘦，你不减肥吧？”见陈焕之摇头，他才放心，“好，运动员都不用减肥，别学外边模特那种干巴瘦的身材，不要怕吃得多，吃好了才能练好。剧烈运动后大量出汗会加速体内矿物质流失，你要是不想以后营养不良，就得多吃。” “然后是体脂，你体脂有点高啊。” 陈焕之捏捏自己的小细胳膊，还以为自己这段时间吃太多长胖了呢，结果还是一样细呀，“我？我体脂高吗？”刚才不还说我瘦吗？ 刘鑫源头也不抬，在肌肉量和脂肪率上打了个叉，“别捏胳膊，捏肚子。” 陈焕之噘着嘴捏了捏自己腰上，当然是腹部平坦毫无赘肉啊，只是比起线条流畅c只捏得起薄薄一层皮肉的腿部和臀部，她确实没啥腹肌了。 “以后每天最少吃五个煮鸡蛋蛋白，不许吃蛋黄c不许偷吃任何外边买的零食和快餐，想吃就去吃食堂，尽量吃炖菜，少吃炒菜。这跟刚才让你多吃不矛盾，你还是多吃，但是得按要求吃。”刘鑫源冷酷地说，“正好你现在已经16多了，该长的个子也长完了，也不怕体脂低了影响身高什么的。从今天起到明年2月，你的体脂率必须再降低5，我每半个月给你测一次，每次都必须有降低。” hat!!陈焕之抗议，“刘教练，我于老师和我妈都说过我现在还小，体脂率太低会影响卵巢发育和月经。” 刘鑫源一愣，没想到小姑娘把这个话说得这么光明正大，人家理直气壮地瞪着他，他一个大老爷们反而有点不好意思，“这个话能跟教练说吗？” 陈焕之才不怕他，“那我该跟谁说？这个就是影响我身体健康啊。” 不吃蛋黄不吃油大的菜，那她身体必须的脂肪哪里来嘛。从她开始训练之后，她妈有时候还特意给她做点红烧肉之类的补一补呢。虽然体脂率高肯定影响运动表现，但是怎么看现阶段来讲都是身体发育更重要的。 这个事难道刘鑫源不知道吗？他当然也知道，毕竟也是正经学过运动生理学的，但是要真是讲科学，那整个省队里就没几个训练科学的。 按照国外的理论，包括田径在内的所有竞技体育运动，高强度专项训练都应该等人的身体发育完成而且各方面基础运动能力提高后再开始，像现在这种八|九十来岁就进体校，然后开始高强度训练的模式，确实会损伤青少年的肌肉关节发育c而且造成更高的运动损伤几率，这也是为什么中国的体制内运动员往往运动生涯短暂。因为他们真的是在用可称为残酷的训练来压榨自己的身体。 至于女生，由于特殊的生理特点，她们的身体比同样情况下的男运动员更脆弱，体脂c精神压力都会影响她们的激素分泌水平，造成一些不同的后果。 可是这又怎么样呢？这样就不练了？或者说，不这样练，那能怎么练？ 刘鑫源想起十九岁那年抱着膝盖哭泣的自己，忽然心头一阵火起，把纪录板往地上一摔，“你到底是来干嘛的？要是想当大小姐享福就回你学校去享福去，省队里面没有你叽叽歪歪的余地！” 陈焕之才不会被吓住呢，她来跑步是为了体验健康双腿的飞奔爽感，而不是本末倒置，为了跑得更快连自己的健康都不顾，虽然系统有损伤修复功能，但是第一目前修不起，第二系统光说管骨骼肌肉肌腱，可没说过能修复激素水平和发育水平。 “刘教练，我当然是来练跑步的，我来之前还跟我妈说要最少拿个亚洲冠军呢，我并不是不知道田径训练很苦过来混日子的。”她先安抚了一句，然后就开始但是，“但是我现在才16岁，我来之前也到图书馆翻了翻这几年的田径杂志，我这个年纪，这个成绩已经很不错了，我认为我们没有必要这么操之过急。像您说的把体脂降到一个很极端的地步当然能提高成绩，但是到了我二十多岁的时候那些不良后果体现出来，影响到我的正常生活和训练，我要是勉强继续跑，可能落得一身伤病，我要是不跑，我的运动生涯就结束了。” 陈焕之毫不畏惧地直视着刘鑫源暴怒的双眼，“我是来跑步的，并且我是将跑步当做我今后的事业来经营的，所以不只是体脂，也许还有今后其他过于压迫人体极限的训练方法，我是不会同意您那种只能短期提升成绩却会缩短我运动生涯的要求。” 来训练的第一天就怼教练，刘鑫源从一线竞技退下来后辗转于各方执教，至今也有十多年了，除了一开始体校中那些业余运动员会有家长和运动员本人这么说，他还真是从没看过这么大胆的。 这是为啥，一个十六七的，还是个女孩子，根据过去经验女孩子应该比男孩子好带很多，真心的，刘鑫源就没见过这么多事儿的，而且还一切影响身体健康的训练都不同意，用她同意吗？什么时候他的训练方法|轮到一个刚入队的新人来说三道四了。 刘鑫源嘲讽，“还要拿个亚洲冠军，最少。”他呵呵两声，觉得挺有趣似的重复了一遍“最少”。 “你是不是觉得自己在普通高中里跑了个第一就觉得挺了不起了，哦，还有选拔比赛第一，就觉得自己牛比大发了，觉得自己天赋简直是女版的刘飞了。” 其实刘鑫源昨天以前是真有点这么以为，但是现在真不这么想了，运动员的心理素质也是重要的一环，一到大赛就犯病和她这种一点苦不想吃的小公主都属于当不了运动员的类型。要不为什么有的教练就喜欢家里条件特别差的山区发掘的小运动员呢。因为脑子没聪明到能考上清华又没笨到浑浑噩噩的都知道，这是唯一改变他们命运的途径，就像张莉，或者像他，只要能出成绩，再苦再累都不怕，教练说啥就干啥。 刘飞自从去年奥运平世界纪录夺冠已经成为中国之星黄种人的骄傲，陈焕之当然不敢自比，但她有系统可以作弊呀。“教练，您怎么知道我成不了下一个刘飞呢？毕竟他十六岁的时候也没有我现在的成绩吧。” 刘鑫源一脸的表情看着她，“是不是刚才夸你的时候你光听着前头就不知道天高地厚了，你没听到你无氧耐力差c力量差吗？是，这些缺点都可以通过训练弥补，可你不弥补啊。你现在的体脂，”他看一眼地上的记录板，那上面数字简直辣眼睛，“22。” 22对于普通少女来说当然是个很理想很健康的数字，作为一个只训练了两个月而她妈妈还经常给她炖点红烧肉的业余田径运动员来说甚至算低，证明她训练确实努力，半点没偷懒。可惜运动员的身体形态是不能用常理来衡量的。 “我让你降低5只是个初步的计划，实际上女子短跑队里就没有体脂高于16的，成绩好的都是12c13，张莉的体脂才128，你比人家最多的还多6啊。别人随便就比你多七八斤肌肉你比人家多七八斤脂肪，你知道这什么意思吗？” 他想想这孩子不是体校上来的专业运动员可能真是不知道，只好耐心解释，“这就是说你跑步的时候，同样的距离消耗的能量和氧比别人多，你的心肺功能和代谢功能都会下降，而且脂肪细胞不直接产生三磷酸腺苷，三磷酸腺苷的分解才能产生肌肉运动需要的能量，你明白我的意思吗？” 陈焕之点头，“明白，就是说我的肌肉就像小马拉大车，不止分量小，负荷大，而且能吃的草料都比别人少。” 刘鑫源终于有点欣慰，再补一刀，“明白就好，而且脂肪体积比肌肉大，就是说看起来胖，跑起来阻力都比别人大。” “哦，”陈焕之的语气很平淡，“可是我比她们跑得快。” 对啊。 刘鑫源突然注意到这个问题，她怎么能跑这么快呢，这个体脂率，这个这个，这简直不科学啊。以国内的女子短跑水平而言，11秒81已经算是一流水平的中下游了，这个区间全是专业运动员，根本没有体脂率能达到22这么可怕的数字的，就像他跟陈焕之说的，六七斤的脂肪和肌肉的差别在比赛中本应是鸿沟天堑一般，结果却反过来了？ 这是为什么？ 不，不管为什么，刘鑫源先明白了这意味着什么。这意味着，如果陈焕之如果能调整身体成分到一个正常的一流运动员的水平，她的成绩还会有一个大的突破。 突破到什么地步呢？ 刘鑫源突然想起，李雪茹创造的10秒79的亚洲记录已经过去了7年了，多年来中国甚至没有一个人能靠近它，连一个跑到11秒以内的人都没有，甚至包括退役前两年的李雪茹自己！20岁就跑出亚洲记录的李雪茹就是典型的10岁开始进体校的穷人家的孩子，她的巅峰在25岁的时候就过去了，到退役前状态衰退地特别厉害。可是她这样的天赋何其罕见，这么多年中国都没找出第二个来，去年的全国田径锦标赛，冠军苏方方才跑了11秒43！ “我不是怕苦怕累。”陈焕之眨巴着大眼睛特别真诚地看着刘鑫源，“教练，我既然来了，我肯定是奔着吃苦来的，但是目前看来我的体脂率跟我的运动能力没什么关系，最少关系不太大吧。” 因为她的运动能力来源于系统呀，系统说她敏捷14她就14，系统说她爆发15她就15，什么体内的肌肉量实际上不足以支持这么高的爆发力，系统说行就行，科学是什么，科学也没说她跳个楼就能回到16岁啊。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 46.46 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　陈焕之哀怨地看着自己的小伙伴，“那也不能这么直接就放弃治疗呀。” 现在还没有这种诙谐的网络流行语，宋怡楞了一下，反应过来后足足笑了一分钟才停下来, “不是，我说真的, 我要是扔铅球像你一样能扔到省队去, 我也早不上这破学了。” “你就这么一说吧。”陈焕之说, “你还真想练体育吗？” 她问的严肃，宋怡也就想得认真, 纠结了好一会儿，才下定决心, “不想, 给个奥运冠军都不想。多累呀, 还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉, 我的天哪, 没有牛排c没有肯德基, 人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼，就知道会这样, 毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名, 当然, 她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱, 这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 于美红倒没觉得她功利心重c急于变现什么的，只觉得这小姑娘思维方式更像成年人，这样也好，思路清晰不容易犯错。 “有，根据运动员等级发的，不过得等进了二线队才有。另外如果能入选国家队，还有训练津贴。” 陈焕之眼睛就亮了，“多少钱？” 于美红想了下，“五六百？” 陈焕之眼睛立刻黯淡了。 于美红赶紧亡羊补牢，“这是我好几年前听说的了，现在可能涨到七八百了。” 陈焕之委婉地说，“这个够最低工资标准吗？” 于美红笑，“反正肯定是压着线走的。”她拍拍陈焕之，“别想太多，反正你不至于靠工资吃饭，以后拿奖金才是大头。” 也行吧，陈焕之勉勉强强同意了这个观点，决定等到了省队争取多多参加比赛，能参加多少就参加多少，又得系统经验值c又能挣奖金，何乐而不为。 这一天的训练提前结束了，班主任突然跑过来说几个校长副校长请他们吃饭，庆祝陈焕之入选省队还要征战中学生运动会为校争光。 其实进个省青年队真不至于惊动见多识广的s市一中校长，奈何于美红吹得大呀，她今天白天就去跟校长分析了，陈焕之这个11秒81在中学生运动会上是碾压级的存在，就算到了全国的田径大赛，都能稳进决赛，而且（重点）她才十六岁！训练才两个月！现在不好好安抚一下，等人家参加完中学生运动会了，在省队为了上学方便，学籍往省体校一挂，以后万一亚洲冠军c世界冠军啥的，跟咱们一中就没关系了。 当然校长并不是很相信她，但是成绩和年龄摆在这里，反正也是公款，干脆就宁可信其有地风险投资一下。饭桌上校长隆重表扬了陈焕之为学校做出的天知道是什么贡献，让她放心大胆地去为校争光以后为国争光，一中的学籍永远为她保留，而且如果能在中学生运动会中夺冠，学校奖励5000块钱。 一直喝着果汁装乖羞涩微笑的陈焕之听到这句话在心里一拍大腿，立马端起水杯，“谢谢校长，我一定为学校争得荣誉。” 这就算妥了。 回家跟她妈妈汇报即将有5000元入账，把陈妈妈乐得什么似的，“哎呀我姑娘会赚钱了。”对着她又亲又抱，又说，“就是少了点，还不如妈妈一个月工资。”她若有所思，“练体育还真是不赚钱啊。” 把陈焕之气得，“谁指望这个赚钱呀。”她是要买房炒股炒比特币的人呢。 又一想，不对，就算不指望也不能让妈妈觉得她没有养活自己的能力啊，就补充，“等再过几年，我得个世界冠军什么的，奖金应该几十万上百万那种，还能做广告代言，你就放心吧。” 陈妈妈又笑得捧肚子，“哎呀我的乖乖，志气好大呀。” 陈焕之气鼓鼓地斜眼看她妈，终于看得陈妈妈停下来，正色说，“没事，妈妈还打算退休了开诊所呢，你只要别受伤，挣不挣钱都行。” 陈焕之看着她妈妈的面容，叹了口气，“妈妈，咱们退休了就好好在这里开诊所，不出去旅游好不好？” 陈妈妈摸不着头脑，“我也不怎么出去旅游啊。” 陈焕之把头扎进妈妈怀里，不再说话。 第三天于美红就接到了刘鑫源打来的电话，通知她要征召陈焕之进入省田径二线队。这是刘鑫源和洪竟成相互妥协的结果了，刘鑫源还在电话里跟于美红解释，在二线队只是名义上的，事实上还是由他亲自带着训练，他已经订好了专门的训练计划，就等陈焕之下礼拜过来报道了。 陈焕之得到了这个消息，第一时间打开系统，一看新手任务四还没完成，郁闷地问，“二线队不算专业队吗？” “算啊。” “那我现在算专业运动员吗？” 于美红笑，“现在还不算，等办完了手续就算了。” 哦。陈焕之放心了。 就这几天了，于美红让她训不训练自己掌握，陈焕之就拖着逃课的宋怡去吃肯德基了。这时候肯德基还有经典的雪顶凤梨朗姆，因为占了朗姆两个字，虽然没酒，她们也决定把这个当酒喝。 宋怡戳着菠萝，哭唧唧地说，“焕焕，你可别忘了我啊，咱俩青梅竹马这么多年，我寒假去看你比赛，你到了省城一定要给我打电话” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 47.47 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ “好了？”一直在旁边看着的刘鑫源走过来, “我听说你以前于教练是b体大毕业的，不错，动作都挺到位的，就是项目有的需要调一下, 明天开始你跟其他人一起热身就知道了。” 刘鑫源招呼她，“走, 我带你去做一下测试。” 陈焕之跟着到了二楼一个摆满了器械看着跟健身房似的房间, 先是基本的身高c体重，然后就是细致入微的量臂长腿长c肩宽腰宽盆宽c胸围臂围腿围等等等, 还不等量到敏感部位, 量完胳膊腿刘鑫源就把软尺扔给她让她自己量。然后在胳膊上腿上贴了一些电极片，就开始做测试, 把什么纵跳摸高c立定跳远c三级跳远c蛙跳c载荷自行车c3步上9级台阶之类的挨个做了一遍。 接着是站在传感器上做起跑模拟, 最后又做了个30米冲刺就结束了。然后刘鑫源拿着板子上记的数据挨个跟她解释, “从测试来看呢, 你的柔韧性非常好, 基本满分, 这意味着你的步幅能比同等腿长的人更大, 爆发力也很好，但是力量就要差一些，尤其是核心力量, 你腿部肌肉还是合格的, 但是核心不行, 你是不是没专门练过核心力量？” 陈焕之迷茫，“核心是哪？腰？” “还有腹。行了，我知道了，没练过。”刘鑫源咂了咂嘴，在板子上写了两句，“不要看着短跑好像光用腿就不重视核心力量，这是一个全身性的综合运动，每一块肌肉都会发挥它的作用，哪里有了弱点也不行。核心能够带动你的髋部，髋部的转动能带动你的步幅懂吗？短跑最重要的其实就两件事，一个步幅个步频，一个人的最高速度，就是在最大的步幅和最高的步频中找到一个最优的平衡点。” 刘鑫源一边在板子上勾勾画画一边念，“最大心率c心率还行吧。有氧耐力c无氧耐力，这有点差，而且都差，别以为跑短跑不用耐力。神经反应速度不错，你爸妈也挺爱运动的吧，这个基本就靠遗传了。” 这就有点久远了，陈焕之回忆了一下几十年前的小时候，点头道，“是，我妈四十岁的时候c呃也就是现在，还是她们医院的运动会霸主，奖状一摞一摞地往家拿。” “但你的起跑速度就不算快，只能说勉强及格，按说你的神经系统反应这么快，你的起跑反应应该更加出类拔萃才对，这就只有一个原因就是你的起跑动作没有固化到神经系统中，导致你的神经反应过来了，肌肉没反应过来，这个叫动作速度。神经速度靠遗传，动作速度靠训练。”刘鑫源敲敲自己的记录板子，“以后每天练30分钟的起跑模拟训练，以后任何时候c任何原因，这个训练都不能停，多练一次就有多练一次的好处。” 看陈焕之认真点头后，他接着说道，“其实咱们田径运动员很多时候天赋决定一切，就像你吧，你这个身体条件就是哪怕不经过专业的田径训练应该也是从小就跑得快。身高腿长，而且小腿比大腿长，脚踝细，跟腱也是长而扁平的形态，像你比较差的无氧耐力，这个可以通过锻炼提高，但主要也是遗传决定的，黑种人为什么普遍短跑强，跟这个有很大关系。咱们队里面设备还是不够专业，有的项目没法测地很准确，但是我估计你最大摄氧量呀c快慢肌比例还有最大血乳酸浓度应该都很好，要不以你这个基本的身体素质，就是这个力量c这个爆发力来看，你是跑不了这么快的。” 陈焕之心有戚戚焉，可不是嘛，虽然听不懂教练说的这个什么什么量c那个什么什么量，但要不是有个初级冲刺，她在专业运动员中确实算不上出色。 在冲刺技能持续期间，不只是爆发力的提高，还有一种整个身体被推动着向前的感觉，这也许是技能的隐藏效果吧。但是话又说回来，一个“初级”冲刺都这样厉害，后面要是还有中级高级，那她恐怕真能飞出去。 刘鑫源怕她骄傲，话音一转，“但是，天赋也不能决定一切。你像是扁平足，估计你于教练也说过，一般认为扁平足是不适合体育训练的，因为脚背不是弓形的，就会很容易疲劳。但是日本他们最好的短跑运动员全是扁平足，说是扁平足贴近地面更不容易受伤。我估计他们是有特殊的训练扁平足的方法，但这个咱们学不来。98年日本那个山田浩之跑出来10秒整的亚洲纪录后，咱们省队就选拔了几个扁平足来训练，但是根本不行，成绩上不来，而日本就能接二连三地培养出来好几个扁平足的短跑名将。明白我说的什么意思吗？” 陈焕之乖乖地答道，“天赋只是基础，训练决定一切。” “很好。”刘鑫源满意了，接着往下说，“另外你有点瘦，你不减肥吧？”见陈焕之摇头，他才放心，“好，运动员都不用减肥，别学外边模特那种干巴瘦的身材，不要怕吃得多，吃好了才能练好。剧烈运动后大量出汗会加速体内矿物质流失，你要是不想以后营养不良，就得多吃。” “然后是体脂，你体脂有点高啊。” 陈焕之捏捏自己的小细胳膊，还以为自己这段时间吃太多长胖了呢，结果还是一样细呀，“我？我体脂高吗？”刚才不还说我瘦吗？ 刘鑫源头也不抬，在肌肉量和脂肪率上打了个叉，“别捏胳膊，捏肚子。” 陈焕之噘着嘴捏了捏自己腰上，当然是腹部平坦毫无赘肉啊，只是比起线条流畅c只捏得起薄薄一层皮肉的腿部和臀部，她确实没啥腹肌了。 “以后每天最少吃五个煮鸡蛋蛋白，不许吃蛋黄c不许偷吃任何外边买的零食和快餐，想吃就去吃食堂，尽量吃炖菜，少吃炒菜。这跟刚才让你多吃不矛盾，你还是多吃，但是得按要求吃。”刘鑫源冷酷地说，“正好你现在已经16多了，该长的个子也长完了，也不怕体脂低了影响身高什么的。从今天起到明年2月，你的体脂率必须再降低5，我每半个月给你测一次，每次都必须有降低。” hat!!陈焕之抗议，“刘教练，我于老师和我妈都说过我现在还小，体脂率太低会影响卵巢发育和月经。” 刘鑫源一愣，没想到小姑娘把这个话说得这么光明正大，人家理直气壮地瞪着他，他一个大老爷们反而有点不好意思，“这个话能跟教练说吗？” 陈焕之才不怕他，“那我该跟谁说？这个就是影响我身体健康啊。” 不吃蛋黄不吃油大的菜，那她身体必须的脂肪哪里来嘛。从她开始训练之后，她妈有时候还特意给她做点红烧肉之类的补一补呢。虽然体脂率高肯定影响运动表现，但是怎么看现阶段来讲都是身体发育更重要的。 这个事难道刘鑫源不知道吗？他当然也知道，毕竟也是正经学过运动生理学的，但是要真是讲科学，那整个省队里就没几个训练科学的。 按照国外的理论，包括田径在内的所有竞技体育运动，高强度专项训练都应该等人的身体发育完成而且各方面基础运动能力提高后再开始，像现在这种八|九十来岁就进体校，然后开始高强度训练的模式，确实会损伤青少年的肌肉关节发育c而且造成更高的运动损伤几率，这也是为什么中国的体制内运动员往往运动生涯短暂。因为他们真的是在用可称为残酷的训练来压榨自己的身体。 至于女生，由于特殊的生理特点，她们的身体比同样情况下的男运动员更脆弱，体脂c精神压力都会影响她们的激素分泌水平，造成一些不同的后果。 可是这又怎么样呢？这样就不练了？或者说，不这样练，那能怎么练？ 刘鑫源想起十九岁那年抱着膝盖哭泣的自己，忽然心头一阵火起，把纪录板往地上一摔，“你到底是来干嘛的？要是想当大小姐享福就回你学校去享福去，省队里面没有你叽叽歪歪的余地！” 陈焕之才不会被吓住呢，她来跑步是为了体验健康双腿的飞奔爽感，而不是本末倒置，为了跑得更快连自己的健康都不顾，虽然系统有损伤修复功能，但是第一目前修不起，第二系统光说管骨骼肌肉肌腱，可没说过能修复激素水平和发育水平。 “刘教练，我当然是来练跑步的，我来之前还跟我妈说要最少拿个亚洲冠军呢，我并不是不知道田径训练很苦过来混日子的。”她先安抚了一句，然后就开始但是，“但是我现在才16岁，我来之前也到图书馆翻了翻这几年的田径杂志，我这个年纪，这个成绩已经很不错了，我认为我们没有必要这么操之过急。像您说的把体脂降到一个很极端的地步当然能提高成绩，但是到了我二十多岁的时候那些不良后果体现出来，影响到我的正常生活和训练，我要是勉强继续跑，可能落得一身伤病，我要是不跑，我的运动生涯就结束了。” 陈焕之毫不畏惧地直视着刘鑫源暴怒的双眼，“我是来跑步的，并且我是将跑步当做我今后的事业来经营的，所以不只是体脂，也许还有今后其他过于压迫人体极限的训练方法，我是不会同意您那种只能短期提升成绩却会缩短我运动生涯的要求。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 48.48 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　陈妈妈有心说冠军不要紧，训练注意安全别受伤, 但她就是医生, 自然知道专业运动员那种过于集中和高强度体育训练会对骨骼和肌肉造成什么样的影响，来都来了，何必说这些谁也当不了家的话, 她也只能微笑, “这孩子从小没离开过家，以后就拜托您了。” 两人客套几句, 刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续, 一路走一路介绍, 哪里是办公室c哪里是后勤c几层有的健身房c几层有训练馆c室内田径场在哪里c室外田径场在哪里, 当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了，“咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人, 就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问, 都是从z农大聘请的，保证孩子吃得营养充足c身体健康。” 事实上，25块是二类灶, 当然也是吃饱喝好营养足足的, 而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多c也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了，省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶, 每天45块, 又称冠军灶, 整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了，这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军c或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况c运动项目c训练强度进行专门的营养餐设计，而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进，给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一，但他们的伙食费却占了全部伙食费的15以上，而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头，可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍c五六层是男运动员宿舍，都是四人间c带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的c可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” “还有衣服，所有的运动装备包括帽子鞋袜子护膝都发，”刘鑫源看一眼陈焕之推着的巨大的24寸行李箱，补充道，“要是觉得自己的衣服好看舒服平常训练也可以穿自己的，不过咱们田径队有赞助商，比赛的时候必须穿发的。” 陈焕之和她妈妈跟在后面只能一边看一边点头应声，等刘鑫源去给她交注册资料的时候，陈焕之问于美红，“教练们都管得这么细致吗？”简直衣食住行无所不包，那根本忙不过来吧。 于美红耸肩，“说明你是他最看好的弟子。” 与足球c篮球等高度职业化的团队运动不同。田径之类的高强度单人竞技运动中，教练和运动员互相成就c互相依赖，一个合适而值得信任的教练可以帮运动员发挥自己的最大潜力c保持良好的状态，而教练分享着运动员的成绩带来的名誉c奖金等，每个明星运动员都有自己最信赖的教练，他们长年累月的在一起，同吃同住同行同止，许多有名的运动员从小到大都是一个教练带起来的，关系好起来简直如师如父。 比如雅典奥运会上大放异彩的跳水王子田亮，和国家跳水队闹得不可开交的重要原因之一就是跳水队光召他回队，却把他的教练排除在外，而田亮则认为没有自己的教练自己根本无法保证成绩。 “好了，”交表回来的刘鑫源宣布，“从现在开始，小陈就是正式的江省田径队队员了，运动员注册资料下礼拜就寄走，等体总注册完就行了。” 在他宣布的同时，陈焕之就听到了久违的电子音：“成为一名职业运动员，新手任务四已完成，奖励经验值2000，技能点1。新功能开启。新手任务五开启。” 迫不及待地打开铁灰色的面板，在原本的最下方的“经验值：21960/37520”和“技能点：4/5”下面，又多了一行文字： 身体恢复。 陈焕之把目光从系统面板中□□看了一眼走在前面的人，正好她妈妈回头，“快过来呀，你在后面磨蹭什么呢？” “哦。”陈焕之勉强压抑着心痒，低着头跟着他们往宿舍走，到了宿舍门口，刘鑫源嘱咐她们今天安顿下来明天早上八点去训练馆做体测后就跟她们告别了，于美红也说，“我就陪你们到这儿吧，以后的路就靠你自己走了。” 陈妈妈再三感谢她一路相陪，目送她走远后才和陈焕之一起走进宿舍一楼大厅。 外边看起来古旧的宿舍楼里面居然还挺好，不说精品装修吧，最少干净整洁，陈焕之站定打量一圈，“看起来还不错，跟大学宿舍差不多。” 陈妈妈点点她鼻子，“你见过大学宿舍呀？” 陈焕之笑嘻嘻地，“我想象过嘛。” “陈焕之”宿管阿姨翻找着手上的登记本子，“找到了，你住3035，上楼左转走到头，回数右手第二间。”把钥匙递给她，“你宿舍其他人还没到，被褥上二楼找后勤办公室领。” 提着箱子上楼，一路上也没碰到几个人，偶尔有几个年轻的女孩子略带好奇地打量她们，两边一对视就彼此微微一笑，陈焕之感觉这里的女孩子们比起她在s市一中的同学们，普遍更羞涩内向一点。 推开自己未来要住的宿舍，陈焕之发现比想象中好很多，上床下桌的四人间，地上床上都没什么土，一看就是刚刚打扫过的，微微有些久无人住的潮气也是应有之意。 虽然陈焕之是这么想，不过作为一个医生的陈妈妈显然不这么认为，她进屋子第一件事就是开窗户，然后开箱子拿出自带的乳胶手套和抹布，指示陈焕之，“先去你们教练说的小超市里买盆，你看缺什么一起买了，不过香皂洗发水沐浴露都带了不用买。然后去领被褥，床单被套枕巾要是不要求必须用统一的就别领了，你箱子里有两套。” 光床上用品就两套？陈焕之单知道自己那个巨大的箱子里从睡衣睡裤到羊绒衫羊绒裤羽绒服一应俱全，实在想象不到底下居然还能藏得下两套床单被套，实心实意地对她妈感叹，“佩服佩服，怎么塞进去的。” 陈妈妈傲娇道，“你懂什么？这是生活的智慧。” 陈焕之溜溜达达地出去买盆了，一边走一边打开自己的系统仔细观察。 身体恢复，她像是平常升级经验值时一样用意念戳了一下进了二级界面，第一行是疲劳消除，后面还写着说明：每24小时最多使用4次，第一次消耗经验值10000，第二次消耗经验值100000，第三次消耗经验值1000000，第四次消耗经验值10000000。 多少？陈焕之难以置信地重点数了数第四次后面的零，一千万呀，一千万就用来消除一次疲劳？当然第一次只需要一万，而且她现在还有两万多呢，可是之前每天下午累得她半死的“中等强度训练”足足一个小时才给20经验值，练一下午也就60，从运动会后训到省队选拔前，几乎两个月，也就挣了三千多经验值而已，连消除一次疲劳都不够。 再往下还一行，肌肉/肌腱/骨骼修复：修复轻微伤消耗经验值10000，修复轻伤消耗经验值1000000，修复重伤消耗经验值100000000。 修复轻伤，一百万，修复重伤，一个亿。 这个当然更贵，但真是贵的物有所值。君不见体坛上古今中外各路英雄为伤病所苦的有多少，有从巅峰跌倒的c有没有到达本应有的高度的c也有即使退役也终身为伤病所苦的。别说是系统里一亿经验值，只要能治好，他们恐怕是连一亿的真金白银也会眼都不眨一下就付了吧。 还有她自己，当初如果她有这个系统陈焕之摇摇头，这估计就跟网游似的，一开始打一只怪就几百经验值就够升一级了，到了后期一个小时刷怪能刷出来几万c几十万经验值。除非系统瞎要价，否则这大后期的系统经验值一定会通货膨胀得跟越南盾似的。 这么看来眼下这两万多经验值攒不攒的吧，也没什么意思了，还是提高了实力多参加比赛经验值才来得快。 陈·攒钱有瘾·金牛座·焕之花了9620的经验值把初级冲刺从等级9升到了等级11，技能效果变为了提高爆发111点，持续41秒钟。看着这和一级区别也不太大的技能效果，她叹了口气，还是先去买盆吧。 陈焕之在超市里转了一圈，没找到除了脸盆以外她妈没带的东西，就只端了洗脸洗脚洗内衣三个盆回去，在宿舍放下盆，看到她妈已经把屋里收拾得窗明几净尘不染。 默默地竖了下大拇指，陈焕之又去二楼扛了被褥上来，挑了个靠窗的床位把被褥铺好，箱子里的衣服都收拾好挂在柜子里，这个空荡荡的宿舍才终于像是有了一丝人气。 一直忙忙碌碌的陈妈妈坐下来，有点茫然地吃着带来的苹果，“你这就算离开家了？我还觉得得等你上大学呢。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 49.49 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 她其实就是随便这么一问，因为陈焕之妈妈一贯奉行放养政策，她一直自由自在顺天长，却还能长得比别的小树都高都直, 也是宋怡妈妈常常挂在嘴上的“你看看人家焕焕”那种别人家的孩子，而她妈妈对宋怡来说，更是别人家的妈妈，一个让人各种羡慕的存在。 没想到陈焕之听了她的话，不由一怔, 三秒后眼泪刷的就下来了，清清秀秀正兴高采烈的一张小脸, 突然就僵住了，两行眼泪一点铺垫都没有地从眼眶里像流水一样地流出来。 哭得这么突然这么诡异, 差点吓着宋怡, 她一连声的“怎么了怎么了？”问个不停，陈焕之这才哽咽了一下，像是突然喘过气来一般, 将呜咽的声音咽到肚子里，她把脸一抹，“宋怡我先回家了”她露出似悲似喜似怀念，复杂到16岁的宋怡完全看不懂的表情, 猛然抱住了她, “谢谢你, 真的, 我好谢谢你宋怡。” “啊？哦c哦”茫然的宋怡少女只能木然地看着神经兮兮的好友用似乎比刚才百米决赛还快的速度冲进车棚，几秒后就蹬着自行车出来飞一般地消失在学校门口了。 “焕焕今天真的好奇怪啊”宋怡搔搔头，很快又高兴起来，“哼哼我也是得了第二名的人了，今天要让妈妈给买牛排吃！” 陈焕之已经站在自己家门口五分钟了，她把额头抵在门上，钥匙就在她包里，她却不敢开门，甚至也不敢敲门。这间房子自从妈妈去世后她就卖掉了，然后再也没回来过这个城市，现在站在这又黑又窄的楼道里，她却只觉得熟悉又亲切。二十年没见的妈妈可能就站在这道门里，可是她又胆怯又愧疚，甚至不敢伸手试一试妈妈是否真的在。 可能是太习惯于没有妈妈的生活了，也可能是站起来这件事本身带给她太大的冲击了，在过去的一天中，她甚至一点都没想过，这个时候的妈妈可能还活着，她没有死在那千里之外的天灾里，没有留下她一个人，独自面对这个残酷的世界。 正在陈焕之纠结是否要继续纠结下去的时候门突然开了，她一个趔趄差点栽到地上，幸好从小身手敏捷不是吹的，两手及时撑住门框才免于在她妈面前摔个倒栽葱的可能。 “吓死了你干嘛呢？”陈妈妈问，但并没打算真的听她说答案，塞给她个塑料袋，“去把垃圾扔了，回来吃饭了。” “哦”陈焕之呆呆地接过来，现在的陈妈妈不过四十许人，同她爬上35楼时的年龄差不多，与记忆中最后一次见到妈妈时的样貌似乎也差不多她一手拎着垃圾袋，一手撑住门不让她妈关上，认真地说，“妈我好爱你。” 陈妈妈诡异地看了她一眼，心想只要不是吸毒堕胎，其它都没啥大不了，就坦然道，“知道了，快去扔去，晚上想吃啥？” 陈焕之还是撑着门不走，沉默片刻，又说，“妈，咱以后别去旅游了，就算心里再烦，也别去旅游了，行不？” 陈妈妈纠结了一会儿，心想这孩子真的不对劲，不过还是点头了，“行吧，再不关门你晚上就被蚊子吃了。” 在妈妈跟前腻腻歪歪了一晚上的陈焕之，第二天一早就面临着站起来以后的第一个重大危机。 “作业？”什么鬼！作业！她一个老阿姨为什么要写作业！不对，应该说，她这会儿是个好学生吧，品学兼优上课举手回答问题的那种，她上学时候曾经不写作业过吗？好像还真没有！妈呀，一世英名，毁在了自己手上！ “焕焕，怎么每个课代表收作业你都没有啊。”班长双手撑着桌子逼视她，“别告诉我你哪科都没写。” “呃”哪怕是重点中学，不写作业的也大有人在，与学渣们的区别是，他们不写也能考好罢了。但这真不是陈焕之一贯的风格，她一向都是个乖乖的好学生。也难怪班长不顾自己还欠着一顿苏达鸡的巨款，还敢威逼债主了。 “焕焕，老班叫你去他办公室。” 宋怡带来了挽救陈焕之的消息，她松了口气连忙溜走，差点忍不住就要自暴自弃从此走上学渣之路了。 班主任用一种奇异的目光看着陈焕之，他一直知道这是个典型的好学生，勤奋c自觉c听话c聪明，在这样的学生身上，似乎高一就能看见他们未来的一生，上重点大学，找个好工作，成为大都市白领或三线城市公务员，然后努力工作正如他们过去努力学习，攒钱买房，然后几十年就这样过去了。 但是刚刚，体育组的于美红过来告诉他，他看走眼了，这个昨天的校运动会上跑了第一的学生不是个规规矩矩走高考路线的孩子，或者说，高考就是耽误她！于美红把这个学生说成是千里马c未来的飞人c女子版的刘易斯——他觉得她吹大了——但不管怎么说吧，于美红从来没有这么看好过一个学生，她以前顶多跟他说，你们班谁谁谁，有潜力考个二级证加20分，而不是像今天这样，上来就说，你们班里有个孩子，以后能成为咱们学校最有名的校友，快帮我做她的工作我要带她去参加全国比赛这简直就是 他咳了咳，“陈焕之啊，恭喜你昨天百米跑第一名啊，这可是咱们班独一份啊，干得漂亮，咱们不能光学习好，体育也不能落下啊。” 陈焕之微微一笑，规规矩矩地坐在老师对面，特别乖巧纯良地说，“谢谢老师，我会继续努力的。” 班主任再次犹豫了，这小姑娘细胳膊细腿一脸天真无邪的样子，肯定从小就是一路重点小学重点初中读上来的，把她放到体育班？那不是送羊入虎口嘛。 他在瞬间就改变了主意，“是这样，于老师跟我说，想让你加入校田径队，改读体育特长生，说你昨天初步是同意了我看这样，田径队呢，你先加入练一下，体育特长生就不用了，毕竟成绩也不差，没必要走这条路嘛，凡是走的人少的路啊，都是羊肠小道，只能比大路更辛苦。田径队那个训练，我也看过，男孩子也未必受得了，你呢，可以正课下课后先去试训一下，要是不想练了，就当没这回事，咱还是回来高考，好不好？” 这还有什么不好的呢？这么好的老师，什么都想到了。 当天下午一下课，陈焕之就去操场找于美红报道了。 “你怎么穿个旅游鞋就来了，昨天比赛穿的钉鞋呢？”于美红见到她，明明两眼都发光，还是要先嫌弃两句。 陈焕之无辜地说，“我早上来的时候不知道下午要训练啊” “那就凑合吧，一会儿你借一双”她招呼旁边做热身的□□个男生女生过来，“来我给你们介绍一下，这是高一一班陈焕之，咱们田径队新成员，”又一一介绍□□个人的名字，也不管她记不记得住，最后说，“他们都是十二班的。”也就是传说中的体育特长班了。 这□□号人往跟前一站，个个都比陈焕之高，更神奇的是，男生都比她瘦，女生都比她壮，因为男生都是练中长跑，而女生都是练短跑的。她唯二认识的两个女生正是昨天的第二第三名，她们看着她，满眼的好奇中略带一点敌意，很明显，昨天于美红说要带她去参加全国大赛，大家都走心了。 “高二高三还有半个小时才下课，咱们先练着。”于美红手一挥，“都去热身，陈焕之过来看我教你热身动作，热身完了先来30米加速跑5组，然后等高二高三的来了咱们先来个队内竞赛。” 她看着所有学生，微微一笑，“赢的人才有机会跟我去参加全国比赛。” 除了陈焕之，所有人的眼睛都亮了。 吕瑞嘉连忙摆摆手，“诶你先休息。” 两人一起慢慢往回走，吕瑞嘉问，“你是哪个学校的？我没见过你呀。” 陈焕之已经看到于美红在跟她打招呼了，挥挥手示意自己再慢走会儿，这才回答，“s市一中我第一次参加比赛。” “我去，学霸呀。”即使不是同一个市，吕瑞嘉也知道每个市的一中都是最少省重点，虽然不知道这个s市一中到底多好，但反正对她这样10岁开始上体校的，那是高不可攀了。“你是不是练了没多长时间？” 陈焕之点点头，“两个月。” 吕瑞嘉再次惊叹，“天才呀。”又拍拍陈焕之肩膀，“你该去参加成年组比赛，青少年组里太屈才了真的，姐姐看好你哦。”说完也不知道觉得哪里好笑，嘎嘎嘎地笑。 虽然笑点有点奇怪，但是陈焕之立刻察觉到这个少女也不是之前远远看着那样高冷，立刻先对她有了三分好感，吕瑞嘉再好奇地询问她平时怎么训练，重点中学里的生活如何之类，她们便聊得很愉快了。 这时候于美红处于闲着没事干阶段，因为她面前的两个省队副总教练和教练员已经开始争执起陈焕之的训练时间和训练方案了。 刘鑫源说，“一定要加入一线队，只有一线队才能给她更好的环境！她现在年纪小c刚开始训练，这是最重要的一个阶段，这个阶段的每一天都很重要！必须从一开始就把基础打牢！” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 50.50 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 即使是多年前还有复健希望的时候每天咬着牙一次次摔倒一次次爬起来，她都从来没有这么累过。 那时候的累是一种折磨，是在的疲惫与痛苦中坠入绝望的深渊的过程。而现在, 在瘫痪了十五年后，她终于再一次感觉到了一种轻飘飘地c让她整个人都从心里舒服起来的轻松惬意。 因为她已决定去死。 她是陈焕之，十五年前的车祸让她半身瘫痪, 幸好她已经在此之前大学毕业工作数年, 工伤的赔偿和之前学会的技能让她能够支撑自己的治疗和生活所需。可是太累了, 真的, 太累了。 累且绝望着。 她一直竭尽全力以开朗乐观的形象面对着这个世界, 可是命运从不善待她。她努力复健c努力赚钱c抓紧一切机会实验新药新疗法，可是没用，十五年来她的下半身还是没有任何感觉，反而各种尴尬的并发症频发。一开始还寄希望于科技的进步能让她有生之年再次站起来, 可是十五年过去, 她终于承认这只是个天真的愿望。 风真凉啊, 陈焕之想。这个世界打败了她，挣扎了十五年, 她终于肯放下长矛坚盾, 向自己c向世界c向命运认输。 陈焕之跳了下去。 周围的世界从绝对的寂静一点点地转变为嘈杂，陈焕之睁开眼睛，发现热烈的阳光刺得她眼皮都在疼。 “焕焕c焕焕快醒醒！你怎么睡着了呀！马上该你去检录处检录了！快跟我来！” 伴随着清脆的声音, 一双手用力地抓住陈焕之的肩膀把她拉了起来等等c拉了起来？ 陈焕之猛地睁开双眼, 低头看向自己的双腿：穿着深蓝色运动短裤c笔直的c站立着的双腿她捂住嘴巴, 将自己呜咽的声音咽回去，却再也忍不住双眼的泪水，视线瞬间就模糊了。 那拉着她的小女生见状吓了一跳，被电到一般松开双手，忐忑地问，“焕c焕之，我抓疼你了吗？对不起啊” 陈焕之向前走了两步，那久违的感觉让她再次激动地心脏都在疼，幸好她还记得自己刚刚从35层楼上跳下来，现在的状况诡异不明，连忙用力抹抹泪水，强忍着欢呼c跳跃c大哭c大笑的种种冲动，向面前这个熟悉的小女生看去。 这是个身形结实到可以归为微胖的圆脸女生，娃娃头短发，五官清秀，穿着跟她同款的深蓝色运动背心和短裤，正瞪大了圆圆的双眼，无措地看着她。 陈焕之对着这张莫名眼熟的脸，看了足足三秒钟，才从记忆中翻出来，“宋怡？”25年了，她之前居然忘了，自己蛇精脸身姿窈窕的闺蜜高中时是这样圆圆脸的画风。 “我没事，我不疼。”她觉得这个死前的美梦未免有点太长太美好了，有点难以置信地观察着周围。 熟悉的同学们分着年级班级坐在熟悉的操场看台上，远处的主席台和条幅让她确定了此时此地的信息：这是她高一时的学校运动会。因为每个人必须报至少一个项目，她报了100米短跑，这个项目门槛低体力消耗少，很受女生们的欢迎，她记得她还是经过了班级内部选拔赛才突出重围成为班上三个成功报名的女生之一，而且还发挥地意外的好，不仅成功闯入决赛，还得了年级第三拿了证书和加分回来。 她记得决赛是在下午举行的，抬头看看太阳方向，那么，现在就是正在预赛前夕？ “不疼就好，对不起啊，我轻点。”从小就跟大力水手似的宋怡松了口气，她也习惯了女性同学朋友们总对她疼啊疼的喊了，当下抓住陈焕之手腕就走，“快快快，该你检录了，刚才已经叫过一次了你睡觉都没听到，三次不到就取消资格了。” 陈焕之直到被宋怡拖去检录完毕都在发呆，半晌后忽然反应过来，别管这是什么情况，她现在能站了！能走了！还能跑了能跳了！而她居然站在这里发呆？！ 呆滞少女忽然一跃而起连蹦三蹦，吓了周围同学一跳，一个高三体育特长生好心地告诉她，“热身不是这样跳来跳去的，你们高一体育课还没学热身啊？” 陈焕之不好意思地笑笑，“不是，我就是有点兴奋。” 按照自己二十多年前掌握的知识，陈焕之蹲下压腿，瞬间觉得腿筋紧绷的感觉都那么美好，美好得简直像个让人落泪的梦境，她迫不及待想要跑起来了。 一丝不苟地热身足足热了二十分钟，高一的女生百米预赛终于轮到了她这一组。 陈焕之的母校s市一中是个省重点中学，虽然体育不是强项，但是特别有钱。操场上不仅是全塑胶的跑道，居然还安装了助跑器。只不过区区校运会，能做到这地步已经无愧于s市一中全省土豪之名了。 怎么用助跑器体育课是学过的，她们这些报名的学生之前也被单拎出来培训过，但25年后的陈焕之肯定不会，她只能照着其他跑道女生的样子找感觉，把左脚放在助跑器上，右脚放在后面，俯下身摆了个不太标准且怎么看都别扭的起跑姿势。 站在终点计时的体育老师于美红看到陈焕之的起跑姿势，只觉得一阵失望。 s市一中是个学霸的集中营，同样也是弱鸡的集散地。她是b市体大毕业，毕业时也算是他们专业的佼佼者，但是工作了十多年都只是在一中这些头脑发达四肢简单的学生中挑运动员，就如同瘸子里拔将军，全国中学生运动会的成绩是一年不如一年，刚毕业的时候还能捞几个输送省代表队，现在已经连续三年每年只有一个学生送去参加比赛了。从学生到家长，从学校到老师，这个学霸摇篮里根本就是文化成绩为重，根本没人重视体育方面的成绩。要不是为了高考体育达标，恐怕连体育课都要被砍，还谈何发展啊。 于美红早没了什么雄心壮志，只希望能多少抹得过面子就是了，毕竟高考体育也是有加分的，只要这条不取消，她就还能继续在这学校里挑选一两个看得过的苗子，表明自己也没在磨洋工罢了。 陈焕之在之前体育课上的50米跑就是寥寥无几的满分之一，看起来精瘦灵活，于美红之前还把她列为目标之一呢。现在一看，都教了好几遍了这起跑姿势还摆成这样，八成也是个头脑发达四肢简单的主，还是拉倒吧。 “各就位，预备”发令员停了一下，猛地扣动了手中的发令枪。 随着“啪”地一声枪响，陈焕之的左脚用力一蹬，右脚跟上，猛地冲了出去。 赛道上，陈焕之只觉得双脚的每一次触地c双腿的每一次摆动，都是一次享受，她觉得自己的身体里血液里甚至骨髓里都充满了轻飘飘的空气样物质，她从来没有觉得自己跑得这么轻松，这么享受，就像是要飞起来一样。虽然每一步都能感觉到久未使用过的双腿与大脑之间配合不和谐的地方，可是陈焕之仍觉得像这种感觉就像吸毒一样轻松愉快，她用尽了全身的每一丝肌肉在奔跑，却一点都不觉得累，如果可以，她甚至想这样一直跑下去，一直跑，永远不停。 陈焕之冲过了终点几十米后才后知后觉的发现两边跑道都已没有人了，她恋恋不舍地停下来，安慰自己道：没关系，马上要午休了，她可以一会儿出去自己继续跑，现在太累了，不休息一下，可跑不出刚才那么好的感觉。 陈焕之慢慢地走回终点，正好看到高兴地快要蹦起来似的宋怡，“焕焕c焕焕，你跑了第二名！你进决赛啦！” 陈焕之楞了一下，她记得自己当初是小组第一进决赛的，看来那种久未使用过双腿的不和谐感确实影响了她，即使是十五年没有跑过的亢奋状态都没有完全挽救，但这有什么关系呢，重要的是，她再次体会到了奔跑的感觉，哪怕只有短短十几秒。 然而宋怡的声音刚落，她的脑海中就突兀地出现了一个电子音。 “进入校运动会100米决赛，新手任务一已完成，奖励经验值1000，技能点1，开启新手任务二。” 突然出现的声音把陈焕之吓了一跳，面前的宋怡依然围着她又笑又叫，一副兴奋得不得了的样子，对这奇怪的声音完全无所察觉的样子。 什么情况，那是什么声音陈焕之刚一试图回忆，面前就猛然浮现出一个铁灰色边框科技感十足的面板，隔在了她和宋怡之间。她从面板侧面探头出去看宋怡，宋怡仍然毫无所觉似的，就着她侧身的姿势挽住她胳膊，向看台上高一一班的方向走去，边走边叽叽喳喳地说着话。 陈焕之从睁眼到现在都还有些恍惚，这里又人多口杂的，她便也不去管那莫名的面板，反正她注意力不过挪开几秒，那面板便像是出现时一般突兀的又消失在空气中。 她现在只是专注于自己恢复活力的双腿上，细细的体会着此刻的感觉。不管是脚底与地面的接触c还是腿部皮肤上感受到的阵阵凉风都那么新奇c那么可爱。她享受着此刻的每一秒，最多又留了半只耳朵听宋怡说什么。 原来他们高一一班全员参赛，项目从跑到走c从跳到投c从个人到团体c从田径到趣味，林林总总四十多个，上午已经预赛完了一大半，可是到现在为止，只有她和另外两男两女共五个同学进入了决赛，其中一个还是著名的大力水手宋怡，晋级比例之低，真是让人不由黯然泪下。 这个结果与陈焕之记忆中一模一样，他们高一一班果然不愧为省重点中学的实验班，真是学霸中的学霸，弱鸡中的弱鸡呀。 也正是因此，陈焕之回到本班看台的时候受到了热烈的欢迎，看着这一张张青春洋溢的小脸，她那颗老阿姨的心脏也感受到了一些真实的安慰，渐渐安定下来了。 不管怎么说，反正她本来就想去死了，她还有什么可失去的呢？这若是个梦，那就是美梦，若是幻境，也是蓬莱仙境，若是陷阱，那也必然是世上最甜蜜的陷阱。 “焕焕，你发什么呆呢？”宋怡递给她一瓶水，“咱俩都进决赛了，中午得吃点好的吧？” 陈焕之回神笑笑，对年幼的闺蜜，她有一种微妙的优越和怜爱感，“晚上吃吧，我下午跑步不能多吃。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 51.51 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　但在队内比赛之前，首先要热身。 因为短跑的训练量特别大, 而且很多是以肌肉力量为主, 所以这个热身可不是她们比赛的时候伸伸胳膊压压腿那么简单。 “可别说我没警告你, ”于美红表情非常严肃，“你这样第一次训练的人往往不知道热身有多重要, 等熟了你可以问问队里其他人, 就包括他们这些从小体校上上来的, 也每年都有热身不认真跑着跑着抽筋的, 甚至是拉伤的。就昨天比赛，你们高一高二我记得男子100米有三个都没跑完吧？抽筋两个, 摔倒的那个也是因为不热身，他就算不摔他也马上就抽筋了。” “嗯，”陈焕之眨巴着大眼睛，看起来特别的乖，“老师放心，我会好好热身的。” “行吧, 我先教你伸展运动。”于美红心想教好学生的感觉真是太棒了, 这么乖！说什么听什么，要是别的学生也这么乖她能省多少心啊。 于美红一个动作一个动作地给陈焕之示范，直踢腿c侧踢腿c小步跑c高抬腿然后跨步跳等等, 然后看着她做的没错了, 再让她去跑了两圈, 就这样陈焕之已经后背出汗开始微微喘了, 回来还得再继续压腿拉韧带，眼看着二十多分钟就这么过去了。 中间高二高三的体育生们也过来了，他们也不用人管，自动自觉地就在田径场边上开始热身，跑步的跑步，蹦跶的蹦跶。 那天和于美红一个办公室的老柴也踱着方步过来了，他也是主要教田径的，不过于美红管径赛，他管田赛，也就是于美红管走的c跑的，他管扔的和跳的，至于两边双担的全能项目，这么高的难度s市一中这么弱鸡，当然没人练。 同理乒羽足篮球，这些都是需要从小有爱好，而且持续付出大量时间进行技巧练习才有·可·能·出成绩的项目。那些从小玩着各种球就能上一中的孩子一样能玩着上985c211，并不需要当体育特长生，而那些有实力考这些项目体育生的孩子们，却考不上一中，只有田径这样门槛低还能吃天赋的项目才在一中有生命力。 所以s市一中空投入几百万建造了豪华的室内体育场，每年却只有开运动会和高考体检的时候才有很多人来。 老柴虽然也难免有怀才不遇之感，不过他年纪大些，也跟世界妥协早一些，现在早就对这个高薪c轻松c社会地位又高的工作没什么不满意了，有时候瞧着于美红那股劲，他也不知道是什么感觉。 这时候他眯着眼看一会儿于美红手把手教陈焕之热身，知道这是她这是终于找到梦寐以求的千里马了，可这小姑娘真能行？是挺有天赋的不错，但是真能有于美红以为的那么行？ 他笑了笑，吹着哨子招呼自己的学生去操场另一边了。 于美红在陈焕之压腿的时候问她，“跑八百米感觉怎么样？”她看陈焕之出汗不多喘得也不厉害，还挺欣慰的，“挺多练短跑的中长跑都不行，我看你现在还不错，继续保持，别以为短跑就一点耐力也不用练，以后就知道耐力太差有多吃亏了。” 陈焕之点点头，实际上她是出乎意料地累，虽然表面看不出来，但回到16岁以后的第一次八百米要比记忆中累多了，就这还是因为准备活动做得好呢。她从小就能跑擅跳的，就算上了大学c参加了工作，偶尔参加一次运动会也都能进个决赛什么的。可是瘫痪的15年好像把身体中关于这些的记忆都抹去了，她现在每一次跑步都有不同的新感受，虽然很兴奋，但是真的累。 虽然想加几点耐力c体质之类的弱项弥补一下让自己能更快地摆脱这些不良影响，但是陈焕之硬是忍住了。 因为昨天比赛完，那系统就又马上给她开了个新手任务三：通过自身锻炼，强化任意属性1点，奖励经验值2000，技能点1。 昨天除了完成新手任务二的经验2000，技能点1，系统又很大方地砸给她参加校运会决赛一场，经验1000；校运会冠军，经验10000；打破校运会女子100米记录，技能点1，经验5000。这样加上之前剩的20经验值，她就有18020的经验和2点技能点了，一下子发了的感觉。 她昨天晚上睡觉前躺床上把技能看了个遍，没找到一个自己属性符合要求能学的，因此只能干握着技能点花不出去。 而属性，也不知道系统是怎么计算的，但肯定不是20点敏捷就比10点敏捷快一倍这种算法，只能说有一个较大的提升，以她的切身感受，她没开初级冲刺的时候爆发11点，在开了的三秒内爆发21，但并不是说她平常冲出去是6/s，爆发21点的时候冲出去就是12/s，据今天询问宋怡，她旁观的感受是开头那段冲得特别快特别猛，几秒就超出别人好几步，但是后期跑得也不比别人慢多少，最后到终点线的时候虽然优势没有刚开始那么大，但也有三四米了。甚至如果不是旁边同学的衬托，别人都未必能发现她前几秒比后面快那么多。 但就这一点点的差别，在竞技体育中，就是天和地c输和赢的分界线。 系统说了，锻炼也能提高属性点，连玩个游戏都热爱捡破烂赞金币的金牛座陈焕之，当然就不肯再花经验值强化属性点，或者要强化，也得等靠自己锻炼升不上去以后吧。 而系统提供的技能想也知道锻炼是没啥用的，因此陈焕之一下子把初级冲刺这个技能升上了9级，1级100经验已经花过，然后就是2级340c3级640c4级1000乃至于她升完9级花了经验值14480，10级需要的4420经验都没法点。最后的技能效果就是：提高爆发109点，持续39秒。 照这个趋势，这要是想覆盖了百米跑全程，升到七八十级，那得是大几百万的天文数字经验值了。 不过就目前，陈焕之觉得自己这个9级冲刺傲视全校妥妥的。 于美红让她自己先压着腿，去跟高二高三那边了，不一会儿就听那边“轰”的一声议论开了，二三十个人真是说的热火朝天。吹了几声哨子让他们都安静下来，于美红又说了些什么，陈焕之好像听到了自己的名字，往那边一看，正好几十个人齐刷刷地也盯着她，她不明所以地笑笑，又转回去压自己的腿了。 “你好？” 陈焕之听到声音回头，发现是刚才于美红介绍过的一个高一女生，个子高高的，扎着高马尾，皮肤是微黑的健康色，一口整齐的大白牙，t恤的短袖挽在肩膀上，露出流畅而精致的肌肉线条，用以后的流行语来说，虽然是女孩子，整个人却有一种迷之男友力。 她笑笑，“你好，不好意思，刚才我没记住” 那女生笑起来，“没事，我叫张玲娜，昨天在5赛道跑的。” 陈焕之更不好意思了，这肯定是昨天的第二或者第三了，可她昨天那么激动，光注意自己的腿都来不及，哪有空看别人呀。 “我就是想跟你说，于老师跟他们说了你昨天跑12秒13的事儿，”张玲娜朝高二高三那边努努嘴，“你小心点他们。” 陈焕之看看那边看看张玲娜，她一个浸淫社会的老油条当然明白这句话什么意思，但高中生涯在她原本的记忆中那可真是洁白无瑕，不管是张玲娜动机不明的提醒，还是这提醒中对别人的暗示，都让她惊讶。 张玲娜见她不说话，也没继续说，笑笑就走了。 等所有人热身完毕集合的时候，于美红又说了一遍队内竞赛和全国大赛的事，而且强调，“咱们一中是个什么水平大家都知道，所以我也不说出来灭自己威风了。这次省队选拔要的是参加11月的全国中学生运动会的名额，我知道你们都听外校学生说过，中学生运动会就是个坑，谁想去就去，去了就能拿2级证？你们也不想想，人家是体校学生你们是体校学生吗？人家都10岁就开始训练，随随便便跑得都比你们快，人家掏个路费想去就去的比赛，跟你们有什么关系吗？咱们！就得层层选拔，而且我只能保证一个推荐名额，什么都不谈，咱们就靠成绩说话。” 她扫视一周，吹响了哨子，“队长领着男女分组，项目分组，开始比赛。” 陈焕之这会儿还一边喘着一边慢慢走着恢复呢，她扭头一看，正是于美红之前指给她看的那个女生，连忙伸手，“你c你好我是陈焕之呼c我认识你，吕瑞嘉” 吕瑞嘉连忙摆摆手，“诶你先休息。” 两人一起慢慢往回走，吕瑞嘉问，“你是哪个学校的？我没见过你呀。” 陈焕之已经看到于美红在跟她打招呼了，挥挥手示意自己再慢走会儿，这才回答，“s市一中我第一次参加比赛。” “我去，学霸呀。”即使不是同一个市，吕瑞嘉也知道每个市的一中都是最少省重点，虽然不知道这个s市一中到底多好，但反正对她这样10岁开始上体校的，那是高不可攀了。“你是不是练了没多长时间？” 陈焕之点点头，“两个月。” 吕瑞嘉再次惊叹，“天才呀。”又拍拍陈焕之肩膀，“你该去参加成年组比赛，青少年组里太屈才了真的，姐姐看好你哦。”说完也不知道觉得哪里好笑，嘎嘎嘎地笑。 虽然笑点有点奇怪，但是陈焕之立刻察觉到这个少女也不是之前远远看着那样高冷，立刻先对她有了三分好感，吕瑞嘉再好奇地询问她平时怎么训练，重点中学里的生活如何之类，她们便聊得很愉快了。 这时候于美红处于闲着没事干阶段，因为她面前的两个省队副总教练和教练员已经开始争执起陈焕之的训练时间和训练方案了。 刘鑫源说，“一定要加入一线队，只有一线队才能给她更好的环境！她现在年纪小c刚开始训练，这是最重要的一个阶段，这个阶段的每一天都很重要！必须从一开始就把基础打牢！” 洪竟成不同意，“这次看的成绩是够好了，但是成绩发挥稳定不稳定c心理素质怎么样这都是未知数，毕竟这孩子年纪还小。另外她从来没参加过大赛，一点比赛经验都没有，正好中学生运动会马上开始，去青年队里训练一下基础然后参加比赛不是正好积累经验吗？也可以检验一下成绩。” “检验成绩训练的时候不能检验吗？她可以去参加中学生运动会，但是跟青年队里其他人一起训练，那其他人的心理状态还要不要了！而且这样训练她一点压力也没有，根本就没法保持状态，更别说挖掘潜力了。” “这不是光成绩的事，”洪竟成说，“咱们进一线队是有规定的，她一天的集训没参加过个拿得出手的比赛成绩也没有，就这样来了就进一线队，让别人怎么想？” “啥？”刘鑫源简直不敢相信自己的耳朵，“老洪你什么时候也知道管别人怎么想了，这不是你跟梁主任打架的时候啦？” 洪竟成立刻“咳咳咳”地示意刘鑫源：旁边还有他以前学生在呢，给点面子行不行！ 刘鑫源也想起了旁边围观半天的于美红，气鼓鼓的偃旗息鼓了。 洪竟成特别慈祥地说，“小于啊，这样，我知道这孩子初赛这么拼，决赛成绩可能不太理想，没关系，放心吧，这么好的苗子我们不可能给她遗漏到外头。你也跟她说说，是叫” 于美红接上，“陈焕之。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 52.52 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ “啊？哦c哦”茫然的宋怡少女只能木然地看着神经兮兮的好友用似乎比刚才百米决赛还快的速度冲进车棚, 几秒后就蹬着自行车出来飞一般地消失在学校门口了。 “焕焕今天真的好奇怪啊”宋怡搔搔头, 很快又高兴起来，“哼哼我也是得了第二名的人了, 今天要让妈妈给买牛排吃！” 陈焕之已经站在自己家门口五分钟了，她把额头抵在门上，钥匙就在她包里，她却不敢开门, 甚至也不敢敲门。这间房子自从妈妈去世后她就卖掉了，然后再也没回来过这个城市, 现在站在这又黑又窄的楼道里, 她却只觉得熟悉又亲切。二十年没见的妈妈可能就站在这道门里，可是她又胆怯又愧疚，甚至不敢伸手试一试妈妈是否真的在。 可能是太习惯于没有妈妈的生活了，也可能是站起来这件事本身带给她太大的冲击了, 在过去的一天中，她甚至一点都没想过, 这个时候的妈妈可能还活着, 她没有死在那千里之外的天灾里, 没有留下她一个人, 独自面对这个残酷的世界。 正在陈焕之纠结是否要继续纠结下去的时候门突然开了, 她一个趔趄差点栽到地上, 幸好从小身手敏捷不是吹的, 两手及时撑住门框才免于在她妈面前摔个倒栽葱的可能。 “吓死了你干嘛呢？”陈妈妈问, 但并没打算真的听她说答案，塞给她个塑料袋，“去把垃圾扔了，回来吃饭了。” “哦”陈焕之呆呆地接过来，现在的陈妈妈不过四十许人，同她爬上35楼时的年龄差不多，与记忆中最后一次见到妈妈时的样貌似乎也差不多她一手拎着垃圾袋，一手撑住门不让她妈关上，认真地说，“妈我好爱你。” 陈妈妈诡异地看了她一眼，心想只要不是吸毒堕胎，其它都没啥大不了，就坦然道，“知道了，快去扔去，晚上想吃啥？” 陈焕之还是撑着门不走，沉默片刻，又说，“妈，咱以后别去旅游了，就算心里再烦，也别去旅游了，行不？” 陈妈妈纠结了一会儿，心想这孩子真的不对劲，不过还是点头了，“行吧，再不关门你晚上就被蚊子吃了。” 在妈妈跟前腻腻歪歪了一晚上的陈焕之，第二天一早就面临着站起来以后的第一个重大危机。 “作业？”什么鬼！作业！她一个老阿姨为什么要写作业！不对，应该说，她这会儿是个好学生吧，品学兼优上课举手回答问题的那种，她上学时候曾经不写作业过吗？好像还真没有！妈呀，一世英名，毁在了自己手上！ “焕焕，怎么每个课代表收作业你都没有啊。”班长双手撑着桌子逼视她，“别告诉我你哪科都没写。” “呃”哪怕是重点中学，不写作业的也大有人在，与学渣们的区别是，他们不写也能考好罢了。但这真不是陈焕之一贯的风格，她一向都是个乖乖的好学生。也难怪班长不顾自己还欠着一顿苏达鸡的巨款，还敢威逼债主了。 “焕焕，老班叫你去他办公室。” 宋怡带来了挽救陈焕之的消息，她松了口气连忙溜走，差点忍不住就要自暴自弃从此走上学渣之路了。 班主任用一种奇异的目光看着陈焕之，他一直知道这是个典型的好学生，勤奋c自觉c听话c聪明，在这样的学生身上，似乎高一就能看见他们未来的一生，上重点大学，找个好工作，成为大都市白领或三线城市公务员，然后努力工作正如他们过去努力学习，攒钱买房，然后几十年就这样过去了。 但是刚刚，体育组的于美红过来告诉他，他看走眼了，这个昨天的校运动会上跑了第一的学生不是个规规矩矩走高考路线的孩子，或者说，高考就是耽误她！于美红把这个学生说成是千里马c未来的飞人c女子版的刘易斯——他觉得她吹大了——但不管怎么说吧，于美红从来没有这么看好过一个学生，她以前顶多跟他说，你们班谁谁谁，有潜力考个二级证加20分，而不是像今天这样，上来就说，你们班里有个孩子，以后能成为咱们学校最有名的校友，快帮我做她的工作我要带她去参加全国比赛这简直就是 他咳了咳，“陈焕之啊，恭喜你昨天百米跑第一名啊，这可是咱们班独一份啊，干得漂亮，咱们不能光学习好，体育也不能落下啊。” 陈焕之微微一笑，规规矩矩地坐在老师对面，特别乖巧纯良地说，“谢谢老师，我会继续努力的。” 班主任再次犹豫了，这小姑娘细胳膊细腿一脸天真无邪的样子，肯定从小就是一路重点小学重点初中读上来的，把她放到体育班？那不是送羊入虎口嘛。 他在瞬间就改变了主意，“是这样，于老师跟我说，想让你加入校田径队，改读体育特长生，说你昨天初步是同意了我看这样，田径队呢，你先加入练一下，体育特长生就不用了，毕竟成绩也不差，没必要走这条路嘛，凡是走的人少的路啊，都是羊肠小道，只能比大路更辛苦。田径队那个训练，我也看过，男孩子也未必受得了，你呢，可以正课下课后先去试训一下，要是不想练了，就当没这回事，咱还是回来高考，好不好？” 这还有什么不好的呢？这么好的老师，什么都想到了。 当天下午一下课，陈焕之就去操场找于美红报道了。 “你怎么穿个旅游鞋就来了，昨天比赛穿的钉鞋呢？”于美红见到她，明明两眼都发光，还是要先嫌弃两句。 陈焕之无辜地说，“我早上来的时候不知道下午要训练啊” “那就凑合吧，一会儿你借一双”她招呼旁边做热身的□□个男生女生过来，“来我给你们介绍一下，这是高一一班陈焕之，咱们田径队新成员，”又一一介绍□□个人的名字，也不管她记不记得住，最后说，“他们都是十二班的。”也就是传说中的体育特长班了。 这□□号人往跟前一站，个个都比陈焕之高，更神奇的是，男生都比她瘦，女生都比她壮，因为男生都是练中长跑，而女生都是练短跑的。她唯二认识的两个女生正是昨天的第二第三名，她们看着她，满眼的好奇中略带一点敌意，很明显，昨天于美红说要带她去参加全国大赛，大家都走心了。 “高二高三还有半个小时才下课，咱们先练着。”于美红手一挥，“都去热身，陈焕之过来看我教你热身动作，热身完了先来30米加速跑5组，然后等高二高三的来了咱们先来个队内竞赛。” 她看着所有学生，微微一笑，“赢的人才有机会跟我去参加全国比赛。” 除了陈焕之，所有人的眼睛都亮了。 等他们到了省运动队的田径训练馆，刘鑫源接到通知，穿着运动服就跑出来了，看来之前还在训练。于美红给双方介绍一下，刘鑫源赶紧跟陈妈妈握手，“大姐，孩子在我这里，您就放心吧。世界冠军不好说，两年之内，肯定给您一个亚洲冠军。” 陈妈妈有心说冠军不要紧，训练注意安全别受伤，但她就是医生，自然知道专业运动员那种过于集中和高强度体育训练会对骨骼和肌肉造成什么样的影响，来都来了，何必说这些谁也当不了家的话，她也只能微笑，“这孩子从小没离开过家，以后就拜托您了。” 两人客套几句，刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续，一路走一路介绍，哪里是办公室c哪里是后勤c几层有的健身房c几层有训练馆c室内田径场在哪里c室外田径场在哪里，当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了，“咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人，就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问，都是从z农大聘请的，保证孩子吃得营养充足c身体健康。” 事实上，25块是二类灶，当然也是吃饱喝好营养足足的，而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多c也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了，省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶，每天45块，又称冠军灶，整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了，这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军c或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况c运动项目c训练强度进行专门的营养餐设计，而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进，给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一，但他们的伙食费却占了全部伙食费的15以上，而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头，可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍c五六层是男运动员宿舍，都是四人间c带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的c可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” “还有衣服，所有的运动装备包括帽子鞋袜子护膝都发，”刘鑫源看一眼陈焕之推着的巨大的24寸行李箱，补充道，“要是觉得自己的衣服好看舒服平常训练也可以穿自己的，不过咱们田径队有赞助商，比赛的时候必须穿发的。” 陈焕之和她妈妈跟在后面只能一边看一边点头应声，等刘鑫源去给她交注册资料的时候，陈焕之问于美红，“教练们都管得这么细致吗？”简直衣食住行无所不包，那根本忙不过来吧。 于美红耸肩，“说明你是他最看好的弟子。” 与足球c篮球等高度职业化的团队运动不同。田径之类的高强度单人竞技运动中，教练和运动员互相成就c互相依赖，一个合适而值得信任的教练可以帮运动员发挥自己的最大潜力c保持良好的状态，而教练分享着运动员的成绩带来的名誉c奖金等，每个明星运动员都有自己最信赖的教练，他们长年累月的在一起，同吃同住同行同止，许多有名的运动员从小到大都是一个教练带起来的，关系好起来简直如师如父。 比如雅典奥运会上大放异彩的跳水王子田亮，和国家跳水队闹得不可开交的重要原因之一就是跳水队光召他回队，却把他的教练排除在外，而田亮则认为没有自己的教练自己根本无法保证成绩。 “好了，”交表回来的刘鑫源宣布，“从现在开始，小陈就是正式的江省田径队队员了，运动员注册资料下礼拜就寄走，等体总注册完就行了。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 53.53 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　“小陈过来了，”刘鑫源笑眯眯的和蔼面容和刚才黑着脸训人的样子截然不同，“好, 衣服也换好了, 穿钉鞋了吗？”得到肯定的答复后, 他点点头，“都准备好了。先去跑个800米热个身，慢点跑，身体热起来就行, 然后自己做一下拉伸，就按你平时的节奏和方法, 我先看看。” 11月的省城平均气温已经降到了10c左右，街上的行人已经都穿上风衣夹克了, 陈焕之一脱外套就被窗户中窜进来的冷风激得胳膊上一片鸡皮疙瘩, 索性也不脱长裤了，直接绕着场边开始跑。 跑完了就按照于美红平时的要求, 先拉伸20分钟，再开始高抬腿c小步跑等练习，这次没有教练在旁边计时提醒, 她也就自己估摸着时间，差不多了就停下来, 询问地看着刘鑫源。 “好了？”一直在旁边看着的刘鑫源走过来, “我听说你以前于教练是b体大毕业的, 不错, 动作都挺到位的，就是项目有的需要调一下，明天开始你跟其他人一起热身就知道了。” 刘鑫源招呼她，“走，我带你去做一下测试。” 陈焕之跟着到了二楼一个摆满了器械看着跟健身房似的房间，先是基本的身高c体重，然后就是细致入微的量臂长腿长c肩宽腰宽盆宽c胸围臂围腿围等等等，还不等量到敏感部位，量完胳膊腿刘鑫源就把软尺扔给她让她自己量。然后在胳膊上腿上贴了一些电极片，就开始做测试，把什么纵跳摸高c立定跳远c三级跳远c蛙跳c载荷自行车c3步上9级台阶之类的挨个做了一遍。 接着是站在传感器上做起跑模拟，最后又做了个30米冲刺就结束了。然后刘鑫源拿着板子上记的数据挨个跟她解释，“从测试来看呢，你的柔韧性非常好，基本满分，这意味着你的步幅能比同等腿长的人更大，爆发力也很好，但是力量就要差一些，尤其是核心力量，你腿部肌肉还是合格的，但是核心不行，你是不是没专门练过核心力量？” 陈焕之迷茫，“核心是哪？腰？” “还有腹。行了，我知道了，没练过。”刘鑫源咂了咂嘴，在板子上写了两句，“不要看着短跑好像光用腿就不重视核心力量，这是一个全身性的综合运动，每一块肌肉都会发挥它的作用，哪里有了弱点也不行。核心能够带动你的髋部，髋部的转动能带动你的步幅懂吗？短跑最重要的其实就两件事，一个步幅个步频，一个人的最高速度，就是在最大的步幅和最高的步频中找到一个最优的平衡点。” 刘鑫源一边在板子上勾勾画画一边念，“最大心率c心率还行吧。有氧耐力c无氧耐力，这有点差，而且都差，别以为跑短跑不用耐力。神经反应速度不错，你爸妈也挺爱运动的吧，这个基本就靠遗传了。” 这就有点久远了，陈焕之回忆了一下几十年前的小时候，点头道，“是，我妈四十岁的时候c呃也就是现在，还是她们医院的运动会霸主，奖状一摞一摞地往家拿。” “但你的起跑速度就不算快，只能说勉强及格，按说你的神经系统反应这么快，你的起跑反应应该更加出类拔萃才对，这就只有一个原因就是你的起跑动作没有固化到神经系统中，导致你的神经反应过来了，肌肉没反应过来，这个叫动作速度。神经速度靠遗传，动作速度靠训练。”刘鑫源敲敲自己的记录板子，“以后每天练30分钟的起跑模拟训练，以后任何时候c任何原因，这个训练都不能停，多练一次就有多练一次的好处。” 看陈焕之认真点头后，他接着说道，“其实咱们田径运动员很多时候天赋决定一切，就像你吧，你这个身体条件就是哪怕不经过专业的田径训练应该也是从小就跑得快。身高腿长，而且小腿比大腿长，脚踝细，跟腱也是长而扁平的形态，像你比较差的无氧耐力，这个可以通过锻炼提高，但主要也是遗传决定的，黑种人为什么普遍短跑强，跟这个有很大关系。咱们队里面设备还是不够专业，有的项目没法测地很准确，但是我估计你最大摄氧量呀c快慢肌比例还有最大血乳酸浓度应该都很好，要不以你这个基本的身体素质，就是这个力量c这个爆发力来看，你是跑不了这么快的。” 陈焕之心有戚戚焉，可不是嘛，虽然听不懂教练说的这个什么什么量c那个什么什么量，但要不是有个初级冲刺，她在专业运动员中确实算不上出色。 在冲刺技能持续期间，不只是爆发力的提高，还有一种整个身体被推动着向前的感觉，这也许是技能的隐藏效果吧。但是话又说回来，一个“初级”冲刺都这样厉害，后面要是还有中级高级，那她恐怕真能飞出去。 刘鑫源怕她骄傲，话音一转，“但是，天赋也不能决定一切。你像是扁平足，估计你于教练也说过，一般认为扁平足是不适合体育训练的，因为脚背不是弓形的，就会很容易疲劳。但是日本他们最好的短跑运动员全是扁平足，说是扁平足贴近地面更不容易受伤。我估计他们是有特殊的训练扁平足的方法，但这个咱们学不来。98年日本那个山田浩之跑出来10秒整的亚洲纪录后，咱们省队就选拔了几个扁平足来训练，但是根本不行，成绩上不来，而日本就能接二连三地培养出来好几个扁平足的短跑名将。明白我说的什么意思吗？” 陈焕之乖乖地答道，“天赋只是基础，训练决定一切。” “很好。”刘鑫源满意了，接着往下说，“另外你有点瘦，你不减肥吧？”见陈焕之摇头，他才放心，“好，运动员都不用减肥，别学外边模特那种干巴瘦的身材，不要怕吃得多，吃好了才能练好。剧烈运动后大量出汗会加速体内矿物质流失，你要是不想以后营养不良，就得多吃。” “然后是体脂，你体脂有点高啊。” 陈焕之捏捏自己的小细胳膊，还以为自己这段时间吃太多长胖了呢，结果还是一样细呀，“我？我体脂高吗？”刚才不还说我瘦吗？ 刘鑫源头也不抬，在肌肉量和脂肪率上打了个叉，“别捏胳膊，捏肚子。” 陈焕之噘着嘴捏了捏自己腰上，当然是腹部平坦毫无赘肉啊，只是比起线条流畅c只捏得起薄薄一层皮肉的腿部和臀部，她确实没啥腹肌了。 “以后每天最少吃五个煮鸡蛋蛋白，不许吃蛋黄c不许偷吃任何外边买的零食和快餐，想吃就去吃食堂，尽量吃炖菜，少吃炒菜。这跟刚才让你多吃不矛盾，你还是多吃，但是得按要求吃。”刘鑫源冷酷地说，“正好你现在已经16多了，该长的个子也长完了，也不怕体脂低了影响身高什么的。从今天起到明年2月，你的体脂率必须再降低5，我每半个月给你测一次，每次都必须有降低。” hat!!陈焕之抗议，“刘教练，我于老师和我妈都说过我现在还小，体脂率太低会影响卵巢发育和月经。” 刘鑫源一愣，没想到小姑娘把这个话说得这么光明正大，人家理直气壮地瞪着他，他一个大老爷们反而有点不好意思，“这个话能跟教练说吗？” 陈焕之才不怕他，“那我该跟谁说？这个就是影响我身体健康啊。” 不吃蛋黄不吃油大的菜，那她身体必须的脂肪哪里来嘛。从她开始训练之后，她妈有时候还特意给她做点红烧肉之类的补一补呢。虽然体脂率高肯定影响运动表现，但是怎么看现阶段来讲都是身体发育更重要的。 这个事难道刘鑫源不知道吗？他当然也知道，毕竟也是正经学过运动生理学的，但是要真是讲科学，那整个省队里就没几个训练科学的。 按照国外的理论，包括田径在内的所有竞技体育运动，高强度专项训练都应该等人的身体发育完成而且各方面基础运动能力提高后再开始，像现在这种八|九十来岁就进体校，然后开始高强度训练的模式，确实会损伤青少年的肌肉关节发育c而且造成更高的运动损伤几率，这也是为什么中国的体制内运动员往往运动生涯短暂。因为他们真的是在用可称为残酷的训练来压榨自己的身体。 至于女生，由于特殊的生理特点，她们的身体比同样情况下的男运动员更脆弱，体脂c精神压力都会影响她们的激素分泌水平，造成一些不同的后果。 可是这又怎么样呢？这样就不练了？或者说，不这样练，那能怎么练？ 刘鑫源想起十九岁那年抱着膝盖哭泣的自己，忽然心头一阵火起，把纪录板往地上一摔，“你到底是来干嘛的？要是想当大小姐享福就回你学校去享福去，省队里面没有你叽叽歪歪的余地！” 陈焕之才不会被吓住呢，她来跑步是为了体验健康双腿的飞奔爽感，而不是本末倒置，为了跑得更快连自己的健康都不顾，虽然系统有损伤修复功能，但是第一目前修不起，第二系统光说管骨骼肌肉肌腱，可没说过能修复激素水平和发育水平。 “刘教练，我当然是来练跑步的，我来之前还跟我妈说要最少拿个亚洲冠军呢，我并不是不知道田径训练很苦过来混日子的。”她先安抚了一句，然后就开始但是，“但是我现在才16岁，我来之前也到图书馆翻了翻这几年的田径杂志，我这个年纪，这个成绩已经很不错了，我认为我们没有必要这么操之过急。像您说的把体脂降到一个很极端的地步当然能提高成绩，但是到了我二十多岁的时候那些不良后果体现出来，影响到我的正常生活和训练，我要是勉强继续跑，可能落得一身伤病，我要是不跑，我的运动生涯就结束了。” 陈焕之毫不畏惧地直视着刘鑫源暴怒的双眼，“我是来跑步的，并且我是将跑步当做我今后的事业来经营的，所以不只是体脂，也许还有今后其他过于压迫人体极限的训练方法，我是不会同意您那种只能短期提升成绩却会缩短我运动生涯的要求。” 来训练的第一天就怼教练，刘鑫源从一线竞技退下来后辗转于各方执教，至今也有十多年了，除了一开始体校中那些业余运动员会有家长和运动员本人这么说，他还真是从没看过这么大胆的。 这是为啥，一个十六七的，还是个女孩子，根据过去经验女孩子应该比男孩子好带很多，真心的，刘鑫源就没见过这么多事儿的，而且还一切影响身体健康的训练都不同意，用她同意吗？什么时候他的训练方法|轮到一个刚入队的新人来说三道四了。 刘鑫源嘲讽，“还要拿个亚洲冠军，最少。”他呵呵两声，觉得挺有趣似的重复了一遍“最少”。 “你是不是觉得自己在普通高中里跑了个第一就觉得挺了不起了，哦，还有选拔比赛第一，就觉得自己牛比大发了，觉得自己天赋简直是女版的刘飞了。” 其实刘鑫源昨天以前是真有点这么以为，但是现在真不这么想了，运动员的心理素质也是重要的一环，一到大赛就犯病和她这种一点苦不想吃的小公主都属于当不了运动员的类型。要不为什么有的教练就喜欢家里条件特别差的山区发掘的小运动员呢。因为脑子没聪明到能考上清华又没笨到浑浑噩噩的都知道，这是唯一改变他们命运的途径，就像张莉，或者像他，只要能出成绩，再苦再累都不怕，教练说啥就干啥。 刘飞自从去年奥运平世界纪录夺冠已经成为中国之星黄种人的骄傲，陈焕之当然不敢自比，但她有系统可以作弊呀。“教练，您怎么知道我成不了下一个刘飞呢？毕竟他十六岁的时候也没有我现在的成绩吧。” 刘鑫源一脸的表情看着她，“是不是刚才夸你的时候你光听着前头就不知道天高地厚了，你没听到你无氧耐力差c力量差吗？是，这些缺点都可以通过训练弥补，可你不弥补啊。你现在的体脂，”他看一眼地上的记录板，那上面数字简直辣眼睛，“22。” 22对于普通少女来说当然是个很理想很健康的数字，作为一个只训练了两个月而她妈妈还经常给她炖点红烧肉的业余田径运动员来说甚至算低，证明她训练确实努力，半点没偷懒。可惜运动员的身体形态是不能用常理来衡量的。 “我让你降低5只是个初步的计划，实际上女子短跑队里就没有体脂高于16的，成绩好的都是12c13，张莉的体脂才128，你比人家最多的还多6啊。别人随便就比你多七八斤肌肉你比人家多七八斤脂肪，你知道这什么意思吗？” 他想想这孩子不是体校上来的专业运动员可能真是不知道，只好耐心解释，“这就是说你跑步的时候，同样的距离消耗的能量和氧比别人多，你的心肺功能和代谢功能都会下降，而且脂肪细胞不直接产生三磷酸腺苷，三磷酸腺苷的分解才能产生肌肉运动需要的能量，你明白我的意思吗？” 陈焕之点头，“明白，就是说我的肌肉就像小马拉大车，不止分量小，负荷大，而且能吃的草料都比别人少。” 刘鑫源终于有点欣慰，再补一刀，“明白就好，而且脂肪体积比肌肉大，就是说看起来胖，跑起来阻力都比别人大。” “哦，”陈焕之的语气很平淡，“可是我比她们跑得快。” 对啊。 刘鑫源突然注意到这个问题，她怎么能跑这么快呢，这个体脂率，这个这个，这简直不科学啊。以国内的女子短跑水平而言，11秒81已经算是一流水平的中下游了，这个区间全是专业运动员，根本没有体脂率能达到22这么可怕的数字的，就像他跟陈焕之说的，六七斤的脂肪和肌肉的差别在比赛中本应是鸿沟天堑一般，结果却反过来了？ 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 54.54 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　“嗨c我把这事儿给忘了。下午去办公室领, 先刷我的吧。”刘鑫源心说幸好今天过来这边吃了, 要不还把人小姑娘晾这儿了。像他这样的正式教练员都是跟着冠军们一起吃一类灶的。他教的其他人都是省队里的正式队员但没啥特别好的成绩的, 一直是吃二类灶，他今天想给队员们顺便开个小会，才在训完跟着一起过来了。 刘鑫源领着她往里走，在门口刷了饭卡拿了一套餐具, “这里都是自助餐, 想吃什么吃什么, 别浪费就行。”他指指靠里那桌, “一会儿去那边坐, 都是咱们短跑队的。” 这里的菜确实很丰盛，与普通宾馆的布局差不多, 中间一长条桌子上摆满了各色菜品，两边是两排大圆桌。陈焕之端着自己的餐盘往里走，桌子上最靠近门口的地方就是摞成两座小山的盒装牛奶，一座山是低脂纯奶，一座山是无糖酸奶, 旁边是几个硕大的沙拉碗，里面装满了洗干净的时鲜水果。 再往前就是各色菜品, 陈焕之打眼一望，咖喱牛肉c红烧带鱼c苦瓜牛肉c丝瓜鸡蛋c蚝油生菜c清炒小白菜, 还有各色主食和两种汤。陈焕之可不是她真正少年时那种“好吃的吃个死, 不好的死不吃”类型了, 中年人讲究养生，最注重就是少油少盐饮食多样化，这原则正好跟省队厨子们不谋而合。 她每种只要了一点加起来也在餐盘上堆出了一座小山，倒也不怕吃不完，自从加入校田径队训练她的饭量就一路看涨，对自己的肚量自有无穷信心。 陈焕之端着盘子往桌边一站就发现一桌五六个女生，年纪从跟她差不多大到二十多岁都有，各个都在打量她，那眼神中含义各异，有友善而好奇的，但也真不乏含着敌意的。哦对了，这些人才是真正视她为竞争对手的。明白了这一点，她也不说话，就那么站着一个一个看回去。 刘鑫源跟没看见似的招呼她坐下，向其他人介绍，“这就是你们小师妹陈焕之，百米能跑11秒81，咱们短跑组的未来之星啊。”他顿了顿，强调道，“我希望大家好好相处。” 陈焕之心想其中几个表情不善的不好好相处也没关系呀。就像吕瑞嘉说的，她们的目标和平台都不在一个维度上，根本就没有竞争。 就算有竞争，陈焕之想了想，吕瑞嘉也比她们可爱得多了。不过她还是很怂地随着刘鑫源的介绍挨个微笑着问好。 里面看着面相最成熟的那个，在陈焕之问好后也不回应，阴阳怪气地说，“小小年纪跑11秒81还真了不起啊，那不是得去征战全国赛场了嘛。” 陈焕之仔细看了她一眼，确定她对自己绝无善意，立马眯眯眼微笑起来，“哪里哪里，师姐见笑了，我成绩还很不稳定，平时都跑11秒7几的。” 一时间饭桌上鸦雀无声只有刘鑫源惊喜的声音，“是吗？那小陈你下午没事吧？没事也别等明天了，下午就来测试一下吧。” 陈焕之欢快地应了一声，低头刨饭。省队食堂的饭菜真心不错，可惜桌子上气氛怪异，各个人等互相之间眼神交错，含义丰富。 飞快地吃完陈焕之站起来说一声“教练我先回去了”就要走，刘鑫源连忙又叮嘱她下午三点准时过来室内田径场，她们短跑队的大部分时间都是在那里训练。 等她的身影看不见了，刘鑫源才淡淡地说，“张莉，我知道你心里不服气，但是咱们田径队别的不敢说，只有公平是绝对能保证的，快就是快，慢就是慢，这个是半点做不了假的。你想参加2月的全国室内田径锦标赛，可以，我等你到报名的最后一天，谁成绩好，谁就去，就这么简单。” 刚才出言发难的张莉低头吃饭，难过得眼泪都快出来了。她今年已经二十五岁了，马上就要过了女田径运动员的黄金时期了，可是成绩还是一直那么不上不下，到现在在真正的比赛中做出过的最好成绩也就是11秒82而已，距离运动健将级一线之隔。 看起来跟陈焕之不相上下，可是陈焕之多大她多大？ 陈焕之足足比她小九岁，连骨骼肌肉都没有发育完全，整个人精瘦精瘦的，听说只接受过两个月的正规田径训练，未来有无限的可能。而她呢？她从八岁上体校，一路走过来，能进入省队的都已经是普通人中特别有天赋的存在了，可是这些天赋却不足以让她以此谋生。省队的工资都是跟着成绩定级的，她一天做不出运动健将级的成绩，就一天得领这九百多块钱的工资。而且就连这工资都已经领不了许久了，毕竟她已经二十五岁，没几年就要考虑退役的人了。 有时候也在想，每天训练得这么苦，图什么呢？去外面端盘子难道不比现在挣得多吗？练到肌肉酸疼膝盖水肿，可是就是跑不快，她有什么办法呢。好不容易最近状态好，可以在训练中偶尔跑出11秒8以内的成绩，江省女子短跑实力不济，她这个成绩已经算数一数二了，而且她的200米和跳远成绩也都看得过去，省队虽然不缺钱但也不愿意在没可能的项目上浪费钱，她能兼项派她一个去当然比几个弱势项目分别派人再统统一轮游要强。 张莉暗自规划着再努力训练巩固几个月到明年2月去参加室内田径锦标赛，跑出11秒8以内就能进决赛了。到时候不得奖都没关系，她有了运动健将的称号，工资能往上调一级，退役后安置费都能多拿点，以后找工作，别管是当教练还是体育老师，曾经进过全国田径比赛决赛都是个很好的亮点，甚至就在省队内部，进过全国前八名还能在成绩降下来之前吃一段一类灶呢。 可是这么美好的计划在昨天破灭了。本来她去参加比赛是十拿九稳的事情，昨天刘教练却突然宣布要来个十六岁的高中生，选拔赛随随便便就能跑11秒81，比她在正式比赛中的成绩都要好。 不，甚至陈焕之训练时成绩稍差教练都会派她去，毕竟她年轻有天赋，又有无限的可能，区区一个室内田径锦标赛，又不是全运会，有什么要紧呢，教练为了锻炼她给她积累经验，说不定明年半年的田径比赛都会派她去。 十六岁，有天赋。 张莉默默地想，她也曾经是十六岁啊，可是天赋这种东西，看不见摸不着，怎么就这么残酷呢。 能在高考加20分的100米国家二级运动员标准是手计12秒8。 这样看起来13秒也没什么大不了啊，毕竟还没到二级标准。而两个资深体育老师，谁没带出来过几十个二级运动员啊。毕竟归根究底，二级标准是一个很科学的标准，普通人经过科学的训练和自身的努力，一般都能达到的强身健体级的标准。 何况她还没达到呢。 但这两个体育老师都知道不是这么回事。 首先这小姑娘就是个纯外行，这一点看她跑步的姿势就知道。一个经过科学训练能达到的标准，被一个完全没经过训练c身体发育也不成熟的十六岁小姑娘达到了，这就是一条分界线，一条将人区别于其他大多数的名为“天赋”的分界线。 “其实也可以算12秒8的，”于美红不禁道，“这是水泥地，不是跑道；她是在楼下听哨声，有一定延迟；没拉终点线，我们是看她脚踩线才算的；前面还罢了，最后三十米的冲刺，简直绝了而且还没用起跑器。” 她目光炯炯地看着另一个体育老师，“老柴，两个月后全国中学生运动会省队选拔，我想让她去。” 柴老师吓了一跳，“她？太草率了吧。光田径队里比她跑得快的就有两个，她又才高一，咱们女子百米也不是优势项目，还不如报几个男生上去还有点希望选上。” 于美红想了想，妥协道，“等下午跑完吧，看她成绩怎么样。”心里却觉得自己这次的眼光绝对没有错，省队选拔是个香饽饽，选上选不上另说，光是报谁去集训就是一门大学问。若不谨慎，难免顺了哥情失了嫂意，但田径比赛与乒羽之类技术类体育项目不同，成绩一目了然，跑得快的就是跑得快，跑得慢的就算他爸是李刚也不能硬是手改秒表啊，因此若有强大成绩，自然能压倒一切牛鬼蛇神。她在心里暗暗鼓劲，想着今天比赛过后一定要先让这孩子加入田径队跟着她练起来才行，天分不能浪费，她看上的千里马也不能让别人牵走了。 陈焕之还在下面伸着脖子等啊等的，等着那俩一时兴起让自己跑步的老师给说下成绩，谁知道一问没下文了，窗口冒出的俩脑袋都收回去了。 好吧，她耸耸肩，无所谓了，反正肯定比自己真正16岁时跑第三名那次快。 只是她仍然能很明显地感觉到，十五年没有站起来的经历仍然在影响着她。也不知道是什么原理，都说神经会记忆肌肉的状态，比如刚瘫痪那会儿她经常会有腿在动的幻觉，如果她现在仍在原来的身体里，那受影响也就罢了，现在明明从里到外都是真正的青春洋溢16岁，怎么仍然时不时会觉得神经跟不上肢体反应呢。 看来中午得继续练习了，她这次一定要得第一，恐怕只有第一才算是胜利，才能完成那个新手任务二，拿到2000经验和1个技能点。 虽然现在已经能健步如飞，但陈焕之仍然迫不及待地想要跑得再快一点c更快一点。 女子100米决赛是在下午五点多，运动会接近尾声的时候，作为人气最高的项目之一，是勾引着大家老老实实坐到最后的利器。 陈焕之又是跳操又是压腿地练了一中午，下午坐在看台上休息，眼睁睁地看着除了她和宋怡外的另外三个同学一一落败，宋怡去检录了，陈焕之觉得自己休息得差不多，看看时间还早，去向重新认识了的班长请假，“班长，我去外边热个身，一会儿直接去检录了。” 班长热泪盈眶地看着她，托孤一般说，“全靠你了，焕焕，我们相信你。”她壮士断腕般咬牙道，“拿了奖牌的，我请吃苏达鸡！管饱！” 这苏达鸡可不是美女，而是他们学校附近的山寨快餐店，学生聚会的天堂。陈焕之笑了，“班长，说好了，等我拿个第一回来。” 撂下豪言壮语的陈焕之出去活动了半个多小时，觉得时间差不多了，回去一看，百米跑的第一次检录还没开始。她正东张西望地找宋怡在哪扔铅球，旁边一个女体育老师招呼她，“来来来，我这边儿坐会，一会儿直接给你检录。” 陈焕之扭头一看，正是之前楼上说给她计时结果放她鸽子的体育老师之一，这会儿倒是笑得可热情了。她早不记得人家叫什么是不是教自己了，只是纯良地一笑，叫一声“老师”就乖乖地坐过去。 于美红这边已经开问了，“你体育成绩不错啊，跑得挺快的，小时候学过吗？你知道体育高考能加分吧，以后想考哪个大学，要不要练一下啊？” 陈焕之微笑，“没学过，就是上体育课。知道，没想过。”心里已经在尖叫，这是传说中的挖角！上次可没有过，我一定是跑得太快霸气侧漏引起注意了。 “咱们学校田径队最近打算招新生，你中午跑的虽然离国家二级运动员标准还差一点，不过放平心态，下午好好跑也有希望。” “哦”原来都没到二级标准啊陈焕之叹了口气，听说这个不难啊，记得大学时候好多同学都有这个证加分的。 困惑的陈焕之直到站到了起跑线上还在鼓励自己：别怕别怕，不成功便成仁，说赢咱就能赢，上次全靠自己还能跑第三呢，何况这次有了外挂。 发令枪响，陈焕之箭一样冲了出去。她这次怕后面把握不好开冲刺的时间，开晚了三秒还没过去就到终点，岂不是浪费。干脆一开始就开了冲刺直接冲冲冲，三秒过了后面就是靠着惯性和她11的敏捷硬杠了。 这次于美红特地让体育老师老柴去终点计时，她站在赛道旁围观，在陈焕之冲出来的一瞬间就瞪大眼了，“好快，这次一开始就冲的好快！”不过这么快的速度能保持多久呢虽然在很多人看来百米赛跑只有短短的十几秒，但作为高强度无氧运动，体力消耗之大绝不在其他项目之下，尤其是这样超出一般水平的高速冲刺，能维持几秒已经很不容易，哪怕是短短的百米，也不可能全程用自己的极限速度冲刺。 于美红还没想完，就发现陈焕之的速度有所下降，但已经无所谓了，在刚才的几秒里她已经超过了第二名五米以上，在百米赛跑，尤其是校级运动会这么低水平的百米赛跑中，这已经是个不可超越的优势了。 特地跑到这边场地围观的高一一班同学都轰动了，齐声高喊着，“加油加油！！！焕焕加油！” 在场边如海浪般的尖叫和加油声中，陈焕之毫无疑问第一个冲过了终点线，她冲出去十几米才喘着气停下来，旁边的宋怡和同学们已经疯了一样地尖叫着跳起来。 陈焕之捂着剧烈起伏的胸口笑起来，她突然发现自己好喜欢这种氛围，她喜欢跑得飞快，让风从脸上刮过，喜欢一个一个超越对手把她们甩得远远地，也喜欢这种让所有人都为她尖叫，为她欢笑的时刻，这是从前的她，赚再多的钱都没有体会过的快乐。 真的，跑步好快乐。 “12秒13！”于美红突然冲上来抱住她，“12秒13！我就知道你一定行的！”她抓住陈焕之的手，“加入田径队吧，真的，你起跑发力这么烂，起跑反应时间那么长，还全程业余姿势，你居然跑了12秒13！”她说着说着简直激动地想哭出来，仿佛看见了一颗新星从眼前冉冉升起，“我要送你去省队集训，我要你参加全国比赛！来不来！” 与此同时，陈焕之再次听到了那个电子音。 “获得校运动会100米比赛的胜利，新手任务二已完成。奖励经验值2000，技能点1，开启新手任务三。打破校运动会女子100米赛会纪录，奖励技能点1。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 55.第 55 章 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 简直惊喜。 想了想刘鑫源冲助理教练招招手, 问, “她下来了以后就跟着上的训练课？” 助理教练姓陆，是前两年刚退下来的运动员, 他点头，“是，特自觉就过来了，我一开始说先教她标准动作，她自己学完了就照着别人那个强度练起来了。” 刘鑫源想了想，叹气，“行吧，有天赋, 又努力，任性点也得忍了。你去后勤帮陈焕之把饭卡衣服什么的领一下，我估计她一会儿训练完了应该走不动了。” 助理教练没动, “头儿, 她真特有天赋？像洪总教练说的那么夸张，下一个李雪茹？” 刘鑫源点点头，看着陈焕之，仍然觉得郁闷，“就是任性。” 助理教练笑了, “嗐, 十六七岁的小孩哪有那么多乖乖听话的呀, 我弟跟她一样大, 我回家一回恨不得揍他一回，知道下功夫就行了。我去为咱们短跑队未来之星服务了。” 果然就像刘鑫源预言的，60分钟的训练课陈焕之一丝不苟的做下来，到放松活动里两人一组牵拉的时候她已经开始打摆子了，等刘鑫源一宣布结束，她当场就躺到了地上，一动也不能动了。 刘鑫源一一交代完别的运动员让她们回去洗澡休息，过来在她旁边蹲下，用记录板戳戳她，“死了吗？” 陈焕之气若游丝地回答，“快了” 刘鑫源这一下午终于有一件事顺心满意了，“这就是其他人的训练强度。今天你先体会一下，全国都这么练，或者只有比这练得还狠，毕竟咱们江省的短跑水平也就那样，你现在还觉得照你要求你能得个亚洲冠军？”他停了停，又补充，“最少一个亚洲冠军？” 陈焕之缓慢但肯定地说，“能。世界冠军，还要破世界纪录。” 刘鑫源“嗤嗤”地笑了，女子100米的世界纪录，那玩意儿连牙买加的女飞人们都不敢想，她倒真是有自信，初生牛犊不怕虎啊。但是笑完又有点感慨，田径说到底就是竞技体育，在竞技中，要是连想都不敢想，那还赢什么？ “别想太远了，你明年2月先去参加全国室内田径锦标赛把。我看你加速度快，但是持续距离短，刚好室内项目都是60米，最适合你了，先去试试水看看自己水平在哪儿吧。” 陈焕之一愣，撑着从地上爬起来坐好，“那我的中学生运动会呢？” 刘鑫源一愣，“中学生运动会？你还要参加这个？” “是啊，”陈焕之说，“我不是来干这个的吗？” 刘鑫源哭笑不得，“你去参加中学生运动会，这不是欺负人吗？” “比赛，哪有什么欺负不欺负。我是高中生，我为什么不能参加？”陈焕之也有点着急，她还就等着这个运动会呢，因为只有在这个运动会上，她最有把握得冠军啊！ 她昨天完成了系统给的成为正式运动员的新手任务四后，系统立刻就发放了新手任务五：成为一名知名运动员（被全国性报刊杂志报道一次），奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。 虽然陈焕之觉得“被报刊杂志报道一次”这个要求仍然很模糊：到底是名字出现在报道里面提一次就算，还是必须被采访再发个专题才算呢？但最少有了个奋斗的目标了。虽然是中学生运动会但也是全国性的，就算级别再低也应该会被提一嘴吧，如果她能再破个赛会纪录之类的，那说不定还能被采访一下感想，这样符合要求的可能性就更大了。 但要是直接参加专业运动员级别的全国比赛呢，她现在的实力并不足以夺冠，一个“新手”任务，难道还要再锻炼个三四年再完成？ 而且根据系统的习惯，凡是正式比赛，只要参加就有大量经验值，而且能够夺冠和破纪录的经验值还会另外奖励经验值，虽然目前得到的都是完成初赛100c决赛1000c夺冠10000这样的经验值，但根据网游经验，比赛级别越高经验值就应该越多，全国级别的运动会啊，等有了经验值，花一万c扔一万，把初级冲刺点到20级，眼睛都不带眨一下的，真是想想这种感觉就觉得决不能错过这次机会。 而根据于美红的说法，像这种不重要的比赛，谁参加谁不参加就是主管教练一句话的事。所以下午陈焕之那么拼命训练，一方面是好胜心习惯使然，一方面是要让刘鑫源看看自己确实是值得他投入的潜力股。 “刘教练，”陈焕之认真地说，“我训练两个月以来，从来没参加过任何正式的比赛，说句实话，要不是下午陆教练教我，我都不会用那种带传感器的起跑器。我需要参加正式比赛来积累经验。而且这次对手比较弱，正好适合我检验自己，万一出什么差错，在这时候出比以后出强。” 倒是这个理。刘鑫源点头，“放心吧，室内赛再积累也一样，要跟同等级的对手比，才知道以后真正上了大赛是什么感觉。” 陈焕之急了，“可是室内赛我很难跑第一的。”她乖乖巧巧的c期待地看着刘鑫源，“我妈妈说会去看我比赛的，我想让她看我得金牌。这对我很重要” “那你是不是得不了第一的比赛都不想去了。” “当然不，”陈焕之轻巧地回答，“我想参加所有比赛，刘教练，我觉得我是那种比赛型选手，参加比赛越多赢得越多进步越大。” 刘鑫源面无表情想，小姑娘p事儿真多，还挺会吹，我忍。 “到时候再说。” 他都走到门口了还能听见陈焕之在后面喊，“真的教练，我需要比赛，特别多的比赛！” 等刘鑫源走了又在地板上躺了十几分钟后，助理教练过来赶人了，“头儿叫我过来锁门了，你回宿舍歇着去吧。” 好吧。陈焕之艰难地从地板上爬起来抱着助理教练帮自己领好的全套内外运动服和鞋，拖着两条腿回宿舍了。 一到门口就是一愣，房门打开，里面嘻嘻哈哈叽叽喳喳，热闹无比，看来下午的时候其他与她合住的小姑娘已经搬进来了，她往里面打个招呼，一眼就看到个熟人，正是省队选拔赛时候第二名的吕瑞嘉。 晚饭后也才九点多。陈焕之开始做今天最困难的一件事——她开始做作业。 首先是英语，两张没有作文没有听力的练习卷子，15分钟做完，完美。 然后是语文，有点困难，但是可以查书，修改病句会c成语使用会c短读后感会c阅读理解就 别管怎么说，一个小时后，语文作业也做完了。 然后就是数学，陈焕之翻开练习册瞪着题目整整一分钟，满脑子都是“呃这个好像挺眼熟我翻翻书咦这道题我好像会做太难得了c不c错觉而已，还是做不出” 五分钟后她决定给自己点时间回忆一下，调整一下作业顺序，把几个文理副科的作业拿了出来，然后就觉得自己眼前弹幕乱飞，全是“tf！这是啥！这又是啥！” 陈焕之仰望天花板两分钟。 她是个成熟c冷静c理智的成年人，陈焕之对自己说，没什么好惊讶的，昨天的作业不也都这样一点不会吗？高中毕业二十多年了，从来没回头看过高中的东西，全都忘光光了学霸变学渣不是很自然的一件事吗？总不能今天白天才好好学了一天就突然打通任督二脉回忆起了自己初中三年学的东西吧。好在高中刚刚开始，她还可以从头自学。 十二点的时候陈妈妈进来催她睡觉，发现陈焕之趴在课本上，睡得口水都快流出来了。被推醒的陈焕之用凉水洗了把脸，从冰箱里扒了根火腿肠吃掉，回来再次坐在她的数学课本前，她已经看完了集合并做完了课后题，然后就轮到函数了。 陈焕之再次恢复意识的时候就是早上六点被陈妈妈从课桌前叫醒。 一下早自习，陈焕之就去老师办公室就自己没写完作业这件事自首了。 “抱歉，我做作业的时候睡着了”陈焕之虽然是个自尊心高的成年人，但也是个认同高中生就该老老实实上课做作业还得学习好的老派阿姨，她满心愧疚地低着头，为自己睡着了没做完作业而道歉。 “我知道，于老师给我打电话了。”班主任叹气，好好一个乖学生，这可怎么办呀。但是于美红昨天也特地跟他说了体育生训练量太大，尤其是陈焕之这样还没有适应的，回家就一睡不起是正常节奏，能把需要一整个晚自习时间才能做完的作业做完的，真得头悬梁锥刺股才能做到。 班主任翻翻作业，语数外都做完了，这最少也头悬梁锥刺股了一半了。 要不是于美红在校长面前夸下海口，将陈焕之吹成了田径场上的超新星c未来的世界冠军c短跑女王，让校长亲自下命令要求各科老师配合她的训练，班主任才不想让这么个热爱学习的好孩子去练什么短跑呢。 “行了，回去吧。”班主任说，“我知道你现在情况特殊，一会儿我跟其他老师打个招呼，尽量减少你的作业量。” 松了口气的陈焕之一出办公室就看到靠在走廊边上等她的宋怡，“你怎么过来了？” “等你啊。”宋怡蹦跶着就过来了，“你在田径队这么累啊，作业都做不完了。” “是啊。”陈焕之按了按自己的胃，“好饿，早饭好像吃得有点少，我去买煎饼果子你要不要？” 宋怡摇摇头，抱住陈焕之的手臂，“我吃面包了，跟你一起去买吧。” “昨天我下课去操场看你了，你一直跑步都没注意到我。”她有点担心，“你在那个跳箱上跳下去跳上来的，我看你都快晕过去了。” “哦，直腿跳深，于老师说锻炼爆发力的。”陈焕之说，“怎么不叫我？” “于老师不让，她超凶的。”宋怡吐吐舌头，“说让你专心训练，走神容易受伤。” “焕焕，你练短跑不觉得很辛苦吗？” “还好吧，有点累，但是可以忍。”陈焕之眨眨眼，想想才过了不到48小时，却已经远如隔世的十几年瘫痪生活，“累但是有希望。而且，我喜欢跑步啊。” 宋怡怔怔地看着她，觉得这个从小就认识的好朋友变得不太一样了，她说话的样子那么真诚又执着，眼中燃烧着莫名的欲求，对这欲求的追寻和执念，让她整个人看起来像是要发光一样。 11月3号，陈焕之跟着于美红在省城第一体校下车，她一抬头就有些失望，“堂堂省队还得用体校的场地啊。” “省青年队集训的时候都在这儿，不过正式队就在省田管中心了。”于美红拍拍陈焕之，“好好跑，说不定跑完就给你拉到田管中心了，想不去都不行。” 于美红看起来比陈焕之还自信点。 陈焕之耸耸肩，没说什么。他们上午过来只是登记，统一的选拔测试是下午开始。于美红看起来对省城很熟悉，拉着她在附近七转八转就找了个超美味的小饭馆，但放开了大吃大喝的只有于美红而已，陈焕之因为下午要跑步，只能眼巴巴地看着，食不知味地嚼着于美红特地给她叫的营养但是清淡的简餐，而且只让吃七分饱。 下午再去体校，与上午不同，田径场边已经三三两两站了一二百人，陈焕之打眼望去，小运动员和教练的比例差不多1:1。 “一个省就这么多人参加比赛？”陈焕之问。 于美红笑，“这才哪儿到哪，这些人里能选上三分之一最多了。参加运动会的大部分还是省二线队的，不过有的项目符合年龄要求的人数比较少，多来几个备选。另外16岁到18岁这个阶段还属于能拼拼天赋的，有时候就会冒出来像你一样的天才，所以广撒网罢了。但你别紧张，这些人里就算只能选上一个，这个人也肯定是你。” 陈焕之愣了愣，“老师您还真了解我。” “当然了，老师对你有信心。你先去热下身吧，我去抽签。下午好好跑，晚上再请你好好吃大餐。” 陈焕之自己在场边一边伸腰压腿，一边调出来自己的属性面板看。经过近两个月的锻炼，她的各属性点都有了不同程度的自然增长： 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：1666 体重：472kg 职业：学生 体质：11 强壮：11 敏捷：14 耐力：9 爆发：15 弹跳：14 灵活：12 经验值：8860/24420 技能点：3/4 随着高强度的训练（虽然系统说是中等强度）和充足的营养补充，陈焕之不管身高体重都有所增长，而属性更是全面加强，除了耐力值稍低，其他各项属性据她估计都要远高于同龄人平均水平，即使比起同校的体育生们也不遑多让。而经验值和技能点，因为下定决心先以自行锻炼属性值为主，又没有符合条件能学的新技能，对于把初级冲刺再延长个01秒，爆发力再提高个01点也并没有兴趣，所以目前她也没什么地方要用，就都攒了下来。 在训练没几天就完成了“通过自身锻炼，强化任意属性1点”的新手任务三后，新手任务四就不得不一直拖到了今天： 新手任务四：成为一名职业运动员，奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。 经验值和技能点也就罢了，那个新功能开启，真是让陈焕之心里好奇的不行，想起来就期待得心里长草。可是在中国，除了参加职业的运动俱乐部，也只有各省运动队才能算职业运动员了吧，她还专门跟于美红确认过，市运动队和青年队都只能算是半职业，最少也得到省二线队才算是职业运动员。 于美红回来告诉了她抽签结果，又鼓励她说，“你看那边那个高个子女生，短头发穿红色t恤那个，她叫吕瑞嘉，就是去年中学生运动会女子100米第五名，咱们省的最好成绩。” 陈焕之摸摸鼻子，“咱们省的田径，不算强啊。” “当然，田径c尤其是跑步的强人都在云贵那边了，国家队主力都优先从那边选。但是这跟我们没关系，你只要打败她就行了。你知道她去年成绩吗？” 于美红看着陈焕之真诚求知的眼神，神秘又得意地笑笑，“12秒2。” 陈焕之瞪大眼，这么慢！ 她突然觉得，自己今天，注定要狠狠地出一把风头啊。 陈妈妈真不愧是放羊式教育法的信奉者，对陈焕之忐忑不安c郑重其事的问题，她只思考了两分钟，就回答，“都可以，你高兴就好，我不失望。” 又说，“我去找人打听一□□育专业怎么考大学怎么就业，你听了以后自己好好分析一下再做决定。另外，不管怎么练，你可别像电视里那些运动员似的搞一身伤，妈妈不想你到老了一身伤病，照顾好自己。” 把陈焕之感动得扑到她妈怀里腻歪到方便面都凉了才起来接着吃。 晚饭后也才九点多。陈焕之开始做今天最困难的一件事——她开始做作业。 首先是英语，两张没有作文没有听力的练习卷子，15分钟做完，完美。 然后是语文，有点困难，但是可以查书，修改病句会c成语使用会c短读后感会c阅读理解就 别管怎么说，一个小时后，语文作业也做完了。 然后就是数学，陈焕之翻开练习册瞪着题目整整一分钟，满脑子都是“呃这个好像挺眼熟我翻翻书咦这道题我好像会做太难得了c不c错觉而已，还是做不出” 五分钟后她决定给自己点时间回忆一下，调整一下作业顺序，把几个文理副科的作业拿了出来，然后就觉得自己眼前弹幕乱飞，全是“tf！这是啥！这又是啥！” 陈焕之仰望天花板两分钟。 她是个成熟c冷静c理智的成年人，陈焕之对自己说，没什么好惊讶的，昨天的作业不也都这样一点不会吗？高中毕业二十多年了，从来没回头看过高中的东西，全都忘光光了学霸变学渣不是很自然的一件事吗？总不能今天白天才好好学了一天就突然打通任督二脉回忆起了自己初中三年学的东西吧。好在高中刚刚开始，她还可以从头自学。 十二点的时候陈妈妈进来催她睡觉，发现陈焕之趴在课本上，睡得口水都快流出来了。被推醒的陈焕之用凉水洗了把脸，从冰箱里扒了根火腿肠吃掉，回来再次坐在她的数学课本前，她已经看完了集合并做完了课后题，然后就轮到函数了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 56.56 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　“你就这么一说吧。”陈焕之说，“你还真想练体育吗？” 她问的严肃, 宋怡也就想得认真, 纠结了好一会儿, 才下定决心, “不想, 给个奥运冠军都不想。多累呀, 还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉, 我的天哪, 没有牛排c没有肯德基，人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼, 就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名, 当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱, 这样一个饱食人间烟火气的姑娘, 又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了, 也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人, 在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下, 一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘, 从未变过。 陈焕之看着她, 简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想, “宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 于美红倒没觉得她功利心重c急于变现什么的，只觉得这小姑娘思维方式更像成年人，这样也好，思路清晰不容易犯错。 “有，根据运动员等级发的，不过得等进了二线队才有。另外如果能入选国家队，还有训练津贴。” 陈焕之眼睛就亮了，“多少钱？” 于美红想了下，“五六百？” 陈焕之眼睛立刻黯淡了。 于美红赶紧亡羊补牢，“这是我好几年前听说的了，现在可能涨到七八百了。” 陈焕之委婉地说，“这个够最低工资标准吗？” 于美红笑，“反正肯定是压着线走的。”她拍拍陈焕之，“别想太多，反正你不至于靠工资吃饭，以后拿奖金才是大头。” 也行吧，陈焕之勉勉强强同意了这个观点，决定等到了省队争取多多参加比赛，能参加多少就参加多少，又得系统经验值c又能挣奖金，何乐而不为。 这一天的训练提前结束了，班主任突然跑过来说几个校长副校长请他们吃饭，庆祝陈焕之入选省队还要征战中学生运动会为校争光。 其实进个省青年队真不至于惊动见多识广的s市一中校长，奈何于美红吹得大呀，她今天白天就去跟校长分析了，陈焕之这个11秒81在中学生运动会上是碾压级的存在，就算到了全国的田径大赛，都能稳进决赛，而且（重点）她才十六岁！训练才两个月！现在不好好安抚一下，等人家参加完中学生运动会了，在省队为了上学方便，学籍往省体校一挂，以后万一亚洲冠军c世界冠军啥的，跟咱们一中就没关系了。 当然校长并不是很相信她，但是成绩和年龄摆在这里，反正也是公款，干脆就宁可信其有地风险投资一下。饭桌上校长隆重表扬了陈焕之为学校做出的天知道是什么贡献，让她放心大胆地去为校争光以后为国争光，一中的学籍永远为她保留，而且如果能在中学生运动会中夺冠，学校奖励5000块钱。 一直喝着果汁装乖羞涩微笑的陈焕之听到这句话在心里一拍大腿，立马端起水杯，“谢谢校长，我一定为学校争得荣誉。” 这就算妥了。 回家跟她妈妈汇报即将有5000元入账，把陈妈妈乐得什么似的，“哎呀我姑娘会赚钱了。”对着她又亲又抱，又说，“就是少了点，还不如妈妈一个月工资。”她若有所思，“练体育还真是不赚钱啊。” 把陈焕之气得，“谁指望这个赚钱呀。”她是要买房炒股炒比特币的人呢。 又一想，不对，就算不指望也不能让妈妈觉得她没有养活自己的能力啊，就补充，“等再过几年，我得个世界冠军什么的，奖金应该几十万上百万那种，还能做广告代言，你就放心吧。” 陈妈妈又笑得捧肚子，“哎呀我的乖乖，志气好大呀。” 陈焕之气鼓鼓地斜眼看她妈，终于看得陈妈妈停下来，正色说，“没事，妈妈还打算退休了开诊所呢，你只要别受伤，挣不挣钱都行。” 陈焕之看着她妈妈的面容，叹了口气，“妈妈，咱们退休了就好好在这里开诊所，不出去旅游好不好？” 陈妈妈摸不着头脑，“我也不怎么出去旅游啊。” 陈焕之把头扎进妈妈怀里，不再说话。 第三天于美红就接到了刘鑫源打来的电话，通知她要征召陈焕之进入省田径二线队。这是刘鑫源和洪竟成相互妥协的结果了，刘鑫源还在电话里跟于美红解释，在二线队只是名义上的，事实上还是由他亲自带着训练，他已经订好了专门的训练计划，就等陈焕之下礼拜过来报道了。 陈焕之得到了这个消息，第一时间打开系统，一看新手任务四还没完成，郁闷地问，“二线队不算专业队吗？” “算啊。” “那我现在算专业运动员吗？” 于美红笑，“现在还不算，等办完了手续就算了。” 哦。陈焕之放心了。 就这几天了，于美红让她训不训练自己掌握，陈焕之就拖着逃课的宋怡去吃肯德基了。这时候肯德基还有经典的雪顶凤梨朗姆，因为占了朗姆两个字，虽然没酒，她们也决定把这个当酒喝。 宋怡戳着菠萝，哭唧唧地说，“焕焕，你可别忘了我啊，咱俩青梅竹马这么多年，我寒假去看你比赛，你到了省城一定要给我打电话” 陈焕之悠然地叼着吸管托着下巴看着她，觉得青春少年真是太美好了，居然能这么坦白就说出不舍的哀求来。她当然不会忘记宋怡，宋怡看到的是从小学起就同班认识了九年多的陈焕之，但她看到的却是已经认识了三十多年的宋怡。 比她现在的人生还长，怎么忘记？ 周五的上午，陈焕之还把昨天晚上认真做的作业都交了，下午没有上课，去了每一个任课老师的办公室，挨个道别，很是受了一番夸奖鼓励。 班主任还特地说，“到了省队也不要放松学习，很多211的体育大学如果专业成绩够好，过二本线就能上，你要抓住机会。” 这是真正为她考虑的好老师，陈焕之非常地尊敬感激他。 然后又去找于美红，这时候校田径队正好在训练，她站在操场边看了一会儿才被张玲娜发现，“你找于老师吧，我给你叫去。”又说，“恭喜你了啊。”还是第一天那么大大咧咧开朗的样子。 于美红该跟她说的早就说完，见她过来，只是点个头，“礼拜六我和你家长一块送你过去，你跟你家长商量好了会和时间给我打电话。”就又回去指挥训练了。 陈焕之看着她的背影，看着操场上闪烁着阳光和汗水的训练场景，忽然感到了一股与过去的自己告别的离愁。 那两个女生也过来，一个圆圆脸短发大眼睛的说，“你好，我叫李媛，是练投掷类的，目前主项是铅球，我也听我们教练说过你，选拔赛上一鸣惊人。” 另一个肤色白净身形瘦而不弱c宽肩长腿的女生也自我介绍，“我叫丁曼文，主项是撑杆跳。”她看陈焕之抱着一堆东西，“这是刚发的吗？我们刚来还都没领呢，这个在哪儿领？” 陈焕之还没吭声，李媛先说话了，“咱们的应该是正式比赛之前才发，而且只有一套队服。陈焕之应该是正式加入省队了，这是她平时训练的训练服。” 丁曼文“哦”了一声，不由得有点尴尬，她半是羡慕地给自己圆场，“那正好，我们还能多穿两天自己的运动服，是吧。” 吕瑞嘉大声道，“哎呀看你这满头汗，刚来就去训练啦？累坏了吧，快去洗澡吧，”又上前把她那一堆东西接过来，“我帮你先放桌上，你回来再收拾吧。” 陈焕之实在累得没力气说话，冲她们扯出一个友好的微笑，就提起自己出门训练前准备好的洗漱篮出门了，幸好这栋宿舍楼的每一层都有一间浴室，而且是有独立隔间的，门一关，就是一片独立的天地。 整个头皮已经被汗水浸湿又吹干了，现在只剩黏糊糊，一点都不像昨天从家里出发前才洗过的，陈焕之有气无力地在头上搓着洗发水，心想要不还是去剪短吧，应该能省很多事吧。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 57.57 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 洪竟成有点不舒服，这是来走人情举荐人来了, 他干了这么多年c又能出成绩，还只是个副总教练, 本来就是因为他这个人“不识时务c不懂人情世故”, 这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练，这时候也不太愿意吭声了。 于美红跟没觉出来似的继续说, “我这个学生今年才高一，还是s市一中实验班的学生, 我跟我们校长好说歹说, 才让她跟着我训练了两个月，这不, 就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧，就给您带来了。” 嗤，12秒，洪竟成都不稀得出声。 倒是他旁边一个教练反应快，知道这再不像话也没人拿个男子100米12秒的成绩过来找丢人的，立刻问, “女生啊？” 洪竟成也立马反应过来了，紧盯着于美红等她回答。 于美红笑得眼睛都成缝了, “是, 特秀气一个小姑娘。” 洪竟成愣了愣, 又追问，“成绩稳定吗？” 偶尔一次跑出12秒以内一点都不稀奇，毕竟哪个运动员还没个状态爆棚的时候呢。可要是能稳定地跑到12秒以内，又兼以16岁c只训练了两个月，那这个天分可了不得。毕竟女子100米运动健将的标准才11秒8，而他们江省又素来不是田径强队，整个田径队一线队74人里边，才22个运动健将，而且还没一个是女子100米这个项目的。 这个年龄c这个成绩意味着什么呢，意味着经过更高水平的长期训练，这个小运动员的成绩一定会大幅提高，最少达到运动健将级别不难。而对江省田径队来说，一个新的弱势项目上的运动键将，就意味着他们在全国性的田径比赛上又多了一个可以争夺奖牌的项目，而且这个奖牌也许可以变成金牌！在这个项目上更多的奖牌，意味着会得到上级更多的关注c更多的经费c更多的比赛c更先进的设备，甚至是运动员们更好的伙食，只有达到了这一切条件，田径运动才能得到更好的良性发展。 这就很激动人心了。 “不太稳定，状态最好的时候跑过11秒77，一般也就跑个11秒9左右吧。”于美红特别谦虚c特别不好意思地说，“我这都是手计成绩直接加024的，毕竟我们一中一共没几个人练跑步，就没买过专业的电动计时仪。” 洪竟成抽一口气，他旁边另一个教练先忍不住了，“是哪个学生，于教练，领我们过去看看？” 于美红笑，“冒昧了，您是” 洪竟成赶紧介绍，“这是刘鑫源刘教练，他是负责女队短跑专项的。” 太好了，终于找到正主了！于美红赶紧上去握握手，领着俩省队教练就往初赛那边场地走。 事实上于美红就是来干这个的。 虽然表现得对陈焕之信心满满，但她单知道陈焕之跑得特别快，并不敢确定她在这批参加选拔的人里到底有多快。毕竟她不是体校体系的，在现在这个互联网还很不发达的年代，对于16一18这个年龄段的省内小选手们，他们的成绩基本只存在于各自学校的档案和教练们的口口相传里。 那个吕瑞嘉去年是代表省队参赛了，但她还真未必是成绩最好那个，毕竟什么比赛时间冲突c状态不佳c还有其他“你懂得”的原因影响下，参赛什么也不代表。 所以对于一轮初赛一轮决赛的选拔，于美红深思熟虑过后，还是告诉陈焕之，从初赛就要用尽全力跑。 毕竟决赛名额是根据所有小组的初赛成绩排出来的，万一信心满满地在这组里省个力气跑了第一，跟其他组一排名排出去了，那就哭死了。 但是100米这个东西，属于看着觉得没啥，其实跑起来才知道咋回事的运动。尤其是对于运动员来说，他们比普通人更懂得如何控制自己的肌肉压榨自己的每一分体力，也许表面上看起来只提高了01秒的成绩，但实际上却多用了好几倍的体力。以陈焕之为例，以她现在实力让她跑个12秒左右，她能轻轻松松跑下来，休息半小时再来一趟，速度都不带半点下降的。但要是让她跑到自己极限的11秒8左右，那跑完一趟最少得休息好几个小时才能再跑下一趟，而且由于体力消耗，也难以发挥出自己最好的成绩。 因此在对大部分对手的实力心知肚明c而赛程安排又紧张的情况下，许多选手会在第一轮保留实力。但于美红不敢，陈焕之正好也觉得自己状态大好，正想痛痛快快跑一趟。 而这两个省队的教练就是于美红想办法带过来给陈焕之上保险的。 这是她们之前就商量好的战术，陈焕之初赛好好跑，最好跑个惊天动地的成绩出来，决赛嘛，就尽力而为了。 当然了这并不保险。万一省队选拔人家直接看决赛成绩，初赛成绩没人看呢？万一里边有黑幕啥啥的呢？但这两个教练，尤其是教短跑的这个刘教练，于美红就不信他能看见了陈焕之以后还把她放走！ 他们来的正是时候，陈焕之签运不错，抽到了三组中的第二组，这时候已经热身完毕c脱了外套长裤等在了。 之前的一组成绩中最好的一个才12秒4，毫无疑问，肯定有人在保留实力。但即使如此，看了一组的成绩也让陈焕之彻底的放松了。 于美红之前指给她看的吕瑞嘉正好跟她一组，而且分在了位置最好的第四道，至于从来没参加过任何比赛的陈焕之，当然是在最边上的第八道。她这会儿半点也不紧张了，站在自己的赛道上左看右看，正好看到于美红领着两个人过来，她和于美红一对视，互相比了个“计划通”的手势，顿时更加兴奋了。 充当发令员的省队助理教练看到领导过来了，连忙过来打招呼。 洪竟成摆摆手，“抓紧时间比你们的，我们就是来看看。” 赛道上和场中围观的小运动员们顿时一顿骚动，他们中间当然也有参加过省队集训认识两个教练的人，一个负责径赛的副总教练和一个负责女子短跑的教练过来看，那就是提前挑人的意思啊。 “唉，看来我们都没戏了，洪教练和刘教练肯定是来看吕瑞嘉的。”和陈焕之隔了一个人的六道女生哀叹。 第七道的女生似乎和她认识，虽然站的位置跟陈焕之差不多差，却挺自信，“谁说的，当然是谁跑得快就挑谁啦，说不定是来看我的呢。” 陈焕之这时候兴奋得不行，也跟着促狭地说，“也说不定是看我的嘛。” 旁边两个姑娘一起笑起来。她们都曾一起参加过各种中学比赛或者集训，彼此认识也对对方的实力心知肚明，而陈焕之这个站在第八道的，要么是成绩最差要么是新手，她们还以为陈焕之在开玩笑呢。 发令员示意她们准备比赛，女生们纷纷安静下来，站在了起跑器上，摆好了姿势。随着一声枪响，她们一齐冲了出去。 于美红在陈焕之起跑的瞬间就握紧了拳头，心中喊了个“yes！”她一看就知道陈焕之今天状态不错。要知道起跑姿势是个长期的训练，陈焕之现在的水平也就是个熟练，在枪响的时候能够较快地反应过来起跑发力c发力的姿势c角度都正确，仅此而已，和受过长期专业短跑训练的人比起来还是略有不足的。 但她这一次起跑的时候居然不但没落后还在旗袍的瞬间排在了前三名里。这证明她在听到发令枪响的一瞬间不但精神高度集中而且神经特别兴奋。 而适度的兴奋是最能刺激运动员成绩的。 正如于美红的预料，几秒后陈焕之就完成了对第二名的反超，她现在基本与吕瑞嘉并驾齐驱，而洪竟成和刘鑫源两个人也暗暗点头，吕瑞嘉他们是知道的，今年已经18岁了，从两年前起就每年都能选上参加省队的集训，也算是一步步看着她提高的。今天的选拔赛前，吕瑞嘉的体校教练还专门给他们两个打电话，介绍吕瑞嘉现在已经能在训练中跑出12秒零几的成绩了（是的，这才是圈内人走人情推荐人的基本流程，只有于美红这样认识人少的才不得不在大庭广众下拉关系），这个成绩在一些年度已经能够争取全国中学生运动会的一块奖牌了。而这个陈焕之能与吕瑞嘉不相上下，看这个样子也能有12秒1左右的成绩。 他们俩对视一眼，都从对方眼中看到相同的心思，如果真如于美红所说只接受过两个月的正规训练，年纪又小，倒是比吕瑞嘉有潜力多了。 于美红突然大叫了一声“好！”，两人一惊，扭头一看赛场上，他们不过走神一两秒，陈焕之就突然爆发，原本并驾齐驱的两人就拉开了足有两个以上身位的距离，而且这个距离一直在继续飞快拉开中。 直到接近终点的时候，陈焕之似乎体力不足没办法继续保持那种爆发，速度略有下降，但她冲过终点线的时候仍然领先了第二名的吕瑞嘉近两米。 刘鑫源连忙冲上去问发令员，“多少？” 发令员看一眼计时仪回传的数据，也激动了，“11秒81！” 于美红默默地在心里再次喊了声“yes！” 不过她既没有去吃穷班长，也没跟宋怡去扫荡小吃一条街，因为宋怡说了一句，“焕焕等我一下，我去电话亭给我妈打个电话我们再去吃，你用打电话不？” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 58.58 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ “可别说我没警告你，”于美红表情非常严肃, “你这样第一次训练的人往往不知道热身有多重要, 等熟了你可以问问队里其他人, 就包括他们这些从小体校上上来的，也每年都有热身不认真跑着跑着抽筋的，甚至是拉伤的。就昨天比赛, 你们高一高二我记得男子100米有三个都没跑完吧？抽筋两个，摔倒的那个也是因为不热身, 他就算不摔他也马上就抽筋了。” “嗯，”陈焕之眨巴着大眼睛, 看起来特别的乖，“老师放心, 我会好好热身的。” “行吧，我先教你伸展运动。”于美红心想教好学生的感觉真是太棒了，这么乖！说什么听什么，要是别的学生也这么乖她能省多少心啊。 于美红一个动作一个动作地给陈焕之示范，直踢腿c侧踢腿c小步跑c高抬腿然后跨步跳等等，然后看着她做的没错了, 再让她去跑了两圈，就这样陈焕之已经后背出汗开始微微喘了，回来还得再继续压腿拉韧带, 眼看着二十多分钟就这么过去了。 中间高二高三的体育生们也过来了, 他们也不用人管, 自动自觉地就在田径场边上开始热身，跑步的跑步，蹦跶的蹦跶。 那天和于美红一个办公室的老柴也踱着方步过来了，他也是主要教田径的，不过于美红管径赛，他管田赛，也就是于美红管走的c跑的，他管扔的和跳的，至于两边双担的全能项目，这么高的难度s市一中这么弱鸡，当然没人练。 同理乒羽足篮球，这些都是需要从小有爱好，而且持续付出大量时间进行技巧练习才有·可·能·出成绩的项目。那些从小玩着各种球就能上一中的孩子一样能玩着上985c211，并不需要当体育特长生，而那些有实力考这些项目体育生的孩子们，却考不上一中，只有田径这样门槛低还能吃天赋的项目才在一中有生命力。 所以s市一中空投入几百万建造了豪华的室内体育场，每年却只有开运动会和高考体检的时候才有很多人来。 老柴虽然也难免有怀才不遇之感，不过他年纪大些，也跟世界妥协早一些，现在早就对这个高薪c轻松c社会地位又高的工作没什么不满意了，有时候瞧着于美红那股劲，他也不知道是什么感觉。 这时候他眯着眼看一会儿于美红手把手教陈焕之热身，知道这是她这是终于找到梦寐以求的千里马了，可这小姑娘真能行？是挺有天赋的不错，但是真能有于美红以为的那么行？ 他笑了笑，吹着哨子招呼自己的学生去操场另一边了。 于美红在陈焕之压腿的时候问她，“跑八百米感觉怎么样？”她看陈焕之出汗不多喘得也不厉害，还挺欣慰的，“挺多练短跑的中长跑都不行，我看你现在还不错，继续保持，别以为短跑就一点耐力也不用练，以后就知道耐力太差有多吃亏了。” 陈焕之点点头，实际上她是出乎意料地累，虽然表面看不出来，但回到16岁以后的第一次八百米要比记忆中累多了，就这还是因为准备活动做得好呢。她从小就能跑擅跳的，就算上了大学c参加了工作，偶尔参加一次运动会也都能进个决赛什么的。可是瘫痪的15年好像把身体中关于这些的记忆都抹去了，她现在每一次跑步都有不同的新感受，虽然很兴奋，但是真的累。 虽然想加几点耐力c体质之类的弱项弥补一下让自己能更快地摆脱这些不良影响，但是陈焕之硬是忍住了。 因为昨天比赛完，那系统就又马上给她开了个新手任务三：通过自身锻炼，强化任意属性1点，奖励经验值2000，技能点1。 昨天除了完成新手任务二的经验2000，技能点1，系统又很大方地砸给她参加校运会决赛一场，经验1000；校运会冠军，经验10000；打破校运会女子100米记录，技能点1，经验5000。这样加上之前剩的20经验值，她就有18020的经验和2点技能点了，一下子发了的感觉。 她昨天晚上睡觉前躺床上把技能看了个遍，没找到一个自己属性符合要求能学的，因此只能干握着技能点花不出去。 而属性，也不知道系统是怎么计算的，但肯定不是20点敏捷就比10点敏捷快一倍这种算法，只能说有一个较大的提升，以她的切身感受，她没开初级冲刺的时候爆发11点，在开了的三秒内爆发21，但并不是说她平常冲出去是6/s，爆发21点的时候冲出去就是12/s，据今天询问宋怡，她旁观的感受是开头那段冲得特别快特别猛，几秒就超出别人好几步，但是后期跑得也不比别人慢多少，最后到终点线的时候虽然优势没有刚开始那么大，但也有三四米了。甚至如果不是旁边同学的衬托，别人都未必能发现她前几秒比后面快那么多。 但就这一点点的差别，在竞技体育中，就是天和地c输和赢的分界线。 系统说了，锻炼也能提高属性点，连玩个游戏都热爱捡破烂赞金币的金牛座陈焕之，当然就不肯再花经验值强化属性点，或者要强化，也得等靠自己锻炼升不上去以后吧。 而系统提供的技能想也知道锻炼是没啥用的，因此陈焕之一下子把初级冲刺这个技能升上了9级，1级100经验已经花过，然后就是2级340c3级640c4级1000乃至于她升完9级花了经验值14480，10级需要的4420经验都没法点。最后的技能效果就是：提高爆发109点，持续39秒。 照这个趋势，这要是想覆盖了百米跑全程，升到七八十级，那得是大几百万的天文数字经验值了。 不过就目前，陈焕之觉得自己这个9级冲刺傲视全校妥妥的。 于美红让她自己先压着腿，去跟高二高三那边了，不一会儿就听那边“轰”的一声议论开了，二三十个人真是说的热火朝天。吹了几声哨子让他们都安静下来，于美红又说了些什么，陈焕之好像听到了自己的名字，往那边一看，正好几十个人齐刷刷地也盯着她，她不明所以地笑笑，又转回去压自己的腿了。 “你好？” 陈焕之听到声音回头，发现是刚才于美红介绍过的一个高一女生，个子高高的，扎着高马尾，皮肤是微黑的健康色，一口整齐的大白牙，t恤的短袖挽在肩膀上，露出流畅而精致的肌肉线条，用以后的流行语来说，虽然是女孩子，整个人却有一种迷之男友力。 她笑笑，“你好，不好意思，刚才我没记住” 那女生笑起来，“没事，我叫张玲娜，昨天在5赛道跑的。” 陈焕之更不好意思了，这肯定是昨天的第二或者第三了，可她昨天那么激动，光注意自己的腿都来不及，哪有空看别人呀。 “我就是想跟你说，于老师跟他们说了你昨天跑12秒13的事儿，”张玲娜朝高二高三那边努努嘴，“你小心点他们。” 陈焕之看看那边看看张玲娜，她一个浸淫社会的老油条当然明白这句话什么意思，但高中生涯在她原本的记忆中那可真是洁白无瑕，不管是张玲娜动机不明的提醒，还是这提醒中对别人的暗示，都让她惊讶。 张玲娜见她不说话，也没继续说，笑笑就走了。 等所有人热身完毕集合的时候，于美红又说了一遍队内竞赛和全国大赛的事，而且强调，“咱们一中是个什么水平大家都知道，所以我也不说出来灭自己威风了。这次省队选拔要的是参加11月的全国中学生运动会的名额，我知道你们都听外校学生说过，中学生运动会就是个坑，谁想去就去，去了就能拿2级证？你们也不想想，人家是体校学生你们是体校学生吗？人家都10岁就开始训练，随随便便跑得都比你们快，人家掏个路费想去就去的比赛，跟你们有什么关系吗？咱们！就得层层选拔，而且我只能保证一个推荐名额，什么都不谈，咱们就靠成绩说话。” 她扫视一周，吹响了哨子，“队长领着男女分组，项目分组，开始比赛。” 陈焕之被领到女子100米组，她们三个高一的加上两个高二c两个高三的正好八个人八个赛道，张玲娜作为高一女队队长给她介绍了一下名字就跑过去于美红那里帮忙了。陈焕之礼貌地点头微笑问好，然后就开始蹲一边研究先开始的男子100米组是怎么蹲怎么起跑的。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 59.59 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　吕瑞嘉说着说着就来劲了, 站起来似模似样地模仿道, “小姐，你看你这个腿属于肌肉腿, 是没办法通过单纯的锻炼减下来的, 必须还得配合饮食, 来, 这是我给你指定的专属于你的健身和饮食方案，一个周期两个月, 私教课30节，一共只要8888元。我就一看他那个饮食方案，我去, 那比练柔道举重之类的人赛前戒碳水疯狂脱脂那种方法还夸张, 一天到晚除了蔬菜就是酸奶, 吃的加起来不到600大卡，这要连吃两个月，眼都得吃成绿的, 谁能坚持下来呀。可坚持不下来的就成了没毅力所以减不成肥, 钱肯定不退呀。这就算了，毕竟也就坑个钱, 这要万一真坚持下来, 那就得进医院了。” 李媛和丁曼文都惊呼道, “太坑人了吧, 他们有教练证吗？” 吕瑞嘉一摊手, “那就不知道了。”她格外忿忿地说，“而且凭什么一个一个个个都说我得减肥啊！我哪儿胖了！” 她说着把短袖往肩膀上一挽，做了个发力的姿势，手臂上的肌肉线条顿时显现，“1米73，57公斤，我们教练嫌我瘦的好嘛。” 另外三个女生笑得前仰后合，不过笑归笑，她们心里倒也明白社会普遍审美上运动员的体重都是属于超标的，岂不闻“好女不过百”？这仨人里面唯一符合标准的就是陈焕之，而她也被刘鑫源斥为太瘦，说你既然不减脂，那你总得增肌吧，现在每天中午吃饭三碗米饭起步，汤和菜另算。 吕瑞嘉等她们笑完了，接着说，“不过也有识货的，一见我就问在哪练的什么的。”她摊摊手，“但是太少了。” 陈焕之问，“那你是想在海城开那种高端的健身房？” 吕瑞嘉摇摇头，“不开高端的，就办那种便宜的，一千来块钱一年，但是教练得找专业的，体育学院毕业那种，不能拿着个饿死人不偿命的破方案骗钱。”她认真地说，“我爸答应先期投资我四十万，我明年高考完了暑假就去租房子去，器材可以从倒闭的健身房那里收旧的，然后找个红人的博客给我写软文，说所有教练都是专业体育人士，器械都是外国进口的，什么瑜伽啊课程都是免费的，谁来了都能学，每天还免费供应一份全麦三明治。总之主打就是免费c健康！” 陈焕之想了想，“你这除了不卖私教课跟别人也没什么区别啊。” “便宜啊。”吕瑞嘉理直气壮地说，“关键是造势，在海角c在从从c校外，所有网站上都要流传着我们的传说，健身爱好者的圣地，不花钱不节食的健康减肥基地。然后他们就都过来办卡了，我尽量卖卡，越离得远的越卖，连办两年还能送一年，办个一千来张卡，能有十分之一人常来就不错。海城那种交通，绝对没人每天花两个小时在路上去健身房。” 李媛指出，“你这是把人家当傻子的另一种骗钱方法吧。” 吕瑞嘉想了想，“也不是，大部分人不会同时办两身房卡吧，在公平自愿合理的基础上她们在我这儿办了卡，就不会再去别的地方上当啦。” 丁曼文也说，“不可能，离得远的人怎么会特意来找你办卡。” “所以说营销是关键啦。”吕瑞嘉倒承认这一点，“找人在论坛发帖分享自己的经历，半年瘦了20斤，前后对比照，就是在我这个健身房，我这个教练的指导下瘦的，写的励志热血一点，着重指出我的全麦三明治很健康，我这个教练又专业又有办法，本来不想坚持的也坚持下来了之类的。” 她最后有力地总结：“每个办卡的人在交钱的时候都是坚信自己能天天来的。” 陈焕之捂着胸口，觉得那个二十五岁前的自己中箭了。 丁曼文想了想，“那，要是我大学毕业找不到工作，我可就去投奔你了。” 吕瑞嘉愣了愣，很快笑开了，“那太好了呀。” 训练之余这样肆意说说笑笑的时光并不常见，一方面大家都很累，另一方面陈焕之还经常戴上耳机拿出书看。 吕瑞嘉第一次见的时候就惊讶了，“你还看书干嘛？参加高考？” “不是，”陈焕之一边说话一边在书上划重点，“运动生理学，我高中的体育老师推荐给我的，说最好看看这方面的书，以后总有用。” 吕瑞嘉叹为观止地看了一会儿就捂住额头，“唉我一见书就头晕，你这上面居然还有这么多解剖图。” 陈焕之抿嘴笑着瞟她一眼，“等你当了老板对着账本的时候就不头晕了。” “那肯定呀。”吕瑞嘉说完又静静地看了一会儿，最后说，“陈焕之，我觉得你以后肯定能成大器。” 陈焕之惊讶地“啊？”了一声。她当然知道自己能成大器，毕竟是身负金手指的女人嘛，但是吕瑞嘉也这么肯定地说，那还真惊讶。 吕瑞嘉点点头，肯定地说，“我爸说起他公司里那些年纪轻轻的高管，都是这样的，该干什么的时候干什么，几乎没有任何没用的娱乐爱好，想做的事儿就一定要做成。”她耸了耸肩，“何况你还这么有天赋。” “我们平时练得就够累了，你跟一线队一起，训练负荷跟我们肯定不在一个水平线上，我第一天来这儿看你还累得吃完就睡呢，每三天就适应了，再累也要每天看三个小时书，别管我们仨在聊天还是看电影，你都一点不分心的。” 没有人会被夸奖了还不高兴的，但陈焕之确实被夸奖得有点心虚。按照田联本来的安排，中学生运动会就不应该让她参加，她自己强烈要求下，刘鑫源答应了让她去，可是那不就把本来为了这个运动会而来的吕瑞嘉顶了吗？虽然一个项目上两三个人也是有的，可是听说江省因为田径太弱而不受重视，经费有限，往往每个项目只派一人去。 虽然陈焕之一贯觉得她跑得快就该她去，并没有对吕瑞嘉抱有什么歉意，而且之前参赛人员没有正式宣布她也一直不好跟吕瑞嘉说，只能看着她每天为了一个不会再参加的项目而努力训练，有时候中午回来就躺在床上开始打滚，自言自语说参加完这一届再也不参加了，但是一到下午三点，还是精神百倍地冲出去训练。 陈焕之当时楞了一下，第二天就在训练间隙的时候问刘鑫源，“教练，这次运动会已经定了要我去吧。” 刘鑫源站在一边记录她的训练数据，一个多月前刚开始训练的时候，除了第一天陈焕之跟着别人一起训练，后面都是刘鑫源针对她最薄弱的力量c耐力环节做的训练计划，而且根据她的训练进度不断调整。 经过这一个多月的训练，陈焕之的体重增长了35公斤，肌肉围度也有所增加，最明显的是核心力量的提高。她就像是一块干燥的海绵，能够从训练中源源不断地吸收养分，一般认为力量训练中最大的难题就是人体的适应性，因此需要不断地变化训练方法c刺激不同的肌肉部位，但是陈焕之仿佛没有这个苦恼，刘鑫源观察了一个多月，仍然没有发现她的肌肉状态出现对刺激不再敏感的现象。 而且她也似乎突然对起跑开了窍，现在10次起跑里有8次能跑到02秒以内，加上上下肢力量的加强，陈焕之训练中的最新成绩已经达到了117秒左右。 除了降低了05仍然辣眼睛而且还可能只是测量误差的体脂率c和偶尔冒头的固执，刘鑫源现在对这个勤奋又有天赋的小姑娘满意极了。 对陈焕之这样无理地要求去中学生运动会虐菜的行为刘鑫源也不再反感了，他甚至主动上阵去说服田联领导，“让她去一次，耽误不了几天的训练，但是我们就能多拿一块金牌，虽然是中学生运动会，但我们女子100米上还从来没拿过奖呢，不让她去我们又决赛一游就回来了。而且小姑娘没参加过正式比赛，不太有自信，先去锻炼锻炼心理素质也好吧。” 刘鑫源点头，“定你了，放心吧。” “哦”陈焕之手指在地上画圈圈，“那别人都谁去呀？100米就我去吗？” 刘鑫源慧眼如炬，开口就是，“你是问吕瑞嘉吧？她也去。除了100米还有200米呢，你又没练过跑弯道，肯定短跑方面除了你还得去一个。去年参赛的200米是苗新，她今年超龄了。肯定吕瑞嘉去，她去都去了，顺便就把100也跑了呗。” 陈焕之顾不上替吕瑞嘉高兴，她兴奋地好似发现了新大陆，“教练，很多100米选手都有兼项对吗？我也想训练其他兼项！” 兼项！按场次给经验值的兼项！ 洪竟成有点不舒服，这是来走人情举荐人来了，他干了这么多年c又能出成绩，还只是个副总教练，本来就是因为他这个人“不识时务c不懂人情世故”，这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练，这时候也不太愿意吭声了。 于美红跟没觉出来似的继续说，“我这个学生今年才高一，还是s市一中实验班的学生，我跟我们校长好说歹说，才让她跟着我训练了两个月，这不，就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧，就给您带来了。” 嗤，12秒，洪竟成都不稀得出声。 倒是他旁边一个教练反应快，知道这再不像话也没人拿个男子100米12秒的成绩过来找丢人的，立刻问，“女生啊？” 洪竟成也立马反应过来了，紧盯着于美红等她回答。 于美红笑得眼睛都成缝了，“是，特秀气一个小姑娘。” 洪竟成愣了愣，又追问，“成绩稳定吗？” 偶尔一次跑出12秒以内一点都不稀奇，毕竟哪个运动员还没个状态爆棚的时候呢。可要是能稳定地跑到12秒以内，又兼以16岁c只训练了两个月，那这个天分可了不得。毕竟女子100米运动健将的标准才11秒8，而他们江省又素来不是田径强队，整个田径队一线队74人里边，才22个运动健将，而且还没一个是女子100米这个项目的。 这个年龄c这个成绩意味着什么呢，意味着经过更高水平的长期训练，这个小运动员的成绩一定会大幅提高，最少达到运动健将级别不难。而对江省田径队来说，一个新的弱势项目上的运动键将，就意味着他们在全国性的田径比赛上又多了一个可以争夺奖牌的项目，而且这个奖牌也许可以变成金牌！在这个项目上更多的奖牌，意味着会得到上级更多的关注c更多的经费c更多的比赛c更先进的设备，甚至是运动员们更好的伙食，只有达到了这一切条件，田径运动才能得到更好的良性发展。 这就很激动人心了。 “不太稳定，状态最好的时候跑过11秒77，一般也就跑个11秒9左右吧。”于美红特别谦虚c特别不好意思地说，“我这都是手计成绩直接加024的，毕竟我们一中一共没几个人练跑步，就没买过专业的电动计时仪。” 洪竟成抽一口气，他旁边另一个教练先忍不住了，“是哪个学生，于教练，领我们过去看看？” 于美红笑，“冒昧了，您是” 洪竟成赶紧介绍，“这是刘鑫源刘教练，他是负责女队短跑专项的。” 太好了，终于找到正主了！于美红赶紧上去握握手，领着俩省队教练就往初赛那边场地走。 事实上于美红就是来干这个的。 虽然表现得对陈焕之信心满满，但她单知道陈焕之跑得特别快，并不敢确定她在这批参加选拔的人里到底有多快。毕竟她不是体校体系的，在现在这个互联网还很不发达的年代，对于16一18这个年龄段的省内小选手们，他们的成绩基本只存在于各自学校的档案和教练们的口口相传里。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 60.60 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 两人客套几句，刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续，一路走一路介绍, 哪里是办公室c哪里是后勤c几层有的健身房c几层有训练馆c室内田径场在哪里c室外田径场在哪里, 当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了，“咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人, 就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问，都是从z农大聘请的，保证孩子吃得营养充足c身体健康。” 事实上，25块是二类灶，当然也是吃饱喝好营养足足的，而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多c也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了, 省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶，每天45块，又称冠军灶，整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了，这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军c或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况c运动项目c训练强度进行专门的营养餐设计, 而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进, 给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一, 但他们的伙食费却占了全部伙食费的15以上, 而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头, 可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍c五六层是男运动员宿舍，都是四人间c带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的c可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” “还有衣服，所有的运动装备包括帽子鞋袜子护膝都发，”刘鑫源看一眼陈焕之推着的巨大的24寸行李箱，补充道，“要是觉得自己的衣服好看舒服平常训练也可以穿自己的，不过咱们田径队有赞助商，比赛的时候必须穿发的。” 陈焕之和她妈妈跟在后面只能一边看一边点头应声，等刘鑫源去给她交注册资料的时候，陈焕之问于美红，“教练们都管得这么细致吗？”简直衣食住行无所不包，那根本忙不过来吧。 于美红耸肩，“说明你是他最看好的弟子。” 与足球c篮球等高度职业化的团队运动不同。田径之类的高强度单人竞技运动中，教练和运动员互相成就c互相依赖，一个合适而值得信任的教练可以帮运动员发挥自己的最大潜力c保持良好的状态，而教练分享着运动员的成绩带来的名誉c奖金等，每个明星运动员都有自己最信赖的教练，他们长年累月的在一起，同吃同住同行同止，许多有名的运动员从小到大都是一个教练带起来的，关系好起来简直如师如父。 比如雅典奥运会上大放异彩的跳水王子田亮，和国家跳水队闹得不可开交的重要原因之一就是跳水队光召他回队，却把他的教练排除在外，而田亮则认为没有自己的教练自己根本无法保证成绩。 “好了，”交表回来的刘鑫源宣布，“从现在开始，小陈就是正式的江省田径队队员了，运动员注册资料下礼拜就寄走，等体总注册完就行了。” 在他宣布的同时，陈焕之就听到了久违的电子音：“成为一名职业运动员，新手任务四已完成，奖励经验值2000，技能点1。新功能开启。新手任务五开启。” 迫不及待地打开铁灰色的面板，在原本的最下方的“经验值：21960/37520”和“技能点：4/5”下面，又多了一行文字： 身体恢复。 陈焕之把目光从系统面板中□□看了一眼走在前面的人，正好她妈妈回头，“快过来呀，你在后面磨蹭什么呢？” “哦。”陈焕之勉强压抑着心痒，低着头跟着他们往宿舍走，到了宿舍门口，刘鑫源嘱咐她们今天安顿下来明天早上八点去训练馆做体测后就跟她们告别了，于美红也说，“我就陪你们到这儿吧，以后的路就靠你自己走了。” 陈妈妈再三感谢她一路相陪，目送她走远后才和陈焕之一起走进宿舍一楼大厅。 外边看起来古旧的宿舍楼里面居然还挺好，不说精品装修吧，最少干净整洁，陈焕之站定打量一圈，“看起来还不错，跟大学宿舍差不多。” 陈妈妈点点她鼻子，“你见过大学宿舍呀？” 陈焕之笑嘻嘻地，“我想象过嘛。” “陈焕之”宿管阿姨翻找着手上的登记本子，“找到了，你住3035，上楼左转走到头，回数右手第二间。”把钥匙递给她，“你宿舍其他人还没到，被褥上二楼找后勤办公室领。” 提着箱子上楼，一路上也没碰到几个人，偶尔有几个年轻的女孩子略带好奇地打量她们，两边一对视就彼此微微一笑，陈焕之感觉这里的女孩子们比起她在s市一中的同学们，普遍更羞涩内向一点。 推开自己未来要住的宿舍，陈焕之发现比想象中好很多，上床下桌的四人间，地上床上都没什么土，一看就是刚刚打扫过的，微微有些久无人住的潮气也是应有之意。 虽然陈焕之是这么想，不过作为一个医生的陈妈妈显然不这么认为，她进屋子第一件事就是开窗户，然后开箱子拿出自带的乳胶手套和抹布，指示陈焕之，“先去你们教练说的小超市里买盆，你看缺什么一起买了，不过香皂洗发水沐浴露都带了不用买。然后去领被褥，床单被套枕巾要是不要求必须用统一的就别领了，你箱子里有两套。” 光床上用品就两套？陈焕之单知道自己那个巨大的箱子里从睡衣睡裤到羊绒衫羊绒裤羽绒服一应俱全，实在想象不到底下居然还能藏得下两套床单被套，实心实意地对她妈感叹，“佩服佩服，怎么塞进去的。” 陈妈妈傲娇道，“你懂什么？这是生活的智慧。” 陈焕之溜溜达达地出去买盆了，一边走一边打开自己的系统仔细观察。 身体恢复，她像是平常升级经验值时一样用意念戳了一下进了二级界面，第一行是疲劳消除，后面还写着说明：每24小时最多使用4次，第一次消耗经验值10000，第二次消耗经验值100000，第三次消耗经验值1000000，第四次消耗经验值10000000。 多少？陈焕之难以置信地重点数了数第四次后面的零，一千万呀，一千万就用来消除一次疲劳？当然第一次只需要一万，而且她现在还有两万多呢，可是之前每天下午累得她半死的“中等强度训练”足足一个小时才给20经验值，练一下午也就60，从运动会后训到省队选拔前，几乎两个月，也就挣了三千多经验值而已，连消除一次疲劳都不够。 再往下还一行，肌肉/肌腱/骨骼修复：修复轻微伤消耗经验值10000，修复轻伤消耗经验值1000000，修复重伤消耗经验值100000000。 修复轻伤，一百万，修复重伤，一个亿。 这个当然更贵，但真是贵的物有所值。君不见体坛上古今中外各路英雄为伤病所苦的有多少，有从巅峰跌倒的c有没有到达本应有的高度的c也有即使退役也终身为伤病所苦的。别说是系统里一亿经验值，只要能治好，他们恐怕是连一亿的真金白银也会眼都不眨一下就付了吧。 还有她自己，当初如果她有这个系统陈焕之摇摇头，这估计就跟网游似的，一开始打一只怪就几百经验值就够升一级了，到了后期一个小时刷怪能刷出来几万c几十万经验值。除非系统瞎要价，否则这大后期的系统经验值一定会通货膨胀得跟越南盾似的。 这么看来眼下这两万多经验值攒不攒的吧，也没什么意思了，还是提高了实力多参加比赛经验值才来得快。 陈·攒钱有瘾·金牛座·焕之花了9620的经验值把初级冲刺从等级9升到了等级11，技能效果变为了提高爆发111点，持续41秒钟。看着这和一级区别也不太大的技能效果，她叹了口气，还是先去买盆吧。 陈焕之在超市里转了一圈，没找到除了脸盆以外她妈没带的东西，就只端了洗脸洗脚洗内衣三个盆回去，在宿舍放下盆，看到她妈已经把屋里收拾得窗明几净尘不染。 默默地竖了下大拇指，陈焕之又去二楼扛了被褥上来，挑了个靠窗的床位把被褥铺好，箱子里的衣服都收拾好挂在柜子里，这个空荡荡的宿舍才终于像是有了一丝人气。 一直忙忙碌碌的陈妈妈坐下来，有点茫然地吃着带来的苹果，“你这就算离开家了？我还觉得得等你上大学呢。” 陈焕之眼眶有点酸涩，“我一放假就回去看你，妈，你也要照顾好自己啊，病人那么多是看不完的，你别太拼了，该休息休息。” “嗯。”陈妈妈摸摸她的头，“长大了，知道关心妈妈了。唉，我当初还以为得再过好几年才能自由呢，现在觉得有点难以置信呀。” 陈焕之的脸黑了。 两人说说笑笑，很快到了中午，陈妈妈说，“我不跟你一起吃饭了，你自己去食堂吧，我直接火车站买点快餐回去了。” 陈焕之一下子站起来，“现在就回去？不是买的晚上票吗？” “可以改签。”陈妈妈说，“你这里也没什么事儿了，去转转，认识认识队友教练什么的，我医院还有事儿呢。” 陈焕之把妈妈一直护送到坐上出租车，等她回了宿舍，忽然有点难以抑制地悲伤和茫然，她好不容易才再次见到妈妈，为什么还要离开她呢？跑步哪里不能跑？她为什么非要来到这里选择这样一条道路，抱着自己的系统默默练不行吗？ 虽然理智知道这一切的情感波动都只是一时的冲动，等她心情平复她仍然会做出现在这个决定。可是此时此刻，陈焕之是真的后悔了。如果在妈妈离开她视线范围的时候如同二十年前一样出什么事，面对那不可知的残酷命运，她可能会发疯。 第二天，要换地图的天才少女课间趴在桌子上对着62分的政治卷子愁肠百结，宋怡在旁边撑着腮帮子看着她，“焕焕，咱们都要去当冠军了，就别跟政治啥的较劲了，反正以后也用不上了。” 陈焕之哀怨地看着自己的小伙伴，“那也不能这么直接就放弃治疗呀。” 现在还没有这种诙谐的网络流行语，宋怡楞了一下，反应过来后足足笑了一分钟才停下来，“不是，我说真的，我要是扔铅球像你一样能扔到省队去，我也早不上这破学了。” “你就这么一说吧。”陈焕之说，“你还真想练体育吗？” 她问的严肃，宋怡也就想得认真，纠结了好一会儿，才下定决心，“不想，给个奥运冠军都不想。多累呀，还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉，我的天哪，没有牛排c没有肯德基，人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 于美红倒没觉得她功利心重c急于变现什么的，只觉得这小姑娘思维方式更像成年人，这样也好，思路清晰不容易犯错。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 61.61 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　没想到陈焕之听了她的话，不由一怔，三秒后眼泪刷的就下来了，清清秀秀正兴高采烈的一张小脸, 突然就僵住了, 两行眼泪一点铺垫都没有地从眼眶里像流水一样地流出来。 哭得这么突然这么诡异，差点吓着宋怡, 她一连声的“怎么了怎么了？”问个不停，陈焕之这才哽咽了一下，像是突然喘过气来一般，将呜咽的声音咽到肚子里，她把脸一抹, “宋怡我先回家了”她露出似悲似喜似怀念，复杂到16岁的宋怡完全看不懂的表情，猛然抱住了她, “谢谢你，真的, 我好谢谢你宋怡。” “啊？哦c哦”茫然的宋怡少女只能木然地看着神经兮兮的好友用似乎比刚才百米决赛还快的速度冲进车棚, 几秒后就蹬着自行车出来飞一般地消失在学校门口了。 “焕焕今天真的好奇怪啊”宋怡搔搔头，很快又高兴起来，“哼哼我也是得了第二名的人了, 今天要让妈妈给买牛排吃！” 陈焕之已经站在自己家门口五分钟了, 她把额头抵在门上, 钥匙就在她包里, 她却不敢开门，甚至也不敢敲门。这间房子自从妈妈去世后她就卖掉了，然后再也没回来过这个城市，现在站在这又黑又窄的楼道里，她却只觉得熟悉又亲切。二十年没见的妈妈可能就站在这道门里，可是她又胆怯又愧疚，甚至不敢伸手试一试妈妈是否真的在。 可能是太习惯于没有妈妈的生活了，也可能是站起来这件事本身带给她太大的冲击了，在过去的一天中，她甚至一点都没想过，这个时候的妈妈可能还活着，她没有死在那千里之外的天灾里，没有留下她一个人，独自面对这个残酷的世界。 正在陈焕之纠结是否要继续纠结下去的时候门突然开了，她一个趔趄差点栽到地上，幸好从小身手敏捷不是吹的，两手及时撑住门框才免于在她妈面前摔个倒栽葱的可能。 “吓死了你干嘛呢？”陈妈妈问，但并没打算真的听她说答案，塞给她个塑料袋，“去把垃圾扔了，回来吃饭了。” “哦”陈焕之呆呆地接过来，现在的陈妈妈不过四十许人，同她爬上35楼时的年龄差不多，与记忆中最后一次见到妈妈时的样貌似乎也差不多她一手拎着垃圾袋，一手撑住门不让她妈关上，认真地说，“妈我好爱你。” 陈妈妈诡异地看了她一眼，心想只要不是吸毒堕胎，其它都没啥大不了，就坦然道，“知道了，快去扔去，晚上想吃啥？” 陈焕之还是撑着门不走，沉默片刻，又说，“妈，咱以后别去旅游了，就算心里再烦，也别去旅游了，行不？” 陈妈妈纠结了一会儿，心想这孩子真的不对劲，不过还是点头了，“行吧，再不关门你晚上就被蚊子吃了。” 在妈妈跟前腻腻歪歪了一晚上的陈焕之，第二天一早就面临着站起来以后的第一个重大危机。 “作业？”什么鬼！作业！她一个老阿姨为什么要写作业！不对，应该说，她这会儿是个好学生吧，品学兼优上课举手回答问题的那种，她上学时候曾经不写作业过吗？好像还真没有！妈呀，一世英名，毁在了自己手上！ “焕焕，怎么每个课代表收作业你都没有啊。”班长双手撑着桌子逼视她，“别告诉我你哪科都没写。” “呃”哪怕是重点中学，不写作业的也大有人在，与学渣们的区别是，他们不写也能考好罢了。但这真不是陈焕之一贯的风格，她一向都是个乖乖的好学生。也难怪班长不顾自己还欠着一顿苏达鸡的巨款，还敢威逼债主了。 “焕焕，老班叫你去他办公室。” 宋怡带来了挽救陈焕之的消息，她松了口气连忙溜走，差点忍不住就要自暴自弃从此走上学渣之路了。 班主任用一种奇异的目光看着陈焕之，他一直知道这是个典型的好学生，勤奋c自觉c听话c聪明，在这样的学生身上，似乎高一就能看见他们未来的一生，上重点大学，找个好工作，成为大都市白领或三线城市公务员，然后努力工作正如他们过去努力学习，攒钱买房，然后几十年就这样过去了。 但是刚刚，体育组的于美红过来告诉他，他看走眼了，这个昨天的校运动会上跑了第一的学生不是个规规矩矩走高考路线的孩子，或者说，高考就是耽误她！于美红把这个学生说成是千里马c未来的飞人c女子版的刘易斯——他觉得她吹大了——但不管怎么说吧，于美红从来没有这么看好过一个学生，她以前顶多跟他说，你们班谁谁谁，有潜力考个二级证加20分，而不是像今天这样，上来就说，你们班里有个孩子，以后能成为咱们学校最有名的校友，快帮我做她的工作我要带她去参加全国比赛这简直就是 他咳了咳，“陈焕之啊，恭喜你昨天百米跑第一名啊，这可是咱们班独一份啊，干得漂亮，咱们不能光学习好，体育也不能落下啊。” 陈焕之微微一笑，规规矩矩地坐在老师对面，特别乖巧纯良地说，“谢谢老师，我会继续努力的。” 班主任再次犹豫了，这小姑娘细胳膊细腿一脸天真无邪的样子，肯定从小就是一路重点小学重点初中读上来的，把她放到体育班？那不是送羊入虎口嘛。 他在瞬间就改变了主意，“是这样，于老师跟我说，想让你加入校田径队，改读体育特长生，说你昨天初步是同意了我看这样，田径队呢，你先加入练一下，体育特长生就不用了，毕竟成绩也不差，没必要走这条路嘛，凡是走的人少的路啊，都是羊肠小道，只能比大路更辛苦。田径队那个训练，我也看过，男孩子也未必受得了，你呢，可以正课下课后先去试训一下，要是不想练了，就当没这回事，咱还是回来高考，好不好？” 这还有什么不好的呢？这么好的老师，什么都想到了。 当天下午一下课，陈焕之就去操场找于美红报道了。 “你怎么穿个旅游鞋就来了，昨天比赛穿的钉鞋呢？”于美红见到她，明明两眼都发光，还是要先嫌弃两句。 陈焕之无辜地说，“我早上来的时候不知道下午要训练啊” “那就凑合吧，一会儿你借一双”她招呼旁边做热身的□□个男生女生过来，“来我给你们介绍一下，这是高一一班陈焕之，咱们田径队新成员，”又一一介绍□□个人的名字，也不管她记不记得住，最后说，“他们都是十二班的。”也就是传说中的体育特长班了。 这□□号人往跟前一站，个个都比陈焕之高，更神奇的是，男生都比她瘦，女生都比她壮，因为男生都是练中长跑，而女生都是练短跑的。她唯二认识的两个女生正是昨天的第二第三名，她们看着她，满眼的好奇中略带一点敌意，很明显，昨天于美红说要带她去参加全国大赛，大家都走心了。 “高二高三还有半个小时才下课，咱们先练着。”于美红手一挥，“都去热身，陈焕之过来看我教你热身动作，热身完了先来30米加速跑5组，然后等高二高三的来了咱们先来个队内竞赛。” 她看着所有学生，微微一笑，“赢的人才有机会跟我去参加全国比赛。” 除了陈焕之，所有人的眼睛都亮了。 陈焕之那天晚上基本上是爬着回家的。 8组途中跑完成了，于美红很体贴地让她躺地上休息了十分钟，先盯了会儿别人的训练，然后是直腿跳深15次4组c牵引跑30米接放松跑30米4组c抛铅球12次2组c俯卧撑10次4组，最后是变速跑，50米快50米慢，6组跑完，一k，可以做一下放松运动回家了。 其他田径队的人训练完才七点，都溜溜达达地回去了，但是陈焕之真的完不成，于美红也很理解这个，一个从小到大最激烈的体育活动就是体育课的女生，突然接受强度这么大的训练，确实很难在规定时间内完成，这个不是意志力能够改变的，她也体谅。没关系，完不成可以先躺地上歇会儿，什么时候觉得自己勉强能爬起来了，就可以起来接着练了。 9月的s市晚上还有一丝闷热，于美红怕她脱水，还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了，运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的，汗水在她脸上一次次划过又干涸，留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘，这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她，让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问，“怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是，”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了，我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上，多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 62.62 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~　　众人纷纷放心了, 这还真是跟于老师说的一样, shi一样的起跑啊。 “还真是一点没练过, 就算爆发力好，也禁不住这么瞎跑啊。”一个也练短跑的男生说。 “不过爆发力是真的好, 快看, 开始加速了”另一个围观男生突然一愣, “卧槽！这个爆发速度！” 几个男生静默了几秒，目送着陈焕之暴起发力，从最后一个开始一个个超过去，几秒之内就领先了第二名刘敏达, 又将差距扩大到三步以上, 然后终于像是体力不支一般速度渐渐慢下来，这才松了口气, 纷纷点评起来。 “这个速度分配完全不对头啊。” “是啊, 节奏也很有问题，确实是瞎跑。” “嗯, 爆发力虽然强，但是速度耐力太差了, 跑60米比跑100米有前途多了。” “还有那个起跑，也是奇葩。” 随着他们的声音, 陈焕之率先冲过了终点, 而在她身后的刘敏达, 虽然在后半段奋力追赶, 但最终也只能离着一米多远眼睁睁看着她冲过终点。 于美红咔嚓按了秒表，都没有瞄一眼，面无表情地咔咔咔按着秒表，等所有人都冲过了终点，停了下来，才吹响了哨子，“下面我宣布成绩。” “陈焕之，12秒12。” 不管是还在捯气儿的女生们，还是不远处围观的男生们都“哗”地一声，几乎要炸开了。都知道这个突然冒出来的高一女生跑得快，昨天比赛，12秒13，对于他们来说已经是很惊人的成绩了。今天穿了个旅游鞋，居然还跑得更快了！12秒12！可以算是电计的12秒36了，离12秒33的一级运动员标准，几乎是一步之遥了。 于美红可不管他们说什么，继续大声读完剩下的成绩，然后接着安排女生们的400米c800米c1500米比赛，给男生们安排了训练任务。 这才溜溜达达地走到还在捯气儿的陈焕之身边，“感觉怎么样？” 陈焕之喘着回答，“挺c挺好的” 不光是跑步的感觉好，赢了的感觉也很好。这全是系统的功劳，陈焕之想，今天能用的冲刺时间比昨天足足多出了09秒，效果真是立竿见影，至于提高的那还不到1点爆发力，倒没什么明显感觉。 “不错，穿着旅游鞋跑得也挺快呀。”于美红说，“我这边组里就是你了，具体定下来还得等柴老师那边，不过问题不大，11月底你去参加省队选拔，还有不到2个月时间，你可得好好训练。一会儿我去跟你们班主任说，这两个月下午第四节和晚自习先不要上了，下午第三节下课就过来。” 陈焕之抗议，“于老师，我们11月15号得期中考试呢，而且不上晚自习作业写不完呀。” 对，还有这种问题。一个靠实力考进s市一中的孩子，可想而知她的家长对她有着怎样的期望c付出了多大代价培养，要想说服家长让她改练体育，那真的只有非常非常好的成绩和未来才行了。 于美红挠了挠头，“作业我去跟你班主任沟通，另外你先搁我这儿练着，下礼拜我安排个时间去你家家访。” 25年前的好学生对此的感想是：太好啦终于可以不用写作业啦！我真的已经完全不会写了！ 可陈焕之又一想，作业可以不写，考试不能不考吧。虽然有了练短跑这个借口，就算考不好大家也只当是练体育太累了影响成绩，她妈妈对她一贯放养，估计也不会说什么。但是她自己不能忍啊！她不能忍自己因为成绩太差从一班被分出去，简直像是输的一败涂地一样。 于美红打断她关于成绩的忧思，“行了，先别想这些了，你先跟着他们做平常的训练，然后等他们都结束了，咱们来把你那个起跑练一下。” 然后陈焕之就被田径队的训练量给惊呆了。 据说为了照顾她而跟她分到同一组的张玲娜领她入了队，女生们先一起来了个慢跑1200米，这个陈焕之跑完了虽然汗出如雨，倒还撑得住。然后就是途中跑50米，8组，每组中间休息五分钟。 途中跑指的是起跑后加速到最高速度然后以这种最高速跑的距离，所以练习途中跑50米，不是只跑50米，而是先在前一段距离——比如10米——加速到最高速度，然后保持这种速度跑50米。 这属于最剧烈的无氧运动之一了，陈焕之一开始没开初级冲刺，直接用自己的实力跑，在练习中，倒也不比别人慢多少，但是相对于她自己来说就慢得有点明显了。 陈焕之本来想看看这样是不是能加点属性，结果才跑了一组就被于美红逮住一顿咆哮，刚才跑的那组也作废重跑。她只好练习中也开着初级冲刺技能，39秒的技能有效时间跑不完50米，每次到了最后几米她的速度就要慢一慢，看得于美红不住地皱眉头，这个速度耐力，确实不强。可是相对的，因为距离缩短，她在50米内的优势被放大得更明显了，就算是本来不服气的姑娘们，每次50米内就被她超个7c8米，也是被碾压得无话可说了。 可这样跑到第六组的时候，陈焕之已经感觉自己喘不上气来了，肺里像有火在烧，每一次呼吸都会烫伤自己一般，她的腿机械的自己迈动，已经忘了什么前10米加速后50米保持的训练要点了，耳边连于美红“跑c跑c跑！再快点c再快点”的声音都飘飘忽忽如同远在天边，贯穿于她脑海的是时而巨大时而细小的嗡鸣声，比起双腿的劳累和疼痛，手臂反而更加疲劳，她一时觉得双臂像是脱臼了似的摆动不起来，一时又觉得手臂表面的血管都浮了上来，在她皮肤表面上嘣嘣地跳着，跟她的心跳一起震得她脑壳都疼。 于美红就这样站在旁边看着她跑完第六组c第七组第八组，后面陈焕之的眼神都木了，可仍然能比同组快5米以上，当然了，同组的也都很累很累了，但是她们久经训练按说速度耐力是要比她强上不止一点点的。可是这么大的优势，居然还不能让她们完成对陈焕之的逆袭。 这也是一种天分。 短跑中的天分有很多种，有的人爆发力强，有的人起跑反应快，有的人天生柔韧又灵敏，步幅大c步频快，后的人后半段速度耐力强。于美红本来以为陈焕之属于那种爆发力强，速度耐力差的前半程人，这样的运动员在黄种人中是很多的，那种后半段还能在最高速基础上发力的几乎只有黑人。 可是现在于美红看到了陈焕之的另一种天分，不是说她有多倔强多不服输——对于竞技体育来说，这是一个基本项，没有这个，其他都是白扯——而是她即使在极度疲劳中，仍然对肢体有极强的掌控能力，直到第八组跑完她累得躺在地上，她的跑步动作仍然没有变形，虽然速度下降，但整体动作和跑第一组的时候基本没有区别，这就是为什么她到了最后仍然能超过别人。 这是陈焕之特有的天分，这是一个瘫痪了十几年都没有放弃过复健，永远不认输永远想要再次控制住自己的双腿的人的执念。 于美红走过去蹲在陈焕之旁边，“练田径就是这么累，再好的天分也得通过训练才能发挥出来，我说带你去参加全国大赛，这个决不食言。但如果你就想参与一下，那就到这样就可以了，如果你想更进一步，苦的还在后头呢，这取决于你自己想走到哪。” 陈焕之闭着眼睛呼呼地喘着气，她现在觉得自己脑袋充血c而且脖子以下都快没知觉了，复健累吗？也累，她还坚持了15年，但跟现在不是一个累法，那是充满了绝望c越累越绝望的累。 而现在，现在的陈焕之听着耳边传来的系统的声音，“完成中等强度训练1小时，奖励经验值20。” 她从没觉得人生如此充满希望。 那男生队长也是个实诚人，国际惯例谁成绩好谁就跑中间道，于美红为了引入良性竞争从来不按什么年级排跑道，一直执行这个惯例。陈焕之昨天刚跑了12秒13深入人心，今天排跑道时候男生队长顺手就给她放第四道上了，虽然有三四个小女生很不忿地瞪了他几眼，到底是没法子当众暴起，只能自认晦气地窝在旁边跑道了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 63.63 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 她正想回去背包出去找地方吃, 突然听到食堂门口传来刘鑫源的声音。 “小陈，”刘鑫源走过来, “怎么在这儿呢, 没和妈妈去吃饭呀？” 陈焕之郁闷, “我妈回去了，教练, 我去哪儿领饭卡？” “嗨c我把这事儿给忘了。下午去办公室领，先刷我的吧。”刘鑫源心说幸好今天过来这边吃了，要不还把人小姑娘晾这儿了。像他这样的正式教练员都是跟着冠军们一起吃一类灶的。他教的其他人都是省队里的正式队员但没啥特别好的成绩的，一直是吃二类灶，他今天想给队员们顺便开个小会，才在训完跟着一起过来了。 刘鑫源领着她往里走，在门口刷了饭卡拿了一套餐具，“这里都是自助餐，想吃什么吃什么，别浪费就行。”他指指靠里那桌, “一会儿去那边坐, 都是咱们短跑队的。” 这里的菜确实很丰盛, 与普通宾馆的布局差不多, 中间一长条桌子上摆满了各色菜品, 两边是两排大圆桌。陈焕之端着自己的餐盘往里走, 桌子上最靠近门口的地方就是摞成两座小山的盒装牛奶, 一座山是低脂纯奶, 一座山是无糖酸奶，旁边是几个硕大的沙拉碗，里面装满了洗干净的时鲜水果。 再往前就是各色菜品，陈焕之打眼一望，咖喱牛肉c红烧带鱼c苦瓜牛肉c丝瓜鸡蛋c蚝油生菜c清炒小白菜，还有各色主食和两种汤。陈焕之可不是她真正少年时那种“好吃的吃个死，不好的死不吃”类型了，中年人讲究养生，最注重就是少油少盐饮食多样化，这原则正好跟省队厨子们不谋而合。 她每种只要了一点加起来也在餐盘上堆出了一座小山，倒也不怕吃不完，自从加入校田径队训练她的饭量就一路看涨，对自己的肚量自有无穷信心。 陈焕之端着盘子往桌边一站就发现一桌五六个女生，年纪从跟她差不多大到二十多岁都有，各个都在打量她，那眼神中含义各异，有友善而好奇的，但也真不乏含着敌意的。哦对了，这些人才是真正视她为竞争对手的。明白了这一点，她也不说话，就那么站着一个一个看回去。 刘鑫源跟没看见似的招呼她坐下，向其他人介绍，“这就是你们小师妹陈焕之，百米能跑11秒81，咱们短跑组的未来之星啊。”他顿了顿，强调道，“我希望大家好好相处。” 陈焕之心想其中几个表情不善的不好好相处也没关系呀。就像吕瑞嘉说的，她们的目标和平台都不在一个维度上，根本就没有竞争。 就算有竞争，陈焕之想了想，吕瑞嘉也比她们可爱得多了。不过她还是很怂地随着刘鑫源的介绍挨个微笑着问好。 里面看着面相最成熟的那个，在陈焕之问好后也不回应，阴阳怪气地说，“小小年纪跑11秒81还真了不起啊，那不是得去征战全国赛场了嘛。” 陈焕之仔细看了她一眼，确定她对自己绝无善意，立马眯眯眼微笑起来，“哪里哪里，师姐见笑了，我成绩还很不稳定，平时都跑11秒7几的。” 一时间饭桌上鸦雀无声只有刘鑫源惊喜的声音，“是吗？那小陈你下午没事吧？没事也别等明天了，下午就来测试一下吧。” 陈焕之欢快地应了一声，低头刨饭。省队食堂的饭菜真心不错，可惜桌子上气氛怪异，各个人等互相之间眼神交错，含义丰富。 飞快地吃完陈焕之站起来说一声“教练我先回去了”就要走，刘鑫源连忙又叮嘱她下午三点准时过来室内田径场，她们短跑队的大部分时间都是在那里训练。 等她的身影看不见了，刘鑫源才淡淡地说，“张莉，我知道你心里不服气，但是咱们田径队别的不敢说，只有公平是绝对能保证的，快就是快，慢就是慢，这个是半点做不了假的。你想参加2月的全国室内田径锦标赛，可以，我等你到报名的最后一天，谁成绩好，谁就去，就这么简单。” 刚才出言发难的张莉低头吃饭，难过得眼泪都快出来了。她今年已经二十五岁了，马上就要过了女田径运动员的黄金时期了，可是成绩还是一直那么不上不下，到现在在真正的比赛中做出过的最好成绩也就是11秒82而已，距离运动健将级一线之隔。 看起来跟陈焕之不相上下，可是陈焕之多大她多大？ 陈焕之足足比她小九岁，连骨骼肌肉都没有发育完全，整个人精瘦精瘦的，听说只接受过两个月的正规田径训练，未来有无限的可能。而她呢？她从八岁上体校，一路走过来，能进入省队的都已经是普通人中特别有天赋的存在了，可是这些天赋却不足以让她以此谋生。省队的工资都是跟着成绩定级的，她一天做不出运动健将级的成绩，就一天得领这九百多块钱的工资。而且就连这工资都已经领不了许久了，毕竟她已经二十五岁，没几年就要考虑退役的人了。 有时候也在想，每天训练得这么苦，图什么呢？去外面端盘子难道不比现在挣得多吗？练到肌肉酸疼膝盖水肿，可是就是跑不快，她有什么办法呢。好不容易最近状态好，可以在训练中偶尔跑出11秒8以内的成绩，江省女子短跑实力不济，她这个成绩已经算数一数二了，而且她的200米和跳远成绩也都看得过去，省队虽然不缺钱但也不愿意在没可能的项目上浪费钱，她能兼项派她一个去当然比几个弱势项目分别派人再统统一轮游要强。 张莉暗自规划着再努力训练巩固几个月到明年2月去参加室内田径锦标赛，跑出11秒8以内就能进决赛了。到时候不得奖都没关系，她有了运动健将的称号，工资能往上调一级，退役后安置费都能多拿点，以后找工作，别管是当教练还是体育老师，曾经进过全国田径比赛决赛都是个很好的亮点，甚至就在省队内部，进过全国前八名还能在成绩降下来之前吃一段一类灶呢。 可是这么美好的计划在昨天破灭了。本来她去参加比赛是十拿九稳的事情，昨天刘教练却突然宣布要来个十六岁的高中生，选拔赛随随便便就能跑11秒81，比她在正式比赛中的成绩都要好。 不，甚至陈焕之训练时成绩稍差教练都会派她去，毕竟她年轻有天赋，又有无限的可能，区区一个室内田径锦标赛，又不是全运会，有什么要紧呢，教练为了锻炼她给她积累经验，说不定明年半年的田径比赛都会派她去。 十六岁，有天赋。 张莉默默地想，她也曾经是十六岁啊，可是天赋这种东西，看不见摸不着，怎么就这么残酷呢。 陈焕之那天晚上基本上是爬着回家的。 8组途中跑完成了，于美红很体贴地让她躺地上休息了十分钟，先盯了会儿别人的训练，然后是直腿跳深15次4组c牵引跑30米接放松跑30米4组c抛铅球12次2组c俯卧撑10次4组，最后是变速跑，50米快50米慢，6组跑完，一k，可以做一下放松运动回家了。 其他田径队的人训练完才七点，都溜溜达达地回去了，但是陈焕之真的完不成，于美红也很理解这个，一个从小到大最激烈的体育活动就是体育课的女生，突然接受强度这么大的训练，确实很难在规定时间内完成，这个不是意志力能够改变的，她也体谅。没关系，完不成可以先躺地上歇会儿，什么时候觉得自己勉强能爬起来了，就可以起来接着练了。 9月的s市晚上还有一丝闷热，于美红怕她脱水，还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了，运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的，汗水在她脸上一次次划过又干涸，留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘，这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她，让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问，“怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是，”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了，我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上，多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 64.64 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~　　陈焕之从睁眼到现在都还有些恍惚, 这里又人多口杂的, 她便也不去管那莫名的面板, 反正她注意力不过挪开几秒, 那面板便像是出现时一般突兀的又消失在空气中。 她现在只是专注于自己恢复活力的双腿上, 细细的体会着此刻的感觉。不管是脚底与地面的接触c还是腿部皮肤上感受到的阵阵凉风都那么新奇c那么可爱。她享受着此刻的每一秒，最多又留了半只耳朵听宋怡说什么。 原来他们高一一班全员参赛, 项目从跑到走c从跳到投c从个人到团体c从田径到趣味，林林总总四十多个，上午已经预赛完了一大半, 可是到现在为止, 只有她和另外两男两女共五个同学进入了决赛，其中一个还是著名的大力水手宋怡，晋级比例之低, 真是让人不由黯然泪下。 这个结果与陈焕之记忆中一模一样, 他们高一一班果然不愧为省重点中学的实验班，真是学霸中的学霸，弱鸡中的弱鸡呀。 也正是因此，陈焕之回到本班看台的时候受到了热烈的欢迎, 看着这一张张青春洋溢的小脸, 她那颗老阿姨的心脏也感受到了一些真实的安慰，渐渐安定下来了。 不管怎么说, 反正她本来就想去死了, 她还有什么可失去的呢？这若是个梦, 那就是美梦，若是幻境，也是蓬莱仙境，若是陷阱，那也必然是世上最甜蜜的陷阱。 “焕焕，你发什么呆呢？”宋怡递给她一瓶水，“咱俩都进决赛了，中午得吃点好的吧？” 陈焕之回神笑笑，对年幼的闺蜜，她有一种微妙的优越和怜爱感，“晚上吃吧，我下午跑步不能多吃。” 对哦。宋怡鼓了鼓嘴，想到自己扔铅球可以随便吃，很快又高兴起来，“那等会儿上午解散了你去教室里歇会儿吧，你吃什么我给你带。” 陈焕之也不知道25年前学校有什么好吃了，但她决定享受这个福利，跟宋怡小小讨论了一下，很快就商定了几个学校附近的小吃备选，中午先让宋怡给她带回来一份，晚上再去大吃特吃，扫荡全街。 等宋怡专注在比赛上，再次安静下来后，陈焕之深深吸了口气，好了，现在她终于做好了准备，可以开始研究发生在自己身上的怪事了。 空气中再次浮现的面板已经吓不到陈焕之了，她也是工作之余阅尽网络小说三千篇的人，什么稀奇古怪的桥段没看过，区区一个游戏面板而已，没什么好惊讶的，对吧。 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：166 体重：463kg 职业：学生 体质：7 强壮：6 敏捷：9 耐力：6 爆发：9 弹跳：8 灵活：8 经验值：1100/1100 技能点：1/1 然后经验值和技能点后头还各有一个标着“使用”二字的小按钮。 土，真的，太土了。 这种设定c这种界面c这种属性，真是土，但是对瘫痪十五年的陈焕之来说，真是土得让她忍不住泪流满面跪下来感谢上苍啊。 她毫不犹豫点了经验值后面的使用，对，就是拿手指点空气那种点法。结果在手“碰”到那按钮之前，界面就自动换了。 看来是念动的。 这个界面跟刚才差不多，还是那熟悉的七大属性，只是每个后面都多了个“”号。看来是拿经验值买属性啊，怪不得刚才没看到人物等级。陈焕之想了想，觉得还是得先看看技能，属性再高，平砍也得跪啊。 点了技能加号后出来的是一溜长长长长长长长的清单，长得简直拉不到底，名字稀奇古怪五花八门什么都有，可全都是灰的，只有最上面一行亮着：初级冲刺（新手特惠）。 看来这个就是新手大礼包了。 一盯着这几个字看，它的介绍就自动出现了：提高爆发10点，持续3秒钟，需爆发8（新手特惠降低50属性需求）。 果然新手大礼包，原本的要求爆发力16她可达不到，这个技能真有点猛啊。陈焕之毫不犹豫地选了它。再退出技能界面，主界面上的技能：1/1就变为了技能：0/1了。 好，技能有了，那该试试经验值了。 刚才声音提示她完成新手任务一，陈焕之默念任务，果然出现了任务界面。 新手任务系列一：参加一场正式的比赛，奖励经验值1000，技能点1。（已完成） 新手任务系列二：获得一场正式比赛的胜利，奖励经验值2000，技能点1。 正式的比赛陈焕之捏着自己的小下巴想，那只能是下午的决赛了，她一共就参加了这一个项目。怎么算胜利？进入决赛一共8个人，只有第一才算胜利？这该算是文无第一武无第二吗？ 不过说起来奖励经验值才1000，另外100哪来的？ 她只是过个念头，贴心的系统立刻切换到历史界面，最新一行赫然是：完成校级运动会初赛一场，经验值100。 这是参加比赛就有奖励了，这么说下午的决赛肯定也有奖励。这次再点进去使用经验值，除了原有的每个属性，下面居然又多了刚刚学习的“初级冲刺”，后面一样是个亮闪闪的小加号。 技能也可以用经验值升级？那可比升级属性划算多了，毕竟1级初级冲刺就能加爆发力10点呢。陈焕之刚想着先升个级看看，面前立刻弹出个对话框“是否使用100点经验值，将技能升为1级（现为0级）？”最下面还有行小字：不再显示此对话框。 这也太体贴了吧，陈焕之财大气粗地花了100点经验升了级，想再升一级才发现，升为2级需要经验值340点，而且技能效果也只是提升为“提高爆发101点，持续31秒”而已。 这个系统居然还带小数点！陈焕之毫不犹豫出门左转去了属性值界面，果然，爆发升级一点需要100经验值，又花了340点升了第二点，而升第三点的时候就提示需要640点了，比她剩下的全部经验值还多，经验值是个好东西，可她并没有多少。 这样看来，不管是升级技能还是买属性，都是一开始最划算了，陈焕之想想下午的比赛，索性又升了两点敏捷，一点弹跳，将1100点经验值花了个干净，只剩下区区20点。 陈焕之才在看台上坐了一会儿就觉得心痒痒得不行，她迫不及待地想去试一试，试试技能，试试11的爆发和敏捷能有什么效果，最重要的是，试试她的腿。 她左右找了找，还是没法从记忆的角落里把班长大人少年时候的脸挖出来，只好捅捅宋怡，“你跟班长说一声，我去一边儿练会儿100米。” 宋怡一口答应，又叮嘱她，“你少跑两趟，找找感觉就得了，太累了下午才没法跑呢。” 陈焕之比了个“一k”的手势，沿着看台边就溜走了。 上午的径赛初赛已经全部结束，于美红偷了个懒，也不维护秩序了，跟另一个体育老师一起直接回办公室里吹空调喝水，刚歇了一会儿就看见楼下一个小小的身影跑出操场，那是她戴上眼镜仔细看了看，哦，是一班那个小姑娘，体育期中好几项满分，她本来寄予厚望那个。 听说学习也不错，结果胆大包天啊，老师偷懒你也敢偷懒吗？等老师再喝点水就下去抓你，扣个分你就知道要遵守秩序了，下午更得知道好好跑了吧，不拿个名次怎么把分挣回来，不过以上午的速度，拿名次有点困 “好快！” 于美红瞬间瞪大了眼，虽然刚才这小姑娘只冲刺了短短三四秒，但那种速度和上午完全不可同日而语，她没拿秒表不知道具体数据，但就算以她这大近视从三楼上也能看出来刚才那一段冲刺有多快！ 而且还没用起跑器！ 而且跑步姿势还那么外行！ 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 65.65 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　陈焕之被领到女子100米组，她们三个高一的加上两个高二c两个高三的正好八个人八个赛道，张玲娜作为高一女队队长给她介绍了一下名字就跑过去于美红那里帮忙了。陈焕之礼貌地点头微笑问好, 然后就开始蹲一边研究先开始的男子100米组是怎么蹲怎么起跑的。 是的, 从昨天到现在, 她还没来得及学习起跑的标准动作。 旁边高二高三的几个女生互相看看，推搡了几下，一个高二的女生被推出来凑她跟前说, “于老师说你以前没练过跑步, 你是想学起跑？” 实际上于美红的原话是, “人家起跑的动作跟shi一样都比你们快。” 陈焕之点点头, 那女生就说，“那边也有起跑器, 到咱们还且等着呢, 我教你吧。” “多谢，”陈焕之站起来跟着那女生走，女生一路上都在问她, “你是一班的吧，你学习那么好干嘛来练短跑啊, 短跑那么累, 你受得了嘛。而且还粗腿，还特晒, 两天就给你晒黑, 两个礼拜能晒掉一层皮。你中考考多少分啊？一班作业那么多你有时间来训练吗？” 陈焕之笑, “我练完就去买防晒霜。600多，有时间啊。” 到了地方，那女生撇着嘴，到底是开始教她，起跑器脚怎么放，手怎么放，重心怎么调，然后让陈焕之蹲那儿试，陈焕之刚蹲下，姿势还没摆好呢就听不知道哪儿冒出来张玲娜一声低喊，“周彤你干嘛呢！” 陈焕之一抬头正好看见张玲娜把那个叫周彤的女生推开，她那钉鞋都快挨到她脚跟了。 “周彤你是不是缺心眼，她们让你干什么你就干什么？你找着开除呢吧？”张玲娜又回头训陈焕之，“你放着教练不问跟这儿学？生怕自己动作太标准了是吧？” 陈焕之看周彤脸都绿了，不由得一笑，这位同学虽然仗义，可这嘴是真够损的，而且一点面子都不给啊。以前整个高中都没机会跟体育班接触，当然也就不认识她，还真不知道这位同学出了社会是将这种风格继续保留并发扬光大了呢？还是成为一个礼貌周到的大人了。 “走吧，于老师说女生组从100米开始。”张玲娜把周彤扔在原地，拽着陈焕之就走，路上又说，“这事儿周彤也是不得已，我估计她后边也不敢了，你还是小心点别人吧。” “哦，谢谢你。”陈焕之有点尴尬地笑，人家刚提醒完自己转头就送别人脚底下了。讲真的，她的年龄比这些小孩大了一倍还多，心里真是觉得有点什么事儿收拾他们玩儿似的。但没想到大家都这么耿直，什么厚黑呀政治斗争呀之类根本不玩这套，说下脚就下脚，一秒都不带耽搁的。冒着自己被开除的风险都要搞她，这种风格以前是真的没接触过，也是佩服。 张玲娜看她还是笑，不由得皱皱眉，再次警告道，“我跟你说真的，你挡到别人路了，你别觉得他们都是高中生干不出大事来，今天这才开始呢。” 陈焕之是真惊讶了，“不会是黑社会吧” 张玲娜翻个白眼，“你们好学生都是书看多了脑子坏掉的吗？s市哪儿来的黑社会呀。”她看陈焕之一脸求知欲，又说了一句，“反正咱们学校就是这么弱，老师们拼了命地往上推荐，也就最多选上一个，前几届都是只有一个，你自己想吧。” 这倒可以理解，僧多粥少嘛。陈焕之点点头，不过她对高中阶段体育生们彼此间的竞争是真的不了解，她原来上高中的时候每天刷题都刷不过来呢，哪有空关注别人的爱恨情仇。 在她有限的c错误的印象中，就是体育生都有国家运动员二级证，都能加20分。 事实上绝大多数体育特长生的追求都不只是一张二级证。二级证很简单，死标准卡在那里，考核的时候能过线就行，能就是能，不能就是不能，清楚明白。一中这些体育生，别的不说，拿个二级证个个没问题。再说二级考核，实在不行塞点钱也就行了，这些其实大部分是普通高考生的追求，他们指望着这个加20分呢。 对体育生来说，他们就像美术音乐等专业学生一样，高三那年，选好了考哪个学校，先去参加那个学校的专业考试，专业成绩过了，跟普通学生一起参加统一高考，一般只要够了本科线就行。除非特别好的专业体育院校或特别好的学校里的体育专业，才会有更高的要求。但这些也都要看到时候的考试成绩，体育就是这样，输就是输赢就是赢c快就是快慢就是慢，差个001秒你也没法，有本事就手改秒表，没本事就接受这个公平合理的规则。 陈焕之想了想，她有必要关心高中的体育生们的生活吗？没有吧。如果她这次比赛输了——基本不可能，看于美红的态度一中不可能有比她更快的——那很公平合理。如果于美红食言了，赢了也没有让她去参加什么省队选拔，那什么全国中学生运动会也一起浮云，那又怎么样呢？她有什么损失吗？ 这明明是于美红和这个学校的损失吧。 她喜欢跑步喜欢用自己的腿，她喜欢的是这个过程，她不用参加什么运动会加分也能考上心仪的大学——她之前能现在就也能，就是这么自信——她瘫痪之前当翻译c瘫痪之后笔译c开网课c炒股，不说大富大贵最少衣食无忧，看护钱c治病钱都没缺过。这一下子回到25年前，光是撺掇她妈贷款买个房以后就吃喝不愁了，她自己才是最大的金手指，难道她还需要别的吗？ “没事，”陈焕之笑，“反正我们很快就没什么竞争关系了。” 张玲娜想了想，“12秒13是手计，电计加个024吧我记得，昨天风有点大，咱学校运动会也没人测风速，就算风速超了，你普通跑也最多12秒5，就你那个起跑，好好练练加个05秒不难吧，12秒33就够国家一级运动员，11秒8就够运动健将。哈，你一个以后进省队c打全国比赛的人确实跟他们没什么竞争。” 陈焕之大笑，这女孩是真有意思呀。 她们聊着天溜溜达达的走回去，正好看到于美红登记完男子组成绩，一见到陈焕之，她眼前就是一亮，又一皱眉，“差点忘了，你这个鞋你穿多大号的？玲娜，你帮她借一双。” “不用了老师，”陈焕之刚差点被钉鞋踩脚上，可不敢再挑战小女生们的耿直程度，哪里敢穿她们的鞋啊，再说她昨天才加完点，刚才起跑姿势说是没学完，多少也比昨天强点，今天还真是有点自信。“我穿这个就行。” “你懂什么，穿不穿钉鞋差别大着呢。” “真没事，”陈焕之笑嘻嘻的，“我脚型有点特别，我怕穿别人的鞋不合适。” 那也对，比起不穿钉鞋，肯定是穿不合适的鞋影响更大。于美红之前是真没想到这一点，她一心要用陈焕之刺激队内竞争氛围，省得那几个瘸子里的将军每天洋洋自得还敢在她眼皮子底下搞什么队霸文化，都什么玩意儿啊，全是她当年在体校玩剩下的。要不是那谁谁的爸爸在市里还有点实力，就他们这样的，于美红一年能开除他们三回。 但是现在，承诺许下了，让她反悔她是绝对不干的，于美红说得出做得到，这点是她最自豪的。 谁的成绩好，谁就去参加省队选拔，这选拔也是u16一18青少年组，并不是正式的省队，正式那种轮不着他们这样的高中生去，水平也够不上，那是本质的差别。 但是陈焕之不一样，于美红是真心觉得她是短跑上的天才，未来的女飞人。但是16岁了还没接受过正式训练，学习又那么好，错过了这次比赛机会，人家觉得跑步没意思，回去参加高考去了，那她怎么办。就她今天跟班主任打听的陈焕之的学习成绩，从老师到家长，除非真的跑出点名堂来，否则没一个人会支持她练体育！她好不容易在这一学校的咸鱼里寻摸出来一个好苗子，难道要错过吗？！带着这帮学生去参加选拔，了不起选上了，又怎么样，去中学生运动会上一轮游然后就回来？和以前有什么区别呢？绝对不行。 在发现陈焕之之前，s市一中女子100米最快的就是今年高三的刘敏达，训练时的最好成绩到过12秒28，平时也能稳定在12秒45左右，已经算是相当不错了，陈焕之打破的学校运动会记录，也是她高二时候创下的。 她今天要是超常发挥了，陈焕之可就危险了。 这可不行，于美红想，她还是太着急了，不该急着今天就比赛的，晚上半个月c不c哪怕一个礼拜，她相信，哪怕只是一个礼拜的专业训练，陈焕之就能更进一步，最少得记得穿钉鞋呀。可是省队选拔就在11月，离现在只有不到两个月，名单也马上就该报上去了。 实在不行，只能走私人关系了。于美红记得自己b体大有个学长毕业后进了省体育局的，看看能不能找他帮帮忙多推荐一个人吧。 顺便也让陈焕之学学教训。你是有天分跑得快不假，但要是认为短跑就是撒丫子瞎跑那就大错特错了，短跑的技术难度一点不比别的项目低，需要训练的也不只是身体素质和起跑姿势，她要是这个观点不掰过来，戴宗再世都白搭。 于美红摆摆手，让陈焕之走了。 男生队长这会儿没事儿了跑到当发令员，让她们排好了赛道后，举起了发令枪，“各就各位，预备”猛地扣动了扳机。 “砰”地一声枪响，八个女生猛地冲了出去。 因为短跑的训练量特别大，而且很多是以肌肉力量为主，所以这个热身可不是她们比赛的时候伸伸胳膊压压腿那么简单。 “可别说我没警告你，”于美红表情非常严肃，“你这样第一次训练的人往往不知道热身有多重要，等熟了你可以问问队里其他人，就包括他们这些从小体校上上来的，也每年都有热身不认真跑着跑着抽筋的，甚至是拉伤的。就昨天比赛，你们高一高二我记得男子100米有三个都没跑完吧？抽筋两个，摔倒的那个也是因为不热身，他就算不摔他也马上就抽筋了。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 66.66 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 两人一起慢慢往回走, 吕瑞嘉问, “你是哪个学校的？我没见过你呀。” 陈焕之已经看到于美红在跟她打招呼了, 挥挥手示意自己再慢走会儿, 这才回答，“s市一中我第一次参加比赛。” “我去，学霸呀。”即使不是同一个市, 吕瑞嘉也知道每个市的一中都是最少省重点, 虽然不知道这个s市一中到底多好, 但反正对她这样10岁开始上体校的, 那是高不可攀了。“你是不是练了没多长时间？” 陈焕之点点头，“两个月。” 吕瑞嘉再次惊叹，“天才呀。”又拍拍陈焕之肩膀，“你该去参加成年组比赛, 青少年组里太屈才了真的, 姐姐看好你哦。”说完也不知道觉得哪里好笑，嘎嘎嘎地笑。 虽然笑点有点奇怪，但是陈焕之立刻察觉到这个少女也不是之前远远看着那样高冷，立刻先对她有了三分好感，吕瑞嘉再好奇地询问她平时怎么训练, 重点中学里的生活如何之类, 她们便聊得很愉快了。 这时候于美红处于闲着没事干阶段, 因为她面前的两个省队副总教练和教练员已经开始争执起陈焕之的训练时间和训练方案了。 刘鑫源说, “一定要加入一线队, 只有一线队才能给她更好的环境！她现在年纪小c刚开始训练，这是最重要的一个阶段，这个阶段的每一天都很重要！必须从一开始就把基础打牢！” 洪竟成不同意，“这次看的成绩是够好了，但是成绩发挥稳定不稳定c心理素质怎么样这都是未知数，毕竟这孩子年纪还小。另外她从来没参加过大赛，一点比赛经验都没有，正好中学生运动会马上开始，去青年队里训练一下基础然后参加比赛不是正好积累经验吗？也可以检验一下成绩。” “检验成绩训练的时候不能检验吗？她可以去参加中学生运动会，但是跟青年队里其他人一起训练，那其他人的心理状态还要不要了！而且这样训练她一点压力也没有，根本就没法保持状态，更别说挖掘潜力了。” “这不是光成绩的事，”洪竟成说，“咱们进一线队是有规定的，她一天的集训没参加过个拿得出手的比赛成绩也没有，就这样来了就进一线队，让别人怎么想？” “啥？”刘鑫源简直不敢相信自己的耳朵，“老洪你什么时候也知道管别人怎么想了，这不是你跟梁主任打架的时候啦？” 洪竟成立刻“咳咳咳”地示意刘鑫源：旁边还有他以前学生在呢，给点面子行不行！ 刘鑫源也想起了旁边围观半天的于美红，气鼓鼓的偃旗息鼓了。 洪竟成特别慈祥地说，“小于啊，这样，我知道这孩子初赛这么拼，决赛成绩可能不太理想，没关系，放心吧，这么好的苗子我们不可能给她遗漏到外头。你也跟她说说，是叫” 于美红接上，“陈焕之。” “哦，陈焕之，跟她说说，决赛也不用太拼，别太在意成绩，关键是别受伤。”他招呼刘鑫源一声，“我们再去看看别的项目。” 于美红一看陈焕之和吕瑞嘉这会儿越溜达越远了，赶紧过去截住她们，“稍微缓缓就行了，回来休息吧。” 吕瑞嘉也挺有眼色，刚才也看着了这个刚才跟两个省队教练说话的人，现在一看原来人家是陈焕之的教练，再加上她跑的那个对她们这个年龄段来说已经足够惊人的11秒81，她还有什么不明白的，若有所失地叹了口气，立刻笑着打招呼告辞去找自己的教练了。像她这样的体校出来的啊，参加这种集训教练是带着全校的各个项目好苗子一起来的，因为觉得她这里没问题，教练就很放心地去看着别人了，结果反而是她，输了个彻彻底底。 等吕瑞嘉走远，于美红一把搂住陈焕之肩膀，“行了，你就回家等好消息吧。” 陈焕之侧头看她，“于老师，你好像特别特别高兴啊。” 于美红很是感慨，“你知道刚才洪教练c就是省队主管径赛的总教练，另一个负责一线队女子短跑的教练，叫刘鑫源，他们俩在说什么吗？”不等陈焕之捧哏，她就自己揭晓答案，“他们在争论你该直接进一线队还是现在青年队锻炼一下再进一线队。” 陈焕之微微睁大眼，“不是参加中学生运动会吗？” “那就要看安排了，要是和你的训练或者其他比赛项目冲突，还真不一定让你参加。” “啊？”陈焕之有点不高兴，还以为自己遭遇黑幕了，“他们凭什么呀，不是我跑最快吗？” “但你太快了呀。”于美红的笑容都快收不住了，“真的，我听刚才两个教练的意思，现在整个省队，都没有一个能在正式比赛里跑进11秒8的，你就算在一线队里，都数一数二你明白这意味着什么吗？” 陈焕之静静地看着她。 “意味着你已经是全国在女子100米这个项目上跑得最快的那一批人之一了。”于美红拍拍她的肩膀，“你具备成为一个最顶尖的运动员的潜力，而且你的潜力即将得到所有人的认可。等下个礼拜就是省队集训正式集结了，不管你参不参加中学生运动会，两个月内，肯定进一线队了。” 陈焕之好像明白了她想说什么，她抿了抿嘴，“可是我还想回去上学啊。” 于美红睁大了眼，“上学？哦是，之前你妈妈和我和你班主任我们三方开座谈会的时候，我给你妈妈做出的承诺是，尽量不耽误你的学习，同时保证中学生运动会你能取得前六名，这样你高考的时候能加20分。但是现在，”她语气非常凝重，“你得考虑一下，你真的还要像大多数人那样去高考c去上大学，然后工作，买房，结婚，就这样？当然你成绩这么好，肯定是名牌大学，也能找到好工作，公务员或者外企白领什么的，长得又秀气，也能嫁的不错，奋斗个一二十年，说不定能买好几套房。但是，就这样？” 于美红看着她，深深知道这个外表看起来文静秀气的小姑娘内心有多么坚强倔强，她的事情与其说家长做决定，不如说是没人能替她当家做主。 “你甘心吗？一眼能看到四十年后，你甘心这样的日子？” “难道我不能一边上学一边练吗？我本来是这样打算的。”陈焕之有系统c有系统提供的技能，她觉得自己只要训练就能不断提高，即不存在瓶颈也不会浪费，能在一点一滴的训练中得到正反馈，像是网游练级一样，没理由升不上级。 于美红忍不住笑出声，“你当然可以，但是那样的结果就是你两边都达不到最好的效果。如果你全心全意练短跑，说不定过几年就是世界冠军了，如果你专心考大学，说不定能上清华，还能一路保研保博当个科学家呢。但是分心？可能看起来不错，最后也考个985c211，另一边呢，也得个全国冠军c说不定还有亚洲冠军。外人看起来也是两边不耽误风光无限，但是你到底错过了什么，以后回想起来会不会觉得如果更专心更努力结果就不一样，那就只有天知道了。” 陈焕之没吭声，她虽然之前已经问过妈妈并不介意她不考大学直接练田径，但她过不去自己这关，明明她本来可以考一个非常好的大学的，就这样放弃吗？ “有时候我真的觉得，老天爷挺不公平的。”于美红说着她们就走到了放衣服和包的地方，她拧了瓶水给陈焕之，“它把大部分人都造的平平无奇，没有什么擅长的c甚至也没什么特别不擅长的，看起来干这个也行c干那个也行，其实干什么都不是最行。但是有的人，比如那些科学家，天生就比别人更擅长搞科研。而你呢，就是生来就是跑步的，也不是说为了不浪费自己的天赋就不能干别的，不过，你喜欢跑步吗？” 陈焕之一愣，坚定地说，“喜欢。” 于美红点点头，“日复一日的艰苦训练只为了在大赛上跑那十几秒是一种喜欢，工作之余每天早晨锻炼锻炼也是一种喜欢，这没什么高下之分，但你喜欢到什么程度，对于别的事情c不管是正常的学业还是娱乐，就得放弃到什么程度。” “必须得放弃吗？” “不是说了吗，不是必须。”于美红说，“但你要是想做到你能做的最好，就得最大程度上放弃你能放弃的。” 陈焕之从包里掏出来自己的校服外套，看着它叹了口气。 “你就这么一说吧。”陈焕之说，“你还真想练体育吗？” 她问的严肃，宋怡也就想得认真，纠结了好一会儿，才下定决心，“不想，给个奥运冠军都不想。多累呀，还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉，我的天哪，没有牛排c没有肯德基，人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 67.67 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　第二天, 要换地图的天才少女课间趴在桌子上对着62分的政治卷子愁肠百结, 宋怡在旁边撑着腮帮子看着她，“焕焕，咱们都要去当冠军了, 就别跟政治啥的较劲了, 反正以后也用不上了。” 陈焕之哀怨地看着自己的小伙伴, “那也不能这么直接就放弃治疗呀。” 现在还没有这种诙谐的网络流行语，宋怡楞了一下, 反应过来后足足笑了一分钟才停下来, “不是, 我说真的, 我要是扔铅球像你一样能扔到省队去，我也早不上这破学了。” “你就这么一说吧。”陈焕之说, “你还真想练体育吗？” 她问的严肃, 宋怡也就想得认真，纠结了好一会儿, 才下定决心，“不想，给个奥运冠军都不想。多累呀, 还没多少钱, 听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉, 我的天哪, 没有牛排c没有肯德基, 人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 于美红倒没觉得她功利心重c急于变现什么的，只觉得这小姑娘思维方式更像成年人，这样也好，思路清晰不容易犯错。 “有，根据运动员等级发的，不过得等进了二线队才有。另外如果能入选国家队，还有训练津贴。” 陈焕之眼睛就亮了，“多少钱？” 于美红想了下，“五六百？” 陈焕之眼睛立刻黯淡了。 于美红赶紧亡羊补牢，“这是我好几年前听说的了，现在可能涨到七八百了。” 陈焕之委婉地说，“这个够最低工资标准吗？” 于美红笑，“反正肯定是压着线走的。”她拍拍陈焕之，“别想太多，反正你不至于靠工资吃饭，以后拿奖金才是大头。” 也行吧，陈焕之勉勉强强同意了这个观点，决定等到了省队争取多多参加比赛，能参加多少就参加多少，又得系统经验值c又能挣奖金，何乐而不为。 这一天的训练提前结束了，班主任突然跑过来说几个校长副校长请他们吃饭，庆祝陈焕之入选省队还要征战中学生运动会为校争光。 其实进个省青年队真不至于惊动见多识广的s市一中校长，奈何于美红吹得大呀，她今天白天就去跟校长分析了，陈焕之这个11秒81在中学生运动会上是碾压级的存在，就算到了全国的田径大赛，都能稳进决赛，而且（重点）她才十六岁！训练才两个月！现在不好好安抚一下，等人家参加完中学生运动会了，在省队为了上学方便，学籍往省体校一挂，以后万一亚洲冠军c世界冠军啥的，跟咱们一中就没关系了。 当然校长并不是很相信她，但是成绩和年龄摆在这里，反正也是公款，干脆就宁可信其有地风险投资一下。饭桌上校长隆重表扬了陈焕之为学校做出的天知道是什么贡献，让她放心大胆地去为校争光以后为国争光，一中的学籍永远为她保留，而且如果能在中学生运动会中夺冠，学校奖励5000块钱。 一直喝着果汁装乖羞涩微笑的陈焕之听到这句话在心里一拍大腿，立马端起水杯，“谢谢校长，我一定为学校争得荣誉。” 这就算妥了。 回家跟她妈妈汇报即将有5000元入账，把陈妈妈乐得什么似的，“哎呀我姑娘会赚钱了。”对着她又亲又抱，又说，“就是少了点，还不如妈妈一个月工资。”她若有所思，“练体育还真是不赚钱啊。” 把陈焕之气得，“谁指望这个赚钱呀。”她是要买房炒股炒比特币的人呢。 又一想，不对，就算不指望也不能让妈妈觉得她没有养活自己的能力啊，就补充，“等再过几年，我得个世界冠军什么的，奖金应该几十万上百万那种，还能做广告代言，你就放心吧。” 陈妈妈又笑得捧肚子，“哎呀我的乖乖，志气好大呀。” 陈焕之气鼓鼓地斜眼看她妈，终于看得陈妈妈停下来，正色说，“没事，妈妈还打算退休了开诊所呢，你只要别受伤，挣不挣钱都行。” 陈焕之看着她妈妈的面容，叹了口气，“妈妈，咱们退休了就好好在这里开诊所，不出去旅游好不好？” 陈妈妈摸不着头脑，“我也不怎么出去旅游啊。” 陈焕之把头扎进妈妈怀里，不再说话。 第三天于美红就接到了刘鑫源打来的电话，通知她要征召陈焕之进入省田径二线队。这是刘鑫源和洪竟成相互妥协的结果了，刘鑫源还在电话里跟于美红解释，在二线队只是名义上的，事实上还是由他亲自带着训练，他已经订好了专门的训练计划，就等陈焕之下礼拜过来报道了。 陈焕之得到了这个消息，第一时间打开系统，一看新手任务四还没完成，郁闷地问，“二线队不算专业队吗？” “算啊。” “那我现在算专业运动员吗？” 于美红笑，“现在还不算，等办完了手续就算了。” 哦。陈焕之放心了。 就这几天了，于美红让她训不训练自己掌握，陈焕之就拖着逃课的宋怡去吃肯德基了。这时候肯德基还有经典的雪顶凤梨朗姆，因为占了朗姆两个字，虽然没酒，她们也决定把这个当酒喝。 宋怡戳着菠萝，哭唧唧地说，“焕焕，你可别忘了我啊，咱俩青梅竹马这么多年，我寒假去看你比赛，你到了省城一定要给我打电话” 陈焕之悠然地叼着吸管托着下巴看着她，觉得青春少年真是太美好了，居然能这么坦白就说出不舍的哀求来。她当然不会忘记宋怡，宋怡看到的是从小学起就同班认识了九年多的陈焕之，但她看到的却是已经认识了三十多年的宋怡。 比她现在的人生还长，怎么忘记？ 周五的上午，陈焕之还把昨天晚上认真做的作业都交了，下午没有上课，去了每一个任课老师的办公室，挨个道别，很是受了一番夸奖鼓励。 班主任还特地说，“到了省队也不要放松学习，很多211的体育大学如果专业成绩够好，过二本线就能上，你要抓住机会。” 这是真正为她考虑的好老师，陈焕之非常地尊敬感激他。 然后又去找于美红，这时候校田径队正好在训练，她站在操场边看了一会儿才被张玲娜发现，“你找于老师吧，我给你叫去。”又说，“恭喜你了啊。”还是第一天那么大大咧咧开朗的样子。 于美红该跟她说的早就说完，见她过来，只是点个头，“礼拜六我和你家长一块送你过去，你跟你家长商量好了会和时间给我打电话。”就又回去指挥训练了。 陈焕之看着她的背影，看着操场上闪烁着阳光和汗水的训练场景，忽然感到了一股与过去的自己告别的离愁。 但是100米这个项目的影响力是所有其他项目都不能比的。 就说刘易斯，都知道他是传奇百米飞人，但是不是体育爱好者的有几个知道他曾经连续四次获得奥运会的跳远金牌？可以说要不是1991年鲍威尔的惊天一跳，那同为体育项目，刘易斯在跳远上的统治力和地位一点都不逊色于百米赛跑。 又比如刚过去的04年雅典奥运会，都知道百米金牌得主是加特林，那知道200米金牌得主是克劳福德的人有前者十分之一多吗？ 这当然不能怪观众不关注200米赛跑，而是绝大多数人除了奥运会这样的大赛，本来就不关注田径这样无法职业化的运动。只有百米赛跑因为它在极短暂的时间内迸发出的极大激情c代表了人类的生理极限等意义，才得到了超出于田径比赛之外的关注。 所以如果要在田径中选一个最具代表意义的项目，那非百米赛跑莫属。 前文提过，江省有钱，可是江省田联在田坛的地位却与他们的经济地位一点都不相称。投掷类的项目一直是华北人称霸，跑步类又有云贵川争雄，跳跃类项目的冠军在以上几省瓜分的基础上往往漏出来一点还花落黔粤等省。所以江省体育总局再有钱，面对亲生的泳联时再大手大脚，面对田联的时候也不由得勤俭持家。 这让田联的领导怎么能不着急？ 体育怎么发展？花钱！ 成绩怎么提高？花钱！ 花钱了未必有效果但是不花钱肯定一点效果都没有呀！ 给中小学生组织比赛选拔人才要不要钱，聘请有名的教练要不要钱，改善运动员伙食聘请营养师要不要钱，买高科技的训练c检查器械c哪怕是塑胶跑道需要更换了要不要钱？就算是发现了个好苗子想好好培养也要钱呀。 但是想要钱，就得先拿出成绩来。 这就是个闭合的环。 想要成绩先得花钱，想要拿钱就得做出成绩。 所以多年来田联领导一直在寻找这么一个能拿出耀眼成绩来的天赋奇才来作为发展田径百年大计的吉祥物。 而陈焕之就是那个被江省田联选中作为未来领军人物的吉祥物，之一。 虽然她刚来训练了短短一个多月，但是负责径赛的总教练副总教练每个礼拜都会拿到她的训练进度报告，他们也是经过反复开会研究，才痛下决心不管以后怎样，现在先让她专心提高百米成绩。 4x100米接力，只她自己意义不大，还需要许多时间练习传接棒配合。200米虽然也是无氧运动，但对速度耐力的要求更高，而陈焕之很明显是短时间爆发力强c极限速度高的选手，即使以后短板被弥补，教练们也并不看好她在200米这个项目上能有100米上一样美好的未来。跳远更别说了，存在感透明的小项目，虽然陈焕之进队体测的时候立定跳远就能跳两米八，可以说弹跳力惊人，但跳远所需要掌握的技巧和肢体控制能力都不是一天两天能速成的。 综上所述，田联的领导们等了这么多年现在一点都不急功近利，在他们看来，与其多点开花，不如精益求精，只要明年4月的全国田径大奖赛上进入前三拿个牌子，就肯定能被选拔入国家队参加12月的多哈亚运会，17岁上亚运会，地方上的省运动队最大的成绩就是能为国家队输送这样的人才呀。 听了上面那一长段解释后，陈焕之也已经明白，很明显，包括刘鑫源在内的整个教练组的意思都是这样，在她百米项目上做出足够闪耀的成绩之前，既不会有人教她其他的项目，她也休想在其他项目上场刷经验。 刘鑫源还在继续唠叨她，“你别总是这山望着那山高，先把脚下这座山爬了行不行。你现在这个成绩在你这个年龄段来说算不错，但是在全国都不算顶尖选手，更何况你还放过大话要超越李雪茹，李雪茹18岁就得了第一个全国冠军了，而且那可不是什么限制年龄的青少年赛段冠军，成绩11秒28。你要真觉得自己精力过剩咱就加练，什么时候你全国冠军了，11秒28了再来讨论这个兼项的问题。” 18岁，11秒28 陈焕之不吭声了，她去继续训练了。 女子100米的国际运动健将级标准才11秒38，在中国，任何一个运动项目能够达到国际运动健将级标准，就意味着有了登上国际赛场与世界各国好手同场竞技的实力，而能够在18岁就做出这样的成绩，即使是在强手辈出的美国，也足可称为天才横溢了。 和背着系统金手指的自己相比，她才是真正的天才吧。 可是这个真正的天才在她运动生涯的后期饱受伤病困扰，今年的退役之战更是落得个复赛最慢的黯然谢幕。 陈焕之默默地打开自己的系统，现在的她已经有507公斤了，但以她的身高而言，这个体重属于再增加5公斤也要被教练嫌弃太瘦的那种。而这两个月狂吃猛练的政策倒是在属性上表现明显，她的体质c强壮c爆发c灵活属于训练的重点，都有了大幅上升，尤其前半个月，锻炼效率比在校田径队的时候提升了很多，后半个月不知道是属性越高越不好提升，还是同样的招数对圣斗士是没有用的，各个属性上升速度都在放慢。即使如此，她现在的属性比起学校运动会时的自己，也已经是判若两人了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 68.68 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 等他们到了省运动队的田径训练馆, 刘鑫源接到通知, 穿着运动服就跑出来了, 看来之前还在训练。于美红给双方介绍一下, 刘鑫源赶紧跟陈妈妈握手, “大姐，孩子在我这里, 您就放心吧。世界冠军不好说, 两年之内, 肯定给您一个亚洲冠军。” 陈妈妈有心说冠军不要紧, 训练注意安全别受伤，但她就是医生, 自然知道专业运动员那种过于集中和高强度体育训练会对骨骼和肌肉造成什么样的影响，来都来了, 何必说这些谁也当不了家的话，她也只能微笑, “这孩子从小没离开过家，以后就拜托您了。” 两人客套几句, 刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续, 一路走一路介绍，哪里是办公室c哪里是后勤c几层有的健身房c几层有训练馆c室内田径场在哪里c室外田径场在哪里，当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了, “咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人, 就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问, 都是从z农大聘请的，保证孩子吃得营养充足c身体健康。” 事实上，25块是二类灶，当然也是吃饱喝好营养足足的，而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多c也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了，省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶，每天45块，又称冠军灶，整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了，这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军c或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况c运动项目c训练强度进行专门的营养餐设计，而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进，给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一，但他们的伙食费却占了全部伙食费的15以上，而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头，可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍c五六层是男运动员宿舍，都是四人间c带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的c可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” “还有衣服，所有的运动装备包括帽子鞋袜子护膝都发，”刘鑫源看一眼陈焕之推着的巨大的24寸行李箱，补充道，“要是觉得自己的衣服好看舒服平常训练也可以穿自己的，不过咱们田径队有赞助商，比赛的时候必须穿发的。” 陈焕之和她妈妈跟在后面只能一边看一边点头应声，等刘鑫源去给她交注册资料的时候，陈焕之问于美红，“教练们都管得这么细致吗？”简直衣食住行无所不包，那根本忙不过来吧。 于美红耸肩，“说明你是他最看好的弟子。” 与足球c篮球等高度职业化的团队运动不同。田径之类的高强度单人竞技运动中，教练和运动员互相成就c互相依赖，一个合适而值得信任的教练可以帮运动员发挥自己的最大潜力c保持良好的状态，而教练分享着运动员的成绩带来的名誉c奖金等，每个明星运动员都有自己最信赖的教练，他们长年累月的在一起，同吃同住同行同止，许多有名的运动员从小到大都是一个教练带起来的，关系好起来简直如师如父。 比如雅典奥运会上大放异彩的跳水王子田亮，和国家跳水队闹得不可开交的重要原因之一就是跳水队光召他回队，却把他的教练排除在外，而田亮则认为没有自己的教练自己根本无法保证成绩。 “好了，”交表回来的刘鑫源宣布，“从现在开始，小陈就是正式的江省田径队队员了，运动员注册资料下礼拜就寄走，等体总注册完就行了。” 在他宣布的同时，陈焕之就听到了久违的电子音：“成为一名职业运动员，新手任务四已完成，奖励经验值2000，技能点1。新功能开启。新手任务五开启。” 迫不及待地打开铁灰色的面板，在原本的最下方的“经验值：21960/37520”和“技能点：4/5”下面，又多了一行文字： 身体恢复。 陈焕之把目光从系统面板中□□看了一眼走在前面的人，正好她妈妈回头，“快过来呀，你在后面磨蹭什么呢？” “哦。”陈焕之勉强压抑着心痒，低着头跟着他们往宿舍走，到了宿舍门口，刘鑫源嘱咐她们今天安顿下来明天早上八点去训练馆做体测后就跟她们告别了，于美红也说，“我就陪你们到这儿吧，以后的路就靠你自己走了。” 陈妈妈再三感谢她一路相陪，目送她走远后才和陈焕之一起走进宿舍一楼大厅。 外边看起来古旧的宿舍楼里面居然还挺好，不说精品装修吧，最少干净整洁，陈焕之站定打量一圈，“看起来还不错，跟大学宿舍差不多。” 陈妈妈点点她鼻子，“你见过大学宿舍呀？” 陈焕之笑嘻嘻地，“我想象过嘛。” “陈焕之”宿管阿姨翻找着手上的登记本子，“找到了，你住3035，上楼左转走到头，回数右手第二间。”把钥匙递给她，“你宿舍其他人还没到，被褥上二楼找后勤办公室领。” 提着箱子上楼，一路上也没碰到几个人，偶尔有几个年轻的女孩子略带好奇地打量她们，两边一对视就彼此微微一笑，陈焕之感觉这里的女孩子们比起她在s市一中的同学们，普遍更羞涩内向一点。 推开自己未来要住的宿舍，陈焕之发现比想象中好很多，上床下桌的四人间，地上床上都没什么土，一看就是刚刚打扫过的，微微有些久无人住的潮气也是应有之意。 虽然陈焕之是这么想，不过作为一个医生的陈妈妈显然不这么认为，她进屋子第一件事就是开窗户，然后开箱子拿出自带的乳胶手套和抹布，指示陈焕之，“先去你们教练说的小超市里买盆，你看缺什么一起买了，不过香皂洗发水沐浴露都带了不用买。然后去领被褥，床单被套枕巾要是不要求必须用统一的就别领了，你箱子里有两套。” 光床上用品就两套？陈焕之单知道自己那个巨大的箱子里从睡衣睡裤到羊绒衫羊绒裤羽绒服一应俱全，实在想象不到底下居然还能藏得下两套床单被套，实心实意地对她妈感叹，“佩服佩服，怎么塞进去的。” 陈妈妈傲娇道，“你懂什么？这是生活的智慧。” 陈焕之溜溜达达地出去买盆了，一边走一边打开自己的系统仔细观察。 身体恢复，她像是平常升级经验值时一样用意念戳了一下进了二级界面，第一行是疲劳消除，后面还写着说明：每24小时最多使用4次，第一次消耗经验值10000，第二次消耗经验值100000，第三次消耗经验值1000000，第四次消耗经验值10000000。 多少？陈焕之难以置信地重点数了数第四次后面的零，一千万呀，一千万就用来消除一次疲劳？当然第一次只需要一万，而且她现在还有两万多呢，可是之前每天下午累得她半死的“中等强度训练”足足一个小时才给20经验值，练一下午也就60，从运动会后训到省队选拔前，几乎两个月，也就挣了三千多经验值而已，连消除一次疲劳都不够。 再往下还一行，肌肉/肌腱/骨骼修复：修复轻微伤消耗经验值10000，修复轻伤消耗经验值1000000，修复重伤消耗经验值100000000。 修复轻伤，一百万，修复重伤，一个亿。 这个当然更贵，但真是贵的物有所值。君不见体坛上古今中外各路英雄为伤病所苦的有多少，有从巅峰跌倒的c有没有到达本应有的高度的c也有即使退役也终身为伤病所苦的。别说是系统里一亿经验值，只要能治好，他们恐怕是连一亿的真金白银也会眼都不眨一下就付了吧。 还有她自己，当初如果她有这个系统陈焕之摇摇头，这估计就跟网游似的，一开始打一只怪就几百经验值就够升一级了，到了后期一个小时刷怪能刷出来几万c几十万经验值。除非系统瞎要价，否则这大后期的系统经验值一定会通货膨胀得跟越南盾似的。 这么看来眼下这两万多经验值攒不攒的吧，也没什么意思了，还是提高了实力多参加比赛经验值才来得快。 陈·攒钱有瘾·金牛座·焕之花了9620的经验值把初级冲刺从等级9升到了等级11，技能效果变为了提高爆发111点，持续41秒钟。看着这和一级区别也不太大的技能效果，她叹了口气，还是先去买盆吧。 陈焕之在超市里转了一圈，没找到除了脸盆以外她妈没带的东西，就只端了洗脸洗脚洗内衣三个盆回去，在宿舍放下盆，看到她妈已经把屋里收拾得窗明几净尘不染。 默默地竖了下大拇指，陈焕之又去二楼扛了被褥上来，挑了个靠窗的床位把被褥铺好，箱子里的衣服都收拾好挂在柜子里，这个空荡荡的宿舍才终于像是有了一丝人气。 一直忙忙碌碌的陈妈妈坐下来，有点茫然地吃着带来的苹果，“你这就算离开家了？我还觉得得等你上大学呢。” 陈焕之眼眶有点酸涩，“我一放假就回去看你，妈，你也要照顾好自己啊，病人那么多是看不完的，你别太拼了，该休息休息。” “嗯。”陈妈妈摸摸她的头，“长大了，知道关心妈妈了。唉，我当初还以为得再过好几年才能自由呢，现在觉得有点难以置信呀。” 陈焕之的脸黑了。 两人说说笑笑，很快到了中午，陈妈妈说，“我不跟你一起吃饭了，你自己去食堂吧，我直接火车站买点快餐回去了。” 陈焕之一下子站起来，“现在就回去？不是买的晚上票吗？” “可以改签。”陈妈妈说，“你这里也没什么事儿了，去转转，认识认识队友教练什么的，我医院还有事儿呢。” 陈焕之把妈妈一直护送到坐上出租车，等她回了宿舍，忽然有点难以抑制地悲伤和茫然，她好不容易才再次见到妈妈，为什么还要离开她呢？跑步哪里不能跑？她为什么非要来到这里选择这样一条道路，抱着自己的系统默默练不行吗？ 虽然理智知道这一切的情感波动都只是一时的冲动，等她心情平复她仍然会做出现在这个决定。可是此时此刻，陈焕之是真的后悔了。如果在妈妈离开她视线范围的时候如同二十年前一样出什么事，面对那不可知的残酷命运，她可能会发疯。 曾经进行过专门体育锻炼的人都知道，强化心肺功能的有氧训练比如长跑，挺过了最难受的那一阵，跑到后面甚至会有一种微妙的快感，那是大脑中分泌的多巴胺和内啡肽在帮你渡过难关。但是针对肌肉的力量训练，其中的每一分每一秒，肌肉的酸疼麻痒都会让你发疯，让你只能忍耐忍耐再忍耐。 刘鑫源站在不远处双手抱胸看着，也不出声，数着陈焕之做了一组又一组的高抬腿，做完三组她脸上已经被汗水淹了，她就停下来去场边放衣服的地方捡起自己外套擦擦脖子擦擦脸，喝了半瓶水，数着休息了一分钟就接着做下一组，明明休息的时候两条腿都在抖，再次开始做的时候动作居然一点没变形。 这就很不容易了。 看她脸上表情绝不是乐在其中，可也没什么痛苦纠结忍耐的情绪，就是那么很平淡地在做高抬腿的动作。其实她今天刚来，明天再正式开始训练也可以，绝对没人会说什么，可是她今天一下楼就自觉开始训练了，刘鑫源就觉得：在楼上那么振振有词事儿多的样子，居然不是个被宠坏的小公主。 简直惊喜。 想了想刘鑫源冲助理教练招招手，问，“她下来了以后就跟着上的训练课？” 助理教练姓陆，是前两年刚退下来的运动员，他点头，“是，特自觉就过来了，我一开始说先教她标准动作，她自己学完了就照着别人那个强度练起来了。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 69.69 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 于美红一个动作一个动作地给陈焕之示范, 直踢腿c侧踢腿c小步跑c高抬腿然后跨步跳等等, 然后看着她做的没错了, 再让她去跑了两圈，就这样陈焕之已经后背出汗开始微微喘了，回来还得再继续压腿拉韧带, 眼看着二十多分钟就这么过去了。 中间高二高三的体育生们也过来了，他们也不用人管，自动自觉地就在田径场边上开始热身, 跑步的跑步, 蹦跶的蹦跶。 那天和于美红一个办公室的老柴也踱着方步过来了, 他也是主要教田径的, 不过于美红管径赛, 他管田赛, 也就是于美红管走的c跑的，他管扔的和跳的, 至于两边双担的全能项目, 这么高的难度s市一中这么弱鸡，当然没人练。 同理乒羽足篮球, 这些都是需要从小有爱好, 而且持续付出大量时间进行技巧练习才有·可·能·出成绩的项目。那些从小玩着各种球就能上一中的孩子一样能玩着上985c211, 并不需要当体育特长生, 而那些有实力考这些项目体育生的孩子们, 却考不上一中, 只有田径这样门槛低还能吃天赋的项目才在一中有生命力。 所以s市一中空投入几百万建造了豪华的室内体育场，每年却只有开运动会和高考体检的时候才有很多人来。 老柴虽然也难免有怀才不遇之感，不过他年纪大些，也跟世界妥协早一些，现在早就对这个高薪c轻松c社会地位又高的工作没什么不满意了，有时候瞧着于美红那股劲，他也不知道是什么感觉。 这时候他眯着眼看一会儿于美红手把手教陈焕之热身，知道这是她这是终于找到梦寐以求的千里马了，可这小姑娘真能行？是挺有天赋的不错，但是真能有于美红以为的那么行？ 他笑了笑，吹着哨子招呼自己的学生去操场另一边了。 于美红在陈焕之压腿的时候问她，“跑八百米感觉怎么样？”她看陈焕之出汗不多喘得也不厉害，还挺欣慰的，“挺多练短跑的中长跑都不行，我看你现在还不错，继续保持，别以为短跑就一点耐力也不用练，以后就知道耐力太差有多吃亏了。” 陈焕之点点头，实际上她是出乎意料地累，虽然表面看不出来，但回到16岁以后的第一次八百米要比记忆中累多了，就这还是因为准备活动做得好呢。她从小就能跑擅跳的，就算上了大学c参加了工作，偶尔参加一次运动会也都能进个决赛什么的。可是瘫痪的15年好像把身体中关于这些的记忆都抹去了，她现在每一次跑步都有不同的新感受，虽然很兴奋，但是真的累。 虽然想加几点耐力c体质之类的弱项弥补一下让自己能更快地摆脱这些不良影响，但是陈焕之硬是忍住了。 因为昨天比赛完，那系统就又马上给她开了个新手任务三：通过自身锻炼，强化任意属性1点，奖励经验值2000，技能点1。 昨天除了完成新手任务二的经验2000，技能点1，系统又很大方地砸给她参加校运会决赛一场，经验1000；校运会冠军，经验10000；打破校运会女子100米记录，技能点1，经验5000。这样加上之前剩的20经验值，她就有18020的经验和2点技能点了，一下子发了的感觉。 她昨天晚上睡觉前躺床上把技能看了个遍，没找到一个自己属性符合要求能学的，因此只能干握着技能点花不出去。 而属性，也不知道系统是怎么计算的，但肯定不是20点敏捷就比10点敏捷快一倍这种算法，只能说有一个较大的提升，以她的切身感受，她没开初级冲刺的时候爆发11点，在开了的三秒内爆发21，但并不是说她平常冲出去是6/s，爆发21点的时候冲出去就是12/s，据今天询问宋怡，她旁观的感受是开头那段冲得特别快特别猛，几秒就超出别人好几步，但是后期跑得也不比别人慢多少，最后到终点线的时候虽然优势没有刚开始那么大，但也有三四米了。甚至如果不是旁边同学的衬托，别人都未必能发现她前几秒比后面快那么多。 但就这一点点的差别，在竞技体育中，就是天和地c输和赢的分界线。 系统说了，锻炼也能提高属性点，连玩个游戏都热爱捡破烂赞金币的金牛座陈焕之，当然就不肯再花经验值强化属性点，或者要强化，也得等靠自己锻炼升不上去以后吧。 而系统提供的技能想也知道锻炼是没啥用的，因此陈焕之一下子把初级冲刺这个技能升上了9级，1级100经验已经花过，然后就是2级340c3级640c4级1000乃至于她升完9级花了经验值14480，10级需要的4420经验都没法点。最后的技能效果就是：提高爆发109点，持续39秒。 照这个趋势，这要是想覆盖了百米跑全程，升到七八十级，那得是大几百万的天文数字经验值了。 不过就目前，陈焕之觉得自己这个9级冲刺傲视全校妥妥的。 于美红让她自己先压着腿，去跟高二高三那边了，不一会儿就听那边“轰”的一声议论开了，二三十个人真是说的热火朝天。吹了几声哨子让他们都安静下来，于美红又说了些什么，陈焕之好像听到了自己的名字，往那边一看，正好几十个人齐刷刷地也盯着她，她不明所以地笑笑，又转回去压自己的腿了。 “你好？” 陈焕之听到声音回头，发现是刚才于美红介绍过的一个高一女生，个子高高的，扎着高马尾，皮肤是微黑的健康色，一口整齐的大白牙，t恤的短袖挽在肩膀上，露出流畅而精致的肌肉线条，用以后的流行语来说，虽然是女孩子，整个人却有一种迷之男友力。 她笑笑，“你好，不好意思，刚才我没记住” 那女生笑起来，“没事，我叫张玲娜，昨天在5赛道跑的。” 陈焕之更不好意思了，这肯定是昨天的第二或者第三了，可她昨天那么激动，光注意自己的腿都来不及，哪有空看别人呀。 “我就是想跟你说，于老师跟他们说了你昨天跑12秒13的事儿，”张玲娜朝高二高三那边努努嘴，“你小心点他们。” 陈焕之看看那边看看张玲娜，她一个浸淫社会的老油条当然明白这句话什么意思，但高中生涯在她原本的记忆中那可真是洁白无瑕，不管是张玲娜动机不明的提醒，还是这提醒中对别人的暗示，都让她惊讶。 张玲娜见她不说话，也没继续说，笑笑就走了。 等所有人热身完毕集合的时候，于美红又说了一遍队内竞赛和全国大赛的事，而且强调，“咱们一中是个什么水平大家都知道，所以我也不说出来灭自己威风了。这次省队选拔要的是参加11月的全国中学生运动会的名额，我知道你们都听外校学生说过，中学生运动会就是个坑，谁想去就去，去了就能拿2级证？你们也不想想，人家是体校学生你们是体校学生吗？人家都10岁就开始训练，随随便便跑得都比你们快，人家掏个路费想去就去的比赛，跟你们有什么关系吗？咱们！就得层层选拔，而且我只能保证一个推荐名额，什么都不谈，咱们就靠成绩说话。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 70.70 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　9月的s市晚上还有一丝闷热，于美红怕她脱水, 还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了, 运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的，汗水在她脸上一次次划过又干涸, 留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤, 前胸后背都结出了白色的盐渍, 加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘，这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑, 从库存的新运动服里找了一套给她, 让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问, “怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是，”于美红说, “跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑, 还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气, “没办法，就两个月了, 我是真觉得她能进省队, 而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上, 多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和英语功底并没有落下啊，尤其是英语，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个英语竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” 但在队内比赛之前，首先要热身。 因为短跑的训练量特别大，而且很多是以肌肉力量为主，所以这个热身可不是她们比赛的时候伸伸胳膊压压腿那么简单。 “可别说我没警告你，”于美红表情非常严肃，“你这样第一次训练的人往往不知道热身有多重要，等熟了你可以问问队里其他人，就包括他们这些从小体校上上来的，也每年都有热身不认真跑着跑着抽筋的，甚至是拉伤的。就昨天比赛，你们高一高二我记得男子100米有三个都没跑完吧？抽筋两个，摔倒的那个也是因为不热身，他就算不摔他也马上就抽筋了。” “嗯，”陈焕之眨巴着大眼睛，看起来特别的乖，“老师放心，我会好好热身的。” “行吧，我先教你伸展运动。”于美红心想教好学生的感觉真是太棒了，这么乖！说什么听什么，要是别的学生也这么乖她能省多少心啊。 于美红一个动作一个动作地给陈焕之示范，直踢腿c侧踢腿c小步跑c高抬腿然后跨步跳等等，然后看着她做的没错了，再让她去跑了两圈，就这样陈焕之已经后背出汗开始微微喘了，回来还得再继续压腿拉韧带，眼看着二十多分钟就这么过去了。 中间高二高三的体育生们也过来了，他们也不用人管，自动自觉地就在田径场边上开始热身，跑步的跑步，蹦跶的蹦跶。 那天和于美红一个办公室的老柴也踱着方步过来了，他也是主要教田径的，不过于美红管径赛，他管田赛，也就是于美红管走的c跑的，他管扔的和跳的，至于两边双担的全能项目，这么高的难度s市一中这么弱鸡，当然没人练。 同理乒羽足篮球，这些都是需要从小有爱好，而且持续付出大量时间进行技巧练习才有·可·能·出成绩的项目。那些从小玩着各种球就能上一中的孩子一样能玩着上985c211，并不需要当体育特长生，而那些有实力考这些项目体育生的孩子们，却考不上一中，只有田径这样门槛低还能吃天赋的项目才在一中有生命力。 所以s市一中空投入几百万建造了豪华的室内体育场，每年却只有开运动会和高考体检的时候才有很多人来。 老柴虽然也难免有怀才不遇之感，不过他年纪大些，也跟世界妥协早一些，现在早就对这个高薪c轻松c社会地位又高的工作没什么不满意了，有时候瞧着于美红那股劲，他也不知道是什么感觉。 这时候他眯着眼看一会儿于美红手把手教陈焕之热身，知道这是她这是终于找到梦寐以求的千里马了，可这小姑娘真能行？是挺有天赋的不错，但是真能有于美红以为的那么行？ 他笑了笑，吹着哨子招呼自己的学生去操场另一边了。 于美红在陈焕之压腿的时候问她，“跑八百米感觉怎么样？”她看陈焕之出汗不多喘得也不厉害，还挺欣慰的，“挺多练短跑的中长跑都不行，我看你现在还不错，继续保持，别以为短跑就一点耐力也不用练，以后就知道耐力太差有多吃亏了。” 陈焕之点点头，实际上她是出乎意料地累，虽然表面看不出来，但回到16岁以后的第一次八百米要比记忆中累多了，就这还是因为准备活动做得好呢。她从小就能跑擅跳的，就算上了大学c参加了工作，偶尔参加一次运动会也都能进个决赛什么的。可是瘫痪的15年好像把身体中关于这些的记忆都抹去了，她现在每一次跑步都有不同的新感受，虽然很兴奋，但是真的累。 虽然想加几点耐力c体质之类的弱项弥补一下让自己能更快地摆脱这些不良影响，但是陈焕之硬是忍住了。 因为昨天比赛完，那系统就又马上给她开了个新手任务三：通过自身锻炼，强化任意属性1点，奖励经验值2000，技能点1。 昨天除了完成新手任务二的经验2000，技能点1，系统又很大方地砸给她参加校运会决赛一场，经验1000；校运会冠军，经验10000；打破校运会女子100米记录，技能点1，经验5000。这样加上之前剩的20经验值，她就有18020的经验和2点技能点了，一下子发了的感觉。 她昨天晚上睡觉前躺床上把技能看了个遍，没找到一个自己属性符合要求能学的，因此只能干握着技能点花不出去。 而属性，也不知道系统是怎么计算的，但肯定不是20点敏捷就比10点敏捷快一倍这种算法，只能说有一个较大的提升，以她的切身感受，她没开初级冲刺的时候爆发11点，在开了的三秒内爆发21，但并不是说她平常冲出去是6/s，爆发21点的时候冲出去就是12/s，据今天询问宋怡，她旁观的感受是开头那段冲得特别快特别猛，几秒就超出别人好几步，但是后期跑得也不比别人慢多少，最后到终点线的时候虽然优势没有刚开始那么大，但也有三四米了。甚至如果不是旁边同学的衬托，别人都未必能发现她前几秒比后面快那么多。 但就这一点点的差别，在竞技体育中，就是天和地c输和赢的分界线。 系统说了，锻炼也能提高属性点，连玩个游戏都热爱捡破烂赞金币的金牛座陈焕之，当然就不肯再花经验值强化属性点，或者要强化，也得等靠自己锻炼升不上去以后吧。 而系统提供的技能想也知道锻炼是没啥用的，因此陈焕之一下子把初级冲刺这个技能升上了9级，1级100经验已经花过，然后就是2级340c3级640c4级1000乃至于她升完9级花了经验值14480，10级需要的4420经验都没法点。最后的技能效果就是：提高爆发109点，持续39秒。 照这个趋势，这要是想覆盖了百米跑全程，升到七八十级，那得是大几百万的天文数字经验值了。 不过就目前，陈焕之觉得自己这个9级冲刺傲视全校妥妥的。 于美红让她自己先压着腿，去跟高二高三那边了，不一会儿就听那边“轰”的一声议论开了，二三十个人真是说的热火朝天。吹了几声哨子让他们都安静下来，于美红又说了些什么，陈焕之好像听到了自己的名字，往那边一看，正好几十个人齐刷刷地也盯着她，她不明所以地笑笑，又转回去压自己的腿了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 71.71 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　旁边高二高三的几个女生互相看看, 推搡了几下，一个高二的女生被推出来凑她跟前说, “于老师说你以前没练过跑步，你是想学起跑？” 实际上于美红的原话是, “人家起跑的动作跟shi一样都比你们快。” 陈焕之点点头，那女生就说，“那边也有起跑器, 到咱们还且等着呢, 我教你吧。” “多谢，”陈焕之站起来跟着那女生走, 女生一路上都在问她，“你是一班的吧, 你学习那么好干嘛来练短跑啊，短跑那么累，你受得了嘛。而且还粗腿, 还特晒，两天就给你晒黑, 两个礼拜能晒掉一层皮。你中考考多少分啊？一班作业那么多你有时间来训练吗？” 陈焕之笑, “我练完就去买防晒霜。600多，有时间啊。” 到了地方，那女生撇着嘴, 到底是开始教她, 起跑器脚怎么放, 手怎么放，重心怎么调，然后让陈焕之蹲那儿试，陈焕之刚蹲下，姿势还没摆好呢就听不知道哪儿冒出来张玲娜一声低喊，“周彤你干嘛呢！” 陈焕之一抬头正好看见张玲娜把那个叫周彤的女生推开，她那钉鞋都快挨到她脚跟了。 “周彤你是不是缺心眼，她们让你干什么你就干什么？你找着开除呢吧？”张玲娜又回头训陈焕之，“你放着教练不问跟这儿学？生怕自己动作太标准了是吧？” 陈焕之看周彤脸都绿了，不由得一笑，这位同学虽然仗义，可这嘴是真够损的，而且一点面子都不给啊。以前整个高中都没机会跟体育班接触，当然也就不认识她，还真不知道这位同学出了社会是将这种风格继续保留并发扬光大了呢？还是成为一个礼貌周到的大人了。 “走吧，于老师说女生组从100米开始。”张玲娜把周彤扔在原地，拽着陈焕之就走，路上又说，“这事儿周彤也是不得已，我估计她后边也不敢了，你还是小心点别人吧。” “哦，谢谢你。”陈焕之有点尴尬地笑，人家刚提醒完自己转头就送别人脚底下了。讲真的，她的年龄比这些小孩大了一倍还多，心里真是觉得有点什么事儿收拾他们玩儿似的。但没想到大家都这么耿直，什么厚黑呀政治斗争呀之类根本不玩这套，说下脚就下脚，一秒都不带耽搁的。冒着自己被开除的风险都要搞她，这种风格以前是真的没接触过，也是佩服。 张玲娜看她还是笑，不由得皱皱眉，再次警告道，“我跟你说真的，你挡到别人路了，你别觉得他们都是高中生干不出大事来，今天这才开始呢。” 陈焕之是真惊讶了，“不会是黑社会吧” 张玲娜翻个白眼，“你们好学生都是书看多了脑子坏掉的吗？s市哪儿来的黑社会呀。”她看陈焕之一脸求知欲，又说了一句，“反正咱们学校就是这么弱，老师们拼了命地往上推荐，也就最多选上一个，前几届都是只有一个，你自己想吧。” 这倒可以理解，僧多粥少嘛。陈焕之点点头，不过她对高中阶段体育生们彼此间的竞争是真的不了解，她原来上高中的时候每天刷题都刷不过来呢，哪有空关注别人的爱恨情仇。 在她有限的c错误的印象中，就是体育生都有国家运动员二级证，都能加20分。 事实上绝大多数体育特长生的追求都不只是一张二级证。二级证很简单，死标准卡在那里，考核的时候能过线就行，能就是能，不能就是不能，清楚明白。一中这些体育生，别的不说，拿个二级证个个没问题。再说二级考核，实在不行塞点钱也就行了，这些其实大部分是普通高考生的追求，他们指望着这个加20分呢。 对体育生来说，他们就像美术音乐等专业学生一样，高三那年，选好了考哪个学校，先去参加那个学校的专业考试，专业成绩过了，跟普通学生一起参加统一高考，一般只要够了本科线就行。除非特别好的专业体育院校或特别好的学校里的体育专业，才会有更高的要求。但这些也都要看到时候的考试成绩，体育就是这样，输就是输赢就是赢c快就是快慢就是慢，差个001秒你也没法，有本事就手改秒表，没本事就接受这个公平合理的规则。 陈焕之想了想，她有必要关心高中的体育生们的生活吗？没有吧。如果她这次比赛输了——基本不可能，看于美红的态度一中不可能有比她更快的——那很公平合理。如果于美红食言了，赢了也没有让她去参加什么省队选拔，那什么全国中学生运动会也一起浮云，那又怎么样呢？她有什么损失吗？ 这明明是于美红和这个学校的损失吧。 她喜欢跑步喜欢用自己的腿，她喜欢的是这个过程，她不用参加什么运动会加分也能考上心仪的大学——她之前能现在就也能，就是这么自信——她瘫痪之前当翻译c瘫痪之后笔译c开网课c炒股，不说大富大贵最少衣食无忧，看护钱c治病钱都没缺过。这一下子回到25年前，光是撺掇她妈贷款买个房以后就吃喝不愁了，她自己才是最大的金手指，难道她还需要别的吗？ “没事，”陈焕之笑，“反正我们很快就没什么竞争关系了。” 张玲娜想了想，“12秒13是手计，电计加个024吧我记得，昨天风有点大，咱学校运动会也没人测风速，就算风速超了，你普通跑也最多12秒5，就你那个起跑，好好练练加个05秒不难吧，12秒33就够国家一级运动员，11秒8就够运动健将。哈，你一个以后进省队c打全国比赛的人确实跟他们没什么竞争。” 陈焕之大笑，这女孩是真有意思呀。 她们聊着天溜溜达达的走回去，正好看到于美红登记完男子组成绩，一见到陈焕之，她眼前就是一亮，又一皱眉，“差点忘了，你这个鞋你穿多大号的？玲娜，你帮她借一双。” “不用了老师，”陈焕之刚差点被钉鞋踩脚上，可不敢再挑战小女生们的耿直程度，哪里敢穿她们的鞋啊，再说她昨天才加完点，刚才起跑姿势说是没学完，多少也比昨天强点，今天还真是有点自信。“我穿这个就行。” “你懂什么，穿不穿钉鞋差别大着呢。” “真没事，”陈焕之笑嘻嘻的，“我脚型有点特别，我怕穿别人的鞋不合适。” 那也对，比起不穿钉鞋，肯定是穿不合适的鞋影响更大。于美红之前是真没想到这一点，她一心要用陈焕之刺激队内竞争氛围，省得那几个瘸子里的将军每天洋洋自得还敢在她眼皮子底下搞什么队霸文化，都什么玩意儿啊，全是她当年在体校玩剩下的。要不是那谁谁的爸爸在市里还有点实力，就他们这样的，于美红一年能开除他们三回。 但是现在，承诺许下了，让她反悔她是绝对不干的，于美红说得出做得到，这点是她最自豪的。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 72.72 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了，运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的，汗水在她脸上一次次划过又干涸，留下了深深浅浅的印记, 她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍, 加上在地上蹭的土, 几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘, 这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑, 从库存的新运动服里找了一套给她，让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问，“怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是, ”于美红说, “跟别人的训练强度一样, 都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气, “没办法，就两个月了, 我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上, 多可惜呀。” 老柴摇摇头, 有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考, 那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和英语功底并没有落下啊，尤其是英语，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个英语竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” 吕瑞嘉说着说着就来劲了，站起来似模似样地模仿道，“小姐，你看你这个腿属于肌肉腿，是没办法通过单纯的锻炼减下来的，必须还得配合饮食，来，这是我给你指定的专属于你的健身和饮食方案，一个周期两个月，私教课30节，一共只要8888元。我就一看他那个饮食方案，我去，那比练柔道举重之类的人赛前戒碳水疯狂脱脂那种方法还夸张，一天到晚除了蔬菜就是酸奶，吃的加起来不到600大卡，这要连吃两个月，眼都得吃成绿的，谁能坚持下来呀。可坚持不下来的就成了没毅力所以减不成肥，钱肯定不退呀。这就算了，毕竟也就坑个钱，这要万一真坚持下来，那就得进医院了。” 李媛和丁曼文都惊呼道，“太坑人了吧，他们有教练证吗？” 吕瑞嘉一摊手，“那就不知道了。”她格外忿忿地说，“而且凭什么一个一个个个都说我得减肥啊！我哪儿胖了！” 她说着把短袖往肩膀上一挽，做了个发力的姿势，手臂上的肌肉线条顿时显现，“1米73，57公斤，我们教练嫌我瘦的好嘛。” 另外三个女生笑得前仰后合，不过笑归笑，她们心里倒也明白社会普遍审美上运动员的体重都是属于超标的，岂不闻“好女不过百”？这仨人里面唯一符合标准的就是陈焕之，而她也被刘鑫源斥为太瘦，说你既然不减脂，那你总得增肌吧，现在每天中午吃饭三碗米饭起步，汤和菜另算。 吕瑞嘉等她们笑完了，接着说，“不过也有识货的，一见我就问在哪练的什么的。”她摊摊手，“但是太少了。” 陈焕之问，“那你是想在海城开那种高端的健身房？” 吕瑞嘉摇摇头，“不开高端的，就办那种便宜的，一千来块钱一年，但是教练得找专业的，体育学院毕业那种，不能拿着个饿死人不偿命的破方案骗钱。”她认真地说，“我爸答应先期投资我四十万，我明年高考完了暑假就去租房子去，器材可以从倒闭的健身房那里收旧的，然后找个红人的博客给我写软文，说所有教练都是专业体育人士，器械都是外国进口的，什么瑜伽啊课程都是免费的，谁来了都能学，每天还免费供应一份全麦三明治。总之主打就是免费c健康！” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 73.73 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 就说刘易斯，都知道他是传奇百米飞人, 但是不是体育爱好者的有几个知道他曾经连续四次获得奥运会的跳远金牌？可以说要不是1991年鲍威尔的惊天一跳，那同为体育项目，刘易斯在跳远上的统治力和地位一点都不逊色于百米赛跑。 又比如刚过去的04年雅典奥运会，都知道百米金牌得主是加特林，那知道200米金牌得主是克劳福德的人有前者十分之一多吗？ 这当然不能怪观众不关注200米赛跑，而是绝大多数人除了奥运会这样的大赛，本来就不关注田径这样无法职业化的运动。只有百米赛跑因为它在极短暂的时间内迸发出的极大激情c代表了人类的生理极限等意义, 才得到了超出于田径比赛之外的关注。 所以如果要在田径中选一个最具代表意义的项目, 那非百米赛跑莫属。 前文提过, 江省有钱，可是江省田联在田坛的地位却与他们的经济地位一点都不相称。投掷类的项目一直是华北人称霸，跑步类又有云贵川争雄，跳跃类项目的冠军在以上几省瓜分的基础上往往漏出来一点还花落黔粤等省。所以江省体育总局再有钱，面对亲生的泳联时再大手大脚，面对田联的时候也不由得勤俭持家。 这让田联的领导怎么能不着急？ 体育怎么发展？花钱！ 成绩怎么提高？花钱！ 花钱了未必有效果但是不花钱肯定一点效果都没有呀！ 给中小学生组织比赛选拔人才要不要钱，聘请有名的教练要不要钱, 改善运动员伙食聘请营养师要不要钱, 买高科技的训练c检查器械c哪怕是塑胶跑道需要更换了要不要钱？就算是发现了个好苗子想好好培养也要钱呀。 但是想要钱，就得先拿出成绩来。 这就是个闭合的环。 想要成绩先得花钱，想要拿钱就得做出成绩。 所以多年来田联领导一直在寻找这么一个能拿出耀眼成绩来的天赋奇才来作为发展田径百年大计的吉祥物。 而陈焕之就是那个被江省田联选中作为未来领军人物的吉祥物, 之一。 虽然她刚来训练了短短一个多月, 但是负责径赛的总教练副总教练每个礼拜都会拿到她的训练进度报告, 他们也是经过反复开会研究，才痛下决心不管以后怎样，现在先让她专心提高百米成绩。 4x100米接力，只她自己意义不大，还需要许多时间练习传接棒配合。200米虽然也是无氧运动，但对速度耐力的要求更高，而陈焕之很明显是短时间爆发力强c极限速度高的选手，即使以后短板被弥补，教练们也并不看好她在200米这个项目上能有100米上一样美好的未来。跳远更别说了，存在感透明的小项目，虽然陈焕之进队体测的时候立定跳远就能跳两米八，可以说弹跳力惊人，但跳远所需要掌握的技巧和肢体控制能力都不是一天两天能速成的。 综上所述，田联的领导们等了这么多年现在一点都不急功近利，在他们看来，与其多点开花，不如精益求精，只要明年4月的全国田径大奖赛上进入前三拿个牌子，就肯定能被选拔入国家队参加12月的多哈亚运会，17岁上亚运会，地方上的省运动队最大的成绩就是能为国家队输送这样的人才呀。 听了上面那一长段解释后，陈焕之也已经明白，很明显，包括刘鑫源在内的整个教练组的意思都是这样，在她百米项目上做出足够闪耀的成绩之前，既不会有人教她其他的项目，她也休想在其他项目上场刷经验。 刘鑫源还在继续唠叨她，“你别总是这山望着那山高，先把脚下这座山爬了行不行。你现在这个成绩在你这个年龄段来说算不错，但是在全国都不算顶尖选手，更何况你还放过大话要超越李雪茹，李雪茹18岁就得了第一个全国冠军了，而且那可不是什么限制年龄的青少年赛段冠军，成绩11秒28。你要真觉得自己精力过剩咱就加练，什么时候你全国冠军了，11秒28了再来讨论这个兼项的问题。” 18岁，11秒28 陈焕之不吭声了，她去继续训练了。 女子100米的国际运动健将级标准才11秒38，在中国，任何一个运动项目能够达到国际运动健将级标准，就意味着有了登上国际赛场与世界各国好手同场竞技的实力，而能够在18岁就做出这样的成绩，即使是在强手辈出的美国，也足可称为天才横溢了。 和背着系统金手指的自己相比，她才是真正的天才吧。 可是这个真正的天才在她运动生涯的后期饱受伤病困扰，今年的退役之战更是落得个复赛最慢的黯然谢幕。 陈焕之默默地打开自己的系统，现在的她已经有507公斤了，但以她的身高而言，这个体重属于再增加5公斤也要被教练嫌弃太瘦的那种。而这两个月狂吃猛练的政策倒是在属性上表现明显，她的体质c强壮c爆发c灵活属于训练的重点，都有了大幅上升，尤其前半个月，锻炼效率比在校田径队的时候提升了很多，后半个月不知道是属性越高越不好提升，还是同样的招数对圣斗士是没有用的，各个属性上升速度都在放慢。即使如此，她现在的属性比起学校运动会时的自己，也已经是判若两人了。 体质：16 强壮：17 敏捷：16 耐力：12 爆发：19 弹跳：16 灵活：17 说真的，她现在不用开技能，凭自己都能跑到12秒1左右，也就是跟常年训练的吕瑞嘉差不多水平，而她从开始校运动会后开始训练到现在，还不足四个月。 原来的她有这么适合跑步吗？ 毕竟上辈子一直在走头脑发达的好学生路线，从来没关注过自己肉|体的能力极限在哪。陈焕之自己也摸不清，这到底是开发了自己本来就有的潜力，还是系统加身的那一刻她就不再是原本的自己，而是一个稍加锻炼便有无穷巨力从骨血中c肌肉下喷薄而出的怪物。 陈焕之用力地摆动着双臂c迈动着双腿，没关系，她愿做一个身躯强健敏捷的怪物，而不是一个腰部以下形同不存在的真实的人。 陈焕之安分了下来，老老实实地训练，刘鑫源也就兢兢业业地教。 江省虽然也属于江南，但早晚的气温也降到了0c左右，天气对运动员的训练影响太大了，更容易受伤，但也更容易储备体能增强肌肉耐力。刘鑫源和他的助理教练像是勤劳的牧羊犬一样，每天赶着她们跑出去，溜上两圈就又迫不及待地赶回室内训练。每次训练前的准备活动延长到了40分钟，训练内容也做了调整，更偏向于心肺功能和耐力方面，强度也有所降低，即使如此，也偶尔有人肌肉拉伤。 而陈焕之，刘鑫源观察了两天，发现她受到天气的影响比其他人小得多，就很欣慰地加强了她的耐力训练同时，继续延续着原本的力量训练计划。 陈焕之每天一边痛不欲生地练，一边欣慰于增长的属性点，连做梦都能梦见刘鑫源不断说，“好休息时间到，再来一组！” 就这样，时间很快就跨过了元旦，步入了2006年。中学生运动会1月7号在粤省羊城开幕，这个季节也只有粤省这样南国的城市还能继续进行室外的田径比赛了，虽然上头不太重视，但领队的洪竟成还是执意让运动员们提早过去备战，毕竟天气c场地甚至饮食和住宿都需要时间来适应，那些常年四处跑着比赛的运动员还好，可这次比赛的年龄上限是18岁，里面还有超过二分之一都是吕瑞嘉这样的半业余运动员。 1月4号出发那元旦的假期自然是不了了之了。陈焕之很郁闷地给妈妈打电话通报元旦不能回家——她每周只休息半天，而陈妈妈是轮休，有时候一周半天都轮不上，自从那天送她来到省队，她们虽然每周通电话，可还一次面都没见过。 “也好，反正我元旦也得值班。”陈妈妈接着电话开始翻日历，“我到时候直接请假去看你比赛吧。1月8号初赛，10号决赛？我请不下来三天假呀。” “初赛没什么好看的，决赛来就行。” “行，”陈妈妈很痛快，“反正坐飞机也没多长时间” “别！”陈焕之尖锐地打断了妈妈，她轻咳两声调整了一下声音，力持镇定，“别坐飞机了，飞机好危险的，要不就别来了，反正就个小比赛” “啊？”陈妈妈有点疑惑，“飞机挺安全的呀。” “一点都不安全！”陈焕之怒道，随即反应过来，软语哀求，“这样吧妈妈你别过来了，时间太紧张了，就看我跑十几秒，不值得啊，而且你过来看我好紧张的。” 陈妈妈：我心脏那么大的女儿也会紧张？哎哟好可爱哟。 挂断妈妈的电话后，陈焕之茫然地在床上躺了两分钟，随即穿上外套出门了，正围成一团看电影的三个人听到门响，吕瑞嘉百忙之中抽空问了她一句，“你干嘛去？” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 74.74 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　陈焕之那天晚上基本上是爬着回家的。 8组途中跑完成了，于美红很体贴地让她躺地上休息了十分钟, 先盯了会儿别人的训练, 然后是直腿跳深15次4组c牵引跑30米接放松跑30米4组c抛铅球12次2组c俯卧撑10次4组，最后是变速跑，50米快50米慢，6组跑完，一k, 可以做一下放松运动回家了。 其他田径队的人训练完才七点, 都溜溜达达地回去了, 但是陈焕之真的完不成, 于美红也很理解这个, 一个从小到大最激烈的体育活动就是体育课的女生, 突然接受强度这么大的训练, 确实很难在规定时间内完成，这个不是意志力能够改变的，她也体谅。没关系，完不成可以先躺地上歇会儿，什么时候觉得自己勉强能爬起来了, 就可以起来接着练了。 9月的s市晚上还有一丝闷热，于美红怕她脱水, 还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了, 运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的, 汗水在她脸上一次次划过又干涸, 留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘，这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她，让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问，“怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是，”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了，我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上，多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和英语功底并没有落下啊，尤其是英语，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个英语竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” 实际上于美红的原话是，“人家起跑的动作跟shi一样都比你们快。” 陈焕之点点头，那女生就说，“那边也有起跑器，到咱们还且等着呢，我教你吧。” “多谢，”陈焕之站起来跟着那女生走，女生一路上都在问她，“你是一班的吧，你学习那么好干嘛来练短跑啊，短跑那么累，你受得了嘛。而且还粗腿，还特晒，两天就给你晒黑，两个礼拜能晒掉一层皮。你中考考多少分啊？一班作业那么多你有时间来训练吗？” 陈焕之笑，“我练完就去买防晒霜。600多，有时间啊。” 到了地方，那女生撇着嘴，到底是开始教她，起跑器脚怎么放，手怎么放，重心怎么调，然后让陈焕之蹲那儿试，陈焕之刚蹲下，姿势还没摆好呢就听不知道哪儿冒出来张玲娜一声低喊，“周彤你干嘛呢！” 陈焕之一抬头正好看见张玲娜把那个叫周彤的女生推开，她那钉鞋都快挨到她脚跟了。 “周彤你是不是缺心眼，她们让你干什么你就干什么？你找着开除呢吧？”张玲娜又回头训陈焕之，“你放着教练不问跟这儿学？生怕自己动作太标准了是吧？” 陈焕之看周彤脸都绿了，不由得一笑，这位同学虽然仗义，可这嘴是真够损的，而且一点面子都不给啊。以前整个高中都没机会跟体育班接触，当然也就不认识她，还真不知道这位同学出了社会是将这种风格继续保留并发扬光大了呢？还是成为一个礼貌周到的大人了。 “走吧，于老师说女生组从100米开始。”张玲娜把周彤扔在原地，拽着陈焕之就走，路上又说，“这事儿周彤也是不得已，我估计她后边也不敢了，你还是小心点别人吧。” “哦，谢谢你。”陈焕之有点尴尬地笑，人家刚提醒完自己转头就送别人脚底下了。讲真的，她的年龄比这些小孩大了一倍还多，心里真是觉得有点什么事儿收拾他们玩儿似的。但没想到大家都这么耿直，什么厚黑呀政治斗争呀之类根本不玩这套，说下脚就下脚，一秒都不带耽搁的。冒着自己被开除的风险都要搞她，这种风格以前是真的没接触过，也是佩服。 张玲娜看她还是笑，不由得皱皱眉，再次警告道，“我跟你说真的，你挡到别人路了，你别觉得他们都是高中生干不出大事来，今天这才开始呢。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 75.75 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　9月的s市晚上还有一丝闷热, 于美红怕她脱水, 还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了, 运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的, 汗水在她脸上一次次划过又干涸，留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤, 前胸后背都结出了白色的盐渍, 加上在地上蹭的土, 几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘, 这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她, 让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问，“怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是, ”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑, 还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度, 也不怕把人吓跑了。”老柴说, “这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了, 我是真觉得她能进省队, 而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上, 多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和英语功底并没有落下啊，尤其是英语，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个英语竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了，运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的，汗水在她脸上一次次划过又干涸，留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘，这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她，让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问，“怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是，”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了，我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上，多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和英语功底并没有落下啊，尤其是英语，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个英语竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” 哭得这么突然这么诡异，差点吓着宋怡，她一连声的“怎么了怎么了？”问个不停，陈焕之这才哽咽了一下，像是突然喘过气来一般，将呜咽的声音咽到肚子里，她把脸一抹，“宋怡我先回家了”她露出似悲似喜似怀念，复杂到16岁的宋怡完全看不懂的表情，猛然抱住了她，“谢谢你，真的，我好谢谢你宋怡。” “啊？哦c哦”茫然的宋怡少女只能木然地看着神经兮兮的好友用似乎比刚才百米决赛还快的速度冲进车棚，几秒后就蹬着自行车出来飞一般地消失在学校门口了。 “焕焕今天真的好奇怪啊”宋怡搔搔头，很快又高兴起来，“哼哼我也是得了第二名的人了，今天要让妈妈给买牛排吃！” 陈焕之已经站在自己家门口五分钟了，她把额头抵在门上，钥匙就在她包里，她却不敢开门，甚至也不敢敲门。这间房子自从妈妈去世后她就卖掉了，然后再也没回来过这个城市，现在站在这又黑又窄的楼道里，她却只觉得熟悉又亲切。二十年没见的妈妈可能就站在这道门里，可是她又胆怯又愧疚，甚至不敢伸手试一试妈妈是否真的在。 可能是太习惯于没有妈妈的生活了，也可能是站起来这件事本身带给她太大的冲击了，在过去的一天中，她甚至一点都没想过，这个时候的妈妈可能还活着，她没有死在那千里之外的天灾里，没有留下她一个人，独自面对这个残酷的世界。 正在陈焕之纠结是否要继续纠结下去的时候门突然开了，她一个趔趄差点栽到地上，幸好从小身手敏捷不是吹的，两手及时撑住门框才免于在她妈面前摔个倒栽葱的可能。 “吓死了你干嘛呢？”陈妈妈问，但并没打算真的听她说答案，塞给她个塑料袋，“去把垃圾扔了，回来吃饭了。” “哦”陈焕之呆呆地接过来，现在的陈妈妈不过四十许人，同她爬上35楼时的年龄差不多，与记忆中最后一次见到妈妈时的样貌似乎也差不多她一手拎着垃圾袋，一手撑住门不让她妈关上，认真地说，“妈我好爱你。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 76.76 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 她正想回去背包出去找地方吃, 突然听到食堂门口传来刘鑫源的声音。 “小陈, ”刘鑫源走过来，“怎么在这儿呢，没和妈妈去吃饭呀？” 陈焕之郁闷, “我妈回去了，教练, 我去哪儿领饭卡？” “嗨c我把这事儿给忘了。下午去办公室领, 先刷我的吧。”刘鑫源心说幸好今天过来这边吃了，要不还把人小姑娘晾这儿了。像他这样的正式教练员都是跟着冠军们一起吃一类灶的。他教的其他人都是省队里的正式队员但没啥特别好的成绩的, 一直是吃二类灶，他今天想给队员们顺便开个小会, 才在训完跟着一起过来了。 刘鑫源领着她往里走，在门口刷了饭卡拿了一套餐具, “这里都是自助餐，想吃什么吃什么, 别浪费就行。”他指指靠里那桌, “一会儿去那边坐，都是咱们短跑队的。” 这里的菜确实很丰盛, 与普通宾馆的布局差不多, 中间一长条桌子上摆满了各色菜品，两边是两排大圆桌。陈焕之端着自己的餐盘往里走, 桌子上最靠近门口的地方就是摞成两座小山的盒装牛奶, 一座山是低脂纯奶, 一座山是无糖酸奶，旁边是几个硕大的沙拉碗，里面装满了洗干净的时鲜水果。 再往前就是各色菜品，陈焕之打眼一望，咖喱牛肉c红烧带鱼c苦瓜牛肉c丝瓜鸡蛋c蚝油生菜c清炒小白菜，还有各色主食和两种汤。陈焕之可不是她真正少年时那种“好吃的吃个死，不好的死不吃”类型了，中年人讲究养生，最注重就是少油少盐饮食多样化，这原则正好跟省队厨子们不谋而合。 她每种只要了一点加起来也在餐盘上堆出了一座小山，倒也不怕吃不完，自从加入校田径队训练她的饭量就一路看涨，对自己的肚量自有无穷信心。 陈焕之端着盘子往桌边一站就发现一桌五六个女生，年纪从跟她差不多大到二十多岁都有，各个都在打量她，那眼神中含义各异，有友善而好奇的，但也真不乏含着敌意的。哦对了，这些人才是真正视她为竞争对手的。明白了这一点，她也不说话，就那么站着一个一个看回去。 刘鑫源跟没看见似的招呼她坐下，向其他人介绍，“这就是你们小师妹陈焕之，百米能跑11秒81，咱们短跑组的未来之星啊。”他顿了顿，强调道，“我希望大家好好相处。” 陈焕之心想其中几个表情不善的不好好相处也没关系呀。就像吕瑞嘉说的，她们的目标和平台都不在一个维度上，根本就没有竞争。 就算有竞争，陈焕之想了想，吕瑞嘉也比她们可爱得多了。不过她还是很怂地随着刘鑫源的介绍挨个微笑着问好。 里面看着面相最成熟的那个，在陈焕之问好后也不回应，阴阳怪气地说，“小小年纪跑11秒81还真了不起啊，那不是得去征战全国赛场了嘛。” 陈焕之仔细看了她一眼，确定她对自己绝无善意，立马眯眯眼微笑起来，“哪里哪里，师姐见笑了，我成绩还很不稳定，平时都跑11秒7几的。” 一时间饭桌上鸦雀无声只有刘鑫源惊喜的声音，“是吗？那小陈你下午没事吧？没事也别等明天了，下午就来测试一下吧。” 陈焕之欢快地应了一声，低头刨饭。省队食堂的饭菜真心不错，可惜桌子上气氛怪异，各个人等互相之间眼神交错，含义丰富。 飞快地吃完陈焕之站起来说一声“教练我先回去了”就要走，刘鑫源连忙又叮嘱她下午三点准时过来室内田径场，她们短跑队的大部分时间都是在那里训练。 等她的身影看不见了，刘鑫源才淡淡地说，“张莉，我知道你心里不服气，但是咱们田径队别的不敢说，只有公平是绝对能保证的，快就是快，慢就是慢，这个是半点做不了假的。你想参加2月的全国室内田径锦标赛，可以，我等你到报名的最后一天，谁成绩好，谁就去，就这么简单。” 刚才出言发难的张莉低头吃饭，难过得眼泪都快出来了。她今年已经二十五岁了，马上就要过了女田径运动员的黄金时期了，可是成绩还是一直那么不上不下，到现在在真正的比赛中做出过的最好成绩也就是11秒82而已，距离运动健将级一线之隔。 看起来跟陈焕之不相上下，可是陈焕之多大她多大？ 陈焕之足足比她小九岁，连骨骼肌肉都没有发育完全，整个人精瘦精瘦的，听说只接受过两个月的正规田径训练，未来有无限的可能。而她呢？她从八岁上体校，一路走过来，能进入省队的都已经是普通人中特别有天赋的存在了，可是这些天赋却不足以让她以此谋生。省队的工资都是跟着成绩定级的，她一天做不出运动健将级的成绩，就一天得领这九百多块钱的工资。而且就连这工资都已经领不了许久了，毕竟她已经二十五岁，没几年就要考虑退役的人了。 有时候也在想，每天训练得这么苦，图什么呢？去外面端盘子难道不比现在挣得多吗？练到肌肉酸疼膝盖水肿，可是就是跑不快，她有什么办法呢。好不容易最近状态好，可以在训练中偶尔跑出11秒8以内的成绩，江省女子短跑实力不济，她这个成绩已经算数一数二了，而且她的200米和跳远成绩也都看得过去，省队虽然不缺钱但也不愿意在没可能的项目上浪费钱，她能兼项派她一个去当然比几个弱势项目分别派人再统统一轮游要强。 张莉暗自规划着再努力训练巩固几个月到明年2月去参加室内田径锦标赛，跑出11秒8以内就能进决赛了。到时候不得奖都没关系，她有了运动健将的称号，工资能往上调一级，退役后安置费都能多拿点，以后找工作，别管是当教练还是体育老师，曾经进过全国田径比赛决赛都是个很好的亮点，甚至就在省队内部，进过全国前八名还能在成绩降下来之前吃一段一类灶呢。 可是这么美好的计划在昨天破灭了。本来她去参加比赛是十拿九稳的事情，昨天刘教练却突然宣布要来个十六岁的高中生，选拔赛随随便便就能跑11秒81，比她在正式比赛中的成绩都要好。 不，甚至陈焕之训练时成绩稍差教练都会派她去，毕竟她年轻有天赋，又有无限的可能，区区一个室内田径锦标赛，又不是全运会，有什么要紧呢，教练为了锻炼她给她积累经验，说不定明年半年的田径比赛都会派她去。 十六岁，有天赋。 张莉默默地想，她也曾经是十六岁啊，可是天赋这种东西，看不见摸不着，怎么就这么残酷呢。 就说刘易斯，都知道他是传奇百米飞人，但是不是体育爱好者的有几个知道他曾经连续四次获得奥运会的跳远金牌？可以说要不是1991年鲍威尔的惊天一跳，那同为体育项目，刘易斯在跳远上的统治力和地位一点都不逊色于百米赛跑。 又比如刚过去的04年雅典奥运会，都知道百米金牌得主是加特林，那知道200米金牌得主是克劳福德的人有前者十分之一多吗？ 这当然不能怪观众不关注200米赛跑，而是绝大多数人除了奥运会这样的大赛，本来就不关注田径这样无法职业化的运动。只有百米赛跑因为它在极短暂的时间内迸发出的极大激情c代表了人类的生理极限等意义，才得到了超出于田径比赛之外的关注。 所以如果要在田径中选一个最具代表意义的项目，那非百米赛跑莫属。 前文提过，江省有钱，可是江省田联在田坛的地位却与他们的经济地位一点都不相称。投掷类的项目一直是华北人称霸，跑步类又有云贵川争雄，跳跃类项目的冠军在以上几省瓜分的基础上往往漏出来一点还花落黔粤等省。所以江省体育总局再有钱，面对亲生的泳联时再大手大脚，面对田联的时候也不由得勤俭持家。 这让田联的领导怎么能不着急？ 体育怎么发展？花钱！ 成绩怎么提高？花钱！ 花钱了未必有效果但是不花钱肯定一点效果都没有呀！ 给中小学生组织比赛选拔人才要不要钱，聘请有名的教练要不要钱，改善运动员伙食聘请营养师要不要钱，买高科技的训练c检查器械c哪怕是塑胶跑道需要更换了要不要钱？就算是发现了个好苗子想好好培养也要钱呀。 但是想要钱，就得先拿出成绩来。 这就是个闭合的环。 想要成绩先得花钱，想要拿钱就得做出成绩。 所以多年来田联领导一直在寻找这么一个能拿出耀眼成绩来的天赋奇才来作为发展田径百年大计的吉祥物。 而陈焕之就是那个被江省田联选中作为未来领军人物的吉祥物，之一。 虽然她刚来训练了短短一个多月，但是负责径赛的总教练副总教练每个礼拜都会拿到她的训练进度报告，他们也是经过反复开会研究，才痛下决心不管以后怎样，现在先让她专心提高百米成绩。 4x100米接力，只她自己意义不大，还需要许多时间练习传接棒配合。200米虽然也是无氧运动，但对速度耐力的要求更高，而陈焕之很明显是短时间爆发力强c极限速度高的选手，即使以后短板被弥补，教练们也并不看好她在200米这个项目上能有100米上一样美好的未来。跳远更别说了，存在感透明的小项目，虽然陈焕之进队体测的时候立定跳远就能跳两米八，可以说弹跳力惊人，但跳远所需要掌握的技巧和肢体控制能力都不是一天两天能速成的。 综上所述，田联的领导们等了这么多年现在一点都不急功近利，在他们看来，与其多点开花，不如精益求精，只要明年4月的全国田径大奖赛上进入前三拿个牌子，就肯定能被选拔入国家队参加12月的多哈亚运会，17岁上亚运会，地方上的省运动队最大的成绩就是能为国家队输送这样的人才呀。 听了上面那一长段解释后，陈焕之也已经明白，很明显，包括刘鑫源在内的整个教练组的意思都是这样，在她百米项目上做出足够闪耀的成绩之前，既不会有人教她其他的项目，她也休想在其他项目上场刷经验。 刘鑫源还在继续唠叨她，“你别总是这山望着那山高，先把脚下这座山爬了行不行。你现在这个成绩在你这个年龄段来说算不错，但是在全国都不算顶尖选手，更何况你还放过大话要超越李雪茹，李雪茹18岁就得了第一个全国冠军了，而且那可不是什么限制年龄的青少年赛段冠军，成绩11秒28。你要真觉得自己精力过剩咱就加练，什么时候你全国冠军了，11秒28了再来讨论这个兼项的问题。” 18岁，11秒28 陈焕之不吭声了，她去继续训练了。 女子100米的国际运动健将级标准才11秒38，在中国，任何一个运动项目能够达到国际运动健将级标准，就意味着有了登上国际赛场与世界各国好手同场竞技的实力，而能够在18岁就做出这样的成绩，即使是在强手辈出的美国，也足可称为天才横溢了。 和背着系统金手指的自己相比，她才是真正的天才吧。 可是这个真正的天才在她运动生涯的后期饱受伤病困扰，今年的退役之战更是落得个复赛最慢的黯然谢幕。 陈焕之默默地打开自己的系统，现在的她已经有507公斤了，但以她的身高而言，这个体重属于再增加5公斤也要被教练嫌弃太瘦的那种。而这两个月狂吃猛练的政策倒是在属性上表现明显，她的体质c强壮c爆发c灵活属于训练的重点，都有了大幅上升，尤其前半个月，锻炼效率比在校田径队的时候提升了很多，后半个月不知道是属性越高越不好提升，还是同样的招数对圣斗士是没有用的，各个属性上升速度都在放慢。即使如此，她现在的属性比起学校运动会时的自己，也已经是判若两人了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 77.77 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　看她脸上表情绝不是乐在其中, 可也没什么痛苦纠结忍耐的情绪，就是那么很平淡地在做高抬腿的动作。其实她今天刚来，明天再正式开始训练也可以，绝对没人会说什么, 可是她今天一下楼就自觉开始训练了, 刘鑫源就觉得：在楼上那么振振有词事儿多的样子, 居然不是个被宠坏的小公主。 简直惊喜。 想了想刘鑫源冲助理教练招招手, 问，“她下来了以后就跟着上的训练课？” 助理教练姓陆，是前两年刚退下来的运动员，他点头, “是, 特自觉就过来了，我一开始说先教她标准动作，她自己学完了就照着别人那个强度练起来了。” 刘鑫源想了想，叹气, “行吧，有天赋，又努力, 任性点也得忍了。你去后勤帮陈焕之把饭卡衣服什么的领一下, 我估计她一会儿训练完了应该走不动了。” 助理教练没动, “头儿, 她真特有天赋？像洪总教练说的那么夸张, 下一个李雪茹？” 刘鑫源点点头，看着陈焕之，仍然觉得郁闷，“就是任性。” 助理教练笑了，“嗐，十六七岁的小孩哪有那么多乖乖听话的呀，我弟跟她一样大，我回家一回恨不得揍他一回，知道下功夫就行了。我去为咱们短跑队未来之星服务了。” 果然就像刘鑫源预言的，60分钟的训练课陈焕之一丝不苟的做下来，到放松活动里两人一组牵拉的时候她已经开始打摆子了，等刘鑫源一宣布结束，她当场就躺到了地上，一动也不能动了。 刘鑫源一一交代完别的运动员让她们回去洗澡休息，过来在她旁边蹲下，用记录板戳戳她，“死了吗？” 陈焕之气若游丝地回答，“快了” 刘鑫源这一下午终于有一件事顺心满意了，“这就是其他人的训练强度。今天你先体会一下，全国都这么练，或者只有比这练得还狠，毕竟咱们江省的短跑水平也就那样，你现在还觉得照你要求你能得个亚洲冠军？”他停了停，又补充，“最少一个亚洲冠军？” 陈焕之缓慢但肯定地说，“能。世界冠军，还要破世界纪录。” 刘鑫源“嗤嗤”地笑了，女子100米的世界纪录，那玩意儿连牙买加的女飞人们都不敢想，她倒真是有自信，初生牛犊不怕虎啊。但是笑完又有点感慨，田径说到底就是竞技体育，在竞技中，要是连想都不敢想，那还赢什么？ “别想太远了，你明年2月先去参加全国室内田径锦标赛把。我看你加速度快，但是持续距离短，刚好室内项目都是60米，最适合你了，先去试试水看看自己水平在哪儿吧。” 陈焕之一愣，撑着从地上爬起来坐好，“那我的中学生运动会呢？” 刘鑫源一愣，“中学生运动会？你还要参加这个？” “是啊，”陈焕之说，“我不是来干这个的吗？” 刘鑫源哭笑不得，“你去参加中学生运动会，这不是欺负人吗？” “比赛，哪有什么欺负不欺负。我是高中生，我为什么不能参加？”陈焕之也有点着急，她还就等着这个运动会呢，因为只有在这个运动会上，她最有把握得冠军啊！ 她昨天完成了系统给的成为正式运动员的新手任务四后，系统立刻就发放了新手任务五：成为一名知名运动员（被全国性报刊杂志报道一次），奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。 虽然陈焕之觉得“被报刊杂志报道一次”这个要求仍然很模糊：到底是名字出现在报道里面提一次就算，还是必须被采访再发个专题才算呢？但最少有了个奋斗的目标了。虽然是中学生运动会但也是全国性的，就算级别再低也应该会被提一嘴吧，如果她能再破个赛会纪录之类的，那说不定还能被采访一下感想，这样符合要求的可能性就更大了。 但要是直接参加专业运动员级别的全国比赛呢，她现在的实力并不足以夺冠，一个“新手”任务，难道还要再锻炼个三四年再完成？ 而且根据系统的习惯，凡是正式比赛，只要参加就有大量经验值，而且能够夺冠和破纪录的经验值还会另外奖励经验值，虽然目前得到的都是完成初赛100c决赛1000c夺冠10000这样的经验值，但根据网游经验，比赛级别越高经验值就应该越多，全国级别的运动会啊，等有了经验值，花一万c扔一万，把初级冲刺点到20级，眼睛都不带眨一下的，真是想想这种感觉就觉得决不能错过这次机会。 而根据于美红的说法，像这种不重要的比赛，谁参加谁不参加就是主管教练一句话的事。所以下午陈焕之那么拼命训练，一方面是好胜心习惯使然，一方面是要让刘鑫源看看自己确实是值得他投入的潜力股。 “刘教练，”陈焕之认真地说，“我训练两个月以来，从来没参加过任何正式的比赛，说句实话，要不是下午陆教练教我，我都不会用那种带传感器的起跑器。我需要参加正式比赛来积累经验。而且这次对手比较弱，正好适合我检验自己，万一出什么差错，在这时候出比以后出强。” 倒是这个理。刘鑫源点头，“放心吧，室内赛再积累也一样，要跟同等级的对手比，才知道以后真正上了大赛是什么感觉。” 陈焕之急了，“可是室内赛我很难跑第一的。”她乖乖巧巧的c期待地看着刘鑫源，“我妈妈说会去看我比赛的，我想让她看我得金牌。这对我很重要” “那你是不是得不了第一的比赛都不想去了。” “当然不，”陈焕之轻巧地回答，“我想参加所有比赛，刘教练，我觉得我是那种比赛型选手，参加比赛越多赢得越多进步越大。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 78.78 一般认为到了世锦赛半决赛的时候再说靠分组运气已经没有意义了, 不过陈焕之等着进场的时候听到里面广播的第一组成绩，还是忍不住一边庆幸一边牙疼。 第一名, 牙买加人卡贝尔, 10秒99。 第二名, 美国人罗斯莱斯, 11秒04。 第三名，美国人巴勒姆, 11秒06。 第四名，比利时人赫尔法特，11秒07。 赫尔法特居然能跑到11秒07陈焕之摇了摇头, 看来到了半决赛大家都已经是拿命来拼了。 每组前三加两个最好成绩晋级决赛, 前三名不提，赫尔法特能跑到11秒07以内，应该也能预定上决赛门票了。 陈焕之吞了口吐沫, 深吸了一口饱含水汽的湿热空气, 又缓缓吐出来, 重复了几次, 感觉心脏没那么沉甸甸了。 没关系，她安慰自己, 你是能跑到11秒05的, 想想在北京的时候, 那天下午十次里面最少五次跑到11秒1以内不是吗？大阪的确是潮热得难以想象, 但是今天都是到大坂的第五天了, 没理由适应不了。 当陈焕之进场的时候, 靠近百米赛道的看台上骤然响起了一阵热烈的掌声，渐渐地这掌声合着欢呼声一起在看台上蔓延开来。 中国观众好多呀。陈焕之打量了一下，整个长居体育场看台上零零散散地散布着小小的五星红旗，其实另一边的看台上根本看不清百米赛道这边的情况，但看到她停下来，一圈看台的欢呼加油声都更响了。 应该都是特地来看她的吧。陈焕之有点自恋地想。 陈焕之的步伐瞬间轻快起来，站在了属于她的第三道上，其他赛道的人已经开始脱衣服试跑了，她做了两下蹲起，感觉自己的身体还是挺火热的，之前在热身场里的跑动带来的热度还未消散。这条赛道也从下飞机那天晚上就开始适应，又跑了两场比赛，陈焕之脱了t恤长裤，不太想去试跑了。 她双手叉腰站在起跑器后，观察着她的对手们，最为强劲的当然是冠军的有力争夺者，美国的黑珍珠爱德华兹，她的皮肤极黑c被汗水打得闪闪发亮，满头短短的小辫子随着步伐活蹦乱跳。 陈焕之一直看着她，试图判断她的状态如何，虽然在半决赛中她和爱德华兹并不是直接的竞争对手——毕竟人家是被公认要进决赛的人，而她，最少在外界眼中，要想进决赛，除了完美地发挥自己的实力，还需要一点点运气。 不过她既然以奖牌为目标，当然要正视自己决赛的对手。 卡贝尔的10秒99略可怕，而且她今年3次跑进10秒都是10秒9左右的成绩，决赛说不定成绩还要再提高，陈焕之觉得与其期待人家大热倒灶，还不如好好看看其他人，比如本组的爱德华兹，比如24岁的芭布尔。 但说真的，她这次世锦赛真的运气不错。 裁判示意所有人回到自己的位置，陈焕之还在想，从预赛分组开始，她就两次都分到最弱的一组，现在半决赛了，当然不能说爱德华兹们慢，不过跟卡贝尔比起来，还是这一组比较好吧？ 跑完后的陈焕之用力地挥了下拳，是的！当然是这组比较好！ 第一名爱德华兹11秒02，第二名就是陈焕之的11秒08！ 然后才是芭布尔的11秒09以及斯图尔特的11秒12。 终点旁边的混合采访区，崔丽娜冲上来拦住还在团团转着向四周观众挥手的陈焕之，回头一看是她，陈焕之立刻笑了，她比了个胜利的手势，“看，我说过的，我能进决赛。” “对于决赛，你仍然以奖牌为目标吗？” 陈焕之点点头。 “那么你对战胜决赛的对手有信心吗？没有更大的野心了吗？毕竟你的成绩一次比一次好。” 陈焕之进入决赛的兴奋劲渐渐过去，又恢复了冷静，“也要看是哪个对手了，要是卡贝尔，我说有信心，大家也不信呀，她状态好得有点可怕。” “所以对于金牌是” “不想了。”陈焕之摇摇头，“我现在只要跑就好了，别的不用想那么多。” 陈焕之一出去就被刘大夫按倒在休息室的长椅上，作为最了解她的队医，虽然体力不济，但是经验丰富可以在旁边指导，“许凌来，先给她小腿做按摩，顺着捋。”又从旁边拿过来运动饮料，“给，一会儿喝。”一切都是为了让她在最短的时间内恢复体力。 跟着大部队出来比赛的待遇就是不一样啊。陈焕之趴在长椅上问蹲在旁边的徐指导，“您这是” 徐指导蹲在旁边，“我给你介绍一下其他选手情况。” 陈焕之摆摆手，“不用，就算听了该跑不过还是跑不过。” 徐指导无语了片刻，“对成绩没压力，这样很好，继续放松，但还是要保持精神兴奋状态。” 又放松又兴奋什么鬼？陈焕之正纳闷，冯主任也过来了。 她支起上半身想从椅子上爬起来，许凌却自顾自地给她拍打按摩，冯主任也赶紧示意她继续，“别管我，你们继续给她按摩，”对着陈焕之笑得异常亲切，“放松，别给自己太大的压力，就当是为明年奥运会积累经验了。” “冯主任，我可不是为了积累经验来的。”陈焕之趴在自己胳膊上，“我说要拿个奖牌，是认真的。” 三个小时后，吃好喝好休息好的陈焕之去检录了，冯主任说，“我一直知道，咱们百米的春天肯定会来的，但是没想到来得这么快。” “一下就进半决赛了，又进了决赛了，现在还要争奖牌。”他叹了口气，“真像做梦一样。” 又停了一会儿，冯主任跟徐指导说，“回去尽快给陈焕之安排检查，要是没问题，队里的培养策略就该变一变了。” 大阪的时间比北京时间快一个小时，女子100米决赛开始的时候，北京正是晚上九点半的黄金时间。 一般像世锦赛这样的大型赛事，即使没有中国选手参加，央五也会根据时间安排尽量转播各项目决赛的，如果是中国选手参加的明星项目，则会从半决赛开始转播，但是很遗憾，陈焕之的半决赛时间和其他比赛冲突了，所以这是她此次世锦赛的第一次全国直播。 随着镜头慢慢拉近赛道，陈焕之正在拍打着自己胳膊腿的身影出现了。 解说沈文斌愣了一下，他解说了陈焕之有转播的几乎所有比赛，还是第一次看到陈焕之在赛前，像别人一样通过拍打来刺激肌肉兴奋度的。以前也有记者针对这个问题做过采访，毕竟在别的选后都拍拍打打的时候她光站着跳两下有点显眼。 当时陈焕之的回答是，“我在赛前已经做了充分的热身了。” 但这次沈文斌了然地想，毕竟是十八岁，第一次参加世锦赛，又是决赛，又是百米这么受关注的项目，她也难免有点紧张吧。 随着裁判示意所有选手回到自己的赛道，沈文斌开始随着镜头介绍着参赛选手，“排在第二道的是比利时人赫尔法特，她今年26岁，是欧洲室内田径锦标赛的季军，在今年上半年她曾经三次与我国选手陈焕之在比赛中相遇，这三次陈焕之都战胜了她，但在这次世锦赛上，她的成绩有了一个极大的突破，一举将自己的个人最好成绩提高了02秒，同时她也是站在决赛赛道上唯一的白人，除了她和陈焕之其他都是黑人选手。” “排在第三道的是来自美国的巴勒姆，她是一名28岁的老将，上届世锦赛的第四名，今年上半年的状态并不好，只有一次跑到了11秒1以内，但是这次世锦赛的表现也是极为突出，仿佛重新回到了职业生涯的巅峰。” “排在第四道的，是上届世锦赛冠军c牙买加选手卡贝尔，她在半决赛中跑出了10秒99的好成绩，同时也是此次比赛唯一一个跑进了11秒的选手。根据前方记者发回的报道，大阪现在的天气极为炎热，对各位选手的发挥极为不利，这也是为什么此次世锦赛成绩与以往相比偏低。” “第五道的是来自美国的爱德华兹，目前积分世界排名第二，仅次于卡贝尔，金牌的有力争夺者第七道的是我国选手陈焕之，今年才刚满18岁，亚运会冠军c亚锦赛冠军同时也是我国选手第一次站在世锦赛的决赛赛场上，无论今天比赛的结果怎样，她都创造了历史。” 陈焕之对着摄像机挥挥手，随着裁判举起发令枪，选手们走上前去，蹲跪在起跑器上，看台上震耳欲聋的加油声渐渐平息了，整个体育场陷入一种近似于肃穆的气氛。 “啪”地一声枪响，陈焕之埋头冲了出去，正如她所说，不必关注任何人，她只要跑好自己的就行。身旁仿佛有个穿着白色美国队服的身影被甩在了后面，又仿佛没有，看台上重新响起的加油声再次变得巨大起来。 陈焕之一半的心思专注而空洞地判断着：身体稳定了c可以切换技能了，现在跑了多少了？35米？另一半心思漫无边际地想着：加油声好大啊，大阪的中国人真多，我喜欢这么多人来看我比赛，明年奥运会一定很热闹吧 啊，该压线了。陈焕之低头冲过了终点线。 “11秒05！陈焕之获得了咦？啊，美国选手巴勒姆也是11秒05，同时牙买加选手卡贝尔和美国选手爱德华兹都是11秒01，我们现在只能等待电子计时修正，比较千分位的结果了。” 世锦赛场上出现了罕见的一幕，冲过终点线的女飞人们一个都没有开始庆祝，卡贝尔皱着眉盯着大屏幕，爱德华兹漫不经心地在赛道上踱步，脸上有着显而易见的恼怒：卡贝尔全程落后，所以她大意了，最后冲线的时候没有做压线动作！ “美国选手巴勒姆正在跟裁判说什么，她的表情非常激动，还一直在指卡贝尔让我们看一下回放。”沈文斌切了镜头后陡然激动起来，“卡贝尔起跑的时候跑歪了！她跑到了跑道的左侧打到了巴勒姆的手！巴勒姆正在向裁判申诉！” “现在就看第一第二名的确认结果如何了，如果是卡贝尔第一，那美国队很有可能申诉卡贝尔成绩无效或者重赛。但是我们明显可以判断出，卡贝尔绝对不是有意的，这个打手同样严重干扰了她，导致她从一开始就落后于爱德华兹，直到最后才追上。” 陈焕之看了一眼大屏幕，两三分钟了，还是没比较出结果。她干脆跑向看台找徐指导，“国旗给我吧。” 徐指导紧张得心脏病都快发作了，“还没出结果呢。” 陈焕之看得挺开，“没事，第四名也值得披着国旗跑跑。” “要是重赛呢？” “那也不能立刻就重赛呀，先高兴会儿呗。” 那倒是。 “现在的年轻人心真大啊。”徐指导感叹着，看着陈焕之披上了国旗，高高兴兴地走了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 79.79 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　什么情况, 那是什么声音陈焕之刚一试图回忆, 面前就猛然浮现出一个铁灰色边框科技感十足的面板, 隔在了她和宋怡之间。她从面板侧面探头出去看宋怡，宋怡仍然毫无所觉似的, 就着她侧身的姿势挽住她胳膊，向看台上高一一班的方向走去, 边走边叽叽喳喳地说着话。 陈焕之从睁眼到现在都还有些恍惚, 这里又人多口杂的，她便也不去管那莫名的面板，反正她注意力不过挪开几秒，那面板便像是出现时一般突兀的又消失在空气中。 她现在只是专注于自己恢复活力的双腿上，细细的体会着此刻的感觉。不管是脚底与地面的接触c还是腿部皮肤上感受到的阵阵凉风都那么新奇c那么可爱。她享受着此刻的每一秒, 最多又留了半只耳朵听宋怡说什么。 原来他们高一一班全员参赛，项目从跑到走c从跳到投c从个人到团体c从田径到趣味，林林总总四十多个, 上午已经预赛完了一大半，可是到现在为止, 只有她和另外两男两女共五个同学进入了决赛，其中一个还是著名的大力水手宋怡, 晋级比例之低，真是让人不由黯然泪下。 这个结果与陈焕之记忆中一模一样, 他们高一一班果然不愧为省重点中学的实验班, 真是学霸中的学霸, 弱鸡中的弱鸡呀。 也正是因此，陈焕之回到本班看台的时候受到了热烈的欢迎，看着这一张张青春洋溢的小脸，她那颗老阿姨的心脏也感受到了一些真实的安慰，渐渐安定下来了。 不管怎么说，反正她本来就想去死了，她还有什么可失去的呢？这若是个梦，那就是美梦，若是幻境，也是蓬莱仙境，若是陷阱，那也必然是世上最甜蜜的陷阱。 “焕焕，你发什么呆呢？”宋怡递给她一瓶水，“咱俩都进决赛了，中午得吃点好的吧？” 陈焕之回神笑笑，对年幼的闺蜜，她有一种微妙的优越和怜爱感，“晚上吃吧，我下午跑步不能多吃。” 对哦。宋怡鼓了鼓嘴，想到自己扔铅球可以随便吃，很快又高兴起来，“那等会儿上午解散了你去教室里歇会儿吧，你吃什么我给你带。” 陈焕之也不知道25年前学校有什么好吃了，但她决定享受这个福利，跟宋怡小小讨论了一下，很快就商定了几个学校附近的小吃备选，中午先让宋怡给她带回来一份，晚上再去大吃特吃，扫荡全街。 等宋怡专注在比赛上，再次安静下来后，陈焕之深深吸了口气，好了，现在她终于做好了准备，可以开始研究发生在自己身上的怪事了。 空气中再次浮现的面板已经吓不到陈焕之了，她也是工作之余阅尽网络小说三千篇的人，什么稀奇古怪的桥段没看过，区区一个游戏面板而已，没什么好惊讶的，对吧。 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：166 体重：463kg 职业：学生 体质：7 强壮：6 敏捷：9 耐力：6 爆发：9 弹跳：8 灵活：8 经验值：1100/1100 技能点：1/1 然后经验值和技能点后头还各有一个标着“使用”二字的小按钮。 土，真的，太土了。 这种设定c这种界面c这种属性，真是土，但是对瘫痪十五年的陈焕之来说，真是土得让她忍不住泪流满面跪下来感谢上苍啊。 她毫不犹豫点了经验值后面的使用，对，就是拿手指点空气那种点法。结果在手“碰”到那按钮之前，界面就自动换了。 看来是念动的。 这个界面跟刚才差不多，还是那熟悉的七大属性，只是每个后面都多了个“”号。看来是拿经验值买属性啊，怪不得刚才没看到人物等级。陈焕之想了想，觉得还是得先看看技能，属性再高，平砍也得跪啊。 点了技能加号后出来的是一溜长长长长长长长的清单，长得简直拉不到底，名字稀奇古怪五花八门什么都有，可全都是灰的，只有最上面一行亮着：初级冲刺（新手特惠）。 看来这个就是新手大礼包了。 一盯着这几个字看，它的介绍就自动出现了：提高爆发10点，持续3秒钟，需爆发8（新手特惠降低50属性需求）。 果然新手大礼包，原本的要求爆发力16她可达不到，这个技能真有点猛啊。陈焕之毫不犹豫地选了它。再退出技能界面，主界面上的技能：1/1就变为了技能：0/1了。 好，技能有了，那该试试经验值了。 刚才声音提示她完成新手任务一，陈焕之默念任务，果然出现了任务界面。 新手任务系列一：参加一场正式的比赛，奖励经验值1000，技能点1。（已完成） 新手任务系列二：获得一场正式比赛的胜利，奖励经验值2000，技能点1。 正式的比赛陈焕之捏着自己的小下巴想，那只能是下午的决赛了，她一共就参加了这一个项目。怎么算胜利？进入决赛一共8个人，只有第一才算胜利？这该算是文无第一武无第二吗？ 不过说起来奖励经验值才1000，另外100哪来的？ 她只是过个念头，贴心的系统立刻切换到历史界面，最新一行赫然是：完成校级运动会初赛一场，经验值100。 这是参加比赛就有奖励了，这么说下午的决赛肯定也有奖励。这次再点进去使用经验值，除了原有的每个属性，下面居然又多了刚刚学习的“初级冲刺”，后面一样是个亮闪闪的小加号。 技能也可以用经验值升级？那可比升级属性划算多了，毕竟1级初级冲刺就能加爆发力10点呢。陈焕之刚想着先升个级看看，面前立刻弹出个对话框“是否使用100点经验值，将技能升为1级（现为0级）？”最下面还有行小字：不再显示此对话框。 这也太体贴了吧，陈焕之财大气粗地花了100点经验升了级，想再升一级才发现，升为2级需要经验值340点，而且技能效果也只是提升为“提高爆发101点，持续31秒”而已。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 80.80 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~　　等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了, 运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的, 汗水在她脸上一次次划过又干涸, 留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤, 前胸后背都结出了白色的盐渍, 加上在地上蹭的土, 几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘，这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑, 从库存的新运动服里找了一套给她, 让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问, “怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是, ”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑, 还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度, 也不怕把人吓跑了。”老柴说, “这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法, 就两个月了, 我是真觉得她能进省队, 而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上, 多可惜呀。” 老柴摇摇头, 有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考, 那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和英语功底并没有落下啊，尤其是英语，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个英语竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” 吕瑞嘉也发现了她，惊喜地叫了一声，又给另外两个女生介绍，“这就是我跟你们说的，选拔赛时候跑得超快那个陈焕之。” 那两个女生也过来，一个圆圆脸短发大眼睛的说，“你好，我叫李媛，是练投掷类的，目前主项是铅球，我也听我们教练说过你，选拔赛上一鸣惊人。” 另一个肤色白净身形瘦而不弱c宽肩长腿的女生也自我介绍，“我叫丁曼文，主项是撑杆跳。”她看陈焕之抱着一堆东西，“这是刚发的吗？我们刚来还都没领呢，这个在哪儿领？” 陈焕之还没吭声，李媛先说话了，“咱们的应该是正式比赛之前才发，而且只有一套队服。陈焕之应该是正式加入省队了，这是她平时训练的训练服。” 丁曼文“哦”了一声，不由得有点尴尬，她半是羡慕地给自己圆场，“那正好，我们还能多穿两天自己的运动服，是吧。” 吕瑞嘉大声道，“哎呀看你这满头汗，刚来就去训练啦？累坏了吧，快去洗澡吧，”又上前把她那一堆东西接过来，“我帮你先放桌上，你回来再收拾吧。” 陈焕之实在累得没力气说话，冲她们扯出一个友好的微笑，就提起自己出门训练前准备好的洗漱篮出门了，幸好这栋宿舍楼的每一层都有一间浴室，而且是有独立隔间的，门一关，就是一片独立的天地。 整个头皮已经被汗水浸湿又吹干了，现在只剩黏糊糊，一点都不像昨天从家里出发前才洗过的，陈焕之有气无力地在头上搓着洗发水，心想要不还是去剪短吧，应该能省很多事吧。 其实省队和学校田径队都不限制必须短发，陈焕之更是多年惯性使然没想过剪短发——是的，即使瘫痪后她生活那么不便，但因为请得起护工能把自己打理的干干净净，她都一直保持着披肩的长度——可是现在已经累得什么都不想c连头发都不想仔细洗，但凡能省一点点事儿都是巨大的收获了。 在学校田径队时练得累极了，回家也还有妈妈在，她妈说是放养，该做的不该做的也都做了，比如衣服不用自己洗c尤其是衣服不用自己洗c特别是衣服不用自己洗！ 虽然宿舍楼里每层都有两台洗衣机可以免费洗衣服，可是她刚才洗澡之前去看了一眼就发现都在满负荷运行中。想想也是，一层三十来个房间，都住满了要一百多人，就算不集训平时常住人口也有好几十，大家每天下午五点下训练课，假定其中一半人需要洗衣服，每次30分钟，求每次想洗衣服的时候有多大概率能遇上洗衣机有空？ 想到待会儿吃完饭不能直接睡觉还要去洗衣服就觉得很绝望。 陈焕之双手撑着墙壁在淋浴头下面闭着眼睛冲了一会儿水，温热甚至有点烫的水从头顶顺着脊背流到腿上，双腿酸胀的肌肉也似被这热流抚慰了，渐渐不再发出不自觉的颤抖。 真舒服啊。陈焕之喟叹了一声，在水流中蹲下来，抱着自己的双腿按摩着小腿肚上的肌肉，那是柔软的c紧绷的c充满了力量的双腿，与过去那细弱无力渐趋萎缩的肉|体简直有天壤之别。 其实说是过去，也就只过去了区区两个月而已。但这两个月来日复一日的高强度训练和每日里身体轻捷矫健的快|感已经让她渐渐忘记过去的感觉了。 不应该忘记啊。 陈焕之拍了拍自己的脸颊，轻声说，“打起精神来，你可是拥有金手指的女人啊。” 如果因为审美发生了变化，改变发型也好c穿衣也好，都可以。但如果因为懒省事，那从剪短发开始，下一步就是买一堆衣服袜子一周洗一次了吧。那也没什么不好，陈焕之想：可我是不能那么做的，那样轻易地对生活妥协，可太不像我了。 所以洗完澡的陈焕之包着头发在水房一边揉衣服一边看系统界面，刚才下午那堂训练课被系统定义为高强度训练，给了她40点经验值，前面的准备活动c后面的放松活动是轻度训练，加起来10点经验值。这样的训练虽然比在校田径队的时候累得多，可是经验值却要略少，不过从明天开始训练课就是上下午各一节外加晨练了，估计一天能收获100点左右，这样两个月后差不多有5c6000经验值，加上现有的12380 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 81.81 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 陈妈妈有心说冠军不要紧, 训练注意安全别受伤, 但她就是医生, 自然知道专业运动员那种过于集中和高强度体育训练会对骨骼和肌肉造成什么样的影响, 来都来了，何必说这些谁也当不了家的话, 她也只能微笑, “这孩子从小没离开过家, 以后就拜托您了。” 两人客套几句，刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续，一路走一路介绍，哪里是办公室c哪里是后勤c几层有的健身房c几层有训练馆c室内田径场在哪里c室外田径场在哪里, 当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了，“咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人, 就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问，都是从z农大聘请的, 保证孩子吃得营养充足c身体健康。” 事实上, 25块是二类灶, 当然也是吃饱喝好营养足足的，而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多c也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了，省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶, 每天45块, 又称冠军灶, 整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了，这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军c或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况c运动项目c训练强度进行专门的营养餐设计，而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进，给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一，但他们的伙食费却占了全部伙食费的15以上，而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头，可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍c五六层是男运动员宿舍，都是四人间c带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的c可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” “还有衣服，所有的运动装备包括帽子鞋袜子护膝都发，”刘鑫源看一眼陈焕之推着的巨大的24寸行李箱，补充道，“要是觉得自己的衣服好看舒服平常训练也可以穿自己的，不过咱们田径队有赞助商，比赛的时候必须穿发的。” 陈焕之和她妈妈跟在后面只能一边看一边点头应声，等刘鑫源去给她交注册资料的时候，陈焕之问于美红，“教练们都管得这么细致吗？”简直衣食住行无所不包，那根本忙不过来吧。 于美红耸肩，“说明你是他最看好的弟子。” 与足球c篮球等高度职业化的团队运动不同。田径之类的高强度单人竞技运动中，教练和运动员互相成就c互相依赖，一个合适而值得信任的教练可以帮运动员发挥自己的最大潜力c保持良好的状态，而教练分享着运动员的成绩带来的名誉c奖金等，每个明星运动员都有自己最信赖的教练，他们长年累月的在一起，同吃同住同行同止，许多有名的运动员从小到大都是一个教练带起来的，关系好起来简直如师如父。 比如雅典奥运会上大放异彩的跳水王子田亮，和国家跳水队闹得不可开交的重要原因之一就是跳水队光召他回队，却把他的教练排除在外，而田亮则认为没有自己的教练自己根本无法保证成绩。 “好了，”交表回来的刘鑫源宣布，“从现在开始，小陈就是正式的江省田径队队员了，运动员注册资料下礼拜就寄走，等体总注册完就行了。” 在他宣布的同时，陈焕之就听到了久违的电子音：“成为一名职业运动员，新手任务四已完成，奖励经验值2000，技能点1。新功能开启。新手任务五开启。” 迫不及待地打开铁灰色的面板，在原本的最下方的“经验值：21960/37520”和“技能点：4/5”下面，又多了一行文字： 身体恢复。 陈焕之把目光从系统面板中□□看了一眼走在前面的人，正好她妈妈回头，“快过来呀，你在后面磨蹭什么呢？” “哦。”陈焕之勉强压抑着心痒，低着头跟着他们往宿舍走，到了宿舍门口，刘鑫源嘱咐她们今天安顿下来明天早上八点去训练馆做体测后就跟她们告别了，于美红也说，“我就陪你们到这儿吧，以后的路就靠你自己走了。” 陈妈妈再三感谢她一路相陪，目送她走远后才和陈焕之一起走进宿舍一楼大厅。 外边看起来古旧的宿舍楼里面居然还挺好，不说精品装修吧，最少干净整洁，陈焕之站定打量一圈，“看起来还不错，跟大学宿舍差不多。” 陈妈妈点点她鼻子，“你见过大学宿舍呀？” 陈焕之笑嘻嘻地，“我想象过嘛。” “陈焕之”宿管阿姨翻找着手上的登记本子，“找到了，你住3035，上楼左转走到头，回数右手第二间。”把钥匙递给她，“你宿舍其他人还没到，被褥上二楼找后勤办公室领。” 提着箱子上楼，一路上也没碰到几个人，偶尔有几个年轻的女孩子略带好奇地打量她们，两边一对视就彼此微微一笑，陈焕之感觉这里的女孩子们比起她在s市一中的同学们，普遍更羞涩内向一点。 推开自己未来要住的宿舍，陈焕之发现比想象中好很多，上床下桌的四人间，地上床上都没什么土，一看就是刚刚打扫过的，微微有些久无人住的潮气也是应有之意。 虽然陈焕之是这么想，不过作为一个医生的陈妈妈显然不这么认为，她进屋子第一件事就是开窗户，然后开箱子拿出自带的乳胶手套和抹布，指示陈焕之，“先去你们教练说的小超市里买盆，你看缺什么一起买了，不过香皂洗发水沐浴露都带了不用买。然后去领被褥，床单被套枕巾要是不要求必须用统一的就别领了，你箱子里有两套。” 光床上用品就两套？陈焕之单知道自己那个巨大的箱子里从睡衣睡裤到羊绒衫羊绒裤羽绒服一应俱全，实在想象不到底下居然还能藏得下两套床单被套，实心实意地对她妈感叹，“佩服佩服，怎么塞进去的。” 陈妈妈傲娇道，“你懂什么？这是生活的智慧。” 陈焕之溜溜达达地出去买盆了，一边走一边打开自己的系统仔细观察。 身体恢复，她像是平常升级经验值时一样用意念戳了一下进了二级界面，第一行是疲劳消除，后面还写着说明：每24小时最多使用4次，第一次消耗经验值10000，第二次消耗经验值100000，第三次消耗经验值1000000，第四次消耗经验值10000000。 多少？陈焕之难以置信地重点数了数第四次后面的零，一千万呀，一千万就用来消除一次疲劳？当然第一次只需要一万，而且她现在还有两万多呢，可是之前每天下午累得她半死的“中等强度训练”足足一个小时才给20经验值，练一下午也就60，从运动会后训到省队选拔前，几乎两个月，也就挣了三千多经验值而已，连消除一次疲劳都不够。 再往下还一行，肌肉/肌腱/骨骼修复：修复轻微伤消耗经验值10000，修复轻伤消耗经验值1000000，修复重伤消耗经验值100000000。 修复轻伤，一百万，修复重伤，一个亿。 这个当然更贵，但真是贵的物有所值。君不见体坛上古今中外各路英雄为伤病所苦的有多少，有从巅峰跌倒的c有没有到达本应有的高度的c也有即使退役也终身为伤病所苦的。别说是系统里一亿经验值，只要能治好，他们恐怕是连一亿的真金白银也会眼都不眨一下就付了吧。 还有她自己，当初如果她有这个系统陈焕之摇摇头，这估计就跟网游似的，一开始打一只怪就几百经验值就够升一级了，到了后期一个小时刷怪能刷出来几万c几十万经验值。除非系统瞎要价，否则这大后期的系统经验值一定会通货膨胀得跟越南盾似的。 这么看来眼下这两万多经验值攒不攒的吧，也没什么意思了，还是提高了实力多参加比赛经验值才来得快。 陈·攒钱有瘾·金牛座·焕之花了9620的经验值把初级冲刺从等级9升到了等级11，技能效果变为了提高爆发111点，持续41秒钟。看着这和一级区别也不太大的技能效果，她叹了口气，还是先去买盆吧。 陈焕之在超市里转了一圈，没找到除了脸盆以外她妈没带的东西，就只端了洗脸洗脚洗内衣三个盆回去，在宿舍放下盆，看到她妈已经把屋里收拾得窗明几净尘不染。 默默地竖了下大拇指，陈焕之又去二楼扛了被褥上来，挑了个靠窗的床位把被褥铺好，箱子里的衣服都收拾好挂在柜子里，这个空荡荡的宿舍才终于像是有了一丝人气。 一直忙忙碌碌的陈妈妈坐下来，有点茫然地吃着带来的苹果，“你这就算离开家了？我还觉得得等你上大学呢。” 陈焕之眼眶有点酸涩，“我一放假就回去看你，妈，你也要照顾好自己啊，病人那么多是看不完的，你别太拼了，该休息休息。” “嗯。”陈妈妈摸摸她的头，“长大了，知道关心妈妈了。唉，我当初还以为得再过好几年才能自由呢，现在觉得有点难以置信呀。” 陈焕之的脸黑了。 两人说说笑笑，很快到了中午，陈妈妈说，“我不跟你一起吃饭了，你自己去食堂吧，我直接火车站买点快餐回去了。” 陈焕之一下子站起来，“现在就回去？不是买的晚上票吗？” “可以改签。”陈妈妈说，“你这里也没什么事儿了，去转转，认识认识队友教练什么的，我医院还有事儿呢。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 82.82 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 陈焕之还没吭声, 李媛先说话了, “咱们的应该是正式比赛之前才发, 而且只有一套队服。陈焕之应该是正式加入省队了，这是她平时训练的训练服。” 丁曼文“哦”了一声, 不由得有点尴尬，她半是羡慕地给自己圆场，“那正好，我们还能多穿两天自己的运动服, 是吧。” 吕瑞嘉大声道, “哎呀看你这满头汗, 刚来就去训练啦？累坏了吧, 快去洗澡吧，”又上前把她那一堆东西接过来, “我帮你先放桌上，你回来再收拾吧。” 陈焕之实在累得没力气说话, 冲她们扯出一个友好的微笑，就提起自己出门训练前准备好的洗漱篮出门了, 幸好这栋宿舍楼的每一层都有一间浴室，而且是有独立隔间的, 门一关, 就是一片独立的天地。 整个头皮已经被汗水浸湿又吹干了, 现在只剩黏糊糊, 一点都不像昨天从家里出发前才洗过的, 陈焕之有气无力地在头上搓着洗发水，心想要不还是去剪短吧，应该能省很多事吧。 其实省队和学校田径队都不限制必须短发，陈焕之更是多年惯性使然没想过剪短发——是的，即使瘫痪后她生活那么不便，但因为请得起护工能把自己打理的干干净净，她都一直保持着披肩的长度——可是现在已经累得什么都不想c连头发都不想仔细洗，但凡能省一点点事儿都是巨大的收获了。 在学校田径队时练得累极了，回家也还有妈妈在，她妈说是放养，该做的不该做的也都做了，比如衣服不用自己洗c尤其是衣服不用自己洗c特别是衣服不用自己洗！ 虽然宿舍楼里每层都有两台洗衣机可以免费洗衣服，可是她刚才洗澡之前去看了一眼就发现都在满负荷运行中。想想也是，一层三十来个房间，都住满了要一百多人，就算不集训平时常住人口也有好几十，大家每天下午五点下训练课，假定其中一半人需要洗衣服，每次30分钟，求每次想洗衣服的时候有多大概率能遇上洗衣机有空？ 想到待会儿吃完饭不能直接睡觉还要去洗衣服就觉得很绝望。 陈焕之双手撑着墙壁在淋浴头下面闭着眼睛冲了一会儿水，温热甚至有点烫的水从头顶顺着脊背流到腿上，双腿酸胀的肌肉也似被这热流抚慰了，渐渐不再发出不自觉的颤抖。 真舒服啊。陈焕之喟叹了一声，在水流中蹲下来，抱着自己的双腿按摩着小腿肚上的肌肉，那是柔软的c紧绷的c充满了力量的双腿，与过去那细弱无力渐趋萎缩的肉|体简直有天壤之别。 其实说是过去，也就只过去了区区两个月而已。但这两个月来日复一日的高强度训练和每日里身体轻捷矫健的快|感已经让她渐渐忘记过去的感觉了。 不应该忘记啊。 陈焕之拍了拍自己的脸颊，轻声说，“打起精神来，你可是拥有金手指的女人啊。” 如果因为审美发生了变化，改变发型也好c穿衣也好，都可以。但如果因为懒省事，那从剪短发开始，下一步就是买一堆衣服袜子一周洗一次了吧。那也没什么不好，陈焕之想：可我是不能那么做的，那样轻易地对生活妥协，可太不像我了。 所以洗完澡的陈焕之包着头发在水房一边揉衣服一边看系统界面，刚才下午那堂训练课被系统定义为高强度训练，给了她40点经验值，前面的准备活动c后面的放松活动是轻度训练，加起来10点经验值。这样的训练虽然比在校田径队的时候累得多，可是经验值却要略少，不过从明天开始训练课就是上下午各一节外加晨练了，估计一天能收获100点左右，这样两个月后差不多有5c6000经验值，加上现有的12380 陈焕之抓狂，还是什么都干不了啊！ 这破系统什么算法啊，现在初级冲刺11级升12级就要6040的经验值了，而且升完效果少得体会不出来，而且她最少得留个10000点初级修复吧。要说升属性值6000点也够逮着一个属性升好几级了，但是现在锻炼也能提升，虽然慢点，但是胜在稳扎稳打，而且在她自身的极限到来前可以尽量节约经验值，不管以后经验值是不是会通货膨胀到越南盾的地步，但现在可真是太不够用了。 至于技能点，由于不断地完成新手任务却只学了一个初级冲刺，现在还剩下4点。 陈焕之调出技能面板，在一大堆灰色的技能中翻找着，这系统并不是专门的田径系统，她在自己唯一学了的初级冲刺下方第一个技能就是初级跳跃：提高弹跳10点，持续05秒，需弹跳16。 这已经是要求最低的了，就像她的初级冲刺一样，但她到现在弹跳也只有14，并不够。而且这技能听起来虽然像初级冲刺一样厉害，但持续时间这么短，只适合跳高之类的项目，对短跑就没什么用。 还有看着就像一个系列的初级xx等，针对各个不同的单一属性都有所提高，再往下则是不同的技能名字提升不同的组合属性。 比如她已经瞄准了的初级快速反应，提高敏捷5点，灵活5点，持续2秒，要求敏捷17点，灵活17点。这个虽然持续时间短，但很适合起跑的时候用。 之前在校田径队没有电子传感起跑器，只能靠于美红目测指导，今天助理教练给她测了一下，平均起跑反应时间在025秒左右，这个时间在专业运动员中不算快，经过长期训练的顶级运动员在注意力高度集中的状态下起跑时间能达到015秒左右，在他们那个层次，每01秒的差距都是一个档次，001秒都能决出冠亚军。可是也不能太快，科学认为人类的最快反应速度不会超过01秒，因此所有低于01秒的起跑都属于抢跑犯规。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 83.83 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 陈焕之这会儿还一边喘着一边慢慢走着恢复呢, 她扭头一看, 正是于美红之前指给她看的那个女生，连忙伸手，“你c你好我是陈焕之呼c我认识你，吕瑞嘉” 吕瑞嘉连忙摆摆手，“诶你先休息。” 两人一起慢慢往回走，吕瑞嘉问, “你是哪个学校的？我没见过你呀。” 陈焕之已经看到于美红在跟她打招呼了，挥挥手示意自己再慢走会儿, 这才回答, “s市一中我第一次参加比赛。” “我去, 学霸呀。”即使不是同一个市, 吕瑞嘉也知道每个市的一中都是最少省重点, 虽然不知道这个s市一中到底多好, 但反正对她这样10岁开始上体校的，那是高不可攀了。“你是不是练了没多长时间？” 陈焕之点点头, “两个月。” 吕瑞嘉再次惊叹, “天才呀。”又拍拍陈焕之肩膀, “你该去参加成年组比赛, 青少年组里太屈才了真的，姐姐看好你哦。”说完也不知道觉得哪里好笑, 嘎嘎嘎地笑。 虽然笑点有点奇怪, 但是陈焕之立刻察觉到这个少女也不是之前远远看着那样高冷, 立刻先对她有了三分好感，吕瑞嘉再好奇地询问她平时怎么训练，重点中学里的生活如何之类，她们便聊得很愉快了。 这时候于美红处于闲着没事干阶段，因为她面前的两个省队副总教练和教练员已经开始争执起陈焕之的训练时间和训练方案了。 刘鑫源说，“一定要加入一线队，只有一线队才能给她更好的环境！她现在年纪小c刚开始训练，这是最重要的一个阶段，这个阶段的每一天都很重要！必须从一开始就把基础打牢！” 洪竟成不同意，“这次看的成绩是够好了，但是成绩发挥稳定不稳定c心理素质怎么样这都是未知数，毕竟这孩子年纪还小。另外她从来没参加过大赛，一点比赛经验都没有，正好中学生运动会马上开始，去青年队里训练一下基础然后参加比赛不是正好积累经验吗？也可以检验一下成绩。” “检验成绩训练的时候不能检验吗？她可以去参加中学生运动会，但是跟青年队里其他人一起训练，那其他人的心理状态还要不要了！而且这样训练她一点压力也没有，根本就没法保持状态，更别说挖掘潜力了。” “这不是光成绩的事，”洪竟成说，“咱们进一线队是有规定的，她一天的集训没参加过个拿得出手的比赛成绩也没有，就这样来了就进一线队，让别人怎么想？” “啥？”刘鑫源简直不敢相信自己的耳朵，“老洪你什么时候也知道管别人怎么想了，这不是你跟梁主任打架的时候啦？” 洪竟成立刻“咳咳咳”地示意刘鑫源：旁边还有他以前学生在呢，给点面子行不行！ 刘鑫源也想起了旁边围观半天的于美红，气鼓鼓的偃旗息鼓了。 洪竟成特别慈祥地说，“小于啊，这样，我知道这孩子初赛这么拼，决赛成绩可能不太理想，没关系，放心吧，这么好的苗子我们不可能给她遗漏到外头。你也跟她说说，是叫” 于美红接上，“陈焕之。” “哦，陈焕之，跟她说说，决赛也不用太拼，别太在意成绩，关键是别受伤。”他招呼刘鑫源一声，“我们再去看看别的项目。” 于美红一看陈焕之和吕瑞嘉这会儿越溜达越远了，赶紧过去截住她们，“稍微缓缓就行了，回来休息吧。” 吕瑞嘉也挺有眼色，刚才也看着了这个刚才跟两个省队教练说话的人，现在一看原来人家是陈焕之的教练，再加上她跑的那个对她们这个年龄段来说已经足够惊人的11秒81，她还有什么不明白的，若有所失地叹了口气，立刻笑着打招呼告辞去找自己的教练了。像她这样的体校出来的啊，参加这种集训教练是带着全校的各个项目好苗子一起来的，因为觉得她这里没问题，教练就很放心地去看着别人了，结果反而是她，输了个彻彻底底。 等吕瑞嘉走远，于美红一把搂住陈焕之肩膀，“行了，你就回家等好消息吧。” 陈焕之侧头看她，“于老师，你好像特别特别高兴啊。” 于美红很是感慨，“你知道刚才洪教练c就是省队主管径赛的总教练，另一个负责一线队女子短跑的教练，叫刘鑫源，他们俩在说什么吗？”不等陈焕之捧哏，她就自己揭晓答案，“他们在争论你该直接进一线队还是现在青年队锻炼一下再进一线队。” 陈焕之微微睁大眼，“不是参加中学生运动会吗？” “那就要看安排了，要是和你的训练或者其他比赛项目冲突，还真不一定让你参加。” “啊？”陈焕之有点不高兴，还以为自己遭遇黑幕了，“他们凭什么呀，不是我跑最快吗？” “但你太快了呀。”于美红的笑容都快收不住了，“真的，我听刚才两个教练的意思，现在整个省队，都没有一个能在正式比赛里跑进11秒8的，你就算在一线队里，都数一数二你明白这意味着什么吗？” 陈焕之静静地看着她。 “意味着你已经是全国在女子100米这个项目上跑得最快的那一批人之一了。”于美红拍拍她的肩膀，“你具备成为一个最顶尖的运动员的潜力，而且你的潜力即将得到所有人的认可。等下个礼拜就是省队集训正式集结了，不管你参不参加中学生运动会，两个月内，肯定进一线队了。” 陈焕之好像明白了她想说什么，她抿了抿嘴，“可是我还想回去上学啊。” 于美红睁大了眼，“上学？哦是，之前你妈妈和我和你班主任我们三方开座谈会的时候，我给你妈妈做出的承诺是，尽量不耽误你的学习，同时保证中学生运动会你能取得前六名，这样你高考的时候能加20分。但是现在，”她语气非常凝重，“你得考虑一下，你真的还要像大多数人那样去高考c去上大学，然后工作，买房，结婚，就这样？当然你成绩这么好，肯定是名牌大学，也能找到好工作，公务员或者外企白领什么的，长得又秀气，也能嫁的不错，奋斗个一二十年，说不定能买好几套房。但是，就这样？” 于美红看着她，深深知道这个外表看起来文静秀气的小姑娘内心有多么坚强倔强，她的事情与其说家长做决定，不如说是没人能替她当家做主。 “你甘心吗？一眼能看到四十年后，你甘心这样的日子？” “难道我不能一边上学一边练吗？我本来是这样打算的。”陈焕之有系统c有系统提供的技能，她觉得自己只要训练就能不断提高，即不存在瓶颈也不会浪费，能在一点一滴的训练中得到正反馈，像是网游练级一样，没理由升不上级。 于美红忍不住笑出声，“你当然可以，但是那样的结果就是你两边都达不到最好的效果。如果你全心全意练短跑，说不定过几年就是世界冠军了，如果你专心考大学，说不定能上清华，还能一路保研保博当个科学家呢。但是分心？可能看起来不错，最后也考个985c211，另一边呢，也得个全国冠军c说不定还有亚洲冠军。外人看起来也是两边不耽误风光无限，但是你到底错过了什么，以后回想起来会不会觉得如果更专心更努力结果就不一样，那就只有天知道了。” 陈焕之没吭声，她虽然之前已经问过妈妈并不介意她不考大学直接练田径，但她过不去自己这关，明明她本来可以考一个非常好的大学的，就这样放弃吗？ 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 84.84 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 晚饭后也才九点多。陈焕之开始做今天最困难的一件事——她开始做作业。 首先是英语, 两张没有作文没有听力的练习卷子，15分钟做完, 完美。 然后是语文, 有点困难，但是可以查书，修改病句会c成语使用会c短读后感会c阅读理解就 别管怎么说, 一个小时后, 语文作业也做完了。 然后就是数学, 陈焕之翻开练习册瞪着题目整整一分钟，满脑子都是“呃这个好像挺眼熟我翻翻书咦这道题我好像会做太难得了c不c错觉而已，还是做不出” 五分钟后她决定给自己点时间回忆一下，调整一下作业顺序，把几个文理副科的作业拿了出来, 然后就觉得自己眼前弹幕乱飞, 全是“tf！这是啥！这又是啥！” 陈焕之仰望天花板两分钟。 她是个成熟c冷静c理智的成年人，陈焕之对自己说，没什么好惊讶的, 昨天的作业不也都这样一点不会吗？高中毕业二十多年了, 从来没回头看过高中的东西，全都忘光光了学霸变学渣不是很自然的一件事吗？总不能今天白天才好好学了一天就突然打通任督二脉回忆起了自己初中三年学的东西吧。好在高中刚刚开始，她还可以从头自学。 十二点的时候陈妈妈进来催她睡觉, 发现陈焕之趴在课本上, 睡得口水都快流出来了。被推醒的陈焕之用凉水洗了把脸, 从冰箱里扒了根火腿肠吃掉，回来再次坐在她的数学课本前，她已经看完了集合并做完了课后题，然后就轮到函数了。 陈焕之再次恢复意识的时候就是早上六点被陈妈妈从课桌前叫醒。 一下早自习，陈焕之就去老师办公室就自己没写完作业这件事自首了。 “抱歉，我做作业的时候睡着了”陈焕之虽然是个自尊心高的成年人，但也是个认同高中生就该老老实实上课做作业还得学习好的老派阿姨，她满心愧疚地低着头，为自己睡着了没做完作业而道歉。 “我知道，于老师给我打电话了。”班主任叹气，好好一个乖学生，这可怎么办呀。但是于美红昨天也特地跟他说了体育生训练量太大，尤其是陈焕之这样还没有适应的，回家就一睡不起是正常节奏，能把需要一整个晚自习时间才能做完的作业做完的，真得头悬梁锥刺股才能做到。 班主任翻翻作业，语数外都做完了，这最少也头悬梁锥刺股了一半了。 要不是于美红在校长面前夸下海口，将陈焕之吹成了田径场上的超新星c未来的世界冠军c短跑女王，让校长亲自下命令要求各科老师配合她的训练，班主任才不想让这么个热爱学习的好孩子去练什么短跑呢。 “行了，回去吧。”班主任说，“我知道你现在情况特殊，一会儿我跟其他老师打个招呼，尽量减少你的作业量。” 松了口气的陈焕之一出办公室就看到靠在走廊边上等她的宋怡，“你怎么过来了？” “等你啊。”宋怡蹦跶着就过来了，“你在田径队这么累啊，作业都做不完了。” “是啊。”陈焕之按了按自己的胃，“好饿，早饭好像吃得有点少，我去买煎饼果子你要不要？” 宋怡摇摇头，抱住陈焕之的手臂，“我吃面包了，跟你一起去买吧。” “昨天我下课去操场看你了，你一直跑步都没注意到我。”她有点担心，“你在那个跳箱上跳下去跳上来的，我看你都快晕过去了。” “哦，直腿跳深，于老师说锻炼爆发力的。”陈焕之说，“怎么不叫我？” “于老师不让，她超凶的。”宋怡吐吐舌头，“说让你专心训练，走神容易受伤。” “焕焕，你练短跑不觉得很辛苦吗？” “还好吧，有点累，但是可以忍。”陈焕之眨眨眼，想想才过了不到48小时，却已经远如隔世的十几年瘫痪生活，“累但是有希望。而且，我喜欢跑步啊。” 宋怡怔怔地看着她，觉得这个从小就认识的好朋友变得不太一样了，她说话的样子那么真诚又执着，眼中燃烧着莫名的欲求，对这欲求的追寻和执念，让她整个人看起来像是要发光一样。 11月3号，陈焕之跟着于美红在省城第一体校下车，她一抬头就有些失望，“堂堂省队还得用体校的场地啊。” “省青年队集训的时候都在这儿，不过正式队就在省田管中心了。”于美红拍拍陈焕之，“好好跑，说不定跑完就给你拉到田管中心了，想不去都不行。” 于美红看起来比陈焕之还自信点。 陈焕之耸耸肩，没说什么。他们上午过来只是登记，统一的选拔测试是下午开始。于美红看起来对省城很熟悉，拉着她在附近七转八转就找了个超美味的小饭馆，但放开了大吃大喝的只有于美红而已，陈焕之因为下午要跑步，只能眼巴巴地看着，食不知味地嚼着于美红特地给她叫的营养但是清淡的简餐，而且只让吃七分饱。 下午再去体校，与上午不同，田径场边已经三三两两站了一二百人，陈焕之打眼望去，小运动员和教练的比例差不多1:1。 “一个省就这么多人参加比赛？”陈焕之问。 于美红笑，“这才哪儿到哪，这些人里能选上三分之一最多了。参加运动会的大部分还是省二线队的，不过有的项目符合年龄要求的人数比较少，多来几个备选。另外16岁到18岁这个阶段还属于能拼拼天赋的，有时候就会冒出来像你一样的天才，所以广撒网罢了。但你别紧张，这些人里就算只能选上一个，这个人也肯定是你。” 陈焕之愣了愣，“老师您还真了解我。” “当然了，老师对你有信心。你先去热下身吧，我去抽签。下午好好跑，晚上再请你好好吃大餐。” 陈焕之自己在场边一边伸腰压腿，一边调出来自己的属性面板看。经过近两个月的锻炼，她的各属性点都有了不同程度的自然增长： 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：1666 体重：472kg 职业：学生 体质：11 强壮：11 敏捷：14 耐力：9 爆发：15 弹跳：14 灵活：12 经验值：8860/24420 技能点：3/4 随着高强度的训练（虽然系统说是中等强度）和充足的营养补充，陈焕之不管身高体重都有所增长，而属性更是全面加强，除了耐力值稍低，其他各项属性据她估计都要远高于同龄人平均水平，即使比起同校的体育生们也不遑多让。而经验值和技能点，因为下定决心先以自行锻炼属性值为主，又没有符合条件能学的新技能，对于把初级冲刺再延长个01秒，爆发力再提高个01点也并没有兴趣，所以目前她也没什么地方要用，就都攒了下来。 在训练没几天就完成了“通过自身锻炼，强化任意属性1点”的新手任务三后，新手任务四就不得不一直拖到了今天： 新手任务四：成为一名职业运动员，奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。 经验值和技能点也就罢了，那个新功能开启，真是让陈焕之心里好奇的不行，想起来就期待得心里长草。可是在中国，除了参加职业的运动俱乐部，也只有各省运动队才能算职业运动员了吧，她还专门跟于美红确认过，市运动队和青年队都只能算是半职业，最少也得到省二线队才算是职业运动员。 于美红回来告诉了她抽签结果，又鼓励她说，“你看那边那个高个子女生，短头发穿红色t恤那个，她叫吕瑞嘉，就是去年中学生运动会女子100米第五名，咱们省的最好成绩。” 陈焕之摸摸鼻子，“咱们省的田径，不算强啊。” “当然，田径c尤其是跑步的强人都在云贵那边了，国家队主力都优先从那边选。但是这跟我们没关系，你只要打败她就行了。你知道她去年成绩吗？” 于美红看着陈焕之真诚求知的眼神，神秘又得意地笑笑，“12秒2。” 陈焕之瞪大眼，这么慢！ 她突然觉得，自己今天，注定要狠狠地出一把风头啊。 就算是选拔赛，田管中心也准备得挺齐全的，风速传感器c电动计时仪都立在场边。s市一中就没这种专业设备，陈焕之围着左看右看还上手摸，但周围体校的都把这些见得不带再见了，倒有人三三两两的窃窃私语嘲笑她。 陈焕之才不把这群小毛孩子当回事，于美红也不在乎，她也不管陈焕之了，直接穿过这边熙熙攘攘的人群，去场边找认识的人了。她以前上体校的时候也来参加过省队集训，不过和陈焕之这种选上了就包吃住只要代表着参加比赛的不一样，她那是为了提高成绩，自己掏钱参加的。 虽然过了十来年了，于美红过去找场边站着负责径赛的省队副总教练洪竟成一番打招呼套近乎，居然也成功让人家记起了她，“我记得我记得，小于，你后来考上b体大了吧。” 毕竟b体大算是体育大学里一等一的nb了，参加过省队集训而考上的，每年还真不多，于美红当年又是个水水灵灵的小姑娘，还真是给他们留下了深刻印象。 “是，全靠您教得好。”于美红笑眯眯的，要不是这会儿在体育场边上，她还想敬个烟呢。“我也是向您学习，全心全意带我的学生，这不一有点成绩赶紧过来跟您汇报汇报。” 洪竟成有点不舒服，这是来走人情举荐人来了，他干了这么多年c又能出成绩，还只是个副总教练，本来就是因为他这个人“不识时务c不懂人情世故”，这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练，这时候也不太愿意吭声了。 于美红跟没觉出来似的继续说，“我这个学生今年才高一，还是s市一中实验班的学生，我跟我们校长好说歹说，才让她跟着我训练了两个月，这不，就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧，就给您带来了。” 嗤，12秒，洪竟成都不稀得出声。 倒是他旁边一个教练反应快，知道这再不像话也没人拿个男子100米12秒的成绩过来找丢人的，立刻问，“女生啊？” 洪竟成也立马反应过来了，紧盯着于美红等她回答。 于美红笑得眼睛都成缝了，“是，特秀气一个小姑娘。” 洪竟成愣了愣，又追问，“成绩稳定吗？” 偶尔一次跑出12秒以内一点都不稀奇，毕竟哪个运动员还没个状态爆棚的时候呢。可要是能稳定地跑到12秒以内，又兼以16岁c只训练了两个月，那这个天分可了不得。毕竟女子100米运动健将的标准才11秒8，而他们江省又素来不是田径强队，整个田径队一线队74人里边，才22个运动健将，而且还没一个是女子100米这个项目的。 这个年龄c这个成绩意味着什么呢，意味着经过更高水平的长期训练，这个小运动员的成绩一定会大幅提高，最少达到运动健将级别不难。而对江省田径队来说，一个新的弱势项目上的运动键将，就意味着他们在全国性的田径比赛上又多了一个可以争夺奖牌的项目，而且这个奖牌也许可以变成金牌！在这个项目上更多的奖牌，意味着会得到上级更多的关注c更多的经费c更多的比赛c更先进的设备，甚至是运动员们更好的伙食，只有达到了这一切条件，田径运动才能得到更好的良性发展。 这就很激动人心了。 “不太稳定，状态最好的时候跑过11秒77，一般也就跑个11秒9左右吧。”于美红特别谦虚c特别不好意思地说，“我这都是手计成绩直接加024的，毕竟我们一中一共没几个人练跑步，就没买过专业的电动计时仪。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 85.85 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 又比如刚过去的04年雅典奥运会, 都知道百米金牌得主是加特林, 那知道200米金牌得主是克劳福德的人有前者十分之一多吗？ 这当然不能怪观众不关注200米赛跑, 而是绝大多数人除了奥运会这样的大赛, 本来就不关注田径这样无法职业化的运动。只有百米赛跑因为它在极短暂的时间内迸发出的极大激情c代表了人类的生理极限等意义，才得到了超出于田径比赛之外的关注。 所以如果要在田径中选一个最具代表意义的项目, 那非百米赛跑莫属。 前文提过，江省有钱，可是江省田联在田坛的地位却与他们的经济地位一点都不相称。投掷类的项目一直是华北人称霸, 跑步类又有云贵川争雄, 跳跃类项目的冠军在以上几省瓜分的基础上往往漏出来一点还花落黔粤等省。所以江省体育总局再有钱，面对亲生的泳联时再大手大脚, 面对田联的时候也不由得勤俭持家。 这让田联的领导怎么能不着急？ 体育怎么发展？花钱！ 成绩怎么提高？花钱！ 花钱了未必有效果但是不花钱肯定一点效果都没有呀！ 给中小学生组织比赛选拔人才要不要钱, 聘请有名的教练要不要钱, 改善运动员伙食聘请营养师要不要钱, 买高科技的训练c检查器械c哪怕是塑胶跑道需要更换了要不要钱？就算是发现了个好苗子想好好培养也要钱呀。 但是想要钱, 就得先拿出成绩来。 这就是个闭合的环。 想要成绩先得花钱，想要拿钱就得做出成绩。 所以多年来田联领导一直在寻找这么一个能拿出耀眼成绩来的天赋奇才来作为发展田径百年大计的吉祥物。 而陈焕之就是那个被江省田联选中作为未来领军人物的吉祥物, 之一。 虽然她刚来训练了短短一个多月，但是负责径赛的总教练副总教练每个礼拜都会拿到她的训练进度报告，他们也是经过反复开会研究, 才痛下决心不管以后怎样, 现在先让她专心提高百米成绩。 4x100米接力, 只她自己意义不大, 还需要许多时间练习传接棒配合。200米虽然也是无氧运动，但对速度耐力的要求更高，而陈焕之很明显是短时间爆发力强c极限速度高的选手，即使以后短板被弥补，教练们也并不看好她在200米这个项目上能有100米上一样美好的未来。跳远更别说了，存在感透明的小项目，虽然陈焕之进队体测的时候立定跳远就能跳两米八，可以说弹跳力惊人，但跳远所需要掌握的技巧和肢体控制能力都不是一天两天能速成的。 综上所述，田联的领导们等了这么多年现在一点都不急功近利，在他们看来，与其多点开花，不如精益求精，只要明年4月的全国田径大奖赛上进入前三拿个牌子，就肯定能被选拔入国家队参加12月的多哈亚运会，17岁上亚运会，地方上的省运动队最大的成绩就是能为国家队输送这样的人才呀。 听了上面那一长段解释后，陈焕之也已经明白，很明显，包括刘鑫源在内的整个教练组的意思都是这样，在她百米项目上做出足够闪耀的成绩之前，既不会有人教她其他的项目，她也休想在其他项目上场刷经验。 刘鑫源还在继续唠叨她，“你别总是这山望着那山高，先把脚下这座山爬了行不行。你现在这个成绩在你这个年龄段来说算不错，但是在全国都不算顶尖选手，更何况你还放过大话要超越李雪茹，李雪茹18岁就得了第一个全国冠军了，而且那可不是什么限制年龄的青少年赛段冠军，成绩11秒28。你要真觉得自己精力过剩咱就加练，什么时候你全国冠军了，11秒28了再来讨论这个兼项的问题。” 18岁，11秒28 陈焕之不吭声了，她去继续训练了。 女子100米的国际运动健将级标准才11秒38，在中国，任何一个运动项目能够达到国际运动健将级标准，就意味着有了登上国际赛场与世界各国好手同场竞技的实力，而能够在18岁就做出这样的成绩，即使是在强手辈出的美国，也足可称为天才横溢了。 和背着系统金手指的自己相比，她才是真正的天才吧。 可是这个真正的天才在她运动生涯的后期饱受伤病困扰，今年的退役之战更是落得个复赛最慢的黯然谢幕。 陈焕之默默地打开自己的系统，现在的她已经有507公斤了，但以她的身高而言，这个体重属于再增加5公斤也要被教练嫌弃太瘦的那种。而这两个月狂吃猛练的政策倒是在属性上表现明显，她的体质c强壮c爆发c灵活属于训练的重点，都有了大幅上升，尤其前半个月，锻炼效率比在校田径队的时候提升了很多，后半个月不知道是属性越高越不好提升，还是同样的招数对圣斗士是没有用的，各个属性上升速度都在放慢。即使如此，她现在的属性比起学校运动会时的自己，也已经是判若两人了。 体质：16 强壮：17 敏捷：16 耐力：12 爆发：19 弹跳：16 灵活：17 说真的，她现在不用开技能，凭自己都能跑到12秒1左右，也就是跟常年训练的吕瑞嘉差不多水平，而她从开始校运动会后开始训练到现在，还不足四个月。 原来的她有这么适合跑步吗？ 毕竟上辈子一直在走头脑发达的好学生路线，从来没关注过自己肉|体的能力极限在哪。陈焕之自己也摸不清，这到底是开发了自己本来就有的潜力，还是系统加身的那一刻她就不再是原本的自己，而是一个稍加锻炼便有无穷巨力从骨血中c肌肉下喷薄而出的怪物。 陈焕之用力地摆动着双臂c迈动着双腿，没关系，她愿做一个身躯强健敏捷的怪物，而不是一个腰部以下形同不存在的真实的人。 陈焕之安分了下来，老老实实地训练，刘鑫源也就兢兢业业地教。 江省虽然也属于江南，但早晚的气温也降到了0c左右，天气对运动员的训练影响太大了，更容易受伤，但也更容易储备体能增强肌肉耐力。刘鑫源和他的助理教练像是勤劳的牧羊犬一样，每天赶着她们跑出去，溜上两圈就又迫不及待地赶回室内训练。每次训练前的准备活动延长到了40分钟，训练内容也做了调整，更偏向于心肺功能和耐力方面，强度也有所降低，即使如此，也偶尔有人肌肉拉伤。 而陈焕之，刘鑫源观察了两天，发现她受到天气的影响比其他人小得多，就很欣慰地加强了她的耐力训练同时，继续延续着原本的力量训练计划。 陈焕之每天一边痛不欲生地练，一边欣慰于增长的属性点，连做梦都能梦见刘鑫源不断说，“好休息时间到，再来一组！” 就这样，时间很快就跨过了元旦，步入了2006年。中学生运动会1月7号在粤省羊城开幕，这个季节也只有粤省这样南国的城市还能继续进行室外的田径比赛了，虽然上头不太重视，但领队的洪竟成还是执意让运动员们提早过去备战，毕竟天气c场地甚至饮食和住宿都需要时间来适应，那些常年四处跑着比赛的运动员还好，可这次比赛的年龄上限是18岁，里面还有超过二分之一都是吕瑞嘉这样的半业余运动员。 1月4号出发那元旦的假期自然是不了了之了。陈焕之很郁闷地给妈妈打电话通报元旦不能回家——她每周只休息半天，而陈妈妈是轮休，有时候一周半天都轮不上，自从那天送她来到省队，她们虽然每周通电话，可还一次面都没见过。 “也好，反正我元旦也得值班。”陈妈妈接着电话开始翻日历，“我到时候直接请假去看你比赛吧。1月8号初赛，10号决赛？我请不下来三天假呀。” “初赛没什么好看的，决赛来就行。” “行，”陈妈妈很痛快，“反正坐飞机也没多长时间” “别！”陈焕之尖锐地打断了妈妈，她轻咳两声调整了一下声音，力持镇定，“别坐飞机了，飞机好危险的，要不就别来了，反正就个小比赛” “啊？”陈妈妈有点疑惑，“飞机挺安全的呀。” “一点都不安全！”陈焕之怒道，随即反应过来，软语哀求，“这样吧妈妈你别过来了，时间太紧张了，就看我跑十几秒，不值得啊，而且你过来看我好紧张的。” 陈妈妈：我心脏那么大的女儿也会紧张？哎哟好可爱哟。 挂断妈妈的电话后，陈焕之茫然地在床上躺了两分钟，随即穿上外套出门了，正围成一团看电影的三个人听到门响，吕瑞嘉百忙之中抽空问了她一句，“你干嘛去？” “我去跑两圈。” 门关上后，吕瑞嘉问李媛和丁曼文，“明天就出发了，今天好不容易放半天假还要出去跑两圈，我就问你们服不服。” 二人点头，服的。 然而只有她们服是没有用的，能不能让教练服，让跟她一起站在百米赛道上的所有人都心服口服，就看这次比赛了。 “啊？哦c哦”茫然的宋怡少女只能木然地看着神经兮兮的好友用似乎比刚才百米决赛还快的速度冲进车棚，几秒后就蹬着自行车出来飞一般地消失在学校门口了。 “焕焕今天真的好奇怪啊”宋怡搔搔头，很快又高兴起来，“哼哼我也是得了第二名的人了，今天要让妈妈给买牛排吃！” 陈焕之已经站在自己家门口五分钟了，她把额头抵在门上，钥匙就在她包里，她却不敢开门，甚至也不敢敲门。这间房子自从妈妈去世后她就卖掉了，然后再也没回来过这个城市，现在站在这又黑又窄的楼道里，她却只觉得熟悉又亲切。二十年没见的妈妈可能就站在这道门里，可是她又胆怯又愧疚，甚至不敢伸手试一试妈妈是否真的在。 可能是太习惯于没有妈妈的生活了，也可能是站起来这件事本身带给她太大的冲击了，在过去的一天中，她甚至一点都没想过，这个时候的妈妈可能还活着，她没有死在那千里之外的天灾里，没有留下她一个人，独自面对这个残酷的世界。 正在陈焕之纠结是否要继续纠结下去的时候门突然开了，她一个趔趄差点栽到地上，幸好从小身手敏捷不是吹的，两手及时撑住门框才免于在她妈面前摔个倒栽葱的可能。 “吓死了你干嘛呢？”陈妈妈问，但并没打算真的听她说答案，塞给她个塑料袋，“去把垃圾扔了，回来吃饭了。” “哦”陈焕之呆呆地接过来，现在的陈妈妈不过四十许人，同她爬上35楼时的年龄差不多，与记忆中最后一次见到妈妈时的样貌似乎也差不多她一手拎着垃圾袋，一手撑住门不让她妈关上，认真地说，“妈我好爱你。” 陈妈妈诡异地看了她一眼，心想只要不是吸毒堕胎，其它都没啥大不了，就坦然道，“知道了，快去扔去，晚上想吃啥？” 陈焕之还是撑着门不走，沉默片刻，又说，“妈，咱以后别去旅游了，就算心里再烦，也别去旅游了，行不？” 陈妈妈纠结了一会儿，心想这孩子真的不对劲，不过还是点头了，“行吧，再不关门你晚上就被蚊子吃了。” 在妈妈跟前腻腻歪歪了一晚上的陈焕之，第二天一早就面临着站起来以后的第一个重大危机。 “作业？”什么鬼！作业！她一个老阿姨为什么要写作业！不对，应该说，她这会儿是个好学生吧，品学兼优上课举手回答问题的那种，她上学时候曾经不写作业过吗？好像还真没有！妈呀，一世英名，毁在了自己手上！ “焕焕，怎么每个课代表收作业你都没有啊。”班长双手撑着桌子逼视她，“别告诉我你哪科都没写。” “呃”哪怕是重点中学，不写作业的也大有人在，与学渣们的区别是，他们不写也能考好罢了。但这真不是陈焕之一贯的风格，她一向都是个乖乖的好学生。也难怪班长不顾自己还欠着一顿苏达鸡的巨款，还敢威逼债主了。 “焕焕，老班叫你去他办公室。” 宋怡带来了挽救陈焕之的消息，她松了口气连忙溜走，差点忍不住就要自暴自弃从此走上学渣之路了。 班主任用一种奇异的目光看着陈焕之，他一直知道这是个典型的好学生，勤奋c自觉c听话c聪明，在这样的学生身上，似乎高一就能看见他们未来的一生，上重点大学，找个好工作，成为大都市白领或三线城市公务员，然后努力工作正如他们过去努力学习，攒钱买房，然后几十年就这样过去了。 但是刚刚，体育组的于美红过来告诉他，他看走眼了，这个昨天的校运动会上跑了第一的学生不是个规规矩矩走高考路线的孩子，或者说，高考就是耽误她！于美红把这个学生说成是千里马c未来的飞人c女子版的刘易斯——他觉得她吹大了——但不管怎么说吧，于美红从来没有这么看好过一个学生，她以前顶多跟他说，你们班谁谁谁，有潜力考个二级证加20分，而不是像今天这样，上来就说，你们班里有个孩子，以后能成为咱们学校最有名的校友，快帮我做她的工作我要带她去参加全国比赛这简直就是 他咳了咳，“陈焕之啊，恭喜你昨天百米跑第一名啊，这可是咱们班独一份啊，干得漂亮，咱们不能光学习好，体育也不能落下啊。” 陈焕之微微一笑，规规矩矩地坐在老师对面，特别乖巧纯良地说，“谢谢老师，我会继续努力的。” 班主任再次犹豫了，这小姑娘细胳膊细腿一脸天真无邪的样子，肯定从小就是一路重点小学重点初中读上来的，把她放到体育班？那不是送羊入虎口嘛。 他在瞬间就改变了主意，“是这样，于老师跟我说，想让你加入校田径队，改读体育特长生，说你昨天初步是同意了我看这样，田径队呢，你先加入练一下，体育特长生就不用了，毕竟成绩也不差，没必要走这条路嘛，凡是走的人少的路啊，都是羊肠小道，只能比大路更辛苦。田径队那个训练，我也看过，男孩子也未必受得了，你呢，可以正课下课后先去试训一下，要是不想练了，就当没这回事，咱还是回来高考，好不好？” 这还有什么不好的呢？这么好的老师，什么都想到了。 当天下午一下课，陈焕之就去操场找于美红报道了。 “你怎么穿个旅游鞋就来了，昨天比赛穿的钉鞋呢？”于美红见到她，明明两眼都发光，还是要先嫌弃两句。 陈焕之无辜地说，“我早上来的时候不知道下午要训练啊” “那就凑合吧，一会儿你借一双”她招呼旁边做热身的□□个男生女生过来，“来我给你们介绍一下，这是高一一班陈焕之，咱们田径队新成员，”又一一介绍□□个人的名字，也不管她记不记得住，最后说，“他们都是十二班的。”也就是传说中的体育特长班了。 这□□号人往跟前一站，个个都比陈焕之高，更神奇的是，男生都比她瘦，女生都比她壮，因为男生都是练中长跑，而女生都是练短跑的。她唯二认识的两个女生正是昨天的第二第三名，她们看着她，满眼的好奇中略带一点敌意，很明显，昨天于美红说要带她去参加全国大赛，大家都走心了。 “高二高三还有半个小时才下课，咱们先练着。”于美红手一挥，“都去热身，陈焕之过来看我教你热身动作，热身完了先来30米加速跑5组，然后等高二高三的来了咱们先来个队内竞赛。” 她看着所有学生，微微一笑，“赢的人才有机会跟我去参加全国比赛。” 除了陈焕之，所有人的眼睛都亮了。 陈焕之哀怨地看着自己的小伙伴，“那也不能这么直接就放弃治疗呀。” 现在还没有这种诙谐的网络流行语，宋怡楞了一下，反应过来后足足笑了一分钟才停下来，“不是，我说真的，我要是扔铅球像你一样能扔到省队去，我也早不上这破学了。” “你就这么一说吧。”陈焕之说，“你还真想练体育吗？” 她问的严肃，宋怡也就想得认真，纠结了好一会儿，才下定决心，“不想，给个奥运冠军都不想。多累呀，还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉，我的天哪，没有牛排c没有肯德基，人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 86.86 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 其他田径队的人训练完才七点, 都溜溜达达地回去了, 但是陈焕之真的完不成, 于美红也很理解这个，一个从小到大最激烈的体育活动就是体育课的女生，突然接受强度这么大的训练, 确实很难在规定时间内完成，这个不是意志力能够改变的，她也体谅。没关系，完不成可以先躺地上歇会儿, 什么时候觉得自己勉强能爬起来了，就可以起来接着练了。 9月的s市晚上还有一丝闷热, 于美红怕她脱水，还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了, 运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的，汗水在她脸上一次次划过又干涸，留下了深深浅浅的印记, 她今天训练穿的是校服的深色t恤, 前胸后背都结出了白色的盐渍, 加上在地上蹭的土, 几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘, 这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑, 从库存的新运动服里找了一套给她, 让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问, “怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是，”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了，我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上，多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和英语功底并没有落下啊，尤其是英语，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个英语竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” 这就很不容易了。 看她脸上表情绝不是乐在其中，可也没什么痛苦纠结忍耐的情绪，就是那么很平淡地在做高抬腿的动作。其实她今天刚来，明天再正式开始训练也可以，绝对没人会说什么，可是她今天一下楼就自觉开始训练了，刘鑫源就觉得：在楼上那么振振有词事儿多的样子，居然不是个被宠坏的小公主。 简直惊喜。 想了想刘鑫源冲助理教练招招手，问，“她下来了以后就跟着上的训练课？” 助理教练姓陆，是前两年刚退下来的运动员，他点头，“是，特自觉就过来了，我一开始说先教她标准动作，她自己学完了就照着别人那个强度练起来了。” 刘鑫源想了想，叹气，“行吧，有天赋，又努力，任性点也得忍了。你去后勤帮陈焕之把饭卡衣服什么的领一下，我估计她一会儿训练完了应该走不动了。” 助理教练没动，“头儿，她真特有天赋？像洪总教练说的那么夸张，下一个李雪茹？” 刘鑫源点点头，看着陈焕之，仍然觉得郁闷，“就是任性。” 助理教练笑了，“嗐，十六七岁的小孩哪有那么多乖乖听话的呀，我弟跟她一样大，我回家一回恨不得揍他一回，知道下功夫就行了。我去为咱们短跑队未来之星服务了。” 果然就像刘鑫源预言的，60分钟的训练课陈焕之一丝不苟的做下来，到放松活动里两人一组牵拉的时候她已经开始打摆子了，等刘鑫源一宣布结束，她当场就躺到了地上，一动也不能动了。 刘鑫源一一交代完别的运动员让她们回去洗澡休息，过来在她旁边蹲下，用记录板戳戳她，“死了吗？” 陈焕之气若游丝地回答，“快了” 刘鑫源这一下午终于有一件事顺心满意了，“这就是其他人的训练强度。今天你先体会一下，全国都这么练，或者只有比这练得还狠，毕竟咱们江省的短跑水平也就那样，你现在还觉得照你要求你能得个亚洲冠军？”他停了停，又补充，“最少一个亚洲冠军？” 陈焕之缓慢但肯定地说，“能。世界冠军，还要破世界纪录。” 刘鑫源“嗤嗤”地笑了，女子100米的世界纪录，那玩意儿连牙买加的女飞人们都不敢想，她倒真是有自信，初生牛犊不怕虎啊。但是笑完又有点感慨，田径说到底就是竞技体育，在竞技中，要是连想都不敢想，那还赢什么？ “别想太远了，你明年2月先去参加全国室内田径锦标赛把。我看你加速度快，但是持续距离短，刚好室内项目都是60米，最适合你了，先去试试水看看自己水平在哪儿吧。” 陈焕之一愣，撑着从地上爬起来坐好，“那我的中学生运动会呢？” 刘鑫源一愣，“中学生运动会？你还要参加这个？” “是啊，”陈焕之说，“我不是来干这个的吗？” 刘鑫源哭笑不得，“你去参加中学生运动会，这不是欺负人吗？” “比赛，哪有什么欺负不欺负。我是高中生，我为什么不能参加？”陈焕之也有点着急，她还就等着这个运动会呢，因为只有在这个运动会上，她最有把握得冠军啊！ 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 87.87 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　陈焕之郁闷，“我妈回去了，教练，我去哪儿领饭卡？” “嗨c我把这事儿给忘了。下午去办公室领, 先刷我的吧。”刘鑫源心说幸好今天过来这边吃了，要不还把人小姑娘晾这儿了。像他这样的正式教练员都是跟着冠军们一起吃一类灶的。他教的其他人都是省队里的正式队员但没啥特别好的成绩的，一直是吃二类灶，他今天想给队员们顺便开个小会, 才在训完跟着一起过来了。 刘鑫源领着她往里走，在门口刷了饭卡拿了一套餐具，“这里都是自助餐，想吃什么吃什么, 别浪费就行。”他指指靠里那桌, “一会儿去那边坐, 都是咱们短跑队的。” 这里的菜确实很丰盛, 与普通宾馆的布局差不多，中间一长条桌子上摆满了各色菜品, 两边是两排大圆桌。陈焕之端着自己的餐盘往里走，桌子上最靠近门口的地方就是摞成两座小山的盒装牛奶，一座山是低脂纯奶, 一座山是无糖酸奶, 旁边是几个硕大的沙拉碗, 里面装满了洗干净的时鲜水果。 再往前就是各色菜品, 陈焕之打眼一望, 咖喱牛肉c红烧带鱼c苦瓜牛肉c丝瓜鸡蛋c蚝油生菜c清炒小白菜，还有各色主食和两种汤。陈焕之可不是她真正少年时那种“好吃的吃个死，不好的死不吃”类型了，中年人讲究养生，最注重就是少油少盐饮食多样化，这原则正好跟省队厨子们不谋而合。 她每种只要了一点加起来也在餐盘上堆出了一座小山，倒也不怕吃不完，自从加入校田径队训练她的饭量就一路看涨，对自己的肚量自有无穷信心。 陈焕之端着盘子往桌边一站就发现一桌五六个女生，年纪从跟她差不多大到二十多岁都有，各个都在打量她，那眼神中含义各异，有友善而好奇的，但也真不乏含着敌意的。哦对了，这些人才是真正视她为竞争对手的。明白了这一点，她也不说话，就那么站着一个一个看回去。 刘鑫源跟没看见似的招呼她坐下，向其他人介绍，“这就是你们小师妹陈焕之，百米能跑11秒81，咱们短跑组的未来之星啊。”他顿了顿，强调道，“我希望大家好好相处。” 陈焕之心想其中几个表情不善的不好好相处也没关系呀。就像吕瑞嘉说的，她们的目标和平台都不在一个维度上，根本就没有竞争。 就算有竞争，陈焕之想了想，吕瑞嘉也比她们可爱得多了。不过她还是很怂地随着刘鑫源的介绍挨个微笑着问好。 里面看着面相最成熟的那个，在陈焕之问好后也不回应，阴阳怪气地说，“小小年纪跑11秒81还真了不起啊，那不是得去征战全国赛场了嘛。” 陈焕之仔细看了她一眼，确定她对自己绝无善意，立马眯眯眼微笑起来，“哪里哪里，师姐见笑了，我成绩还很不稳定，平时都跑11秒7几的。” 一时间饭桌上鸦雀无声只有刘鑫源惊喜的声音，“是吗？那小陈你下午没事吧？没事也别等明天了，下午就来测试一下吧。” 陈焕之欢快地应了一声，低头刨饭。省队食堂的饭菜真心不错，可惜桌子上气氛怪异，各个人等互相之间眼神交错，含义丰富。 飞快地吃完陈焕之站起来说一声“教练我先回去了”就要走，刘鑫源连忙又叮嘱她下午三点准时过来室内田径场，她们短跑队的大部分时间都是在那里训练。 等她的身影看不见了，刘鑫源才淡淡地说，“张莉，我知道你心里不服气，但是咱们田径队别的不敢说，只有公平是绝对能保证的，快就是快，慢就是慢，这个是半点做不了假的。你想参加2月的全国室内田径锦标赛，可以，我等你到报名的最后一天，谁成绩好，谁就去，就这么简单。” 刚才出言发难的张莉低头吃饭，难过得眼泪都快出来了。她今年已经二十五岁了，马上就要过了女田径运动员的黄金时期了，可是成绩还是一直那么不上不下，到现在在真正的比赛中做出过的最好成绩也就是11秒82而已，距离运动健将级一线之隔。 看起来跟陈焕之不相上下，可是陈焕之多大她多大？ 陈焕之足足比她小九岁，连骨骼肌肉都没有发育完全，整个人精瘦精瘦的，听说只接受过两个月的正规田径训练，未来有无限的可能。而她呢？她从八岁上体校，一路走过来，能进入省队的都已经是普通人中特别有天赋的存在了，可是这些天赋却不足以让她以此谋生。省队的工资都是跟着成绩定级的，她一天做不出运动健将级的成绩，就一天得领这九百多块钱的工资。而且就连这工资都已经领不了许久了，毕竟她已经二十五岁，没几年就要考虑退役的人了。 有时候也在想，每天训练得这么苦，图什么呢？去外面端盘子难道不比现在挣得多吗？练到肌肉酸疼膝盖水肿，可是就是跑不快，她有什么办法呢。好不容易最近状态好，可以在训练中偶尔跑出11秒8以内的成绩，江省女子短跑实力不济，她这个成绩已经算数一数二了，而且她的200米和跳远成绩也都看得过去，省队虽然不缺钱但也不愿意在没可能的项目上浪费钱，她能兼项派她一个去当然比几个弱势项目分别派人再统统一轮游要强。 张莉暗自规划着再努力训练巩固几个月到明年2月去参加室内田径锦标赛，跑出11秒8以内就能进决赛了。到时候不得奖都没关系，她有了运动健将的称号，工资能往上调一级，退役后安置费都能多拿点，以后找工作，别管是当教练还是体育老师，曾经进过全国田径比赛决赛都是个很好的亮点，甚至就在省队内部，进过全国前八名还能在成绩降下来之前吃一段一类灶呢。 可是这么美好的计划在昨天破灭了。本来她去参加比赛是十拿九稳的事情，昨天刘教练却突然宣布要来个十六岁的高中生，选拔赛随随便便就能跑11秒81，比她在正式比赛中的成绩都要好。 不，甚至陈焕之训练时成绩稍差教练都会派她去，毕竟她年轻有天赋，又有无限的可能，区区一个室内田径锦标赛，又不是全运会，有什么要紧呢，教练为了锻炼她给她积累经验，说不定明年半年的田径比赛都会派她去。 十六岁，有天赋。 张莉默默地想，她也曾经是十六岁啊，可是天赋这种东西，看不见摸不着，怎么就这么残酷呢。 “洪教练说要不是现在正筹备冬训实在走不开，他就自己开车来了，真的，田径队里每次要进那么多新人，可没谁有这种待遇。所以我这次出来的时候就带上签名本了，”他一边开车一边说，“妹子，一会儿下车的时候你可得给我签个名，等你得了奥运冠军，我可就发了。” 陈焕之虽然知道他说得夸张，可是这种夸张能让妈妈更放心，她也很承这个情，“没问题。” 等他们到了省运动队的田径训练馆，刘鑫源接到通知，穿着运动服就跑出来了，看来之前还在训练。于美红给双方介绍一下，刘鑫源赶紧跟陈妈妈握手，“大姐，孩子在我这里，您就放心吧。世界冠军不好说，两年之内，肯定给您一个亚洲冠军。” 陈妈妈有心说冠军不要紧，训练注意安全别受伤，但她就是医生，自然知道专业运动员那种过于集中和高强度体育训练会对骨骼和肌肉造成什么样的影响，来都来了，何必说这些谁也当不了家的话，她也只能微笑，“这孩子从小没离开过家，以后就拜托您了。” 两人客套几句，刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续，一路走一路介绍，哪里是办公室c哪里是后勤c几层有的健身房c几层有训练馆c室内田径场在哪里c室外田径场在哪里，当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了，“咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人，就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问，都是从z农大聘请的，保证孩子吃得营养充足c身体健康。” 事实上，25块是二类灶，当然也是吃饱喝好营养足足的，而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多c也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了，省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶，每天45块，又称冠军灶，整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了，这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军c或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况c运动项目c训练强度进行专门的营养餐设计，而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进，给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一，但他们的伙食费却占了全部伙食费的15以上，而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头，可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍c五六层是男运动员宿舍，都是四人间c带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的c可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 88.88 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 这样看起来13秒也没什么大不了啊, 毕竟还没到二级标准。而两个资深体育老师，谁没带出来过几十个二级运动员啊。毕竟归根究底，二级标准是一个很科学的标准, 普通人经过科学的训练和自身的努力, 一般都能达到的强身健体级的标准。 何况她还没达到呢。 但这两个体育老师都知道不是这么回事。 首先这小姑娘就是个纯外行，这一点看她跑步的姿势就知道。一个经过科学训练能达到的标准, 被一个完全没经过训练c身体发育也不成熟的十六岁小姑娘达到了，这就是一条分界线，一条将人区别于其他大多数的名为“天赋”的分界线。 “其实也可以算12秒8的，”于美红不禁道，“这是水泥地，不是跑道；她是在楼下听哨声，有一定延迟；没拉终点线, 我们是看她脚踩线才算的；前面还罢了，最后三十米的冲刺, 简直绝了而且还没用起跑器。” 她目光炯炯地看着另一个体育老师，“老柴, 两个月后全国中学生运动会省队选拔, 我想让她去。” 柴老师吓了一跳, “她？太草率了吧。光田径队里比她跑得快的就有两个, 她又才高一, 咱们女子百米也不是优势项目, 还不如报几个男生上去还有点希望选上。” 于美红想了想, 妥协道，“等下午跑完吧，看她成绩怎么样。”心里却觉得自己这次的眼光绝对没有错，省队选拔是个香饽饽，选上选不上另说，光是报谁去集训就是一门大学问。若不谨慎，难免顺了哥情失了嫂意，但田径比赛与乒羽之类技术类体育项目不同，成绩一目了然，跑得快的就是跑得快，跑得慢的就算他爸是李刚也不能硬是手改秒表啊，因此若有强大成绩，自然能压倒一切牛鬼蛇神。她在心里暗暗鼓劲，想着今天比赛过后一定要先让这孩子加入田径队跟着她练起来才行，天分不能浪费，她看上的千里马也不能让别人牵走了。 陈焕之还在下面伸着脖子等啊等的，等着那俩一时兴起让自己跑步的老师给说下成绩，谁知道一问没下文了，窗口冒出的俩脑袋都收回去了。 好吧，她耸耸肩，无所谓了，反正肯定比自己真正16岁时跑第三名那次快。 只是她仍然能很明显地感觉到，十五年没有站起来的经历仍然在影响着她。也不知道是什么原理，都说神经会记忆肌肉的状态，比如刚瘫痪那会儿她经常会有腿在动的幻觉，如果她现在仍在原来的身体里，那受影响也就罢了，现在明明从里到外都是真正的青春洋溢16岁，怎么仍然时不时会觉得神经跟不上肢体反应呢。 看来中午得继续练习了，她这次一定要得第一，恐怕只有第一才算是胜利，才能完成那个新手任务二，拿到2000经验和1个技能点。 虽然现在已经能健步如飞，但陈焕之仍然迫不及待地想要跑得再快一点c更快一点。 女子100米决赛是在下午五点多，运动会接近尾声的时候，作为人气最高的项目之一，是勾引着大家老老实实坐到最后的利器。 陈焕之又是跳操又是压腿地练了一中午，下午坐在看台上休息，眼睁睁地看着除了她和宋怡外的另外三个同学一一落败，宋怡去检录了，陈焕之觉得自己休息得差不多，看看时间还早，去向重新认识了的班长请假，“班长，我去外边热个身，一会儿直接去检录了。” 班长热泪盈眶地看着她，托孤一般说，“全靠你了，焕焕，我们相信你。”她壮士断腕般咬牙道，“拿了奖牌的，我请吃苏达鸡！管饱！” 这苏达鸡可不是美女，而是他们学校附近的山寨快餐店，学生聚会的天堂。陈焕之笑了，“班长，说好了，等我拿个第一回来。” 撂下豪言壮语的陈焕之出去活动了半个多小时，觉得时间差不多了，回去一看，百米跑的第一次检录还没开始。她正东张西望地找宋怡在哪扔铅球，旁边一个女体育老师招呼她，“来来来，我这边儿坐会，一会儿直接给你检录。” 陈焕之扭头一看，正是之前楼上说给她计时结果放她鸽子的体育老师之一，这会儿倒是笑得可热情了。她早不记得人家叫什么是不是教自己了，只是纯良地一笑，叫一声“老师”就乖乖地坐过去。 于美红这边已经开问了，“你体育成绩不错啊，跑得挺快的，小时候学过吗？你知道体育高考能加分吧，以后想考哪个大学，要不要练一下啊？” 陈焕之微笑，“没学过，就是上体育课。知道，没想过。”心里已经在尖叫，这是传说中的挖角！上次可没有过，我一定是跑得太快霸气侧漏引起注意了。 “咱们学校田径队最近打算招新生，你中午跑的虽然离国家二级运动员标准还差一点，不过放平心态，下午好好跑也有希望。” “哦”原来都没到二级标准啊陈焕之叹了口气，听说这个不难啊，记得大学时候好多同学都有这个证加分的。 困惑的陈焕之直到站到了起跑线上还在鼓励自己：别怕别怕，不成功便成仁，说赢咱就能赢，上次全靠自己还能跑第三呢，何况这次有了外挂。 发令枪响，陈焕之箭一样冲了出去。她这次怕后面把握不好开冲刺的时间，开晚了三秒还没过去就到终点，岂不是浪费。干脆一开始就开了冲刺直接冲冲冲，三秒过了后面就是靠着惯性和她11的敏捷硬杠了。 这次于美红特地让体育老师老柴去终点计时，她站在赛道旁围观，在陈焕之冲出来的一瞬间就瞪大眼了，“好快，这次一开始就冲的好快！”不过这么快的速度能保持多久呢虽然在很多人看来百米赛跑只有短短的十几秒，但作为高强度无氧运动，体力消耗之大绝不在其他项目之下，尤其是这样超出一般水平的高速冲刺，能维持几秒已经很不容易，哪怕是短短的百米，也不可能全程用自己的极限速度冲刺。 于美红还没想完，就发现陈焕之的速度有所下降，但已经无所谓了，在刚才的几秒里她已经超过了第二名五米以上，在百米赛跑，尤其是校级运动会这么低水平的百米赛跑中，这已经是个不可超越的优势了。 特地跑到这边场地围观的高一一班同学都轰动了，齐声高喊着，“加油加油！！！焕焕加油！” 在场边如海浪般的尖叫和加油声中，陈焕之毫无疑问第一个冲过了终点线，她冲出去十几米才喘着气停下来，旁边的宋怡和同学们已经疯了一样地尖叫着跳起来。 陈焕之捂着剧烈起伏的胸口笑起来，她突然发现自己好喜欢这种氛围，她喜欢跑得飞快，让风从脸上刮过，喜欢一个一个超越对手把她们甩得远远地，也喜欢这种让所有人都为她尖叫，为她欢笑的时刻，这是从前的她，赚再多的钱都没有体会过的快乐。 真的，跑步好快乐。 “12秒13！”于美红突然冲上来抱住她，“12秒13！我就知道你一定行的！”她抓住陈焕之的手，“加入田径队吧，真的，你起跑发力这么烂，起跑反应时间那么长，还全程业余姿势，你居然跑了12秒13！”她说着说着简直激动地想哭出来，仿佛看见了一颗新星从眼前冉冉升起，“我要送你去省队集训，我要你参加全国比赛！来不来！” 与此同时，陈焕之再次听到了那个电子音。 “获得校运动会100米比赛的胜利，新手任务二已完成。奖励经验值2000，技能点1，开启新手任务三。打破校运动会女子100米赛会纪录，奖励技能点1。” 陈焕之笑了，“当然去啊！” 洪竟成有点不舒服，这是来走人情举荐人来了，他干了这么多年c又能出成绩，还只是个副总教练，本来就是因为他这个人“不识时务c不懂人情世故”，这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练，这时候也不太愿意吭声了。 于美红跟没觉出来似的继续说，“我这个学生今年才高一，还是s市一中实验班的学生，我跟我们校长好说歹说，才让她跟着我训练了两个月，这不，就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧，就给您带来了。” 嗤，12秒，洪竟成都不稀得出声。 倒是他旁边一个教练反应快，知道这再不像话也没人拿个男子100米12秒的成绩过来找丢人的，立刻问，“女生啊？” 洪竟成也立马反应过来了，紧盯着于美红等她回答。 于美红笑得眼睛都成缝了，“是，特秀气一个小姑娘。” 洪竟成愣了愣，又追问，“成绩稳定吗？” 偶尔一次跑出12秒以内一点都不稀奇，毕竟哪个运动员还没个状态爆棚的时候呢。可要是能稳定地跑到12秒以内，又兼以16岁c只训练了两个月，那这个天分可了不得。毕竟女子100米运动健将的标准才11秒8，而他们江省又素来不是田径强队，整个田径队一线队74人里边，才22个运动健将，而且还没一个是女子100米这个项目的。 这个年龄c这个成绩意味着什么呢，意味着经过更高水平的长期训练，这个小运动员的成绩一定会大幅提高，最少达到运动健将级别不难。而对江省田径队来说，一个新的弱势项目上的运动键将，就意味着他们在全国性的田径比赛上又多了一个可以争夺奖牌的项目，而且这个奖牌也许可以变成金牌！在这个项目上更多的奖牌，意味着会得到上级更多的关注c更多的经费c更多的比赛c更先进的设备，甚至是运动员们更好的伙食，只有达到了这一切条件，田径运动才能得到更好的良性发展。 这就很激动人心了。 “不太稳定，状态最好的时候跑过11秒77，一般也就跑个11秒9左右吧。”于美红特别谦虚c特别不好意思地说，“我这都是手计成绩直接加024的，毕竟我们一中一共没几个人练跑步，就没买过专业的电动计时仪。” 洪竟成抽一口气，他旁边另一个教练先忍不住了，“是哪个学生，于教练，领我们过去看看？” 于美红笑，“冒昧了，您是” 洪竟成赶紧介绍，“这是刘鑫源刘教练，他是负责女队短跑专项的。” 太好了，终于找到正主了！于美红赶紧上去握握手，领着俩省队教练就往初赛那边场地走。 事实上于美红就是来干这个的。 虽然表现得对陈焕之信心满满，但她单知道陈焕之跑得特别快，并不敢确定她在这批参加选拔的人里到底有多快。毕竟她不是体校体系的，在现在这个互联网还很不发达的年代，对于16一18这个年龄段的省内小选手们，他们的成绩基本只存在于各自学校的档案和教练们的口口相传里。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 89.89 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 突然出现的声音把陈焕之吓了一跳, 面前的宋怡依然围着她又笑又叫, 一副兴奋得不得了的样子，对这奇怪的声音完全无所察觉的样子。 什么情况，那是什么声音陈焕之刚一试图回忆，面前就猛然浮现出一个铁灰色边框科技感十足的面板, 隔在了她和宋怡之间。她从面板侧面探头出去看宋怡，宋怡仍然毫无所觉似的，就着她侧身的姿势挽住她胳膊，向看台上高一一班的方向走去，边走边叽叽喳喳地说着话。 陈焕之从睁眼到现在都还有些恍惚, 这里又人多口杂的, 她便也不去管那莫名的面板，反正她注意力不过挪开几秒, 那面板便像是出现时一般突兀的又消失在空气中。 她现在只是专注于自己恢复活力的双腿上, 细细的体会着此刻的感觉。不管是脚底与地面的接触c还是腿部皮肤上感受到的阵阵凉风都那么新奇c那么可爱。她享受着此刻的每一秒，最多又留了半只耳朵听宋怡说什么。 原来他们高一一班全员参赛，项目从跑到走c从跳到投c从个人到团体c从田径到趣味, 林林总总四十多个，上午已经预赛完了一大半，可是到现在为止，只有她和另外两男两女共五个同学进入了决赛, 其中一个还是著名的大力水手宋怡, 晋级比例之低, 真是让人不由黯然泪下。 这个结果与陈焕之记忆中一模一样，他们高一一班果然不愧为省重点中学的实验班，真是学霸中的学霸，弱鸡中的弱鸡呀。 也正是因此，陈焕之回到本班看台的时候受到了热烈的欢迎，看着这一张张青春洋溢的小脸，她那颗老阿姨的心脏也感受到了一些真实的安慰，渐渐安定下来了。 不管怎么说，反正她本来就想去死了，她还有什么可失去的呢？这若是个梦，那就是美梦，若是幻境，也是蓬莱仙境，若是陷阱，那也必然是世上最甜蜜的陷阱。 “焕焕，你发什么呆呢？”宋怡递给她一瓶水，“咱俩都进决赛了，中午得吃点好的吧？” 陈焕之回神笑笑，对年幼的闺蜜，她有一种微妙的优越和怜爱感，“晚上吃吧，我下午跑步不能多吃。” 对哦。宋怡鼓了鼓嘴，想到自己扔铅球可以随便吃，很快又高兴起来，“那等会儿上午解散了你去教室里歇会儿吧，你吃什么我给你带。” 陈焕之也不知道25年前学校有什么好吃了，但她决定享受这个福利，跟宋怡小小讨论了一下，很快就商定了几个学校附近的小吃备选，中午先让宋怡给她带回来一份，晚上再去大吃特吃，扫荡全街。 等宋怡专注在比赛上，再次安静下来后，陈焕之深深吸了口气，好了，现在她终于做好了准备，可以开始研究发生在自己身上的怪事了。 空气中再次浮现的面板已经吓不到陈焕之了，她也是工作之余阅尽网络小说三千篇的人，什么稀奇古怪的桥段没看过，区区一个游戏面板而已，没什么好惊讶的，对吧。 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：166 体重：463kg 职业：学生 体质：7 强壮：6 敏捷：9 耐力：6 爆发：9 弹跳：8 灵活：8 经验值：1100/1100 技能点：1/1 然后经验值和技能点后头还各有一个标着“使用”二字的小按钮。 土，真的，太土了。 这种设定c这种界面c这种属性，真是土，但是对瘫痪十五年的陈焕之来说，真是土得让她忍不住泪流满面跪下来感谢上苍啊。 她毫不犹豫点了经验值后面的使用，对，就是拿手指点空气那种点法。结果在手“碰”到那按钮之前，界面就自动换了。 看来是念动的。 这个界面跟刚才差不多，还是那熟悉的七大属性，只是每个后面都多了个“”号。看来是拿经验值买属性啊，怪不得刚才没看到人物等级。陈焕之想了想，觉得还是得先看看技能，属性再高，平砍也得跪啊。 点了技能加号后出来的是一溜长长长长长长长的清单，长得简直拉不到底，名字稀奇古怪五花八门什么都有，可全都是灰的，只有最上面一行亮着：初级冲刺（新手特惠）。 看来这个就是新手大礼包了。 一盯着这几个字看，它的介绍就自动出现了：提高爆发10点，持续3秒钟，需爆发8（新手特惠降低50属性需求）。 果然新手大礼包，原本的要求爆发力16她可达不到，这个技能真有点猛啊。陈焕之毫不犹豫地选了它。再退出技能界面，主界面上的技能：1/1就变为了技能：0/1了。 好，技能有了，那该试试经验值了。 刚才声音提示她完成新手任务一，陈焕之默念任务，果然出现了任务界面。 新手任务系列一：参加一场正式的比赛，奖励经验值1000，技能点1。（已完成） 新手任务系列二：获得一场正式比赛的胜利，奖励经验值2000，技能点1。 正式的比赛陈焕之捏着自己的小下巴想，那只能是下午的决赛了，她一共就参加了这一个项目。怎么算胜利？进入决赛一共8个人，只有第一才算胜利？这该算是文无第一武无第二吗？ 不过说起来奖励经验值才1000，另外100哪来的？ 她只是过个念头，贴心的系统立刻切换到历史界面，最新一行赫然是：完成校级运动会初赛一场，经验值100。 这是参加比赛就有奖励了，这么说下午的决赛肯定也有奖励。这次再点进去使用经验值，除了原有的每个属性，下面居然又多了刚刚学习的“初级冲刺”，后面一样是个亮闪闪的小加号。 技能也可以用经验值升级？那可比升级属性划算多了，毕竟1级初级冲刺就能加爆发力10点呢。陈焕之刚想着先升个级看看，面前立刻弹出个对话框“是否使用100点经验值，将技能升为1级（现为0级）？”最下面还有行小字：不再显示此对话框。 这也太体贴了吧，陈焕之财大气粗地花了100点经验升了级，想再升一级才发现，升为2级需要经验值340点，而且技能效果也只是提升为“提高爆发101点，持续31秒”而已。 这个系统居然还带小数点！陈焕之毫不犹豫出门左转去了属性值界面，果然，爆发升级一点需要100经验值，又花了340点升了第二点，而升第三点的时候就提示需要640点了，比她剩下的全部经验值还多，经验值是个好东西，可她并没有多少。 这样看来，不管是升级技能还是买属性，都是一开始最划算了，陈焕之想想下午的比赛，索性又升了两点敏捷，一点弹跳，将1100点经验值花了个干净，只剩下区区20点。 陈焕之才在看台上坐了一会儿就觉得心痒痒得不行，她迫不及待地想去试一试，试试技能，试试11的爆发和敏捷能有什么效果，最重要的是，试试她的腿。 她左右找了找，还是没法从记忆的角落里把班长大人少年时候的脸挖出来，只好捅捅宋怡，“你跟班长说一声，我去一边儿练会儿100米。” 宋怡一口答应，又叮嘱她，“你少跑两趟，找找感觉就得了，太累了下午才没法跑呢。” 陈焕之比了个“一k”的手势，沿着看台边就溜走了。 上午的径赛初赛已经全部结束，于美红偷了个懒，也不维护秩序了，跟另一个体育老师一起直接回办公室里吹空调喝水，刚歇了一会儿就看见楼下一个小小的身影跑出操场，那是她戴上眼镜仔细看了看，哦，是一班那个小姑娘，体育期中好几项满分，她本来寄予厚望那个。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 90.90 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 那两个女生也过来, 一个圆圆脸短发大眼睛的说，“你好，我叫李媛, 是练投掷类的，目前主项是铅球, 我也听我们教练说过你，选拔赛上一鸣惊人。” 另一个肤色白净身形瘦而不弱c宽肩长腿的女生也自我介绍，“我叫丁曼文，主项是撑杆跳。”她看陈焕之抱着一堆东西, “这是刚发的吗？我们刚来还都没领呢, 这个在哪儿领？” 陈焕之还没吭声, 李媛先说话了，“咱们的应该是正式比赛之前才发，而且只有一套队服。陈焕之应该是正式加入省队了，这是她平时训练的训练服。” 丁曼文“哦”了一声，不由得有点尴尬, 她半是羡慕地给自己圆场，“那正好，我们还能多穿两天自己的运动服, 是吧。” 吕瑞嘉大声道，“哎呀看你这满头汗, 刚来就去训练啦？累坏了吧, 快去洗澡吧, ”又上前把她那一堆东西接过来，“我帮你先放桌上，你回来再收拾吧。” 陈焕之实在累得没力气说话，冲她们扯出一个友好的微笑，就提起自己出门训练前准备好的洗漱篮出门了，幸好这栋宿舍楼的每一层都有一间浴室，而且是有独立隔间的，门一关，就是一片独立的天地。 整个头皮已经被汗水浸湿又吹干了，现在只剩黏糊糊，一点都不像昨天从家里出发前才洗过的，陈焕之有气无力地在头上搓着洗发水，心想要不还是去剪短吧，应该能省很多事吧。 其实省队和学校田径队都不限制必须短发，陈焕之更是多年惯性使然没想过剪短发——是的，即使瘫痪后她生活那么不便，但因为请得起护工能把自己打理的干干净净，她都一直保持着披肩的长度——可是现在已经累得什么都不想c连头发都不想仔细洗，但凡能省一点点事儿都是巨大的收获了。 在学校田径队时练得累极了，回家也还有妈妈在，她妈说是放养，该做的不该做的也都做了，比如衣服不用自己洗c尤其是衣服不用自己洗c特别是衣服不用自己洗！ 虽然宿舍楼里每层都有两台洗衣机可以免费洗衣服，可是她刚才洗澡之前去看了一眼就发现都在满负荷运行中。想想也是，一层三十来个房间，都住满了要一百多人，就算不集训平时常住人口也有好几十，大家每天下午五点下训练课，假定其中一半人需要洗衣服，每次30分钟，求每次想洗衣服的时候有多大概率能遇上洗衣机有空？ 想到待会儿吃完饭不能直接睡觉还要去洗衣服就觉得很绝望。 陈焕之双手撑着墙壁在淋浴头下面闭着眼睛冲了一会儿水，温热甚至有点烫的水从头顶顺着脊背流到腿上，双腿酸胀的肌肉也似被这热流抚慰了，渐渐不再发出不自觉的颤抖。 真舒服啊。陈焕之喟叹了一声，在水流中蹲下来，抱着自己的双腿按摩着小腿肚上的肌肉，那是柔软的c紧绷的c充满了力量的双腿，与过去那细弱无力渐趋萎缩的肉|体简直有天壤之别。 其实说是过去，也就只过去了区区两个月而已。但这两个月来日复一日的高强度训练和每日里身体轻捷矫健的快|感已经让她渐渐忘记过去的感觉了。 不应该忘记啊。 陈焕之拍了拍自己的脸颊，轻声说，“打起精神来，你可是拥有金手指的女人啊。” 如果因为审美发生了变化，改变发型也好c穿衣也好，都可以。但如果因为懒省事，那从剪短发开始，下一步就是买一堆衣服袜子一周洗一次了吧。那也没什么不好，陈焕之想：可我是不能那么做的，那样轻易地对生活妥协，可太不像我了。 所以洗完澡的陈焕之包着头发在水房一边揉衣服一边看系统界面，刚才下午那堂训练课被系统定义为高强度训练，给了她40点经验值，前面的准备活动c后面的放松活动是轻度训练，加起来10点经验值。这样的训练虽然比在校田径队的时候累得多，可是经验值却要略少，不过从明天开始训练课就是上下午各一节外加晨练了，估计一天能收获100点左右，这样两个月后差不多有5c6000经验值，加上现有的12380 陈焕之抓狂，还是什么都干不了啊！ 这破系统什么算法啊，现在初级冲刺11级升12级就要6040的经验值了，而且升完效果少得体会不出来，而且她最少得留个10000点初级修复吧。要说升属性值6000点也够逮着一个属性升好几级了，但是现在锻炼也能提升，虽然慢点，但是胜在稳扎稳打，而且在她自身的极限到来前可以尽量节约经验值，不管以后经验值是不是会通货膨胀到越南盾的地步，但现在可真是太不够用了。 至于技能点，由于不断地完成新手任务却只学了一个初级冲刺，现在还剩下4点。 陈焕之调出技能面板，在一大堆灰色的技能中翻找着，这系统并不是专门的田径系统，她在自己唯一学了的初级冲刺下方第一个技能就是初级跳跃：提高弹跳10点，持续05秒，需弹跳16。 这已经是要求最低的了，就像她的初级冲刺一样，但她到现在弹跳也只有14，并不够。而且这技能听起来虽然像初级冲刺一样厉害，但持续时间这么短，只适合跳高之类的项目，对短跑就没什么用。 还有看着就像一个系列的初级xx等，针对各个不同的单一属性都有所提高，再往下则是不同的技能名字提升不同的组合属性。 比如她已经瞄准了的初级快速反应，提高敏捷5点，灵活5点，持续2秒，要求敏捷17点，灵活17点。这个虽然持续时间短，但很适合起跑的时候用。 之前在校田径队没有电子传感起跑器，只能靠于美红目测指导，今天助理教练给她测了一下，平均起跑反应时间在025秒左右，这个时间在专业运动员中不算快，经过长期训练的顶级运动员在注意力高度集中的状态下起跑时间能达到015秒左右，在他们那个层次，每01秒的差距都是一个档次，001秒都能决出冠亚军。可是也不能太快，科学认为人类的最快反应速度不会超过01秒，因此所有低于01秒的起跑都属于抢跑犯规。 在敏捷c爆发等属性值通过训练提升已经逐渐变慢的此时，陈焕之希望这个技能能帮她提高哪怕005秒的成绩。 还有单项提高敏捷的c提高灵活的c提高耐力的几个技能，这些都是她现在能看见但是属性不够没法学的，下面还有一大片技能整个都是灰色的，连名字和内容都看不到，不知道是以后属性高了能看到还是怎样。 陈焕之计划在去参加中学生运动会前学到第二个技能，然后实验一下同一个100米赛程内，是否能使用两个不同的技能，不能就坑死了。反正她之前已经试过，别说是同一个100米赛程，就连训练的时候，别管训练项目是60米还是800米，她在跑完之前都只能使用一次初级冲刺。系统在这方面智能得让人无语。 洗完衣服回宿舍，吕瑞嘉拉着她一起去吃饭，李媛和丁曼文和呼和着“同去同去”。到了食堂门口，吕瑞嘉自然地放开她转向去吃专为集训人员准备饭菜的入口，李媛也心领神会跟着，倒是丁曼文，她愣了愣，突然说，“不会吧，连吃个饭还分三六九等啊。” 吕瑞嘉看她一眼，“是啊，训练强度不一样，营养需求不一样。” 丁曼文眨眨眼，笑着就伸手去挽陈焕之，“那今天第一天，陈焕之你带我们去吃好的吧，饭卡里多少钱我们给钱。” 陈焕之站着没动，只微笑说，“恐怕不行。” 李媛就比较直接，本来吃饭还不一个地儿就是一个比较容易尴尬的事儿，虽然她也习惯了接受良好，但是被丁曼文这么一说，她也觉得脸上难看了，“哪个正式队员还没个熟人啊，都这样还分什么灶啊，你来之前你们教练没说过吗？” 她说完拉着吕瑞嘉就走，留下丁曼文尴尴尬尬地站在原地，慢慢地脸就涨红了，手也不由自主地放开了，“我c我以为” 陈焕之微笑着安抚她，“没事，我也是今天才知道。” 丁曼文又看了她一眼，也不吭声，扭身跑了，直接超过了吕瑞嘉她们一路冲进了食堂。 陈焕之掏出兜里的饭卡甩了甩：这就是竞技体育啊。 陈焕之还没吭声，李媛先说话了，“咱们的应该是正式比赛之前才发，而且只有一套队服。陈焕之应该是正式加入省队了，这是她平时训练的训练服。” 丁曼文“哦”了一声，不由得有点尴尬，她半是羡慕地给自己圆场，“那正好，我们还能多穿两天自己的运动服，是吧。” 吕瑞嘉大声道，“哎呀看你这满头汗，刚来就去训练啦？累坏了吧，快去洗澡吧，”又上前把她那一堆东西接过来，“我帮你先放桌上，你回来再收拾吧。” 陈焕之实在累得没力气说话，冲她们扯出一个友好的微笑，就提起自己出门训练前准备好的洗漱篮出门了，幸好这栋宿舍楼的每一层都有一间浴室，而且是有独立隔间的，门一关，就是一片独立的天地。 整个头皮已经被汗水浸湿又吹干了，现在只剩黏糊糊，一点都不像昨天从家里出发前才洗过的，陈焕之有气无力地在头上搓着洗发水，心想要不还是去剪短吧，应该能省很多事吧。 其实省队和学校田径队都不限制必须短发，陈焕之更是多年惯性使然没想过剪短发——是的，即使瘫痪后她生活那么不便，但因为请得起护工能把自己打理的干干净净，她都一直保持着披肩的长度——可是现在已经累得什么都不想c连头发都不想仔细洗，但凡能省一点点事儿都是巨大的收获了。 在学校田径队时练得累极了，回家也还有妈妈在，她妈说是放养，该做的不该做的也都做了，比如衣服不用自己洗c尤其是衣服不用自己洗c特别是衣服不用自己洗！ 虽然宿舍楼里每层都有两台洗衣机可以免费洗衣服，可是她刚才洗澡之前去看了一眼就发现都在满负荷运行中。想想也是，一层三十来个房间，都住满了要一百多人，就算不集训平时常住人口也有好几十，大家每天下午五点下训练课，假定其中一半人需要洗衣服，每次30分钟，求每次想洗衣服的时候有多大概率能遇上洗衣机有空？ 想到待会儿吃完饭不能直接睡觉还要去洗衣服就觉得很绝望。 陈焕之双手撑着墙壁在淋浴头下面闭着眼睛冲了一会儿水，温热甚至有点烫的水从头顶顺着脊背流到腿上，双腿酸胀的肌肉也似被这热流抚慰了，渐渐不再发出不自觉的颤抖。 真舒服啊。陈焕之喟叹了一声，在水流中蹲下来，抱着自己的双腿按摩着小腿肚上的肌肉，那是柔软的c紧绷的c充满了力量的双腿，与过去那细弱无力渐趋萎缩的肉|体简直有天壤之别。 其实说是过去，也就只过去了区区两个月而已。但这两个月来日复一日的高强度训练和每日里身体轻捷矫健的快|感已经让她渐渐忘记过去的感觉了。 不应该忘记啊。 陈焕之拍了拍自己的脸颊，轻声说，“打起精神来，你可是拥有金手指的女人啊。” 如果因为审美发生了变化，改变发型也好c穿衣也好，都可以。但如果因为懒省事，那从剪短发开始，下一步就是买一堆衣服袜子一周洗一次了吧。那也没什么不好，陈焕之想：可我是不能那么做的，那样轻易地对生活妥协，可太不像我了。 所以洗完澡的陈焕之包着头发在水房一边揉衣服一边看系统界面，刚才下午那堂训练课被系统定义为高强度训练，给了她40点经验值，前面的准备活动c后面的放松活动是轻度训练，加起来10点经验值。这样的训练虽然比在校田径队的时候累得多，可是经验值却要略少，不过从明天开始训练课就是上下午各一节外加晨练了，估计一天能收获100点左右，这样两个月后差不多有5c6000经验值，加上现有的12380 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 91.91 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　和学校运动会初赛居然是一个级别的。 以此推论完成选拔赛决赛还有1000，第一名还能再得10000, 已经很不少了。陈·金牛座·焕之决心把比赛拿下来。 那就得先打听清楚对手。这时候初赛三组都已经比完了，她问于美红，“于老师，初赛第二名是跑多少的？” 要问别人于美红还真不知道，毕竟她一看进省队都定了, 也就懒得像别的教练一样奔走着打听对手成绩了, 除了吕瑞嘉就跟在陈焕之后面报成绩, 也跟着听了一耳朵。 “其次就是吕瑞嘉, ”她耸了耸肩, 挺轻松的样子，“她今年也进步挺大的, 12秒11，不过按照惯例, 其他人在预赛的时候都会保留体力收着跑的。” 陈焕之若有所思地“哦”了一声, 要是只有这个速度，那她的第一名倒是可以保证。毕竟短短100米, 每01秒都是一个等级。 于美红看她这么严肃，“怎么？想决赛也拿第一？” 陈焕之点点头，淡淡的c理所当然的, “所有比赛我都想赢。” 于美红笑笑, 没吭声。十六七岁的小姑娘, 又聪明又漂亮, 肯定从小就是一路第一第二上来的，就连换个短跑的领域，都是天赋奇才，大概从来没有面临过用尽全力也追赶不上前人c无论怎样努力也无法取得和别人同样成绩的无力感，心高气傲争强好胜可以说是标配了。 可是中国的短跑c尤其是女子的短跑怎么说呢，在亚洲范围内还是非常强的，甚至曾经是数一数二。在现在这个年代，女子的100米短跑全国记录还是李雪茹在1997年全运会上创下的的10秒79，而这也同样是亚洲记录。但世界纪录是1988年的格里菲斯·乔伊娜那遥不可及c超人般的10秒49，这个记录已经尘封了近二十年，一直被认为是最不可能打破的世界纪录之一。而自李雪茹之后，中国就再也没有那样具有统治力的女子短跑运动员了。 陈焕之当然是天赋卓越的的，但李雪茹更是百年难得一见的奇才，她能达到前辈的高度吗？只能说她是于美红见过的人里最有可能的。而且就算达到了，她也会发现，横亘在她面前的，还有一座更高的大山，名为种族天赋。 在黑人垄断的田径赛场上，她要怎么一次次失败一次次灰心才能接受自己从基因上就在某些方面输给了对手？就像别人从基因上就输给了她？ 那必然是痛苦的蜕变和成长，现在看着一说就是自信满满“所有比赛都想赢”的小姑娘，多么大的口气，但是多么朝气可爱。 于美红拍拍她的肩膀，“加油吧，决赛第一进省队，当然更有说服力了。” 希望你能一路赢下去，永远不必成熟c不必面对输掉的苦涩。 休息了一个半小时后，赛道再次让给了女子100米的项目，进入决赛的是三组预赛合计排名的前八名，她们再次站在了，不同的是，这次陈焕之站在了第四赛道上，而吕瑞嘉则被换到了第五赛道。 这世上大概没有比竞技体育更现实c更残酷也更公平的事了。 陈焕之知道自己难以再现预赛的成绩，但12秒左右还是没问题的。她站上起跑器的时候深吸了一口气，旁边吕瑞嘉笑问她，“你还紧张啊？” 虽然跟竞争对手说这种话可能会让人很想打，但陈焕之还是诚实地说，“我还没完全恢复，但还是想拿第一。” 吕瑞嘉牙疼似的咧了咧嘴，“唉，谁不想啊。那你加油吧，我一般能跑到12秒05左右。” 陈焕之愣了愣，这种情报好像不该跟她说呀，比赛时候来个出其不意不是更好吗？吕瑞嘉像是看出了她的想法似的，摇了摇头，“咱俩可不是竞争对手，目标和平台都不一样。” 她还想继续说，发令员已经举起了发令枪，吹响了口哨，“各就位——预备——”她们立刻安静了下来，随着一声枪响，比赛再次开始了。 这次起跑后，从加速阶段陈焕之就觉出了不一样来，她明显感觉到自己的速度很一般，与平时留着力气跑的轻松感觉不同，她这次感觉自己的双腿像在水中或者裹着棉絮一样，无论多么努力多么想快快快，也没办法像平时一样一用力就是一大步，有一种使不上力的感觉。 眼看加速阶段过去，旁边的吕瑞嘉已经隐隐地超了自己半个身位，“我得再跑快点。”陈焕之咬着牙想，可是无论她多么用力，那两条腿就是不能像平时一样配合她，她只能眼睁睁看着吕瑞嘉高瘦的身影渐渐超过自己c然后是一个身位c两个身位。 终于到了半程阶段，陈焕之立刻开启了初级冲刺技能。这次她明显感觉到双腿充满了力量，她们自由地迈动着，简直像是要飞起来一样。 不远处的刘鑫源看到这一幕，不由得赞叹道，“真厉害，她这个二次加速的爆发力简直了！” 洪竟成也赞同地点头，但也说，“不过你看，摆臂动作很标准，但是还不够固定化，到最后阶段人累了，动作也就变形了。还有这个冲刺动作，这方面以后得好好练练。” 于美红矜持于教练的身份，眼看着陈焕之从起跑第五到超到第二，从和吕瑞嘉并排到加速阶段被甩两个身位，然后就是开了加速一骑绝尘反超过去一直向着终点冲去。她心里大喊大叫激动得地快要跳起来，但是表面上也只能双手握拳在场边默默地加油：你说说要是她这么一个都确定了肯定进省队的还这么嘚瑟，是不是对这孩子以后的队友关系不太好？ 冲过终点的陈焕之弯着腰撑着膝盖，大口地喘着气，听着裁判员报成绩的声音和系统的电子音几乎同时响起： “陈焕之c11秒99，吕瑞嘉c12秒03” “完成完成省青年队选拔赛决赛，经验值1000。取得省青年队选拔赛决赛第一名，经验值10000。” 陈焕之“哈”地吐了一口气，刚直起腰就被冲过来的于美红牢牢抱住，“太棒了陈焕之！你真的太棒了！” 陈焕之一脸懵逼，怎么刚才跑11秒81你都没这么激动啊，反射弧长吗？“啊？哦，谢谢老师” 于美红拍拍她的背松开她，“好了，这可能是我最后一次作为你的教练看你的比赛了，你能赢真的太好了，一个完美的结局。” 陈焕之二脸懵逼，“啥？我还没决定要放弃一中的学业啊，我可能还会回去的！” 于美红一边拉着她往边上走，一边笑着招手跟吕瑞嘉c跟洪竟成c刘鑫源打招呼，“可能吧，但是我不会回去了。” “我打算去科隆体育学院学田径训练，等这个学期教完就辞职。”她看着陈焕之微笑，“这也多亏了你，我正在写关于你的训练方法和成绩提高的论文，导师很有兴趣。当然了关于你的私人信息是保密的。” 陈焕之愣了几秒冷静下来，她想起来训练的时候于美红确实问过是否能记录她的数据用于研究，她当时还以为只是发个职称论文之类的，不过她也不介意，“恭喜你于老师。” “谢谢。我刚才跟你说的话都是跟我自己说过的，最后我选择了放弃一部分c追求另一部分，你怎么选择就要看你的决定了。”于美红给她拧水c擦汗，仍然像每一次那样细心地做着本不是她必须做的工作。 也许是离别在即，于美红今天的话比以前加起来都多，“对我来说，你就像是另一条路的指示牌，不是看着你在训练里一次次摔倒又爬起来，汗出得整个衣服都是盐印，我是很难下定这个决心的。”她自嘲地笑了笑，“安稳c轻松c高工资，我就算留学回来也很难再次找到这样的工作了，放弃这一切很不容易。不过看着你我才知道，我还是喜欢赛跑，短跑也好c长跑也好，我都喜欢。我从九岁就进体校，跑了十几年，到最后也没做出什么成绩来，但是我想，”她强调道，“就算是看着别人跑c帮助别人跑得更快也好，我不想再离开田径场了，别的地方让我水土不服。” 陈焕之当然不是要一个会大喊“你欺骗了我”的中二少女，她内心的老阿姨怜爱地看着这个三十多岁的高龄追梦少女，深深地知道她做出这样的决定有多不容易，也忽然就明白了于美红为什么问她“甘心吗？”因为她自己就不甘心。 现在陈焕之想想，她就那么甘心吗？如果不是飞来横祸让她只能坐着轮椅挣扎求存，一切注意力都在赚钱治病上，她还会继续做自己光鲜亮丽的同声传译然后每个月有20天在飞来飞去的出差，不分白天黑夜地准备会议材料，然后十年二十年c直到体力无法支持而转为幕后？ 也许会也许不会，当年的她没有选择权，现在却在眼前看到了一条新的道路。 “于老师，我觉得咱们这可能是一个传奇故事的开局。”陈焕之笑道，“学校运动会上被发掘的短跑天才少女，和发掘她的恩师。现在天才少女要换个地图继续打怪升级了，而老师也要去继续深造，等到几年后，她们会一起在国家队会合，一个负责征战国际赛场，一个负责帮她训练提高成绩，最后一起名扬天下，是不是？” 于美红的眼睛也微微湿润了，“好，真是完美的开局。” 虽然这只是一场非正式的选拔赛，但也许因为是省队选拔级别比较高，也许是因为比赛设置比较正规，也许谁知道因为什么，反正她刚才习惯性地刷了下系统就看到自己的经验值又增加了：完成省青年队选拔赛初赛，经验值100。 和学校运动会初赛居然是一个级别的。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 92.92 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　李媛和丁曼文都惊呼道，“太坑人了吧，他们有教练证吗？” 吕瑞嘉一摊手，“那就不知道了。”她格外忿忿地说，“而且凭什么一个一个个个都说我得减肥啊！我哪儿胖了！” 她说着把短袖往肩膀上一挽, 做了个发力的姿势，手臂上的肌肉线条顿时显现, “1米73，57公斤，我们教练嫌我瘦的好嘛。” 另外三个女生笑得前仰后合, 不过笑归笑, 她们心里倒也明白社会普遍审美上运动员的体重都是属于超标的, 岂不闻“好女不过百”？这仨人里面唯一符合标准的就是陈焕之，而她也被刘鑫源斥为太瘦，说你既然不减脂, 那你总得增肌吧, 现在每天中午吃饭三碗米饭起步, 汤和菜另算。 吕瑞嘉等她们笑完了，接着说，“不过也有识货的, 一见我就问在哪练的什么的。”她摊摊手，“但是太少了。” 陈焕之问, “那你是想在海城开那种高端的健身房？” 吕瑞嘉摇摇头, “不开高端的, 就办那种便宜的，一千来块钱一年，但是教练得找专业的，体育学院毕业那种，不能拿着个饿死人不偿命的破方案骗钱。”她认真地说，“我爸答应先期投资我四十万，我明年高考完了暑假就去租房子去，器材可以从倒闭的健身房那里收旧的，然后找个红人的博客给我写软文，说所有教练都是专业体育人士，器械都是外国进口的，什么瑜伽啊课程都是免费的，谁来了都能学，每天还免费供应一份全麦三明治。总之主打就是免费c健康！” 陈焕之想了想，“你这除了不卖私教课跟别人也没什么区别啊。” “便宜啊。”吕瑞嘉理直气壮地说，“关键是造势，在海角c在从从c校外，所有网站上都要流传着我们的传说，健身爱好者的圣地，不花钱不节食的健康减肥基地。然后他们就都过来办卡了，我尽量卖卡，越离得远的越卖，连办两年还能送一年，办个一千来张卡，能有十分之一人常来就不错。海城那种交通，绝对没人每天花两个小时在路上去健身房。” 李媛指出，“你这是把人家当傻子的另一种骗钱方法吧。” 吕瑞嘉想了想，“也不是，大部分人不会同时办两身房卡吧，在公平自愿合理的基础上她们在我这儿办了卡，就不会再去别的地方上当啦。” 丁曼文也说，“不可能，离得远的人怎么会特意来找你办卡。” “所以说营销是关键啦。”吕瑞嘉倒承认这一点，“找人在论坛发帖分享自己的经历，半年瘦了20斤，前后对比照，就是在我这个健身房，我这个教练的指导下瘦的，写的励志热血一点，着重指出我的全麦三明治很健康，我这个教练又专业又有办法，本来不想坚持的也坚持下来了之类的。” 她最后有力地总结：“每个办卡的人在交钱的时候都是坚信自己能天天来的。” 陈焕之捂着胸口，觉得那个二十五岁前的自己中箭了。 丁曼文想了想，“那，要是我大学毕业找不到工作，我可就去投奔你了。” 吕瑞嘉愣了愣，很快笑开了，“那太好了呀。” 训练之余这样肆意说说笑笑的时光并不常见，一方面大家都很累，另一方面陈焕之还经常戴上耳机拿出书看。 吕瑞嘉第一次见的时候就惊讶了，“你还看书干嘛？参加高考？” “不是，”陈焕之一边说话一边在书上划重点，“运动生理学，我高中的体育老师推荐给我的，说最好看看这方面的书，以后总有用。” 吕瑞嘉叹为观止地看了一会儿就捂住额头，“唉我一见书就头晕，你这上面居然还有这么多解剖图。” 陈焕之抿嘴笑着瞟她一眼，“等你当了老板对着账本的时候就不头晕了。” “那肯定呀。”吕瑞嘉说完又静静地看了一会儿，最后说，“陈焕之，我觉得你以后肯定能成大器。” 陈焕之惊讶地“啊？”了一声。她当然知道自己能成大器，毕竟是身负金手指的女人嘛，但是吕瑞嘉也这么肯定地说，那还真惊讶。 吕瑞嘉点点头，肯定地说，“我爸说起他公司里那些年纪轻轻的高管，都是这样的，该干什么的时候干什么，几乎没有任何没用的娱乐爱好，想做的事儿就一定要做成。”她耸了耸肩，“何况你还这么有天赋。” “我们平时练得就够累了，你跟一线队一起，训练负荷跟我们肯定不在一个水平线上，我第一天来这儿看你还累得吃完就睡呢，每三天就适应了，再累也要每天看三个小时书，别管我们仨在聊天还是看电影，你都一点不分心的。” 没有人会被夸奖了还不高兴的，但陈焕之确实被夸奖得有点心虚。按照田联本来的安排，中学生运动会就不应该让她参加，她自己强烈要求下，刘鑫源答应了让她去，可是那不就把本来为了这个运动会而来的吕瑞嘉顶了吗？虽然一个项目上两三个人也是有的，可是听说江省因为田径太弱而不受重视，经费有限，往往每个项目只派一人去。 虽然陈焕之一贯觉得她跑得快就该她去，并没有对吕瑞嘉抱有什么歉意，而且之前参赛人员没有正式宣布她也一直不好跟吕瑞嘉说，只能看着她每天为了一个不会再参加的项目而努力训练，有时候中午回来就躺在床上开始打滚，自言自语说参加完这一届再也不参加了，但是一到下午三点，还是精神百倍地冲出去训练。 陈焕之当时楞了一下，第二天就在训练间隙的时候问刘鑫源，“教练，这次运动会已经定了要我去吧。” 刘鑫源站在一边记录她的训练数据，一个多月前刚开始训练的时候，除了第一天陈焕之跟着别人一起训练，后面都是刘鑫源针对她最薄弱的力量c耐力环节做的训练计划，而且根据她的训练进度不断调整。 经过这一个多月的训练，陈焕之的体重增长了35公斤，肌肉围度也有所增加，最明显的是核心力量的提高。她就像是一块干燥的海绵，能够从训练中源源不断地吸收养分，一般认为力量训练中最大的难题就是人体的适应性，因此需要不断地变化训练方法c刺激不同的肌肉部位，但是陈焕之仿佛没有这个苦恼，刘鑫源观察了一个多月，仍然没有发现她的肌肉状态出现对刺激不再敏感的现象。 而且她也似乎突然对起跑开了窍，现在10次起跑里有8次能跑到02秒以内，加上上下肢力量的加强，陈焕之训练中的最新成绩已经达到了117秒左右。 除了降低了05仍然辣眼睛而且还可能只是测量误差的体脂率c和偶尔冒头的固执，刘鑫源现在对这个勤奋又有天赋的小姑娘满意极了。 对陈焕之这样无理地要求去中学生运动会虐菜的行为刘鑫源也不再反感了，他甚至主动上阵去说服田联领导，“让她去一次，耽误不了几天的训练，但是我们就能多拿一块金牌，虽然是中学生运动会，但我们女子100米上还从来没拿过奖呢，不让她去我们又决赛一游就回来了。而且小姑娘没参加过正式比赛，不太有自信，先去锻炼锻炼心理素质也好吧。” 刘鑫源点头，“定你了，放心吧。” “哦”陈焕之手指在地上画圈圈，“那别人都谁去呀？100米就我去吗？” 刘鑫源慧眼如炬，开口就是，“你是问吕瑞嘉吧？她也去。除了100米还有200米呢，你又没练过跑弯道，肯定短跑方面除了你还得去一个。去年参赛的200米是苗新，她今年超龄了。肯定吕瑞嘉去，她去都去了，顺便就把100也跑了呗。” 陈焕之顾不上替吕瑞嘉高兴，她兴奋地好似发现了新大陆，“教练，很多100米选手都有兼项对吗？我也想训练其他兼项！” 兼项！按场次给经验值的兼项！ 不过她既没有去吃穷班长，也没跟宋怡去扫荡小吃一条街，因为宋怡说了一句，“焕焕等我一下，我去电话亭给我妈打个电话我们再去吃，你用打电话不？” 她其实就是随便这么一问，因为陈焕之妈妈一贯奉行放养政策，她一直自由自在顺天长，却还能长得比别的小树都高都直，也是宋怡妈妈常常挂在嘴上的“你看看人家焕焕”那种别人家的孩子，而她妈妈对宋怡来说，更是别人家的妈妈，一个让人各种羡慕的存在。 没想到陈焕之听了她的话，不由一怔，三秒后眼泪刷的就下来了，清清秀秀正兴高采烈的一张小脸，突然就僵住了，两行眼泪一点铺垫都没有地从眼眶里像流水一样地流出来。 哭得这么突然这么诡异，差点吓着宋怡，她一连声的“怎么了怎么了？”问个不停，陈焕之这才哽咽了一下，像是突然喘过气来一般，将呜咽的声音咽到肚子里，她把脸一抹，“宋怡我先回家了”她露出似悲似喜似怀念，复杂到16岁的宋怡完全看不懂的表情，猛然抱住了她，“谢谢你，真的，我好谢谢你宋怡。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 93.93 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　把陈焕之感动得扑到她妈怀里腻歪到方便面都凉了才起来接着吃。 晚饭后也才九点多。陈焕之开始做今天最困难的一件事——她开始做作业。 首先是英语，两张没有作文没有听力的练习卷子，15分钟做完，完美。 然后是语文，有点困难, 但是可以查书, 修改病句会c成语使用会c短读后感会c阅读理解就 别管怎么说, 一个小时后，语文作业也做完了。 然后就是数学，陈焕之翻开练习册瞪着题目整整一分钟，满脑子都是“呃这个好像挺眼熟我翻翻书咦这道题我好像会做太难得了c不c错觉而已, 还是做不出” 五分钟后她决定给自己点时间回忆一下，调整一下作业顺序, 把几个文理副科的作业拿了出来, 然后就觉得自己眼前弹幕乱飞，全是“tf！这是啥！这又是啥！” 陈焕之仰望天花板两分钟。 她是个成熟c冷静c理智的成年人，陈焕之对自己说, 没什么好惊讶的，昨天的作业不也都这样一点不会吗？高中毕业二十多年了, 从来没回头看过高中的东西, 全都忘光光了学霸变学渣不是很自然的一件事吗？总不能今天白天才好好学了一天就突然打通任督二脉回忆起了自己初中三年学的东西吧。好在高中刚刚开始，她还可以从头自学。 十二点的时候陈妈妈进来催她睡觉, 发现陈焕之趴在课本上, 睡得口水都快流出来了。被推醒的陈焕之用凉水洗了把脸, 从冰箱里扒了根火腿肠吃掉，回来再次坐在她的数学课本前，她已经看完了集合并做完了课后题，然后就轮到函数了。 陈焕之再次恢复意识的时候就是早上六点被陈妈妈从课桌前叫醒。 一下早自习，陈焕之就去老师办公室就自己没写完作业这件事自首了。 “抱歉，我做作业的时候睡着了”陈焕之虽然是个自尊心高的成年人，但也是个认同高中生就该老老实实上课做作业还得学习好的老派阿姨，她满心愧疚地低着头，为自己睡着了没做完作业而道歉。 “我知道，于老师给我打电话了。”班主任叹气，好好一个乖学生，这可怎么办呀。但是于美红昨天也特地跟他说了体育生训练量太大，尤其是陈焕之这样还没有适应的，回家就一睡不起是正常节奏，能把需要一整个晚自习时间才能做完的作业做完的，真得头悬梁锥刺股才能做到。 班主任翻翻作业，语数外都做完了，这最少也头悬梁锥刺股了一半了。 要不是于美红在校长面前夸下海口，将陈焕之吹成了田径场上的超新星c未来的世界冠军c短跑女王，让校长亲自下命令要求各科老师配合她的训练，班主任才不想让这么个热爱学习的好孩子去练什么短跑呢。 “行了，回去吧。”班主任说，“我知道你现在情况特殊，一会儿我跟其他老师打个招呼，尽量减少你的作业量。” 松了口气的陈焕之一出办公室就看到靠在走廊边上等她的宋怡，“你怎么过来了？” “等你啊。”宋怡蹦跶着就过来了，“你在田径队这么累啊，作业都做不完了。” “是啊。”陈焕之按了按自己的胃，“好饿，早饭好像吃得有点少，我去买煎饼果子你要不要？” 宋怡摇摇头，抱住陈焕之的手臂，“我吃面包了，跟你一起去买吧。” “昨天我下课去操场看你了，你一直跑步都没注意到我。”她有点担心，“你在那个跳箱上跳下去跳上来的，我看你都快晕过去了。” “哦，直腿跳深，于老师说锻炼爆发力的。”陈焕之说，“怎么不叫我？” “于老师不让，她超凶的。”宋怡吐吐舌头，“说让你专心训练，走神容易受伤。” “焕焕，你练短跑不觉得很辛苦吗？” “还好吧，有点累，但是可以忍。”陈焕之眨眨眼，想想才过了不到48小时，却已经远如隔世的十几年瘫痪生活，“累但是有希望。而且，我喜欢跑步啊。” 宋怡怔怔地看着她，觉得这个从小就认识的好朋友变得不太一样了，她说话的样子那么真诚又执着，眼中燃烧着莫名的欲求，对这欲求的追寻和执念，让她整个人看起来像是要发光一样。 11月3号，陈焕之跟着于美红在省城第一体校下车，她一抬头就有些失望，“堂堂省队还得用体校的场地啊。” “省青年队集训的时候都在这儿，不过正式队就在省田管中心了。”于美红拍拍陈焕之，“好好跑，说不定跑完就给你拉到田管中心了，想不去都不行。” 于美红看起来比陈焕之还自信点。 陈焕之耸耸肩，没说什么。他们上午过来只是登记，统一的选拔测试是下午开始。于美红看起来对省城很熟悉，拉着她在附近七转八转就找了个超美味的小饭馆，但放开了大吃大喝的只有于美红而已，陈焕之因为下午要跑步，只能眼巴巴地看着，食不知味地嚼着于美红特地给她叫的营养但是清淡的简餐，而且只让吃七分饱。 下午再去体校，与上午不同，田径场边已经三三两两站了一二百人，陈焕之打眼望去，小运动员和教练的比例差不多1:1。 “一个省就这么多人参加比赛？”陈焕之问。 于美红笑，“这才哪儿到哪，这些人里能选上三分之一最多了。参加运动会的大部分还是省二线队的，不过有的项目符合年龄要求的人数比较少，多来几个备选。另外16岁到18岁这个阶段还属于能拼拼天赋的，有时候就会冒出来像你一样的天才，所以广撒网罢了。但你别紧张，这些人里就算只能选上一个，这个人也肯定是你。” 陈焕之愣了愣，“老师您还真了解我。” “当然了，老师对你有信心。你先去热下身吧，我去抽签。下午好好跑，晚上再请你好好吃大餐。” 陈焕之自己在场边一边伸腰压腿，一边调出来自己的属性面板看。经过近两个月的锻炼，她的各属性点都有了不同程度的自然增长： 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：1666 体重：472kg 职业：学生 体质：11 强壮：11 敏捷：14 耐力：9 爆发：15 弹跳：14 灵活：12 经验值：8860/24420 技能点：3/4 随着高强度的训练（虽然系统说是中等强度）和充足的营养补充，陈焕之不管身高体重都有所增长，而属性更是全面加强，除了耐力值稍低，其他各项属性据她估计都要远高于同龄人平均水平，即使比起同校的体育生们也不遑多让。而经验值和技能点，因为下定决心先以自行锻炼属性值为主，又没有符合条件能学的新技能，对于把初级冲刺再延长个01秒，爆发力再提高个01点也并没有兴趣，所以目前她也没什么地方要用，就都攒了下来。 在训练没几天就完成了“通过自身锻炼，强化任意属性1点”的新手任务三后，新手任务四就不得不一直拖到了今天： 新手任务四：成为一名职业运动员，奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。 经验值和技能点也就罢了，那个新功能开启，真是让陈焕之心里好奇的不行，想起来就期待得心里长草。可是在中国，除了参加职业的运动俱乐部，也只有各省运动队才能算职业运动员了吧，她还专门跟于美红确认过，市运动队和青年队都只能算是半职业，最少也得到省二线队才算是职业运动员。 于美红回来告诉了她抽签结果，又鼓励她说，“你看那边那个高个子女生，短头发穿红色t恤那个，她叫吕瑞嘉，就是去年中学生运动会女子100米第五名，咱们省的最好成绩。” 陈焕之摸摸鼻子，“咱们省的田径，不算强啊。” “当然，田径c尤其是跑步的强人都在云贵那边了，国家队主力都优先从那边选。但是这跟我们没关系，你只要打败她就行了。你知道她去年成绩吗？” 于美红看着陈焕之真诚求知的眼神，神秘又得意地笑笑，“12秒2。” 陈焕之瞪大眼，这么慢！ 她突然觉得，自己今天，注定要狠狠地出一把风头啊。 何况她还没达到呢。 但这两个体育老师都知道不是这么回事。 首先这小姑娘就是个纯外行，这一点看她跑步的姿势就知道。一个经过科学训练能达到的标准，被一个完全没经过训练c身体发育也不成熟的十六岁小姑娘达到了，这就是一条分界线，一条将人区别于其他大多数的名为“天赋”的分界线。 “其实也可以算12秒8的，”于美红不禁道，“这是水泥地，不是跑道；她是在楼下听哨声，有一定延迟；没拉终点线，我们是看她脚踩线才算的；前面还罢了，最后三十米的冲刺，简直绝了而且还没用起跑器。” 她目光炯炯地看着另一个体育老师，“老柴，两个月后全国中学生运动会省队选拔，我想让她去。” 柴老师吓了一跳，“她？太草率了吧。光田径队里比她跑得快的就有两个，她又才高一，咱们女子百米也不是优势项目，还不如报几个男生上去还有点希望选上。” 于美红想了想，妥协道，“等下午跑完吧，看她成绩怎么样。”心里却觉得自己这次的眼光绝对没有错，省队选拔是个香饽饽，选上选不上另说，光是报谁去集训就是一门大学问。若不谨慎，难免顺了哥情失了嫂意，但田径比赛与乒羽之类技术类体育项目不同，成绩一目了然，跑得快的就是跑得快，跑得慢的就算他爸是李刚也不能硬是手改秒表啊，因此若有强大成绩，自然能压倒一切牛鬼蛇神。她在心里暗暗鼓劲，想着今天比赛过后一定要先让这孩子加入田径队跟着她练起来才行，天分不能浪费，她看上的千里马也不能让别人牵走了。 陈焕之还在下面伸着脖子等啊等的，等着那俩一时兴起让自己跑步的老师给说下成绩，谁知道一问没下文了，窗口冒出的俩脑袋都收回去了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 94.94 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　陈焕之被领到女子100米组, 她们三个高一的加上两个高二c两个高三的正好八个人八个赛道, 张玲娜作为高一女队队长给她介绍了一下名字就跑过去于美红那里帮忙了。陈焕之礼貌地点头微笑问好, 然后就开始蹲一边研究先开始的男子100米组是怎么蹲怎么起跑的。 是的, 从昨天到现在, 她还没来得及学习起跑的标准动作。 旁边高二高三的几个女生互相看看, 推搡了几下，一个高二的女生被推出来凑她跟前说, “于老师说你以前没练过跑步，你是想学起跑？” 实际上于美红的原话是, “人家起跑的动作跟shi一样都比你们快。” 陈焕之点点头，那女生就说，“那边也有起跑器，到咱们还且等着呢，我教你吧。” “多谢, ”陈焕之站起来跟着那女生走，女生一路上都在问她, “你是一班的吧, 你学习那么好干嘛来练短跑啊, 短跑那么累, 你受得了嘛。而且还粗腿，还特晒, 两天就给你晒黑, 两个礼拜能晒掉一层皮。你中考考多少分啊？一班作业那么多你有时间来训练吗？” 陈焕之笑, “我练完就去买防晒霜。600多，有时间啊。” 到了地方，那女生撇着嘴，到底是开始教她，起跑器脚怎么放，手怎么放，重心怎么调，然后让陈焕之蹲那儿试，陈焕之刚蹲下，姿势还没摆好呢就听不知道哪儿冒出来张玲娜一声低喊，“周彤你干嘛呢！” 陈焕之一抬头正好看见张玲娜把那个叫周彤的女生推开，她那钉鞋都快挨到她脚跟了。 “周彤你是不是缺心眼，她们让你干什么你就干什么？你找着开除呢吧？”张玲娜又回头训陈焕之，“你放着教练不问跟这儿学？生怕自己动作太标准了是吧？” 陈焕之看周彤脸都绿了，不由得一笑，这位同学虽然仗义，可这嘴是真够损的，而且一点面子都不给啊。以前整个高中都没机会跟体育班接触，当然也就不认识她，还真不知道这位同学出了社会是将这种风格继续保留并发扬光大了呢？还是成为一个礼貌周到的大人了。 “走吧，于老师说女生组从100米开始。”张玲娜把周彤扔在原地，拽着陈焕之就走，路上又说，“这事儿周彤也是不得已，我估计她后边也不敢了，你还是小心点别人吧。” “哦，谢谢你。”陈焕之有点尴尬地笑，人家刚提醒完自己转头就送别人脚底下了。讲真的，她的年龄比这些小孩大了一倍还多，心里真是觉得有点什么事儿收拾他们玩儿似的。但没想到大家都这么耿直，什么厚黑呀政治斗争呀之类根本不玩这套，说下脚就下脚，一秒都不带耽搁的。冒着自己被开除的风险都要搞她，这种风格以前是真的没接触过，也是佩服。 张玲娜看她还是笑，不由得皱皱眉，再次警告道，“我跟你说真的，你挡到别人路了，你别觉得他们都是高中生干不出大事来，今天这才开始呢。” 陈焕之是真惊讶了，“不会是黑社会吧” 张玲娜翻个白眼，“你们好学生都是书看多了脑子坏掉的吗？s市哪儿来的黑社会呀。”她看陈焕之一脸求知欲，又说了一句，“反正咱们学校就是这么弱，老师们拼了命地往上推荐，也就最多选上一个，前几届都是只有一个，你自己想吧。” 这倒可以理解，僧多粥少嘛。陈焕之点点头，不过她对高中阶段体育生们彼此间的竞争是真的不了解，她原来上高中的时候每天刷题都刷不过来呢，哪有空关注别人的爱恨情仇。 在她有限的c错误的印象中，就是体育生都有国家运动员二级证，都能加20分。 事实上绝大多数体育特长生的追求都不只是一张二级证。二级证很简单，死标准卡在那里，考核的时候能过线就行，能就是能，不能就是不能，清楚明白。一中这些体育生，别的不说，拿个二级证个个没问题。再说二级考核，实在不行塞点钱也就行了，这些其实大部分是普通高考生的追求，他们指望着这个加20分呢。 对体育生来说，他们就像美术音乐等专业学生一样，高三那年，选好了考哪个学校，先去参加那个学校的专业考试，专业成绩过了，跟普通学生一起参加统一高考，一般只要够了本科线就行。除非特别好的专业体育院校或特别好的学校里的体育专业，才会有更高的要求。但这些也都要看到时候的考试成绩，体育就是这样，输就是输赢就是赢c快就是快慢就是慢，差个001秒你也没法，有本事就手改秒表，没本事就接受这个公平合理的规则。 陈焕之想了想，她有必要关心高中的体育生们的生活吗？没有吧。如果她这次比赛输了——基本不可能，看于美红的态度一中不可能有比她更快的——那很公平合理。如果于美红食言了，赢了也没有让她去参加什么省队选拔，那什么全国中学生运动会也一起浮云，那又怎么样呢？她有什么损失吗？ 这明明是于美红和这个学校的损失吧。 她喜欢跑步喜欢用自己的腿，她喜欢的是这个过程，她不用参加什么运动会加分也能考上心仪的大学——她之前能现在就也能，就是这么自信——她瘫痪之前当翻译c瘫痪之后笔译c开网课c炒股，不说大富大贵最少衣食无忧，看护钱c治病钱都没缺过。这一下子回到25年前，光是撺掇她妈贷款买个房以后就吃喝不愁了，她自己才是最大的金手指，难道她还需要别的吗？ “没事，”陈焕之笑，“反正我们很快就没什么竞争关系了。” 张玲娜想了想，“12秒13是手计，电计加个024吧我记得，昨天风有点大，咱学校运动会也没人测风速，就算风速超了，你普通跑也最多12秒5，就你那个起跑，好好练练加个05秒不难吧，12秒33就够国家一级运动员，11秒8就够运动健将。哈，你一个以后进省队c打全国比赛的人确实跟他们没什么竞争。” 陈焕之大笑，这女孩是真有意思呀。 她们聊着天溜溜达达的走回去，正好看到于美红登记完男子组成绩，一见到陈焕之，她眼前就是一亮，又一皱眉，“差点忘了，你这个鞋你穿多大号的？玲娜，你帮她借一双。” “不用了老师，”陈焕之刚差点被钉鞋踩脚上，可不敢再挑战小女生们的耿直程度，哪里敢穿她们的鞋啊，再说她昨天才加完点，刚才起跑姿势说是没学完，多少也比昨天强点，今天还真是有点自信。“我穿这个就行。” “你懂什么，穿不穿钉鞋差别大着呢。” “真没事，”陈焕之笑嘻嘻的，“我脚型有点特别，我怕穿别人的鞋不合适。” 那也对，比起不穿钉鞋，肯定是穿不合适的鞋影响更大。于美红之前是真没想到这一点，她一心要用陈焕之刺激队内竞争氛围，省得那几个瘸子里的将军每天洋洋自得还敢在她眼皮子底下搞什么队霸文化，都什么玩意儿啊，全是她当年在体校玩剩下的。要不是那谁谁的爸爸在市里还有点实力，就他们这样的，于美红一年能开除他们三回。 但是现在，承诺许下了，让她反悔她是绝对不干的，于美红说得出做得到，这点是她最自豪的。 谁的成绩好，谁就去参加省队选拔，这选拔也是u16一18青少年组，并不是正式的省队，正式那种轮不着他们这样的高中生去，水平也够不上，那是本质的差别。 但是陈焕之不一样，于美红是真心觉得她是短跑上的天才，未来的女飞人。但是16岁了还没接受过正式训练，学习又那么好，错过了这次比赛机会，人家觉得跑步没意思，回去参加高考去了，那她怎么办。就她今天跟班主任打听的陈焕之的学习成绩，从老师到家长，除非真的跑出点名堂来，否则没一个人会支持她练体育！她好不容易在这一学校的咸鱼里寻摸出来一个好苗子，难道要错过吗？！带着这帮学生去参加选拔，了不起选上了，又怎么样，去中学生运动会上一轮游然后就回来？和以前有什么区别呢？绝对不行。 在发现陈焕之之前，s市一中女子100米最快的就是今年高三的刘敏达，训练时的最好成绩到过12秒28，平时也能稳定在12秒45左右，已经算是相当不错了，陈焕之打破的学校运动会记录，也是她高二时候创下的。 她今天要是超常发挥了，陈焕之可就危险了。 这可不行，于美红想，她还是太着急了，不该急着今天就比赛的，晚上半个月c不c哪怕一个礼拜，她相信，哪怕只是一个礼拜的专业训练，陈焕之就能更进一步，最少得记得穿钉鞋呀。可是省队选拔就在11月，离现在只有不到两个月，名单也马上就该报上去了。 实在不行，只能走私人关系了。于美红记得自己b体大有个学长毕业后进了省体育局的，看看能不能找他帮帮忙多推荐一个人吧。 顺便也让陈焕之学学教训。你是有天分跑得快不假，但要是认为短跑就是撒丫子瞎跑那就大错特错了，短跑的技术难度一点不比别的项目低，需要训练的也不只是身体素质和起跑姿势，她要是这个观点不掰过来，戴宗再世都白搭。 于美红摆摆手，让陈焕之走了。 男生队长这会儿没事儿了跑到当发令员，让她们排好了赛道后，举起了发令枪，“各就各位，预备”猛地扣动了扳机。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 95.95 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 又说, “我去找人打听一□□育专业怎么考大学怎么就业，你听了以后自己好好分析一下再做决定。另外, 不管怎么练, 你可别像电视里那些运动员似的搞一身伤, 妈妈不想你到老了一身伤病，照顾好自己。” 把陈焕之感动得扑到她妈怀里腻歪到方便面都凉了才起来接着吃。 晚饭后也才九点多。陈焕之开始做今天最困难的一件事——她开始做作业。 首先是英语, 两张没有作文没有听力的练习卷子, 15分钟做完, 完美。 然后是语文，有点困难，但是可以查书，修改病句会c成语使用会c短读后感会c阅读理解就 别管怎么说，一个小时后, 语文作业也做完了。 然后就是数学, 陈焕之翻开练习册瞪着题目整整一分钟，满脑子都是“呃这个好像挺眼熟我翻翻书咦这道题我好像会做太难得了c不c错觉而已，还是做不出” 五分钟后她决定给自己点时间回忆一下，调整一下作业顺序，把几个文理副科的作业拿了出来，然后就觉得自己眼前弹幕乱飞, 全是“tf！这是啥！这又是啥！” 陈焕之仰望天花板两分钟。 她是个成熟c冷静c理智的成年人, 陈焕之对自己说, 没什么好惊讶的, 昨天的作业不也都这样一点不会吗？高中毕业二十多年了，从来没回头看过高中的东西，全都忘光光了学霸变学渣不是很自然的一件事吗？总不能今天白天才好好学了一天就突然打通任督二脉回忆起了自己初中三年学的东西吧。好在高中刚刚开始，她还可以从头自学。 十二点的时候陈妈妈进来催她睡觉，发现陈焕之趴在课本上，睡得口水都快流出来了。被推醒的陈焕之用凉水洗了把脸，从冰箱里扒了根火腿肠吃掉，回来再次坐在她的数学课本前，她已经看完了集合并做完了课后题，然后就轮到函数了。 陈焕之再次恢复意识的时候就是早上六点被陈妈妈从课桌前叫醒。 一下早自习，陈焕之就去老师办公室就自己没写完作业这件事自首了。 “抱歉，我做作业的时候睡着了”陈焕之虽然是个自尊心高的成年人，但也是个认同高中生就该老老实实上课做作业还得学习好的老派阿姨，她满心愧疚地低着头，为自己睡着了没做完作业而道歉。 “我知道，于老师给我打电话了。”班主任叹气，好好一个乖学生，这可怎么办呀。但是于美红昨天也特地跟他说了体育生训练量太大，尤其是陈焕之这样还没有适应的，回家就一睡不起是正常节奏，能把需要一整个晚自习时间才能做完的作业做完的，真得头悬梁锥刺股才能做到。 班主任翻翻作业，语数外都做完了，这最少也头悬梁锥刺股了一半了。 要不是于美红在校长面前夸下海口，将陈焕之吹成了田径场上的超新星c未来的世界冠军c短跑女王，让校长亲自下命令要求各科老师配合她的训练，班主任才不想让这么个热爱学习的好孩子去练什么短跑呢。 “行了，回去吧。”班主任说，“我知道你现在情况特殊，一会儿我跟其他老师打个招呼，尽量减少你的作业量。” 松了口气的陈焕之一出办公室就看到靠在走廊边上等她的宋怡，“你怎么过来了？” “等你啊。”宋怡蹦跶着就过来了，“你在田径队这么累啊，作业都做不完了。” “是啊。”陈焕之按了按自己的胃，“好饿，早饭好像吃得有点少，我去买煎饼果子你要不要？” 宋怡摇摇头，抱住陈焕之的手臂，“我吃面包了，跟你一起去买吧。” “昨天我下课去操场看你了，你一直跑步都没注意到我。”她有点担心，“你在那个跳箱上跳下去跳上来的，我看你都快晕过去了。” “哦，直腿跳深，于老师说锻炼爆发力的。”陈焕之说，“怎么不叫我？” “于老师不让，她超凶的。”宋怡吐吐舌头，“说让你专心训练，走神容易受伤。” “焕焕，你练短跑不觉得很辛苦吗？” “还好吧，有点累，但是可以忍。”陈焕之眨眨眼，想想才过了不到48小时，却已经远如隔世的十几年瘫痪生活，“累但是有希望。而且，我喜欢跑步啊。” 宋怡怔怔地看着她，觉得这个从小就认识的好朋友变得不太一样了，她说话的样子那么真诚又执着，眼中燃烧着莫名的欲求，对这欲求的追寻和执念，让她整个人看起来像是要发光一样。 11月3号，陈焕之跟着于美红在省城第一体校下车，她一抬头就有些失望，“堂堂省队还得用体校的场地啊。” “省青年队集训的时候都在这儿，不过正式队就在省田管中心了。”于美红拍拍陈焕之，“好好跑，说不定跑完就给你拉到田管中心了，想不去都不行。” 于美红看起来比陈焕之还自信点。 陈焕之耸耸肩，没说什么。他们上午过来只是登记，统一的选拔测试是下午开始。于美红看起来对省城很熟悉，拉着她在附近七转八转就找了个超美味的小饭馆，但放开了大吃大喝的只有于美红而已，陈焕之因为下午要跑步，只能眼巴巴地看着，食不知味地嚼着于美红特地给她叫的营养但是清淡的简餐，而且只让吃七分饱。 下午再去体校，与上午不同，田径场边已经三三两两站了一二百人，陈焕之打眼望去，小运动员和教练的比例差不多1:1。 “一个省就这么多人参加比赛？”陈焕之问。 于美红笑，“这才哪儿到哪，这些人里能选上三分之一最多了。参加运动会的大部分还是省二线队的，不过有的项目符合年龄要求的人数比较少，多来几个备选。另外16岁到18岁这个阶段还属于能拼拼天赋的，有时候就会冒出来像你一样的天才，所以广撒网罢了。但你别紧张，这些人里就算只能选上一个，这个人也肯定是你。” 陈焕之愣了愣，“老师您还真了解我。” “当然了，老师对你有信心。你先去热下身吧，我去抽签。下午好好跑，晚上再请你好好吃大餐。” 陈焕之自己在场边一边伸腰压腿，一边调出来自己的属性面板看。经过近两个月的锻炼，她的各属性点都有了不同程度的自然增长： 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：1666 体重：472kg 职业：学生 体质：11 强壮：11 敏捷：14 耐力：9 爆发：15 弹跳：14 灵活：12 经验值：8860/24420 技能点：3/4 随着高强度的训练（虽然系统说是中等强度）和充足的营养补充，陈焕之不管身高体重都有所增长，而属性更是全面加强，除了耐力值稍低，其他各项属性据她估计都要远高于同龄人平均水平，即使比起同校的体育生们也不遑多让。而经验值和技能点，因为下定决心先以自行锻炼属性值为主，又没有符合条件能学的新技能，对于把初级冲刺再延长个01秒，爆发力再提高个01点也并没有兴趣，所以目前她也没什么地方要用，就都攒了下来。 在训练没几天就完成了“通过自身锻炼，强化任意属性1点”的新手任务三后，新手任务四就不得不一直拖到了今天： 新手任务四：成为一名职业运动员，奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。 经验值和技能点也就罢了，那个新功能开启，真是让陈焕之心里好奇的不行，想起来就期待得心里长草。可是在中国，除了参加职业的运动俱乐部，也只有各省运动队才能算职业运动员了吧，她还专门跟于美红确认过，市运动队和青年队都只能算是半职业，最少也得到省二线队才算是职业运动员。 于美红回来告诉了她抽签结果，又鼓励她说，“你看那边那个高个子女生，短头发穿红色t恤那个，她叫吕瑞嘉，就是去年中学生运动会女子100米第五名，咱们省的最好成绩。” 陈焕之摸摸鼻子，“咱们省的田径，不算强啊。” “当然，田径c尤其是跑步的强人都在云贵那边了，国家队主力都优先从那边选。但是这跟我们没关系，你只要打败她就行了。你知道她去年成绩吗？” 于美红看着陈焕之真诚求知的眼神，神秘又得意地笑笑，“12秒2。” 陈焕之瞪大眼，这么慢！ 她突然觉得，自己今天，注定要狠狠地出一把风头啊。 陈焕之才不把这群小毛孩子当回事，于美红也不在乎，她也不管陈焕之了，直接穿过这边熙熙攘攘的人群，去场边找认识的人了。她以前上体校的时候也来参加过省队集训，不过和陈焕之这种选上了就包吃住只要代表着参加比赛的不一样，她那是为了提高成绩，自己掏钱参加的。 虽然过了十来年了，于美红过去找场边站着负责径赛的省队副总教练洪竟成一番打招呼套近乎，居然也成功让人家记起了她，“我记得我记得，小于，你后来考上b体大了吧。” 毕竟b体大算是体育大学里一等一的nb了，参加过省队集训而考上的，每年还真不多，于美红当年又是个水水灵灵的小姑娘，还真是给他们留下了深刻印象。 “是，全靠您教得好。”于美红笑眯眯的，要不是这会儿在体育场边上，她还想敬个烟呢。“我也是向您学习，全心全意带我的学生，这不一有点成绩赶紧过来跟您汇报汇报。” 洪竟成有点不舒服，这是来走人情举荐人来了，他干了这么多年c又能出成绩，还只是个副总教练，本来就是因为他这个人“不识时务c不懂人情世故”，这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练，这时候也不太愿意吭声了。 于美红跟没觉出来似的继续说，“我这个学生今年才高一，还是s市一中实验班的学生，我跟我们校长好说歹说，才让她跟着我训练了两个月，这不，就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧，就给您带来了。” 嗤，12秒，洪竟成都不稀得出声。 倒是他旁边一个教练反应快，知道这再不像话也没人拿个男子100米12秒的成绩过来找丢人的，立刻问，“女生啊？” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 96.96 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　和学校运动会初赛居然是一个级别的。 以此推论完成选拔赛决赛还有1000, 第一名还能再得10000，已经很不少了。陈·金牛座·焕之决心把比赛拿下来。 那就得先打听清楚对手。这时候初赛三组都已经比完了, 她问于美红，“于老师，初赛第二名是跑多少的？” 要问别人于美红还真不知道，毕竟她一看进省队都定了，也就懒得像别的教练一样奔走着打听对手成绩了，除了吕瑞嘉就跟在陈焕之后面报成绩, 也跟着听了一耳朵。 “其次就是吕瑞嘉, ”她耸了耸肩，挺轻松的样子，“她今年也进步挺大的，12秒11, 不过按照惯例, 其他人在预赛的时候都会保留体力收着跑的。” 陈焕之若有所思地“哦”了一声，要是只有这个速度，那她的第一名倒是可以保证。毕竟短短100米, 每01秒都是一个等级。 于美红看她这么严肃, “怎么？想决赛也拿第一？” 陈焕之点点头，淡淡的c理所当然的，“所有比赛我都想赢。” 于美红笑笑, 没吭声。十六七岁的小姑娘, 又聪明又漂亮, 肯定从小就是一路第一第二上来的，就连换个短跑的领域，都是天赋奇才，大概从来没有面临过用尽全力也追赶不上前人c无论怎样努力也无法取得和别人同样成绩的无力感，心高气傲争强好胜可以说是标配了。 可是中国的短跑c尤其是女子的短跑怎么说呢，在亚洲范围内还是非常强的，甚至曾经是数一数二。在现在这个年代，女子的100米短跑全国记录还是李雪茹在1997年全运会上创下的的10秒79，而这也同样是亚洲记录。但世界纪录是1988年的格里菲斯·乔伊娜那遥不可及c超人般的10秒49，这个记录已经尘封了近二十年，一直被认为是最不可能打破的世界纪录之一。而自李雪茹之后，中国就再也没有那样具有统治力的女子短跑运动员了。 陈焕之当然是天赋卓越的的，但李雪茹更是百年难得一见的奇才，她能达到前辈的高度吗？只能说她是于美红见过的人里最有可能的。而且就算达到了，她也会发现，横亘在她面前的，还有一座更高的大山，名为种族天赋。 在黑人垄断的田径赛场上，她要怎么一次次失败一次次灰心才能接受自己从基因上就在某些方面输给了对手？就像别人从基因上就输给了她？ 那必然是痛苦的蜕变和成长，现在看着一说就是自信满满“所有比赛都想赢”的小姑娘，多么大的口气，但是多么朝气可爱。 于美红拍拍她的肩膀，“加油吧，决赛第一进省队，当然更有说服力了。” 希望你能一路赢下去，永远不必成熟c不必面对输掉的苦涩。 休息了一个半小时后，赛道再次让给了女子100米的项目，进入决赛的是三组预赛合计排名的前八名，她们再次站在了，不同的是，这次陈焕之站在了第四赛道上，而吕瑞嘉则被换到了第五赛道。 这世上大概没有比竞技体育更现实c更残酷也更公平的事了。 陈焕之知道自己难以再现预赛的成绩，但12秒左右还是没问题的。她站上起跑器的时候深吸了一口气，旁边吕瑞嘉笑问她，“你还紧张啊？” 虽然跟竞争对手说这种话可能会让人很想打，但陈焕之还是诚实地说，“我还没完全恢复，但还是想拿第一。” 吕瑞嘉牙疼似的咧了咧嘴，“唉，谁不想啊。那你加油吧，我一般能跑到12秒05左右。” 陈焕之愣了愣，这种情报好像不该跟她说呀，比赛时候来个出其不意不是更好吗？吕瑞嘉像是看出了她的想法似的，摇了摇头，“咱俩可不是竞争对手，目标和平台都不一样。” 她还想继续说，发令员已经举起了发令枪，吹响了口哨，“各就位——预备——”她们立刻安静了下来，随着一声枪响，比赛再次开始了。 这次起跑后，从加速阶段陈焕之就觉出了不一样来，她明显感觉到自己的速度很一般，与平时留着力气跑的轻松感觉不同，她这次感觉自己的双腿像在水中或者裹着棉絮一样，无论多么努力多么想快快快，也没办法像平时一样一用力就是一大步，有一种使不上力的感觉。 眼看加速阶段过去，旁边的吕瑞嘉已经隐隐地超了自己半个身位，“我得再跑快点。”陈焕之咬着牙想，可是无论她多么用力，那两条腿就是不能像平时一样配合她，她只能眼睁睁看着吕瑞嘉高瘦的身影渐渐超过自己c然后是一个身位c两个身位。 终于到了半程阶段，陈焕之立刻开启了初级冲刺技能。这次她明显感觉到双腿充满了力量，她们自由地迈动着，简直像是要飞起来一样。 不远处的刘鑫源看到这一幕，不由得赞叹道，“真厉害，她这个二次加速的爆发力简直了！” 洪竟成也赞同地点头，但也说，“不过你看，摆臂动作很标准，但是还不够固定化，到最后阶段人累了，动作也就变形了。还有这个冲刺动作，这方面以后得好好练练。” 于美红矜持于教练的身份，眼看着陈焕之从起跑第五到超到第二，从和吕瑞嘉并排到加速阶段被甩两个身位，然后就是开了加速一骑绝尘反超过去一直向着终点冲去。她心里大喊大叫激动得地快要跳起来，但是表面上也只能双手握拳在场边默默地加油：你说说要是她这么一个都确定了肯定进省队的还这么嘚瑟，是不是对这孩子以后的队友关系不太好？ 冲过终点的陈焕之弯着腰撑着膝盖，大口地喘着气，听着裁判员报成绩的声音和系统的电子音几乎同时响起： “陈焕之c11秒99，吕瑞嘉c12秒03” “完成完成省青年队选拔赛决赛，经验值1000。取得省青年队选拔赛决赛第一名，经验值10000。” 陈焕之“哈”地吐了一口气，刚直起腰就被冲过来的于美红牢牢抱住，“太棒了陈焕之！你真的太棒了！” 陈焕之一脸懵逼，怎么刚才跑11秒81你都没这么激动啊，反射弧长吗？“啊？哦，谢谢老师” 于美红拍拍她的背松开她，“好了，这可能是我最后一次作为你的教练看你的比赛了，你能赢真的太好了，一个完美的结局。” 陈焕之二脸懵逼，“啥？我还没决定要放弃一中的学业啊，我可能还会回去的！” 于美红一边拉着她往边上走，一边笑着招手跟吕瑞嘉c跟洪竟成c刘鑫源打招呼，“可能吧，但是我不会回去了。” “我打算去科隆体育学院学田径训练，等这个学期教完就辞职。”她看着陈焕之微笑，“这也多亏了你，我正在写关于你的训练方法和成绩提高的论文，导师很有兴趣。当然了关于你的私人信息是保密的。” 陈焕之愣了几秒冷静下来，她想起来训练的时候于美红确实问过是否能记录她的数据用于研究，她当时还以为只是发个职称论文之类的，不过她也不介意，“恭喜你于老师。” “谢谢。我刚才跟你说的话都是跟我自己说过的，最后我选择了放弃一部分c追求另一部分，你怎么选择就要看你的决定了。”于美红给她拧水c擦汗，仍然像每一次那样细心地做着本不是她必须做的工作。 也许是离别在即，于美红今天的话比以前加起来都多，“对我来说，你就像是另一条路的指示牌，不是看着你在训练里一次次摔倒又爬起来，汗出得整个衣服都是盐印，我是很难下定这个决心的。”她自嘲地笑了笑，“安稳c轻松c高工资，我就算留学回来也很难再次找到这样的工作了，放弃这一切很不容易。不过看着你我才知道，我还是喜欢赛跑，短跑也好c长跑也好，我都喜欢。我从九岁就进体校，跑了十几年，到最后也没做出什么成绩来，但是我想，”她强调道，“就算是看着别人跑c帮助别人跑得更快也好，我不想再离开田径场了，别的地方让我水土不服。” 陈焕之当然不是要一个会大喊“你欺骗了我”的中二少女，她内心的老阿姨怜爱地看着这个三十多岁的高龄追梦少女，深深地知道她做出这样的决定有多不容易，也忽然就明白了于美红为什么问她“甘心吗？”因为她自己就不甘心。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 97.97 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 那男生队长也是个实诚人，国际惯例谁成绩好谁就跑中间道，于美红为了引入良性竞争从来不按什么年级排跑道, 一直执行这个惯例。陈焕之昨天刚跑了12秒13深入人心，今天排跑道时候男生队长顺手就给她放第四道上了, 虽然有三四个小女生很不忿地瞪了他几眼, 到底是没法子当众暴起，只能自认晦气地窝在旁边跑道了。 不光是于美红, 早就比完赛的男生们比她还关心陈焕之呢, 既然全学校只选一人, 那他们也要直面陈焕之的竞争, 心里实在不能不发虚。 而万众瞩目的陈焕之的起跑，怎么说呢，她迈出去的第一步, 就跟旁边五道的刘敏达差出去好几个身位，毫无悬念地排在了最后。 众人纷纷放心了, 这还真是跟于老师说的一样, shi一样的起跑啊。 “还真是一点没练过, 就算爆发力好，也禁不住这么瞎跑啊。”一个也练短跑的男生说。 “不过爆发力是真的好，快看, 开始加速了”另一个围观男生突然一愣, “卧槽！这个爆发速度！” 几个男生静默了几秒, 目送着陈焕之暴起发力, 从最后一个开始一个个超过去，几秒之内就领先了第二名刘敏达，又将差距扩大到三步以上，然后终于像是体力不支一般速度渐渐慢下来，这才松了口气，纷纷点评起来。 “这个速度分配完全不对头啊。” “是啊，节奏也很有问题，确实是瞎跑。” “嗯，爆发力虽然强，但是速度耐力太差了，跑60米比跑100米有前途多了。” “还有那个起跑，也是奇葩。” 随着他们的声音，陈焕之率先冲过了终点，而在她身后的刘敏达，虽然在后半段奋力追赶，但最终也只能离着一米多远眼睁睁看着她冲过终点。 于美红咔嚓按了秒表，都没有瞄一眼，面无表情地咔咔咔按着秒表，等所有人都冲过了终点，停了下来，才吹响了哨子，“下面我宣布成绩。” “陈焕之，12秒12。” 不管是还在捯气儿的女生们，还是不远处围观的男生们都“哗”地一声，几乎要炸开了。都知道这个突然冒出来的高一女生跑得快，昨天比赛，12秒13，对于他们来说已经是很惊人的成绩了。今天穿了个旅游鞋，居然还跑得更快了！12秒12！可以算是电计的12秒36了，离12秒33的一级运动员标准，几乎是一步之遥了。 于美红可不管他们说什么，继续大声读完剩下的成绩，然后接着安排女生们的400米c800米c1500米比赛，给男生们安排了训练任务。 这才溜溜达达地走到还在捯气儿的陈焕之身边，“感觉怎么样？” 陈焕之喘着回答，“挺c挺好的” 不光是跑步的感觉好，赢了的感觉也很好。这全是系统的功劳，陈焕之想，今天能用的冲刺时间比昨天足足多出了09秒，效果真是立竿见影，至于提高的那还不到1点爆发力，倒没什么明显感觉。 “不错，穿着旅游鞋跑得也挺快呀。”于美红说，“我这边组里就是你了，具体定下来还得等柴老师那边，不过问题不大，11月底你去参加省队选拔，还有不到2个月时间，你可得好好训练。一会儿我去跟你们班主任说，这两个月下午第四节和晚自习先不要上了，下午第三节下课就过来。” 陈焕之抗议，“于老师，我们11月15号得期中考试呢，而且不上晚自习作业写不完呀。” 对，还有这种问题。一个靠实力考进s市一中的孩子，可想而知她的家长对她有着怎样的期望c付出了多大代价培养，要想说服家长让她改练体育，那真的只有非常非常好的成绩和未来才行了。 于美红挠了挠头，“作业我去跟你班主任沟通，另外你先搁我这儿练着，下礼拜我安排个时间去你家家访。” 25年前的好学生对此的感想是：太好啦终于可以不用写作业啦！我真的已经完全不会写了！ 可陈焕之又一想，作业可以不写，考试不能不考吧。虽然有了练短跑这个借口，就算考不好大家也只当是练体育太累了影响成绩，她妈妈对她一贯放养，估计也不会说什么。但是她自己不能忍啊！她不能忍自己因为成绩太差从一班被分出去，简直像是输的一败涂地一样。 于美红打断她关于成绩的忧思，“行了，先别想这些了，你先跟着他们做平常的训练，然后等他们都结束了，咱们来把你那个起跑练一下。” 然后陈焕之就被田径队的训练量给惊呆了。 据说为了照顾她而跟她分到同一组的张玲娜领她入了队，女生们先一起来了个慢跑1200米，这个陈焕之跑完了虽然汗出如雨，倒还撑得住。然后就是途中跑50米，8组，每组中间休息五分钟。 途中跑指的是起跑后加速到最高速度然后以这种最高速跑的距离，所以练习途中跑50米，不是只跑50米，而是先在前一段距离——比如10米——加速到最高速度，然后保持这种速度跑50米。 这属于最剧烈的无氧运动之一了，陈焕之一开始没开初级冲刺，直接用自己的实力跑，在练习中，倒也不比别人慢多少，但是相对于她自己来说就慢得有点明显了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 98.98 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 她其实就是随便这么一问, 因为陈焕之妈妈一贯奉行放养政策，她一直自由自在顺天长，却还能长得比别的小树都高都直, 也是宋怡妈妈常常挂在嘴上的“你看看人家焕焕”那种别人家的孩子, 而她妈妈对宋怡来说，更是别人家的妈妈，一个让人各种羡慕的存在。 没想到陈焕之听了她的话, 不由一怔，三秒后眼泪刷的就下来了，清清秀秀正兴高采烈的一张小脸，突然就僵住了，两行眼泪一点铺垫都没有地从眼眶里像流水一样地流出来。 哭得这么突然这么诡异, 差点吓着宋怡, 她一连声的“怎么了怎么了？”问个不停，陈焕之这才哽咽了一下，像是突然喘过气来一般，将呜咽的声音咽到肚子里, 她把脸一抹，“宋怡我先回家了”她露出似悲似喜似怀念，复杂到16岁的宋怡完全看不懂的表情，猛然抱住了她, “谢谢你, 真的, 我好谢谢你宋怡。” “啊？哦c哦”茫然的宋怡少女只能木然地看着神经兮兮的好友用似乎比刚才百米决赛还快的速度冲进车棚，几秒后就蹬着自行车出来飞一般地消失在学校门口了。 “焕焕今天真的好奇怪啊”宋怡搔搔头，很快又高兴起来，“哼哼我也是得了第二名的人了，今天要让妈妈给买牛排吃！” 陈焕之已经站在自己家门口五分钟了，她把额头抵在门上，钥匙就在她包里，她却不敢开门，甚至也不敢敲门。这间房子自从妈妈去世后她就卖掉了，然后再也没回来过这个城市，现在站在这又黑又窄的楼道里，她却只觉得熟悉又亲切。二十年没见的妈妈可能就站在这道门里，可是她又胆怯又愧疚，甚至不敢伸手试一试妈妈是否真的在。 可能是太习惯于没有妈妈的生活了，也可能是站起来这件事本身带给她太大的冲击了，在过去的一天中，她甚至一点都没想过，这个时候的妈妈可能还活着，她没有死在那千里之外的天灾里，没有留下她一个人，独自面对这个残酷的世界。 正在陈焕之纠结是否要继续纠结下去的时候门突然开了，她一个趔趄差点栽到地上，幸好从小身手敏捷不是吹的，两手及时撑住门框才免于在她妈面前摔个倒栽葱的可能。 “吓死了你干嘛呢？”陈妈妈问，但并没打算真的听她说答案，塞给她个塑料袋，“去把垃圾扔了，回来吃饭了。” “哦”陈焕之呆呆地接过来，现在的陈妈妈不过四十许人，同她爬上35楼时的年龄差不多，与记忆中最后一次见到妈妈时的样貌似乎也差不多她一手拎着垃圾袋，一手撑住门不让她妈关上，认真地说，“妈我好爱你。” 陈妈妈诡异地看了她一眼，心想只要不是吸毒堕胎，其它都没啥大不了，就坦然道，“知道了，快去扔去，晚上想吃啥？” 陈焕之还是撑着门不走，沉默片刻，又说，“妈，咱以后别去旅游了，就算心里再烦，也别去旅游了，行不？” 陈妈妈纠结了一会儿，心想这孩子真的不对劲，不过还是点头了，“行吧，再不关门你晚上就被蚊子吃了。” 在妈妈跟前腻腻歪歪了一晚上的陈焕之，第二天一早就面临着站起来以后的第一个重大危机。 “作业？”什么鬼！作业！她一个老阿姨为什么要写作业！不对，应该说，她这会儿是个好学生吧，品学兼优上课举手回答问题的那种，她上学时候曾经不写作业过吗？好像还真没有！妈呀，一世英名，毁在了自己手上！ “焕焕，怎么每个课代表收作业你都没有啊。”班长双手撑着桌子逼视她，“别告诉我你哪科都没写。” “呃”哪怕是重点中学，不写作业的也大有人在，与学渣们的区别是，他们不写也能考好罢了。但这真不是陈焕之一贯的风格，她一向都是个乖乖的好学生。也难怪班长不顾自己还欠着一顿苏达鸡的巨款，还敢威逼债主了。 “焕焕，老班叫你去他办公室。” 宋怡带来了挽救陈焕之的消息，她松了口气连忙溜走，差点忍不住就要自暴自弃从此走上学渣之路了。 班主任用一种奇异的目光看着陈焕之，他一直知道这是个典型的好学生，勤奋c自觉c听话c聪明，在这样的学生身上，似乎高一就能看见他们未来的一生，上重点大学，找个好工作，成为大都市白领或三线城市公务员，然后努力工作正如他们过去努力学习，攒钱买房，然后几十年就这样过去了。 但是刚刚，体育组的于美红过来告诉他，他看走眼了，这个昨天的校运动会上跑了第一的学生不是个规规矩矩走高考路线的孩子，或者说，高考就是耽误她！于美红把这个学生说成是千里马c未来的飞人c女子版的刘易斯——他觉得她吹大了——但不管怎么说吧，于美红从来没有这么看好过一个学生，她以前顶多跟他说，你们班谁谁谁，有潜力考个二级证加20分，而不是像今天这样，上来就说，你们班里有个孩子，以后能成为咱们学校最有名的校友，快帮我做她的工作我要带她去参加全国比赛这简直就是 他咳了咳，“陈焕之啊，恭喜你昨天百米跑第一名啊，这可是咱们班独一份啊，干得漂亮，咱们不能光学习好，体育也不能落下啊。” 陈焕之微微一笑，规规矩矩地坐在老师对面，特别乖巧纯良地说，“谢谢老师，我会继续努力的。” 班主任再次犹豫了，这小姑娘细胳膊细腿一脸天真无邪的样子，肯定从小就是一路重点小学重点初中读上来的，把她放到体育班？那不是送羊入虎口嘛。 他在瞬间就改变了主意，“是这样，于老师跟我说，想让你加入校田径队，改读体育特长生，说你昨天初步是同意了我看这样，田径队呢，你先加入练一下，体育特长生就不用了，毕竟成绩也不差，没必要走这条路嘛，凡是走的人少的路啊，都是羊肠小道，只能比大路更辛苦。田径队那个训练，我也看过，男孩子也未必受得了，你呢，可以正课下课后先去试训一下，要是不想练了，就当没这回事，咱还是回来高考，好不好？” 这还有什么不好的呢？这么好的老师，什么都想到了。 当天下午一下课，陈焕之就去操场找于美红报道了。 “你怎么穿个旅游鞋就来了，昨天比赛穿的钉鞋呢？”于美红见到她，明明两眼都发光，还是要先嫌弃两句。 陈焕之无辜地说，“我早上来的时候不知道下午要训练啊” “那就凑合吧，一会儿你借一双”她招呼旁边做热身的个男生女生过来，“来我给你们介绍一下，这是高一一班陈焕之，咱们田径队新成员，”又一一介绍个人的名字，也不管她记不记得住，最后说，“他们都是十二班的。”也就是传说中的体育特长班了。 这号人往跟前一站，个个都比陈焕之高，更神奇的是，男生都比她瘦，女生都比她壮，因为男生都是练中长跑，而女生都是练短跑的。她唯二认识的两个女生正是昨天的第二第三名，她们看着她，满眼的好奇中略带一点敌意，很明显，昨天于美红说要带她去参加全国大赛，大家都走心了。 “高二高三还有半个小时才下课，咱们先练着。”于美红手一挥，“都去热身，陈焕之过来看我教你热身动作，热身完了先来30米加速跑5组，然后等高二高三的来了咱们先来个队内竞赛。” 她看着所有学生，微微一笑，“赢的人才有机会跟我去参加全国比赛。” 除了陈焕之，所有人的眼睛都亮了。 没想到陈焕之听了她的话，不由一怔，三秒后眼泪刷的就下来了，清清秀秀正兴高采烈的一张小脸，突然就僵住了，两行眼泪一点铺垫都没有地从眼眶里像流水一样地流出来。 哭得这么突然这么诡异，差点吓着宋怡，她一连声的“怎么了怎么了？”问个不停，陈焕之这才哽咽了一下，像是突然喘过气来一般，将呜咽的声音咽到肚子里，她把脸一抹，“宋怡我先回家了”她露出似悲似喜似怀念，复杂到16岁的宋怡完全看不懂的表情，猛然抱住了她，“谢谢你，真的，我好谢谢你宋怡。” “啊？哦c哦”茫然的宋怡少女只能木然地看着神经兮兮的好友用似乎比刚才百米决赛还快的速度冲进车棚，几秒后就蹬着自行车出来飞一般地消失在学校门口了。 “焕焕今天真的好奇怪啊”宋怡搔搔头，很快又高兴起来，“哼哼我也是得了第二名的人了，今天要让妈妈给买牛排吃！” 陈焕之已经站在自己家门口五分钟了，她把额头抵在门上，钥匙就在她包里，她却不敢开门，甚至也不敢敲门。这间房子自从妈妈去世后她就卖掉了，然后再也没回来过这个城市，现在站在这又黑又窄的楼道里，她却只觉得熟悉又亲切。二十年没见的妈妈可能就站在这道门里，可是她又胆怯又愧疚，甚至不敢伸手试一试妈妈是否真的在。 可能是太习惯于没有妈妈的生活了，也可能是站起来这件事本身带给她太大的冲击了，在过去的一天中，她甚至一点都没想过，这个时候的妈妈可能还活着，她没有死在那千里之外的天灾里，没有留下她一个人，独自面对这个残酷的世界。 正在陈焕之纠结是否要继续纠结下去的时候门突然开了，她一个趔趄差点栽到地上，幸好从小身手敏捷不是吹的，两手及时撑住门框才免于在她妈面前摔个倒栽葱的可能。 “吓死了你干嘛呢？”陈妈妈问，但并没打算真的听她说答案，塞给她个塑料袋，“去把垃圾扔了，回来吃饭了。” “哦”陈焕之呆呆地接过来，现在的陈妈妈不过四十许人，同她爬上35楼时的年龄差不多，与记忆中最后一次见到妈妈时的样貌似乎也差不多她一手拎着垃圾袋，一手撑住门不让她妈关上，认真地说，“妈我好爱你。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 99.99 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 洪竟成有点不舒服, 这是来走人情举荐人来了, 他干了这么多年c又能出成绩，还只是个副总教练, 本来就是因为他这个人“不识时务c不懂人情世故”, 这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练, 这时候也不太愿意吭声了。 于美红跟没觉出来似的继续说, “我这个学生今年才高一，还是s市一中实验班的学生，我跟我们校长好说歹说，才让她跟着我训练了两个月, 这不, 就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧, 就给您带来了。” 嗤, 12秒，洪竟成都不稀得出声。 倒是他旁边一个教练反应快, 知道这再不像话也没人拿个男子100米12秒的成绩过来找丢人的，立刻问，“女生啊？” 洪竟成也立马反应过来了，紧盯着于美红等她回答。 于美红笑得眼睛都成缝了, “是, 特秀气一个小姑娘。” 洪竟成愣了愣, 又追问，“成绩稳定吗？” 偶尔一次跑出12秒以内一点都不稀奇，毕竟哪个运动员还没个状态爆棚的时候呢。可要是能稳定地跑到12秒以内，又兼以16岁c只训练了两个月，那这个天分可了不得。毕竟女子100米运动健将的标准才11秒8，而他们江省又素来不是田径强队，整个田径队一线队74人里边，才22个运动健将，而且还没一个是女子100米这个项目的。 这个年龄c这个成绩意味着什么呢，意味着经过更高水平的长期训练，这个小运动员的成绩一定会大幅提高，最少达到运动健将级别不难。而对江省田径队来说，一个新的弱势项目上的运动键将，就意味着他们在全国性的田径比赛上又多了一个可以争夺奖牌的项目，而且这个奖牌也许可以变成金牌！在这个项目上更多的奖牌，意味着会得到上级更多的关注c更多的经费c更多的比赛c更先进的设备，甚至是运动员们更好的伙食，只有达到了这一切条件，田径运动才能得到更好的良性发展。 这就很激动人心了。 “不太稳定，状态最好的时候跑过11秒77，一般也就跑个11秒9左右吧。”于美红特别谦虚c特别不好意思地说，“我这都是手计成绩直接加024的，毕竟我们一中一共没几个人练跑步，就没买过专业的电动计时仪。” 洪竟成抽一口气，他旁边另一个教练先忍不住了，“是哪个学生，于教练，领我们过去看看？” 于美红笑，“冒昧了，您是” 洪竟成赶紧介绍，“这是刘鑫源刘教练，他是负责女队短跑专项的。” 太好了，终于找到正主了！于美红赶紧上去握握手，领着俩省队教练就往初赛那边场地走。 事实上于美红就是来干这个的。 虽然表现得对陈焕之信心满满，但她单知道陈焕之跑得特别快，并不敢确定她在这批参加选拔的人里到底有多快。毕竟她不是体校体系的，在现在这个互联网还很不发达的年代，对于16一18这个年龄段的省内小选手们，他们的成绩基本只存在于各自学校的档案和教练们的口口相传里。 那个吕瑞嘉去年是代表省队参赛了，但她还真未必是成绩最好那个，毕竟什么比赛时间冲突c状态不佳c还有其他“你懂得”的原因影响下，参赛什么也不代表。 所以对于一轮初赛一轮决赛的选拔，于美红深思熟虑过后，还是告诉陈焕之，从初赛就要用尽全力跑。 毕竟决赛名额是根据所有小组的初赛成绩排出来的，万一信心满满地在这组里省个力气跑了第一，跟其他组一排名排出去了，那就哭死了。 但是100米这个东西，属于看着觉得没啥，其实跑起来才知道咋回事的运动。尤其是对于运动员来说，他们比普通人更懂得如何控制自己的肌肉压榨自己的每一分体力，也许表面上看起来只提高了01秒的成绩，但实际上却多用了好几倍的体力。以陈焕之为例，以她现在实力让她跑个12秒左右，她能轻轻松松跑下来，休息半小时再来一趟，速度都不带半点下降的。但要是让她跑到自己极限的11秒8左右，那跑完一趟最少得休息好几个小时才能再跑下一趟，而且由于体力消耗，也难以发挥出自己最好的成绩。 因此在对大部分对手的实力心知肚明c而赛程安排又紧张的情况下，许多选手会在第一轮保留实力。但于美红不敢，陈焕之正好也觉得自己状态大好，正想痛痛快快跑一趟。 而这两个省队的教练就是于美红想办法带过来给陈焕之上保险的。 这是她们之前就商量好的战术，陈焕之初赛好好跑，最好跑个惊天动地的成绩出来，决赛嘛，就尽力而为了。 当然了这并不保险。万一省队选拔人家直接看决赛成绩，初赛成绩没人看呢？万一里边有黑幕啥啥的呢？但这两个教练，尤其是教短跑的这个刘教练，于美红就不信他能看见了陈焕之以后还把她放走！ 他们来的正是时候，陈焕之签运不错，抽到了三组中的第二组，这时候已经热身完毕c脱了外套长裤等在了。 之前的一组成绩中最好的一个才12秒4，毫无疑问，肯定有人在保留实力。但即使如此，看了一组的成绩也让陈焕之彻底的放松了。 于美红之前指给她看的吕瑞嘉正好跟她一组，而且分在了位置最好的第四道，至于从来没参加过任何比赛的陈焕之，当然是在最边上的第八道。她这会儿半点也不紧张了，站在自己的赛道上左看右看，正好看到于美红领着两个人过来，她和于美红一对视，互相比了个“计划通”的手势，顿时更加兴奋了。 充当发令员的省队助理教练看到领导过来了，连忙过来打招呼。 洪竟成摆摆手，“抓紧时间比你们的，我们就是来看看。” 赛道上和场中围观的小运动员们顿时一顿骚动，他们中间当然也有参加过省队集训认识两个教练的人，一个负责径赛的副总教练和一个负责女子短跑的教练过来看，那就是提前挑人的意思啊。 “唉，看来我们都没戏了，洪教练和刘教练肯定是来看吕瑞嘉的。”和陈焕之隔了一个人的六道女生哀叹。 第七道的女生似乎和她认识，虽然站的位置跟陈焕之差不多差，却挺自信，“谁说的，当然是谁跑得快就挑谁啦，说不定是来看我的呢。” 陈焕之这时候兴奋得不行，也跟着促狭地说，“也说不定是看我的嘛。” 旁边两个姑娘一起笑起来。她们都曾一起参加过各种中学比赛或者集训，彼此认识也对对方的实力心知肚明，而陈焕之这个站在第八道的，要么是成绩最差要么是新手，她们还以为陈焕之在开玩笑呢。 发令员示意她们准备比赛，女生们纷纷安静下来，站在了起跑器上，摆好了姿势。随着一声枪响，她们一齐冲了出去。 于美红在陈焕之起跑的瞬间就握紧了拳头，心中喊了个“yes！”她一看就知道陈焕之今天状态不错。要知道起跑姿势是个长期的训练，陈焕之现在的水平也就是个熟练，在枪响的时候能够较快地反应过来起跑发力c发力的姿势c角度都正确，仅此而已，和受过长期专业短跑训练的人比起来还是略有不足的。 但她这一次起跑的时候居然不但没落后还在旗袍的瞬间排在了前三名里。这证明她在听到发令枪响的一瞬间不但精神高度集中而且神经特别兴奋。 而适度的兴奋是最能刺激运动员成绩的。 正如于美红的预料，几秒后陈焕之就完成了对第二名的反超，她现在基本与吕瑞嘉并驾齐驱，而洪竟成和刘鑫源两个人也暗暗点头，吕瑞嘉他们是知道的，今年已经18岁了，从两年前起就每年都能选上参加省队的集训，也算是一步步看着她提高的。今天的选拔赛前，吕瑞嘉的体校教练还专门给他们两个打电话，介绍吕瑞嘉现在已经能在训练中跑出12秒零几的成绩了（是的，这才是圈内人走人情推荐人的基本流程，只有于美红这样认识人少的才不得不在大庭广众下拉关系），这个成绩在一些年度已经能够争取全国中学生运动会的一块奖牌了。而这个陈焕之能与吕瑞嘉不相上下，看这个样子也能有12秒1左右的成绩。 他们俩对视一眼，都从对方眼中看到相同的心思，如果真如于美红所说只接受过两个月的正规训练，年纪又小，倒是比吕瑞嘉有潜力多了。 于美红突然大叫了一声“好！”，两人一惊，扭头一看赛场上，他们不过走神一两秒，陈焕之就突然爆发，原本并驾齐驱的两人就拉开了足有两个以上身位的距离，而且这个距离一直在继续飞快拉开中。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 100.100 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~　　9月的s市晚上还有一丝闷热, 于美红怕她脱水, 还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了, 运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的, 汗水在她脸上一次次划过又干涸, 留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘, 这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她，让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问，“怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是, ”于美红说，“跟别人的训练强度一样, 都完成了。就是本来说练起跑, 还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说, “这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法, 就两个月了, 我是真觉得她能进省队, 而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上, 多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和英语功底并没有落下啊，尤其是英语，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个英语竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” 陈焕之虽然知道他说得夸张，可是这种夸张能让妈妈更放心，她也很承这个情，“没问题。” 等他们到了省运动队的田径训练馆，刘鑫源接到通知，穿着运动服就跑出来了，看来之前还在训练。于美红给双方介绍一下，刘鑫源赶紧跟陈妈妈握手，“大姐，孩子在我这里，您就放心吧。世界冠军不好说，两年之内，肯定给您一个亚洲冠军。” 陈妈妈有心说冠军不要紧，训练注意安全别受伤，但她就是医生，自然知道专业运动员那种过于集中和高强度体育训练会对骨骼和肌肉造成什么样的影响，来都来了，何必说这些谁也当不了家的话，她也只能微笑，“这孩子从小没离开过家，以后就拜托您了。” 两人客套几句，刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续，一路走一路介绍，哪里是办公室c哪里是后勤c几层有的健身房c几层有训练馆c室内田径场在哪里c室外田径场在哪里，当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了，“咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人，就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问，都是从z农大聘请的，保证孩子吃得营养充足c身体健康。” 事实上，25块是二类灶，当然也是吃饱喝好营养足足的，而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多c也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了，省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶，每天45块，又称冠军灶，整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了，这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军c或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况c运动项目c训练强度进行专门的营养餐设计，而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进，给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一，但他们的伙食费却占了全部伙食费的15以上，而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头，可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍c五六层是男运动员宿舍，都是四人间c带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的c可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” “还有衣服，所有的运动装备包括帽子鞋袜子护膝都发，”刘鑫源看一眼陈焕之推着的巨大的24寸行李箱，补充道，“要是觉得自己的衣服好看舒服平常训练也可以穿自己的，不过咱们田径队有赞助商，比赛的时候必须穿发的。” 陈焕之和她妈妈跟在后面只能一边看一边点头应声，等刘鑫源去给她交注册资料的时候，陈焕之问于美红，“教练们都管得这么细致吗？”简直衣食住行无所不包，那根本忙不过来吧。 于美红耸肩，“说明你是他最看好的弟子。” 与足球c篮球等高度职业化的团队运动不同。田径之类的高强度单人竞技运动中，教练和运动员互相成就c互相依赖，一个合适而值得信任的教练可以帮运动员发挥自己的最大潜力c保持良好的状态，而教练分享着运动员的成绩带来的名誉c奖金等，每个明星运动员都有自己最信赖的教练，他们长年累月的在一起，同吃同住同行同止，许多有名的运动员从小到大都是一个教练带起来的，关系好起来简直如师如父。 比如雅典奥运会上大放异彩的跳水王子田亮，和国家跳水队闹得不可开交的重要原因之一就是跳水队光召他回队，却把他的教练排除在外，而田亮则认为没有自己的教练自己根本无法保证成绩。 “好了，”交表回来的刘鑫源宣布，“从现在开始，小陈就是正式的江省田径队队员了，运动员注册资料下礼拜就寄走，等体总注册完就行了。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 101.101 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 她其实就是随便这么一问，因为陈焕之妈妈一贯奉行放养政策，她一直自由自在顺天长，却还能长得比别的小树都高都直, 也是宋怡妈妈常常挂在嘴上的“你看看人家焕焕”那种别人家的孩子, 而她妈妈对宋怡来说, 更是别人家的妈妈，一个让人各种羡慕的存在。 没想到陈焕之听了她的话, 不由一怔, 三秒后眼泪刷的就下来了，清清秀秀正兴高采烈的一张小脸, 突然就僵住了，两行眼泪一点铺垫都没有地从眼眶里像流水一样地流出来。 哭得这么突然这么诡异，差点吓着宋怡, 她一连声的“怎么了怎么了？”问个不停，陈焕之这才哽咽了一下，像是突然喘过气来一般, 将呜咽的声音咽到肚子里, 她把脸一抹，“宋怡我先回家了”她露出似悲似喜似怀念, 复杂到16岁的宋怡完全看不懂的表情, 猛然抱住了她, “谢谢你, 真的, 我好谢谢你宋怡。” “啊？哦c哦”茫然的宋怡少女只能木然地看着神经兮兮的好友用似乎比刚才百米决赛还快的速度冲进车棚，几秒后就蹬着自行车出来飞一般地消失在学校门口了。 “焕焕今天真的好奇怪啊”宋怡搔搔头，很快又高兴起来，“哼哼我也是得了第二名的人了，今天要让妈妈给买牛排吃！” 陈焕之已经站在自己家门口五分钟了，她把额头抵在门上，钥匙就在她包里，她却不敢开门，甚至也不敢敲门。这间房子自从妈妈去世后她就卖掉了，然后再也没回来过这个城市，现在站在这又黑又窄的楼道里，她却只觉得熟悉又亲切。二十年没见的妈妈可能就站在这道门里，可是她又胆怯又愧疚，甚至不敢伸手试一试妈妈是否真的在。 可能是太习惯于没有妈妈的生活了，也可能是站起来这件事本身带给她太大的冲击了，在过去的一天中，她甚至一点都没想过，这个时候的妈妈可能还活着，她没有死在那千里之外的天灾里，没有留下她一个人，独自面对这个残酷的世界。 正在陈焕之纠结是否要继续纠结下去的时候门突然开了，她一个趔趄差点栽到地上，幸好从小身手敏捷不是吹的，两手及时撑住门框才免于在她妈面前摔个倒栽葱的可能。 “吓死了你干嘛呢？”陈妈妈问，但并没打算真的听她说答案，塞给她个塑料袋，“去把垃圾扔了，回来吃饭了。” “哦”陈焕之呆呆地接过来，现在的陈妈妈不过四十许人，同她爬上35楼时的年龄差不多，与记忆中最后一次见到妈妈时的样貌似乎也差不多她一手拎着垃圾袋，一手撑住门不让她妈关上，认真地说，“妈我好爱你。” 陈妈妈诡异地看了她一眼，心想只要不是吸毒堕胎，其它都没啥大不了，就坦然道，“知道了，快去扔去，晚上想吃啥？” 陈焕之还是撑着门不走，沉默片刻，又说，“妈，咱以后别去旅游了，就算心里再烦，也别去旅游了，行不？” 陈妈妈纠结了一会儿，心想这孩子真的不对劲，不过还是点头了，“行吧，再不关门你晚上就被蚊子吃了。” 在妈妈跟前腻腻歪歪了一晚上的陈焕之，第二天一早就面临着站起来以后的第一个重大危机。 “作业？”什么鬼！作业！她一个老阿姨为什么要写作业！不对，应该说，她这会儿是个好学生吧，品学兼优上课举手回答问题的那种，她上学时候曾经不写作业过吗？好像还真没有！妈呀，一世英名，毁在了自己手上！ “焕焕，怎么每个课代表收作业你都没有啊。”班长双手撑着桌子逼视她，“别告诉我你哪科都没写。” “呃”哪怕是重点中学，不写作业的也大有人在，与学渣们的区别是，他们不写也能考好罢了。但这真不是陈焕之一贯的风格，她一向都是个乖乖的好学生。也难怪班长不顾自己还欠着一顿苏达鸡的巨款，还敢威逼债主了。 “焕焕，老班叫你去他办公室。” 宋怡带来了挽救陈焕之的消息，她松了口气连忙溜走，差点忍不住就要自暴自弃从此走上学渣之路了。 班主任用一种奇异的目光看着陈焕之，他一直知道这是个典型的好学生，勤奋c自觉c听话c聪明，在这样的学生身上，似乎高一就能看见他们未来的一生，上重点大学，找个好工作，成为大都市白领或三线城市公务员，然后努力工作正如他们过去努力学习，攒钱买房，然后几十年就这样过去了。 但是刚刚，体育组的于美红过来告诉他，他看走眼了，这个昨天的校运动会上跑了第一的学生不是个规规矩矩走高考路线的孩子，或者说，高考就是耽误她！于美红把这个学生说成是千里马c未来的飞人c女子版的刘易斯——他觉得她吹大了——但不管怎么说吧，于美红从来没有这么看好过一个学生，她以前顶多跟他说，你们班谁谁谁，有潜力考个二级证加20分，而不是像今天这样，上来就说，你们班里有个孩子，以后能成为咱们学校最有名的校友，快帮我做她的工作我要带她去参加全国比赛这简直就是 他咳了咳，“陈焕之啊，恭喜你昨天百米跑第一名啊，这可是咱们班独一份啊，干得漂亮，咱们不能光学习好，体育也不能落下啊。” 陈焕之微微一笑，规规矩矩地坐在老师对面，特别乖巧纯良地说，“谢谢老师，我会继续努力的。” 班主任再次犹豫了，这小姑娘细胳膊细腿一脸天真无邪的样子，肯定从小就是一路重点小学重点初中读上来的，把她放到体育班？那不是送羊入虎口嘛。 他在瞬间就改变了主意，“是这样，于老师跟我说，想让你加入校田径队，改读体育特长生，说你昨天初步是同意了我看这样，田径队呢，你先加入练一下，体育特长生就不用了，毕竟成绩也不差，没必要走这条路嘛，凡是走的人少的路啊，都是羊肠小道，只能比大路更辛苦。田径队那个训练，我也看过，男孩子也未必受得了，你呢，可以正课下课后先去试训一下，要是不想练了，就当没这回事，咱还是回来高考，好不好？” 这还有什么不好的呢？这么好的老师，什么都想到了。 当天下午一下课，陈焕之就去操场找于美红报道了。 “你怎么穿个旅游鞋就来了，昨天比赛穿的钉鞋呢？”于美红见到她，明明两眼都发光，还是要先嫌弃两句。 陈焕之无辜地说，“我早上来的时候不知道下午要训练啊” “那就凑合吧，一会儿你借一双”她招呼旁边做热身的个男生女生过来，“来我给你们介绍一下，这是高一一班陈焕之，咱们田径队新成员，”又一一介绍个人的名字，也不管她记不记得住，最后说，“他们都是十二班的。”也就是传说中的体育特长班了。 这号人往跟前一站，个个都比陈焕之高，更神奇的是，男生都比她瘦，女生都比她壮，因为男生都是练中长跑，而女生都是练短跑的。她唯二认识的两个女生正是昨天的第二第三名，她们看着她，满眼的好奇中略带一点敌意，很明显，昨天于美红说要带她去参加全国大赛，大家都走心了。 “高二高三还有半个小时才下课，咱们先练着。”于美红手一挥，“都去热身，陈焕之过来看我教你热身动作，热身完了先来30米加速跑5组，然后等高二高三的来了咱们先来个队内竞赛。” 她看着所有学生，微微一笑，“赢的人才有机会跟我去参加全国比赛。” 除了陈焕之，所有人的眼睛都亮了。 这样看起来13秒也没什么大不了啊，毕竟还没到二级标准。而两个资深体育老师，谁没带出来过几十个二级运动员啊。毕竟归根究底，二级标准是一个很科学的标准，普通人经过科学的训练和自身的努力，一般都能达到的强身健体级的标准。 何况她还没达到呢。 但这两个体育老师都知道不是这么回事。 首先这小姑娘就是个纯外行，这一点看她跑步的姿势就知道。一个经过科学训练能达到的标准，被一个完全没经过训练c身体发育也不成熟的十六岁小姑娘达到了，这就是一条分界线，一条将人区别于其他大多数的名为“天赋”的分界线。 “其实也可以算12秒8的，”于美红不禁道，“这是水泥地，不是跑道；她是在楼下听哨声，有一定延迟；没拉终点线，我们是看她脚踩线才算的；前面还罢了，最后三十米的冲刺，简直绝了而且还没用起跑器。” 她目光炯炯地看着另一个体育老师，“老柴，两个月后全国中学生运动会省队选拔，我想让她去。” 柴老师吓了一跳，“她？太草率了吧。光田径队里比她跑得快的就有两个，她又才高一，咱们女子百米也不是优势项目，还不如报几个男生上去还有点希望选上。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 102.102 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 从长远看，陈焕之的兼项可以说是必然的。事实上无论男女，许多优秀的100米运动员都因其自身强大的腿部力量c爆发力c弹跳力而同时是优秀的200米c跳远运动员，比如曾经的百米飞人卡尔·刘易斯，同样也曾是称霸沙坑的跳远之王，虽然被迈克·鲍威尔的895米光环遮盖，但在鲍威尔创造出这项世界纪录的同一天，刘易斯也在超风速的帮助下跳出过891米的最好成绩。 但是100米这个项目的影响力是所有其他项目都不能比的。 就说刘易斯，都知道他是传奇百米飞人，但是不是体育爱好者的有几个知道他曾经连续四次获得奥运会的跳远金牌？可以说要不是1991年鲍威尔的惊天一跳, 那同为体育项目，刘易斯在跳远上的统治力和地位一点都不逊色于百米赛跑。 又比如刚过去的04年雅典奥运会，都知道百米金牌得主是加特林，那知道200米金牌得主是克劳福德的人有前者十分之一多吗？ 这当然不能怪观众不关注200米赛跑，而是绝大多数人除了奥运会这样的大赛, 本来就不关注田径这样无法职业化的运动。只有百米赛跑因为它在极短暂的时间内迸发出的极大激情c代表了人类的生理极限等意义，才得到了超出于田径比赛之外的关注。 所以如果要在田径中选一个最具代表意义的项目，那非百米赛跑莫属。 前文提过，江省有钱, 可是江省田联在田坛的地位却与他们的经济地位一点都不相称。投掷类的项目一直是华北人称霸, 跑步类又有云贵川争雄，跳跃类项目的冠军在以上几省瓜分的基础上往往漏出来一点还花落黔粤等省。所以江省体育总局再有钱, 面对亲生的泳联时再大手大脚, 面对田联的时候也不由得勤俭持家。 这让田联的领导怎么能不着急？ 体育怎么发展？花钱！ 成绩怎么提高？花钱！ 花钱了未必有效果但是不花钱肯定一点效果都没有呀！ 给中小学生组织比赛选拔人才要不要钱, 聘请有名的教练要不要钱，改善运动员伙食聘请营养师要不要钱，买高科技的训练c检查器械c哪怕是塑胶跑道需要更换了要不要钱？就算是发现了个好苗子想好好培养也要钱呀。 但是想要钱，就得先拿出成绩来。 这就是个闭合的环。 想要成绩先得花钱，想要拿钱就得做出成绩。 所以多年来田联领导一直在寻找这么一个能拿出耀眼成绩来的天赋奇才来作为发展田径百年大计的吉祥物。 而陈焕之就是那个被江省田联选中作为未来领军人物的吉祥物，之一。 虽然她刚来训练了短短一个多月，但是负责径赛的总教练副总教练每个礼拜都会拿到她的训练进度报告，他们也是经过反复开会研究，才痛下决心不管以后怎样，现在先让她专心提高百米成绩。 4x100米接力，只她自己意义不大，还需要许多时间练习传接棒配合。200米虽然也是无氧运动，但对速度耐力的要求更高，而陈焕之很明显是短时间爆发力强c极限速度高的选手，即使以后短板被弥补，教练们也并不看好她在200米这个项目上能有100米上一样美好的未来。跳远更别说了，存在感透明的小项目，虽然陈焕之进队体测的时候立定跳远就能跳两米八，可以说弹跳力惊人，但跳远所需要掌握的技巧和肢体控制能力都不是一天两天能速成的。 综上所述，田联的领导们等了这么多年现在一点都不急功近利，在他们看来，与其多点开花，不如精益求精，只要明年4月的全国田径大奖赛上进入前三拿个牌子，就肯定能被选拔入国家队参加12月的多哈亚运会，17岁上亚运会，地方上的省运动队最大的成绩就是能为国家队输送这样的人才呀。 听了上面那一长段解释后，陈焕之也已经明白，很明显，包括刘鑫源在内的整个教练组的意思都是这样，在她百米项目上做出足够闪耀的成绩之前，既不会有人教她其他的项目，她也休想在其他项目上场刷经验。 刘鑫源还在继续唠叨她，“你别总是这山望着那山高，先把脚下这座山爬了行不行。你现在这个成绩在你这个年龄段来说算不错，但是在全国都不算顶尖选手，更何况你还放过大话要超越李雪茹，李雪茹18岁就得了第一个全国冠军了，而且那可不是什么限制年龄的青少年赛段冠军，成绩11秒28。你要真觉得自己精力过剩咱就加练，什么时候你全国冠军了，11秒28了再来讨论这个兼项的问题。” 18岁，11秒28 陈焕之不吭声了，她去继续训练了。 女子100米的国际运动健将级标准才11秒38，在中国，任何一个运动项目能够达到国际运动健将级标准，就意味着有了登上国际赛场与世界各国好手同场竞技的实力，而能够在18岁就做出这样的成绩，即使是在强手辈出的美国，也足可称为天才横溢了。 和背着系统金手指的自己相比，她才是真正的天才吧。 可是这个真正的天才在她运动生涯的后期饱受伤病困扰，今年的退役之战更是落得个复赛最慢的黯然谢幕。 陈焕之默默地打开自己的系统，现在的她已经有507公斤了，但以她的身高而言，这个体重属于再增加5公斤也要被教练嫌弃太瘦的那种。而这两个月狂吃猛练的政策倒是在属性上表现明显，她的体质c强壮c爆发c灵活属于训练的重点，都有了大幅上升，尤其前半个月，锻炼效率比在校田径队的时候提升了很多，后半个月不知道是属性越高越不好提升，还是同样的招数对圣斗士是没有用的，各个属性上升速度都在放慢。即使如此，她现在的属性比起学校运动会时的自己，也已经是判若两人了。 体质：16 强壮：17 敏捷：16 耐力：12 爆发：19 弹跳：16 灵活：17 说真的，她现在不用开技能，凭自己都能跑到12秒1左右，也就是跟常年训练的吕瑞嘉差不多水平，而她从开始校运动会后开始训练到现在，还不足四个月。 原来的她有这么适合跑步吗？ 毕竟上辈子一直在走头脑发达的好学生路线，从来没关注过自己肉|体的能力极限在哪。陈焕之自己也摸不清，这到底是开发了自己本来就有的潜力，还是系统加身的那一刻她就不再是原本的自己，而是一个稍加锻炼便有无穷巨力从骨血中c肌肉下喷薄而出的怪物。 陈焕之用力地摆动着双臂c迈动着双腿，没关系，她愿做一个身躯强健敏捷的怪物，而不是一个腰部以下形同不存在的真实的人。 陈焕之安分了下来，老老实实地训练，刘鑫源也就兢兢业业地教。 江省虽然也属于江南，但早晚的气温也降到了0c左右，天气对运动员的训练影响太大了，更容易受伤，但也更容易储备体能增强肌肉耐力。刘鑫源和他的助理教练像是勤劳的牧羊犬一样，每天赶着她们跑出去，溜上两圈就又迫不及待地赶回室内训练。每次训练前的准备活动延长到了40分钟，训练内容也做了调整，更偏向于心肺功能和耐力方面，强度也有所降低，即使如此，也偶尔有人肌肉拉伤。 而陈焕之，刘鑫源观察了两天，发现她受到天气的影响比其他人小得多，就很欣慰地加强了她的耐力训练同时，继续延续着原本的力量训练计划。 陈焕之每天一边痛不欲生地练，一边欣慰于增长的属性点，连做梦都能梦见刘鑫源不断说，“好休息时间到，再来一组！” 就这样，时间很快就跨过了元旦，步入了2006年。中学生运动会1月7号在粤省羊城开幕，这个季节也只有粤省这样南国的城市还能继续进行室外的田径比赛了，虽然上头不太重视，但领队的洪竟成还是执意让运动员们提早过去备战，毕竟天气c场地甚至饮食和住宿都需要时间来适应，那些常年四处跑着比赛的运动员还好，可这次比赛的年龄上限是18岁，里面还有超过二分之一都是吕瑞嘉这样的半业余运动员。 1月4号出发那元旦的假期自然是不了了之了。陈焕之很郁闷地给妈妈打电话通报元旦不能回家——她每周只休息半天，而陈妈妈是轮休，有时候一周半天都轮不上，自从那天送她来到省队，她们虽然每周通电话，可还一次面都没见过。 “也好，反正我元旦也得值班。”陈妈妈接着电话开始翻日历，“我到时候直接请假去看你比赛吧。1月8号初赛，10号决赛？我请不下来三天假呀。” “初赛没什么好看的，决赛来就行。” “行，”陈妈妈很痛快，“反正坐飞机也没多长时间” “别！”陈焕之尖锐地打断了妈妈，她轻咳两声调整了一下声音，力持镇定，“别坐飞机了，飞机好危险的，要不就别来了，反正就个小比赛” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 103.103 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 然后是语文, 有点困难, 但是可以查书, 修改病句会c成语使用会c短读后感会c阅读理解就 别管怎么说, 一个小时后，语文作业也做完了。 然后就是数学，陈焕之翻开练习册瞪着题目整整一分钟，满脑子都是“呃这个好像挺眼熟我翻翻书咦这道题我好像会做太难得了c不c错觉而已，还是做不出” 五分钟后她决定给自己点时间回忆一下, 调整一下作业顺序，把几个文理副科的作业拿了出来，然后就觉得自己眼前弹幕乱飞, 全是“tf！这是啥！这又是啥！” 陈焕之仰望天花板两分钟。 她是个成熟c冷静c理智的成年人，陈焕之对自己说，没什么好惊讶的，昨天的作业不也都这样一点不会吗？高中毕业二十多年了，从来没回头看过高中的东西, 全都忘光光了学霸变学渣不是很自然的一件事吗？总不能今天白天才好好学了一天就突然打通任督二脉回忆起了自己初中三年学的东西吧。好在高中刚刚开始, 她还可以从头自学。 十二点的时候陈妈妈进来催她睡觉, 发现陈焕之趴在课本上, 睡得口水都快流出来了。被推醒的陈焕之用凉水洗了把脸，从冰箱里扒了根火腿肠吃掉, 回来再次坐在她的数学课本前, 她已经看完了集合并做完了课后题, 然后就轮到函数了。 陈焕之再次恢复意识的时候就是早上六点被陈妈妈从课桌前叫醒。 一下早自习，陈焕之就去老师办公室就自己没写完作业这件事自首了。 “抱歉，我做作业的时候睡着了”陈焕之虽然是个自尊心高的成年人，但也是个认同高中生就该老老实实上课做作业还得学习好的老派阿姨，她满心愧疚地低着头，为自己睡着了没做完作业而道歉。 “我知道，于老师给我打电话了。”班主任叹气，好好一个乖学生，这可怎么办呀。但是于美红昨天也特地跟他说了体育生训练量太大，尤其是陈焕之这样还没有适应的，回家就一睡不起是正常节奏，能把需要一整个晚自习时间才能做完的作业做完的，真得头悬梁锥刺股才能做到。 班主任翻翻作业，语数外都做完了，这最少也头悬梁锥刺股了一半了。 要不是于美红在校长面前夸下海口，将陈焕之吹成了田径场上的超新星c未来的世界冠军c短跑女王，让校长亲自下命令要求各科老师配合她的训练，班主任才不想让这么个热爱学习的好孩子去练什么短跑呢。 “行了，回去吧。”班主任说，“我知道你现在情况特殊，一会儿我跟其他老师打个招呼，尽量减少你的作业量。” 松了口气的陈焕之一出办公室就看到靠在走廊边上等她的宋怡，“你怎么过来了？” “等你啊。”宋怡蹦跶着就过来了，“你在田径队这么累啊，作业都做不完了。” “是啊。”陈焕之按了按自己的胃，“好饿，早饭好像吃得有点少，我去买煎饼果子你要不要？” 宋怡摇摇头，抱住陈焕之的手臂，“我吃面包了，跟你一起去买吧。” “昨天我下课去操场看你了，你一直跑步都没注意到我。”她有点担心，“你在那个跳箱上跳下去跳上来的，我看你都快晕过去了。” “哦，直腿跳深，于老师说锻炼爆发力的。”陈焕之说，“怎么不叫我？” “于老师不让，她超凶的。”宋怡吐吐舌头，“说让你专心训练，走神容易受伤。” “焕焕，你练短跑不觉得很辛苦吗？” “还好吧，有点累，但是可以忍。”陈焕之眨眨眼，想想才过了不到48小时，却已经远如隔世的十几年瘫痪生活，“累但是有希望。而且，我喜欢跑步啊。” 宋怡怔怔地看着她，觉得这个从小就认识的好朋友变得不太一样了，她说话的样子那么真诚又执着，眼中燃烧着莫名的欲求，对这欲求的追寻和执念，让她整个人看起来像是要发光一样。 11月3号，陈焕之跟着于美红在省城第一体校下车，她一抬头就有些失望，“堂堂省队还得用体校的场地啊。” “省青年队集训的时候都在这儿，不过正式队就在省田管中心了。”于美红拍拍陈焕之，“好好跑，说不定跑完就给你拉到田管中心了，想不去都不行。” 于美红看起来比陈焕之还自信点。 陈焕之耸耸肩，没说什么。他们上午过来只是登记，统一的选拔测试是下午开始。于美红看起来对省城很熟悉，拉着她在附近七转八转就找了个超美味的小饭馆，但放开了大吃大喝的只有于美红而已，陈焕之因为下午要跑步，只能眼巴巴地看着，食不知味地嚼着于美红特地给她叫的营养但是清淡的简餐，而且只让吃七分饱。 下午再去体校，与上午不同，田径场边已经三三两两站了一二百人，陈焕之打眼望去，小运动员和教练的比例差不多1:1。 “一个省就这么多人参加比赛？”陈焕之问。 于美红笑，“这才哪儿到哪，这些人里能选上三分之一最多了。参加运动会的大部分还是省二线队的，不过有的项目符合年龄要求的人数比较少，多来几个备选。另外16岁到18岁这个阶段还属于能拼拼天赋的，有时候就会冒出来像你一样的天才，所以广撒网罢了。但你别紧张，这些人里就算只能选上一个，这个人也肯定是你。” 陈焕之愣了愣，“老师您还真了解我。” “当然了，老师对你有信心。你先去热下身吧，我去抽签。下午好好跑，晚上再请你好好吃大餐。” 陈焕之自己在场边一边伸腰压腿，一边调出来自己的属性面板看。经过近两个月的锻炼，她的各属性点都有了不同程度的自然增长： 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：1666 体重：472kg 职业：学生 体质：11 强壮：11 敏捷：14 耐力：9 爆发：15 弹跳：14 灵活：12 经验值：8860/24420 技能点：3/4 随着高强度的训练（虽然系统说是中等强度）和充足的营养补充，陈焕之不管身高体重都有所增长，而属性更是全面加强，除了耐力值稍低，其他各项属性据她估计都要远高于同龄人平均水平，即使比起同校的体育生们也不遑多让。而经验值和技能点，因为下定决心先以自行锻炼属性值为主，又没有符合条件能学的新技能，对于把初级冲刺再延长个01秒，爆发力再提高个01点也并没有兴趣，所以目前她也没什么地方要用，就都攒了下来。 在训练没几天就完成了“通过自身锻炼，强化任意属性1点”的新手任务三后，新手任务四就不得不一直拖到了今天： 新手任务四：成为一名职业运动员，奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。 经验值和技能点也就罢了，那个新功能开启，真是让陈焕之心里好奇的不行，想起来就期待得心里长草。可是在中国，除了参加职业的运动俱乐部，也只有各省运动队才能算职业运动员了吧，她还专门跟于美红确认过，市运动队和青年队都只能算是半职业，最少也得到省二线队才算是职业运动员。 于美红回来告诉了她抽签结果，又鼓励她说，“你看那边那个高个子女生，短头发穿红色t恤那个，她叫吕瑞嘉，就是去年中学生运动会女子100米第五名，咱们省的最好成绩。” 陈焕之摸摸鼻子，“咱们省的田径，不算强啊。” “当然，田径c尤其是跑步的强人都在云贵那边了，国家队主力都优先从那边选。但是这跟我们没关系，你只要打败她就行了。你知道她去年成绩吗？” 于美红看着陈焕之真诚求知的眼神，神秘又得意地笑笑，“12秒2。” 陈焕之瞪大眼，这么慢！ 她突然觉得，自己今天，注定要狠狠地出一把风头啊。 突然出现的声音把陈焕之吓了一跳，面前的宋怡依然围着她又笑又叫，一副兴奋得不得了的样子，对这奇怪的声音完全无所察觉的样子。 什么情况，那是什么声音陈焕之刚一试图回忆，面前就猛然浮现出一个铁灰色边框科技感十足的面板，隔在了她和宋怡之间。她从面板侧面探头出去看宋怡，宋怡仍然毫无所觉似的，就着她侧身的姿势挽住她胳膊，向看台上高一一班的方向走去，边走边叽叽喳喳地说着话。 陈焕之从睁眼到现在都还有些恍惚，这里又人多口杂的，她便也不去管那莫名的面板，反正她注意力不过挪开几秒，那面板便像是出现时一般突兀的又消失在空气中。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 104.104 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　现在还没有这种诙谐的网络流行语, 宋怡楞了一下, 反应过来后足足笑了一分钟才停下来，“不是, 我说真的，我要是扔铅球像你一样能扔到省队去，我也早不上这破学了。” “你就这么一说吧。”陈焕之说，“你还真想练体育吗？” 她问的严肃, 宋怡也就想得认真, 纠结了好一会儿, 才下定决心，“不想, 给个奥运冠军都不想。多累呀，还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉, 我的天哪, 没有牛排c没有肯德基，人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼, 就知道会这样, 毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名, 当然, 她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱, 这样一个饱食人间烟火气的姑娘, 又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 于美红倒没觉得她功利心重c急于变现什么的，只觉得这小姑娘思维方式更像成年人，这样也好，思路清晰不容易犯错。 “有，根据运动员等级发的，不过得等进了二线队才有。另外如果能入选国家队，还有训练津贴。” 陈焕之眼睛就亮了，“多少钱？” 于美红想了下，“五六百？” 陈焕之眼睛立刻黯淡了。 于美红赶紧亡羊补牢，“这是我好几年前听说的了，现在可能涨到七八百了。” 陈焕之委婉地说，“这个够最低工资标准吗？” 于美红笑，“反正肯定是压着线走的。”她拍拍陈焕之，“别想太多，反正你不至于靠工资吃饭，以后拿奖金才是大头。” 也行吧，陈焕之勉勉强强同意了这个观点，决定等到了省队争取多多参加比赛，能参加多少就参加多少，又得系统经验值c又能挣奖金，何乐而不为。 这一天的训练提前结束了，班主任突然跑过来说几个校长副校长请他们吃饭，庆祝陈焕之入选省队还要征战中学生运动会为校争光。 其实进个省青年队真不至于惊动见多识广的s市一中校长，奈何于美红吹得大呀，她今天白天就去跟校长分析了，陈焕之这个11秒81在中学生运动会上是碾压级的存在，就算到了全国的田径大赛，都能稳进决赛，而且（重点）她才十六岁！训练才两个月！现在不好好安抚一下，等人家参加完中学生运动会了，在省队为了上学方便，学籍往省体校一挂，以后万一亚洲冠军c世界冠军啥的，跟咱们一中就没关系了。 当然校长并不是很相信她，但是成绩和年龄摆在这里，反正也是公款，干脆就宁可信其有地风险投资一下。饭桌上校长隆重表扬了陈焕之为学校做出的天知道是什么贡献，让她放心大胆地去为校争光以后为国争光，一中的学籍永远为她保留，而且如果能在中学生运动会中夺冠，学校奖励5000块钱。 一直喝着果汁装乖羞涩微笑的陈焕之听到这句话在心里一拍大腿，立马端起水杯，“谢谢校长，我一定为学校争得荣誉。” 这就算妥了。 回家跟她妈妈汇报即将有5000元入账，把陈妈妈乐得什么似的，“哎呀我姑娘会赚钱了。”对着她又亲又抱，又说，“就是少了点，还不如妈妈一个月工资。”她若有所思，“练体育还真是不赚钱啊。” 把陈焕之气得，“谁指望这个赚钱呀。”她是要买房炒股炒比特币的人呢。 又一想，不对，就算不指望也不能让妈妈觉得她没有养活自己的能力啊，就补充，“等再过几年，我得个世界冠军什么的，奖金应该几十万上百万那种，还能做广告代言，你就放心吧。” 陈妈妈又笑得捧肚子，“哎呀我的乖乖，志气好大呀。” 陈焕之气鼓鼓地斜眼看她妈，终于看得陈妈妈停下来，正色说，“没事，妈妈还打算退休了开诊所呢，你只要别受伤，挣不挣钱都行。” 陈焕之看着她妈妈的面容，叹了口气，“妈妈，咱们退休了就好好在这里开诊所，不出去旅游好不好？” 陈妈妈摸不着头脑，“我也不怎么出去旅游啊。” 陈焕之把头扎进妈妈怀里，不再说话。 第三天于美红就接到了刘鑫源打来的电话，通知她要征召陈焕之进入省田径二线队。这是刘鑫源和洪竟成相互妥协的结果了，刘鑫源还在电话里跟于美红解释，在二线队只是名义上的，事实上还是由他亲自带着训练，他已经订好了专门的训练计划，就等陈焕之下礼拜过来报道了。 陈焕之得到了这个消息，第一时间打开系统，一看新手任务四还没完成，郁闷地问，“二线队不算专业队吗？” “算啊。” “那我现在算专业运动员吗？” 于美红笑，“现在还不算，等办完了手续就算了。” 哦。陈焕之放心了。 就这几天了，于美红让她训不训练自己掌握，陈焕之就拖着逃课的宋怡去吃肯德基了。这时候肯德基还有经典的雪顶凤梨朗姆，因为占了朗姆两个字，虽然没酒，她们也决定把这个当酒喝。 宋怡戳着菠萝，哭唧唧地说，“焕焕，你可别忘了我啊，咱俩青梅竹马这么多年，我寒假去看你比赛，你到了省城一定要给我打电话” 陈焕之悠然地叼着吸管托着下巴看着她，觉得青春少年真是太美好了，居然能这么坦白就说出不舍的哀求来。她当然不会忘记宋怡，宋怡看到的是从小学起就同班认识了九年多的陈焕之，但她看到的却是已经认识了三十多年的宋怡。 比她现在的人生还长，怎么忘记？ 周五的上午，陈焕之还把昨天晚上认真做的作业都交了，下午没有上课，去了每一个任课老师的办公室，挨个道别，很是受了一番夸奖鼓励。 班主任还特地说，“到了省队也不要放松学习，很多211的体育大学如果专业成绩够好，过二本线就能上，你要抓住机会。” 这是真正为她考虑的好老师，陈焕之非常地尊敬感激他。 然后又去找于美红，这时候校田径队正好在训练，她站在操场边看了一会儿才被张玲娜发现，“你找于老师吧，我给你叫去。”又说，“恭喜你了啊。”还是第一天那么大大咧咧开朗的样子。 于美红该跟她说的早就说完，见她过来，只是点个头，“礼拜六我和你家长一块送你过去，你跟你家长商量好了会和时间给我打电话。”就又回去指挥训练了。 陈焕之看着她的背影，看着操场上闪烁着阳光和汗水的训练场景，忽然感到了一股与过去的自己告别的离愁。 最后第二名冲过终点线，她也没心思去计时仪上看一眼自己的成绩，稍稍喘了两口气，就先去跟自己早就瞄好的目标打招呼了，“你好？” 陈焕之这会儿还一边喘着一边慢慢走着恢复呢，她扭头一看，正是于美红之前指给她看的那个女生，连忙伸手，“你c你好我是陈焕之呼c我认识你，吕瑞嘉” 吕瑞嘉连忙摆摆手，“诶你先休息。” 两人一起慢慢往回走，吕瑞嘉问，“你是哪个学校的？我没见过你呀。” 陈焕之已经看到于美红在跟她打招呼了，挥挥手示意自己再慢走会儿，这才回答，“s市一中我第一次参加比赛。” “我去，学霸呀。”即使不是同一个市，吕瑞嘉也知道每个市的一中都是最少省重点，虽然不知道这个s市一中到底多好，但反正对她这样10岁开始上体校的，那是高不可攀了。“你是不是练了没多长时间？” 陈焕之点点头，“两个月。” 吕瑞嘉再次惊叹，“天才呀。”又拍拍陈焕之肩膀，“你该去参加成年组比赛，青少年组里太屈才了真的，姐姐看好你哦。”说完也不知道觉得哪里好笑，嘎嘎嘎地笑。 虽然笑点有点奇怪，但是陈焕之立刻察觉到这个少女也不是之前远远看着那样高冷，立刻先对她有了三分好感，吕瑞嘉再好奇地询问她平时怎么训练，重点中学里的生活如何之类，她们便聊得很愉快了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 105.105 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 何况她还没达到呢。 但这两个体育老师都知道不是这么回事。 首先这小姑娘就是个纯外行，这一点看她跑步的姿势就知道。一个经过科学训练能达到的标准，被一个完全没经过训练c身体发育也不成熟的十六岁小姑娘达到了，这就是一条分界线，一条将人区别于其他大多数的名为“天赋”的分界线。 “其实也可以算12秒8的, ”于美红不禁道, “这是水泥地，不是跑道；她是在楼下听哨声, 有一定延迟；没拉终点线，我们是看她脚踩线才算的；前面还罢了，最后三十米的冲刺, 简直绝了而且还没用起跑器。” 她目光炯炯地看着另一个体育老师, “老柴, 两个月后全国中学生运动会省队选拔，我想让她去。” 柴老师吓了一跳，“她？太草率了吧。光田径队里比她跑得快的就有两个, 她又才高一, 咱们女子百米也不是优势项目，还不如报几个男生上去还有点希望选上。” 于美红想了想, 妥协道, “等下午跑完吧, 看她成绩怎么样。”心里却觉得自己这次的眼光绝对没有错, 省队选拔是个香饽饽, 选上选不上另说, 光是报谁去集训就是一门大学问。若不谨慎，难免顺了哥情失了嫂意，但田径比赛与乒羽之类技术类体育项目不同，成绩一目了然，跑得快的就是跑得快，跑得慢的就算他爸是李刚也不能硬是手改秒表啊，因此若有强大成绩，自然能压倒一切牛鬼蛇神。她在心里暗暗鼓劲，想着今天比赛过后一定要先让这孩子加入田径队跟着她练起来才行，天分不能浪费，她看上的千里马也不能让别人牵走了。 陈焕之还在下面伸着脖子等啊等的，等着那俩一时兴起让自己跑步的老师给说下成绩，谁知道一问没下文了，窗口冒出的俩脑袋都收回去了。 好吧，她耸耸肩，无所谓了，反正肯定比自己真正16岁时跑第三名那次快。 只是她仍然能很明显地感觉到，十五年没有站起来的经历仍然在影响着她。也不知道是什么原理，都说神经会记忆肌肉的状态，比如刚瘫痪那会儿她经常会有腿在动的幻觉，如果她现在仍在原来的身体里，那受影响也就罢了，现在明明从里到外都是真正的青春洋溢16岁，怎么仍然时不时会觉得神经跟不上肢体反应呢。 看来中午得继续练习了，她这次一定要得第一，恐怕只有第一才算是胜利，才能完成那个新手任务二，拿到2000经验和1个技能点。 虽然现在已经能健步如飞，但陈焕之仍然迫不及待地想要跑得再快一点c更快一点。 女子100米决赛是在下午五点多，运动会接近尾声的时候，作为人气最高的项目之一，是勾引着大家老老实实坐到最后的利器。 陈焕之又是跳操又是压腿地练了一中午，下午坐在看台上休息，眼睁睁地看着除了她和宋怡外的另外三个同学一一落败，宋怡去检录了，陈焕之觉得自己休息得差不多，看看时间还早，去向重新认识了的班长请假，“班长，我去外边热个身，一会儿直接去检录了。” 班长热泪盈眶地看着她，托孤一般说，“全靠你了，焕焕，我们相信你。”她壮士断腕般咬牙道，“拿了奖牌的，我请吃苏达鸡！管饱！” 这苏达鸡可不是美女，而是他们学校附近的山寨快餐店，学生聚会的天堂。陈焕之笑了，“班长，说好了，等我拿个第一回来。” 撂下豪言壮语的陈焕之出去活动了半个多小时，觉得时间差不多了，回去一看，百米跑的第一次检录还没开始。她正东张西望地找宋怡在哪扔铅球，旁边一个女体育老师招呼她，“来来来，我这边儿坐会，一会儿直接给你检录。” 陈焕之扭头一看，正是之前楼上说给她计时结果放她鸽子的体育老师之一，这会儿倒是笑得可热情了。她早不记得人家叫什么是不是教自己了，只是纯良地一笑，叫一声“老师”就乖乖地坐过去。 于美红这边已经开问了，“你体育成绩不错啊，跑得挺快的，小时候学过吗？你知道体育高考能加分吧，以后想考哪个大学，要不要练一下啊？” 陈焕之微笑，“没学过，就是上体育课。知道，没想过。”心里已经在尖叫，这是传说中的挖角！上次可没有过，我一定是跑得太快霸气侧漏引起注意了。 “咱们学校田径队最近打算招新生，你中午跑的虽然离国家二级运动员标准还差一点，不过放平心态，下午好好跑也有希望。” “哦”原来都没到二级标准啊陈焕之叹了口气，听说这个不难啊，记得大学时候好多同学都有这个证加分的。 困惑的陈焕之直到站到了起跑线上还在鼓励自己：别怕别怕，不成功便成仁，说赢咱就能赢，上次全靠自己还能跑第三呢，何况这次有了外挂。 发令枪响，陈焕之箭一样冲了出去。她这次怕后面把握不好开冲刺的时间，开晚了三秒还没过去就到终点，岂不是浪费。干脆一开始就开了冲刺直接冲冲冲，三秒过了后面就是靠着惯性和她11的敏捷硬杠了。 这次于美红特地让体育老师老柴去终点计时，她站在赛道旁围观，在陈焕之冲出来的一瞬间就瞪大眼了，“好快，这次一开始就冲的好快！”不过这么快的速度能保持多久呢虽然在很多人看来百米赛跑只有短短的十几秒，但作为高强度无氧运动，体力消耗之大绝不在其他项目之下，尤其是这样超出一般水平的高速冲刺，能维持几秒已经很不容易，哪怕是短短的百米，也不可能全程用自己的极限速度冲刺。 于美红还没想完，就发现陈焕之的速度有所下降，但已经无所谓了，在刚才的几秒里她已经超过了第二名五米以上，在百米赛跑，尤其是校级运动会这么低水平的百米赛跑中，这已经是个不可超越的优势了。 特地跑到这边场地围观的高一一班同学都轰动了，齐声高喊着，“加油加油！！！焕焕加油！” 在场边如海浪般的尖叫和加油声中，陈焕之毫无疑问第一个冲过了终点线，她冲出去十几米才喘着气停下来，旁边的宋怡和同学们已经疯了一样地尖叫着跳起来。 陈焕之捂着剧烈起伏的胸口笑起来，她突然发现自己好喜欢这种氛围，她喜欢跑得飞快，让风从脸上刮过，喜欢一个一个超越对手把她们甩得远远地，也喜欢这种让所有人都为她尖叫，为她欢笑的时刻，这是从前的她，赚再多的钱都没有体会过的快乐。 真的，跑步好快乐。 “12秒13！”于美红突然冲上来抱住她，“12秒13！我就知道你一定行的！”她抓住陈焕之的手，“加入田径队吧，真的，你起跑发力这么烂，起跑反应时间那么长，还全程业余姿势，你居然跑了12秒13！”她说着说着简直激动地想哭出来，仿佛看见了一颗新星从眼前冉冉升起，“我要送你去省队集训，我要你参加全国比赛！来不来！” 与此同时，陈焕之再次听到了那个电子音。 “获得校运动会100米比赛的胜利，新手任务二已完成。奖励经验值2000，技能点1，开启新手任务三。打破校运动会女子100米赛会纪录，奖励技能点1。” 陈焕之笑了，“当然去啊！” 哭得这么突然这么诡异，差点吓着宋怡，她一连声的“怎么了怎么了？”问个不停，陈焕之这才哽咽了一下，像是突然喘过气来一般，将呜咽的声音咽到肚子里，她把脸一抹，“宋怡我先回家了”她露出似悲似喜似怀念，复杂到16岁的宋怡完全看不懂的表情，猛然抱住了她，“谢谢你，真的，我好谢谢你宋怡。” “啊？哦c哦”茫然的宋怡少女只能木然地看着神经兮兮的好友用似乎比刚才百米决赛还快的速度冲进车棚，几秒后就蹬着自行车出来飞一般地消失在学校门口了。 “焕焕今天真的好奇怪啊”宋怡搔搔头，很快又高兴起来，“哼哼我也是得了第二名的人了，今天要让妈妈给买牛排吃！” 陈焕之已经站在自己家门口五分钟了，她把额头抵在门上，钥匙就在她包里，她却不敢开门，甚至也不敢敲门。这间房子自从妈妈去世后她就卖掉了，然后再也没回来过这个城市，现在站在这又黑又窄的楼道里，她却只觉得熟悉又亲切。二十年没见的妈妈可能就站在这道门里，可是她又胆怯又愧疚，甚至不敢伸手试一试妈妈是否真的在。 可能是太习惯于没有妈妈的生活了，也可能是站起来这件事本身带给她太大的冲击了，在过去的一天中，她甚至一点都没想过，这个时候的妈妈可能还活着，她没有死在那千里之外的天灾里，没有留下她一个人，独自面对这个残酷的世界。 正在陈焕之纠结是否要继续纠结下去的时候门突然开了，她一个趔趄差点栽到地上，幸好从小身手敏捷不是吹的，两手及时撑住门框才免于在她妈面前摔个倒栽葱的可能。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 106.106 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　“行吧, 我先教你伸展运动。”于美红心想教好学生的感觉真是太棒了, 这么乖！说什么听什么, 要是别的学生也这么乖她能省多少心啊。 于美红一个动作一个动作地给陈焕之示范, 直踢腿c侧踢腿c小步跑c高抬腿然后跨步跳等等, 然后看着她做的没错了, 再让她去跑了两圈, 就这样陈焕之已经后背出汗开始微微喘了, 回来还得再继续压腿拉韧带，眼看着二十多分钟就这么过去了。 中间高二高三的体育生们也过来了，他们也不用人管, 自动自觉地就在田径场边上开始热身，跑步的跑步, 蹦跶的蹦跶。 那天和于美红一个办公室的老柴也踱着方步过来了，他也是主要教田径的, 不过于美红管径赛, 他管田赛，也就是于美红管走的c跑的，他管扔的和跳的, 至于两边双担的全能项目, 这么高的难度s市一中这么弱鸡, 当然没人练。 同理乒羽足篮球, 这些都是需要从小有爱好, 而且持续付出大量时间进行技巧练习才有·可·能·出成绩的项目。那些从小玩着各种球就能上一中的孩子一样能玩着上985c211, 并不需要当体育特长生，而那些有实力考这些项目体育生的孩子们，却考不上一中，只有田径这样门槛低还能吃天赋的项目才在一中有生命力。 所以s市一中空投入几百万建造了豪华的室内体育场，每年却只有开运动会和高考体检的时候才有很多人来。 老柴虽然也难免有怀才不遇之感，不过他年纪大些，也跟世界妥协早一些，现在早就对这个高薪c轻松c社会地位又高的工作没什么不满意了，有时候瞧着于美红那股劲，他也不知道是什么感觉。 这时候他眯着眼看一会儿于美红手把手教陈焕之热身，知道这是她这是终于找到梦寐以求的千里马了，可这小姑娘真能行？是挺有天赋的不错，但是真能有于美红以为的那么行？ 他笑了笑，吹着哨子招呼自己的学生去操场另一边了。 于美红在陈焕之压腿的时候问她，“跑八百米感觉怎么样？”她看陈焕之出汗不多喘得也不厉害，还挺欣慰的，“挺多练短跑的中长跑都不行，我看你现在还不错，继续保持，别以为短跑就一点耐力也不用练，以后就知道耐力太差有多吃亏了。” 陈焕之点点头，实际上她是出乎意料地累，虽然表面看不出来，但回到16岁以后的第一次八百米要比记忆中累多了，就这还是因为准备活动做得好呢。她从小就能跑擅跳的，就算上了大学c参加了工作，偶尔参加一次运动会也都能进个决赛什么的。可是瘫痪的15年好像把身体中关于这些的记忆都抹去了，她现在每一次跑步都有不同的新感受，虽然很兴奋，但是真的累。 虽然想加几点耐力c体质之类的弱项弥补一下让自己能更快地摆脱这些不良影响，但是陈焕之硬是忍住了。 因为昨天比赛完，那系统就又马上给她开了个新手任务三：通过自身锻炼，强化任意属性1点，奖励经验值2000，技能点1。 昨天除了完成新手任务二的经验2000，技能点1，系统又很大方地砸给她参加校运会决赛一场，经验1000；校运会冠军，经验10000；打破校运会女子100米记录，技能点1，经验5000。这样加上之前剩的20经验值，她就有18020的经验和2点技能点了，一下子发了的感觉。 她昨天晚上睡觉前躺床上把技能看了个遍，没找到一个自己属性符合要求能学的，因此只能干握着技能点花不出去。 而属性，也不知道系统是怎么计算的，但肯定不是20点敏捷就比10点敏捷快一倍这种算法，只能说有一个较大的提升，以她的切身感受，她没开初级冲刺的时候爆发11点，在开了的三秒内爆发21，但并不是说她平常冲出去是6/s，爆发21点的时候冲出去就是12/s，据今天询问宋怡，她旁观的感受是开头那段冲得特别快特别猛，几秒就超出别人好几步，但是后期跑得也不比别人慢多少，最后到终点线的时候虽然优势没有刚开始那么大，但也有三四米了。甚至如果不是旁边同学的衬托，别人都未必能发现她前几秒比后面快那么多。 但就这一点点的差别，在竞技体育中，就是天和地c输和赢的分界线。 系统说了，锻炼也能提高属性点，连玩个游戏都热爱捡破烂赞金币的金牛座陈焕之，当然就不肯再花经验值强化属性点，或者要强化，也得等靠自己锻炼升不上去以后吧。 而系统提供的技能想也知道锻炼是没啥用的，因此陈焕之一下子把初级冲刺这个技能升上了9级，1级100经验已经花过，然后就是2级340c3级640c4级1000乃至于她升完9级花了经验值14480，10级需要的4420经验都没法点。最后的技能效果就是：提高爆发109点，持续39秒。 照这个趋势，这要是想覆盖了百米跑全程，升到七八十级，那得是大几百万的天文数字经验值了。 不过就目前，陈焕之觉得自己这个9级冲刺傲视全校妥妥的。 于美红让她自己先压着腿，去跟高二高三那边了，不一会儿就听那边“轰”的一声议论开了，二三十个人真是说的热火朝天。吹了几声哨子让他们都安静下来，于美红又说了些什么，陈焕之好像听到了自己的名字，往那边一看，正好几十个人齐刷刷地也盯着她，她不明所以地笑笑，又转回去压自己的腿了。 “你好？” 陈焕之听到声音回头，发现是刚才于美红介绍过的一个高一女生，个子高高的，扎着高马尾，皮肤是微黑的健康色，一口整齐的大白牙，t恤的短袖挽在肩膀上，露出流畅而精致的肌肉线条，用以后的流行语来说，虽然是女孩子，整个人却有一种迷之男友力。 她笑笑，“你好，不好意思，刚才我没记住” 那女生笑起来，“没事，我叫张玲娜，昨天在5赛道跑的。” 陈焕之更不好意思了，这肯定是昨天的第二或者第三了，可她昨天那么激动，光注意自己的腿都来不及，哪有空看别人呀。 “我就是想跟你说，于老师跟他们说了你昨天跑12秒13的事儿，”张玲娜朝高二高三那边努努嘴，“你小心点他们。” 陈焕之看看那边看看张玲娜，她一个浸淫社会的老油条当然明白这句话什么意思，但高中生涯在她原本的记忆中那可真是洁白无瑕，不管是张玲娜动机不明的提醒，还是这提醒中对别人的暗示，都让她惊讶。 张玲娜见她不说话，也没继续说，笑笑就走了。 等所有人热身完毕集合的时候，于美红又说了一遍队内竞赛和全国大赛的事，而且强调，“咱们一中是个什么水平大家都知道，所以我也不说出来灭自己威风了。这次省队选拔要的是参加11月的全国中学生运动会的名额，我知道你们都听外校学生说过，中学生运动会就是个坑，谁想去就去，去了就能拿2级证？你们也不想想，人家是体校学生你们是体校学生吗？人家都10岁就开始训练，随随便便跑得都比你们快，人家掏个路费想去就去的比赛，跟你们有什么关系吗？咱们！就得层层选拔，而且我只能保证一个推荐名额，什么都不谈，咱们就靠成绩说话。” 她扫视一周，吹响了哨子，“队长领着男女分组，项目分组，开始比赛。” 但这两个体育老师都知道不是这么回事。 首先这小姑娘就是个纯外行，这一点看她跑步的姿势就知道。一个经过科学训练能达到的标准，被一个完全没经过训练c身体发育也不成熟的十六岁小姑娘达到了，这就是一条分界线，一条将人区别于其他大多数的名为“天赋”的分界线。 “其实也可以算12秒8的，”于美红不禁道，“这是水泥地，不是跑道；她是在楼下听哨声，有一定延迟；没拉终点线，我们是看她脚踩线才算的；前面还罢了，最后三十米的冲刺，简直绝了而且还没用起跑器。” 她目光炯炯地看着另一个体育老师，“老柴，两个月后全国中学生运动会省队选拔，我想让她去。” 柴老师吓了一跳，“她？太草率了吧。光田径队里比她跑得快的就有两个，她又才高一，咱们女子百米也不是优势项目，还不如报几个男生上去还有点希望选上。” 于美红想了想，妥协道，“等下午跑完吧，看她成绩怎么样。”心里却觉得自己这次的眼光绝对没有错，省队选拔是个香饽饽，选上选不上另说，光是报谁去集训就是一门大学问。若不谨慎，难免顺了哥情失了嫂意，但田径比赛与乒羽之类技术类体育项目不同，成绩一目了然，跑得快的就是跑得快，跑得慢的就算他爸是李刚也不能硬是手改秒表啊，因此若有强大成绩，自然能压倒一切牛鬼蛇神。她在心里暗暗鼓劲，想着今天比赛过后一定要先让这孩子加入田径队跟着她练起来才行，天分不能浪费，她看上的千里马也不能让别人牵走了。 陈焕之还在下面伸着脖子等啊等的，等着那俩一时兴起让自己跑步的老师给说下成绩，谁知道一问没下文了，窗口冒出的俩脑袋都收回去了。 好吧，她耸耸肩，无所谓了，反正肯定比自己真正16岁时跑第三名那次快。 只是她仍然能很明显地感觉到，十五年没有站起来的经历仍然在影响着她。也不知道是什么原理，都说神经会记忆肌肉的状态，比如刚瘫痪那会儿她经常会有腿在动的幻觉，如果她现在仍在原来的身体里，那受影响也就罢了，现在明明从里到外都是真正的青春洋溢16岁，怎么仍然时不时会觉得神经跟不上肢体反应呢。 看来中午得继续练习了，她这次一定要得第一，恐怕只有第一才算是胜利，才能完成那个新手任务二，拿到2000经验和1个技能点。 虽然现在已经能健步如飞，但陈焕之仍然迫不及待地想要跑得再快一点c更快一点。 女子100米决赛是在下午五点多，运动会接近尾声的时候，作为人气最高的项目之一，是勾引着大家老老实实坐到最后的利器。 陈焕之又是跳操又是压腿地练了一中午，下午坐在看台上休息，眼睁睁地看着除了她和宋怡外的另外三个同学一一落败，宋怡去检录了，陈焕之觉得自己休息得差不多，看看时间还早，去向重新认识了的班长请假，“班长，我去外边热个身，一会儿直接去检录了。” 班长热泪盈眶地看着她，托孤一般说，“全靠你了，焕焕，我们相信你。”她壮士断腕般咬牙道，“拿了奖牌的，我请吃苏达鸡！管饱！” 这苏达鸡可不是美女，而是他们学校附近的山寨快餐店，学生聚会的天堂。陈焕之笑了，“班长，说好了，等我拿个第一回来。” 撂下豪言壮语的陈焕之出去活动了半个多小时，觉得时间差不多了，回去一看，百米跑的第一次检录还没开始。她正东张西望地找宋怡在哪扔铅球，旁边一个女体育老师招呼她，“来来来，我这边儿坐会，一会儿直接给你检录。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 107.107 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　那时候的累是一种折磨，是在的疲惫与痛苦中坠入绝望的深渊的过程。而现在, 在瘫痪了十五年后，她终于再一次感觉到了一种轻飘飘地c让她整个人都从心里舒服起来的轻松惬意。 因为她已决定去死。 她是陈焕之, 十五年前的车祸让她半身瘫痪，幸好她已经在此之前大学毕业工作数年，工伤的赔偿和之前学会的技能让她能够支撑自己的治疗和生活所需。可是太累了, 真的，太累了。 累且绝望着。 她一直竭尽全力以开朗乐观的形象面对着这个世界, 可是命运从不善待她。她努力复健c努力赚钱c抓紧一切机会实验新药新疗法，可是没用，十五年来她的下半身还是没有任何感觉，反而各种尴尬的并发症频发。一开始还寄希望于科技的进步能让她有生之年再次站起来, 可是十五年过去，她终于承认这只是个天真的愿望。 风真凉啊, 陈焕之想。这个世界打败了她, 挣扎了十五年, 她终于肯放下长矛坚盾, 向自己c向世界c向命运认输。 陈焕之跳了下去。 周围的世界从绝对的寂静一点点地转变为嘈杂，陈焕之睁开眼睛, 发现热烈的阳光刺得她眼皮都在疼。 “焕焕c焕焕快醒醒！你怎么睡着了呀！马上该你去检录处检录了！快跟我来！” 伴随着清脆的声音，一双手用力地抓住陈焕之的肩膀把她拉了起来等等c拉了起来？ 陈焕之猛地睁开双眼, 低头看向自己的双腿：穿着深蓝色运动短裤c笔直的c站立着的双腿她捂住嘴巴, 将自己呜咽的声音咽回去, 却再也忍不住双眼的泪水，视线瞬间就模糊了。 那拉着她的小女生见状吓了一跳，被电到一般松开双手，忐忑地问，“焕c焕之，我抓疼你了吗？对不起啊” 陈焕之向前走了两步，那久违的感觉让她再次激动地心脏都在疼，幸好她还记得自己刚刚从35层楼上跳下来，现在的状况诡异不明，连忙用力抹抹泪水，强忍着欢呼c跳跃c大哭c大笑的种种冲动，向面前这个熟悉的小女生看去。 这是个身形结实到可以归为微胖的圆脸女生，娃娃头短发，五官清秀，穿着跟她同款的深蓝色运动背心和短裤，正瞪大了圆圆的双眼，无措地看着她。 陈焕之对着这张莫名眼熟的脸，看了足足三秒钟，才从记忆中翻出来，“宋怡？”25年了，她之前居然忘了，自己蛇精脸身姿窈窕的闺蜜高中时是这样圆圆脸的画风。 “我没事，我不疼。”她觉得这个死前的美梦未免有点太长太美好了，有点难以置信地观察着周围。 熟悉的同学们分着年级班级坐在熟悉的操场看台上，远处的主席台和条幅让她确定了此时此地的信息：这是她高一时的学校运动会。因为每个人必须报至少一个项目，她报了100米短跑，这个项目门槛低体力消耗少，很受女生们的欢迎，她记得她还是经过了班级内部选拔赛才突出重围成为班上三个成功报名的女生之一，而且还发挥地意外的好，不仅成功闯入决赛，还得了年级第三拿了证书和加分回来。 她记得决赛是在下午举行的，抬头看看太阳方向，那么，现在就是正在预赛前夕？ “不疼就好，对不起啊，我轻点。”从小就跟大力水手似的宋怡松了口气，她也习惯了女性同学朋友们总对她疼啊疼的喊了，当下抓住陈焕之手腕就走，“快快快，该你检录了，刚才已经叫过一次了你睡觉都没听到，三次不到就取消资格了。” 陈焕之直到被宋怡拖去检录完毕都在发呆，半晌后忽然反应过来，别管这是什么情况，她现在能站了！能走了！还能跑了能跳了！而她居然站在这里发呆？！ 呆滞少女忽然一跃而起连蹦三蹦，吓了周围同学一跳，一个高三体育特长生好心地告诉她，“热身不是这样跳来跳去的，你们高一体育课还没学热身啊？” 陈焕之不好意思地笑笑，“不是，我就是有点兴奋。” 按照自己二十多年前掌握的知识，陈焕之蹲下压腿，瞬间觉得腿筋紧绷的感觉都那么美好，美好得简直像个让人落泪的梦境，她迫不及待想要跑起来了。 一丝不苟地热身足足热了二十分钟，高一的女生百米预赛终于轮到了她这一组。 陈焕之的母校s市一中是个省重点中学，虽然体育不是强项，但是特别有钱。操场上不仅是全塑胶的跑道，居然还安装了助跑器。只不过区区校运会，能做到这地步已经无愧于s市一中全省土豪之名了。 怎么用助跑器体育课是学过的，她们这些报名的学生之前也被单拎出来培训过，但25年后的陈焕之肯定不会，她只能照着其他跑道女生的样子找感觉，把左脚放在助跑器上，右脚放在后面，俯下身摆了个不太标准且怎么看都别扭的起跑姿势。 站在终点计时的体育老师于美红看到陈焕之的起跑姿势，只觉得一阵失望。 s市一中是个学霸的集中营，同样也是弱鸡的集散地。她是b市体大毕业，毕业时也算是他们专业的佼佼者，但是工作了十多年都只是在一中这些头脑发达四肢简单的学生中挑运动员，就如同瘸子里拔将军，全国中学生运动会的成绩是一年不如一年，刚毕业的时候还能捞几个输送省代表队，现在已经连续三年每年只有一个学生送去参加比赛了。从学生到家长，从学校到老师，这个学霸摇篮里根本就是文化成绩为重，根本没人重视体育方面的成绩。要不是为了高考体育达标，恐怕连体育课都要被砍，还谈何发展啊。 于美红早没了什么雄心壮志，只希望能多少抹得过面子就是了，毕竟高考体育也是有加分的，只要这条不取消，她就还能继续在这学校里挑选一两个看得过的苗子，表明自己也没在磨洋工罢了。 陈焕之在之前体育课上的50米跑就是寥寥无几的满分之一，看起来精瘦灵活，于美红之前还把她列为目标之一呢。现在一看，都教了好几遍了这起跑姿势还摆成这样，八成也是个头脑发达四肢简单的主，还是拉倒吧。 “各就位，预备”发令员停了一下，猛地扣动了手中的发令枪。 随着“啪”地一声枪响，陈焕之的左脚用力一蹬，右脚跟上，猛地冲了出去。 赛道上，陈焕之只觉得双脚的每一次触地c双腿的每一次摆动，都是一次享受，她觉得自己的身体里血液里甚至骨髓里都充满了轻飘飘的空气样物质，她从来没有觉得自己跑得这么轻松，这么享受，就像是要飞起来一样。虽然每一步都能感觉到久未使用过的双腿与大脑之间配合不和谐的地方，可是陈焕之仍觉得像这种感觉就像吸毒一样轻松愉快，她用尽了全身的每一丝肌肉在奔跑，却一点都不觉得累，如果可以，她甚至想这样一直跑下去，一直跑，永远不停。 陈焕之冲过了终点几十米后才后知后觉的发现两边跑道都已没有人了，她恋恋不舍地停下来，安慰自己道：没关系，马上要午休了，她可以一会儿出去自己继续跑，现在太累了，不休息一下，可跑不出刚才那么好的感觉。 陈焕之慢慢地走回终点，正好看到高兴地快要蹦起来似的宋怡，“焕焕c焕焕，你跑了第二名！你进决赛啦！” 陈焕之楞了一下，她记得自己当初是小组第一进决赛的，看来那种久未使用过双腿的不和谐感确实影响了她，即使是十五年没有跑过的亢奋状态都没有完全挽救，但这有什么关系呢，重要的是，她再次体会到了奔跑的感觉，哪怕只有短短十几秒。 然而宋怡的声音刚落，她的脑海中就突兀地出现了一个电子音。 “进入校运动会100米决赛，新手任务一已完成，奖励经验值1000，技能点1，开启新手任务二。” 第二天，要换地图的天才少女课间趴在桌子上对着62分的政治卷子愁肠百结，宋怡在旁边撑着腮帮子看着她，“焕焕，咱们都要去当冠军了，就别跟政治啥的较劲了，反正以后也用不上了。” 陈焕之哀怨地看着自己的小伙伴，“那也不能这么直接就放弃治疗呀。” 现在还没有这种诙谐的网络流行语，宋怡楞了一下，反应过来后足足笑了一分钟才停下来，“不是，我说真的，我要是扔铅球像你一样能扔到省队去，我也早不上这破学了。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 108.108 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 其他田径队的人训练完才七点, 都溜溜达达地回去了，但是陈焕之真的完不成，于美红也很理解这个，一个从小到大最激烈的体育活动就是体育课的女生, 突然接受强度这么大的训练, 确实很难在规定时间内完成，这个不是意志力能够改变的, 她也体谅。没关系, 完不成可以先躺地上歇会儿，什么时候觉得自己勉强能爬起来了, 就可以起来接着练了。 9月的s市晚上还有一丝闷热, 于美红怕她脱水, 还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了，运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的，汗水在她脸上一次次划过又干涸，留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤, 前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘，这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑, 从库存的新运动服里找了一套给她, 让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问, “怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是，”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了，我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上，多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和英语功底并没有落下啊，尤其是英语，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个英语竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” 陈焕之长长长长地出了一口气，她终于靠双手爬到了顶楼。 她有更多更好的选择，但她想靠自己上来，哪怕她从来没这么累过。 即使是多年前还有复健希望的时候每天咬着牙一次次摔倒一次次爬起来，她都从来没有这么累过。 那时候的累是一种折磨，是在的疲惫与痛苦中坠入绝望的深渊的过程。而现在，在瘫痪了十五年后，她终于再一次感觉到了一种轻飘飘地c让她整个人都从心里舒服起来的轻松惬意。 因为她已决定去死。 她是陈焕之，十五年前的车祸让她半身瘫痪，幸好她已经在此之前大学毕业工作数年，工伤的赔偿和之前学会的技能让她能够支撑自己的治疗和生活所需。可是太累了，真的，太累了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 109.109 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　要问别人于美红还真不知道, 毕竟她一看进省队都定了，也就懒得像别的教练一样奔走着打听对手成绩了，除了吕瑞嘉就跟在陈焕之后面报成绩, 也跟着听了一耳朵。 “其次就是吕瑞嘉，”她耸了耸肩，挺轻松的样子, “她今年也进步挺大的, 12秒11，不过按照惯例，其他人在预赛的时候都会保留体力收着跑的。” 陈焕之若有所思地“哦”了一声, 要是只有这个速度，那她的第一名倒是可以保证。毕竟短短100米，每01秒都是一个等级。 于美红看她这么严肃, “怎么？想决赛也拿第一？” 陈焕之点点头, 淡淡的c理所当然的, “所有比赛我都想赢。” 于美红笑笑, 没吭声。十六七岁的小姑娘，又聪明又漂亮, 肯定从小就是一路第一第二上来的，就连换个短跑的领域, 都是天赋奇才, 大概从来没有面临过用尽全力也追赶不上前人c无论怎样努力也无法取得和别人同样成绩的无力感, 心高气傲争强好胜可以说是标配了。 可是中国的短跑c尤其是女子的短跑怎么说呢, 在亚洲范围内还是非常强的，甚至曾经是数一数二。在现在这个年代，女子的100米短跑全国记录还是李雪茹在1997年全运会上创下的的10秒79，而这也同样是亚洲记录。但世界纪录是1988年的格里菲斯·乔伊娜那遥不可及c超人般的10秒49，这个记录已经尘封了近二十年，一直被认为是最不可能打破的世界纪录之一。而自李雪茹之后，中国就再也没有那样具有统治力的女子短跑运动员了。 陈焕之当然是天赋卓越的的，但李雪茹更是百年难得一见的奇才，她能达到前辈的高度吗？只能说她是于美红见过的人里最有可能的。而且就算达到了，她也会发现，横亘在她面前的，还有一座更高的大山，名为种族天赋。 在黑人垄断的田径赛场上，她要怎么一次次失败一次次灰心才能接受自己从基因上就在某些方面输给了对手？就像别人从基因上就输给了她？ 那必然是痛苦的蜕变和成长，现在看着一说就是自信满满“所有比赛都想赢”的小姑娘，多么大的口气，但是多么朝气可爱。 于美红拍拍她的肩膀，“加油吧，决赛第一进省队，当然更有说服力了。” 希望你能一路赢下去，永远不必成熟c不必面对输掉的苦涩。 休息了一个半小时后，赛道再次让给了女子100米的项目，进入决赛的是三组预赛合计排名的前八名，她们再次站在了，不同的是，这次陈焕之站在了第四赛道上，而吕瑞嘉则被换到了第五赛道。 这世上大概没有比竞技体育更现实c更残酷也更公平的事了。 陈焕之知道自己难以再现预赛的成绩，但12秒左右还是没问题的。她站上起跑器的时候深吸了一口气，旁边吕瑞嘉笑问她，“你还紧张啊？” 虽然跟竞争对手说这种话可能会让人很想打，但陈焕之还是诚实地说，“我还没完全恢复，但还是想拿第一。” 吕瑞嘉牙疼似的咧了咧嘴，“唉，谁不想啊。那你加油吧，我一般能跑到12秒05左右。” 陈焕之愣了愣，这种情报好像不该跟她说呀，比赛时候来个出其不意不是更好吗？吕瑞嘉像是看出了她的想法似的，摇了摇头，“咱俩可不是竞争对手，目标和平台都不一样。” 她还想继续说，发令员已经举起了发令枪，吹响了口哨，“各就位——预备——”她们立刻安静了下来，随着一声枪响，比赛再次开始了。 这次起跑后，从加速阶段陈焕之就觉出了不一样来，她明显感觉到自己的速度很一般，与平时留着力气跑的轻松感觉不同，她这次感觉自己的双腿像在水中或者裹着棉絮一样，无论多么努力多么想快快快，也没办法像平时一样一用力就是一大步，有一种使不上力的感觉。 眼看加速阶段过去，旁边的吕瑞嘉已经隐隐地超了自己半个身位，“我得再跑快点。”陈焕之咬着牙想，可是无论她多么用力，那两条腿就是不能像平时一样配合她，她只能眼睁睁看着吕瑞嘉高瘦的身影渐渐超过自己c然后是一个身位c两个身位。 终于到了半程阶段，陈焕之立刻开启了初级冲刺技能。这次她明显感觉到双腿充满了力量，她们自由地迈动着，简直像是要飞起来一样。 不远处的刘鑫源看到这一幕，不由得赞叹道，“真厉害，她这个二次加速的爆发力简直了！” 洪竟成也赞同地点头，但也说，“不过你看，摆臂动作很标准，但是还不够固定化，到最后阶段人累了，动作也就变形了。还有这个冲刺动作，这方面以后得好好练练。” 于美红矜持于教练的身份，眼看着陈焕之从起跑第五到超到第二，从和吕瑞嘉并排到加速阶段被甩两个身位，然后就是开了加速一骑绝尘反超过去一直向着终点冲去。她心里大喊大叫激动得地快要跳起来，但是表面上也只能双手握拳在场边默默地加油：你说说要是她这么一个都确定了肯定进省队的还这么嘚瑟，是不是对这孩子以后的队友关系不太好？ 冲过终点的陈焕之弯着腰撑着膝盖，大口地喘着气，听着裁判员报成绩的声音和系统的电子音几乎同时响起： “陈焕之c11秒99，吕瑞嘉c12秒03” “完成完成省青年队选拔赛决赛，经验值1000。取得省青年队选拔赛决赛第一名，经验值10000。” 陈焕之“哈”地吐了一口气，刚直起腰就被冲过来的于美红牢牢抱住，“太棒了陈焕之！你真的太棒了！” 陈焕之一脸懵逼，怎么刚才跑11秒81你都没这么激动啊，反射弧长吗？“啊？哦，谢谢老师” 于美红拍拍她的背松开她，“好了，这可能是我最后一次作为你的教练看你的比赛了，你能赢真的太好了，一个完美的结局。” 陈焕之二脸懵逼，“啥？我还没决定要放弃一中的学业啊，我可能还会回去的！” 于美红一边拉着她往边上走，一边笑着招手跟吕瑞嘉c跟洪竟成c刘鑫源打招呼，“可能吧，但是我不会回去了。” “我打算去科隆体育学院学田径训练，等这个学期教完就辞职。”她看着陈焕之微笑，“这也多亏了你，我正在写关于你的训练方法和成绩提高的论文，导师很有兴趣。当然了关于你的私人信息是保密的。” 陈焕之愣了几秒冷静下来，她想起来训练的时候于美红确实问过是否能记录她的数据用于研究，她当时还以为只是发个职称论文之类的，不过她也不介意，“恭喜你于老师。” “谢谢。我刚才跟你说的话都是跟我自己说过的，最后我选择了放弃一部分c追求另一部分，你怎么选择就要看你的决定了。”于美红给她拧水c擦汗，仍然像每一次那样细心地做着本不是她必须做的工作。 也许是离别在即，于美红今天的话比以前加起来都多，“对我来说，你就像是另一条路的指示牌，不是看着你在训练里一次次摔倒又爬起来，汗出得整个衣服都是盐印，我是很难下定这个决心的。”她自嘲地笑了笑，“安稳c轻松c高工资，我就算留学回来也很难再次找到这样的工作了，放弃这一切很不容易。不过看着你我才知道，我还是喜欢赛跑，短跑也好c长跑也好，我都喜欢。我从九岁就进体校，跑了十几年，到最后也没做出什么成绩来，但是我想，”她强调道，“就算是看着别人跑c帮助别人跑得更快也好，我不想再离开田径场了，别的地方让我水土不服。” 陈焕之当然不是要一个会大喊“你欺骗了我”的中二少女，她内心的老阿姨怜爱地看着这个三十多岁的高龄追梦少女，深深地知道她做出这样的决定有多不容易，也忽然就明白了于美红为什么问她“甘心吗？”因为她自己就不甘心。 现在陈焕之想想，她就那么甘心吗？如果不是飞来横祸让她只能坐着轮椅挣扎求存，一切注意力都在赚钱治病上，她还会继续做自己光鲜亮丽的同声传译然后每个月有20天在飞来飞去的出差，不分白天黑夜地准备会议材料，然后十年二十年c直到体力无法支持而转为幕后？ 也许会也许不会，当年的她没有选择权，现在却在眼前看到了一条新的道路。 “于老师，我觉得咱们这可能是一个传奇故事的开局。”陈焕之笑道，“学校运动会上被发掘的短跑天才少女，和发掘她的恩师。现在天才少女要换个地图继续打怪升级了，而老师也要去继续深造，等到几年后，她们会一起在国家队会合，一个负责征战国际赛场，一个负责帮她训练提高成绩，最后一起名扬天下，是不是？” 于美红的眼睛也微微湿润了，“好，真是完美的开局。” 李媛和丁曼文都惊呼道，“太坑人了吧，他们有教练证吗？” 吕瑞嘉一摊手，“那就不知道了。”她格外忿忿地说，“而且凭什么一个一个个个都说我得减肥啊！我哪儿胖了！” 她说着把短袖往肩膀上一挽，做了个发力的姿势，手臂上的肌肉线条顿时显现，“1米73，57公斤，我们教练嫌我瘦的好嘛。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 110.110 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　实际上于美红的原话是，“人家起跑的动作跟shi一样都比你们快。” 陈焕之点点头, 那女生就说, “那边也有起跑器, 到咱们还且等着呢，我教你吧。” “多谢，”陈焕之站起来跟着那女生走, 女生一路上都在问她，“你是一班的吧，你学习那么好干嘛来练短跑啊, 短跑那么累，你受得了嘛。而且还粗腿，还特晒, 两天就给你晒黑，两个礼拜能晒掉一层皮。你中考考多少分啊？一班作业那么多你有时间来训练吗？” 陈焕之笑, “我练完就去买防晒霜。600多, 有时间啊。” 到了地方，那女生撇着嘴，到底是开始教她, 起跑器脚怎么放，手怎么放, 重心怎么调, 然后让陈焕之蹲那儿试, 陈焕之刚蹲下, 姿势还没摆好呢就听不知道哪儿冒出来张玲娜一声低喊，“周彤你干嘛呢！” 陈焕之一抬头正好看见张玲娜把那个叫周彤的女生推开，她那钉鞋都快挨到她脚跟了。 “周彤你是不是缺心眼，她们让你干什么你就干什么？你找着开除呢吧？”张玲娜又回头训陈焕之，“你放着教练不问跟这儿学？生怕自己动作太标准了是吧？” 陈焕之看周彤脸都绿了，不由得一笑，这位同学虽然仗义，可这嘴是真够损的，而且一点面子都不给啊。以前整个高中都没机会跟体育班接触，当然也就不认识她，还真不知道这位同学出了社会是将这种风格继续保留并发扬光大了呢？还是成为一个礼貌周到的大人了。 “走吧，于老师说女生组从100米开始。”张玲娜把周彤扔在原地，拽着陈焕之就走，路上又说，“这事儿周彤也是不得已，我估计她后边也不敢了，你还是小心点别人吧。” “哦，谢谢你。”陈焕之有点尴尬地笑，人家刚提醒完自己转头就送别人脚底下了。讲真的，她的年龄比这些小孩大了一倍还多，心里真是觉得有点什么事儿收拾他们玩儿似的。但没想到大家都这么耿直，什么厚黑呀政治斗争呀之类根本不玩这套，说下脚就下脚，一秒都不带耽搁的。冒着自己被开除的风险都要搞她，这种风格以前是真的没接触过，也是佩服。 张玲娜看她还是笑，不由得皱皱眉，再次警告道，“我跟你说真的，你挡到别人路了，你别觉得他们都是高中生干不出大事来，今天这才开始呢。” 陈焕之是真惊讶了，“不会是黑社会吧” 张玲娜翻个白眼，“你们好学生都是书看多了脑子坏掉的吗？s市哪儿来的黑社会呀。”她看陈焕之一脸求知欲，又说了一句，“反正咱们学校就是这么弱，老师们拼了命地往上推荐，也就最多选上一个，前几届都是只有一个，你自己想吧。” 这倒可以理解，僧多粥少嘛。陈焕之点点头，不过她对高中阶段体育生们彼此间的竞争是真的不了解，她原来上高中的时候每天刷题都刷不过来呢，哪有空关注别人的爱恨情仇。 在她有限的c错误的印象中，就是体育生都有国家运动员二级证，都能加20分。 事实上绝大多数体育特长生的追求都不只是一张二级证。二级证很简单，死标准卡在那里，考核的时候能过线就行，能就是能，不能就是不能，清楚明白。一中这些体育生，别的不说，拿个二级证个个没问题。再说二级考核，实在不行塞点钱也就行了，这些其实大部分是普通高考生的追求，他们指望着这个加20分呢。 对体育生来说，他们就像美术音乐等专业学生一样，高三那年，选好了考哪个学校，先去参加那个学校的专业考试，专业成绩过了，跟普通学生一起参加统一高考，一般只要够了本科线就行。除非特别好的专业体育院校或特别好的学校里的体育专业，才会有更高的要求。但这些也都要看到时候的考试成绩，体育就是这样，输就是输赢就是赢c快就是快慢就是慢，差个001秒你也没法，有本事就手改秒表，没本事就接受这个公平合理的规则。 陈焕之想了想，她有必要关心高中的体育生们的生活吗？没有吧。如果她这次比赛输了——基本不可能，看于美红的态度一中不可能有比她更快的——那很公平合理。如果于美红食言了，赢了也没有让她去参加什么省队选拔，那什么全国中学生运动会也一起浮云，那又怎么样呢？她有什么损失吗？ 这明明是于美红和这个学校的损失吧。 她喜欢跑步喜欢用自己的腿，她喜欢的是这个过程，她不用参加什么运动会加分也能考上心仪的大学——她之前能现在就也能，就是这么自信——她瘫痪之前当翻译c瘫痪之后笔译c开网课c炒股，不说大富大贵最少衣食无忧，看护钱c治病钱都没缺过。这一下子回到25年前，光是撺掇她妈贷款买个房以后就吃喝不愁了，她自己才是最大的金手指，难道她还需要别的吗？ “没事，”陈焕之笑，“反正我们很快就没什么竞争关系了。” 张玲娜想了想，“12秒13是手计，电计加个024吧我记得，昨天风有点大，咱学校运动会也没人测风速，就算风速超了，你普通跑也最多12秒5，就你那个起跑，好好练练加个05秒不难吧，12秒33就够国家一级运动员，11秒8就够运动健将。哈，你一个以后进省队c打全国比赛的人确实跟他们没什么竞争。” 陈焕之大笑，这女孩是真有意思呀。 她们聊着天溜溜达达的走回去，正好看到于美红登记完男子组成绩，一见到陈焕之，她眼前就是一亮，又一皱眉，“差点忘了，你这个鞋你穿多大号的？玲娜，你帮她借一双。” “不用了老师，”陈焕之刚差点被钉鞋踩脚上，可不敢再挑战小女生们的耿直程度，哪里敢穿她们的鞋啊，再说她昨天才加完点，刚才起跑姿势说是没学完，多少也比昨天强点，今天还真是有点自信。“我穿这个就行。” “你懂什么，穿不穿钉鞋差别大着呢。” “真没事，”陈焕之笑嘻嘻的，“我脚型有点特别，我怕穿别人的鞋不合适。” 那也对，比起不穿钉鞋，肯定是穿不合适的鞋影响更大。于美红之前是真没想到这一点，她一心要用陈焕之刺激队内竞争氛围，省得那几个瘸子里的将军每天洋洋自得还敢在她眼皮子底下搞什么队霸文化，都什么玩意儿啊，全是她当年在体校玩剩下的。要不是那谁谁的爸爸在市里还有点实力，就他们这样的，于美红一年能开除他们三回。 但是现在，承诺许下了，让她反悔她是绝对不干的，于美红说得出做得到，这点是她最自豪的。 谁的成绩好，谁就去参加省队选拔，这选拔也是u16一18青少年组，并不是正式的省队，正式那种轮不着他们这样的高中生去，水平也够不上，那是本质的差别。 但是陈焕之不一样，于美红是真心觉得她是短跑上的天才，未来的女飞人。但是16岁了还没接受过正式训练，学习又那么好，错过了这次比赛机会，人家觉得跑步没意思，回去参加高考去了，那她怎么办。就她今天跟班主任打听的陈焕之的学习成绩，从老师到家长，除非真的跑出点名堂来，否则没一个人会支持她练体育！她好不容易在这一学校的咸鱼里寻摸出来一个好苗子，难道要错过吗？！带着这帮学生去参加选拔，了不起选上了，又怎么样，去中学生运动会上一轮游然后就回来？和以前有什么区别呢？绝对不行。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 111.第 111 章 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 众人纷纷放心了, 这还真是跟于老师说的一样, shi一样的起跑啊。 “还真是一点没练过, 就算爆发力好, 也禁不住这么瞎跑啊。”一个也练短跑的男生说。 “不过爆发力是真的好，快看, 开始加速了”另一个围观男生突然一愣，“卧槽！这个爆发速度！” 几个男生静默了几秒，目送着陈焕之暴起发力，从最后一个开始一个个超过去, 几秒之内就领先了第二名刘敏达, 又将差距扩大到三步以上，然后终于像是体力不支一般速度渐渐慢下来，这才松了口气，纷纷点评起来。 “这个速度分配完全不对头啊。” “是啊，节奏也很有问题，确实是瞎跑。” “嗯，爆发力虽然强，但是速度耐力太差了，跑60米比跑100米有前途多了。” “还有那个起跑，也是奇葩。” 随着他们的声音，陈焕之率先冲过了终点, 而在她身后的刘敏达, 虽然在后半段奋力追赶, 但最终也只能离着一米多远眼睁睁看着她冲过终点。 于美红咔嚓按了秒表，都没有瞄一眼，面无表情地咔咔咔按着秒表，等所有人都冲过了终点，停了下来，才吹响了哨子，“下面我宣布成绩。” “陈焕之，12秒12。” 不管是还在捯气儿的女生们，还是不远处围观的男生们都“哗”地一声，几乎要炸开了。都知道这个突然冒出来的高一女生跑得快，昨天比赛，12秒13，对于他们来说已经是很惊人的成绩了。今天穿了个旅游鞋，居然还跑得更快了！12秒12！可以算是电计的12秒36了，离12秒33的一级运动员标准，几乎是一步之遥了。 于美红可不管他们说什么，继续大声读完剩下的成绩，然后接着安排女生们的400米c800米c1500米比赛，给男生们安排了训练任务。 这才溜溜达达地走到还在捯气儿的陈焕之身边，“感觉怎么样？” 陈焕之喘着回答，“挺c挺好的” 不光是跑步的感觉好，赢了的感觉也很好。这全是系统的功劳，陈焕之想，今天能用的冲刺时间比昨天足足多出了09秒，效果真是立竿见影，至于提高的那还不到1点爆发力，倒没什么明显感觉。 “不错，穿着旅游鞋跑得也挺快呀。”于美红说，“我这边组里就是你了，具体定下来还得等柴老师那边，不过问题不大，11月底你去参加省队选拔，还有不到2个月时间，你可得好好训练。一会儿我去跟你们班主任说，这两个月下午第四节和晚自习先不要上了，下午第三节下课就过来。” 陈焕之抗议，“于老师，我们11月15号得期中考试呢，而且不上晚自习作业写不完呀。” 对，还有这种问题。一个靠实力考进s市一中的孩子，可想而知她的家长对她有着怎样的期望c付出了多大代价培养，要想说服家长让她改练体育，那真的只有非常非常好的成绩和未来才行了。 于美红挠了挠头，“作业我去跟你班主任沟通，另外你先搁我这儿练着，下礼拜我安排个时间去你家家访。” 25年前的好学生对此的感想是：太好啦终于可以不用写作业啦！我真的已经完全不会写了！ 可陈焕之又一想，作业可以不写，考试不能不考吧。虽然有了练短跑这个借口，就算考不好大家也只当是练体育太累了影响成绩，她妈妈对她一贯放养，估计也不会说什么。但是她自己不能忍啊！她不能忍自己因为成绩太差从一班被分出去，简直像是输的一败涂地一样。 于美红打断她关于成绩的忧思，“行了，先别想这些了，你先跟着他们做平常的训练，然后等他们都结束了，咱们来把你那个起跑练一下。” 然后陈焕之就被田径队的训练量给惊呆了。 据说为了照顾她而跟她分到同一组的张玲娜领她入了队，女生们先一起来了个慢跑1200米，这个陈焕之跑完了虽然汗出如雨，倒还撑得住。然后就是途中跑50米，8组，每组中间休息五分钟。 途中跑指的是起跑后加速到最高速度然后以这种最高速跑的距离，所以练习途中跑50米，不是只跑50米，而是先在前一段距离——比如10米——加速到最高速度，然后保持这种速度跑50米。 这属于最剧烈的无氧运动之一了，陈焕之一开始没开初级冲刺，直接用自己的实力跑，在练习中，倒也不比别人慢多少，但是相对于她自己来说就慢得有点明显了。 陈焕之本来想看看这样是不是能加点属性，结果才跑了一组就被于美红逮住一顿咆哮，刚才跑的那组也作废重跑。她只好练习中也开着初级冲刺技能，39秒的技能有效时间跑不完50米，每次到了最后几米她的速度就要慢一慢，看得于美红不住地皱眉头，这个速度耐力，确实不强。可是相对的，因为距离缩短，她在50米内的优势被放大得更明显了，就算是本来不服气的姑娘们，每次50米内就被她超个7c8米，也是被碾压得无话可说了。 可这样跑到第六组的时候，陈焕之已经感觉自己喘不上气来了，肺里像有火在烧，每一次呼吸都会烫伤自己一般，她的腿机械的自己迈动，已经忘了什么前10米加速后50米保持的训练要点了，耳边连于美红“跑c跑c跑！再快点c再快点”的声音都飘飘忽忽如同远在天边，贯穿于她脑海的是时而巨大时而细小的嗡鸣声，比起双腿的劳累和疼痛，手臂反而更加疲劳，她一时觉得双臂像是脱臼了似的摆动不起来，一时又觉得手臂表面的血管都浮了上来，在她皮肤表面上嘣嘣地跳着，跟她的心跳一起震得她脑壳都疼。 于美红就这样站在旁边看着她跑完第六组c第七组第八组，后面陈焕之的眼神都木了，可仍然能比同组快5米以上，当然了，同组的也都很累很累了，但是她们久经训练按说速度耐力是要比她强上不止一点点的。可是这么大的优势，居然还不能让她们完成对陈焕之的逆袭。 这也是一种天分。 短跑中的天分有很多种，有的人爆发力强，有的人起跑反应快，有的人天生柔韧又灵敏，步幅大c步频快，后的人后半段速度耐力强。于美红本来以为陈焕之属于那种爆发力强，速度耐力差的前半程人，这样的运动员在黄种人中是很多的，那种后半段还能在最高速基础上发力的几乎只有黑人。 可是现在于美红看到了陈焕之的另一种天分，不是说她有多倔强多不服输——对于竞技体育来说，这是一个基本项，没有这个，其他都是白扯——而是她即使在极度疲劳中，仍然对肢体有极强的掌控能力，直到第八组跑完她累得躺在地上，她的跑步动作仍然没有变形，虽然速度下降，但整体动作和跑第一组的时候基本没有区别，这就是为什么她到了最后仍然能超过别人。 这是陈焕之特有的天分，这是一个瘫痪了十几年都没有放弃过复健，永远不认输永远想要再次控制住自己的双腿的人的执念。 于美红走过去蹲在陈焕之旁边，“练田径就是这么累，再好的天分也得通过训练才能发挥出来，我说带你去参加全国大赛，这个决不食言。但如果你就想参与一下，那就到这样就可以了，如果你想更进一步，苦的还在后头呢，这取决于你自己想走到哪。” 陈焕之闭着眼睛呼呼地喘着气，她现在觉得自己脑袋充血c而且脖子以下都快没知觉了，复健累吗？也累，她还坚持了15年，但跟现在不是一个累法，那是充满了绝望c越累越绝望的累。 而现在，现在的陈焕之听着耳边传来的系统的声音，“完成中等强度训练1小时，奖励经验值20。” 她从没觉得人生如此充满希望。 陈焕之哀怨地看着自己的小伙伴，“那也不能这么直接就放弃治疗呀。” 现在还没有这种诙谐的网络流行语，宋怡楞了一下，反应过来后足足笑了一分钟才停下来，“不是，我说真的，我要是扔铅球像你一样能扔到省队去，我也早不上这破学了。” “你就这么一说吧。”陈焕之说，“你还真想练体育吗？” 她问的严肃，宋怡也就想得认真，纠结了好一会儿，才下定决心，“不想，给个奥运冠军都不想。多累呀，还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉，我的天哪，没有牛排c没有肯德基，人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 于美红倒没觉得她功利心重c急于变现什么的，只觉得这小姑娘思维方式更像成年人，这样也好，思路清晰不容易犯错。 “有，根据运动员等级发的，不过得等进了二线队才有。另外如果能入选国家队，还有训练津贴。” 陈焕之眼睛就亮了，“多少钱？” 于美红想了下，“五六百？” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 112.112 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 刘鑫源招呼她, “走，我带你去做一下测试。” 陈焕之跟着到了二楼一个摆满了器械看着跟健身房似的房间，先是基本的身高c体重，然后就是细致入微的量臂长腿长c肩宽腰宽盆宽c胸围臂围腿围等等等, 还不等量到敏感部位，量完胳膊腿刘鑫源就把软尺扔给她让她自己量。然后在胳膊上腿上贴了一些电极片, 就开始做测试, 把什么纵跳摸高c立定跳远c三级跳远c蛙跳c载荷自行车c3步上9级台阶之类的挨个做了一遍。 接着是站在传感器上做起跑模拟, 最后又做了个30米冲刺就结束了。然后刘鑫源拿着板子上记的数据挨个跟她解释, “从测试来看呢, 你的柔韧性非常好，基本满分，这意味着你的步幅能比同等腿长的人更大，爆发力也很好，但是力量就要差一些, 尤其是核心力量，你腿部肌肉还是合格的，但是核心不行, 你是不是没专门练过核心力量？” 陈焕之迷茫，“核心是哪？腰？” “还有腹。行了, 我知道了, 没练过。”刘鑫源咂了咂嘴, 在板子上写了两句, “不要看着短跑好像光用腿就不重视核心力量，这是一个全身性的综合运动，每一块肌肉都会发挥它的作用，哪里有了弱点也不行。核心能够带动你的髋部，髋部的转动能带动你的步幅懂吗？短跑最重要的其实就两件事，一个步幅个步频，一个人的最高速度，就是在最大的步幅和最高的步频中找到一个最优的平衡点。” 刘鑫源一边在板子上勾勾画画一边念，“最大心率c心率还行吧。有氧耐力c无氧耐力，这有点差，而且都差，别以为跑短跑不用耐力。神经反应速度不错，你爸妈也挺爱运动的吧，这个基本就靠遗传了。” 这就有点久远了，陈焕之回忆了一下几十年前的小时候，点头道，“是，我妈四十岁的时候c呃也就是现在，还是她们医院的运动会霸主，奖状一摞一摞地往家拿。” “但你的起跑速度就不算快，只能说勉强及格，按说你的神经系统反应这么快，你的起跑反应应该更加出类拔萃才对，这就只有一个原因就是你的起跑动作没有固化到神经系统中，导致你的神经反应过来了，肌肉没反应过来，这个叫动作速度。神经速度靠遗传，动作速度靠训练。”刘鑫源敲敲自己的记录板子，“以后每天练30分钟的起跑模拟训练，以后任何时候c任何原因，这个训练都不能停，多练一次就有多练一次的好处。” 看陈焕之认真点头后，他接着说道，“其实咱们田径运动员很多时候天赋决定一切，就像你吧，你这个身体条件就是哪怕不经过专业的田径训练应该也是从小就跑得快。身高腿长，而且小腿比大腿长，脚踝细，跟腱也是长而扁平的形态，像你比较差的无氧耐力，这个可以通过锻炼提高，但主要也是遗传决定的，黑种人为什么普遍短跑强，跟这个有很大关系。咱们队里面设备还是不够专业，有的项目没法测地很准确，但是我估计你最大摄氧量呀c快慢肌比例还有最大血乳酸浓度应该都很好，要不以你这个基本的身体素质，就是这个力量c这个爆发力来看，你是跑不了这么快的。” 陈焕之心有戚戚焉，可不是嘛，虽然听不懂教练说的这个什么什么量c那个什么什么量，但要不是有个初级冲刺，她在专业运动员中确实算不上出色。 在冲刺技能持续期间，不只是爆发力的提高，还有一种整个身体被推动着向前的感觉，这也许是技能的隐藏效果吧。但是话又说回来，一个“初级”冲刺都这样厉害，后面要是还有中级高级，那她恐怕真能飞出去。 刘鑫源怕她骄傲，话音一转，“但是，天赋也不能决定一切。比如说扁平足，估计你于教练也说过，一般认为扁平足是不适合体育训练的，因为脚背不是弓形的，就会很容易疲劳。但是日本他们最好的短跑运动员全是扁平足，说是扁平足贴近地面更不容易受伤。我估计他们是有特殊的训练扁平足的方法，但这个咱们学不来。98年日本那个山田浩之跑出来10秒整的亚洲纪录后，咱们省队就选拔了几个扁平足来训练，但是根本不行，成绩上不来，而日本就能接二连三地培养出来好几个扁平足的短跑名将。明白我说的什么意思吗？” 陈焕之乖乖地答道，“天赋只是基础，训练决定一切。” “很好。”刘鑫源满意了，接着往下说，“另外你有点瘦，你不减肥吧？”见陈焕之摇头，他才放心，“好，运动员都不用减肥，别学外边模特那种干巴瘦的身材，不要怕吃得多，吃好了才能练好。剧烈运动后大量出汗会加速体内矿物质流失，你要是不想以后营养不良，就得多吃。” “然后是体脂，你体脂有点高啊。” 陈焕之捏捏自己的小细胳膊，还以为自己这段时间吃太多长胖了呢，结果还是一样细呀，“我？我体脂高吗？”刚才不还说我瘦吗？ 刘鑫源头也不抬，在肌肉量和脂肪率上打了个叉，“别捏胳膊，捏肚子。” 陈焕之噘着嘴捏了捏自己腰上，当然是腹部平坦毫无赘肉啊，只是比起线条流畅c只捏得起薄薄一层皮肉的腿部和臀部，她确实没啥腹肌了。 “以后每天最少吃五个煮鸡蛋蛋白，不许吃蛋黄c不许偷吃任何外边买的零食和快餐，想吃就去吃食堂，尽量吃炖菜，少吃炒菜。这跟刚才让你多吃不矛盾，你还是多吃，但是得按要求吃。”刘鑫源冷酷地说，“正好你现在已经16多了，该长的个子也长完了，也不怕体脂低了影响身高什么的。从今天起到明年2月，你的体脂率必须再降低5，我每半个月给你测一次，每次都必须有降低。” hat!!陈焕之抗议，“刘教练，我于老师和我妈都说过我现在还小，体脂率太低会影响卵巢发育和月经。” 刘鑫源一愣，没想到小姑娘把这个话说得这么光明正大，人家理直气壮地瞪着他，他一个大老爷们反而有点不好意思，“这个话能跟教练说吗？” 陈焕之才不怕他，“那我该跟谁说？这个就是影响我身体健康啊。” 不吃蛋黄不吃油大的菜，那她身体必须的脂肪哪里来嘛。从她开始训练之后，她妈有时候还特意给她做点红烧肉之类的补一补呢。虽然体脂率高肯定影响运动表现，但是怎么看现阶段来讲都是身体发育更重要的。 这个事难道刘鑫源不知道吗？他当然也知道，毕竟也是正经学过运动生理学的，但是要真是讲科学，那整个省队里就没几个训练科学的。 按照国外的理论，包括田径在内的所有竞技体育运动，高强度专项训练都应该等人的身体发育完成而且各方面基础运动能力提高后再开始，像现在这种八|九十来岁就进体校，然后开始高强度训练的模式，确实会损伤青少年的肌肉关节发育c而且造成更高的运动损伤几率，这也是为什么中国的体制内运动员往往运动生涯短暂。因为他们真的是在用可称为残酷的训练来压榨自己的身体。 至于女生，由于特殊的生理特点，她们的身体比同样情况下的男运动员更脆弱，体脂c精神压力都会影响她们的激素分泌水平，造成一些不同的后果。 可是这又怎么样呢？这样就不练了？或者说，不这样练，那能怎么练？ 刘鑫源想起十九岁那年抱着膝盖哭泣的自己，忽然心头一阵火起，把纪录板往地上一摔，“你到底是来干嘛的？要是想当大小姐享福就回你学校去享福去，省队里面没有你叽叽歪歪的余地！” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 113.113 “11秒？你想干嘛？”刘鑫源没等陈焕之说就反应过来了, “哦你想定位。” “定位么，也是个办法。”刘鑫源想了想, “你等会儿我去拿我电脑去。” 留下陈焕之一个人在休息室生气：每个人都带了电脑了只有她没有！老刘还带到鸟巢来！她每天晚上又没得训练又没得玩！让苏圆圆带来她又忘了！去奥运村网吧又会被记者拍！拍了又会被编一个《女飞人比赛间隙沉迷网络》的新闻！ 过了没几分钟刘鑫源匆匆回来, 打开笔记本给她看自己的资料。 “这是我给你纪录的你的200米分段平均速度，说实话，就算是在训练里, 你这个速度分配也够不稳定了。你看, 一次是22秒7次是22秒72, 成绩差不多只是时间上差了三天。但你第一次的时候前50米平均速度791（/s），50到100米的时候速度就加起来了到了955，101到150米, 这个时候进了直道，就到了你的速度最高峰了达到了1012，这个速度已经是世界顶尖水准了，如果200米中单拼这个分段，你不输给这个赛场上的任何一个人。但是最后50米, 你是越跑越慢c越跑越慢，平均速度只有806了。” 陈焕之忍不住辩解, “这个我真跑不动” 刘鑫源给她比了个打住的手势，“还记得我上回让你看的卡贝尔跑21秒77那回那个数据吗？她第三分段速度975, 这个不如你, 当然人家最高速度都在第二分段, 过了100米就已经开始降速了。你是受弯道拖累, 得过了100米才能跑出最高速度。但是最后50米人家速度也保持在903, 比第三段就降低了74不到，你呢？你降低了20还多。”简直痛心疾首。 陈焕之眨巴着大眼睛无辜的看着他，满脸都是“这么慢我也不想的”。 刘鑫源忍不住笑了，“不是，我之前怕打扰你备战100米都没说，你没发现吗？你前150米的加速能力比所有人都强。” 陈焕之真惊了，“是这样吗？” “当然是，你的速度在弯道发挥不出来，但是这个是可以练的，速度耐力这个东西就很难说能不能练出来。我跟严所长也研究过你这个问题，”刘鑫源说的是田径队运动医学研究所的所长，“一般来说atp一cp供能系统的效率最高了，百米能跑出成绩来的，都是atp一cp供能持续时间长的，一般人是5一7秒，你这个没测过，但持续时间肯定远超常人。atp消耗完了，下一步就是无氧糖酵解了，效率低不说还产生乳酸，这方面呢，我感觉你无氧糖酵解的供能效率好像比别人高，要不解释不了你为啥前150米都能加速和保持速度，但是你的乳酸堆积速度好像也比常人快得多，所以后50米就会变得特别疲劳速度降得特别快。” “这个体现出来的就是你速度耐力不好，说实话这个能不能训练出来我心里也没谱。但你只要把你弯道练好，要求不高，前两个分段达到卡贝尔的速度，”刘鑫源说着在电脑上改了两个数，“看，前50米达到812c第二个50米达到1012，后面不用变，你的成绩就能提到22秒24！” 陈焕之看了一会儿，轻声说，“可是22秒24拿不了奥运会和世锦赛冠军。”以及，“教练你把达到卡贝尔的技术水平说成是‘要求不高’？” 刘鑫源一摊手，“凡是能练的技术，都不算高要求。”又说，“那么想要冠军，就想办法把最后50米提上来，我相信你没什么做不到的。” 陈焕之抹了一把脸，这话听起来压力有点大啊，不过她还真觉得自己能做到。 供能系统那个她也想过，不过她自己感觉是，在技能持续时间内她在技能的作用下保持了高速c但体内的供能系统仍在正常工作，乳酸也在正常堆积。直到堆积到她无论如何也会受影响的程度——也就是150米往后，哪怕她仍然在冲刺技能持续时间内，速度也在不断降低，但这时候这种降低的趋势还比较缓慢，而一旦技能消失了，之前在体内堆积的乳酸就会被她的肌肉和神经一下子全部接收，也就是最后二十多米，她的速度飞快降低，只能凭借意志让自己跑完全程。 解决方法除了提高耐力属性，最现成的就是提高技能的持续时间了。 但现在她可真的不敢再给这两个技能中的任何一个升级了啊。 陈焕之突然反应过来，“您不是说我跑22秒73那次节奏跟这个不一样吗？还没说那个呢。” 刘鑫源也从陈焕之100c200米双冠王的美妙幻想中脱出，“哦，对。” 但他想了想，反而收起了笔记本，“算了，现在都这会儿了说这个也没有意义，你先把晚上这场跑好了，要是晋级，就明天说，要是淘汰，晚上就好好吃一顿c睡一觉，暂时忘记200，你得去跟徐指导准备接力了。虽然在这儿肯定没法正儿八经练，但肯定也得稍微顺顺棒。” 行吧。现在也不用刘鑫源告诉她前11秒该跑到哪儿了，看分段速度就看出来了，她跑22秒7那次，第一个50米用了632秒，第二个50米用了524秒，一共1156秒，也就是说连上起跑时快速反应技能的持续时间，当她的速度技能消失的时候她应该跑到100米左右。 “教练我分第几道啦？” 刘鑫源看了一眼分道表，“第七道。”他也有点担心，这个道次有点靠外了，越靠外侧视线越不好c看不到其他选手的情况，而且弯道的弧度也越大，对于陈焕之这样的弯道苦手来说，难度也就相应的提高了。 第七道。陈焕之闭目回忆着鸟巢中的第七道从起跑到100米的位置，“没事儿教练，别担心，视线不好正好让我专心跑不用被别人影响。” 希望如此吧。刘鑫源倒是不太忧愁，反正从来没人期待过陈焕之的200米——对一个此前只参加过一次正式比赛的项目也期待成绩，那就有点丧心病狂了，哪怕期待对象刚刚拿了100米的奥运冠军也一样。 而且奥运冠军啊！陈焕之的100米拿了奥运冠军啊！ 从17号夜里到现在，虽然已经被国内外各电台c报纸杂志c网络媒体见缝插针地采访了二十几场，又被体总翻来覆去地表彰，但刘鑫源有时候想起来还是跟做梦一样。 他刘鑫源，一个江省的短跑教练，退役的运动员，虽然自认专业素质过硬c可比他专业的人多了去了，此前他培养出来的最好的运动员也就是全运会上半决赛的水平。谁能想到他竟有一天突然交到大运，收了个能在奥运会上拿冠军的飞人呢？这有点超出他的想象范围了。就算过去两年已经有了种种先兆，但当这一天真的到来的时候，他还是觉得惊都快大于喜了。 赛前他是有过那么一点点期待，但那一点点期待每回刚冒个头就被他恶狠狠地掐灭按回去了，生怕在态度上露出一点点不同来，给陈焕之造成困扰。包括这两天的采访也是，正如陈焕之当笑话一样说给他的c苏圆圆的话一样，外面现在对她真跟疯魔一样，只不过她现在还在奥运村里所以感受不到。 刘鑫源被采访的时候也是每次必提到，陈焕之比赛还没有结束，请媒体先不要打扰她，等4x100也结束了保证给陈焕之再安排一次新闻发布会满足大家的好奇心。而陈妈妈那边刘鑫源也是17号夜里就专门打电话过去，拜托她不要跟陈焕之说现在外面记者连陈妈妈都在堵，而她曾经上过的学校c住过的小区就更别说了，每天都有人在各种打听她从小到大哪怕是鸡毛蒜皮的小事儿。 以及陈焕之的电脑，为了尽最大可能隔绝外界的影响，刘鑫源心知肚明陈焕之不愿意给人添麻烦，绝不会天天霸占苏方方的电脑，她之前让苏圆圆来之前把她电脑一起捎过来，刘鑫源都特意让苏圆圆给“忘了”。苏圆圆也十分乖觉，顺便连自己电脑也一起“忘了”，省得陈焕之不好意思麻烦苏方方c却好意思麻烦她。 看陈焕之趴在休息室的理疗床上一副快睡着的样子，刘鑫源忍不住推推她，“起来吧，回去吃饭去，下午稍微休息一下，但别睡着了，身体就‘冷’了。” 陈焕之其实也没睡，只是闭着眼在脑海中模拟晚上的节奏而已，她听话的站起来，推门而出正好碰到隔壁也出来的元绘云，“正好，元姐，我们一起回村吃饭。” 元绘云“嗯”了一声，跟她一起往外走。哪怕走在只有各国运动员和志愿者的内场中，都时不时有人蹦过来跟陈焕之打个招呼c称赞她100米跑得好，志愿者们碍于工作制度不能上来求签名c求合影，但在她路过时几乎每个人都要么停下来看着她，要么热情地挥挥手再继续做自己的事。 从走出鸟巢到地下停车场，陈焕之就飞跑了起来，她背着自己的双肩大背包一路狂奔，第一个坐上早已等候着的班车，等刘鑫源c元绘云c徐指导c队医们上来后，陈焕之笑着问，“怎么样？” 贝伦称赞，“不错，今天动作很快，好像没人发现你。” “那估计是因为我跑完200以后歇了好长时间，人都走光了。”陈焕之说完这句话，又开始专心摆弄她那只手机了。 元绘云叹了口气，就当她见识少吧，她此前可从没见识过普罗大众会对一个田径明星狂热到这种地步，也许刘飞有吧，但他大部分时间在海城，元绘云体会没这么深。 什么围追堵截c比赛后藏在停车场只为看一眼c签个字，待会儿回到奥运村门口还会有粉丝埋伏，不过车不会停，直接开进村里，而粉丝们进不去，她们大太阳下面晒着，也只能隔着车玻璃看陈焕之一眼。 在元绘云的世界观里，她完全理解不了这么做是图什么。不过她也并不关心，她所关心的是另一个变化。200米的预赛分组是报名截止后c奥运会开始前就分好的，陈焕之的分组固然体现了东道主的优势，可她也不差。而到了1/4决赛，就变成了陈焕之在第二组，而她在第四组。 这两组最大的区别就是“美加含量”。 对于短跑项目来说，一个分组里美国选手和加勒比地区的选手少或者没有，那就意味着这个组实力弱，如果“美加含量”高，那就是妥妥的地狱小组。这个标准不绝对，但是准确率90以上。 比如第一组，除了美国牙买加的选手，还有巴哈马c开曼群岛等四个加勒比地区选手。元绘云所在的第四组没这么惨，大部分是欧洲c非洲选手，但美国牙买加选手也是标配——毕竟人家每个国家三个选手都晋级了。而陈焕之所在的第二组都是什么人呢？是法国c巴林c俄罗斯c古巴c斯里兰卡等国选手，“美加含量”孰高孰低一目了然，实力强弱也是显而易见。 这就很能体现出来奥组委对同为中国选手的两个人，更看好哪个了。 元绘云也不是抱怨这个，实力差距显而易见，是她她也这样安排，而是到了此时此刻，她才终于开始觉得：既然她可以，那是不是我也可以？ 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 114.114 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　8组途中跑完成了，于美红很体贴地让她躺地上休息了十分钟, 先盯了会儿别人的训练, 然后是直腿跳深15次4组c牵引跑30米接放松跑30米4组c抛铅球12次2组c俯卧撑10次4组，最后是变速跑，50米快50米慢, 6组跑完, 一k, 可以做一下放松运动回家了。 其他田径队的人训练完才七点，都溜溜达达地回去了，但是陈焕之真的完不成, 于美红也很理解这个，一个从小到大最激烈的体育活动就是体育课的女生，突然接受强度这么大的训练，确实很难在规定时间内完成，这个不是意志力能够改变的, 她也体谅。没关系，完不成可以先躺地上歇会儿, 什么时候觉得自己勉强能爬起来了，就可以起来接着练了。 9月的s市晚上还有一丝闷热, 于美红怕她脱水, 还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了, 运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的, 汗水在她脸上一次次划过又干涸, 留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘，这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她，让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问，“怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是，”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了，我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上，多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和英语功底并没有落下啊，尤其是英语，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个英语竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” 丁曼文“哦”了一声，不由得有点尴尬，她半是羡慕地给自己圆场，“那正好，我们还能多穿两天自己的运动服，是吧。” 吕瑞嘉大声道，“哎呀看你这满头汗，刚来就去训练啦？累坏了吧，快去洗澡吧，”又上前把她那一堆东西接过来，“我帮你先放桌上，你回来再收拾吧。” 陈焕之实在累得没力气说话，冲她们扯出一个友好的微笑，就提起自己出门训练前准备好的洗漱篮出门了，幸好这栋宿舍楼的每一层都有一间浴室，而且是有独立隔间的，门一关，就是一片独立的天地。 整个头皮已经被汗水浸湿又吹干了，现在只剩黏糊糊，一点都不像昨天从家里出发前才洗过的，陈焕之有气无力地在头上搓着洗发水，心想要不还是去剪短吧，应该能省很多事吧。 其实省队和学校田径队都不限制必须短发，陈焕之更是多年惯性使然没想过剪短发——是的，即使瘫痪后她生活那么不便，但因为请得起护工能把自己打理的干干净净，她都一直保持着披肩的长度——可是现在已经累得什么都不想c连头发都不想仔细洗，但凡能省一点点事儿都是巨大的收获了。 在学校田径队时练得累极了，回家也还有妈妈在，她妈说是放养，该做的不该做的也都做了，比如衣服不用自己洗c尤其是衣服不用自己洗c特别是衣服不用自己洗！ 虽然宿舍楼里每层都有两台洗衣机可以免费洗衣服，可是她刚才洗澡之前去看了一眼就发现都在满负荷运行中。想想也是，一层三十来个房间，都住满了要一百多人，就算不集训平时常住人口也有好几十，大家每天下午五点下训练课，假定其中一半人需要洗衣服，每次30分钟，求每次想洗衣服的时候有多大概率能遇上洗衣机有空？ 想到待会儿吃完饭不能直接睡觉还要去洗衣服就觉得很绝望。 陈焕之双手撑着墙壁在淋浴头下面闭着眼睛冲了一会儿水，温热甚至有点烫的水从头顶顺着脊背流到腿上，双腿酸胀的肌肉也似被这热流抚慰了，渐渐不再发出不自觉的颤抖。 真舒服啊。陈焕之喟叹了一声，在水流中蹲下来，抱着自己的双腿按摩着小腿肚上的肌肉，那是柔软的c紧绷的c充满了力量的双腿，与过去那细弱无力渐趋萎缩的肉|体简直有天壤之别。 其实说是过去，也就只过去了区区两个月而已。但这两个月来日复一日的高强度训练和每日里身体轻捷矫健的快|感已经让她渐渐忘记过去的感觉了。 不应该忘记啊。 陈焕之拍了拍自己的脸颊，轻声说，“打起精神来，你可是拥有金手指的女人啊。” 如果因为审美发生了变化，改变发型也好c穿衣也好，都可以。但如果因为懒省事，那从剪短发开始，下一步就是买一堆衣服袜子一周洗一次了吧。那也没什么不好，陈焕之想：可我是不能那么做的，那样轻易地对生活妥协，可太不像我了。 所以洗完澡的陈焕之包着头发在水房一边揉衣服一边看系统界面，刚才下午那堂训练课被系统定义为高强度训练，给了她40点经验值，前面的准备活动c后面的放松活动是轻度训练，加起来10点经验值。这样的训练虽然比在校田径队的时候累得多，可是经验值却要略少，不过从明天开始训练课就是上下午各一节外加晨练了，估计一天能收获100点左右，这样两个月后差不多有5c6000经验值，加上现有的12380 陈焕之抓狂，还是什么都干不了啊！ 这破系统什么算法啊，现在初级冲刺11级升12级就要6040的经验值了，而且升完效果少得体会不出来，而且她最少得留个10000点初级修复吧。要说升属性值6000点也够逮着一个属性升好几级了，但是现在锻炼也能提升，虽然慢点，但是胜在稳扎稳打，而且在她自身的极限到来前可以尽量节约经验值，不管以后经验值是不是会通货膨胀到越南盾的地步，但现在可真是太不够用了。 至于技能点，由于不断地完成新手任务却只学了一个初级冲刺，现在还剩下4点。 陈焕之调出技能面板，在一大堆灰色的技能中翻找着，这系统并不是专门的田径系统，她在自己唯一学了的初级冲刺下方第一个技能就是初级跳跃：提高弹跳10点，持续05秒，需弹跳16。 这已经是要求最低的了，就像她的初级冲刺一样，但她到现在弹跳也只有14，并不够。而且这技能听起来虽然像初级冲刺一样厉害，但持续时间这么短，只适合跳高之类的项目，对短跑就没什么用。 还有看着就像一个系列的初级xx等，针对各个不同的单一属性都有所提高，再往下则是不同的技能名字提升不同的组合属性。 比如她已经瞄准了的初级快速反应，提高敏捷5点，灵活5点，持续2秒，要求敏捷17点，灵活17点。这个虽然持续时间短，但很适合起跑的时候用。 之前在校田径队没有电子传感起跑器，只能靠于美红目测指导，今天助理教练给她测了一下，平均起跑反应时间在025秒左右，这个时间在专业运动员中不算快，经过长期训练的顶级运动员在注意力高度集中的状态下起跑时间能达到015秒左右，在他们那个层次，每01秒的差距都是一个档次，001秒都能决出冠亚军。可是也不能太快，科学认为人类的最快反应速度不会超过01秒，因此所有低于01秒的起跑都属于抢跑犯规。 在敏捷c爆发等属性值通过训练提升已经逐渐变慢的此时，陈焕之希望这个技能能帮她提高哪怕005秒的成绩。 还有单项提高敏捷的c提高灵活的c提高耐力的几个技能，这些都是她现在能看见但是属性不够没法学的，下面还有一大片技能整个都是灰色的，连名字和内容都看不到，不知道是以后属性高了能看到还是怎样。 陈焕之计划在去参加中学生运动会前学到第二个技能，然后实验一下同一个100米赛程内，是否能使用两个不同的技能，不能就坑死了。反正她之前已经试过，别说是同一个100米赛程，就连训练的时候，别管训练项目是60米还是800米，她在跑完之前都只能使用一次初级冲刺。系统在这方面智能得让人无语。 洗完衣服回宿舍，吕瑞嘉拉着她一起去吃饭，李媛和丁曼文和呼和着“同去同去”。到了食堂门口，吕瑞嘉自然地放开她转向去吃专为集训人员准备饭菜的入口，李媛也心领神会跟着，倒是丁曼文，她愣了愣，突然说，“不会吧，连吃个饭还分三六九等啊。” 吕瑞嘉看她一眼，“是啊，训练强度不一样，营养需求不一样。” 丁曼文眨眨眼，笑着就伸手去挽陈焕之，“那今天第一天，陈焕之你带我们去吃好的吧，饭卡里多少钱我们给钱。” 陈焕之站着没动，只微笑说，“恐怕不行。” 李媛就比较直接，本来吃饭还不一个地儿就是一个比较容易尴尬的事儿，虽然她也习惯了接受良好，但是被丁曼文这么一说，她也觉得脸上难看了，“哪个正式队员还没个熟人啊，都这样还分什么灶啊，你来之前你们教练没说过吗？” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 115.115 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　洪竟成有点不舒服, 这是来走人情举荐人来了，他干了这么多年c又能出成绩, 还只是个副总教练，本来就是因为他这个人“不识时务c不懂人情世故”，这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练，这时候也不太愿意吭声了。 于美红跟没觉出来似的继续说，“我这个学生今年才高一, 还是s市一中实验班的学生, 我跟我们校长好说歹说, 才让她跟着我训练了两个月，这不，就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧，就给您带来了。” 嗤, 12秒, 洪竟成都不稀得出声。 倒是他旁边一个教练反应快，知道这再不像话也没人拿个男子100米12秒的成绩过来找丢人的, 立刻问, “女生啊？” 洪竟成也立马反应过来了, 紧盯着于美红等她回答。 于美红笑得眼睛都成缝了, “是, 特秀气一个小姑娘。” 洪竟成愣了愣, 又追问，“成绩稳定吗？” 偶尔一次跑出12秒以内一点都不稀奇，毕竟哪个运动员还没个状态爆棚的时候呢。可要是能稳定地跑到12秒以内，又兼以16岁c只训练了两个月，那这个天分可了不得。毕竟女子100米运动健将的标准才11秒8，而他们江省又素来不是田径强队，整个田径队一线队74人里边，才22个运动健将，而且还没一个是女子100米这个项目的。 这个年龄c这个成绩意味着什么呢，意味着经过更高水平的长期训练，这个小运动员的成绩一定会大幅提高，最少达到运动健将级别不难。而对江省田径队来说，一个新的弱势项目上的运动键将，就意味着他们在全国性的田径比赛上又多了一个可以争夺奖牌的项目，而且这个奖牌也许可以变成金牌！在这个项目上更多的奖牌，意味着会得到上级更多的关注c更多的经费c更多的比赛c更先进的设备，甚至是运动员们更好的伙食，只有达到了这一切条件，田径运动才能得到更好的良性发展。 这就很激动人心了。 “不太稳定，状态最好的时候跑过11秒77，一般也就跑个11秒9左右吧。”于美红特别谦虚c特别不好意思地说，“我这都是手计成绩直接加024的，毕竟我们一中一共没几个人练跑步，就没买过专业的电动计时仪。” 洪竟成抽一口气，他旁边另一个教练先忍不住了，“是哪个学生，于教练，领我们过去看看？” 于美红笑，“冒昧了，您是” 洪竟成赶紧介绍，“这是刘鑫源刘教练，他是负责女队短跑专项的。” 太好了，终于找到正主了！于美红赶紧上去握握手，领着俩省队教练就往初赛那边场地走。 事实上于美红就是来干这个的。 虽然表现得对陈焕之信心满满，但她单知道陈焕之跑得特别快，并不敢确定她在这批参加选拔的人里到底有多快。毕竟她不是体校体系的，在现在这个互联网还很不发达的年代，对于16一18这个年龄段的省内小选手们，他们的成绩基本只存在于各自学校的档案和教练们的口口相传里。 那个吕瑞嘉去年是代表省队参赛了，但她还真未必是成绩最好那个，毕竟什么比赛时间冲突c状态不佳c还有其他“你懂得”的原因影响下，参赛什么也不代表。 所以对于一轮初赛一轮决赛的选拔，于美红深思熟虑过后，还是告诉陈焕之，从初赛就要用尽全力跑。 毕竟决赛名额是根据所有小组的初赛成绩排出来的，万一信心满满地在这组里省个力气跑了第一，跟其他组一排名排出去了，那就哭死了。 但是100米这个东西，属于看着觉得没啥，其实跑起来才知道咋回事的运动。尤其是对于运动员来说，他们比普通人更懂得如何控制自己的肌肉压榨自己的每一分体力，也许表面上看起来只提高了01秒的成绩，但实际上却多用了好几倍的体力。以陈焕之为例，以她现在实力让她跑个12秒左右，她能轻轻松松跑下来，休息半小时再来一趟，速度都不带半点下降的。但要是让她跑到自己极限的11秒8左右，那跑完一趟最少得休息好几个小时才能再跑下一趟，而且由于体力消耗，也难以发挥出自己最好的成绩。 因此在对大部分对手的实力心知肚明c而赛程安排又紧张的情况下，许多选手会在第一轮保留实力。但于美红不敢，陈焕之正好也觉得自己状态大好，正想痛痛快快跑一趟。 而这两个省队的教练就是于美红想办法带过来给陈焕之上保险的。 这是她们之前就商量好的战术，陈焕之初赛好好跑，最好跑个惊天动地的成绩出来，决赛嘛，就尽力而为了。 当然了这并不保险。万一省队选拔人家直接看决赛成绩，初赛成绩没人看呢？万一里边有黑幕啥啥的呢？但这两个教练，尤其是教短跑的这个刘教练，于美红就不信他能看见了陈焕之以后还把她放走！ 他们来的正是时候，陈焕之签运不错，抽到了三组中的第二组，这时候已经热身完毕c脱了外套长裤等在了。 之前的一组成绩中最好的一个才12秒4，毫无疑问，肯定有人在保留实力。但即使如此，看了一组的成绩也让陈焕之彻底的放松了。 于美红之前指给她看的吕瑞嘉正好跟她一组，而且分在了位置最好的第四道，至于从来没参加过任何比赛的陈焕之，当然是在最边上的第八道。她这会儿半点也不紧张了，站在自己的赛道上左看右看，正好看到于美红领着两个人过来，她和于美红一对视，互相比了个“计划通”的手势，顿时更加兴奋了。 充当发令员的省队助理教练看到领导过来了，连忙过来打招呼。 洪竟成摆摆手，“抓紧时间比你们的，我们就是来看看。” 赛道上和场中围观的小运动员们顿时一顿骚动，他们中间当然也有参加过省队集训认识两个教练的人，一个负责径赛的副总教练和一个负责女子短跑的教练过来看，那就是提前挑人的意思啊。 “唉，看来我们都没戏了，洪教练和刘教练肯定是来看吕瑞嘉的。”和陈焕之隔了一个人的六道女生哀叹。 第七道的女生似乎和她认识，虽然站的位置跟陈焕之差不多差，却挺自信，“谁说的，当然是谁跑得快就挑谁啦，说不定是来看我的呢。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 116.116 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　原来他们高一一班全员参赛，项目从跑到走c从跳到投c从个人到团体c从田径到趣味，林林总总四十多个，上午已经预赛完了一大半，可是到现在为止, 只有她和另外两男两女共五个同学进入了决赛, 其中一个还是著名的大力水手宋怡，晋级比例之低，真是让人不由黯然泪下。 这个结果与陈焕之记忆中一模一样，他们高一一班果然不愧为省重点中学的实验班，真是学霸中的学霸，弱鸡中的弱鸡呀。 也正是因此，陈焕之回到本班看台的时候受到了热烈的欢迎, 看着这一张张青春洋溢的小脸, 她那颗老阿姨的心脏也感受到了一些真实的安慰, 渐渐安定下来了。 不管怎么说, 反正她本来就想去死了，她还有什么可失去的呢？这若是个梦, 那就是美梦，若是幻境，也是蓬莱仙境, 若是陷阱, 那也必然是世上最甜蜜的陷阱。 “焕焕, 你发什么呆呢？”宋怡递给她一瓶水, “咱俩都进决赛了，中午得吃点好的吧？” 陈焕之回神笑笑，对年幼的闺蜜，她有一种微妙的优越和怜爱感，“晚上吃吧，我下午跑步不能多吃。” 对哦。宋怡鼓了鼓嘴，想到自己扔铅球可以随便吃，很快又高兴起来，“那等会儿上午解散了你去教室里歇会儿吧，你吃什么我给你带。” 陈焕之也不知道25年前学校有什么好吃了，但她决定享受这个福利，跟宋怡小小讨论了一下，很快就商定了几个学校附近的小吃备选，中午先让宋怡给她带回来一份，晚上再去大吃特吃，扫荡全街。 等宋怡专注在比赛上，再次安静下来后，陈焕之深深吸了口气，好了，现在她终于做好了准备，可以开始研究发生在自己身上的怪事了。 空气中再次浮现的面板已经吓不到陈焕之了，她也是工作之余阅尽网络小说三千篇的人，什么稀奇古怪的桥段没看过，区区一个游戏面板而已，没什么好惊讶的，对吧。 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：166 体重：463kg 职业：学生 体质：7 强壮：6 敏捷：9 耐力：6 爆发：9 弹跳：8 灵活：8 经验值：1100/1100 技能点：1/1 然后经验值和技能点后头还各有一个标着“使用”二字的小按钮。 土，真的，太土了。 这种设定c这种界面c这种属性，真是土，但是对瘫痪十五年的陈焕之来说，真是土得让她忍不住泪流满面跪下来感谢上苍啊。 她毫不犹豫点了经验值后面的使用，对，就是拿手指点空气那种点法。结果在手“碰”到那按钮之前，界面就自动换了。 看来是念动的。 这个界面跟刚才差不多，还是那熟悉的七大属性，只是每个后面都多了个“”号。看来是拿经验值买属性啊，怪不得刚才没看到人物等级。陈焕之想了想，觉得还是得先看看技能，属性再高，平砍也得跪啊。 点了技能加号后出来的是一溜长长长长长长长的清单，长得简直拉不到底，名字稀奇古怪五花八门什么都有，可全都是灰的，只有最上面一行亮着：初级冲刺（新手特惠）。 看来这个就是新手大礼包了。 一盯着这几个字看，它的介绍就自动出现了：提高爆发10点，持续3秒钟，需爆发8（新手特惠降低50属性需求）。 果然新手大礼包，原本的要求爆发力16她可达不到，这个技能真有点猛啊。陈焕之毫不犹豫地选了它。再退出技能界面，主界面上的技能：1/1就变为了技能：0/1了。 好，技能有了，那该试试经验值了。 刚才声音提示她完成新手任务一，陈焕之默念任务，果然出现了任务界面。 新手任务系列一：参加一场正式的比赛，奖励经验值1000，技能点1。（已完成） 新手任务系列二：获得一场正式比赛的胜利，奖励经验值2000，技能点1。 正式的比赛陈焕之捏着自己的小下巴想，那只能是下午的决赛了，她一共就参加了这一个项目。怎么算胜利？进入决赛一共8个人，只有第一才算胜利？这该算是文无第一武无第二吗？ 不过说起来奖励经验值才1000，另外100哪来的？ 她只是过个念头，贴心的系统立刻切换到历史界面，最新一行赫然是：完成校级运动会初赛一场，经验值100。 这是参加比赛就有奖励了，这么说下午的决赛肯定也有奖励。这次再点进去使用经验值，除了原有的每个属性，下面居然又多了刚刚学习的“初级冲刺”，后面一样是个亮闪闪的小加号。 技能也可以用经验值升级？那可比升级属性划算多了，毕竟1级初级冲刺就能加爆发力10点呢。陈焕之刚想着先升个级看看，面前立刻弹出个对话框“是否使用100点经验值，将技能升为1级（现为0级）？”最下面还有行小字：不再显示此对话框。 这也太体贴了吧，陈焕之财大气粗地花了100点经验升了级，想再升一级才发现，升为2级需要经验值340点，而且技能效果也只是提升为“提高爆发101点，持续31秒”而已。 这个系统居然还带小数点！陈焕之毫不犹豫出门左转去了属性值界面，果然，爆发升级一点需要100经验值，又花了340点升了第二点，而升第三点的时候就提示需要640点了，比她剩下的全部经验值还多，经验值是个好东西，可她并没有多少。 这样看来，不管是升级技能还是买属性，都是一开始最划算了，陈焕之想想下午的比赛，索性又升了两点敏捷，一点弹跳，将1100点经验值花了个干净，只剩下区区20点。 陈焕之才在看台上坐了一会儿就觉得心痒痒得不行，她迫不及待地想去试一试，试试技能，试试11的爆发和敏捷能有什么效果，最重要的是，试试她的腿。 她左右找了找，还是没法从记忆的角落里把班长大人少年时候的脸挖出来，只好捅捅宋怡，“你跟班长说一声，我去一边儿练会儿100米。” 宋怡一口答应，又叮嘱她，“你少跑两趟，找找感觉就得了，太累了下午才没法跑呢。” 陈焕之比了个“一k”的手势，沿着看台边就溜走了。 上午的径赛初赛已经全部结束，于美红偷了个懒，也不维护秩序了，跟另一个体育老师一起直接回办公室里吹空调喝水，刚歇了一会儿就看见楼下一个小小的身影跑出操场，那是她戴上眼镜仔细看了看，哦，是一班那个小姑娘，体育期中好几项满分，她本来寄予厚望那个。 听说学习也不错，结果胆大包天啊，老师偷懒你也敢偷懒吗？等老师再喝点水就下去抓你，扣个分你就知道要遵守秩序了，下午更得知道好好跑了吧，不拿个名次怎么把分挣回来，不过以上午的速度，拿名次有点困 “好快！” 于美红瞬间瞪大了眼，虽然刚才这小姑娘只冲刺了短短三四秒，但那种速度和上午完全不可同日而语，她没拿秒表不知道具体数据，但就算以她这大近视从三楼上也能看出来刚才那一段冲刺有多快！ 而且还没用起跑器！ 而且跑步姿势还那么外行！ “什么好快？”另一个体育老师也探头来看，“诶？这学生偷溜啊，还没解散呢，是够快的。” “不是，她刚才跑了一段，特别快！”于美红打开窗户探身叫道，“高一一班那个，你”她左右看看手一指，“去那边，跑个完整的100米我看看。” “至于吗？反正下午就比赛了，她上午没参加比赛吗？”体育老师不解道。 “她上午跑的也是100米，不过跟刚才差远了。”于美红摸摸兜没找到秒表，“你表呢？借我使使。” 陈焕之喘着气停下，她刚刚也觉得自己跑得飞快，真的是飞快，在她整个能跑能跳的前二十年里，都绝对没有感受过刚才的速度，虽然受限于技能持续时间只跑了三秒多，但也能体会出这初级冲刺有多么强大了。 被老师抓包，芯里老阿姨的陈焕之也没觉得不好意思，正好她也想看看自己正式的速度是多少，一看老师指的正是体育场外面路上一段临时画的跑道，因为报名学生多，操场里面跑道都给中长跑们占领了，学校索性在外面路上画了个100米给学生练习，反正100米都是直道，路上跑什么也不耽误，200米才惨呢，别说那段弯道没法练了，路都没那么长，他们只能跑往返练。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 117.17 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　等他们到了省运动队的田径训练馆，刘鑫源接到通知，穿着运动服就跑出来了，看来之前还在训练。于美红给双方介绍一下, 刘鑫源赶紧跟陈妈妈握手，“大姐, 孩子在我这里，您就放心吧。世界冠军不好说, 两年之内, 肯定给您一个亚洲冠军。” 陈妈妈有心说冠军不要紧，训练注意安全别受伤，但她就是医生, 自然知道专业运动员那种过于集中和高强度体育训练会对骨骼和肌肉造成什么样的影响, 来都来了, 何必说这些谁也当不了家的话, 她也只能微笑，“这孩子从小没离开过家, 以后就拜托您了。” 两人客套几句, 刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续, 一路走一路介绍, 哪里是办公室c哪里是后勤c几层有的健身房c几层有训练馆c室内田径场在哪里c室外田径场在哪里，当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了, “咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人, 就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问, 都是从z农大聘请的，保证孩子吃得营养充足c身体健康。” 事实上，25块是二类灶，当然也是吃饱喝好营养足足的，而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多c也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了，省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶，每天45块，又称冠军灶，整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了，这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军c或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况c运动项目c训练强度进行专门的营养餐设计，而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进，给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一，但他们的伙食费却占了全部伙食费的15以上，而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头，可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍c五六层是男运动员宿舍，都是四人间c带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的c可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” “还有衣服，所有的运动装备包括帽子鞋袜子护膝都发，”刘鑫源看一眼陈焕之推着的巨大的24寸行李箱，补充道，“要是觉得自己的衣服好看舒服平常训练也可以穿自己的，不过咱们田径队有赞助商，比赛的时候必须穿发的。” 陈焕之和她妈妈跟在后面只能一边看一边点头应声，等刘鑫源去给她交注册资料的时候，陈焕之问于美红，“教练们都管得这么细致吗？”简直衣食住行无所不包，那根本忙不过来吧。 于美红耸肩，“说明你是他最看好的弟子。” 与足球c篮球等高度职业化的团队运动不同。田径之类的高强度单人竞技运动中，教练和运动员互相成就c互相依赖，一个合适而值得信任的教练可以帮运动员发挥自己的最大潜力c保持良好的状态，而教练分享着运动员的成绩带来的名誉c奖金等，每个明星运动员都有自己最信赖的教练，他们长年累月的在一起，同吃同住同行同止，许多有名的运动员从小到大都是一个教练带起来的，关系好起来简直如师如父。 比如雅典奥运会上大放异彩的跳水王子田亮，和国家跳水队闹得不可开交的重要原因之一就是跳水队光召他回队，却把他的教练排除在外，而田亮则认为没有自己的教练自己根本无法保证成绩。 “好了，”交表回来的刘鑫源宣布，“从现在开始，小陈就是正式的江省田径队队员了，运动员注册资料下礼拜就寄走，等体总注册完就行了。” 在他宣布的同时，陈焕之就听到了久违的电子音：“成为一名职业运动员，新手任务四已完成，奖励经验值2000，技能点1。新功能开启。新手任务五开启。” 迫不及待地打开铁灰色的面板，在原本的最下方的“经验值：21960/37520”和“技能点：4/5”下面，又多了一行文字： 身体恢复。 陈焕之把目光从系统面板中□□看了一眼走在前面的人，正好她妈妈回头，“快过来呀，你在后面磨蹭什么呢？” “哦。”陈焕之勉强压抑着心痒，低着头跟着他们往宿舍走，到了宿舍门口，刘鑫源嘱咐她们今天安顿下来明天早上八点去训练馆做体测后就跟她们告别了，于美红也说，“我就陪你们到这儿吧，以后的路就靠你自己走了。” 陈妈妈再三感谢她一路相陪，目送她走远后才和陈焕之一起走进宿舍一楼大厅。 外边看起来古旧的宿舍楼里面居然还挺好，不说精品装修吧，最少干净整洁，陈焕之站定打量一圈，“看起来还不错，跟大学宿舍差不多。” 陈妈妈点点她鼻子，“你见过大学宿舍呀？” 陈焕之笑嘻嘻地，“我想象过嘛。” “陈焕之”宿管阿姨翻找着手上的登记本子，“找到了，你住3035，上楼左转走到头，回数右手第二间。”把钥匙递给她，“你宿舍其他人还没到，被褥上二楼找后勤办公室领。” 提着箱子上楼，一路上也没碰到几个人，偶尔有几个年轻的女孩子略带好奇地打量她们，两边一对视就彼此微微一笑，陈焕之感觉这里的女孩子们比起她在s市一中的同学们，普遍更羞涩内向一点。 推开自己未来要住的宿舍，陈焕之发现比想象中好很多，上床下桌的四人间，地上床上都没什么土，一看就是刚刚打扫过的，微微有些久无人住的潮气也是应有之意。 虽然陈焕之是这么想，不过作为一个医生的陈妈妈显然不这么认为，她进屋子第一件事就是开窗户，然后开箱子拿出自带的乳胶手套和抹布，指示陈焕之，“先去你们教练说的小超市里买盆，你看缺什么一起买了，不过香皂洗发水沐浴露都带了不用买。然后去领被褥，床单被套枕巾要是不要求必须用统一的就别领了，你箱子里有两套。” 光床上用品就两套？陈焕之单知道自己那个巨大的箱子里从睡衣睡裤到羊绒衫羊绒裤羽绒服一应俱全，实在想象不到底下居然还能藏得下两套床单被套，实心实意地对她妈感叹，“佩服佩服，怎么塞进去的。” 陈妈妈傲娇道，“你懂什么？这是生活的智慧。” 陈焕之溜溜达达地出去买盆了，一边走一边打开自己的系统仔细观察。 身体恢复，她像是平常升级经验值时一样用意念戳了一下进了二级界面，第一行是疲劳消除，后面还写着说明：每24小时最多使用4次，第一次消耗经验值10000，第二次消耗经验值100000，第三次消耗经验值1000000，第四次消耗经验值10000000。 多少？陈焕之难以置信地重点数了数第四次后面的零，一千万呀，一千万就用来消除一次疲劳？当然第一次只需要一万，而且她现在还有两万多呢，可是之前每天下午累得她半死的“中等强度训练”足足一个小时才给20经验值，练一下午也就60，从运动会后训到省队选拔前，几乎两个月，也就挣了三千多经验值而已，连消除一次疲劳都不够。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 118.118 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　陈焕之长长长长地出了一口气, 她终于靠双手爬到了顶楼。 她有更多更好的选择，但她想靠自己上来，哪怕她从来没这么累过。 即使是多年前还有复健希望的时候每天咬着牙一次次摔倒一次次爬起来，她都从来没有这么累过。 那时候的累是一种折磨，是在的疲惫与痛苦中坠入绝望的深渊的过程。而现在，在瘫痪了十五年后，她终于再一次感觉到了一种轻飘飘地c让她整个人都从心里舒服起来的轻松惬意。 因为她已决定去死。 她是陈焕之，十五年前的车祸让她半身瘫痪，幸好她已经在此之前大学毕业工作数年, 工伤的赔偿和之前学会的技能让她能够支撑自己的治疗和生活所需。可是太累了, 真的，太累了。 累且绝望着。 她一直竭尽全力以开朗乐观的形象面对着这个世界, 可是命运从不善待她。她努力复健c努力赚钱c抓紧一切机会实验新药新疗法, 可是没用，十五年来她的下半身还是没有任何感觉，反而各种尴尬的并发症频发。一开始还寄希望于科技的进步能让她有生之年再次站起来，可是十五年过去, 她终于承认这只是个天真的愿望。 风真凉啊，陈焕之想。这个世界打败了她, 挣扎了十五年, 她终于肯放下长矛坚盾, 向自己c向世界c向命运认输。 陈焕之跳了下去。 周围的世界从绝对的寂静一点点地转变为嘈杂, 陈焕之睁开眼睛, 发现热烈的阳光刺得她眼皮都在疼。 “焕焕c焕焕快醒醒！你怎么睡着了呀！马上该你去检录处检录了！快跟我来！” 伴随着清脆的声音，一双手用力地抓住陈焕之的肩膀把她拉了起来等等c拉了起来？ 陈焕之猛地睁开双眼，低头看向自己的双腿：穿着深蓝色运动短裤c笔直的c站立着的双腿她捂住嘴巴，将自己呜咽的声音咽回去，却再也忍不住双眼的泪水，视线瞬间就模糊了。 那拉着她的小女生见状吓了一跳，被电到一般松开双手，忐忑地问，“焕c焕之，我抓疼你了吗？对不起啊” 陈焕之向前走了两步，那久违的感觉让她再次激动地心脏都在疼，幸好她还记得自己刚刚从35层楼上跳下来，现在的状况诡异不明，连忙用力抹抹泪水，强忍着欢呼c跳跃c大哭c大笑的种种冲动，向面前这个熟悉的小女生看去。 这是个身形结实到可以归为微胖的圆脸女生，娃娃头短发，五官清秀，穿着跟她同款的深蓝色运动背心和短裤，正瞪大了圆圆的双眼，无措地看着她。 陈焕之对着这张莫名眼熟的脸，看了足足三秒钟，才从记忆中翻出来，“宋怡？”25年了，她之前居然忘了，自己蛇精脸身姿窈窕的闺蜜高中时是这样圆圆脸的画风。 “我没事，我不疼。”她觉得这个死前的美梦未免有点太长太美好了，有点难以置信地观察着周围。 熟悉的同学们分着年级班级坐在熟悉的操场看台上，远处的主席台和条幅让她确定了此时此地的信息：这是她高一时的学校运动会。因为每个人必须报至少一个项目，她报了100米短跑，这个项目门槛低体力消耗少，很受女生们的欢迎，她记得她还是经过了班级内部选拔赛才突出重围成为班上三个成功报名的女生之一，而且还发挥地意外的好，不仅成功闯入决赛，还得了年级第三拿了证书和加分回来。 她记得决赛是在下午举行的，抬头看看太阳方向，那么，现在就是正在预赛前夕？ “不疼就好，对不起啊，我轻点。”从小就跟大力水手似的宋怡松了口气，她也习惯了女性同学朋友们总对她疼啊疼的喊了，当下抓住陈焕之手腕就走，“快快快，该你检录了，刚才已经叫过一次了你睡觉都没听到，三次不到就取消资格了。” 陈焕之直到被宋怡拖去检录完毕都在发呆，半晌后忽然反应过来，别管这是什么情况，她现在能站了！能走了！还能跑了能跳了！而她居然站在这里发呆？！ 呆滞少女忽然一跃而起连蹦三蹦，吓了周围同学一跳，一个高三体育特长生好心地告诉她，“热身不是这样跳来跳去的，你们高一体育课还没学热身啊？” 陈焕之不好意思地笑笑，“不是，我就是有点兴奋。” 按照自己二十多年前掌握的知识，陈焕之蹲下压腿，瞬间觉得腿筋紧绷的感觉都那么美好，美好得简直像个让人落泪的梦境，她迫不及待想要跑起来了。 一丝不苟地热身足足热了二十分钟，高一的女生百米预赛终于轮到了她这一组。 陈焕之的母校s市一中是个省重点中学，虽然体育不是强项，但是特别有钱。操场上不仅是全塑胶的跑道，居然还安装了助跑器。只不过区区校运会，能做到这地步已经无愧于s市一中全省土豪之名了。 怎么用助跑器体育课是学过的，她们这些报名的学生之前也被单拎出来培训过，但25年后的陈焕之肯定不会，她只能照着其他跑道女生的样子找感觉，把左脚放在助跑器上，右脚放在后面，俯下身摆了个不太标准且怎么看都别扭的起跑姿势。 站在终点计时的体育老师于美红看到陈焕之的起跑姿势，只觉得一阵失望。 s市一中是个学霸的集中营，同样也是弱鸡的集散地。她是b市体大毕业，毕业时也算是他们专业的佼佼者，但是工作了十多年都只是在一中这些头脑发达四肢简单的学生中挑运动员，就如同瘸子里拔将军，全国中学生运动会的成绩是一年不如一年，刚毕业的时候还能捞几个输送省代表队，现在已经连续三年每年只有一个学生送去参加比赛了。从学生到家长，从学校到老师，这个学霸摇篮里根本就是文化成绩为重，根本没人重视体育方面的成绩。要不是为了高考体育达标，恐怕连体育课都要被砍，还谈何发展啊。 于美红早没了什么雄心壮志，只希望能多少抹得过面子就是了，毕竟高考体育也是有加分的，只要这条不取消，她就还能继续在这学校里挑选一两个看得过的苗子，表明自己也没在磨洋工罢了。 陈焕之在之前体育课上的50米跑就是寥寥无几的满分之一，看起来精瘦灵活，于美红之前还把她列为目标之一呢。现在一看，都教了好几遍了这起跑姿势还摆成这样，八成也是个头脑发达四肢简单的主，还是拉倒吧。 “各就位，预备”发令员停了一下，猛地扣动了手中的发令枪。 随着“啪”地一声枪响，陈焕之的左脚用力一蹬，右脚跟上，猛地冲了出去。 赛道上，陈焕之只觉得双脚的每一次触地c双腿的每一次摆动，都是一次享受，她觉得自己的身体里血液里甚至骨髓里都充满了轻飘飘的空气样物质，她从来没有觉得自己跑得这么轻松，这么享受，就像是要飞起来一样。虽然每一步都能感觉到久未使用过的双腿与大脑之间配合不和谐的地方，可是陈焕之仍觉得像这种感觉就像吸毒一样轻松愉快，她用尽了全身的每一丝肌肉在奔跑，却一点都不觉得累，如果可以，她甚至想这样一直跑下去，一直跑，永远不停。 陈焕之冲过了终点几十米后才后知后觉的发现两边跑道都已没有人了，她恋恋不舍地停下来，安慰自己道：没关系，马上要午休了，她可以一会儿出去自己继续跑，现在太累了，不休息一下，可跑不出刚才那么好的感觉。 陈焕之慢慢地走回终点，正好看到高兴地快要蹦起来似的宋怡，“焕焕c焕焕，你跑了第二名！你进决赛啦！” 陈焕之楞了一下，她记得自己当初是小组第一进决赛的，看来那种久未使用过双腿的不和谐感确实影响了她，即使是十五年没有跑过的亢奋状态都没有完全挽救，但这有什么关系呢，重要的是，她再次体会到了奔跑的感觉，哪怕只有短短十几秒。 然而宋怡的声音刚落，她的脑海中就突兀地出现了一个电子音。 “进入校运动会100米决赛，新手任务一已完成，奖励经验值1000，技能点1，开启新手任务二。” 最后第二名冲过终点线，她也没心思去计时仪上看一眼自己的成绩，稍稍喘了两口气，就先去跟自己早就瞄好的目标打招呼了，“你好？” 陈焕之这会儿还一边喘着一边慢慢走着恢复呢，她扭头一看，正是于美红之前指给她看的那个女生，连忙伸手，“你c你好我是陈焕之呼c我认识你，吕瑞嘉” 吕瑞嘉连忙摆摆手，“诶你先休息。” 两人一起慢慢往回走，吕瑞嘉问，“你是哪个学校的？我没见过你呀。” 陈焕之已经看到于美红在跟她打招呼了，挥挥手示意自己再慢走会儿，这才回答，“s市一中我第一次参加比赛。” “我去，学霸呀。”即使不是同一个市，吕瑞嘉也知道每个市的一中都是最少省重点，虽然不知道这个s市一中到底多好，但反正对她这样10岁开始上体校的，那是高不可攀了。“你是不是练了没多长时间？” 陈焕之点点头，“两个月。” 吕瑞嘉再次惊叹，“天才呀。”又拍拍陈焕之肩膀，“你该去参加成年组比赛，青少年组里太屈才了真的，姐姐看好你哦。”说完也不知道觉得哪里好笑，嘎嘎嘎地笑。 虽然笑点有点奇怪，但是陈焕之立刻察觉到这个少女也不是之前远远看着那样高冷，立刻先对她有了三分好感，吕瑞嘉再好奇地询问她平时怎么训练，重点中学里的生活如何之类，她们便聊得很愉快了。 这时候于美红处于闲着没事干阶段，因为她面前的两个省队副总教练和教练员已经开始争执起陈焕之的训练时间和训练方案了。 刘鑫源说，“一定要加入一线队，只有一线队才能给她更好的环境！她现在年纪小c刚开始训练，这是最重要的一个阶段，这个阶段的每一天都很重要！必须从一开始就把基础打牢！” 洪竟成不同意，“这次看的成绩是够好了，但是成绩发挥稳定不稳定c心理素质怎么样这都是未知数，毕竟这孩子年纪还小。另外她从来没参加过大赛，一点比赛经验都没有，正好中学生运动会马上开始，去青年队里训练一下基础然后参加比赛不是正好积累经验吗？也可以检验一下成绩。” “检验成绩训练的时候不能检验吗？她可以去参加中学生运动会，但是跟青年队里其他人一起训练，那其他人的心理状态还要不要了！而且这样训练她一点压力也没有，根本就没法保持状态，更别说挖掘潜力了。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 119.119 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　但在队内比赛之前，首先要热身。 因为短跑的训练量特别大, 而且很多是以肌肉力量为主, 所以这个热身可不是她们比赛的时候伸伸胳膊压压腿那么简单。 “可别说我没警告你, ”于美红表情非常严肃，“你这样第一次训练的人往往不知道热身有多重要，等熟了你可以问问队里其他人, 就包括他们这些从小体校上上来的, 也每年都有热身不认真跑着跑着抽筋的, 甚至是拉伤的。就昨天比赛, 你们高一高二我记得男子100米有三个都没跑完吧？抽筋两个, 摔倒的那个也是因为不热身，他就算不摔他也马上就抽筋了。” “嗯，”陈焕之眨巴着大眼睛，看起来特别的乖，“老师放心, 我会好好热身的。” “行吧，我先教你伸展运动。”于美红心想教好学生的感觉真是太棒了, 这么乖！说什么听什么, 要是别的学生也这么乖她能省多少心啊。 于美红一个动作一个动作地给陈焕之示范，直踢腿c侧踢腿c小步跑c高抬腿然后跨步跳等等, 然后看着她做的没错了, 再让她去跑了两圈, 就这样陈焕之已经后背出汗开始微微喘了, 回来还得再继续压腿拉韧带，眼看着二十多分钟就这么过去了。 中间高二高三的体育生们也过来了，他们也不用人管，自动自觉地就在田径场边上开始热身，跑步的跑步，蹦跶的蹦跶。 那天和于美红一个办公室的老柴也踱着方步过来了，他也是主要教田径的，不过于美红管径赛，他管田赛，也就是于美红管走的c跑的，他管扔的和跳的，至于两边双担的全能项目，这么高的难度s市一中这么弱鸡，当然没人练。 同理乒羽足篮球，这些都是需要从小有爱好，而且持续付出大量时间进行技巧练习才有·可·能·出成绩的项目。那些从小玩着各种球就能上一中的孩子一样能玩着上985c211，并不需要当体育特长生，而那些有实力考这些项目体育生的孩子们，却考不上一中，只有田径这样门槛低还能吃天赋的项目才在一中有生命力。 所以s市一中空投入几百万建造了豪华的室内体育场，每年却只有开运动会和高考体检的时候才有很多人来。 老柴虽然也难免有怀才不遇之感，不过他年纪大些，也跟世界妥协早一些，现在早就对这个高薪c轻松c社会地位又高的工作没什么不满意了，有时候瞧着于美红那股劲，他也不知道是什么感觉。 这时候他眯着眼看一会儿于美红手把手教陈焕之热身，知道这是她这是终于找到梦寐以求的千里马了，可这小姑娘真能行？是挺有天赋的不错，但是真能有于美红以为的那么行？ 他笑了笑，吹着哨子招呼自己的学生去操场另一边了。 于美红在陈焕之压腿的时候问她，“跑八百米感觉怎么样？”她看陈焕之出汗不多喘得也不厉害，还挺欣慰的，“挺多练短跑的中长跑都不行，我看你现在还不错，继续保持，别以为短跑就一点耐力也不用练，以后就知道耐力太差有多吃亏了。” 陈焕之点点头，实际上她是出乎意料地累，虽然表面看不出来，但回到16岁以后的第一次八百米要比记忆中累多了，就这还是因为准备活动做得好呢。她从小就能跑擅跳的，就算上了大学c参加了工作，偶尔参加一次运动会也都能进个决赛什么的。可是瘫痪的15年好像把身体中关于这些的记忆都抹去了，她现在每一次跑步都有不同的新感受，虽然很兴奋，但是真的累。 虽然想加几点耐力c体质之类的弱项弥补一下让自己能更快地摆脱这些不良影响，但是陈焕之硬是忍住了。 因为昨天比赛完，那系统就又马上给她开了个新手任务三：通过自身锻炼，强化任意属性1点，奖励经验值2000，技能点1。 昨天除了完成新手任务二的经验2000，技能点1，系统又很大方地砸给她参加校运会决赛一场，经验1000；校运会冠军，经验10000；打破校运会女子100米记录，技能点1，经验5000。这样加上之前剩的20经验值，她就有18020的经验和2点技能点了，一下子发了的感觉。 她昨天晚上睡觉前躺床上把技能看了个遍，没找到一个自己属性符合要求能学的，因此只能干握着技能点花不出去。 而属性，也不知道系统是怎么计算的，但肯定不是20点敏捷就比10点敏捷快一倍这种算法，只能说有一个较大的提升，以她的切身感受，她没开初级冲刺的时候爆发11点，在开了的三秒内爆发21，但并不是说她平常冲出去是6/s，爆发21点的时候冲出去就是12/s，据今天询问宋怡，她旁观的感受是开头那段冲得特别快特别猛，几秒就超出别人好几步，但是后期跑得也不比别人慢多少，最后到终点线的时候虽然优势没有刚开始那么大，但也有三四米了。甚至如果不是旁边同学的衬托，别人都未必能发现她前几秒比后面快那么多。 但就这一点点的差别，在竞技体育中，就是天和地c输和赢的分界线。 系统说了，锻炼也能提高属性点，连玩个游戏都热爱捡破烂赞金币的金牛座陈焕之，当然就不肯再花经验值强化属性点，或者要强化，也得等靠自己锻炼升不上去以后吧。 而系统提供的技能想也知道锻炼是没啥用的，因此陈焕之一下子把初级冲刺这个技能升上了9级，1级100经验已经花过，然后就是2级340c3级640c4级1000乃至于她升完9级花了经验值14480，10级需要的4420经验都没法点。最后的技能效果就是：提高爆发109点，持续39秒。 照这个趋势，这要是想覆盖了百米跑全程，升到七八十级，那得是大几百万的天文数字经验值了。 不过就目前，陈焕之觉得自己这个9级冲刺傲视全校妥妥的。 于美红让她自己先压着腿，去跟高二高三那边了，不一会儿就听那边“轰”的一声议论开了，二三十个人真是说的热火朝天。吹了几声哨子让他们都安静下来，于美红又说了些什么，陈焕之好像听到了自己的名字，往那边一看，正好几十个人齐刷刷地也盯着她，她不明所以地笑笑，又转回去压自己的腿了。 “你好？” 陈焕之听到声音回头，发现是刚才于美红介绍过的一个高一女生，个子高高的，扎着高马尾，皮肤是微黑的健康色，一口整齐的大白牙，t恤的短袖挽在肩膀上，露出流畅而精致的肌肉线条，用以后的流行语来说，虽然是女孩子，整个人却有一种迷之男友力。 她笑笑，“你好，不好意思，刚才我没记住” 那女生笑起来，“没事，我叫张玲娜，昨天在5赛道跑的。” 陈焕之更不好意思了，这肯定是昨天的第二或者第三了，可她昨天那么激动，光注意自己的腿都来不及，哪有空看别人呀。 “我就是想跟你说，于老师跟他们说了你昨天跑12秒13的事儿，”张玲娜朝高二高三那边努努嘴，“你小心点他们。” 陈焕之看看那边看看张玲娜，她一个浸淫社会的老油条当然明白这句话什么意思，但高中生涯在她原本的记忆中那可真是洁白无瑕，不管是张玲娜动机不明的提醒，还是这提醒中对别人的暗示，都让她惊讶。 张玲娜见她不说话，也没继续说，笑笑就走了。 等所有人热身完毕集合的时候，于美红又说了一遍队内竞赛和全国大赛的事，而且强调，“咱们一中是个什么水平大家都知道，所以我也不说出来灭自己威风了。这次省队选拔要的是参加11月的全国中学生运动会的名额，我知道你们都听外校学生说过，中学生运动会就是个坑，谁想去就去，去了就能拿2级证？你们也不想想，人家是体校学生你们是体校学生吗？人家都10岁就开始训练，随随便便跑得都比你们快，人家掏个路费想去就去的比赛，跟你们有什么关系吗？咱们！就得层层选拔，而且我只能保证一个推荐名额，什么都不谈，咱们就靠成绩说话。” 她扫视一周，吹响了哨子，“队长领着男女分组，项目分组，开始比赛。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 120.120 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 9月的s市晚上还有一丝闷热, 于美红怕她脱水，还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了，运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的, 汗水在她脸上一次次划过又干涸, 留下了深深浅浅的印记, 她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土, 几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘, 这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她, 让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问, “怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是, ”于美红说, “跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度, 也不怕把人吓跑了。”老柴说, “这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了, 我是真觉得她能进省队, 而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上, 多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和英语功底并没有落下啊，尤其是英语，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个英语竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” “嗨c我把这事儿给忘了。下午去办公室领，先刷我的吧。”刘鑫源心说幸好今天过来这边吃了，要不还把人小姑娘晾这儿了。像他这样的正式教练员都是跟着冠军们一起吃一类灶的。他教的其他人都是省队里的正式队员但没啥特别好的成绩的，一直是吃二类灶，他今天想给队员们顺便开个小会，才在训完跟着一起过来了。 刘鑫源领着她往里走，在门口刷了饭卡拿了一套餐具，“这里都是自助餐，想吃什么吃什么，别浪费就行。”他指指靠里那桌，“一会儿去那边坐，都是咱们短跑队的。” 这里的菜确实很丰盛，与普通宾馆的布局差不多，中间一长条桌子上摆满了各色菜品，两边是两排大圆桌。陈焕之端着自己的餐盘往里走，桌子上最靠近门口的地方就是摞成两座小山的盒装牛奶，一座山是低脂纯奶，一座山是无糖酸奶，旁边是几个硕大的沙拉碗，里面装满了洗干净的时鲜水果。 再往前就是各色菜品，陈焕之打眼一望，咖喱牛肉c红烧带鱼c苦瓜牛肉c丝瓜鸡蛋c蚝油生菜c清炒小白菜，还有各色主食和两种汤。陈焕之可不是她真正少年时那种“好吃的吃个死，不好的死不吃”类型了，中年人讲究养生，最注重就是少油少盐饮食多样化，这原则正好跟省队厨子们不谋而合。 她每种只要了一点加起来也在餐盘上堆出了一座小山，倒也不怕吃不完，自从加入校田径队训练她的饭量就一路看涨，对自己的肚量自有无穷信心。 陈焕之端着盘子往桌边一站就发现一桌五六个女生，年纪从跟她差不多大到二十多岁都有，各个都在打量她，那眼神中含义各异，有友善而好奇的，但也真不乏含着敌意的。哦对了，这些人才是真正视她为竞争对手的。明白了这一点，她也不说话，就那么站着一个一个看回去。 刘鑫源跟没看见似的招呼她坐下，向其他人介绍，“这就是你们小师妹陈焕之，百米能跑11秒81，咱们短跑组的未来之星啊。”他顿了顿，强调道，“我希望大家好好相处。” 陈焕之心想其中几个表情不善的不好好相处也没关系呀。就像吕瑞嘉说的，她们的目标和平台都不在一个维度上，根本就没有竞争。 就算有竞争，陈焕之想了想，吕瑞嘉也比她们可爱得多了。不过她还是很怂地随着刘鑫源的介绍挨个微笑着问好。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 121.121 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　陈焕之沮丧完了想去吃饭, 然后发现自己没有饭卡且这里不接受现金, 因为运动员们的伙食标准远高于正常学生食堂伙食标准, 没人带着连想交钱吃都不行。 她正想回去背包出去找地方吃，突然听到食堂门口传来刘鑫源的声音。 “小陈，”刘鑫源走过来, “怎么在这儿呢，没和妈妈去吃饭呀？” 陈焕之郁闷, “我妈回去了, 教练, 我去哪儿领饭卡？” “嗨c我把这事儿给忘了。下午去办公室领, 先刷我的吧。”刘鑫源心说幸好今天过来这边吃了, 要不还把人小姑娘晾这儿了。像他这样的正式教练员都是跟着冠军们一起吃一类灶的。他教的其他人都是省队里的正式队员但没啥特别好的成绩的，一直是吃二类灶, 他今天想给队员们顺便开个小会, 才在训完跟着一起过来了。 刘鑫源领着她往里走，在门口刷了饭卡拿了一套餐具，“这里都是自助餐，想吃什么吃什么，别浪费就行。”他指指靠里那桌, “一会儿去那边坐, 都是咱们短跑队的。” 这里的菜确实很丰盛, 与普通宾馆的布局差不多, 中间一长条桌子上摆满了各色菜品, 两边是两排大圆桌。陈焕之端着自己的餐盘往里走，桌子上最靠近门口的地方就是摞成两座小山的盒装牛奶，一座山是低脂纯奶，一座山是无糖酸奶，旁边是几个硕大的沙拉碗，里面装满了洗干净的时鲜水果。 再往前就是各色菜品，陈焕之打眼一望，咖喱牛肉c红烧带鱼c苦瓜牛肉c丝瓜鸡蛋c蚝油生菜c清炒小白菜，还有各色主食和两种汤。陈焕之可不是她真正少年时那种“好吃的吃个死，不好的死不吃”类型了，中年人讲究养生，最注重就是少油少盐饮食多样化，这原则正好跟省队厨子们不谋而合。 她每种只要了一点加起来也在餐盘上堆出了一座小山，倒也不怕吃不完，自从加入校田径队训练她的饭量就一路看涨，对自己的肚量自有无穷信心。 陈焕之端着盘子往桌边一站就发现一桌五六个女生，年纪从跟她差不多大到二十多岁都有，各个都在打量她，那眼神中含义各异，有友善而好奇的，但也真不乏含着敌意的。哦对了，这些人才是真正视她为竞争对手的。明白了这一点，她也不说话，就那么站着一个一个看回去。 刘鑫源跟没看见似的招呼她坐下，向其他人介绍，“这就是你们小师妹陈焕之，百米能跑11秒81，咱们短跑组的未来之星啊。”他顿了顿，强调道，“我希望大家好好相处。” 陈焕之心想其中几个表情不善的不好好相处也没关系呀。就像吕瑞嘉说的，她们的目标和平台都不在一个维度上，根本就没有竞争。 就算有竞争，陈焕之想了想，吕瑞嘉也比她们可爱得多了。不过她还是很怂地随着刘鑫源的介绍挨个微笑着问好。 里面看着面相最成熟的那个，在陈焕之问好后也不回应，阴阳怪气地说，“小小年纪跑11秒81还真了不起啊，那不是得去征战全国赛场了嘛。” 陈焕之仔细看了她一眼，确定她对自己绝无善意，立马眯眯眼微笑起来，“哪里哪里，师姐见笑了，我成绩还很不稳定，平时都跑11秒7几的。” 一时间饭桌上鸦雀无声只有刘鑫源惊喜的声音，“是吗？那小陈你下午没事吧？没事也别等明天了，下午就来测试一下吧。” 陈焕之欢快地应了一声，低头刨饭。省队食堂的饭菜真心不错，可惜桌子上气氛怪异，各个人等互相之间眼神交错，含义丰富。 飞快地吃完陈焕之站起来说一声“教练我先回去了”就要走，刘鑫源连忙又叮嘱她下午三点准时过来室内田径场，她们短跑队的大部分时间都是在那里训练。 等她的身影看不见了，刘鑫源才淡淡地说，“张莉，我知道你心里不服气，但是咱们田径队别的不敢说，只有公平是绝对能保证的，快就是快，慢就是慢，这个是半点做不了假的。你想参加2月的全国室内田径锦标赛，可以，我等你到报名的最后一天，谁成绩好，谁就去，就这么简单。” 刚才出言发难的张莉低头吃饭，难过得眼泪都快出来了。她今年已经二十五岁了，马上就要过了女田径运动员的黄金时期了，可是成绩还是一直那么不上不下，到现在在真正的比赛中做出过的最好成绩也就是11秒82而已，距离运动健将级一线之隔。 看起来跟陈焕之不相上下，可是陈焕之多大她多大？ 陈焕之足足比她小九岁，连骨骼肌肉都没有发育完全，整个人精瘦精瘦的，听说只接受过两个月的正规田径训练，未来有无限的可能。而她呢？她从八岁上体校，一路走过来，能进入省队的都已经是普通人中特别有天赋的存在了，可是这些天赋却不足以让她以此谋生。省队的工资都是跟着成绩定级的，她一天做不出运动健将级的成绩，就一天得领这九百多块钱的工资。而且就连这工资都已经领不了许久了，毕竟她已经二十五岁，没几年就要考虑退役的人了。 有时候也在想，每天训练得这么苦，图什么呢？去外面端盘子难道不比现在挣得多吗？练到肌肉酸疼膝盖水肿，可是就是跑不快，她有什么办法呢。好不容易最近状态好，可以在训练中偶尔跑出11秒8以内的成绩，江省女子短跑实力不济，她这个成绩已经算数一数二了，而且她的200米和跳远成绩也都看得过去，省队虽然不缺钱但也不愿意在没可能的项目上浪费钱，她能兼项派她一个去当然比几个弱势项目分别派人再统统一轮游要强。 张莉暗自规划着再努力训练巩固几个月到明年2月去参加室内田径锦标赛，跑出11秒8以内就能进决赛了。到时候不得奖都没关系，她有了运动健将的称号，工资能往上调一级，退役后安置费都能多拿点，以后找工作，别管是当教练还是体育老师，曾经进过全国田径比赛决赛都是个很好的亮点，甚至就在省队内部，进过全国前八名还能在成绩降下来之前吃一段一类灶呢。 可是这么美好的计划在昨天破灭了。本来她去参加比赛是十拿九稳的事情，昨天刘教练却突然宣布要来个十六岁的高中生，选拔赛随随便便就能跑11秒81，比她在正式比赛中的成绩都要好。 不，甚至陈焕之训练时成绩稍差教练都会派她去，毕竟她年轻有天赋，又有无限的可能，区区一个室内田径锦标赛，又不是全运会，有什么要紧呢，教练为了锻炼她给她积累经验，说不定明年半年的田径比赛都会派她去。 十六岁，有天赋。 张莉默默地想，她也曾经是十六岁啊，可是天赋这种东西，看不见摸不着，怎么就这么残酷呢。 和学校运动会初赛居然是一个级别的。 以此推论完成选拔赛决赛还有1000，第一名还能再得10000，已经很不少了。陈·金牛座·焕之决心把比赛拿下来。 那就得先打听清楚对手。这时候初赛三组都已经比完了，她问于美红，“于老师，初赛第二名是跑多少的？” 要问别人于美红还真不知道，毕竟她一看进省队都定了，也就懒得像别的教练一样奔走着打听对手成绩了，除了吕瑞嘉就跟在陈焕之后面报成绩，也跟着听了一耳朵。 “其次就是吕瑞嘉，”她耸了耸肩，挺轻松的样子，“她今年也进步挺大的，12秒11，不过按照惯例，其他人在预赛的时候都会保留体力收着跑的。” 陈焕之若有所思地“哦”了一声，要是只有这个速度，那她的第一名倒是可以保证。毕竟短短100米，每01秒都是一个等级。 于美红看她这么严肃，“怎么？想决赛也拿第一？” 陈焕之点点头，淡淡的c理所当然的，“所有比赛我都想赢。” 于美红笑笑，没吭声。十六七岁的小姑娘，又聪明又漂亮，肯定从小就是一路第一第二上来的，就连换个短跑的领域，都是天赋奇才，大概从来没有面临过用尽全力也追赶不上前人c无论怎样努力也无法取得和别人同样成绩的无力感，心高气傲争强好胜可以说是标配了。 可是中国的短跑c尤其是女子的短跑怎么说呢，在亚洲范围内还是非常强的，甚至曾经是数一数二。在现在这个年代，女子的100米短跑全国记录还是李雪茹在1997年全运会上创下的的10秒79，而这也同样是亚洲记录。但世界纪录是1988年的格里菲斯·乔伊娜那遥不可及c超人般的10秒49，这个记录已经尘封了近二十年，一直被认为是最不可能打破的世界纪录之一。而自李雪茹之后，中国就再也没有那样具有统治力的女子短跑运动员了。 陈焕之当然是天赋卓越的的，但李雪茹更是百年难得一见的奇才，她能达到前辈的高度吗？只能说她是于美红见过的人里最有可能的。而且就算达到了，她也会发现，横亘在她面前的，还有一座更高的大山，名为种族天赋。 在黑人垄断的田径赛场上，她要怎么一次次失败一次次灰心才能接受自己从基因上就在某些方面输给了对手？就像别人从基因上就输给了她？ 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 122.122 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　跑在第二名的当然是吕瑞嘉，她本来按照惯例是要在预赛里留点气力的, 结果跑没几秒余光一扫就看到最边上赛道上一个人影，再一愣神，还没想好是把原有计划贯彻到底还是先在预赛拼出个一二三再说的时候, 就看到那人影的速度猛地加快，没两下就超了一个身位，这下子她也没空想东想西了，就跟着本能拼尽全力冲冲冲, 可是即使再怎么努力, 也只能看着那个身影离自己越来越远c越来越远了。 这简直跟她不在一个等级上！为什么这种运动员会出现在省青少队的选拔上而不是全国田径锦标赛上！ 最后第二名冲过终点线，她也没心思去计时仪上看一眼自己的成绩，稍稍喘了两口气，就先去跟自己早就瞄好的目标打招呼了, “你好？” 陈焕之这会儿还一边喘着一边慢慢走着恢复呢, 她扭头一看，正是于美红之前指给她看的那个女生，连忙伸手, “你c你好我是陈焕之呼c我认识你，吕瑞嘉” 吕瑞嘉连忙摆摆手，“诶你先休息。” 两人一起慢慢往回走，吕瑞嘉问, “你是哪个学校的？我没见过你呀。” 陈焕之已经看到于美红在跟她打招呼了, 挥挥手示意自己再慢走会儿, 这才回答，“s市一中我第一次参加比赛。” “我去，学霸呀。”即使不是同一个市，吕瑞嘉也知道每个市的一中都是最少省重点，虽然不知道这个s市一中到底多好，但反正对她这样10岁开始上体校的，那是高不可攀了。“你是不是练了没多长时间？” 陈焕之点点头，“两个月。” 吕瑞嘉再次惊叹，“天才呀。”又拍拍陈焕之肩膀，“你该去参加成年组比赛，青少年组里太屈才了真的，姐姐看好你哦。”说完也不知道觉得哪里好笑，嘎嘎嘎地笑。 虽然笑点有点奇怪，但是陈焕之立刻察觉到这个少女也不是之前远远看着那样高冷，立刻先对她有了三分好感，吕瑞嘉再好奇地询问她平时怎么训练，重点中学里的生活如何之类，她们便聊得很愉快了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 123.123 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　“嗨c我把这事儿给忘了。下午去办公室领，先刷我的吧。”刘鑫源心说幸好今天过来这边吃了，要不还把人小姑娘晾这儿了。像他这样的正式教练员都是跟着冠军们一起吃一类灶的。他教的其他人都是省队里的正式队员但没啥特别好的成绩的, 一直是吃二类灶，他今天想给队员们顺便开个小会, 才在训完跟着一起过来了。 刘鑫源领着她往里走, 在门口刷了饭卡拿了一套餐具, “这里都是自助餐，想吃什么吃什么, 别浪费就行。”他指指靠里那桌，“一会儿去那边坐，都是咱们短跑队的。” 这里的菜确实很丰盛，与普通宾馆的布局差不多, 中间一长条桌子上摆满了各色菜品，两边是两排大圆桌。陈焕之端着自己的餐盘往里走，桌子上最靠近门口的地方就是摞成两座小山的盒装牛奶，一座山是低脂纯奶，一座山是无糖酸奶, 旁边是几个硕大的沙拉碗，里面装满了洗干净的时鲜水果。 再往前就是各色菜品，陈焕之打眼一望, 咖喱牛肉c红烧带鱼c苦瓜牛肉c丝瓜鸡蛋c蚝油生菜c清炒小白菜, 还有各色主食和两种汤。陈焕之可不是她真正少年时那种“好吃的吃个死, 不好的死不吃”类型了, 中年人讲究养生，最注重就是少油少盐饮食多样化，这原则正好跟省队厨子们不谋而合。 她每种只要了一点加起来也在餐盘上堆出了一座小山，倒也不怕吃不完，自从加入校田径队训练她的饭量就一路看涨，对自己的肚量自有无穷信心。 陈焕之端着盘子往桌边一站就发现一桌五六个女生，年纪从跟她差不多大到二十多岁都有，各个都在打量她，那眼神中含义各异，有友善而好奇的，但也真不乏含着敌意的。哦对了，这些人才是真正视她为竞争对手的。明白了这一点，她也不说话，就那么站着一个一个看回去。 刘鑫源跟没看见似的招呼她坐下，向其他人介绍，“这就是你们小师妹陈焕之，百米能跑11秒81，咱们短跑组的未来之星啊。”他顿了顿，强调道，“我希望大家好好相处。” 陈焕之心想其中几个表情不善的不好好相处也没关系呀。就像吕瑞嘉说的，她们的目标和平台都不在一个维度上，根本就没有竞争。 就算有竞争，陈焕之想了想，吕瑞嘉也比她们可爱得多了。不过她还是很怂地随着刘鑫源的介绍挨个微笑着问好。 里面看着面相最成熟的那个，在陈焕之问好后也不回应，阴阳怪气地说，“小小年纪跑11秒81还真了不起啊，那不是得去征战全国赛场了嘛。” 陈焕之仔细看了她一眼，确定她对自己绝无善意，立马眯眯眼微笑起来，“哪里哪里，师姐见笑了，我成绩还很不稳定，平时都跑11秒7几的。” 一时间饭桌上鸦雀无声只有刘鑫源惊喜的声音，“是吗？那小陈你下午没事吧？没事也别等明天了，下午就来测试一下吧。” 陈焕之欢快地应了一声，低头刨饭。省队食堂的饭菜真心不错，可惜桌子上气氛怪异，各个人等互相之间眼神交错，含义丰富。 飞快地吃完陈焕之站起来说一声“教练我先回去了”就要走，刘鑫源连忙又叮嘱她下午三点准时过来室内田径场，她们短跑队的大部分时间都是在那里训练。 等她的身影看不见了，刘鑫源才淡淡地说，“张莉，我知道你心里不服气，但是咱们田径队别的不敢说，只有公平是绝对能保证的，快就是快，慢就是慢，这个是半点做不了假的。你想参加2月的全国室内田径锦标赛，可以，我等你到报名的最后一天，谁成绩好，谁就去，就这么简单。” 刚才出言发难的张莉低头吃饭，难过得眼泪都快出来了。她今年已经二十五岁了，马上就要过了女田径运动员的黄金时期了，可是成绩还是一直那么不上不下，到现在在真正的比赛中做出过的最好成绩也就是11秒82而已，距离运动健将级一线之隔。 看起来跟陈焕之不相上下，可是陈焕之多大她多大？ 陈焕之足足比她小九岁，连骨骼肌肉都没有发育完全，整个人精瘦精瘦的，听说只接受过两个月的正规田径训练，未来有无限的可能。而她呢？她从八岁上体校，一路走过来，能进入省队的都已经是普通人中特别有天赋的存在了，可是这些天赋却不足以让她以此谋生。省队的工资都是跟着成绩定级的，她一天做不出运动健将级的成绩，就一天得领这九百多块钱的工资。而且就连这工资都已经领不了许久了，毕竟她已经二十五岁，没几年就要考虑退役的人了。 有时候也在想，每天训练得这么苦，图什么呢？去外面端盘子难道不比现在挣得多吗？练到肌肉酸疼膝盖水肿，可是就是跑不快，她有什么办法呢。好不容易最近状态好，可以在训练中偶尔跑出11秒8以内的成绩，江省女子短跑实力不济，她这个成绩已经算数一数二了，而且她的200米和跳远成绩也都看得过去，省队虽然不缺钱但也不愿意在没可能的项目上浪费钱，她能兼项派她一个去当然比几个弱势项目分别派人再统统一轮游要强。 张莉暗自规划着再努力训练巩固几个月到明年2月去参加室内田径锦标赛，跑出11秒8以内就能进决赛了。到时候不得奖都没关系，她有了运动健将的称号，工资能往上调一级，退役后安置费都能多拿点，以后找工作，别管是当教练还是体育老师，曾经进过全国田径比赛决赛都是个很好的亮点，甚至就在省队内部，进过全国前八名还能在成绩降下来之前吃一段一类灶呢。 可是这么美好的计划在昨天破灭了。本来她去参加比赛是十拿九稳的事情，昨天刘教练却突然宣布要来个十六岁的高中生，选拔赛随随便便就能跑11秒81，比她在正式比赛中的成绩都要好。 不，甚至陈焕之训练时成绩稍差教练都会派她去，毕竟她年轻有天赋，又有无限的可能，区区一个室内田径锦标赛，又不是全运会，有什么要紧呢，教练为了锻炼她给她积累经验，说不定明年半年的田径比赛都会派她去。 十六岁，有天赋。 张莉默默地想，她也曾经是十六岁啊，可是天赋这种东西，看不见摸不着，怎么就这么残酷呢。 洪竟成有点不舒服，这是来走人情举荐人来了，他干了这么多年c又能出成绩，还只是个副总教练，本来就是因为他这个人“不识时务c不懂人情世故”，这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练，这时候也不太愿意吭声了。 于美红跟没觉出来似的继续说，“我这个学生今年才高一，还是s市一中实验班的学生，我跟我们校长好说歹说，才让她跟着我训练了两个月，这不，就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧，就给您带来了。” 嗤，12秒，洪竟成都不稀得出声。 倒是他旁边一个教练反应快，知道这再不像话也没人拿个男子100米12秒的成绩过来找丢人的，立刻问，“女生啊？” 洪竟成也立马反应过来了，紧盯着于美红等她回答。 于美红笑得眼睛都成缝了，“是，特秀气一个小姑娘。” 洪竟成愣了愣，又追问，“成绩稳定吗？” 偶尔一次跑出12秒以内一点都不稀奇，毕竟哪个运动员还没个状态爆棚的时候呢。可要是能稳定地跑到12秒以内，又兼以16岁c只训练了两个月，那这个天分可了不得。毕竟女子100米运动健将的标准才11秒8，而他们江省又素来不是田径强队，整个田径队一线队74人里边，才22个运动健将，而且还没一个是女子100米这个项目的。 这个年龄c这个成绩意味着什么呢，意味着经过更高水平的长期训练，这个小运动员的成绩一定会大幅提高，最少达到运动健将级别不难。而对江省田径队来说，一个新的弱势项目上的运动键将，就意味着他们在全国性的田径比赛上又多了一个可以争夺奖牌的项目，而且这个奖牌也许可以变成金牌！在这个项目上更多的奖牌，意味着会得到上级更多的关注c更多的经费c更多的比赛c更先进的设备，甚至是运动员们更好的伙食，只有达到了这一切条件，田径运动才能得到更好的良性发展。 这就很激动人心了。 “不太稳定，状态最好的时候跑过11秒77，一般也就跑个11秒9左右吧。”于美红特别谦虚c特别不好意思地说，“我这都是手计成绩直接加024的，毕竟我们一中一共没几个人练跑步，就没买过专业的电动计时仪。” 洪竟成抽一口气，他旁边另一个教练先忍不住了，“是哪个学生，于教练，领我们过去看看？” 于美红笑，“冒昧了，您是” 洪竟成赶紧介绍，“这是刘鑫源刘教练，他是负责女队短跑专项的。” 太好了，终于找到正主了！于美红赶紧上去握握手，领着俩省队教练就往初赛那边场地走。 事实上于美红就是来干这个的。 虽然表现得对陈焕之信心满满，但她单知道陈焕之跑得特别快，并不敢确定她在这批参加选拔的人里到底有多快。毕竟她不是体校体系的，在现在这个互联网还很不发达的年代，对于16一18这个年龄段的省内小选手们，他们的成绩基本只存在于各自学校的档案和教练们的口口相传里。 那个吕瑞嘉去年是代表省队参赛了，但她还真未必是成绩最好那个，毕竟什么比赛时间冲突c状态不佳c还有其他“你懂得”的原因影响下，参赛什么也不代表。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 124.124 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 陈焕之从睁眼到现在都还有些恍惚, 这里又人多口杂的, 她便也不去管那莫名的面板, 反正她注意力不过挪开几秒，那面板便像是出现时一般突兀的又消失在空气中。 她现在只是专注于自己恢复活力的双腿上，细细的体会着此刻的感觉。不管是脚底与地面的接触c还是腿部皮肤上感受到的阵阵凉风都那么新奇c那么可爱。她享受着此刻的每一秒, 最多又留了半只耳朵听宋怡说什么。 原来他们高一一班全员参赛，项目从跑到走c从跳到投c从个人到团体c从田径到趣味，林林总总四十多个，上午已经预赛完了一大半, 可是到现在为止, 只有她和另外两男两女共五个同学进入了决赛, 其中一个还是著名的大力水手宋怡, 晋级比例之低，真是让人不由黯然泪下。 这个结果与陈焕之记忆中一模一样, 他们高一一班果然不愧为省重点中学的实验班, 真是学霸中的学霸, 弱鸡中的弱鸡呀。 也正是因此, 陈焕之回到本班看台的时候受到了热烈的欢迎, 看着这一张张青春洋溢的小脸, 她那颗老阿姨的心脏也感受到了一些真实的安慰, 渐渐安定下来了。 不管怎么说, 反正她本来就想去死了, 她还有什么可失去的呢？这若是个梦, 那就是美梦，若是幻境，也是蓬莱仙境，若是陷阱，那也必然是世上最甜蜜的陷阱。 “焕焕，你发什么呆呢？”宋怡递给她一瓶水，“咱俩都进决赛了，中午得吃点好的吧？” 陈焕之回神笑笑，对年幼的闺蜜，她有一种微妙的优越和怜爱感，“晚上吃吧，我下午跑步不能多吃。” 对哦。宋怡鼓了鼓嘴，想到自己扔铅球可以随便吃，很快又高兴起来，“那等会儿上午解散了你去教室里歇会儿吧，你吃什么我给你带。” 陈焕之也不知道25年前学校有什么好吃了，但她决定享受这个福利，跟宋怡小小讨论了一下，很快就商定了几个学校附近的小吃备选，中午先让宋怡给她带回来一份，晚上再去大吃特吃，扫荡全街。 等宋怡专注在比赛上，再次安静下来后，陈焕之深深吸了口气，好了，现在她终于做好了准备，可以开始研究发生在自己身上的怪事了。 空气中再次浮现的面板已经吓不到陈焕之了，她也是工作之余阅尽网络小说三千篇的人，什么稀奇古怪的桥段没看过，区区一个游戏面板而已，没什么好惊讶的，对吧。 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：166 体重：463kg 职业：学生 体质：7 强壮：6 敏捷：9 耐力：6 爆发：9 弹跳：8 灵活：8 经验值：1100/1100 技能点：1/1 然后经验值和技能点后头还各有一个标着“使用”二字的小按钮。 土，真的，太土了。 这种设定c这种界面c这种属性，真是土，但是对瘫痪十五年的陈焕之来说，真是土得让她忍不住泪流满面跪下来感谢上苍啊。 她毫不犹豫点了经验值后面的使用，对，就是拿手指点空气那种点法。结果在手“碰”到那按钮之前，界面就自动换了。 看来是念动的。 这个界面跟刚才差不多，还是那熟悉的七大属性，只是每个后面都多了个“”号。看来是拿经验值买属性啊，怪不得刚才没看到人物等级。陈焕之想了想，觉得还是得先看看技能，属性再高，平砍也得跪啊。 点了技能加号后出来的是一溜长长长长长长长的清单，长得简直拉不到底，名字稀奇古怪五花八门什么都有，可全都是灰的，只有最上面一行亮着：初级冲刺（新手特惠）。 看来这个就是新手大礼包了。 一盯着这几个字看，它的介绍就自动出现了：提高爆发10点，持续3秒钟，需爆发8（新手特惠降低50属性需求）。 果然新手大礼包，原本的要求爆发力16她可达不到，这个技能真有点猛啊。陈焕之毫不犹豫地选了它。再退出技能界面，主界面上的技能：1/1就变为了技能：0/1了。 好，技能有了，那该试试经验值了。 刚才声音提示她完成新手任务一，陈焕之默念任务，果然出现了任务界面。 新手任务系列一：参加一场正式的比赛，奖励经验值1000，技能点1。（已完成） 新手任务系列二：获得一场正式比赛的胜利，奖励经验值2000，技能点1。 正式的比赛陈焕之捏着自己的小下巴想，那只能是下午的决赛了，她一共就参加了这一个项目。怎么算胜利？进入决赛一共8个人，只有第一才算胜利？这该算是文无第一武无第二吗？ 不过说起来奖励经验值才1000，另外100哪来的？ 她只是过个念头，贴心的系统立刻切换到历史界面，最新一行赫然是：完成校级运动会初赛一场，经验值100。 这是参加比赛就有奖励了，这么说下午的决赛肯定也有奖励。这次再点进去使用经验值，除了原有的每个属性，下面居然又多了刚刚学习的“初级冲刺”，后面一样是个亮闪闪的小加号。 技能也可以用经验值升级？那可比升级属性划算多了，毕竟1级初级冲刺就能加爆发力10点呢。陈焕之刚想着先升个级看看，面前立刻弹出个对话框“是否使用100点经验值，将技能升为1级（现为0级）？”最下面还有行小字：不再显示此对话框。 这也太体贴了吧，陈焕之财大气粗地花了100点经验升了级，想再升一级才发现，升为2级需要经验值340点，而且技能效果也只是提升为“提高爆发101点，持续31秒”而已。 这个系统居然还带小数点！陈焕之毫不犹豫出门左转去了属性值界面，果然，爆发升级一点需要100经验值，又花了340点升了第二点，而升第三点的时候就提示需要640点了，比她剩下的全部经验值还多，经验值是个好东西，可她并没有多少。 这样看来，不管是升级技能还是买属性，都是一开始最划算了，陈焕之想想下午的比赛，索性又升了两点敏捷，一点弹跳，将1100点经验值花了个干净，只剩下区区20点。 陈焕之才在看台上坐了一会儿就觉得心痒痒得不行，她迫不及待地想去试一试，试试技能，试试11的爆发和敏捷能有什么效果，最重要的是，试试她的腿。 她左右找了找，还是没法从记忆的角落里把班长大人少年时候的脸挖出来，只好捅捅宋怡，“你跟班长说一声，我去一边儿练会儿100米。” 宋怡一口答应，又叮嘱她，“你少跑两趟，找找感觉就得了，太累了下午才没法跑呢。” 陈焕之比了个“一k”的手势，沿着看台边就溜走了。 上午的径赛初赛已经全部结束，于美红偷了个懒，也不维护秩序了，跟另一个体育老师一起直接回办公室里吹空调喝水，刚歇了一会儿就看见楼下一个小小的身影跑出操场，那是她戴上眼镜仔细看了看，哦，是一班那个小姑娘，体育期中好几项满分，她本来寄予厚望那个。 听说学习也不错，结果胆大包天啊，老师偷懒你也敢偷懒吗？等老师再喝点水就下去抓你，扣个分你就知道要遵守秩序了，下午更得知道好好跑了吧，不拿个名次怎么把分挣回来，不过以上午的速度，拿名次有点困 “好快！” 于美红瞬间瞪大了眼，虽然刚才这小姑娘只冲刺了短短三四秒，但那种速度和上午完全不可同日而语，她没拿秒表不知道具体数据，但就算以她这大近视从三楼上也能看出来刚才那一段冲刺有多快！ 而且还没用起跑器！ 而且跑步姿势还那么外行！ “什么好快？”另一个体育老师也探头来看，“诶？这学生偷溜啊，还没解散呢，是够快的。” “不是，她刚才跑了一段，特别快！”于美红打开窗户探身叫道，“高一一班那个，你”她左右看看手一指，“去那边，跑个完整的100米我看看。” “至于吗？反正下午就比赛了，她上午没参加比赛吗？”体育老师不解道。 “她上午跑的也是100米，不过跟刚才差远了。”于美红摸摸兜没找到秒表，“你表呢？借我使使。” 陈焕之喘着气停下，她刚刚也觉得自己跑得飞快，真的是飞快，在她整个能跑能跳的前二十年里，都绝对没有感受过刚才的速度，虽然受限于技能持续时间只跑了三秒多，但也能体会出这初级冲刺有多么强大了。 被老师抓包，芯里老阿姨的陈焕之也没觉得不好意思，正好她也想看看自己正式的速度是多少，一看老师指的正是体育场外面路上一段临时画的跑道，因为报名学生多，操场里面跑道都给中长跑们占领了，学校索性在外面路上画了个100米给学生练习，反正100米都是直道，路上跑什么也不耽误，200米才惨呢，别说那段弯道没法练了，路都没那么长，他们只能跑往返练。 陈焕之挥挥手示意自己听到了，走到上站好，摆了个比上午用起跑器时还要松垮的姿势。 负责吹哨的体育老师一看就说，“这不行啊，这学生体育课没好好上过吧，这能跑多快？”他虽然不信，倒也十分配合，正正规规地喊着“预备——”猛地吹响了口哨。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 125.125 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　但在队内比赛之前，首先要热身。 因为短跑的训练量特别大, 而且很多是以肌肉力量为主，所以这个热身可不是她们比赛的时候伸伸胳膊压压腿那么简单。 “可别说我没警告你，”于美红表情非常严肃, “你这样第一次训练的人往往不知道热身有多重要，等熟了你可以问问队里其他人，就包括他们这些从小体校上上来的，也每年都有热身不认真跑着跑着抽筋的，甚至是拉伤的。就昨天比赛, 你们高一高二我记得男子100米有三个都没跑完吧？抽筋两个, 摔倒的那个也是因为不热身, 他就算不摔他也马上就抽筋了。” “嗯, ”陈焕之眨巴着大眼睛，看起来特别的乖, “老师放心, 我会好好热身的。” “行吧，我先教你伸展运动。”于美红心想教好学生的感觉真是太棒了, 这么乖！说什么听什么，要是别的学生也这么乖她能省多少心啊。 于美红一个动作一个动作地给陈焕之示范，直踢腿c侧踢腿c小步跑c高抬腿然后跨步跳等等，然后看着她做的没错了, 再让她去跑了两圈, 就这样陈焕之已经后背出汗开始微微喘了, 回来还得再继续压腿拉韧带，眼看着二十多分钟就这么过去了。 中间高二高三的体育生们也过来了，他们也不用人管，自动自觉地就在田径场边上开始热身，跑步的跑步，蹦跶的蹦跶。 那天和于美红一个办公室的老柴也踱着方步过来了，他也是主要教田径的，不过于美红管径赛，他管田赛，也就是于美红管走的c跑的，他管扔的和跳的，至于两边双担的全能项目，这么高的难度s市一中这么弱鸡，当然没人练。 同理乒羽足篮球，这些都是需要从小有爱好，而且持续付出大量时间进行技巧练习才有·可·能·出成绩的项目。那些从小玩着各种球就能上一中的孩子一样能玩着上985c211，并不需要当体育特长生，而那些有实力考这些项目体育生的孩子们，却考不上一中，只有田径这样门槛低还能吃天赋的项目才在一中有生命力。 所以s市一中空投入几百万建造了豪华的室内体育场，每年却只有开运动会和高考体检的时候才有很多人来。 老柴虽然也难免有怀才不遇之感，不过他年纪大些，也跟世界妥协早一些，现在早就对这个高薪c轻松c社会地位又高的工作没什么不满意了，有时候瞧着于美红那股劲，他也不知道是什么感觉。 这时候他眯着眼看一会儿于美红手把手教陈焕之热身，知道这是她这是终于找到梦寐以求的千里马了，可这小姑娘真能行？是挺有天赋的不错，但是真能有于美红以为的那么行？ 他笑了笑，吹着哨子招呼自己的学生去操场另一边了。 于美红在陈焕之压腿的时候问她，“跑八百米感觉怎么样？”她看陈焕之出汗不多喘得也不厉害，还挺欣慰的，“挺多练短跑的中长跑都不行，我看你现在还不错，继续保持，别以为短跑就一点耐力也不用练，以后就知道耐力太差有多吃亏了。” 陈焕之点点头，实际上她是出乎意料地累，虽然表面看不出来，但回到16岁以后的第一次八百米要比记忆中累多了，就这还是因为准备活动做得好呢。她从小就能跑擅跳的，就算上了大学c参加了工作，偶尔参加一次运动会也都能进个决赛什么的。可是瘫痪的15年好像把身体中关于这些的记忆都抹去了，她现在每一次跑步都有不同的新感受，虽然很兴奋，但是真的累。 虽然想加几点耐力c体质之类的弱项弥补一下让自己能更快地摆脱这些不良影响，但是陈焕之硬是忍住了。 因为昨天比赛完，那系统就又马上给她开了个新手任务三：通过自身锻炼，强化任意属性1点，奖励经验值2000，技能点1。 昨天除了完成新手任务二的经验2000，技能点1，系统又很大方地砸给她参加校运会决赛一场，经验1000；校运会冠军，经验10000；打破校运会女子100米记录，技能点1，经验5000。这样加上之前剩的20经验值，她就有18020的经验和2点技能点了，一下子发了的感觉。 她昨天晚上睡觉前躺床上把技能看了个遍，没找到一个自己属性符合要求能学的，因此只能干握着技能点花不出去。 而属性，也不知道系统是怎么计算的，但肯定不是20点敏捷就比10点敏捷快一倍这种算法，只能说有一个较大的提升，以她的切身感受，她没开初级冲刺的时候爆发11点，在开了的三秒内爆发21，但并不是说她平常冲出去是6/s，爆发21点的时候冲出去就是12/s，据今天询问宋怡，她旁观的感受是开头那段冲得特别快特别猛，几秒就超出别人好几步，但是后期跑得也不比别人慢多少，最后到终点线的时候虽然优势没有刚开始那么大，但也有三四米了。甚至如果不是旁边同学的衬托，别人都未必能发现她前几秒比后面快那么多。 但就这一点点的差别，在竞技体育中，就是天和地c输和赢的分界线。 系统说了，锻炼也能提高属性点，连玩个游戏都热爱捡破烂赞金币的金牛座陈焕之，当然就不肯再花经验值强化属性点，或者要强化，也得等靠自己锻炼升不上去以后吧。 而系统提供的技能想也知道锻炼是没啥用的，因此陈焕之一下子把初级冲刺这个技能升上了9级，1级100经验已经花过，然后就是2级340c3级640c4级1000乃至于她升完9级花了经验值14480，10级需要的4420经验都没法点。最后的技能效果就是：提高爆发109点，持续39秒。 照这个趋势，这要是想覆盖了百米跑全程，升到七八十级，那得是大几百万的天文数字经验值了。 不过就目前，陈焕之觉得自己这个9级冲刺傲视全校妥妥的。 于美红让她自己先压着腿，去跟高二高三那边了，不一会儿就听那边“轰”的一声议论开了，二三十个人真是说的热火朝天。吹了几声哨子让他们都安静下来，于美红又说了些什么，陈焕之好像听到了自己的名字，往那边一看，正好几十个人齐刷刷地也盯着她，她不明所以地笑笑，又转回去压自己的腿了。 “你好？” 陈焕之听到声音回头，发现是刚才于美红介绍过的一个高一女生，个子高高的，扎着高马尾，皮肤是微黑的健康色，一口整齐的大白牙，t恤的短袖挽在肩膀上，露出流畅而精致的肌肉线条，用以后的流行语来说，虽然是女孩子，整个人却有一种迷之男友力。 她笑笑，“你好，不好意思，刚才我没记住” 那女生笑起来，“没事，我叫张玲娜，昨天在5赛道跑的。” 陈焕之更不好意思了，这肯定是昨天的第二或者第三了，可她昨天那么激动，光注意自己的腿都来不及，哪有空看别人呀。 “我就是想跟你说，于老师跟他们说了你昨天跑12秒13的事儿，”张玲娜朝高二高三那边努努嘴，“你小心点他们。” 陈焕之看看那边看看张玲娜，她一个浸淫社会的老油条当然明白这句话什么意思，但高中生涯在她原本的记忆中那可真是洁白无瑕，不管是张玲娜动机不明的提醒，还是这提醒中对别人的暗示，都让她惊讶。 张玲娜见她不说话，也没继续说，笑笑就走了。 等所有人热身完毕集合的时候，于美红又说了一遍队内竞赛和全国大赛的事，而且强调，“咱们一中是个什么水平大家都知道，所以我也不说出来灭自己威风了。这次省队选拔要的是参加11月的全国中学生运动会的名额，我知道你们都听外校学生说过，中学生运动会就是个坑，谁想去就去，去了就能拿2级证？你们也不想想，人家是体校学生你们是体校学生吗？人家都10岁就开始训练，随随便便跑得都比你们快，人家掏个路费想去就去的比赛，跟你们有什么关系吗？咱们！就得层层选拔，而且我只能保证一个推荐名额，什么都不谈，咱们就靠成绩说话。” 她扫视一周，吹响了哨子，“队长领着男女分组，项目分组，开始比赛。” 陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 126.126 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　突然出现的声音把陈焕之吓了一跳, 面前的宋怡依然围着她又笑又叫，一副兴奋得不得了的样子，对这奇怪的声音完全无所察觉的样子。 什么情况，那是什么声音陈焕之刚一试图回忆, 面前就猛然浮现出一个铁灰色边框科技感十足的面板, 隔在了她和宋怡之间。她从面板侧面探头出去看宋怡，宋怡仍然毫无所觉似的, 就着她侧身的姿势挽住她胳膊，向看台上高一一班的方向走去, 边走边叽叽喳喳地说着话。 陈焕之从睁眼到现在都还有些恍惚，这里又人多口杂的，她便也不去管那莫名的面板, 反正她注意力不过挪开几秒, 那面板便像是出现时一般突兀的又消失在空气中。 她现在只是专注于自己恢复活力的双腿上, 细细的体会着此刻的感觉。不管是脚底与地面的接触c还是腿部皮肤上感受到的阵阵凉风都那么新奇c那么可爱。她享受着此刻的每一秒，最多又留了半只耳朵听宋怡说什么。 原来他们高一一班全员参赛, 项目从跑到走c从跳到投c从个人到团体c从田径到趣味, 林林总总四十多个，上午已经预赛完了一大半，可是到现在为止, 只有她和另外两男两女共五个同学进入了决赛, 其中一个还是著名的大力水手宋怡, 晋级比例之低, 真是让人不由黯然泪下。 这个结果与陈焕之记忆中一模一样，他们高一一班果然不愧为省重点中学的实验班，真是学霸中的学霸，弱鸡中的弱鸡呀。 也正是因此，陈焕之回到本班看台的时候受到了热烈的欢迎，看着这一张张青春洋溢的小脸，她那颗老阿姨的心脏也感受到了一些真实的安慰，渐渐安定下来了。 不管怎么说，反正她本来就想去死了，她还有什么可失去的呢？这若是个梦，那就是美梦，若是幻境，也是蓬莱仙境，若是陷阱，那也必然是世上最甜蜜的陷阱。 “焕焕，你发什么呆呢？”宋怡递给她一瓶水，“咱俩都进决赛了，中午得吃点好的吧？” 陈焕之回神笑笑，对年幼的闺蜜，她有一种微妙的优越和怜爱感，“晚上吃吧，我下午跑步不能多吃。” 对哦。宋怡鼓了鼓嘴，想到自己扔铅球可以随便吃，很快又高兴起来，“那等会儿上午解散了你去教室里歇会儿吧，你吃什么我给你带。” 陈焕之也不知道25年前学校有什么好吃了，但她决定享受这个福利，跟宋怡小小讨论了一下，很快就商定了几个学校附近的小吃备选，中午先让宋怡给她带回来一份，晚上再去大吃特吃，扫荡全街。 等宋怡专注在比赛上，再次安静下来后，陈焕之深深吸了口气，好了，现在她终于做好了准备，可以开始研究发生在自己身上的怪事了。 空气中再次浮现的面板已经吓不到陈焕之了，她也是工作之余阅尽网络小说三千篇的人，什么稀奇古怪的桥段没看过，区区一个游戏面板而已，没什么好惊讶的，对吧。 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：166 体重：463kg 职业：学生 体质：7 强壮：6 敏捷：9 耐力：6 爆发：9 弹跳：8 灵活：8 经验值：1100/1100 技能点：1/1 然后经验值和技能点后头还各有一个标着“使用”二字的小按钮。 土，真的，太土了。 这种设定c这种界面c这种属性，真是土，但是对瘫痪十五年的陈焕之来说，真是土得让她忍不住泪流满面跪下来感谢上苍啊。 她毫不犹豫点了经验值后面的使用，对，就是拿手指点空气那种点法。结果在手“碰”到那按钮之前，界面就自动换了。 看来是念动的。 这个界面跟刚才差不多，还是那熟悉的七大属性，只是每个后面都多了个“”号。看来是拿经验值买属性啊，怪不得刚才没看到人物等级。陈焕之想了想，觉得还是得先看看技能，属性再高，平砍也得跪啊。 点了技能加号后出来的是一溜长长长长长长长的清单，长得简直拉不到底，名字稀奇古怪五花八门什么都有，可全都是灰的，只有最上面一行亮着：初级冲刺（新手特惠）。 看来这个就是新手大礼包了。 一盯着这几个字看，它的介绍就自动出现了：提高爆发10点，持续3秒钟，需爆发8（新手特惠降低50属性需求）。 果然新手大礼包，原本的要求爆发力16她可达不到，这个技能真有点猛啊。陈焕之毫不犹豫地选了它。再退出技能界面，主界面上的技能：1/1就变为了技能：0/1了。 好，技能有了，那该试试经验值了。 刚才声音提示她完成新手任务一，陈焕之默念任务，果然出现了任务界面。 新手任务系列一：参加一场正式的比赛，奖励经验值1000，技能点1。（已完成） 新手任务系列二：获得一场正式比赛的胜利，奖励经验值2000，技能点1。 正式的比赛陈焕之捏着自己的小下巴想，那只能是下午的决赛了，她一共就参加了这一个项目。怎么算胜利？进入决赛一共8个人，只有第一才算胜利？这该算是文无第一武无第二吗？ 不过说起来奖励经验值才1000，另外100哪来的？ 她只是过个念头，贴心的系统立刻切换到历史界面，最新一行赫然是：完成校级运动会初赛一场，经验值100。 这是参加比赛就有奖励了，这么说下午的决赛肯定也有奖励。这次再点进去使用经验值，除了原有的每个属性，下面居然又多了刚刚学习的“初级冲刺”，后面一样是个亮闪闪的小加号。 技能也可以用经验值升级？那可比升级属性划算多了，毕竟1级初级冲刺就能加爆发力10点呢。陈焕之刚想着先升个级看看，面前立刻弹出个对话框“是否使用100点经验值，将技能升为1级（现为0级）？”最下面还有行小字：不再显示此对话框。 这也太体贴了吧，陈焕之财大气粗地花了100点经验升了级，想再升一级才发现，升为2级需要经验值340点，而且技能效果也只是提升为“提高爆发101点，持续31秒”而已。 这个系统居然还带小数点！陈焕之毫不犹豫出门左转去了属性值界面，果然，爆发升级一点需要100经验值，又花了340点升了第二点，而升第三点的时候就提示需要640点了，比她剩下的全部经验值还多，经验值是个好东西，可她并没有多少。 这样看来，不管是升级技能还是买属性，都是一开始最划算了，陈焕之想想下午的比赛，索性又升了两点敏捷，一点弹跳，将1100点经验值花了个干净，只剩下区区20点。 陈焕之才在看台上坐了一会儿就觉得心痒痒得不行，她迫不及待地想去试一试，试试技能，试试11的爆发和敏捷能有什么效果，最重要的是，试试她的腿。 她左右找了找，还是没法从记忆的角落里把班长大人少年时候的脸挖出来，只好捅捅宋怡，“你跟班长说一声，我去一边儿练会儿100米。” 宋怡一口答应，又叮嘱她，“你少跑两趟，找找感觉就得了，太累了下午才没法跑呢。” 陈焕之比了个“一k”的手势，沿着看台边就溜走了。 上午的径赛初赛已经全部结束，于美红偷了个懒，也不维护秩序了，跟另一个体育老师一起直接回办公室里吹空调喝水，刚歇了一会儿就看见楼下一个小小的身影跑出操场，那是她戴上眼镜仔细看了看，哦，是一班那个小姑娘，体育期中好几项满分，她本来寄予厚望那个。 听说学习也不错，结果胆大包天啊，老师偷懒你也敢偷懒吗？等老师再喝点水就下去抓你，扣个分你就知道要遵守秩序了，下午更得知道好好跑了吧，不拿个名次怎么把分挣回来，不过以上午的速度，拿名次有点困 “好快！” 于美红瞬间瞪大了眼，虽然刚才这小姑娘只冲刺了短短三四秒，但那种速度和上午完全不可同日而语，她没拿秒表不知道具体数据，但就算以她这大近视从三楼上也能看出来刚才那一段冲刺有多快！ 而且还没用起跑器！ 而且跑步姿势还那么外行！ “什么好快？”另一个体育老师也探头来看，“诶？这学生偷溜啊，还没解散呢，是够快的。” “不是，她刚才跑了一段，特别快！”于美红打开窗户探身叫道，“高一一班那个，你”她左右看看手一指，“去那边，跑个完整的100米我看看。” “至于吗？反正下午就比赛了，她上午没参加比赛吗？”体育老师不解道。 “她上午跑的也是100米，不过跟刚才差远了。”于美红摸摸兜没找到秒表，“你表呢？借我使使。” 陈焕之喘着气停下，她刚刚也觉得自己跑得飞快，真的是飞快，在她整个能跑能跳的前二十年里，都绝对没有感受过刚才的速度，虽然受限于技能持续时间只跑了三秒多，但也能体会出这初级冲刺有多么强大了。 被老师抓包，芯里老阿姨的陈焕之也没觉得不好意思，正好她也想看看自己正式的速度是多少，一看老师指的正是体育场外面路上一段临时画的跑道，因为报名学生多，操场里面跑道都给中长跑们占领了，学校索性在外面路上画了个100米给学生练习，反正100米都是直道，路上跑什么也不耽误，200米才惨呢，别说那段弯道没法练了，路都没那么长，他们只能跑往返练。 陈焕之挥挥手示意自己听到了，走到上站好，摆了个比上午用起跑器时还要松垮的姿势。 负责吹哨的体育老师一看就说，“这不行啊，这学生体育课没好好上过吧，这能跑多快？”他虽然不信，倒也十分配合，正正规规地喊着“预备——”猛地吹响了口哨。 陈焕之冲出去的一刹那，他就不由自主地“咦”了一声，“还真挺快的。” 于美红顾不上说话，眼睛也不错地看着陈焕之，直到她的脚跨过终点，下意识地按了表。于美红执教多年的经验告诉她，刚才这个速度，不要说校运会第一名妥妥的，就算是全市中学生冠军，说不定也能冲一下！ 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 127.127 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 陈焕之虽然知道他说得夸张, 可是这种夸张能让妈妈更放心，她也很承这个情, “没问题。” 等他们到了省运动队的田径训练馆，刘鑫源接到通知, 穿着运动服就跑出来了, 看来之前还在训练。于美红给双方介绍一下，刘鑫源赶紧跟陈妈妈握手，“大姐，孩子在我这里，您就放心吧。世界冠军不好说，两年之内，肯定给您一个亚洲冠军。” 陈妈妈有心说冠军不要紧，训练注意安全别受伤, 但她就是医生, 自然知道专业运动员那种过于集中和高强度体育训练会对骨骼和肌肉造成什么样的影响, 来都来了, 何必说这些谁也当不了家的话，她也只能微笑, “这孩子从小没离开过家，以后就拜托您了。” 两人客套几句，刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续, 一路走一路介绍, 哪里是办公室c哪里是后勤c几层有的健身房c几层有训练馆c室内田径场在哪里c室外田径场在哪里, 当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了，“咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人，就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问，都是从z农大聘请的，保证孩子吃得营养充足c身体健康。” 事实上，25块是二类灶，当然也是吃饱喝好营养足足的，而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多c也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了，省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶，每天45块，又称冠军灶，整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了，这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军c或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况c运动项目c训练强度进行专门的营养餐设计，而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进，给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一，但他们的伙食费却占了全部伙食费的15以上，而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头，可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍c五六层是男运动员宿舍，都是四人间c带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的c可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” “还有衣服，所有的运动装备包括帽子鞋袜子护膝都发，”刘鑫源看一眼陈焕之推着的巨大的24寸行李箱，补充道，“要是觉得自己的衣服好看舒服平常训练也可以穿自己的，不过咱们田径队有赞助商，比赛的时候必须穿发的。” 陈焕之和她妈妈跟在后面只能一边看一边点头应声，等刘鑫源去给她交注册资料的时候，陈焕之问于美红，“教练们都管得这么细致吗？”简直衣食住行无所不包，那根本忙不过来吧。 于美红耸肩，“说明你是他最看好的弟子。” 与足球c篮球等高度职业化的团队运动不同。田径之类的高强度单人竞技运动中，教练和运动员互相成就c互相依赖，一个合适而值得信任的教练可以帮运动员发挥自己的最大潜力c保持良好的状态，而教练分享着运动员的成绩带来的名誉c奖金等，每个明星运动员都有自己最信赖的教练，他们长年累月的在一起，同吃同住同行同止，许多有名的运动员从小到大都是一个教练带起来的，关系好起来简直如师如父。 比如雅典奥运会上大放异彩的跳水王子田亮，和国家跳水队闹得不可开交的重要原因之一就是跳水队光召他回队，却把他的教练排除在外，而田亮则认为没有自己的教练自己根本无法保证成绩。 “好了，”交表回来的刘鑫源宣布，“从现在开始，小陈就是正式的江省田径队队员了，运动员注册资料下礼拜就寄走，等体总注册完就行了。” 在他宣布的同时，陈焕之就听到了久违的电子音：“成为一名职业运动员，新手任务四已完成，奖励经验值2000，技能点1。新功能开启。新手任务五开启。” 迫不及待地打开铁灰色的面板，在原本的最下方的“经验值：21960/37520”和“技能点：4/5”下面，又多了一行文字： 身体恢复。 陈焕之把目光从系统面板中□□看了一眼走在前面的人，正好她妈妈回头，“快过来呀，你在后面磨蹭什么呢？” “哦。”陈焕之勉强压抑着心痒，低着头跟着他们往宿舍走，到了宿舍门口，刘鑫源嘱咐她们今天安顿下来明天早上八点去训练馆做体测后就跟她们告别了，于美红也说，“我就陪你们到这儿吧，以后的路就靠你自己走了。” 陈妈妈再三感谢她一路相陪，目送她走远后才和陈焕之一起走进宿舍一楼大厅。 外边看起来古旧的宿舍楼里面居然还挺好，不说精品装修吧，最少干净整洁，陈焕之站定打量一圈，“看起来还不错，跟大学宿舍差不多。” 陈妈妈点点她鼻子，“你见过大学宿舍呀？” 陈焕之笑嘻嘻地，“我想象过嘛。” “陈焕之”宿管阿姨翻找着手上的登记本子，“找到了，你住3035，上楼左转走到头，回数右手第二间。”把钥匙递给她，“你宿舍其他人还没到，被褥上二楼找后勤办公室领。” 提着箱子上楼，一路上也没碰到几个人，偶尔有几个年轻的女孩子略带好奇地打量她们，两边一对视就彼此微微一笑，陈焕之感觉这里的女孩子们比起她在s市一中的同学们，普遍更羞涩内向一点。 推开自己未来要住的宿舍，陈焕之发现比想象中好很多，上床下桌的四人间，地上床上都没什么土，一看就是刚刚打扫过的，微微有些久无人住的潮气也是应有之意。 虽然陈焕之是这么想，不过作为一个医生的陈妈妈显然不这么认为，她进屋子第一件事就是开窗户，然后开箱子拿出自带的乳胶手套和抹布，指示陈焕之，“先去你们教练说的小超市里买盆，你看缺什么一起买了，不过香皂洗发水沐浴露都带了不用买。然后去领被褥，床单被套枕巾要是不要求必须用统一的就别领了，你箱子里有两套。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 128.128 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　陈焕之点点头，那女生就说, “那边也有起跑器，到咱们还且等着呢，我教你吧。” “多谢，”陈焕之站起来跟着那女生走，女生一路上都在问她, “你是一班的吧，你学习那么好干嘛来练短跑啊，短跑那么累, 你受得了嘛。而且还粗腿，还特晒, 两天就给你晒黑，两个礼拜能晒掉一层皮。你中考考多少分啊？一班作业那么多你有时间来训练吗？” 陈焕之笑，“我练完就去买防晒霜。600多，有时间啊。” 到了地方, 那女生撇着嘴, 到底是开始教她, 起跑器脚怎么放, 手怎么放，重心怎么调, 然后让陈焕之蹲那儿试, 陈焕之刚蹲下, 姿势还没摆好呢就听不知道哪儿冒出来张玲娜一声低喊, “周彤你干嘛呢！” 陈焕之一抬头正好看见张玲娜把那个叫周彤的女生推开，她那钉鞋都快挨到她脚跟了。 “周彤你是不是缺心眼，她们让你干什么你就干什么？你找着开除呢吧？”张玲娜又回头训陈焕之，“你放着教练不问跟这儿学？生怕自己动作太标准了是吧？” 陈焕之看周彤脸都绿了，不由得一笑，这位同学虽然仗义，可这嘴是真够损的，而且一点面子都不给啊。以前整个高中都没机会跟体育班接触，当然也就不认识她，还真不知道这位同学出了社会是将这种风格继续保留并发扬光大了呢？还是成为一个礼貌周到的大人了。 “走吧，于老师说女生组从100米开始。”张玲娜把周彤扔在原地，拽着陈焕之就走，路上又说，“这事儿周彤也是不得已，我估计她后边也不敢了，你还是小心点别人吧。” “哦，谢谢你。”陈焕之有点尴尬地笑，人家刚提醒完自己转头就送别人脚底下了。讲真的，她的年龄比这些小孩大了一倍还多，心里真是觉得有点什么事儿收拾他们玩儿似的。但没想到大家都这么耿直，什么厚黑呀政治斗争呀之类根本不玩这套，说下脚就下脚，一秒都不带耽搁的。冒着自己被开除的风险都要搞她，这种风格以前是真的没接触过，也是佩服。 张玲娜看她还是笑，不由得皱皱眉，再次警告道，“我跟你说真的，你挡到别人路了，你别觉得他们都是高中生干不出大事来，今天这才开始呢。” 陈焕之是真惊讶了，“不会是黑社会吧” 张玲娜翻个白眼，“你们好学生都是书看多了脑子坏掉的吗？s市哪儿来的黑社会呀。”她看陈焕之一脸求知欲，又说了一句，“反正咱们学校就是这么弱，老师们拼了命地往上推荐，也就最多选上一个，前几届都是只有一个，你自己想吧。” 这倒可以理解，僧多粥少嘛。陈焕之点点头，不过她对高中阶段体育生们彼此间的竞争是真的不了解，她原来上高中的时候每天刷题都刷不过来呢，哪有空关注别人的爱恨情仇。 在她有限的c错误的印象中，就是体育生都有国家运动员二级证，都能加20分。 事实上绝大多数体育特长生的追求都不只是一张二级证。二级证很简单，死标准卡在那里，考核的时候能过线就行，能就是能，不能就是不能，清楚明白。一中这些体育生，别的不说，拿个二级证个个没问题。再说二级考核，实在不行塞点钱也就行了，这些其实大部分是普通高考生的追求，他们指望着这个加20分呢。 对体育生来说，他们就像美术音乐等专业学生一样，高三那年，选好了考哪个学校，先去参加那个学校的专业考试，专业成绩过了，跟普通学生一起参加统一高考，一般只要够了本科线就行。除非特别好的专业体育院校或特别好的学校里的体育专业，才会有更高的要求。但这些也都要看到时候的考试成绩，体育就是这样，输就是输赢就是赢c快就是快慢就是慢，差个001秒你也没法，有本事就手改秒表，没本事就接受这个公平合理的规则。 陈焕之想了想，她有必要关心高中的体育生们的生活吗？没有吧。如果她这次比赛输了——基本不可能，看于美红的态度一中不可能有比她更快的——那很公平合理。如果于美红食言了，赢了也没有让她去参加什么省队选拔，那什么全国中学生运动会也一起浮云，那又怎么样呢？她有什么损失吗？ 这明明是于美红和这个学校的损失吧。 她喜欢跑步喜欢用自己的腿，她喜欢的是这个过程，她不用参加什么运动会加分也能考上心仪的大学——她之前能现在就也能，就是这么自信——她瘫痪之前当翻译c瘫痪之后笔译c开网课c炒股，不说大富大贵最少衣食无忧，看护钱c治病钱都没缺过。这一下子回到25年前，光是撺掇她妈贷款买个房以后就吃喝不愁了，她自己才是最大的金手指，难道她还需要别的吗？ “没事，”陈焕之笑，“反正我们很快就没什么竞争关系了。” 张玲娜想了想，“12秒13是手计，电计加个024吧我记得，昨天风有点大，咱学校运动会也没人测风速，就算风速超了，你普通跑也最多12秒5，就你那个起跑，好好练练加个05秒不难吧，12秒33就够国家一级运动员，11秒8就够运动健将。哈，你一个以后进省队c打全国比赛的人确实跟他们没什么竞争。” 陈焕之大笑，这女孩是真有意思呀。 她们聊着天溜溜达达的走回去，正好看到于美红登记完男子组成绩，一见到陈焕之，她眼前就是一亮，又一皱眉，“差点忘了，你这个鞋你穿多大号的？玲娜，你帮她借一双。” “不用了老师，”陈焕之刚差点被钉鞋踩脚上，可不敢再挑战小女生们的耿直程度，哪里敢穿她们的鞋啊，再说她昨天才加完点，刚才起跑姿势说是没学完，多少也比昨天强点，今天还真是有点自信。“我穿这个就行。” “你懂什么，穿不穿钉鞋差别大着呢。” “真没事，”陈焕之笑嘻嘻的，“我脚型有点特别，我怕穿别人的鞋不合适。” 那也对，比起不穿钉鞋，肯定是穿不合适的鞋影响更大。于美红之前是真没想到这一点，她一心要用陈焕之刺激队内竞争氛围，省得那几个瘸子里的将军每天洋洋自得还敢在她眼皮子底下搞什么队霸文化，都什么玩意儿啊，全是她当年在体校玩剩下的。要不是那谁谁的爸爸在市里还有点实力，就他们这样的，于美红一年能开除他们三回。 但是现在，承诺许下了，让她反悔她是绝对不干的，于美红说得出做得到，这点是她最自豪的。 谁的成绩好，谁就去参加省队选拔，这选拔也是u16一18青少年组，并不是正式的省队，正式那种轮不着他们这样的高中生去，水平也够不上，那是本质的差别。 但是陈焕之不一样，于美红是真心觉得她是短跑上的天才，未来的女飞人。但是16岁了还没接受过正式训练，学习又那么好，错过了这次比赛机会，人家觉得跑步没意思，回去参加高考去了，那她怎么办。就她今天跟班主任打听的陈焕之的学习成绩，从老师到家长，除非真的跑出点名堂来，否则没一个人会支持她练体育！她好不容易在这一学校的咸鱼里寻摸出来一个好苗子，难道要错过吗？！带着这帮学生去参加选拔，了不起选上了，又怎么样，去中学生运动会上一轮游然后就回来？和以前有什么区别呢？绝对不行。 在发现陈焕之之前，s市一中女子100米最快的就是今年高三的刘敏达，训练时的最好成绩到过12秒28，平时也能稳定在12秒45左右，已经算是相当不错了，陈焕之打破的学校运动会记录，也是她高二时候创下的。 她今天要是超常发挥了，陈焕之可就危险了。 这可不行，于美红想，她还是太着急了，不该急着今天就比赛的，晚上半个月c不c哪怕一个礼拜，她相信，哪怕只是一个礼拜的专业训练，陈焕之就能更进一步，最少得记得穿钉鞋呀。可是省队选拔就在11月，离现在只有不到两个月，名单也马上就该报上去了。 实在不行，只能走私人关系了。于美红记得自己b体大有个学长毕业后进了省体育局的，看看能不能找他帮帮忙多推荐一个人吧。 顺便也让陈焕之学学教训。你是有天分跑得快不假，但要是认为短跑就是撒丫子瞎跑那就大错特错了，短跑的技术难度一点不比别的项目低，需要训练的也不只是身体素质和起跑姿势，她要是这个观点不掰过来，戴宗再世都白搭。 于美红摆摆手，让陈焕之走了。 男生队长这会儿没事儿了跑到当发令员，让她们排好了赛道后，举起了发令枪，“各就各位，预备”猛地扣动了扳机。 “砰”地一声枪响，八个女生猛地冲了出去。 11月的省城平均气温已经降到了10c左右，街上的行人已经都穿上风衣夹克了，陈焕之一脱外套就被窗户中窜进来的冷风激得胳膊上一片鸡皮疙瘩，索性也不脱长裤了，直接绕着场边开始跑。 跑完了就按照于美红平时的要求，先拉伸20分钟，再开始高抬腿c小步跑等练习，这次没有教练在旁边计时提醒，她也就自己估摸着时间，差不多了就停下来，询问地看着刘鑫源。 “好了？”一直在旁边看着的刘鑫源走过来，“我听说你以前于教练是b体大毕业的，不错，动作都挺到位的，就是项目有的需要调一下，明天开始你跟其他人一起热身就知道了。” 刘鑫源招呼她，“走，我带你去做一下测试。” 陈焕之跟着到了二楼一个摆满了器械看着跟健身房似的房间，先是基本的身高c体重，然后就是细致入微的量臂长腿长c肩宽腰宽盆宽c胸围臂围腿围等等等，还不等量到敏感部位，量完胳膊腿刘鑫源就把软尺扔给她让她自己量。然后在胳膊上腿上贴了一些电极片，就开始做测试，把什么纵跳摸高c立定跳远c三级跳远c蛙跳c载荷自行车c3步上9级台阶之类的挨个做了一遍。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 129.129 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~　　“小陈过来了, ”刘鑫源笑眯眯的和蔼面容和刚才黑着脸训人的样子截然不同, “好, 衣服也换好了, 穿钉鞋了吗？”得到肯定的答复后，他点点头，“都准备好了。先去跑个800米热个身, 慢点跑，身体热起来就行，然后自己做一下拉伸, 就按你平时的节奏和方法, 我先看看。” 11月的省城平均气温已经降到了10c左右, 街上的行人已经都穿上风衣夹克了，陈焕之一脱外套就被窗户中窜进来的冷风激得胳膊上一片鸡皮疙瘩，索性也不脱长裤了, 直接绕着场边开始跑。 跑完了就按照于美红平时的要求，先拉伸20分钟，再开始高抬腿c小步跑等练习, 这次没有教练在旁边计时提醒，她也就自己估摸着时间，差不多了就停下来，询问地看着刘鑫源。 “好了？”一直在旁边看着的刘鑫源走过来, “我听说你以前于教练是b体大毕业的, 不错, 动作都挺到位的，就是项目有的需要调一下，明天开始你跟其他人一起热身就知道了。” 刘鑫源招呼她，“走，我带你去做一下测试。” 陈焕之跟着到了二楼一个摆满了器械看着跟健身房似的房间，先是基本的身高c体重，然后就是细致入微的量臂长腿长c肩宽腰宽盆宽c胸围臂围腿围等等等，还不等量到敏感部位，量完胳膊腿刘鑫源就把软尺扔给她让她自己量。然后在胳膊上腿上贴了一些电极片，就开始做测试，把什么纵跳摸高c立定跳远c三级跳远c蛙跳c载荷自行车c3步上9级台阶之类的挨个做了一遍。 接着是站在传感器上做起跑模拟，最后又做了个30米冲刺就结束了。然后刘鑫源拿着板子上记的数据挨个跟她解释，“从测试来看呢，你的柔韧性非常好，基本满分，这意味着你的步幅能比同等腿长的人更大，爆发力也很好，但是力量就要差一些，尤其是核心力量，你腿部肌肉还是合格的，但是核心不行，你是不是没专门练过核心力量？” 陈焕之迷茫，“核心是哪？腰？” “还有腹。行了，我知道了，没练过。”刘鑫源咂了咂嘴，在板子上写了两句，“不要看着短跑好像光用腿就不重视核心力量，这是一个全身性的综合运动，每一块肌肉都会发挥它的作用，哪里有了弱点也不行。核心能够带动你的髋部，髋部的转动能带动你的步幅懂吗？短跑最重要的其实就两件事，一个步幅个步频，一个人的最高速度，就是在最大的步幅和最高的步频中找到一个最优的平衡点。” 刘鑫源一边在板子上勾勾画画一边念，“最大心率c心率还行吧。有氧耐力c无氧耐力，这有点差，而且都差，别以为跑短跑不用耐力。神经反应速度不错，你爸妈也挺爱运动的吧，这个基本就靠遗传了。” 这就有点久远了，陈焕之回忆了一下几十年前的小时候，点头道，“是，我妈四十岁的时候c呃也就是现在，还是她们医院的运动会霸主，奖状一摞一摞地往家拿。” “但你的起跑速度就不算快，只能说勉强及格，按说你的神经系统反应这么快，你的起跑反应应该更加出类拔萃才对，这就只有一个原因就是你的起跑动作没有固化到神经系统中，导致你的神经反应过来了，肌肉没反应过来，这个叫动作速度。神经速度靠遗传，动作速度靠训练。”刘鑫源敲敲自己的记录板子，“以后每天练30分钟的起跑模拟训练，以后任何时候c任何原因，这个训练都不能停，多练一次就有多练一次的好处。” 看陈焕之认真点头后，他接着说道，“其实咱们田径运动员很多时候天赋决定一切，就像你吧，你这个身体条件就是哪怕不经过专业的田径训练应该也是从小就跑得快。身高腿长，而且小腿比大腿长，脚踝细，跟腱也是长而扁平的形态，像你比较差的无氧耐力，这个可以通过锻炼提高，但主要也是遗传决定的，黑种人为什么普遍短跑强，跟这个有很大关系。咱们队里面设备还是不够专业，有的项目没法测地很准确，但是我估计你最大摄氧量呀c快慢肌比例还有最大血乳酸浓度应该都很好，要不以你这个基本的身体素质，就是这个力量c这个爆发力来看，你是跑不了这么快的。” 陈焕之心有戚戚焉，可不是嘛，虽然听不懂教练说的这个什么什么量c那个什么什么量，但要不是有个初级冲刺，她在专业运动员中确实算不上出色。 在冲刺技能持续期间，不只是爆发力的提高，还有一种整个身体被推动着向前的感觉，这也许是技能的隐藏效果吧。但是话又说回来，一个“初级”冲刺都这样厉害，后面要是还有中级高级，那她恐怕真能飞出去。 刘鑫源怕她骄傲，话音一转，“但是，天赋也不能决定一切。比如说扁平足，估计你于教练也说过，一般认为扁平足是不适合体育训练的，因为脚背不是弓形的，就会很容易疲劳。但是日本他们最好的短跑运动员全是扁平足，说是扁平足贴近地面更不容易受伤。我估计他们是有特殊的训练扁平足的方法，但这个咱们学不来。98年日本那个山田浩之跑出来10秒整的亚洲纪录后，咱们省队就选拔了几个扁平足来训练，但是根本不行，成绩上不来，而日本就能接二连三地培养出来好几个扁平足的短跑名将。明白我说的什么意思吗？” 陈焕之乖乖地答道，“天赋只是基础，训练决定一切。” “很好。”刘鑫源满意了，接着往下说，“另外你有点瘦，你不减肥吧？”见陈焕之摇头，他才放心，“好，运动员都不用减肥，别学外边模特那种干巴瘦的身材，不要怕吃得多，吃好了才能练好。剧烈运动后大量出汗会加速体内矿物质流失，你要是不想以后营养不良，就得多吃。” “然后是体脂，你体脂有点高啊。” 陈焕之捏捏自己的小细胳膊，还以为自己这段时间吃太多长胖了呢，结果还是一样细呀，“我？我体脂高吗？”刚才不还说我瘦吗？ 刘鑫源头也不抬，在肌肉量和脂肪率上打了个叉，“别捏胳膊，捏肚子。” 陈焕之噘着嘴捏了捏自己腰上，当然是腹部平坦毫无赘肉啊，只是比起线条流畅c只捏得起薄薄一层皮肉的腿部和臀部，她确实没啥腹肌了。 “以后每天最少吃五个煮鸡蛋蛋白，不许吃蛋黄c不许偷吃任何外边买的零食和快餐，想吃就去吃食堂，尽量吃炖菜，少吃炒菜。这跟刚才让你多吃不矛盾，你还是多吃，但是得按要求吃。”刘鑫源冷酷地说，“正好你现在已经16多了，该长的个子也长完了，也不怕体脂低了影响身高什么的。从今天起到明年2月，你的体脂率必须再降低5，我每半个月给你测一次，每次都必须有降低。” hat!!陈焕之抗议，“刘教练，我于老师和我妈都说过我现在还小，体脂率太低会影响卵巢发育和月经。” 刘鑫源一愣，没想到小姑娘把这个话说得这么光明正大，人家理直气壮地瞪着他，他一个大老爷们反而有点不好意思，“这个话能跟教练说吗？” 陈焕之才不怕他，“那我该跟谁说？这个就是影响我身体健康啊。” 不吃蛋黄不吃油大的菜，那她身体必须的脂肪哪里来嘛。从她开始训练之后，她妈有时候还特意给她做点红烧肉之类的补一补呢。虽然体脂率高肯定影响运动表现，但是怎么看现阶段来讲都是身体发育更重要的。 这个事难道刘鑫源不知道吗？他当然也知道，毕竟也是正经学过运动生理学的，但是要真是讲科学，那整个省队里就没几个训练科学的。 按照国外的理论，包括田径在内的所有竞技体育运动，高强度专项训练都应该等人的身体发育完成而且各方面基础运动能力提高后再开始，像现在这种八|九十来岁就进体校，然后开始高强度训练的模式，确实会损伤青少年的肌肉关节发育c而且造成更高的运动损伤几率，这也是为什么中国的体制内运动员往往运动生涯短暂。因为他们真的是在用可称为残酷的训练来压榨自己的身体。 至于女生，由于特殊的生理特点，她们的身体比同样情况下的男运动员更脆弱，体脂c精神压力都会影响她们的激素分泌水平，造成一些不同的后果。 可是这又怎么样呢？这样就不练了？或者说，不这样练，那能怎么练？ 刘鑫源想起十九岁那年抱着膝盖哭泣的自己，忽然心头一阵火起，把纪录板往地上一摔，“你到底是来干嘛的？要是想当大小姐享福就回你学校去享福去，省队里面没有你叽叽歪歪的余地！” 陈焕之才不会被吓住呢，她来跑步是为了体验健康双腿的飞奔爽感，而不是本末倒置，为了跑得更快连自己的健康都不顾，虽然系统有损伤修复功能，但是第一目前修不起，第二系统光说管骨骼肌肉肌腱，可没说过能修复激素水平和发育水平。 “刘教练，我当然是来练跑步的，我来之前还跟我妈说要最少拿个亚洲冠军呢，我并不是不知道田径训练很苦过来混日子的。”她先安抚了一句，然后就开始但是，“但是我现在才16岁，我来之前也到图书馆翻了翻这几年的田径杂志，我这个年纪，这个成绩已经很不错了，我认为我们没有必要这么操之过急。像您说的把体脂降到一个很极端的地步当然能提高成绩，但是到了我二十多岁的时候那些不良后果体现出来，影响到我的正常生活和训练，我要是勉强继续跑，可能落得一身伤病，我要是不跑，我的运动生涯就结束了。” 陈焕之毫不畏惧地直视着刘鑫源暴怒的双眼，“我是来跑步的，并且我是将跑步当做我今后的事业来经营的，所以不只是体脂，也许还有今后其他过于压迫人体极限的训练方法，我是不会同意您那种只能短期提升成绩却会缩短我运动生涯的要求。” 来训练的第一天就怼教练，刘鑫源从一线竞技退下来后辗转于各方执教，至今也有十多年了，除了一开始体校中那些业余运动员会有家长和运动员本人这么说，他还真是从没看过这么大胆的。 这是为啥，一个十六七的，还是个女孩子，根据过去经验女孩子应该比男孩子好带很多，真心的，刘鑫源就没见过这么多事儿的，而且还一切影响身体健康的训练都不同意，用她同意吗？什么时候他的训练方法|轮到一个刚入队的新人来说三道四了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 130.130 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　“你就这么一说吧。”陈焕之说, “你还真想练体育吗？” 她问的严肃, 宋怡也就想得认真, 纠结了好一会儿, 才下定决心, “不想, 给个奥运冠军都不想。多累呀, 还没多少钱, 听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉，我的天哪，没有牛排c没有肯德基，人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼，就知道会这样, 毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人, 在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘, 从未变过。 陈焕之看着她, 简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想, “宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 于美红倒没觉得她功利心重c急于变现什么的，只觉得这小姑娘思维方式更像成年人，这样也好，思路清晰不容易犯错。 “有，根据运动员等级发的，不过得等进了二线队才有。另外如果能入选国家队，还有训练津贴。” 陈焕之眼睛就亮了，“多少钱？” 于美红想了下，“五六百？” 陈焕之眼睛立刻黯淡了。 于美红赶紧亡羊补牢，“这是我好几年前听说的了，现在可能涨到七八百了。” 陈焕之委婉地说，“这个够最低工资标准吗？” 于美红笑，“反正肯定是压着线走的。”她拍拍陈焕之，“别想太多，反正你不至于靠工资吃饭，以后拿奖金才是大头。” 也行吧，陈焕之勉勉强强同意了这个观点，决定等到了省队争取多多参加比赛，能参加多少就参加多少，又得系统经验值c又能挣奖金，何乐而不为。 这一天的训练提前结束了，班主任突然跑过来说几个校长副校长请他们吃饭，庆祝陈焕之入选省队还要征战中学生运动会为校争光。 其实进个省青年队真不至于惊动见多识广的s市一中校长，奈何于美红吹得大呀，她今天白天就去跟校长分析了，陈焕之这个11秒81在中学生运动会上是碾压级的存在，就算到了全国的田径大赛，都能稳进决赛，而且（重点）她才十六岁！训练才两个月！现在不好好安抚一下，等人家参加完中学生运动会了，在省队为了上学方便，学籍往省体校一挂，以后万一亚洲冠军c世界冠军啥的，跟咱们一中就没关系了。 当然校长并不是很相信她，但是成绩和年龄摆在这里，反正也是公款，干脆就宁可信其有地风险投资一下。饭桌上校长隆重表扬了陈焕之为学校做出的天知道是什么贡献，让她放心大胆地去为校争光以后为国争光，一中的学籍永远为她保留，而且如果能在中学生运动会中夺冠，学校奖励5000块钱。 一直喝着果汁装乖羞涩微笑的陈焕之听到这句话在心里一拍大腿，立马端起水杯，“谢谢校长，我一定为学校争得荣誉。” 这就算妥了。 回家跟她妈妈汇报即将有5000元入账，把陈妈妈乐得什么似的，“哎呀我姑娘会赚钱了。”对着她又亲又抱，又说，“就是少了点，还不如妈妈一个月工资。”她若有所思，“练体育还真是不赚钱啊。” 把陈焕之气得，“谁指望这个赚钱呀。”她是要买房炒股炒比特币的人呢。 又一想，不对，就算不指望也不能让妈妈觉得她没有养活自己的能力啊，就补充，“等再过几年，我得个世界冠军什么的，奖金应该几十万上百万那种，还能做广告代言，你就放心吧。” 陈妈妈又笑得捧肚子，“哎呀我的乖乖，志气好大呀。” 陈焕之气鼓鼓地斜眼看她妈，终于看得陈妈妈停下来，正色说，“没事，妈妈还打算退休了开诊所呢，你只要别受伤，挣不挣钱都行。” 陈焕之看着她妈妈的面容，叹了口气，“妈妈，咱们退休了就好好在这里开诊所，不出去旅游好不好？” 陈妈妈摸不着头脑，“我也不怎么出去旅游啊。” 陈焕之把头扎进妈妈怀里，不再说话。 第三天于美红就接到了刘鑫源打来的电话，通知她要征召陈焕之进入省田径二线队。这是刘鑫源和洪竟成相互妥协的结果了，刘鑫源还在电话里跟于美红解释，在二线队只是名义上的，事实上还是由他亲自带着训练，他已经订好了专门的训练计划，就等陈焕之下礼拜过来报道了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 131.131 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 两人一起慢慢往回走, 吕瑞嘉问，“你是哪个学校的？我没见过你呀。” 陈焕之已经看到于美红在跟她打招呼了, 挥挥手示意自己再慢走会儿, 这才回答, “s市一中我第一次参加比赛。” “我去, 学霸呀。”即使不是同一个市，吕瑞嘉也知道每个市的一中都是最少省重点, 虽然不知道这个s市一中到底多好，但反正对她这样10岁开始上体校的，那是高不可攀了。“你是不是练了没多长时间？” 陈焕之点点头, “两个月。” 吕瑞嘉再次惊叹, “天才呀。”又拍拍陈焕之肩膀，“你该去参加成年组比赛，青少年组里太屈才了真的，姐姐看好你哦。”说完也不知道觉得哪里好笑, 嘎嘎嘎地笑。 虽然笑点有点奇怪，但是陈焕之立刻察觉到这个少女也不是之前远远看着那样高冷, 立刻先对她有了三分好感, 吕瑞嘉再好奇地询问她平时怎么训练，重点中学里的生活如何之类，她们便聊得很愉快了。 这时候于美红处于闲着没事干阶段, 因为她面前的两个省队副总教练和教练员已经开始争执起陈焕之的训练时间和训练方案了。 刘鑫源说, “一定要加入一线队, 只有一线队才能给她更好的环境！她现在年纪小c刚开始训练，这是最重要的一个阶段，这个阶段的每一天都很重要！必须从一开始就把基础打牢！” 洪竟成不同意，“这次看的成绩是够好了，但是成绩发挥稳定不稳定c心理素质怎么样这都是未知数，毕竟这孩子年纪还小。另外她从来没参加过大赛，一点比赛经验都没有，正好中学生运动会马上开始，去青年队里训练一下基础然后参加比赛不是正好积累经验吗？也可以检验一下成绩。” “检验成绩训练的时候不能检验吗？她可以去参加中学生运动会，但是跟青年队里其他人一起训练，那其他人的心理状态还要不要了！而且这样训练她一点压力也没有，根本就没法保持状态，更别说挖掘潜力了。” “这不是光成绩的事，”洪竟成说，“咱们进一线队是有规定的，她一天的集训没参加过个拿得出手的比赛成绩也没有，就这样来了就进一线队，让别人怎么想？” “啥？”刘鑫源简直不敢相信自己的耳朵，“老洪你什么时候也知道管别人怎么想了，这不是你跟梁主任打架的时候啦？” 洪竟成立刻“咳咳咳”地示意刘鑫源：旁边还有他以前学生在呢，给点面子行不行！ 刘鑫源也想起了旁边围观半天的于美红，气鼓鼓的偃旗息鼓了。 洪竟成特别慈祥地说，“小于啊，这样，我知道这孩子初赛这么拼，决赛成绩可能不太理想，没关系，放心吧，这么好的苗子我们不可能给她遗漏到外头。你也跟她说说，是叫” 于美红接上，“陈焕之。” “哦，陈焕之，跟她说说，决赛也不用太拼，别太在意成绩，关键是别受伤。”他招呼刘鑫源一声，“我们再去看看别的项目。” 于美红一看陈焕之和吕瑞嘉这会儿越溜达越远了，赶紧过去截住她们，“稍微缓缓就行了，回来休息吧。” 吕瑞嘉也挺有眼色，刚才也看着了这个刚才跟两个省队教练说话的人，现在一看原来人家是陈焕之的教练，再加上她跑的那个对她们这个年龄段来说已经足够惊人的11秒81，她还有什么不明白的，若有所失地叹了口气，立刻笑着打招呼告辞去找自己的教练了。像她这样的体校出来的啊，参加这种集训教练是带着全校的各个项目好苗子一起来的，因为觉得她这里没问题，教练就很放心地去看着别人了，结果反而是她，输了个彻彻底底。 等吕瑞嘉走远，于美红一把搂住陈焕之肩膀，“行了，你就回家等好消息吧。” 陈焕之侧头看她，“于老师，你好像特别特别高兴啊。” 于美红很是感慨，“你知道刚才洪教练c就是省队主管径赛的总教练，另一个负责一线队女子短跑的教练，叫刘鑫源，他们俩在说什么吗？”不等陈焕之捧哏，她就自己揭晓答案，“他们在争论你该直接进一线队还是现在青年队锻炼一下再进一线队。” 陈焕之微微睁大眼，“不是参加中学生运动会吗？” “那就要看安排了，要是和你的训练或者其他比赛项目冲突，还真不一定让你参加。” “啊？”陈焕之有点不高兴，还以为自己遭遇黑幕了，“他们凭什么呀，不是我跑最快吗？” “但你太快了呀。”于美红的笑容都快收不住了，“真的，我听刚才两个教练的意思，现在整个省队，都没有一个能在正式比赛里跑进11秒8的，你就算在一线队里，都数一数二你明白这意味着什么吗？” 陈焕之静静地看着她。 “意味着你已经是全国在女子100米这个项目上跑得最快的那一批人之一了。”于美红拍拍她的肩膀，“你具备成为一个最顶尖的运动员的潜力，而且你的潜力即将得到所有人的认可。等下个礼拜就是省队集训正式集结了，不管你参不参加中学生运动会，两个月内，肯定进一线队了。” 陈焕之好像明白了她想说什么，她抿了抿嘴，“可是我还想回去上学啊。” 于美红睁大了眼，“上学？哦是，之前你妈妈和我和你班主任我们三方开座谈会的时候，我给你妈妈做出的承诺是，尽量不耽误你的学习，同时保证中学生运动会你能取得前六名，这样你高考的时候能加20分。但是现在，”她语气非常凝重，“你得考虑一下，你真的还要像大多数人那样去高考c去上大学，然后工作，买房，结婚，就这样？当然你成绩这么好，肯定是名牌大学，也能找到好工作，公务员或者外企白领什么的，长得又秀气，也能嫁的不错，奋斗个一二十年，说不定能买好几套房。但是，就这样？” 于美红看着她，深深知道这个外表看起来文静秀气的小姑娘内心有多么坚强倔强，她的事情与其说家长做决定，不如说是没人能替她当家做主。 “你甘心吗？一眼能看到四十年后，你甘心这样的日子？” “难道我不能一边上学一边练吗？我本来是这样打算的。”陈焕之有系统c有系统提供的技能，她觉得自己只要训练就能不断提高，即不存在瓶颈也不会浪费，能在一点一滴的训练中得到正反馈，像是网游练级一样，没理由升不上级。 于美红忍不住笑出声，“你当然可以，但是那样的结果就是你两边都达不到最好的效果。如果你全心全意练短跑，说不定过几年就是世界冠军了，如果你专心考大学，说不定能上清华，还能一路保研保博当个科学家呢。但是分心？可能看起来不错，最后也考个985c211，另一边呢，也得个全国冠军c说不定还有亚洲冠军。外人看起来也是两边不耽误风光无限，但是你到底错过了什么，以后回想起来会不会觉得如果更专心更努力结果就不一样，那就只有天知道了。” 陈焕之没吭声，她虽然之前已经问过妈妈并不介意她不考大学直接练田径，但她过不去自己这关，明明她本来可以考一个非常好的大学的，就这样放弃吗？ “有时候我真的觉得，老天爷挺不公平的。”于美红说着她们就走到了放衣服和包的地方，她拧了瓶水给陈焕之，“它把大部分人都造的平平无奇，没有什么擅长的c甚至也没什么特别不擅长的，看起来干这个也行c干那个也行，其实干什么都不是最行。但是有的人，比如那些科学家，天生就比别人更擅长搞科研。而你呢，就是生来就是跑步的，也不是说为了不浪费自己的天赋就不能干别的，不过，你喜欢跑步吗？” 陈焕之一愣，坚定地说，“喜欢。” 于美红点点头，“日复一日的艰苦训练只为了在大赛上跑那十几秒是一种喜欢，工作之余每天早晨锻炼锻炼也是一种喜欢，这没什么高下之分，但你喜欢到什么程度，对于别的事情c不管是正常的学业还是娱乐，就得放弃到什么程度。” “必须得放弃吗？” “不是说了吗，不是必须。”于美红说，“但你要是想做到你能做的最好，就得最大程度上放弃你能放弃的。” 陈焕之从包里掏出来自己的校服外套，看着它叹了口气。 不光是于美红，早就比完赛的男生们比她还关心陈焕之呢，既然全学校只选一人，那他们也要直面陈焕之的竞争，心里实在不能不发虚。 而万众瞩目的陈焕之的起跑，怎么说呢，她迈出去的第一步，就跟旁边五道的刘敏达差出去好几个身位，毫无悬念地排在了最后。 众人纷纷放心了，这还真是跟于老师说的一样，shi一样的起跑啊。 “还真是一点没练过，就算爆发力好，也禁不住这么瞎跑啊。”一个也练短跑的男生说。 “不过爆发力是真的好，快看，开始加速了”另一个围观男生突然一愣，“卧槽！这个爆发速度！” 几个男生静默了几秒，目送着陈焕之暴起发力，从最后一个开始一个个超过去，几秒之内就领先了第二名刘敏达，又将差距扩大到三步以上，然后终于像是体力不支一般速度渐渐慢下来，这才松了口气，纷纷点评起来。 “这个速度分配完全不对头啊。” “是啊，节奏也很有问题，确实是瞎跑。” “嗯，爆发力虽然强，但是速度耐力太差了，跑60米比跑100米有前途多了。” “还有那个起跑，也是奇葩。” 随着他们的声音，陈焕之率先冲过了终点，而在她身后的刘敏达，虽然在后半段奋力追赶，但最终也只能离着一米多远眼睁睁看着她冲过终点。 于美红咔嚓按了秒表，都没有瞄一眼，面无表情地咔咔咔按着秒表，等所有人都冲过了终点，停了下来，才吹响了哨子，“下面我宣布成绩。” “陈焕之，12秒12。” 不管是还在捯气儿的女生们，还是不远处围观的男生们都“哗”地一声，几乎要炸开了。都知道这个突然冒出来的高一女生跑得快，昨天比赛，12秒13，对于他们来说已经是很惊人的成绩了。今天穿了个旅游鞋，居然还跑得更快了！12秒12！可以算是电计的12秒36了，离12秒33的一级运动员标准，几乎是一步之遥了。 于美红可不管他们说什么，继续大声读完剩下的成绩，然后接着安排女生们的400米c800米c1500米比赛，给男生们安排了训练任务。 这才溜溜达达地走到还在捯气儿的陈焕之身边，“感觉怎么样？” 陈焕之喘着回答，“挺c挺好的” 不光是跑步的感觉好，赢了的感觉也很好。这全是系统的功劳，陈焕之想，今天能用的冲刺时间比昨天足足多出了09秒，效果真是立竿见影，至于提高的那还不到1点爆发力，倒没什么明显感觉。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 132.132 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　因为她已决定去死。 她是陈焕之，十五年前的车祸让她半身瘫痪，幸好她已经在此之前大学毕业工作数年, 工伤的赔偿和之前学会的技能让她能够支撑自己的治疗和生活所需。可是太累了, 真的, 太累了。 累且绝望着。 她一直竭尽全力以开朗乐观的形象面对着这个世界, 可是命运从不善待她。她努力复健c努力赚钱c抓紧一切机会实验新药新疗法，可是没用, 十五年来她的下半身还是没有任何感觉, 反而各种尴尬的并发症频发。一开始还寄希望于科技的进步能让她有生之年再次站起来，可是十五年过去, 她终于承认这只是个天真的愿望。 风真凉啊, 陈焕之想。这个世界打败了她, 挣扎了十五年，她终于肯放下长矛坚盾，向自己c向世界c向命运认输。 陈焕之跳了下去。 周围的世界从绝对的寂静一点点地转变为嘈杂, 陈焕之睁开眼睛，发现热烈的阳光刺得她眼皮都在疼。 “焕焕c焕焕快醒醒！你怎么睡着了呀！马上该你去检录处检录了！快跟我来！” 伴随着清脆的声音, 一双手用力地抓住陈焕之的肩膀把她拉了起来等等c拉了起来？ 陈焕之猛地睁开双眼，低头看向自己的双腿：穿着深蓝色运动短裤c笔直的c站立着的双腿她捂住嘴巴, 将自己呜咽的声音咽回去, 却再也忍不住双眼的泪水, 视线瞬间就模糊了。 那拉着她的小女生见状吓了一跳, 被电到一般松开双手, 忐忑地问，“焕c焕之，我抓疼你了吗？对不起啊” 陈焕之向前走了两步，那久违的感觉让她再次激动地心脏都在疼，幸好她还记得自己刚刚从35层楼上跳下来，现在的状况诡异不明，连忙用力抹抹泪水，强忍着欢呼c跳跃c大哭c大笑的种种冲动，向面前这个熟悉的小女生看去。 这是个身形结实到可以归为微胖的圆脸女生，娃娃头短发，五官清秀，穿着跟她同款的深蓝色运动背心和短裤，正瞪大了圆圆的双眼，无措地看着她。 陈焕之对着这张莫名眼熟的脸，看了足足三秒钟，才从记忆中翻出来，“宋怡？”25年了，她之前居然忘了，自己蛇精脸身姿窈窕的闺蜜高中时是这样圆圆脸的画风。 “我没事，我不疼。”她觉得这个死前的美梦未免有点太长太美好了，有点难以置信地观察着周围。 熟悉的同学们分着年级班级坐在熟悉的操场看台上，远处的主席台和条幅让她确定了此时此地的信息：这是她高一时的学校运动会。因为每个人必须报至少一个项目，她报了100米短跑，这个项目门槛低体力消耗少，很受女生们的欢迎，她记得她还是经过了班级内部选拔赛才突出重围成为班上三个成功报名的女生之一，而且还发挥地意外的好，不仅成功闯入决赛，还得了年级第三拿了证书和加分回来。 她记得决赛是在下午举行的，抬头看看太阳方向，那么，现在就是正在预赛前夕？ “不疼就好，对不起啊，我轻点。”从小就跟大力水手似的宋怡松了口气，她也习惯了女性同学朋友们总对她疼啊疼的喊了，当下抓住陈焕之手腕就走，“快快快，该你检录了，刚才已经叫过一次了你睡觉都没听到，三次不到就取消资格了。” 陈焕之直到被宋怡拖去检录完毕都在发呆，半晌后忽然反应过来，别管这是什么情况，她现在能站了！能走了！还能跑了能跳了！而她居然站在这里发呆？！ 呆滞少女忽然一跃而起连蹦三蹦，吓了周围同学一跳，一个高三体育特长生好心地告诉她，“热身不是这样跳来跳去的，你们高一体育课还没学热身啊？” 陈焕之不好意思地笑笑，“不是，我就是有点兴奋。” 按照自己二十多年前掌握的知识，陈焕之蹲下压腿，瞬间觉得腿筋紧绷的感觉都那么美好，美好得简直像个让人落泪的梦境，她迫不及待想要跑起来了。 一丝不苟地热身足足热了二十分钟，高一的女生百米预赛终于轮到了她这一组。 陈焕之的母校s市一中是个省重点中学，虽然体育不是强项，但是特别有钱。操场上不仅是全塑胶的跑道，居然还安装了助跑器。只不过区区校运会，能做到这地步已经无愧于s市一中全省土豪之名了。 怎么用助跑器体育课是学过的，她们这些报名的学生之前也被单拎出来培训过，但25年后的陈焕之肯定不会，她只能照着其他跑道女生的样子找感觉，把左脚放在助跑器上，右脚放在后面，俯下身摆了个不太标准且怎么看都别扭的起跑姿势。 站在终点计时的体育老师于美红看到陈焕之的起跑姿势，只觉得一阵失望。 s市一中是个学霸的集中营，同样也是弱鸡的集散地。她是b市体大毕业，毕业时也算是他们专业的佼佼者，但是工作了十多年都只是在一中这些头脑发达四肢简单的学生中挑运动员，就如同瘸子里拔将军，全国中学生运动会的成绩是一年不如一年，刚毕业的时候还能捞几个输送省代表队，现在已经连续三年每年只有一个学生送去参加比赛了。从学生到家长，从学校到老师，这个学霸摇篮里根本就是文化成绩为重，根本没人重视体育方面的成绩。要不是为了高考体育达标，恐怕连体育课都要被砍，还谈何发展啊。 于美红早没了什么雄心壮志，只希望能多少抹得过面子就是了，毕竟高考体育也是有加分的，只要这条不取消，她就还能继续在这学校里挑选一两个看得过的苗子，表明自己也没在磨洋工罢了。 陈焕之在之前体育课上的50米跑就是寥寥无几的满分之一，看起来精瘦灵活，于美红之前还把她列为目标之一呢。现在一看，都教了好几遍了这起跑姿势还摆成这样，八成也是个头脑发达四肢简单的主，还是拉倒吧。 “各就位，预备”发令员停了一下，猛地扣动了手中的发令枪。 随着“啪”地一声枪响，陈焕之的左脚用力一蹬，右脚跟上，猛地冲了出去。 赛道上，陈焕之只觉得双脚的每一次触地c双腿的每一次摆动，都是一次享受，她觉得自己的身体里血液里甚至骨髓里都充满了轻飘飘的空气样物质，她从来没有觉得自己跑得这么轻松，这么享受，就像是要飞起来一样。虽然每一步都能感觉到久未使用过的双腿与大脑之间配合不和谐的地方，可是陈焕之仍觉得像这种感觉就像吸毒一样轻松愉快，她用尽了全身的每一丝肌肉在奔跑，却一点都不觉得累，如果可以，她甚至想这样一直跑下去，一直跑，永远不停。 陈焕之冲过了终点几十米后才后知后觉的发现两边跑道都已没有人了，她恋恋不舍地停下来，安慰自己道：没关系，马上要午休了，她可以一会儿出去自己继续跑，现在太累了，不休息一下，可跑不出刚才那么好的感觉。 陈焕之慢慢地走回终点，正好看到高兴地快要蹦起来似的宋怡，“焕焕c焕焕，你跑了第二名！你进决赛啦！” 陈焕之楞了一下，她记得自己当初是小组第一进决赛的，看来那种久未使用过双腿的不和谐感确实影响了她，即使是十五年没有跑过的亢奋状态都没有完全挽救，但这有什么关系呢，重要的是，她再次体会到了奔跑的感觉，哪怕只有短短十几秒。 然而宋怡的声音刚落，她的脑海中就突兀地出现了一个电子音。 “进入校运动会100米决赛，新手任务一已完成，奖励经验值1000，技能点1，开启新手任务二。” 吕瑞嘉也发现了她，惊喜地叫了一声，又给另外两个女生介绍，“这就是我跟你们说的，选拔赛时候跑得超快那个陈焕之。” 那两个女生也过来，一个圆圆脸短发大眼睛的说，“你好，我叫李媛，是练投掷类的，目前主项是铅球，我也听我们教练说过你，选拔赛上一鸣惊人。” 另一个肤色白净身形瘦而不弱c宽肩长腿的女生也自我介绍，“我叫丁曼文，主项是撑杆跳。”她看陈焕之抱着一堆东西，“这是刚发的吗？我们刚来还都没领呢，这个在哪儿领？” 陈焕之还没吭声，李媛先说话了，“咱们的应该是正式比赛之前才发，而且只有一套队服。陈焕之应该是正式加入省队了，这是她平时训练的训练服。” 丁曼文“哦”了一声，不由得有点尴尬，她半是羡慕地给自己圆场，“那正好，我们还能多穿两天自己的运动服，是吧。” 吕瑞嘉大声道，“哎呀看你这满头汗，刚来就去训练啦？累坏了吧，快去洗澡吧，”又上前把她那一堆东西接过来，“我帮你先放桌上，你回来再收拾吧。” 陈焕之实在累得没力气说话，冲她们扯出一个友好的微笑，就提起自己出门训练前准备好的洗漱篮出门了，幸好这栋宿舍楼的每一层都有一间浴室，而且是有独立隔间的，门一关，就是一片独立的天地。 整个头皮已经被汗水浸湿又吹干了，现在只剩黏糊糊，一点都不像昨天从家里出发前才洗过的，陈焕之有气无力地在头上搓着洗发水，心想要不还是去剪短吧，应该能省很多事吧。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 133.133 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 哭得这么突然这么诡异, 差点吓着宋怡, 她一连声的“怎么了怎么了？”问个不停，陈焕之这才哽咽了一下, 像是突然喘过气来一般，将呜咽的声音咽到肚子里，她把脸一抹, “宋怡我先回家了”她露出似悲似喜似怀念，复杂到16岁的宋怡完全看不懂的表情, 猛然抱住了她，“谢谢你，真的，我好谢谢你宋怡。” “啊？哦c哦”茫然的宋怡少女只能木然地看着神经兮兮的好友用似乎比刚才百米决赛还快的速度冲进车棚，几秒后就蹬着自行车出来飞一般地消失在学校门口了。 “焕焕今天真的好奇怪啊”宋怡搔搔头, 很快又高兴起来, “哼哼我也是得了第二名的人了，今天要让妈妈给买牛排吃！” 陈焕之已经站在自己家门口五分钟了，她把额头抵在门上, 钥匙就在她包里，她却不敢开门, 甚至也不敢敲门。这间房子自从妈妈去世后她就卖掉了，然后再也没回来过这个城市, 现在站在这又黑又窄的楼道里, 她却只觉得熟悉又亲切。二十年没见的妈妈可能就站在这道门里, 可是她又胆怯又愧疚，甚至不敢伸手试一试妈妈是否真的在。 可能是太习惯于没有妈妈的生活了，也可能是站起来这件事本身带给她太大的冲击了，在过去的一天中，她甚至一点都没想过，这个时候的妈妈可能还活着，她没有死在那千里之外的天灾里，没有留下她一个人，独自面对这个残酷的世界。 正在陈焕之纠结是否要继续纠结下去的时候门突然开了，她一个趔趄差点栽到地上，幸好从小身手敏捷不是吹的，两手及时撑住门框才免于在她妈面前摔个倒栽葱的可能。 “吓死了你干嘛呢？”陈妈妈问，但并没打算真的听她说答案，塞给她个塑料袋，“去把垃圾扔了，回来吃饭了。” “哦”陈焕之呆呆地接过来，现在的陈妈妈不过四十许人，同她爬上35楼时的年龄差不多，与记忆中最后一次见到妈妈时的样貌似乎也差不多她一手拎着垃圾袋，一手撑住门不让她妈关上，认真地说，“妈我好爱你。” 陈妈妈诡异地看了她一眼，心想只要不是吸毒堕胎，其它都没啥大不了，就坦然道，“知道了，快去扔去，晚上想吃啥？” 陈焕之还是撑着门不走，沉默片刻，又说，“妈，咱以后别去旅游了，就算心里再烦，也别去旅游了，行不？” 陈妈妈纠结了一会儿，心想这孩子真的不对劲，不过还是点头了，“行吧，再不关门你晚上就被蚊子吃了。” 在妈妈跟前腻腻歪歪了一晚上的陈焕之，第二天一早就面临着站起来以后的第一个重大危机。 “作业？”什么鬼！作业！她一个老阿姨为什么要写作业！不对，应该说，她这会儿是个好学生吧，品学兼优上课举手回答问题的那种，她上学时候曾经不写作业过吗？好像还真没有！妈呀，一世英名，毁在了自己手上！ “焕焕，怎么每个课代表收作业你都没有啊。”班长双手撑着桌子逼视她，“别告诉我你哪科都没写。” “呃”哪怕是重点中学，不写作业的也大有人在，与学渣们的区别是，他们不写也能考好罢了。但这真不是陈焕之一贯的风格，她一向都是个乖乖的好学生。也难怪班长不顾自己还欠着一顿苏达鸡的巨款，还敢威逼债主了。 “焕焕，老班叫你去他办公室。” 宋怡带来了挽救陈焕之的消息，她松了口气连忙溜走，差点忍不住就要自暴自弃从此走上学渣之路了。 班主任用一种奇异的目光看着陈焕之，他一直知道这是个典型的好学生，勤奋c自觉c听话c聪明，在这样的学生身上，似乎高一就能看见他们未来的一生，上重点大学，找个好工作，成为大都市白领或三线城市公务员，然后努力工作正如他们过去努力学习，攒钱买房，然后几十年就这样过去了。 但是刚刚，体育组的于美红过来告诉他，他看走眼了，这个昨天的校运动会上跑了第一的学生不是个规规矩矩走高考路线的孩子，或者说，高考就是耽误她！于美红把这个学生说成是千里马c未来的飞人c女子版的刘易斯——他觉得她吹大了——但不管怎么说吧，于美红从来没有这么看好过一个学生，她以前顶多跟他说，你们班谁谁谁，有潜力考个二级证加20分，而不是像今天这样，上来就说，你们班里有个孩子，以后能成为咱们学校最有名的校友，快帮我做她的工作我要带她去参加全国比赛这简直就是 他咳了咳，“陈焕之啊，恭喜你昨天百米跑第一名啊，这可是咱们班独一份啊，干得漂亮，咱们不能光学习好，体育也不能落下啊。” 陈焕之微微一笑，规规矩矩地坐在老师对面，特别乖巧纯良地说，“谢谢老师，我会继续努力的。” 班主任再次犹豫了，这小姑娘细胳膊细腿一脸天真无邪的样子，肯定从小就是一路重点小学重点初中读上来的，把她放到体育班？那不是送羊入虎口嘛。 他在瞬间就改变了主意，“是这样，于老师跟我说，想让你加入校田径队，改读体育特长生，说你昨天初步是同意了我看这样，田径队呢，你先加入练一下，体育特长生就不用了，毕竟成绩也不差，没必要走这条路嘛，凡是走的人少的路啊，都是羊肠小道，只能比大路更辛苦。田径队那个训练，我也看过，男孩子也未必受得了，你呢，可以正课下课后先去试训一下，要是不想练了，就当没这回事，咱还是回来高考，好不好？” 这还有什么不好的呢？这么好的老师，什么都想到了。 当天下午一下课，陈焕之就去操场找于美红报道了。 “你怎么穿个旅游鞋就来了，昨天比赛穿的钉鞋呢？”于美红见到她，明明两眼都发光，还是要先嫌弃两句。 陈焕之无辜地说，“我早上来的时候不知道下午要训练啊” “那就凑合吧，一会儿你借一双”她招呼旁边做热身的□□个男生女生过来，“来我给你们介绍一下，这是高一一班陈焕之，咱们田径队新成员，”又一一介绍□□个人的名字，也不管她记不记得住，最后说，“他们都是十二班的。”也就是传说中的体育特长班了。 这□□号人往跟前一站，个个都比陈焕之高，更神奇的是，男生都比她瘦，女生都比她壮，因为男生都是练中长跑，而女生都是练短跑的。她唯二认识的两个女生正是昨天的第二第三名，她们看着她，满眼的好奇中略带一点敌意，很明显，昨天于美红说要带她去参加全国大赛，大家都走心了。 “高二高三还有半个小时才下课，咱们先练着。”于美红手一挥，“都去热身，陈焕之过来看我教你热身动作，热身完了先来30米加速跑5组，然后等高二高三的来了咱们先来个队内竞赛。” 她看着所有学生，微微一笑，“赢的人才有机会跟我去参加全国比赛。” 除了陈焕之，所有人的眼睛都亮了。 从长远看，陈焕之的兼项可以说是必然的。事实上无论男女，许多优秀的100米运动员都因其自身强大的腿部力量c爆发力c弹跳力而同时是优秀的200米c跳远运动员，比如曾经的百米飞人卡尔·刘易斯，同样也曾是称霸沙坑的跳远之王，虽然被迈克·鲍威尔的895米光环遮盖，但在鲍威尔创造出这项世界纪录的同一天，刘易斯也在超风速的帮助下跳出过891米的最好成绩。 但是100米这个项目的影响力是所有其他项目都不能比的。 就说刘易斯，都知道他是传奇百米飞人，但是不是体育爱好者的有几个知道他曾经连续四次获得奥运会的跳远金牌？可以说要不是1991年鲍威尔的惊天一跳，那同为体育项目，刘易斯在跳远上的统治力和地位一点都不逊色于百米赛跑。 又比如刚过去的04年雅典奥运会，都知道百米金牌得主是加特林，那知道200米金牌得主是克劳福德的人有前者十分之一多吗？ 这当然不能怪观众不关注200米赛跑，而是绝大多数人除了奥运会这样的大赛，本来就不关注田径这样无法职业化的运动。只有百米赛跑因为它在极短暂的时间内迸发出的极大激情c代表了人类的生理极限等意义，才得到了超出于田径比赛之外的关注。 所以如果要在田径中选一个最具代表意义的项目，那非百米赛跑莫属。 前文提过，江省有钱，可是江省田联在田坛的地位却与他们的经济地位一点都不相称。投掷类的项目一直是华北人称霸，跑步类又有云贵川争雄，跳跃类项目的冠军在以上几省瓜分的基础上往往漏出来一点还花落黔粤等省。所以江省体育总局再有钱，面对亲生的泳联时再大手大脚，面对田联的时候也不由得勤俭持家。 这让田联的领导怎么能不着急？ 体育怎么发展？花钱！ 成绩怎么提高？花钱！ 花钱了未必有效果但是不花钱肯定一点效果都没有呀！ 给中小学生组织比赛选拔人才要不要钱，聘请有名的教练要不要钱，改善运动员伙食聘请营养师要不要钱，买高科技的训练c检查器械c哪怕是塑胶跑道需要更换了要不要钱？就算是发现了个好苗子想好好培养也要钱呀。 但是想要钱，就得先拿出成绩来。 这就是个闭合的环。 想要成绩先得花钱，想要拿钱就得做出成绩。 所以多年来田联领导一直在寻找这么一个能拿出耀眼成绩来的天赋奇才来作为发展田径百年大计的吉祥物。 而陈焕之就是那个被江省田联选中作为未来领军人物的吉祥物，之一。 虽然她刚来训练了短短一个多月，但是负责径赛的总教练副总教练每个礼拜都会拿到她的训练进度报告，他们也是经过反复开会研究，才痛下决心不管以后怎样，现在先让她专心提高百米成绩。 4x100米接力，只她自己意义不大，还需要许多时间练习传接棒配合。200米虽然也是无氧运动，但对速度耐力的要求更高，而陈焕之很明显是短时间爆发力强c极限速度高的选手，即使以后短板被弥补，教练们也并不看好她在200米这个项目上能有100米上一样美好的未来。跳远更别说了，存在感透明的小项目，虽然陈焕之进队体测的时候立定跳远就能跳两米八，可以说弹跳力惊人，但跳远所需要掌握的技巧和肢体控制能力都不是一天两天能速成的。 综上所述，田联的领导们等了这么多年现在一点都不急功近利，在他们看来，与其多点开花，不如精益求精，只要明年4月的全国田径大奖赛上进入前三拿个牌子，就肯定能被选拔入国家队参加12月的多哈亚运会，17岁上亚运会，地方上的省运动队最大的成绩就是能为国家队输送这样的人才呀。 听了上面那一长段解释后，陈焕之也已经明白，很明显，包括刘鑫源在内的整个教练组的意思都是这样，在她百米项目上做出足够闪耀的成绩之前，既不会有人教她其他的项目，她也休想在其他项目上场刷经验。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 134.134 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　其他田径队的人训练完才七点，都溜溜达达地回去了, 但是陈焕之真的完不成, 于美红也很理解这个，一个从小到大最激烈的体育活动就是体育课的女生，突然接受强度这么大的训练, 确实很难在规定时间内完成，这个不是意志力能够改变的, 她也体谅。没关系，完不成可以先躺地上歇会儿, 什么时候觉得自己勉强能爬起来了, 就可以起来接着练了。 9月的s市晚上还有一丝闷热，于美红怕她脱水, 还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了，运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的, 汗水在她脸上一次次划过又干涸，留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤, 前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘, 这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑, 从库存的新运动服里找了一套给她, 让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问, “怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是，”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了，我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上，多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和英语功底并没有落下啊，尤其是英语，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个英语竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” 她其实就是随便这么一问，因为陈焕之妈妈一贯奉行放养政策，她一直自由自在顺天长，却还能长得比别的小树都高都直，也是宋怡妈妈常常挂在嘴上的“你看看人家焕焕”那种别人家的孩子，而她妈妈对宋怡来说，更是别人家的妈妈，一个让人各种羡慕的存在。 没想到陈焕之听了她的话，不由一怔，三秒后眼泪刷的就下来了，清清秀秀正兴高采烈的一张小脸，突然就僵住了，两行眼泪一点铺垫都没有地从眼眶里像流水一样地流出来。 哭得这么突然这么诡异，差点吓着宋怡，她一连声的“怎么了怎么了？”问个不停，陈焕之这才哽咽了一下，像是突然喘过气来一般，将呜咽的声音咽到肚子里，她把脸一抹，“宋怡我先回家了”她露出似悲似喜似怀念，复杂到16岁的宋怡完全看不懂的表情，猛然抱住了她，“谢谢你，真的，我好谢谢你宋怡。” “啊？哦c哦”茫然的宋怡少女只能木然地看着神经兮兮的好友用似乎比刚才百米决赛还快的速度冲进车棚，几秒后就蹬着自行车出来飞一般地消失在学校门口了。 “焕焕今天真的好奇怪啊”宋怡搔搔头，很快又高兴起来，“哼哼我也是得了第二名的人了，今天要让妈妈给买牛排吃！” 陈焕之已经站在自己家门口五分钟了，她把额头抵在门上，钥匙就在她包里，她却不敢开门，甚至也不敢敲门。这间房子自从妈妈去世后她就卖掉了，然后再也没回来过这个城市，现在站在这又黑又窄的楼道里，她却只觉得熟悉又亲切。二十年没见的妈妈可能就站在这道门里，可是她又胆怯又愧疚，甚至不敢伸手试一试妈妈是否真的在。 可能是太习惯于没有妈妈的生活了，也可能是站起来这件事本身带给她太大的冲击了，在过去的一天中，她甚至一点都没想过，这个时候的妈妈可能还活着，她没有死在那千里之外的天灾里，没有留下她一个人，独自面对这个残酷的世界。 正在陈焕之纠结是否要继续纠结下去的时候门突然开了，她一个趔趄差点栽到地上，幸好从小身手敏捷不是吹的，两手及时撑住门框才免于在她妈面前摔个倒栽葱的可能。 “吓死了你干嘛呢？”陈妈妈问，但并没打算真的听她说答案，塞给她个塑料袋，“去把垃圾扔了，回来吃饭了。” “哦”陈焕之呆呆地接过来，现在的陈妈妈不过四十许人，同她爬上35楼时的年龄差不多，与记忆中最后一次见到妈妈时的样貌似乎也差不多她一手拎着垃圾袋，一手撑住门不让她妈关上，认真地说，“妈我好爱你。” 陈妈妈诡异地看了她一眼，心想只要不是吸毒堕胎，其它都没啥大不了，就坦然道，“知道了，快去扔去，晚上想吃啥？” 陈焕之还是撑着门不走，沉默片刻，又说，“妈，咱以后别去旅游了，就算心里再烦，也别去旅游了，行不？” 陈妈妈纠结了一会儿，心想这孩子真的不对劲，不过还是点头了，“行吧，再不关门你晚上就被蚊子吃了。” 在妈妈跟前腻腻歪歪了一晚上的陈焕之，第二天一早就面临着站起来以后的第一个重大危机。 “作业？”什么鬼！作业！她一个老阿姨为什么要写作业！不对，应该说，她这会儿是个好学生吧，品学兼优上课举手回答问题的那种，她上学时候曾经不写作业过吗？好像还真没有！妈呀，一世英名，毁在了自己手上！ “焕焕，怎么每个课代表收作业你都没有啊。”班长双手撑着桌子逼视她，“别告诉我你哪科都没写。” “呃”哪怕是重点中学，不写作业的也大有人在，与学渣们的区别是，他们不写也能考好罢了。但这真不是陈焕之一贯的风格，她一向都是个乖乖的好学生。也难怪班长不顾自己还欠着一顿苏达鸡的巨款，还敢威逼债主了。 “焕焕，老班叫你去他办公室。” 宋怡带来了挽救陈焕之的消息，她松了口气连忙溜走，差点忍不住就要自暴自弃从此走上学渣之路了。 班主任用一种奇异的目光看着陈焕之，他一直知道这是个典型的好学生，勤奋c自觉c听话c聪明，在这样的学生身上，似乎高一就能看见他们未来的一生，上重点大学，找个好工作，成为大都市白领或三线城市公务员，然后努力工作正如他们过去努力学习，攒钱买房，然后几十年就这样过去了。 但是刚刚，体育组的于美红过来告诉他，他看走眼了，这个昨天的校运动会上跑了第一的学生不是个规规矩矩走高考路线的孩子，或者说，高考就是耽误她！于美红把这个学生说成是千里马c未来的飞人c女子版的刘易斯——他觉得她吹大了——但不管怎么说吧，于美红从来没有这么看好过一个学生，她以前顶多跟他说，你们班谁谁谁，有潜力考个二级证加20分，而不是像今天这样，上来就说，你们班里有个孩子，以后能成为咱们学校最有名的校友，快帮我做她的工作我要带她去参加全国比赛这简直就是 他咳了咳，“陈焕之啊，恭喜你昨天百米跑第一名啊，这可是咱们班独一份啊，干得漂亮，咱们不能光学习好，体育也不能落下啊。” 陈焕之微微一笑，规规矩矩地坐在老师对面，特别乖巧纯良地说，“谢谢老师，我会继续努力的。” 班主任再次犹豫了，这小姑娘细胳膊细腿一脸天真无邪的样子，肯定从小就是一路重点小学重点初中读上来的，把她放到体育班？那不是送羊入虎口嘛。 他在瞬间就改变了主意，“是这样，于老师跟我说，想让你加入校田径队，改读体育特长生，说你昨天初步是同意了我看这样，田径队呢，你先加入练一下，体育特长生就不用了，毕竟成绩也不差，没必要走这条路嘛，凡是走的人少的路啊，都是羊肠小道，只能比大路更辛苦。田径队那个训练，我也看过，男孩子也未必受得了，你呢，可以正课下课后先去试训一下，要是不想练了，就当没这回事，咱还是回来高考，好不好？” 这还有什么不好的呢？这么好的老师，什么都想到了。 当天下午一下课，陈焕之就去操场找于美红报道了。 “你怎么穿个旅游鞋就来了，昨天比赛穿的钉鞋呢？”于美红见到她，明明两眼都发光，还是要先嫌弃两句。 陈焕之无辜地说，“我早上来的时候不知道下午要训练啊” “那就凑合吧，一会儿你借一双”她招呼旁边做热身的□□个男生女生过来，“来我给你们介绍一下，这是高一一班陈焕之，咱们田径队新成员，”又一一介绍□□个人的名字，也不管她记不记得住，最后说，“他们都是十二班的。”也就是传说中的体育特长班了。 这□□号人往跟前一站，个个都比陈焕之高，更神奇的是，男生都比她瘦，女生都比她壮，因为男生都是练中长跑，而女生都是练短跑的。她唯二认识的两个女生正是昨天的第二第三名，她们看着她，满眼的好奇中略带一点敌意，很明显，昨天于美红说要带她去参加全国大赛，大家都走心了。 “高二高三还有半个小时才下课，咱们先练着。”于美红手一挥，“都去热身，陈焕之过来看我教你热身动作，热身完了先来30米加速跑5组，然后等高二高三的来了咱们先来个队内竞赛。” 她看着所有学生，微微一笑，“赢的人才有机会跟我去参加全国比赛。” 除了陈焕之，所有人的眼睛都亮了。 “你就这么一说吧。”陈焕之说，“你还真想练体育吗？” 她问的严肃，宋怡也就想得认真，纠结了好一会儿，才下定决心，“不想，给个奥运冠军都不想。多累呀，还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉，我的天哪，没有牛排c没有肯德基，人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 135.135 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 等他们到了省运动队的田径训练馆，刘鑫源接到通知, 穿着运动服就跑出来了，看来之前还在训练。于美红给双方介绍一下, 刘鑫源赶紧跟陈妈妈握手, “大姐, 孩子在我这里，您就放心吧。世界冠军不好说, 两年之内，肯定给您一个亚洲冠军。” 陈妈妈有心说冠军不要紧, 训练注意安全别受伤, 但她就是医生，自然知道专业运动员那种过于集中和高强度体育训练会对骨骼和肌肉造成什么样的影响, 来都来了，何必说这些谁也当不了家的话，她也只能微笑, “这孩子从小没离开过家, 以后就拜托您了。” 两人客套几句, 刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续，一路走一路介绍, 哪里是办公室c哪里是后勤c几层有的健身房c几层有训练馆c室内田径场在哪里c室外田径场在哪里, 当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了, “咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人, 就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问, 都是从z农大聘请的，保证孩子吃得营养充足c身体健康。” 事实上，25块是二类灶，当然也是吃饱喝好营养足足的，而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多c也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了，省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶，每天45块，又称冠军灶，整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了，这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军c或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况c运动项目c训练强度进行专门的营养餐设计，而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进，给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一，但他们的伙食费却占了全部伙食费的15以上，而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头，可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍c五六层是男运动员宿舍，都是四人间c带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的c可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” “还有衣服，所有的运动装备包括帽子鞋袜子护膝都发，”刘鑫源看一眼陈焕之推着的巨大的24寸行李箱，补充道，“要是觉得自己的衣服好看舒服平常训练也可以穿自己的，不过咱们田径队有赞助商，比赛的时候必须穿发的。” 陈焕之和她妈妈跟在后面只能一边看一边点头应声，等刘鑫源去给她交注册资料的时候，陈焕之问于美红，“教练们都管得这么细致吗？”简直衣食住行无所不包，那根本忙不过来吧。 于美红耸肩，“说明你是他最看好的弟子。” 与足球c篮球等高度职业化的团队运动不同。田径之类的高强度单人竞技运动中，教练和运动员互相成就c互相依赖，一个合适而值得信任的教练可以帮运动员发挥自己的最大潜力c保持良好的状态，而教练分享着运动员的成绩带来的名誉c奖金等，每个明星运动员都有自己最信赖的教练，他们长年累月的在一起，同吃同住同行同止，许多有名的运动员从小到大都是一个教练带起来的，关系好起来简直如师如父。 比如雅典奥运会上大放异彩的跳水王子田亮，和国家跳水队闹得不可开交的重要原因之一就是跳水队光召他回队，却把他的教练排除在外，而田亮则认为没有自己的教练自己根本无法保证成绩。 “好了，”交表回来的刘鑫源宣布，“从现在开始，小陈就是正式的江省田径队队员了，运动员注册资料下礼拜就寄走，等体总注册完就行了。” 在他宣布的同时，陈焕之就听到了久违的电子音：“成为一名职业运动员，新手任务四已完成，奖励经验值2000，技能点1。新功能开启。新手任务五开启。” 迫不及待地打开铁灰色的面板，在原本的最下方的“经验值：21960/37520”和“技能点：4/5”下面，又多了一行文字： 身体恢复。 陈焕之把目光从系统面板中□□看了一眼走在前面的人，正好她妈妈回头，“快过来呀，你在后面磨蹭什么呢？” “哦。”陈焕之勉强压抑着心痒，低着头跟着他们往宿舍走，到了宿舍门口，刘鑫源嘱咐她们今天安顿下来明天早上八点去训练馆做体测后就跟她们告别了，于美红也说，“我就陪你们到这儿吧，以后的路就靠你自己走了。” 陈妈妈再三感谢她一路相陪，目送她走远后才和陈焕之一起走进宿舍一楼大厅。 外边看起来古旧的宿舍楼里面居然还挺好，不说精品装修吧，最少干净整洁，陈焕之站定打量一圈，“看起来还不错，跟大学宿舍差不多。” 陈妈妈点点她鼻子，“你见过大学宿舍呀？” 陈焕之笑嘻嘻地，“我想象过嘛。” “陈焕之”宿管阿姨翻找着手上的登记本子，“找到了，你住3035，上楼左转走到头，回数右手第二间。”把钥匙递给她，“你宿舍其他人还没到，被褥上二楼找后勤办公室领。” 提着箱子上楼，一路上也没碰到几个人，偶尔有几个年轻的女孩子略带好奇地打量她们，两边一对视就彼此微微一笑，陈焕之感觉这里的女孩子们比起她在s市一中的同学们，普遍更羞涩内向一点。 推开自己未来要住的宿舍，陈焕之发现比想象中好很多，上床下桌的四人间，地上床上都没什么土，一看就是刚刚打扫过的，微微有些久无人住的潮气也是应有之意。 虽然陈焕之是这么想，不过作为一个医生的陈妈妈显然不这么认为，她进屋子第一件事就是开窗户，然后开箱子拿出自带的乳胶手套和抹布，指示陈焕之，“先去你们教练说的小超市里买盆，你看缺什么一起买了，不过香皂洗发水沐浴露都带了不用买。然后去领被褥，床单被套枕巾要是不要求必须用统一的就别领了，你箱子里有两套。” 光床上用品就两套？陈焕之单知道自己那个巨大的箱子里从睡衣睡裤到羊绒衫羊绒裤羽绒服一应俱全，实在想象不到底下居然还能藏得下两套床单被套，实心实意地对她妈感叹，“佩服佩服，怎么塞进去的。” 陈妈妈傲娇道，“你懂什么？这是生活的智慧。” 陈焕之溜溜达达地出去买盆了，一边走一边打开自己的系统仔细观察。 身体恢复，她像是平常升级经验值时一样用意念戳了一下进了二级界面，第一行是疲劳消除，后面还写着说明：每24小时最多使用4次，第一次消耗经验值10000，第二次消耗经验值100000，第三次消耗经验值1000000，第四次消耗经验值10000000。 多少？陈焕之难以置信地重点数了数第四次后面的零，一千万呀，一千万就用来消除一次疲劳？当然第一次只需要一万，而且她现在还有两万多呢，可是之前每天下午累得她半死的“中等强度训练”足足一个小时才给20经验值，练一下午也就60，从运动会后训到省队选拔前，几乎两个月，也就挣了三千多经验值而已，连消除一次疲劳都不够。 再往下还一行，肌肉/肌腱/骨骼修复：修复轻微伤消耗经验值10000，修复轻伤消耗经验值1000000，修复重伤消耗经验值100000000。 修复轻伤，一百万，修复重伤，一个亿。 这个当然更贵，但真是贵的物有所值。君不见体坛上古今中外各路英雄为伤病所苦的有多少，有从巅峰跌倒的c有没有到达本应有的高度的c也有即使退役也终身为伤病所苦的。别说是系统里一亿经验值，只要能治好，他们恐怕是连一亿的真金白银也会眼都不眨一下就付了吧。 还有她自己，当初如果她有这个系统陈焕之摇摇头，这估计就跟网游似的，一开始打一只怪就几百经验值就够升一级了，到了后期一个小时刷怪能刷出来几万c几十万经验值。除非系统瞎要价，否则这大后期的系统经验值一定会通货膨胀得跟越南盾似的。 这么看来眼下这两万多经验值攒不攒的吧，也没什么意思了，还是提高了实力多参加比赛经验值才来得快。 陈·攒钱有瘾·金牛座·焕之花了9620的经验值把初级冲刺从等级9升到了等级11，技能效果变为了提高爆发111点，持续41秒钟。看着这和一级区别也不太大的技能效果，她叹了口气，还是先去买盆吧。 陈焕之在超市里转了一圈，没找到除了脸盆以外她妈没带的东西，就只端了洗脸洗脚洗内衣三个盆回去，在宿舍放下盆，看到她妈已经把屋里收拾得窗明几净尘不染。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 136.136 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　“好了？”一直在旁边看着的刘鑫源走过来, “我听说你以前于教练是b体大毕业的, 不错，动作都挺到位的，就是项目有的需要调一下，明天开始你跟其他人一起热身就知道了。” 刘鑫源招呼她, “走, 我带你去做一下测试。” 陈焕之跟着到了二楼一个摆满了器械看着跟健身房似的房间，先是基本的身高c体重, 然后就是细致入微的量臂长腿长c肩宽腰宽盆宽c胸围臂围腿围等等等, 还不等量到敏感部位，量完胳膊腿刘鑫源就把软尺扔给她让她自己量。然后在胳膊上腿上贴了一些电极片, 就开始做测试，把什么纵跳摸高c立定跳远c三级跳远c蛙跳c载荷自行车c3步上9级台阶之类的挨个做了一遍。 接着是站在传感器上做起跑模拟, 最后又做了个30米冲刺就结束了。然后刘鑫源拿着板子上记的数据挨个跟她解释, “从测试来看呢，你的柔韧性非常好, 基本满分, 这意味着你的步幅能比同等腿长的人更大, 爆发力也很好，但是力量就要差一些, 尤其是核心力量, 你腿部肌肉还是合格的, 但是核心不行, 你是不是没专门练过核心力量？” 陈焕之迷茫，“核心是哪？腰？” “还有腹。行了，我知道了，没练过。”刘鑫源咂了咂嘴，在板子上写了两句，“不要看着短跑好像光用腿就不重视核心力量，这是一个全身性的综合运动，每一块肌肉都会发挥它的作用，哪里有了弱点也不行。核心能够带动你的髋部，髋部的转动能带动你的步幅懂吗？短跑最重要的其实就两件事，一个步幅个步频，一个人的最高速度，就是在最大的步幅和最高的步频中找到一个最优的平衡点。” 刘鑫源一边在板子上勾勾画画一边念，“最大心率c心率还行吧。有氧耐力c无氧耐力，这有点差，而且都差，别以为跑短跑不用耐力。神经反应速度不错，你爸妈也挺爱运动的吧，这个基本就靠遗传了。” 这就有点久远了，陈焕之回忆了一下几十年前的小时候，点头道，“是，我妈四十岁的时候c呃也就是现在，还是她们医院的运动会霸主，奖状一摞一摞地往家拿。” “但你的起跑速度就不算快，只能说勉强及格，按说你的神经系统反应这么快，你的起跑反应应该更加出类拔萃才对，这就只有一个原因就是你的起跑动作没有固化到神经系统中，导致你的神经反应过来了，肌肉没反应过来，这个叫动作速度。神经速度靠遗传，动作速度靠训练。”刘鑫源敲敲自己的记录板子，“以后每天练30分钟的起跑模拟训练，以后任何时候c任何原因，这个训练都不能停，多练一次就有多练一次的好处。” 看陈焕之认真点头后，他接着说道，“其实咱们田径运动员很多时候天赋决定一切，就像你吧，你这个身体条件就是哪怕不经过专业的田径训练应该也是从小就跑得快。身高腿长，而且小腿比大腿长，脚踝细，跟腱也是长而扁平的形态，像你比较差的无氧耐力，这个可以通过锻炼提高，但主要也是遗传决定的，黑种人为什么普遍短跑强，跟这个有很大关系。咱们队里面设备还是不够专业，有的项目没法测地很准确，但是我估计你最大摄氧量呀c快慢肌比例还有最大血乳酸浓度应该都很好，要不以你这个基本的身体素质，就是这个力量c这个爆发力来看，你是跑不了这么快的。” 陈焕之心有戚戚焉，可不是嘛，虽然听不懂教练说的这个什么什么量c那个什么什么量，但要不是有个初级冲刺，她在专业运动员中确实算不上出色。 在冲刺技能持续期间，不只是爆发力的提高，还有一种整个身体被推动着向前的感觉，这也许是技能的隐藏效果吧。但是话又说回来，一个“初级”冲刺都这样厉害，后面要是还有中级高级，那她恐怕真能飞出去。 刘鑫源怕她骄傲，话音一转，“但是，天赋也不能决定一切。比如说扁平足，估计你于教练也说过，一般认为扁平足是不适合体育训练的，因为脚背不是弓形的，就会很容易疲劳。但是日本他们最好的短跑运动员全是扁平足，说是扁平足贴近地面更不容易受伤。我估计他们是有特殊的训练扁平足的方法，但这个咱们学不来。98年日本那个山田浩之跑出来10秒整的亚洲纪录后，咱们省队就选拔了几个扁平足来训练，但是根本不行，成绩上不来，而日本就能接二连三地培养出来好几个扁平足的短跑名将。明白我说的什么意思吗？” 陈焕之乖乖地答道，“天赋只是基础，训练决定一切。” “很好。”刘鑫源满意了，接着往下说，“另外你有点瘦，你不减肥吧？”见陈焕之摇头，他才放心，“好，运动员都不用减肥，别学外边模特那种干巴瘦的身材，不要怕吃得多，吃好了才能练好。剧烈运动后大量出汗会加速体内矿物质流失，你要是不想以后营养不良，就得多吃。” “然后是体脂，你体脂有点高啊。” 陈焕之捏捏自己的小细胳膊，还以为自己这段时间吃太多长胖了呢，结果还是一样细呀，“我？我体脂高吗？”刚才不还说我瘦吗？ 刘鑫源头也不抬，在肌肉量和脂肪率上打了个叉，“别捏胳膊，捏肚子。” 陈焕之噘着嘴捏了捏自己腰上，当然是腹部平坦毫无赘肉啊，只是比起线条流畅c只捏得起薄薄一层皮肉的腿部和臀部，她确实没啥腹肌了。 “以后每天最少吃五个煮鸡蛋蛋白，不许吃蛋黄c不许偷吃任何外边买的零食和快餐，想吃就去吃食堂，尽量吃炖菜，少吃炒菜。这跟刚才让你多吃不矛盾，你还是多吃，但是得按要求吃。”刘鑫源冷酷地说，“正好你现在已经16多了，该长的个子也长完了，也不怕体脂低了影响身高什么的。从今天起到明年2月，你的体脂率必须再降低5，我每半个月给你测一次，每次都必须有降低。” hat!!陈焕之抗议，“刘教练，我于老师和我妈都说过我现在还小，体脂率太低会影响卵巢发育和月经。” 刘鑫源一愣，没想到小姑娘把这个话说得这么光明正大，人家理直气壮地瞪着他，他一个大老爷们反而有点不好意思，“这个话能跟教练说吗？” 陈焕之才不怕他，“那我该跟谁说？这个就是影响我身体健康啊。” 不吃蛋黄不吃油大的菜，那她身体必须的脂肪哪里来嘛。从她开始训练之后，她妈有时候还特意给她做点红烧肉之类的补一补呢。虽然体脂率高肯定影响运动表现，但是怎么看现阶段来讲都是身体发育更重要的。 这个事难道刘鑫源不知道吗？他当然也知道，毕竟也是正经学过运动生理学的，但是要真是讲科学，那整个省队里就没几个训练科学的。 按照国外的理论，包括田径在内的所有竞技体育运动，高强度专项训练都应该等人的身体发育完成而且各方面基础运动能力提高后再开始，像现在这种八|九十来岁就进体校，然后开始高强度训练的模式，确实会损伤青少年的肌肉关节发育c而且造成更高的运动损伤几率，这也是为什么中国的体制内运动员往往运动生涯短暂。因为他们真的是在用可称为残酷的训练来压榨自己的身体。 至于女生，由于特殊的生理特点，她们的身体比同样情况下的男运动员更脆弱，体脂c精神压力都会影响她们的激素分泌水平，造成一些不同的后果。 可是这又怎么样呢？这样就不练了？或者说，不这样练，那能怎么练？ 刘鑫源想起十九岁那年抱着膝盖哭泣的自己，忽然心头一阵火起，把纪录板往地上一摔，“你到底是来干嘛的？要是想当大小姐享福就回你学校去享福去，省队里面没有你叽叽歪歪的余地！” 陈焕之才不会被吓住呢，她来跑步是为了体验健康双腿的飞奔爽感，而不是本末倒置，为了跑得更快连自己的健康都不顾，虽然系统有损伤修复功能，但是第一目前修不起，第二系统光说管骨骼肌肉肌腱，可没说过能修复激素水平和发育水平。 “刘教练，我当然是来练跑步的，我来之前还跟我妈说要最少拿个亚洲冠军呢，我并不是不知道田径训练很苦过来混日子的。”她先安抚了一句，然后就开始但是，“但是我现在才16岁，我来之前也到图书馆翻了翻这几年的田径杂志，我这个年纪，这个成绩已经很不错了，我认为我们没有必要这么操之过急。像您说的把体脂降到一个很极端的地步当然能提高成绩，但是到了我二十多岁的时候那些不良后果体现出来，影响到我的正常生活和训练，我要是勉强继续跑，可能落得一身伤病，我要是不跑，我的运动生涯就结束了。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 137.137 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了，运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的，汗水在她脸上一次次划过又干涸, 留下了深深浅浅的印记, 她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土, 几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘，这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她，让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问, “怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是，”于美红说, “跟别人的训练强度一样, 都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度, 也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了, 我是真觉得她能进省队, 而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上, 多可惜呀。” 老柴摇摇头, 有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考, 那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和英语功底并没有落下啊，尤其是英语，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个英语竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” “陈焕之！” 吕瑞嘉也发现了她，惊喜地叫了一声，又给另外两个女生介绍，“这就是我跟你们说的，选拔赛时候跑得超快那个陈焕之。” 那两个女生也过来，一个圆圆脸短发大眼睛的说，“你好，我叫李媛，是练投掷类的，目前主项是铅球，我也听我们教练说过你，选拔赛上一鸣惊人。” 另一个肤色白净身形瘦而不弱c宽肩长腿的女生也自我介绍，“我叫丁曼文，主项是撑杆跳。”她看陈焕之抱着一堆东西，“这是刚发的吗？我们刚来还都没领呢，这个在哪儿领？” 陈焕之还没吭声，李媛先说话了，“咱们的应该是正式比赛之前才发，而且只有一套队服。陈焕之应该是正式加入省队了，这是她平时训练的训练服。” 丁曼文“哦”了一声，不由得有点尴尬，她半是羡慕地给自己圆场，“那正好，我们还能多穿两天自己的运动服，是吧。” 吕瑞嘉大声道，“哎呀看你这满头汗，刚来就去训练啦？累坏了吧，快去洗澡吧，”又上前把她那一堆东西接过来，“我帮你先放桌上，你回来再收拾吧。” 陈焕之实在累得没力气说话，冲她们扯出一个友好的微笑，就提起自己出门训练前准备好的洗漱篮出门了，幸好这栋宿舍楼的每一层都有一间浴室，而且是有独立隔间的，门一关，就是一片独立的天地。 整个头皮已经被汗水浸湿又吹干了，现在只剩黏糊糊，一点都不像昨天从家里出发前才洗过的，陈焕之有气无力地在头上搓着洗发水，心想要不还是去剪短吧，应该能省很多事吧。 其实省队和学校田径队都不限制必须短发，陈焕之更是多年惯性使然没想过剪短发——是的，即使瘫痪后她生活那么不便，但因为请得起护工能把自己打理的干干净净，她都一直保持着披肩的长度——可是现在已经累得什么都不想c连头发都不想仔细洗，但凡能省一点点事儿都是巨大的收获了。 在学校田径队时练得累极了，回家也还有妈妈在，她妈说是放养，该做的不该做的也都做了，比如衣服不用自己洗c尤其是衣服不用自己洗c特别是衣服不用自己洗！ 虽然宿舍楼里每层都有两台洗衣机可以免费洗衣服，可是她刚才洗澡之前去看了一眼就发现都在满负荷运行中。想想也是，一层三十来个房间，都住满了要一百多人，就算不集训平时常住人口也有好几十，大家每天下午五点下训练课，假定其中一半人需要洗衣服，每次30分钟，求每次想洗衣服的时候有多大概率能遇上洗衣机有空？ 想到待会儿吃完饭不能直接睡觉还要去洗衣服就觉得很绝望。 陈焕之双手撑着墙壁在淋浴头下面闭着眼睛冲了一会儿水，温热甚至有点烫的水从头顶顺着脊背流到腿上，双腿酸胀的肌肉也似被这热流抚慰了，渐渐不再发出不自觉的颤抖。 真舒服啊。陈焕之喟叹了一声，在水流中蹲下来，抱着自己的双腿按摩着小腿肚上的肌肉，那是柔软的c紧绷的c充满了力量的双腿，与过去那细弱无力渐趋萎缩的肉|体简直有天壤之别。 其实说是过去，也就只过去了区区两个月而已。但这两个月来日复一日的高强度训练和每日里身体轻捷矫健的快|感已经让她渐渐忘记过去的感觉了。 不应该忘记啊。 陈焕之拍了拍自己的脸颊，轻声说，“打起精神来，你可是拥有金手指的女人啊。” 如果因为审美发生了变化，改变发型也好c穿衣也好，都可以。但如果因为懒省事，那从剪短发开始，下一步就是买一堆衣服袜子一周洗一次了吧。那也没什么不好，陈焕之想：可我是不能那么做的，那样轻易地对生活妥协，可太不像我了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 138.138 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　吕瑞嘉说着说着就来劲了, 站起来似模似样地模仿道, “小姐, 你看你这个腿属于肌肉腿, 是没办法通过单纯的锻炼减下来的，必须还得配合饮食, 来，这是我给你指定的专属于你的健身和饮食方案, 一个周期两个月, 私教课30节，一共只要8888元。我就一看他那个饮食方案, 我去, 那比练柔道举重之类的人赛前戒碳水疯狂脱脂那种方法还夸张, 一天到晚除了蔬菜就是酸奶, 吃的加起来不到600大卡，这要连吃两个月, 眼都得吃成绿的，谁能坚持下来呀。可坚持不下来的就成了没毅力所以减不成肥，钱肯定不退呀。这就算了, 毕竟也就坑个钱，这要万一真坚持下来, 那就得进医院了。” 李媛和丁曼文都惊呼道, “太坑人了吧, 他们有教练证吗？” 吕瑞嘉一摊手, “那就不知道了。”她格外忿忿地说，“而且凭什么一个一个个个都说我得减肥啊！我哪儿胖了！” 她说着把短袖往肩膀上一挽，做了个发力的姿势，手臂上的肌肉线条顿时显现，“1米73，57公斤，我们教练嫌我瘦的好嘛。” 另外三个女生笑得前仰后合，不过笑归笑，她们心里倒也明白社会普遍审美上运动员的体重都是属于超标的，岂不闻“好女不过百”？这仨人里面唯一符合标准的就是陈焕之，而她也被刘鑫源斥为太瘦，说你既然不减脂，那你总得增肌吧，现在每天中午吃饭三碗米饭起步，汤和菜另算。 吕瑞嘉等她们笑完了，接着说，“不过也有识货的，一见我就问在哪练的什么的。”她摊摊手，“但是太少了。” 陈焕之问，“那你是想在海城开那种高端的健身房？” 吕瑞嘉摇摇头，“不开高端的，就办那种便宜的，一千来块钱一年，但是教练得找专业的，体育学院毕业那种，不能拿着个饿死人不偿命的破方案骗钱。”她认真地说，“我爸答应先期投资我四十万，我明年高考完了暑假就去租房子去，器材可以从倒闭的健身房那里收旧的，然后找个红人的博客给我写软文，说所有教练都是专业体育人士，器械都是外国进口的，什么瑜伽啊课程都是免费的，谁来了都能学，每天还免费供应一份全麦三明治。总之主打就是免费c健康！” 陈焕之想了想，“你这除了不卖私教课跟别人也没什么区别啊。” “便宜啊。”吕瑞嘉理直气壮地说，“关键是造势，在海角c在从从c校外，所有网站上都要流传着我们的传说，健身爱好者的圣地，不花钱不节食的健康减肥基地。然后他们就都过来办卡了，我尽量卖卡，越离得远的越卖，连办两年还能送一年，办个一千来张卡，能有十分之一人常来就不错。海城那种交通，绝对没人每天花两个小时在路上去健身房。” 李媛指出，“你这是把人家当傻子的另一种骗钱方法吧。” 吕瑞嘉想了想，“也不是，大部分人不会同时办两身房卡吧，在公平自愿合理的基础上她们在我这儿办了卡，就不会再去别的地方上当啦。” 丁曼文也说，“不可能，离得远的人怎么会特意来找你办卡。” “所以说营销是关键啦。”吕瑞嘉倒承认这一点，“找人在论坛发帖分享自己的经历，半年瘦了20斤，前后对比照，就是在我这个健身房，我这个教练的指导下瘦的，写的励志热血一点，着重指出我的全麦三明治很健康，我这个教练又专业又有办法，本来不想坚持的也坚持下来了之类的。” 她最后有力地总结：“每个办卡的人在交钱的时候都是坚信自己能天天来的。” 陈焕之捂着胸口，觉得那个二十五岁前的自己中箭了。 丁曼文想了想，“那，要是我大学毕业找不到工作，我可就去投奔你了。” 吕瑞嘉愣了愣，很快笑开了，“那太好了呀。” 训练之余这样肆意说说笑笑的时光并不常见，一方面大家都很累，另一方面陈焕之还经常戴上耳机拿出书看。 吕瑞嘉第一次见的时候就惊讶了，“你还看书干嘛？参加高考？” “不是，”陈焕之一边说话一边在书上划重点，“运动生理学，我高中的体育老师推荐给我的，说最好看看这方面的书，以后总有用。” 吕瑞嘉叹为观止地看了一会儿就捂住额头，“唉我一见书就头晕，你这上面居然还有这么多解剖图。” 陈焕之抿嘴笑着瞟她一眼，“等你当了老板对着账本的时候就不头晕了。” “那肯定呀。”吕瑞嘉说完又静静地看了一会儿，最后说，“陈焕之，我觉得你以后肯定能成大器。” 陈焕之惊讶地“啊？”了一声。她当然知道自己能成大器，毕竟是身负金手指的女人嘛，但是吕瑞嘉也这么肯定地说，那还真惊讶。 吕瑞嘉点点头，肯定地说，“我爸说起他公司里那些年纪轻轻的高管，都是这样的，该干什么的时候干什么，几乎没有任何没用的娱乐爱好，想做的事儿就一定要做成。”她耸了耸肩，“何况你还这么有天赋。” “我们平时练得就够累了，你跟一线队一起，训练负荷跟我们肯定不在一个水平线上，我第一天来这儿看你还累得吃完就睡呢，每三天就适应了，再累也要每天看三个小时书，别管我们仨在聊天还是看电影，你都一点不分心的。” 没有人会被夸奖了还不高兴的，但陈焕之确实被夸奖得有点心虚。按照田联本来的安排，中学生运动会就不应该让她参加，她自己强烈要求下，刘鑫源答应了让她去，可是那不就把本来为了这个运动会而来的吕瑞嘉顶了吗？虽然一个项目上两三个人也是有的，可是听说江省因为田径太弱而不受重视，经费有限，往往每个项目只派一人去。 虽然陈焕之一贯觉得她跑得快就该她去，并没有对吕瑞嘉抱有什么歉意，而且之前参赛人员没有正式宣布她也一直不好跟吕瑞嘉说，只能看着她每天为了一个不会再参加的项目而努力训练，有时候中午回来就躺在床上开始打滚，自言自语说参加完这一届再也不参加了，但是一到下午三点，还是精神百倍地冲出去训练。 陈焕之当时楞了一下，第二天就在训练间隙的时候问刘鑫源，“教练，这次运动会已经定了要我去吧。” 刘鑫源站在一边记录她的训练数据，一个多月前刚开始训练的时候，除了第一天陈焕之跟着别人一起训练，后面都是刘鑫源针对她最薄弱的力量c耐力环节做的训练计划，而且根据她的训练进度不断调整。 经过这一个多月的训练，陈焕之的体重增长了35公斤，肌肉围度也有所增加，最明显的是核心力量的提高。她就像是一块干燥的海绵，能够从训练中源源不断地吸收养分，一般认为力量训练中最大的难题就是人体的适应性，因此需要不断地变化训练方法c刺激不同的肌肉部位，但是陈焕之仿佛没有这个苦恼，刘鑫源观察了一个多月，仍然没有发现她的肌肉状态出现对刺激不再敏感的现象。 而且她也似乎突然对起跑开了窍，现在10次起跑里有8次能跑到02秒以内，加上上下肢力量的加强，陈焕之训练中的最新成绩已经达到了117秒左右。 除了降低了05仍然辣眼睛而且还可能只是测量误差的体脂率c和偶尔冒头的固执，刘鑫源现在对这个勤奋又有天赋的小姑娘满意极了。 对陈焕之这样无理地要求去中学生运动会虐菜的行为刘鑫源也不再反感了，他甚至主动上阵去说服田联领导，“让她去一次，耽误不了几天的训练，但是我们就能多拿一块金牌，虽然是中学生运动会，但我们女子100米上还从来没拿过奖呢，不让她去我们又决赛一游就回来了。而且小姑娘没参加过正式比赛，不太有自信，先去锻炼锻炼心理素质也好吧。” 刘鑫源点头，“定你了，放心吧。” “哦”陈焕之手指在地上画圈圈，“那别人都谁去呀？100米就我去吗？” 刘鑫源慧眼如炬，开口就是，“你是问吕瑞嘉吧？她也去。除了100米还有200米呢，你又没练过跑弯道，肯定短跑方面除了你还得去一个。去年参赛的200米是苗新，她今年超龄了。肯定吕瑞嘉去，她去都去了，顺便就把100也跑了呗。” 陈焕之顾不上替吕瑞嘉高兴，她兴奋地好似发现了新大陆，“教练，很多100米选手都有兼项对吗？我也想训练其他兼项！” 兼项！按场次给经验值的兼项！ 陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 于美红倒没觉得她功利心重c急于变现什么的，只觉得这小姑娘思维方式更像成年人，这样也好，思路清晰不容易犯错。 “有，根据运动员等级发的，不过得等进了二线队才有。另外如果能入选国家队，还有训练津贴。” 陈焕之眼睛就亮了，“多少钱？” 于美红想了下，“五六百？” 陈焕之眼睛立刻黯淡了。 于美红赶紧亡羊补牢，“这是我好几年前听说的了，现在可能涨到七八百了。” 陈焕之委婉地说，“这个够最低工资标准吗？” 于美红笑，“反正肯定是压着线走的。”她拍拍陈焕之，“别想太多，反正你不至于靠工资吃饭，以后拿奖金才是大头。” 也行吧，陈焕之勉勉强强同意了这个观点，决定等到了省队争取多多参加比赛，能参加多少就参加多少，又得系统经验值c又能挣奖金，何乐而不为。 这一天的训练提前结束了，班主任突然跑过来说几个校长副校长请他们吃饭，庆祝陈焕之入选省队还要征战中学生运动会为校争光。 其实进个省青年队真不至于惊动见多识广的s市一中校长，奈何于美红吹得大呀，她今天白天就去跟校长分析了，陈焕之这个11秒81在中学生运动会上是碾压级的存在，就算到了全国的田径大赛，都能稳进决赛，而且（重点）她才十六岁！训练才两个月！现在不好好安抚一下，等人家参加完中学生运动会了，在省队为了上学方便，学籍往省体校一挂，以后万一亚洲冠军c世界冠军啥的，跟咱们一中就没关系了。 当然校长并不是很相信她，但是成绩和年龄摆在这里，反正也是公款，干脆就宁可信其有地风险投资一下。饭桌上校长隆重表扬了陈焕之为学校做出的天知道是什么贡献，让她放心大胆地去为校争光以后为国争光，一中的学籍永远为她保留，而且如果能在中学生运动会中夺冠，学校奖励5000块钱。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 139.139 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了, 运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的, 汗水在她脸上一次次划过又干涸, 留下了深深浅浅的印记, 她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘, 这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她, 让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问, “怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是, ”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑, 还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了，我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上, 多可惜呀。” 老柴摇摇头, 有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考, 那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和英语功底并没有落下啊，尤其是英语，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个英语竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” 陈焕之哀怨地看着自己的小伙伴，“那也不能这么直接就放弃治疗呀。” 现在还没有这种诙谐的网络流行语，宋怡楞了一下，反应过来后足足笑了一分钟才停下来，“不是，我说真的，我要是扔铅球像你一样能扔到省队去，我也早不上这破学了。” “你就这么一说吧。”陈焕之说，“你还真想练体育吗？” 她问的严肃，宋怡也就想得认真，纠结了好一会儿，才下定决心，“不想，给个奥运冠军都不想。多累呀，还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉，我的天哪，没有牛排c没有肯德基，人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 140.140 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 陈焕之这会儿还一边喘着一边慢慢走着恢复呢, 她扭头一看, 正是于美红之前指给她看的那个女生，连忙伸手, “你c你好我是陈焕之呼c我认识你, 吕瑞嘉” 吕瑞嘉连忙摆摆手，“诶你先休息。” 两人一起慢慢往回走，吕瑞嘉问，“你是哪个学校的？我没见过你呀。” 陈焕之已经看到于美红在跟她打招呼了, 挥挥手示意自己再慢走会儿，这才回答, “s市一中我第一次参加比赛。” “我去，学霸呀。”即使不是同一个市，吕瑞嘉也知道每个市的一中都是最少省重点，虽然不知道这个s市一中到底多好，但反正对她这样10岁开始上体校的，那是高不可攀了。“你是不是练了没多长时间？” 陈焕之点点头，“两个月。” 吕瑞嘉再次惊叹，“天才呀。”又拍拍陈焕之肩膀，“你该去参加成年组比赛, 青少年组里太屈才了真的, 姐姐看好你哦。”说完也不知道觉得哪里好笑, 嘎嘎嘎地笑。 虽然笑点有点奇怪, 但是陈焕之立刻察觉到这个少女也不是之前远远看着那样高冷, 立刻先对她有了三分好感，吕瑞嘉再好奇地询问她平时怎么训练，重点中学里的生活如何之类，她们便聊得很愉快了。 这时候于美红处于闲着没事干阶段，因为她面前的两个省队副总教练和教练员已经开始争执起陈焕之的训练时间和训练方案了。 刘鑫源说，“一定要加入一线队，只有一线队才能给她更好的环境！她现在年纪小c刚开始训练，这是最重要的一个阶段，这个阶段的每一天都很重要！必须从一开始就把基础打牢！” 洪竟成不同意，“这次看的成绩是够好了，但是成绩发挥稳定不稳定c心理素质怎么样这都是未知数，毕竟这孩子年纪还小。另外她从来没参加过大赛，一点比赛经验都没有，正好中学生运动会马上开始，去青年队里训练一下基础然后参加比赛不是正好积累经验吗？也可以检验一下成绩。” “检验成绩训练的时候不能检验吗？她可以去参加中学生运动会，但是跟青年队里其他人一起训练，那其他人的心理状态还要不要了！而且这样训练她一点压力也没有，根本就没法保持状态，更别说挖掘潜力了。” “这不是光成绩的事，”洪竟成说，“咱们进一线队是有规定的，她一天的集训没参加过个拿得出手的比赛成绩也没有，就这样来了就进一线队，让别人怎么想？” “啥？”刘鑫源简直不敢相信自己的耳朵，“老洪你什么时候也知道管别人怎么想了，这不是你跟梁主任打架的时候啦？” 洪竟成立刻“咳咳咳”地示意刘鑫源：旁边还有他以前学生在呢，给点面子行不行！ 刘鑫源也想起了旁边围观半天的于美红，气鼓鼓的偃旗息鼓了。 洪竟成特别慈祥地说，“小于啊，这样，我知道这孩子初赛这么拼，决赛成绩可能不太理想，没关系，放心吧，这么好的苗子我们不可能给她遗漏到外头。你也跟她说说，是叫” 于美红接上，“陈焕之。” “哦，陈焕之，跟她说说，决赛也不用太拼，别太在意成绩，关键是别受伤。”他招呼刘鑫源一声，“我们再去看看别的项目。” 于美红一看陈焕之和吕瑞嘉这会儿越溜达越远了，赶紧过去截住她们，“稍微缓缓就行了，回来休息吧。” 吕瑞嘉也挺有眼色，刚才也看着了这个刚才跟两个省队教练说话的人，现在一看原来人家是陈焕之的教练，再加上她跑的那个对她们这个年龄段来说已经足够惊人的11秒81，她还有什么不明白的，若有所失地叹了口气，立刻笑着打招呼告辞去找自己的教练了。像她这样的体校出来的啊，参加这种集训教练是带着全校的各个项目好苗子一起来的，因为觉得她这里没问题，教练就很放心地去看着别人了，结果反而是她，输了个彻彻底底。 等吕瑞嘉走远，于美红一把搂住陈焕之肩膀，“行了，你就回家等好消息吧。” 陈焕之侧头看她，“于老师，你好像特别特别高兴啊。” 于美红很是感慨，“你知道刚才洪教练c就是省队主管径赛的总教练，另一个负责一线队女子短跑的教练，叫刘鑫源，他们俩在说什么吗？”不等陈焕之捧哏，她就自己揭晓答案，“他们在争论你该直接进一线队还是现在青年队锻炼一下再进一线队。” 陈焕之微微睁大眼，“不是参加中学生运动会吗？” “那就要看安排了，要是和你的训练或者其他比赛项目冲突，还真不一定让你参加。” “啊？”陈焕之有点不高兴，还以为自己遭遇黑幕了，“他们凭什么呀，不是我跑最快吗？” “但你太快了呀。”于美红的笑容都快收不住了，“真的，我听刚才两个教练的意思，现在整个省队，都没有一个能在正式比赛里跑进11秒8的，你就算在一线队里，都数一数二你明白这意味着什么吗？” 陈焕之静静地看着她。 “意味着你已经是全国在女子100米这个项目上跑得最快的那一批人之一了。”于美红拍拍她的肩膀，“你具备成为一个最顶尖的运动员的潜力，而且你的潜力即将得到所有人的认可。等下个礼拜就是省队集训正式集结了，不管你参不参加中学生运动会，两个月内，肯定进一线队了。” 陈焕之好像明白了她想说什么，她抿了抿嘴，“可是我还想回去上学啊。” 于美红睁大了眼，“上学？哦是，之前你妈妈和我和你班主任我们三方开座谈会的时候，我给你妈妈做出的承诺是，尽量不耽误你的学习，同时保证中学生运动会你能取得前六名，这样你高考的时候能加20分。但是现在，”她语气非常凝重，“你得考虑一下，你真的还要像大多数人那样去高考c去上大学，然后工作，买房，结婚，就这样？当然你成绩这么好，肯定是名牌大学，也能找到好工作，公务员或者外企白领什么的，长得又秀气，也能嫁的不错，奋斗个一二十年，说不定能买好几套房。但是，就这样？” 于美红看着她，深深知道这个外表看起来文静秀气的小姑娘内心有多么坚强倔强，她的事情与其说家长做决定，不如说是没人能替她当家做主。 “你甘心吗？一眼能看到四十年后，你甘心这样的日子？” “难道我不能一边上学一边练吗？我本来是这样打算的。”陈焕之有系统c有系统提供的技能，她觉得自己只要训练就能不断提高，即不存在瓶颈也不会浪费，能在一点一滴的训练中得到正反馈，像是网游练级一样，没理由升不上级。 于美红忍不住笑出声，“你当然可以，但是那样的结果就是你两边都达不到最好的效果。如果你全心全意练短跑，说不定过几年就是世界冠军了，如果你专心考大学，说不定能上清华，还能一路保研保博当个科学家呢。但是分心？可能看起来不错，最后也考个985c211，另一边呢，也得个全国冠军c说不定还有亚洲冠军。外人看起来也是两边不耽误风光无限，但是你到底错过了什么，以后回想起来会不会觉得如果更专心更努力结果就不一样，那就只有天知道了。” 陈焕之没吭声，她虽然之前已经问过妈妈并不介意她不考大学直接练田径，但她过不去自己这关，明明她本来可以考一个非常好的大学的，就这样放弃吗？ “有时候我真的觉得，老天爷挺不公平的。”于美红说着她们就走到了放衣服和包的地方，她拧了瓶水给陈焕之，“它把大部分人都造的平平无奇，没有什么擅长的c甚至也没什么特别不擅长的，看起来干这个也行c干那个也行，其实干什么都不是最行。但是有的人，比如那些科学家，天生就比别人更擅长搞科研。而你呢，就是生来就是跑步的，也不是说为了不浪费自己的天赋就不能干别的，不过，你喜欢跑步吗？” 陈焕之一愣，坚定地说，“喜欢。” 于美红点点头，“日复一日的艰苦训练只为了在大赛上跑那十几秒是一种喜欢，工作之余每天早晨锻炼锻炼也是一种喜欢，这没什么高下之分，但你喜欢到什么程度，对于别的事情c不管是正常的学业还是娱乐，就得放弃到什么程度。” “必须得放弃吗？” “不是说了吗，不是必须。”于美红说，“但你要是想做到你能做的最好，就得最大程度上放弃你能放弃的。” 陈焕之从包里掏出来自己的校服外套，看着它叹了口气。 第二天，要换地图的天才少女课间趴在桌子上对着62分的政治卷子愁肠百结，宋怡在旁边撑着腮帮子看着她，“焕焕，咱们都要去当冠军了，就别跟政治啥的较劲了，反正以后也用不上了。” 陈焕之哀怨地看着自己的小伙伴，“那也不能这么直接就放弃治疗呀。” 现在还没有这种诙谐的网络流行语，宋怡楞了一下，反应过来后足足笑了一分钟才停下来，“不是，我说真的，我要是扔铅球像你一样能扔到省队去，我也早不上这破学了。” “你就这么一说吧。”陈焕之说，“你还真想练体育吗？” 她问的严肃，宋怡也就想得认真，纠结了好一会儿，才下定决心，“不想，给个奥运冠军都不想。多累呀，还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉，我的天哪，没有牛排c没有肯德基，人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 于美红倒没觉得她功利心重c急于变现什么的，只觉得这小姑娘思维方式更像成年人，这样也好，思路清晰不容易犯错。 “有，根据运动员等级发的，不过得等进了二线队才有。另外如果能入选国家队，还有训练津贴。” 陈焕之眼睛就亮了，“多少钱？” 于美红想了下，“五六百？” 陈焕之眼睛立刻黯淡了。 于美红赶紧亡羊补牢，“这是我好几年前听说的了，现在可能涨到七八百了。” 陈焕之委婉地说，“这个够最低工资标准吗？” 于美红笑，“反正肯定是压着线走的。”她拍拍陈焕之，“别想太多，反正你不至于靠工资吃饭，以后拿奖金才是大头。” 也行吧，陈焕之勉勉强强同意了这个观点，决定等到了省队争取多多参加比赛，能参加多少就参加多少，又得系统经验值c又能挣奖金，何乐而不为。 这一天的训练提前结束了，班主任突然跑过来说几个校长副校长请他们吃饭，庆祝陈焕之入选省队还要征战中学生运动会为校争光。 其实进个省青年队真不至于惊动见多识广的s市一中校长，奈何于美红吹得大呀，她今天白天就去跟校长分析了，陈焕之这个11秒81在中学生运动会上是碾压级的存在，就算到了全国的田径大赛，都能稳进决赛，而且（重点）她才十六岁！训练才两个月！现在不好好安抚一下，等人家参加完中学生运动会了，在省队为了上学方便，学籍往省体校一挂，以后万一亚洲冠军c世界冠军啥的，跟咱们一中就没关系了。 当然校长并不是很相信她，但是成绩和年龄摆在这里，反正也是公款，干脆就宁可信其有地风险投资一下。饭桌上校长隆重表扬了陈焕之为学校做出的天知道是什么贡献，让她放心大胆地去为校争光以后为国争光，一中的学籍永远为她保留，而且如果能在中学生运动会中夺冠，学校奖励5000块钱。 一直喝着果汁装乖羞涩微笑的陈焕之听到这句话在心里一拍大腿，立马端起水杯，“谢谢校长，我一定为学校争得荣誉。” 这就算妥了。 回家跟她妈妈汇报即将有5000元入账，把陈妈妈乐得什么似的，“哎呀我姑娘会赚钱了。”对着她又亲又抱，又说，“就是少了点，还不如妈妈一个月工资。”她若有所思，“练体育还真是不赚钱啊。” 把陈焕之气得，“谁指望这个赚钱呀。”她是要买房炒股炒比特币的人呢。 又一想，不对，就算不指望也不能让妈妈觉得她没有养活自己的能力啊，就补充，“等再过几年，我得个世界冠军什么的，奖金应该几十万上百万那种，还能做广告代言，你就放心吧。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 141.141 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 何况她还没达到呢。 但这两个体育老师都知道不是这么回事。 首先这小姑娘就是个纯外行, 这一点看她跑步的姿势就知道。一个经过科学训练能达到的标准, 被一个完全没经过训练c身体发育也不成熟的十六岁小姑娘达到了, 这就是一条分界线, 一条将人区别于其他大多数的名为“天赋”的分界线。 “其实也可以算12秒8的, ”于美红不禁道, “这是水泥地，不是跑道；她是在楼下听哨声，有一定延迟；没拉终点线, 我们是看她脚踩线才算的；前面还罢了, 最后三十米的冲刺，简直绝了而且还没用起跑器。” 她目光炯炯地看着另一个体育老师, “老柴, 两个月后全国中学生运动会省队选拔，我想让她去。” 柴老师吓了一跳，“她？太草率了吧。光田径队里比她跑得快的就有两个, 她又才高一, 咱们女子百米也不是优势项目，还不如报几个男生上去还有点希望选上。” 于美红想了想，妥协道，“等下午跑完吧, 看她成绩怎么样。”心里却觉得自己这次的眼光绝对没有错, 省队选拔是个香饽饽, 选上选不上另说, 光是报谁去集训就是一门大学问。若不谨慎，难免顺了哥情失了嫂意，但田径比赛与乒羽之类技术类体育项目不同，成绩一目了然，跑得快的就是跑得快，跑得慢的就算他爸是李刚也不能硬是手改秒表啊，因此若有强大成绩，自然能压倒一切牛鬼蛇神。她在心里暗暗鼓劲，想着今天比赛过后一定要先让这孩子加入田径队跟着她练起来才行，天分不能浪费，她看上的千里马也不能让别人牵走了。 陈焕之还在下面伸着脖子等啊等的，等着那俩一时兴起让自己跑步的老师给说下成绩，谁知道一问没下文了，窗口冒出的俩脑袋都收回去了。 好吧，她耸耸肩，无所谓了，反正肯定比自己真正16岁时跑第三名那次快。 只是她仍然能很明显地感觉到，十五年没有站起来的经历仍然在影响着她。也不知道是什么原理，都说神经会记忆肌肉的状态，比如刚瘫痪那会儿她经常会有腿在动的幻觉，如果她现在仍在原来的身体里，那受影响也就罢了，现在明明从里到外都是真正的青春洋溢16岁，怎么仍然时不时会觉得神经跟不上肢体反应呢。 看来中午得继续练习了，她这次一定要得第一，恐怕只有第一才算是胜利，才能完成那个新手任务二，拿到2000经验和1个技能点。 虽然现在已经能健步如飞，但陈焕之仍然迫不及待地想要跑得再快一点c更快一点。 女子100米决赛是在下午五点多，运动会接近尾声的时候，作为人气最高的项目之一，是勾引着大家老老实实坐到最后的利器。 陈焕之又是跳操又是压腿地练了一中午，下午坐在看台上休息，眼睁睁地看着除了她和宋怡外的另外三个同学一一落败，宋怡去检录了，陈焕之觉得自己休息得差不多，看看时间还早，去向重新认识了的班长请假，“班长，我去外边热个身，一会儿直接去检录了。” 班长热泪盈眶地看着她，托孤一般说，“全靠你了，焕焕，我们相信你。”她壮士断腕般咬牙道，“拿了奖牌的，我请吃苏达鸡！管饱！” 这苏达鸡可不是美女，而是他们学校附近的山寨快餐店，学生聚会的天堂。陈焕之笑了，“班长，说好了，等我拿个第一回来。” 撂下豪言壮语的陈焕之出去活动了半个多小时，觉得时间差不多了，回去一看，百米跑的第一次检录还没开始。她正东张西望地找宋怡在哪扔铅球，旁边一个女体育老师招呼她，“来来来，我这边儿坐会，一会儿直接给你检录。” 陈焕之扭头一看，正是之前楼上说给她计时结果放她鸽子的体育老师之一，这会儿倒是笑得可热情了。她早不记得人家叫什么是不是教自己了，只是纯良地一笑，叫一声“老师”就乖乖地坐过去。 于美红这边已经开问了，“你体育成绩不错啊，跑得挺快的，小时候学过吗？你知道体育高考能加分吧，以后想考哪个大学，要不要练一下啊？” 陈焕之微笑，“没学过，就是上体育课。知道，没想过。”心里已经在尖叫，这是传说中的挖角！上次可没有过，我一定是跑得太快霸气侧漏引起注意了。 “咱们学校田径队最近打算招新生，你中午跑的虽然离国家二级运动员标准还差一点，不过放平心态，下午好好跑也有希望。” “哦”原来都没到二级标准啊陈焕之叹了口气，听说这个不难啊，记得大学时候好多同学都有这个证加分的。 困惑的陈焕之直到站到了起跑线上还在鼓励自己：别怕别怕，不成功便成仁，说赢咱就能赢，上次全靠自己还能跑第三呢，何况这次有了外挂。 发令枪响，陈焕之箭一样冲了出去。她这次怕后面把握不好开冲刺的时间，开晚了三秒还没过去就到终点，岂不是浪费。干脆一开始就开了冲刺直接冲冲冲，三秒过了后面就是靠着惯性和她11的敏捷硬杠了。 这次于美红特地让体育老师老柴去终点计时，她站在赛道旁围观，在陈焕之冲出来的一瞬间就瞪大眼了，“好快，这次一开始就冲的好快！”不过这么快的速度能保持多久呢虽然在很多人看来百米赛跑只有短短的十几秒，但作为高强度无氧运动，体力消耗之大绝不在其他项目之下，尤其是这样超出一般水平的高速冲刺，能维持几秒已经很不容易，哪怕是短短的百米，也不可能全程用自己的极限速度冲刺。 于美红还没想完，就发现陈焕之的速度有所下降，但已经无所谓了，在刚才的几秒里她已经超过了第二名五米以上，在百米赛跑，尤其是校级运动会这么低水平的百米赛跑中，这已经是个不可超越的优势了。 特地跑到这边场地围观的高一一班同学都轰动了，齐声高喊着，“加油加油！！！焕焕加油！” 在场边如海浪般的尖叫和加油声中，陈焕之毫无疑问第一个冲过了终点线，她冲出去十几米才喘着气停下来，旁边的宋怡和同学们已经疯了一样地尖叫着跳起来。 陈焕之捂着剧烈起伏的胸口笑起来，她突然发现自己好喜欢这种氛围，她喜欢跑得飞快，让风从脸上刮过，喜欢一个一个超越对手把她们甩得远远地，也喜欢这种让所有人都为她尖叫，为她欢笑的时刻，这是从前的她，赚再多的钱都没有体会过的快乐。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 142.142 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 而万众瞩目的陈焕之的起跑, 怎么说呢，她迈出去的第一步, 就跟旁边五道的刘敏达差出去好几个身位，毫无悬念地排在了最后。 众人纷纷放心了，这还真是跟于老师说的一样，shi一样的起跑啊。 “还真是一点没练过，就算爆发力好，也禁不住这么瞎跑啊。”一个也练短跑的男生说。 “不过爆发力是真的好, 快看，开始加速了”另一个围观男生突然一愣，“卧槽！这个爆发速度！” 几个男生静默了几秒，目送着陈焕之暴起发力, 从最后一个开始一个个超过去，几秒之内就领先了第二名刘敏达，又将差距扩大到三步以上，然后终于像是体力不支一般速度渐渐慢下来, 这才松了口气，纷纷点评起来。 “这个速度分配完全不对头啊。” “是啊, 节奏也很有问题，确实是瞎跑。” “嗯, 爆发力虽然强, 但是速度耐力太差了, 跑60米比跑100米有前途多了。” “还有那个起跑, 也是奇葩。” 随着他们的声音，陈焕之率先冲过了终点，而在她身后的刘敏达，虽然在后半段奋力追赶，但最终也只能离着一米多远眼睁睁看着她冲过终点。 于美红咔嚓按了秒表，都没有瞄一眼，面无表情地咔咔咔按着秒表，等所有人都冲过了终点，停了下来，才吹响了哨子，“下面我宣布成绩。” “陈焕之，12秒12。” 不管是还在捯气儿的女生们，还是不远处围观的男生们都“哗”地一声，几乎要炸开了。都知道这个突然冒出来的高一女生跑得快，昨天比赛，12秒13，对于他们来说已经是很惊人的成绩了。今天穿了个旅游鞋，居然还跑得更快了！12秒12！可以算是电计的12秒36了，离12秒33的一级运动员标准，几乎是一步之遥了。 于美红可不管他们说什么，继续大声读完剩下的成绩，然后接着安排女生们的400米c800米c1500米比赛，给男生们安排了训练任务。 这才溜溜达达地走到还在捯气儿的陈焕之身边，“感觉怎么样？” 陈焕之喘着回答，“挺c挺好的” 不光是跑步的感觉好，赢了的感觉也很好。这全是系统的功劳，陈焕之想，今天能用的冲刺时间比昨天足足多出了09秒，效果真是立竿见影，至于提高的那还不到1点爆发力，倒没什么明显感觉。 “不错，穿着旅游鞋跑得也挺快呀。”于美红说，“我这边组里就是你了，具体定下来还得等柴老师那边，不过问题不大，11月底你去参加省队选拔，还有不到2个月时间，你可得好好训练。一会儿我去跟你们班主任说，这两个月下午第四节和晚自习先不要上了，下午第三节下课就过来。” 陈焕之抗议，“于老师，我们11月15号得期中考试呢，而且不上晚自习作业写不完呀。” 对，还有这种问题。一个靠实力考进s市一中的孩子，可想而知她的家长对她有着怎样的期望c付出了多大代价培养，要想说服家长让她改练体育，那真的只有非常非常好的成绩和未来才行了。 于美红挠了挠头，“作业我去跟你班主任沟通，另外你先搁我这儿练着，下礼拜我安排个时间去你家家访。” 25年前的好学生对此的感想是：太好啦终于可以不用写作业啦！我真的已经完全不会写了！ 可陈焕之又一想，作业可以不写，考试不能不考吧。虽然有了练短跑这个借口，就算考不好大家也只当是练体育太累了影响成绩，她妈妈对她一贯放养，估计也不会说什么。但是她自己不能忍啊！她不能忍自己因为成绩太差从一班被分出去，简直像是输的一败涂地一样。 于美红打断她关于成绩的忧思，“行了，先别想这些了，你先跟着他们做平常的训练，然后等他们都结束了，咱们来把你那个起跑练一下。” 然后陈焕之就被田径队的训练量给惊呆了。 据说为了照顾她而跟她分到同一组的张玲娜领她入了队，女生们先一起来了个慢跑1200米，这个陈焕之跑完了虽然汗出如雨，倒还撑得住。然后就是途中跑50米，8组，每组中间休息五分钟。 途中跑指的是起跑后加速到最高速度然后以这种最高速跑的距离，所以练习途中跑50米，不是只跑50米，而是先在前一段距离——比如10米——加速到最高速度，然后保持这种速度跑50米。 这属于最剧烈的无氧运动之一了，陈焕之一开始没开初级冲刺，直接用自己的实力跑，在练习中，倒也不比别人慢多少，但是相对于她自己来说就慢得有点明显了。 陈焕之本来想看看这样是不是能加点属性，结果才跑了一组就被于美红逮住一顿咆哮，刚才跑的那组也作废重跑。她只好练习中也开着初级冲刺技能，39秒的技能有效时间跑不完50米，每次到了最后几米她的速度就要慢一慢，看得于美红不住地皱眉头，这个速度耐力，确实不强。可是相对的，因为距离缩短，她在50米内的优势被放大得更明显了，就算是本来不服气的姑娘们，每次50米内就被她超个7c8米，也是被碾压得无话可说了。 可这样跑到第六组的时候，陈焕之已经感觉自己喘不上气来了，肺里像有火在烧，每一次呼吸都会烫伤自己一般，她的腿机械的自己迈动，已经忘了什么前10米加速后50米保持的训练要点了，耳边连于美红“跑c跑c跑！再快点c再快点”的声音都飘飘忽忽如同远在天边，贯穿于她脑海的是时而巨大时而细小的嗡鸣声，比起双腿的劳累和疼痛，手臂反而更加疲劳，她一时觉得双臂像是脱臼了似的摆动不起来，一时又觉得手臂表面的血管都浮了上来，在她皮肤表面上嘣嘣地跳着，跟她的心跳一起震得她脑壳都疼。 于美红就这样站在旁边看着她跑完第六组c第七组第八组，后面陈焕之的眼神都木了，可仍然能比同组快5米以上，当然了，同组的也都很累很累了，但是她们久经训练按说速度耐力是要比她强上不止一点点的。可是这么大的优势，居然还不能让她们完成对陈焕之的逆袭。 这也是一种天分。 短跑中的天分有很多种，有的人爆发力强，有的人起跑反应快，有的人天生柔韧又灵敏，步幅大c步频快，后的人后半段速度耐力强。于美红本来以为陈焕之属于那种爆发力强，速度耐力差的前半程人，这样的运动员在黄种人中是很多的，那种后半段还能在最高速基础上发力的几乎只有黑人。 可是现在于美红看到了陈焕之的另一种天分，不是说她有多倔强多不服输——对于竞技体育来说，这是一个基本项，没有这个，其他都是白扯——而是她即使在极度疲劳中，仍然对肢体有极强的掌控能力，直到第八组跑完她累得躺在地上，她的跑步动作仍然没有变形，虽然速度下降，但整体动作和跑第一组的时候基本没有区别，这就是为什么她到了最后仍然能超过别人。 这是陈焕之特有的天分，这是一个瘫痪了十几年都没有放弃过复健，永远不认输永远想要再次控制住自己的双腿的人的执念。 于美红走过去蹲在陈焕之旁边，“练田径就是这么累，再好的天分也得通过训练才能发挥出来，我说带你去参加全国大赛，这个决不食言。但如果你就想参与一下，那就到这样就可以了，如果你想更进一步，苦的还在后头呢，这取决于你自己想走到哪。” 陈焕之闭着眼睛呼呼地喘着气，她现在觉得自己脑袋充血c而且脖子以下都快没知觉了，复健累吗？也累，她还坚持了15年，但跟现在不是一个累法，那是充满了绝望c越累越绝望的累。 而现在，现在的陈焕之听着耳边传来的系统的声音，“完成中等强度训练1小时，奖励经验值20。” 她从没觉得人生如此充满希望。 她问的严肃，宋怡也就想得认真，纠结了好一会儿，才下定决心，“不想，给个奥运冠军都不想。多累呀，还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉，我的天哪，没有牛排c没有肯德基，人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 143.143 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　11月的省城平均气温已经降到了10c左右，街上的行人已经都穿上风衣夹克了, 陈焕之一脱外套就被窗户中窜进来的冷风激得胳膊上一片鸡皮疙瘩，索性也不脱长裤了, 直接绕着场边开始跑。 跑完了就按照于美红平时的要求, 先拉伸20分钟, 再开始高抬腿c小步跑等练习, 这次没有教练在旁边计时提醒, 她也就自己估摸着时间, 差不多了就停下来, 询问地看着刘鑫源。 “好了？”一直在旁边看着的刘鑫源走过来, “我听说你以前于教练是b体大毕业的，不错，动作都挺到位的，就是项目有的需要调一下，明天开始你跟其他人一起热身就知道了。” 刘鑫源招呼她，“走，我带你去做一下测试。” 陈焕之跟着到了二楼一个摆满了器械看着跟健身房似的房间, 先是基本的身高c体重，然后就是细致入微的量臂长腿长c肩宽腰宽盆宽c胸围臂围腿围等等等, 还不等量到敏感部位，量完胳膊腿刘鑫源就把软尺扔给她让她自己量。然后在胳膊上腿上贴了一些电极片, 就开始做测试, 把什么纵跳摸高c立定跳远c三级跳远c蛙跳c载荷自行车c3步上9级台阶之类的挨个做了一遍。 接着是站在传感器上做起跑模拟, 最后又做了个30米冲刺就结束了。然后刘鑫源拿着板子上记的数据挨个跟她解释，“从测试来看呢，你的柔韧性非常好，基本满分，这意味着你的步幅能比同等腿长的人更大，爆发力也很好，但是力量就要差一些，尤其是核心力量，你腿部肌肉还是合格的，但是核心不行，你是不是没专门练过核心力量？” 陈焕之迷茫，“核心是哪？腰？” “还有腹。行了，我知道了，没练过。”刘鑫源咂了咂嘴，在板子上写了两句，“不要看着短跑好像光用腿就不重视核心力量，这是一个全身性的综合运动，每一块肌肉都会发挥它的作用，哪里有了弱点也不行。核心能够带动你的髋部，髋部的转动能带动你的步幅懂吗？短跑最重要的其实就两件事，一个步幅个步频，一个人的最高速度，就是在最大的步幅和最高的步频中找到一个最优的平衡点。” 刘鑫源一边在板子上勾勾画画一边念，“最大心率c心率还行吧。有氧耐力c无氧耐力，这有点差，而且都差，别以为跑短跑不用耐力。神经反应速度不错，你爸妈也挺爱运动的吧，这个基本就靠遗传了。” 这就有点久远了，陈焕之回忆了一下几十年前的小时候，点头道，“是，我妈四十岁的时候c呃也就是现在，还是她们医院的运动会霸主，奖状一摞一摞地往家拿。” “但你的起跑速度就不算快，只能说勉强及格，按说你的神经系统反应这么快，你的起跑反应应该更加出类拔萃才对，这就只有一个原因就是你的起跑动作没有固化到神经系统中，导致你的神经反应过来了，肌肉没反应过来，这个叫动作速度。神经速度靠遗传，动作速度靠训练。”刘鑫源敲敲自己的记录板子，“以后每天练30分钟的起跑模拟训练，以后任何时候c任何原因，这个训练都不能停，多练一次就有多练一次的好处。” 看陈焕之认真点头后，他接着说道，“其实咱们田径运动员很多时候天赋决定一切，就像你吧，你这个身体条件就是哪怕不经过专业的田径训练应该也是从小就跑得快。身高腿长，而且小腿比大腿长，脚踝细，跟腱也是长而扁平的形态，像你比较差的无氧耐力，这个可以通过锻炼提高，但主要也是遗传决定的，黑种人为什么普遍短跑强，跟这个有很大关系。咱们队里面设备还是不够专业，有的项目没法测地很准确，但是我估计你最大摄氧量呀c快慢肌比例还有最大血乳酸浓度应该都很好，要不以你这个基本的身体素质，就是这个力量c这个爆发力来看，你是跑不了这么快的。” 陈焕之心有戚戚焉，可不是嘛，虽然听不懂教练说的这个什么什么量c那个什么什么量，但要不是有个初级冲刺，她在专业运动员中确实算不上出色。 在冲刺技能持续期间，不只是爆发力的提高，还有一种整个身体被推动着向前的感觉，这也许是技能的隐藏效果吧。但是话又说回来，一个“初级”冲刺都这样厉害，后面要是还有中级高级，那她恐怕真能飞出去。 刘鑫源怕她骄傲，话音一转，“但是，天赋也不能决定一切。比如说扁平足，估计你于教练也说过，一般认为扁平足是不适合体育训练的，因为脚背不是弓形的，就会很容易疲劳。但是日本他们最好的短跑运动员全是扁平足，说是扁平足贴近地面更不容易受伤。我估计他们是有特殊的训练扁平足的方法，但这个咱们学不来。98年日本那个山田浩之跑出来10秒整的亚洲纪录后，咱们省队就选拔了几个扁平足来训练，但是根本不行，成绩上不来，而日本就能接二连三地培养出来好几个扁平足的短跑名将。明白我说的什么意思吗？” 陈焕之乖乖地答道，“天赋只是基础，训练决定一切。” “很好。”刘鑫源满意了，接着往下说，“另外你有点瘦，你不减肥吧？”见陈焕之摇头，他才放心，“好，运动员都不用减肥，别学外边模特那种干巴瘦的身材，不要怕吃得多，吃好了才能练好。剧烈运动后大量出汗会加速体内矿物质流失，你要是不想以后营养不良，就得多吃。” “然后是体脂，你体脂有点高啊。” 陈焕之捏捏自己的小细胳膊，还以为自己这段时间吃太多长胖了呢，结果还是一样细呀，“我？我体脂高吗？”刚才不还说我瘦吗？ 刘鑫源头也不抬，在肌肉量和脂肪率上打了个叉，“别捏胳膊，捏肚子。” 陈焕之噘着嘴捏了捏自己腰上，当然是腹部平坦毫无赘肉啊，只是比起线条流畅c只捏得起薄薄一层皮肉的腿部和臀部，她确实没啥腹肌了。 “以后每天最少吃五个煮鸡蛋蛋白，不许吃蛋黄c不许偷吃任何外边买的零食和快餐，想吃就去吃食堂，尽量吃炖菜，少吃炒菜。这跟刚才让你多吃不矛盾，你还是多吃，但是得按要求吃。”刘鑫源冷酷地说，“正好你现在已经16多了，该长的个子也长完了，也不怕体脂低了影响身高什么的。从今天起到明年2月，你的体脂率必须再降低5，我每半个月给你测一次，每次都必须有降低。” hat!!陈焕之抗议，“刘教练，我于老师和我妈都说过我现在还小，体脂率太低会影响卵巢发育和月经。” 刘鑫源一愣，没想到小姑娘把这个话说得这么光明正大，人家理直气壮地瞪着他，他一个大老爷们反而有点不好意思，“这个话能跟教练说吗？” 陈焕之才不怕他，“那我该跟谁说？这个就是影响我身体健康啊。” 不吃蛋黄不吃油大的菜，那她身体必须的脂肪哪里来嘛。从她开始训练之后，她妈有时候还特意给她做点红烧肉之类的补一补呢。虽然体脂率高肯定影响运动表现，但是怎么看现阶段来讲都是身体发育更重要的。 这个事难道刘鑫源不知道吗？他当然也知道，毕竟也是正经学过运动生理学的，但是要真是讲科学，那整个省队里就没几个训练科学的。 按照国外的理论，包括田径在内的所有竞技体育运动，高强度专项训练都应该等人的身体发育完成而且各方面基础运动能力提高后再开始，像现在这种八|九十来岁就进体校，然后开始高强度训练的模式，确实会损伤青少年的肌肉关节发育c而且造成更高的运动损伤几率，这也是为什么中国的体制内运动员往往运动生涯短暂。因为他们真的是在用可称为残酷的训练来压榨自己的身体。 至于女生，由于特殊的生理特点，她们的身体比同样情况下的男运动员更脆弱，体脂c精神压力都会影响她们的激素分泌水平，造成一些不同的后果。 可是这又怎么样呢？这样就不练了？或者说，不这样练，那能怎么练？ 刘鑫源想起十九岁那年抱着膝盖哭泣的自己，忽然心头一阵火起，把纪录板往地上一摔，“你到底是来干嘛的？要是想当大小姐享福就回你学校去享福去，省队里面没有你叽叽歪歪的余地！” 陈焕之才不会被吓住呢，她来跑步是为了体验健康双腿的飞奔爽感，而不是本末倒置，为了跑得更快连自己的健康都不顾，虽然系统有损伤修复功能，但是第一目前修不起，第二系统光说管骨骼肌肉肌腱，可没说过能修复激素水平和发育水平。 “刘教练，我当然是来练跑步的，我来之前还跟我妈说要最少拿个亚洲冠军呢，我并不是不知道田径训练很苦过来混日子的。”她先安抚了一句，然后就开始但是，“但是我现在才16岁，我来之前也到图书馆翻了翻这几年的田径杂志，我这个年纪，这个成绩已经很不错了，我认为我们没有必要这么操之过急。像您说的把体脂降到一个很极端的地步当然能提高成绩，但是到了我二十多岁的时候那些不良后果体现出来，影响到我的正常生活和训练，我要是勉强继续跑，可能落得一身伤病，我要是不跑，我的运动生涯就结束了。” 陈焕之毫不畏惧地直视着刘鑫源暴怒的双眼，“我是来跑步的，并且我是将跑步当做我今后的事业来经营的，所以不只是体脂，也许还有今后其他过于压迫人体极限的训练方法，我是不会同意您那种只能短期提升成绩却会缩短我运动生涯的要求。” 来训练的第一天就怼教练，刘鑫源从一线竞技退下来后辗转于各方执教，至今也有十多年了，除了一开始体校中那些业余运动员会有家长和运动员本人这么说，他还真是从没看过这么大胆的。 这是为啥，一个十六七的，还是个女孩子，根据过去经验女孩子应该比男孩子好带很多，真心的，刘鑫源就没见过这么多事儿的，而且还一切影响身体健康的训练都不同意，用她同意吗？什么时候他的训练方法|轮到一个刚入队的新人来说三道四了。 刘鑫源嘲讽，“还要拿个亚洲冠军，最少。”他呵呵两声，觉得挺有趣似的重复了一遍“最少”。 “你是不是觉得自己在普通高中里跑了个第一就觉得挺了不起了，哦，还有选拔比赛第一，就觉得自己牛比大发了，觉得自己天赋简直是女版的刘飞了。” 其实刘鑫源昨天以前是真有点这么以为，但是现在真不这么想了，运动员的心理素质也是重要的一环，一到大赛就犯病和她这种一点苦不想吃的小公主都属于当不了运动员的类型。要不为什么有的教练就喜欢家里条件特别差的山区发掘的小运动员呢。因为脑子没聪明到能考上清华又没笨到浑浑噩噩的都知道，这是唯一改变他们命运的途径，就像张莉，或者像他，只要能出成绩，再苦再累都不怕，教练说啥就干啥。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 144.144 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 其他田径队的人训练完才七点，都溜溜达达地回去了，但是陈焕之真的完不成, 于美红也很理解这个，一个从小到大最激烈的体育活动就是体育课的女生，突然接受强度这么大的训练，确实很难在规定时间内完成, 这个不是意志力能够改变的，她也体谅。没关系, 完不成可以先躺地上歇会儿，什么时候觉得自己勉强能爬起来了, 就可以起来接着练了。 9月的s市晚上还有一丝闷热, 于美红怕她脱水，还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了，运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的, 汗水在她脸上一次次划过又干涸，留下了深深浅浅的印记, 她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土, 几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘, 这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑, 从库存的新运动服里找了一套给她, 让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问, “怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是，”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了，我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上，多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和英语功底并没有落下啊，尤其是英语，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个英语竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” “洪教练说要不是现在正筹备冬训实在走不开，他就自己开车来了，真的，田径队里每次要进那么多新人，可没谁有这种待遇。所以我这次出来的时候就带上签名本了，”他一边开车一边说，“妹子，一会儿下车的时候你可得给我签个名，等你得了奥运冠军，我可就发了。” 陈焕之虽然知道他说得夸张，可是这种夸张能让妈妈更放心，她也很承这个情，“没问题。” 等他们到了省运动队的田径训练馆，刘鑫源接到通知，穿着运动服就跑出来了，看来之前还在训练。于美红给双方介绍一下，刘鑫源赶紧跟陈妈妈握手，“大姐，孩子在我这里，您就放心吧。世界冠军不好说，两年之内，肯定给您一个亚洲冠军。” 陈妈妈有心说冠军不要紧，训练注意安全别受伤，但她就是医生，自然知道专业运动员那种过于集中和高强度体育训练会对骨骼和肌肉造成什么样的影响，来都来了，何必说这些谁也当不了家的话，她也只能微笑，“这孩子从小没离开过家，以后就拜托您了。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 145.145 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 跑完了就按照于美红平时的要求, 先拉伸20分钟, 再开始高抬腿c小步跑等练习, 这次没有教练在旁边计时提醒, 她也就自己估摸着时间, 差不多了就停下来, 询问地看着刘鑫源。 “好了？”一直在旁边看着的刘鑫源走过来, “我听说你以前于教练是b体大毕业的, 不错，动作都挺到位的，就是项目有的需要调一下，明天开始你跟其他人一起热身就知道了。” 刘鑫源招呼她, “走，我带你去做一下测试。” 陈焕之跟着到了二楼一个摆满了器械看着跟健身房似的房间，先是基本的身高c体重, 然后就是细致入微的量臂长腿长c肩宽腰宽盆宽c胸围臂围腿围等等等，还不等量到敏感部位，量完胳膊腿刘鑫源就把软尺扔给她让她自己量。然后在胳膊上腿上贴了一些电极片，就开始做测试, 把什么纵跳摸高c立定跳远c三级跳远c蛙跳c载荷自行车c3步上9级台阶之类的挨个做了一遍。 接着是站在传感器上做起跑模拟, 最后又做了个30米冲刺就结束了。然后刘鑫源拿着板子上记的数据挨个跟她解释, “从测试来看呢, 你的柔韧性非常好, 基本满分, 这意味着你的步幅能比同等腿长的人更大，爆发力也很好，但是力量就要差一些，尤其是核心力量，你腿部肌肉还是合格的，但是核心不行，你是不是没专门练过核心力量？” 陈焕之迷茫，“核心是哪？腰？” “还有腹。行了，我知道了，没练过。”刘鑫源咂了咂嘴，在板子上写了两句，“不要看着短跑好像光用腿就不重视核心力量，这是一个全身性的综合运动，每一块肌肉都会发挥它的作用，哪里有了弱点也不行。核心能够带动你的髋部，髋部的转动能带动你的步幅懂吗？短跑最重要的其实就两件事，一个步幅个步频，一个人的最高速度，就是在最大的步幅和最高的步频中找到一个最优的平衡点。” 刘鑫源一边在板子上勾勾画画一边念，“最大心率c心率还行吧。有氧耐力c无氧耐力，这有点差，而且都差，别以为跑短跑不用耐力。神经反应速度不错，你爸妈也挺爱运动的吧，这个基本就靠遗传了。” 这就有点久远了，陈焕之回忆了一下几十年前的小时候，点头道，“是，我妈四十岁的时候c呃也就是现在，还是她们医院的运动会霸主，奖状一摞一摞地往家拿。” “但你的起跑速度就不算快，只能说勉强及格，按说你的神经系统反应这么快，你的起跑反应应该更加出类拔萃才对，这就只有一个原因就是你的起跑动作没有固化到神经系统中，导致你的神经反应过来了，肌肉没反应过来，这个叫动作速度。神经速度靠遗传，动作速度靠训练。”刘鑫源敲敲自己的记录板子，“以后每天练30分钟的起跑模拟训练，以后任何时候c任何原因，这个训练都不能停，多练一次就有多练一次的好处。” 看陈焕之认真点头后，他接着说道，“其实咱们田径运动员很多时候天赋决定一切，就像你吧，你这个身体条件就是哪怕不经过专业的田径训练应该也是从小就跑得快。身高腿长，而且小腿比大腿长，脚踝细，跟腱也是长而扁平的形态，像你比较差的无氧耐力，这个可以通过锻炼提高，但主要也是遗传决定的，黑种人为什么普遍短跑强，跟这个有很大关系。咱们队里面设备还是不够专业，有的项目没法测地很准确，但是我估计你最大摄氧量呀c快慢肌比例还有最大血乳酸浓度应该都很好，要不以你这个基本的身体素质，就是这个力量c这个爆发力来看，你是跑不了这么快的。” 陈焕之心有戚戚焉，可不是嘛，虽然听不懂教练说的这个什么什么量c那个什么什么量，但要不是有个初级冲刺，她在专业运动员中确实算不上出色。 在冲刺技能持续期间，不只是爆发力的提高，还有一种整个身体被推动着向前的感觉，这也许是技能的隐藏效果吧。但是话又说回来，一个“初级”冲刺都这样厉害，后面要是还有中级高级，那她恐怕真能飞出去。 刘鑫源怕她骄傲，话音一转，“但是，天赋也不能决定一切。比如说扁平足，估计你于教练也说过，一般认为扁平足是不适合体育训练的，因为脚背不是弓形的，就会很容易疲劳。但是日本他们最好的短跑运动员全是扁平足，说是扁平足贴近地面更不容易受伤。我估计他们是有特殊的训练扁平足的方法，但这个咱们学不来。98年日本那个山田浩之跑出来10秒整的亚洲纪录后，咱们省队就选拔了几个扁平足来训练，但是根本不行，成绩上不来，而日本就能接二连三地培养出来好几个扁平足的短跑名将。明白我说的什么意思吗？” 陈焕之乖乖地答道，“天赋只是基础，训练决定一切。” “很好。”刘鑫源满意了，接着往下说，“另外你有点瘦，你不减肥吧？”见陈焕之摇头，他才放心，“好，运动员都不用减肥，别学外边模特那种干巴瘦的身材，不要怕吃得多，吃好了才能练好。剧烈运动后大量出汗会加速体内矿物质流失，你要是不想以后营养不良，就得多吃。” “然后是体脂，你体脂有点高啊。” 陈焕之捏捏自己的小细胳膊，还以为自己这段时间吃太多长胖了呢，结果还是一样细呀，“我？我体脂高吗？”刚才不还说我瘦吗？ 刘鑫源头也不抬，在肌肉量和脂肪率上打了个叉，“别捏胳膊，捏肚子。” 陈焕之噘着嘴捏了捏自己腰上，当然是腹部平坦毫无赘肉啊，只是比起线条流畅c只捏得起薄薄一层皮肉的腿部和臀部，她确实没啥腹肌了。 “以后每天最少吃五个煮鸡蛋蛋白，不许吃蛋黄c不许偷吃任何外边买的零食和快餐，想吃就去吃食堂，尽量吃炖菜，少吃炒菜。这跟刚才让你多吃不矛盾，你还是多吃，但是得按要求吃。”刘鑫源冷酷地说，“正好你现在已经16多了，该长的个子也长完了，也不怕体脂低了影响身高什么的。从今天起到明年2月，你的体脂率必须再降低5，我每半个月给你测一次，每次都必须有降低。” hat!!陈焕之抗议，“刘教练，我于老师和我妈都说过我现在还小，体脂率太低会影响卵巢发育和月经。” 刘鑫源一愣，没想到小姑娘把这个话说得这么光明正大，人家理直气壮地瞪着他，他一个大老爷们反而有点不好意思，“这个话能跟教练说吗？” 陈焕之才不怕他，“那我该跟谁说？这个就是影响我身体健康啊。” 不吃蛋黄不吃油大的菜，那她身体必须的脂肪哪里来嘛。从她开始训练之后，她妈有时候还特意给她做点红烧肉之类的补一补呢。虽然体脂率高肯定影响运动表现，但是怎么看现阶段来讲都是身体发育更重要的。 这个事难道刘鑫源不知道吗？他当然也知道，毕竟也是正经学过运动生理学的，但是要真是讲科学，那整个省队里就没几个训练科学的。 按照国外的理论，包括田径在内的所有竞技体育运动，高强度专项训练都应该等人的身体发育完成而且各方面基础运动能力提高后再开始，像现在这种八|九十来岁就进体校，然后开始高强度训练的模式，确实会损伤青少年的肌肉关节发育c而且造成更高的运动损伤几率，这也是为什么中国的体制内运动员往往运动生涯短暂。因为他们真的是在用可称为残酷的训练来压榨自己的身体。 至于女生，由于特殊的生理特点，她们的身体比同样情况下的男运动员更脆弱，体脂c精神压力都会影响她们的激素分泌水平，造成一些不同的后果。 可是这又怎么样呢？这样就不练了？或者说，不这样练，那能怎么练？ 刘鑫源想起十九岁那年抱着膝盖哭泣的自己，忽然心头一阵火起，把纪录板往地上一摔，“你到底是来干嘛的？要是想当大小姐享福就回你学校去享福去，省队里面没有你叽叽歪歪的余地！” 陈焕之才不会被吓住呢，她来跑步是为了体验健康双腿的飞奔爽感，而不是本末倒置，为了跑得更快连自己的健康都不顾，虽然系统有损伤修复功能，但是第一目前修不起，第二系统光说管骨骼肌肉肌腱，可没说过能修复激素水平和发育水平。 “刘教练，我当然是来练跑步的，我来之前还跟我妈说要最少拿个亚洲冠军呢，我并不是不知道田径训练很苦过来混日子的。”她先安抚了一句，然后就开始但是，“但是我现在才16岁，我来之前也到图书馆翻了翻这几年的田径杂志，我这个年纪，这个成绩已经很不错了，我认为我们没有必要这么操之过急。像您说的把体脂降到一个很极端的地步当然能提高成绩，但是到了我二十多岁的时候那些不良后果体现出来，影响到我的正常生活和训练，我要是勉强继续跑，可能落得一身伤病，我要是不跑，我的运动生涯就结束了。” 陈焕之毫不畏惧地直视着刘鑫源暴怒的双眼，“我是来跑步的，并且我是将跑步当做我今后的事业来经营的，所以不只是体脂，也许还有今后其他过于压迫人体极限的训练方法，我是不会同意您那种只能短期提升成绩却会缩短我运动生涯的要求。” 来训练的第一天就怼教练，刘鑫源从一线竞技退下来后辗转于各方执教，至今也有十多年了，除了一开始体校中那些业余运动员会有家长和运动员本人这么说，他还真是从没看过这么大胆的。 这是为啥，一个十六七的，还是个女孩子，根据过去经验女孩子应该比男孩子好带很多，真心的，刘鑫源就没见过这么多事儿的，而且还一切影响身体健康的训练都不同意，用她同意吗？什么时候他的训练方法|轮到一个刚入队的新人来说三道四了。 刘鑫源嘲讽，“还要拿个亚洲冠军，最少。”他呵呵两声，觉得挺有趣似的重复了一遍“最少”。 “你是不是觉得自己在普通高中里跑了个第一就觉得挺了不起了，哦，还有选拔比赛第一，就觉得自己牛比大发了，觉得自己天赋简直是女版的刘飞了。” 其实刘鑫源昨天以前是真有点这么以为，但是现在真不这么想了，运动员的心理素质也是重要的一环，一到大赛就犯病和她这种一点苦不想吃的小公主都属于当不了运动员的类型。要不为什么有的教练就喜欢家里条件特别差的山区发掘的小运动员呢。因为脑子没聪明到能考上清华又没笨到浑浑噩噩的都知道，这是唯一改变他们命运的途径，就像张莉，或者像他，只要能出成绩，再苦再累都不怕，教练说啥就干啥。 刘飞自从去年奥运平世界纪录夺冠已经成为中国之星黄种人的骄傲，陈焕之当然不敢自比，但她有系统可以作弊呀。“教练，您怎么知道我成不了下一个刘飞呢？毕竟他十六岁的时候也没有我现在的成绩吧。” 刘鑫源一脸的表情看着她，“是不是刚才夸你的时候你光听着前头就不知道天高地厚了，你没听到你无氧耐力差c力量差吗？是，这些缺点都可以通过训练弥补，可你不弥补啊。你现在的体脂，”他看一眼地上的记录板，那上面数字简直辣眼睛，“22。” 22对于普通少女来说当然是个很理想很健康的数字，作为一个只训练了两个月而她妈妈还经常给她炖点红烧肉的业余田径运动员来说甚至算低，证明她训练确实努力，半点没偷懒。可惜运动员的身体形态是不能用常理来衡量的。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 146.146 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~　　“行吧, 我先教你伸展运动。”于美红心想教好学生的感觉真是太棒了, 这么乖！说什么听什么, 要是别的学生也这么乖她能省多少心啊。 于美红一个动作一个动作地给陈焕之示范, 直踢腿c侧踢腿c小步跑c高抬腿然后跨步跳等等, 然后看着她做的没错了，再让她去跑了两圈, 就这样陈焕之已经后背出汗开始微微喘了, 回来还得再继续压腿拉韧带，眼看着二十多分钟就这么过去了。 中间高二高三的体育生们也过来了, 他们也不用人管, 自动自觉地就在田径场边上开始热身，跑步的跑步，蹦跶的蹦跶。 那天和于美红一个办公室的老柴也踱着方步过来了, 他也是主要教田径的, 不过于美红管径赛，他管田赛，也就是于美红管走的c跑的, 他管扔的和跳的, 至于两边双担的全能项目, 这么高的难度s市一中这么弱鸡，当然没人练。 同理乒羽足篮球, 这些都是需要从小有爱好, 而且持续付出大量时间进行技巧练习才有·可·能·出成绩的项目。那些从小玩着各种球就能上一中的孩子一样能玩着上985c211, 并不需要当体育特长生，而那些有实力考这些项目体育生的孩子们，却考不上一中，只有田径这样门槛低还能吃天赋的项目才在一中有生命力。 所以s市一中空投入几百万建造了豪华的室内体育场，每年却只有开运动会和高考体检的时候才有很多人来。 老柴虽然也难免有怀才不遇之感，不过他年纪大些，也跟世界妥协早一些，现在早就对这个高薪c轻松c社会地位又高的工作没什么不满意了，有时候瞧着于美红那股劲，他也不知道是什么感觉。 这时候他眯着眼看一会儿于美红手把手教陈焕之热身，知道这是她这是终于找到梦寐以求的千里马了，可这小姑娘真能行？是挺有天赋的不错，但是真能有于美红以为的那么行？ 他笑了笑，吹着哨子招呼自己的学生去操场另一边了。 于美红在陈焕之压腿的时候问她，“跑八百米感觉怎么样？”她看陈焕之出汗不多喘得也不厉害，还挺欣慰的，“挺多练短跑的中长跑都不行，我看你现在还不错，继续保持，别以为短跑就一点耐力也不用练，以后就知道耐力太差有多吃亏了。” 陈焕之点点头，实际上她是出乎意料地累，虽然表面看不出来，但回到16岁以后的第一次八百米要比记忆中累多了，就这还是因为准备活动做得好呢。她从小就能跑擅跳的，就算上了大学c参加了工作，偶尔参加一次运动会也都能进个决赛什么的。可是瘫痪的15年好像把身体中关于这些的记忆都抹去了，她现在每一次跑步都有不同的新感受，虽然很兴奋，但是真的累。 虽然想加几点耐力c体质之类的弱项弥补一下让自己能更快地摆脱这些不良影响，但是陈焕之硬是忍住了。 因为昨天比赛完，那系统就又马上给她开了个新手任务三：通过自身锻炼，强化任意属性1点，奖励经验值2000，技能点1。 昨天除了完成新手任务二的经验2000，技能点1，系统又很大方地砸给她参加校运会决赛一场，经验1000；校运会冠军，经验10000；打破校运会女子100米记录，技能点1，经验5000。这样加上之前剩的20经验值，她就有18020的经验和2点技能点了，一下子发了的感觉。 她昨天晚上睡觉前躺床上把技能看了个遍，没找到一个自己属性符合要求能学的，因此只能干握着技能点花不出去。 而属性，也不知道系统是怎么计算的，但肯定不是20点敏捷就比10点敏捷快一倍这种算法，只能说有一个较大的提升，以她的切身感受，她没开初级冲刺的时候爆发11点，在开了的三秒内爆发21，但并不是说她平常冲出去是6/s，爆发21点的时候冲出去就是12/s，据今天询问宋怡，她旁观的感受是开头那段冲得特别快特别猛，几秒就超出别人好几步，但是后期跑得也不比别人慢多少，最后到终点线的时候虽然优势没有刚开始那么大，但也有三四米了。甚至如果不是旁边同学的衬托，别人都未必能发现她前几秒比后面快那么多。 但就这一点点的差别，在竞技体育中，就是天和地c输和赢的分界线。 系统说了，锻炼也能提高属性点，连玩个游戏都热爱捡破烂赞金币的金牛座陈焕之，当然就不肯再花经验值强化属性点，或者要强化，也得等靠自己锻炼升不上去以后吧。 而系统提供的技能想也知道锻炼是没啥用的，因此陈焕之一下子把初级冲刺这个技能升上了9级，1级100经验已经花过，然后就是2级340c3级640c4级1000乃至于她升完9级花了经验值14480，10级需要的4420经验都没法点。最后的技能效果就是：提高爆发109点，持续39秒。 照这个趋势，这要是想覆盖了百米跑全程，升到七八十级，那得是大几百万的天文数字经验值了。 不过就目前，陈焕之觉得自己这个9级冲刺傲视全校妥妥的。 于美红让她自己先压着腿，去跟高二高三那边了，不一会儿就听那边“轰”的一声议论开了，二三十个人真是说的热火朝天。吹了几声哨子让他们都安静下来，于美红又说了些什么，陈焕之好像听到了自己的名字，往那边一看，正好几十个人齐刷刷地也盯着她，她不明所以地笑笑，又转回去压自己的腿了。 “你好？” 陈焕之听到声音回头，发现是刚才于美红介绍过的一个高一女生，个子高高的，扎着高马尾，皮肤是微黑的健康色，一口整齐的大白牙，t恤的短袖挽在肩膀上，露出流畅而精致的肌肉线条，用以后的流行语来说，虽然是女孩子，整个人却有一种迷之男友力。 她笑笑，“你好，不好意思，刚才我没记住” 那女生笑起来，“没事，我叫张玲娜，昨天在5赛道跑的。” 陈焕之更不好意思了，这肯定是昨天的第二或者第三了，可她昨天那么激动，光注意自己的腿都来不及，哪有空看别人呀。 “我就是想跟你说，于老师跟他们说了你昨天跑12秒13的事儿，”张玲娜朝高二高三那边努努嘴，“你小心点他们。” 陈焕之看看那边看看张玲娜，她一个浸淫社会的老油条当然明白这句话什么意思，但高中生涯在她原本的记忆中那可真是洁白无瑕，不管是张玲娜动机不明的提醒，还是这提醒中对别人的暗示，都让她惊讶。 张玲娜见她不说话，也没继续说，笑笑就走了。 等所有人热身完毕集合的时候，于美红又说了一遍队内竞赛和全国大赛的事，而且强调，“咱们一中是个什么水平大家都知道，所以我也不说出来灭自己威风了。这次省队选拔要的是参加11月的全国中学生运动会的名额，我知道你们都听外校学生说过，中学生运动会就是个坑，谁想去就去，去了就能拿2级证？你们也不想想，人家是体校学生你们是体校学生吗？人家都10岁就开始训练，随随便便跑得都比你们快，人家掏个路费想去就去的比赛，跟你们有什么关系吗？咱们！就得层层选拔，而且我只能保证一个推荐名额，什么都不谈，咱们就靠成绩说话。” 她扫视一周，吹响了哨子，“队长领着男女分组，项目分组，开始比赛。” 那就得先打听清楚对手。这时候初赛三组都已经比完了，她问于美红，“于老师，初赛第二名是跑多少的？” 要问别人于美红还真不知道，毕竟她一看进省队都定了，也就懒得像别的教练一样奔走着打听对手成绩了，除了吕瑞嘉就跟在陈焕之后面报成绩，也跟着听了一耳朵。 “其次就是吕瑞嘉，”她耸了耸肩，挺轻松的样子，“她今年也进步挺大的，12秒11，不过按照惯例，其他人在预赛的时候都会保留体力收着跑的。” 陈焕之若有所思地“哦”了一声，要是只有这个速度，那她的第一名倒是可以保证。毕竟短短100米，每01秒都是一个等级。 于美红看她这么严肃，“怎么？想决赛也拿第一？” 陈焕之点点头，淡淡的c理所当然的，“所有比赛我都想赢。” 于美红笑笑，没吭声。十六七岁的小姑娘，又聪明又漂亮，肯定从小就是一路第一第二上来的，就连换个短跑的领域，都是天赋奇才，大概从来没有面临过用尽全力也追赶不上前人c无论怎样努力也无法取得和别人同样成绩的无力感，心高气傲争强好胜可以说是标配了。 可是中国的短跑c尤其是女子的短跑怎么说呢，在亚洲范围内还是非常强的，甚至曾经是数一数二。在现在这个年代，女子的100米短跑全国记录还是李雪茹在1997年全运会上创下的的10秒79，而这也同样是亚洲记录。但世界纪录是1988年的格里菲斯·乔伊娜那遥不可及c超人般的10秒49，这个记录已经尘封了近二十年，一直被认为是最不可能打破的世界纪录之一。而自李雪茹之后，中国就再也没有那样具有统治力的女子短跑运动员了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 147.147 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　“嗨c我把这事儿给忘了。下午去办公室领，先刷我的吧。”刘鑫源心说幸好今天过来这边吃了，要不还把人小姑娘晾这儿了。像他这样的正式教练员都是跟着冠军们一起吃一类灶的。他教的其他人都是省队里的正式队员但没啥特别好的成绩的, 一直是吃二类灶，他今天想给队员们顺便开个小会，才在训完跟着一起过来了。 刘鑫源领着她往里走，在门口刷了饭卡拿了一套餐具, “这里都是自助餐，想吃什么吃什么，别浪费就行。”他指指靠里那桌，“一会儿去那边坐，都是咱们短跑队的。” 这里的菜确实很丰盛，与普通宾馆的布局差不多，中间一长条桌子上摆满了各色菜品, 两边是两排大圆桌。陈焕之端着自己的餐盘往里走，桌子上最靠近门口的地方就是摞成两座小山的盒装牛奶, 一座山是低脂纯奶, 一座山是无糖酸奶, 旁边是几个硕大的沙拉碗, 里面装满了洗干净的时鲜水果。 再往前就是各色菜品, 陈焕之打眼一望，咖喱牛肉c红烧带鱼c苦瓜牛肉c丝瓜鸡蛋c蚝油生菜c清炒小白菜, 还有各色主食和两种汤。陈焕之可不是她真正少年时那种“好吃的吃个死, 不好的死不吃”类型了, 中年人讲究养生，最注重就是少油少盐饮食多样化，这原则正好跟省队厨子们不谋而合。 她每种只要了一点加起来也在餐盘上堆出了一座小山，倒也不怕吃不完，自从加入校田径队训练她的饭量就一路看涨，对自己的肚量自有无穷信心。 陈焕之端着盘子往桌边一站就发现一桌五六个女生，年纪从跟她差不多大到二十多岁都有，各个都在打量她，那眼神中含义各异，有友善而好奇的，但也真不乏含着敌意的。哦对了，这些人才是真正视她为竞争对手的。明白了这一点，她也不说话，就那么站着一个一个看回去。 刘鑫源跟没看见似的招呼她坐下，向其他人介绍，“这就是你们小师妹陈焕之，百米能跑11秒81，咱们短跑组的未来之星啊。”他顿了顿，强调道，“我希望大家好好相处。” 陈焕之心想其中几个表情不善的不好好相处也没关系呀。就像吕瑞嘉说的，她们的目标和平台都不在一个维度上，根本就没有竞争。 就算有竞争，陈焕之想了想，吕瑞嘉也比她们可爱得多了。不过她还是很怂地随着刘鑫源的介绍挨个微笑着问好。 里面看着面相最成熟的那个，在陈焕之问好后也不回应，阴阳怪气地说，“小小年纪跑11秒81还真了不起啊，那不是得去征战全国赛场了嘛。” 陈焕之仔细看了她一眼，确定她对自己绝无善意，立马眯眯眼微笑起来，“哪里哪里，师姐见笑了，我成绩还很不稳定，平时都跑11秒7几的。” 一时间饭桌上鸦雀无声只有刘鑫源惊喜的声音，“是吗？那小陈你下午没事吧？没事也别等明天了，下午就来测试一下吧。” 陈焕之欢快地应了一声，低头刨饭。省队食堂的饭菜真心不错，可惜桌子上气氛怪异，各个人等互相之间眼神交错，含义丰富。 飞快地吃完陈焕之站起来说一声“教练我先回去了”就要走，刘鑫源连忙又叮嘱她下午三点准时过来室内田径场，她们短跑队的大部分时间都是在那里训练。 等她的身影看不见了，刘鑫源才淡淡地说，“张莉，我知道你心里不服气，但是咱们田径队别的不敢说，只有公平是绝对能保证的，快就是快，慢就是慢，这个是半点做不了假的。你想参加2月的全国室内田径锦标赛，可以，我等你到报名的最后一天，谁成绩好，谁就去，就这么简单。” 刚才出言发难的张莉低头吃饭，难过得眼泪都快出来了。她今年已经二十五岁了，马上就要过了女田径运动员的黄金时期了，可是成绩还是一直那么不上不下，到现在在真正的比赛中做出过的最好成绩也就是11秒82而已，距离运动健将级一线之隔。 看起来跟陈焕之不相上下，可是陈焕之多大她多大？ 陈焕之足足比她小九岁，连骨骼肌肉都没有发育完全，整个人精瘦精瘦的，听说只接受过两个月的正规田径训练，未来有无限的可能。而她呢？她从八岁上体校，一路走过来，能进入省队的都已经是普通人中特别有天赋的存在了，可是这些天赋却不足以让她以此谋生。省队的工资都是跟着成绩定级的，她一天做不出运动健将级的成绩，就一天得领这九百多块钱的工资。而且就连这工资都已经领不了许久了，毕竟她已经二十五岁，没几年就要考虑退役的人了。 有时候也在想，每天训练得这么苦，图什么呢？去外面端盘子难道不比现在挣得多吗？练到肌肉酸疼膝盖水肿，可是就是跑不快，她有什么办法呢。好不容易最近状态好，可以在训练中偶尔跑出11秒8以内的成绩，江省女子短跑实力不济，她这个成绩已经算数一数二了，而且她的200米和跳远成绩也都看得过去，省队虽然不缺钱但也不愿意在没可能的项目上浪费钱，她能兼项派她一个去当然比几个弱势项目分别派人再统统一轮游要强。 张莉暗自规划着再努力训练巩固几个月到明年2月去参加室内田径锦标赛，跑出11秒8以内就能进决赛了。到时候不得奖都没关系，她有了运动健将的称号，工资能往上调一级，退役后安置费都能多拿点，以后找工作，别管是当教练还是体育老师，曾经进过全国田径比赛决赛都是个很好的亮点，甚至就在省队内部，进过全国前八名还能在成绩降下来之前吃一段一类灶呢。 可是这么美好的计划在昨天破灭了。本来她去参加比赛是十拿九稳的事情，昨天刘教练却突然宣布要来个十六岁的高中生，选拔赛随随便便就能跑11秒81，比她在正式比赛中的成绩都要好。 不，甚至陈焕之训练时成绩稍差教练都会派她去，毕竟她年轻有天赋，又有无限的可能，区区一个室内田径锦标赛，又不是全运会，有什么要紧呢，教练为了锻炼她给她积累经验，说不定明年半年的田径比赛都会派她去。 十六岁，有天赋。 张莉默默地想，她也曾经是十六岁啊，可是天赋这种东西，看不见摸不着，怎么就这么残酷呢。 “健身房啊。”吕瑞嘉提起这个话题就双眼闪闪发亮，连说带比划，“我上大学是肯定要去望京或者海城的，目前只有大城市才有够多的小白领想去健身房。我夏天去海城旅游的时候就看了，健身房是不少，但是那里面那健身教练，我问他们点问题，那回答的都叫个什么呀。” 吕瑞嘉说着说着就来劲了，站起来似模似样地模仿道，“小姐，你看你这个腿属于肌肉腿，是没办法通过单纯的锻炼减下来的，必须还得配合饮食，来，这是我给你指定的专属于你的健身和饮食方案，一个周期两个月，私教课30节，一共只要8888元。我就一看他那个饮食方案，我去，那比练柔道举重之类的人赛前戒碳水疯狂脱脂那种方法还夸张，一天到晚除了蔬菜就是酸奶，吃的加起来不到600大卡，这要连吃两个月，眼都得吃成绿的，谁能坚持下来呀。可坚持不下来的就成了没毅力所以减不成肥，钱肯定不退呀。这就算了，毕竟也就坑个钱，这要万一真坚持下来，那就得进医院了。” 李媛和丁曼文都惊呼道，“太坑人了吧，他们有教练证吗？” 吕瑞嘉一摊手，“那就不知道了。”她格外忿忿地说，“而且凭什么一个一个个个都说我得减肥啊！我哪儿胖了！” 她说着把短袖往肩膀上一挽，做了个发力的姿势，手臂上的肌肉线条顿时显现，“1米73，57公斤，我们教练嫌我瘦的好嘛。” 另外三个女生笑得前仰后合，不过笑归笑，她们心里倒也明白社会普遍审美上运动员的体重都是属于超标的，岂不闻“好女不过百”？这仨人里面唯一符合标准的就是陈焕之，而她也被刘鑫源斥为太瘦，说你既然不减脂，那你总得增肌吧，现在每天中午吃饭三碗米饭起步，汤和菜另算。 吕瑞嘉等她们笑完了，接着说，“不过也有识货的，一见我就问在哪练的什么的。”她摊摊手，“但是太少了。” 陈焕之问，“那你是想在海城开那种高端的健身房？” 吕瑞嘉摇摇头，“不开高端的，就办那种便宜的，一千来块钱一年，但是教练得找专业的，体育学院毕业那种，不能拿着个饿死人不偿命的破方案骗钱。”她认真地说，“我爸答应先期投资我四十万，我明年高考完了暑假就去租房子去，器材可以从倒闭的健身房那里收旧的，然后找个红人的博客给我写软文，说所有教练都是专业体育人士，器械都是外国进口的，什么瑜伽啊课程都是免费的，谁来了都能学，每天还免费供应一份全麦三明治。总之主打就是免费c健康！” 陈焕之想了想，“你这除了不卖私教课跟别人也没什么区别啊。” “便宜啊。”吕瑞嘉理直气壮地说，“关键是造势，在海角c在从从c校外，所有网站上都要流传着我们的传说，健身爱好者的圣地，不花钱不节食的健康减肥基地。然后他们就都过来办卡了，我尽量卖卡，越离得远的越卖，连办两年还能送一年，办个一千来张卡，能有十分之一人常来就不错。海城那种交通，绝对没人每天花两个小时在路上去健身房。” 李媛指出，“你这是把人家当傻子的另一种骗钱方法吧。” 吕瑞嘉想了想，“也不是，大部分人不会同时办两身房卡吧，在公平自愿合理的基础上她们在我这儿办了卡，就不会再去别的地方上当啦。” 丁曼文也说，“不可能，离得远的人怎么会特意来找你办卡。” “所以说营销是关键啦。”吕瑞嘉倒承认这一点，“找人在论坛发帖分享自己的经历，半年瘦了20斤，前后对比照，就是在我这个健身房，我这个教练的指导下瘦的，写的励志热血一点，着重指出我的全麦三明治很健康，我这个教练又专业又有办法，本来不想坚持的也坚持下来了之类的。” 她最后有力地总结：“每个办卡的人在交钱的时候都是坚信自己能天天来的。” 陈焕之捂着胸口，觉得那个二十五岁前的自己中箭了。 丁曼文想了想，“那，要是我大学毕业找不到工作，我可就去投奔你了。” 吕瑞嘉愣了愣，很快笑开了，“那太好了呀。” 训练之余这样肆意说说笑笑的时光并不常见，一方面大家都很累，另一方面陈焕之还经常戴上耳机拿出书看。 吕瑞嘉第一次见的时候就惊讶了，“你还看书干嘛？参加高考？” “不是，”陈焕之一边说话一边在书上划重点，“运动生理学，我高中的体育老师推荐给我的，说最好看看这方面的书，以后总有用。” 吕瑞嘉叹为观止地看了一会儿就捂住额头，“唉我一见书就头晕，你这上面居然还有这么多解剖图。” 陈焕之抿嘴笑着瞟她一眼，“等你当了老板对着账本的时候就不头晕了。” “那肯定呀。”吕瑞嘉说完又静静地看了一会儿，最后说，“陈焕之，我觉得你以后肯定能成大器。” 陈焕之惊讶地“啊？”了一声。她当然知道自己能成大器，毕竟是身负金手指的女人嘛，但是吕瑞嘉也这么肯定地说，那还真惊讶。 吕瑞嘉点点头，肯定地说，“我爸说起他公司里那些年纪轻轻的高管，都是这样的，该干什么的时候干什么，几乎没有任何没用的娱乐爱好，想做的事儿就一定要做成。”她耸了耸肩，“何况你还这么有天赋。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 148.148 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~　　陈妈妈有心说冠军不要紧, 训练注意安全别受伤, 但她就是医生, 自然知道专业运动员那种过于集中和高强度体育训练会对骨骼和肌肉造成什么样的影响，来都来了, 何必说这些谁也当不了家的话，她也只能微笑，“这孩子从小没离开过家, 以后就拜托您了。” 两人客套几句, 刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续, 一路走一路介绍，哪里是办公室c哪里是后勤c几层有的健身房c几层有训练馆c室内田径场在哪里c室外田径场在哪里, 当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了, “咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人, 就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问，都是从z农大聘请的, 保证孩子吃得营养充足c身体健康。” 事实上，25块是二类灶, 当然也是吃饱喝好营养足足的, 而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多c也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了，省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶, 每天45块, 又称冠军灶, 整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了，这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军c或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况c运动项目c训练强度进行专门的营养餐设计，而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进，给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一，但他们的伙食费却占了全部伙食费的15以上，而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头，可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍c五六层是男运动员宿舍，都是四人间c带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的c可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” “还有衣服，所有的运动装备包括帽子鞋袜子护膝都发，”刘鑫源看一眼陈焕之推着的巨大的24寸行李箱，补充道，“要是觉得自己的衣服好看舒服平常训练也可以穿自己的，不过咱们田径队有赞助商，比赛的时候必须穿发的。” 陈焕之和她妈妈跟在后面只能一边看一边点头应声，等刘鑫源去给她交注册资料的时候，陈焕之问于美红，“教练们都管得这么细致吗？”简直衣食住行无所不包，那根本忙不过来吧。 于美红耸肩，“说明你是他最看好的弟子。” 与足球c篮球等高度职业化的团队运动不同。田径之类的高强度单人竞技运动中，教练和运动员互相成就c互相依赖，一个合适而值得信任的教练可以帮运动员发挥自己的最大潜力c保持良好的状态，而教练分享着运动员的成绩带来的名誉c奖金等，每个明星运动员都有自己最信赖的教练，他们长年累月的在一起，同吃同住同行同止，许多有名的运动员从小到大都是一个教练带起来的，关系好起来简直如师如父。 比如雅典奥运会上大放异彩的跳水王子田亮，和国家跳水队闹得不可开交的重要原因之一就是跳水队光召他回队，却把他的教练排除在外，而田亮则认为没有自己的教练自己根本无法保证成绩。 “好了，”交表回来的刘鑫源宣布，“从现在开始，小陈就是正式的江省田径队队员了，运动员注册资料下礼拜就寄走，等体总注册完就行了。” 在他宣布的同时，陈焕之就听到了久违的电子音：“成为一名职业运动员，新手任务四已完成，奖励经验值2000，技能点1。新功能开启。新手任务五开启。” 迫不及待地打开铁灰色的面板，在原本的最下方的“经验值：21960/37520”和“技能点：4/5”下面，又多了一行文字： 身体恢复。 陈焕之把目光从系统面板中□□看了一眼走在前面的人，正好她妈妈回头，“快过来呀，你在后面磨蹭什么呢？” “哦。”陈焕之勉强压抑着心痒，低着头跟着他们往宿舍走，到了宿舍门口，刘鑫源嘱咐她们今天安顿下来明天早上八点去训练馆做体测后就跟她们告别了，于美红也说，“我就陪你们到这儿吧，以后的路就靠你自己走了。” 陈妈妈再三感谢她一路相陪，目送她走远后才和陈焕之一起走进宿舍一楼大厅。 外边看起来古旧的宿舍楼里面居然还挺好，不说精品装修吧，最少干净整洁，陈焕之站定打量一圈，“看起来还不错，跟大学宿舍差不多。” 陈妈妈点点她鼻子，“你见过大学宿舍呀？” 陈焕之笑嘻嘻地，“我想象过嘛。” “陈焕之”宿管阿姨翻找着手上的登记本子，“找到了，你住3035，上楼左转走到头，回数右手第二间。”把钥匙递给她，“你宿舍其他人还没到，被褥上二楼找后勤办公室领。” 提着箱子上楼，一路上也没碰到几个人，偶尔有几个年轻的女孩子略带好奇地打量她们，两边一对视就彼此微微一笑，陈焕之感觉这里的女孩子们比起她在s市一中的同学们，普遍更羞涩内向一点。 推开自己未来要住的宿舍，陈焕之发现比想象中好很多，上床下桌的四人间，地上床上都没什么土，一看就是刚刚打扫过的，微微有些久无人住的潮气也是应有之意。 虽然陈焕之是这么想，不过作为一个医生的陈妈妈显然不这么认为，她进屋子第一件事就是开窗户，然后开箱子拿出自带的乳胶手套和抹布，指示陈焕之，“先去你们教练说的小超市里买盆，你看缺什么一起买了，不过香皂洗发水沐浴露都带了不用买。然后去领被褥，床单被套枕巾要是不要求必须用统一的就别领了，你箱子里有两套。” 光床上用品就两套？陈焕之单知道自己那个巨大的箱子里从睡衣睡裤到羊绒衫羊绒裤羽绒服一应俱全，实在想象不到底下居然还能藏得下两套床单被套，实心实意地对她妈感叹，“佩服佩服，怎么塞进去的。” 陈妈妈傲娇道，“你懂什么？这是生活的智慧。” 陈焕之溜溜达达地出去买盆了，一边走一边打开自己的系统仔细观察。 身体恢复，她像是平常升级经验值时一样用意念戳了一下进了二级界面，第一行是疲劳消除，后面还写着说明：每24小时最多使用4次，第一次消耗经验值10000，第二次消耗经验值100000，第三次消耗经验值1000000，第四次消耗经验值10000000。 多少？陈焕之难以置信地重点数了数第四次后面的零，一千万呀，一千万就用来消除一次疲劳？当然第一次只需要一万，而且她现在还有两万多呢，可是之前每天下午累得她半死的“中等强度训练”足足一个小时才给20经验值，练一下午也就60，从运动会后训到省队选拔前，几乎两个月，也就挣了三千多经验值而已，连消除一次疲劳都不够。 再往下还一行，肌肉/肌腱/骨骼修复：修复轻微伤消耗经验值10000，修复轻伤消耗经验值1000000，修复重伤消耗经验值100000000。 修复轻伤，一百万，修复重伤，一个亿。 这个当然更贵，但真是贵的物有所值。君不见体坛上古今中外各路英雄为伤病所苦的有多少，有从巅峰跌倒的c有没有到达本应有的高度的c也有即使退役也终身为伤病所苦的。别说是系统里一亿经验值，只要能治好，他们恐怕是连一亿的真金白银也会眼都不眨一下就付了吧。 还有她自己，当初如果她有这个系统陈焕之摇摇头，这估计就跟网游似的，一开始打一只怪就几百经验值就够升一级了，到了后期一个小时刷怪能刷出来几万c几十万经验值。除非系统瞎要价，否则这大后期的系统经验值一定会通货膨胀得跟越南盾似的。 这么看来眼下这两万多经验值攒不攒的吧，也没什么意思了，还是提高了实力多参加比赛经验值才来得快。 陈·攒钱有瘾·金牛座·焕之花了9620的经验值把初级冲刺从等级9升到了等级11，技能效果变为了提高爆发111点，持续41秒钟。看着这和一级区别也不太大的技能效果，她叹了口气，还是先去买盆吧。 陈焕之在超市里转了一圈，没找到除了脸盆以外她妈没带的东西，就只端了洗脸洗脚洗内衣三个盆回去，在宿舍放下盆，看到她妈已经把屋里收拾得窗明几净尘不染。 默默地竖了下大拇指，陈焕之又去二楼扛了被褥上来，挑了个靠窗的床位把被褥铺好，箱子里的衣服都收拾好挂在柜子里，这个空荡荡的宿舍才终于像是有了一丝人气。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 149.番外1 刘鑫源眼珠子都要瞪出来, “什么？！贝伦和小陈在谈恋爱？！什么时候的事？” 苏圆圆有些手足无措，“呃c不是，您不知道吗？我以为c我们以为大家都默认了的”所以才没在意保密问题, 一时不察顺嘴就说漏了。 刘鑫源眼珠子更凸了，“我们？！”什么意思，田径队里其他人？这是除了他所有人都知道的节奏？！ 苏圆圆闭上嘴溜走了。 把刘鑫源给郁闷的呀，但是也没法子，他虽然心里觉得震惊, 但也不能去找陈焕之谈心说她不能谈恋爱吧, 毕竟是二十出头的大姑娘了，不是十几岁刚到他手下的时候，没有不让人谈恋爱的道理。 可是对方是贝伦, 刘鑫源心里就觉得有点别扭了，他一直觉得从职业伦理上来说队医就不应该和队员谈恋爱，尤其是男队医女队员这种组合，但这方面也没有明文规定，要提出反对意见理由也不充分——再说他反对也没人理他呀, 陈焕之看着像是别人反对一下就放弃的人吗。 这样一想, 陈焕之要是想谈恋爱，那谁也拦不住，如果她非得有个男朋友，那贝伦可能是最合适的人选了。 首先卖相就相当过得去, 贝伦长得让刘鑫源再怎么样也没办法从这方面挑出不足来；其次大家共事多年, 虽然这次悄悄跟陈焕之谈恋爱的事儿让他不满, 但平时也确实能看出来是个作风正派c品行端正的人；再一个据他平时透露出来的只言片语，他家庭条件应该也不错，曾经在英国留过学，算是一只海龟；最后贝伦脑子也挺聪明，他有项特技，出国比赛的时候，如果他当时不会当地语言，一周后他们走的时候也能自己学会点菜问路了。 当然，还有最重要的一点，陈焕之喜欢的时候，难道还会问别人意见吗？她肯定是理别人没空啊。 刘鑫源只好把想说的话又默默憋回去，照常给陈焕之训练，照常看着贝伦给陈焕之拉伸啊按摩之类的，这一看还真叫他看出好多平时没注意的点来。 最明显一个就是贝伦给别的女队员做理疗的时候，除非是手腕这种完全不的部位c或者脚腕这样非常灵活需要精确操作的部位，他都会垫上毛巾，别管是肩背还是腰还是腿，这也是刘鑫源觉得贝伦人品正派的一个重要依据。 大部分队医都没这个习惯，当然这不是说他们就有歪心思，而是这样确实不好操作，需要更大的力气，大家一晚上理疗十几个队员，后面都是排着队的，哪一方都想早点回去休息，队医也是人，他们一天下来也累的腰酸背痛的，而且还没人给他们理疗，所以大多数人不会再给自己找这个麻烦。再说这天长日久的，男女队员们在他们心里也真没啥性别之分了。 但是贝伦给陈焕之按摩的时候是不垫毛巾的！ 刘鑫源觉得自己是不是瞎，他以前从来没注意到过这一点，连这个变化是从什么时候开始的都回忆不起来。 怪不得别人都知道。 刘鑫源问训练间隙跟他一起坐旁边玩手机的许凌，“你知道陈焕之跟谁谈恋爱了吗？” “贝伦呗。”许凌随口回答，他又通过了一关，脑子里才慢慢地反应过来刚才怎么回事儿，连忙说，“刘哥您不知道？那别说是我说的啊。” 刘鑫源哀怨地说，“我知道了，但也是别人说漏的。怎么你们都知道？” 许凌挠挠头，“这个太明显了吧。可能您平时光看着陈焕之训练了，没注意过，贝伦平时有事儿没事儿都一直盯着陈焕之看呀。” “他是主管队医，本来就得盯着小陈才行。” 刘鑫源说完自己抬头一看对面田径场台阶上坐了一排人在玩手机，陈焕之和贝伦位置相邻，她另一边是苏圆圆，她和苏圆圆俩人中间一点缝隙都没有就算了，和贝伦也是挨着坐，这就果然不是普通社交的距离了。 就刘鑫源盯着看的这不到半分钟里，贝伦只有三分之一的时间在看手机，三分之二在侧头看陈焕之，而且嘴也没动，不像在聊天的样子，后来陈焕之也抬头看了他一眼，俩人互相笑笑，又一齐低头玩手机。 擦，刘鑫源默默想，我可能是真的瞎，就在我眼皮子底下呀这俩人，我居然硬是没发现！ 许凌看他也注意到了，“是吧，真挺明显的，虽然他们两个谁也没说啥，但是大家都看出来了。” 刘鑫源只想最后挽救一下自己的视力，不抱希望的问，“他俩什么时候开始的？” 许凌无辜地说，“不知道啊，反正我看出来都有好几个月了。” 最后刘鑫源觉得他还是得跟陈焕之谈谈，虽然是大姑娘了，但是显而易见这是她第一次谈恋爱——除非她初中时候就早恋过。 第一不能因为谈恋爱情绪起伏影响成绩，第二人生目标不能变，可别有了男朋友就开始计划以后结婚生孩子去了，第三是防人之心不可无，贝伦这几年看着是挺好一个人，不过谁知道呢，陈焕之年轻漂亮c又有名气又有钱，可别被人给骗了。 他也不知道该怎么开启这个话题，但也只能硬着头皮把陈焕之叫办公室来，然后嗯嗯啊啊踌躇半天，不知道怎么做这个思想工作。 到后来他还没想好怎么说，陈焕之先明白过来了，苏圆圆前两天已经来找她忏悔过说漏嘴的事了，“不是吧，咱们还真有不能谈恋爱的规定？我看队里一对一对的也没人管啊。” 她猜出来了就好办了，刘鑫源松了口气，终于不用想怎么说第一句了，“这倒没有，就是我想跟你谈谈，看你对这个问题是怎么想的。” 陈焕之一脸的莫名其妙，“就谈着呗，有什么问题可想的？” “不是，那你对于今后的日程有没有什么打算，你们打算什么时候结婚？什么时候要孩子？我跟你讲，这个运动员最黄金的生涯就是你现在这几年了，你可别” 陈焕之一脸菜色地制止他，“停，教练，我还小呢，结婚这个太遥远了，孩子更加没有想过，咱们说点儿实际的吧。” 哎呀，那太好了。刘鑫源赶紧顺势把自己早就想好的那些早早结婚生子的坏处给她挨个说了一遍，再想说第二遍的时候，听得耳朵生茧的陈焕之幽幽地说，“我觉得您再说下去我可能逆反心理就上来了。” 刘鑫源就不说这个了，不过人都叫过来了也别浪费，他干脆拿出来最近几场比赛陈焕之的比赛数据，开始给她分析。 分析着分析着，最后还是忍不住熊熊燃烧的八卦之火，突然问，“你和贝伦，你们两个到底什么时候开始的？” “诶？”这话题转得太突兀了，陈焕之愣了一下，她不知道想起了什么，嘴角下意识地勾起一个微弯的笑模样又立刻压住，“您问这个干嘛？” “说实话我对这件事儿有点顾虑，不是从你教练的角度，而是从看着你长大的长辈的角度来考虑，”刘鑫源说，“贝伦人是看起来不错，不过他毕竟是队医，而且他还比你大好几岁，他刚调过来的时候你才18岁，我想着，总有点利用职务之便c这个” “谢谢您，教练，不过不用担心。”陈焕之说，“贝伦是个很好的人，真的不用担心。” 事实上对贝伦对此的顾虑远大于她，在他们在一起之前，贝伦就想辞职或调离，以解除两人的职务关系，然后顺从心意追求陈焕之。他不想在自己还是陈焕之主管队医的时候这样做，因为运动队中的队员大部分感情比较单纯c又有相当一部分未成年，队医和教练作为肢体上跟队员接触最频繁的人，如果不能保持都是同性以避免尴尬和犯罪，那就必须提高职业道德标准了。 这当然被陈焕之阻止了，在她看来，为了爱情或者别管什么情，总之是为了另外一个人，改变自己的职业规划人生轨迹是比较扯的一件事，哪怕那个人是她自己，她也一样是这个观点。 再说，她并不觉得这件事有什么大不了的。 贝伦有没有利用职务之便诱拐未成年少女她很清楚，她也不是什么从小与世隔绝练体育因此天真单纯的少女，年龄差距可能略大，但大的那个是她，年龄差距也不是外人眼中的那个差距，但这个就不必说出来了。 最开始，不管是出国比赛起冬训，贝伦看她一直跟别人没什么区别，顶多在同事之外，是一个比较谈得来的朋友，后来不知道从什么时候起，贝伦面对她的时候越来越沉默，直到有一天告诉她自己打算离开田径队。 陈焕之三言两语就套出了真正原因，然后告诉他不必如此，因为在更早之前，陈焕之就对他心怀不轨，只是她没让人看出来。 然后他们就在一起了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 150.149 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 陈焕之点点头，那女生就说，“那边也有起跑器, 到咱们还且等着呢，我教你吧。” “多谢，”陈焕之站起来跟着那女生走，女生一路上都在问她，“你是一班的吧, 你学习那么好干嘛来练短跑啊, 短跑那么累，你受得了嘛。而且还粗腿，还特晒, 两天就给你晒黑，两个礼拜能晒掉一层皮。你中考考多少分啊？一班作业那么多你有时间来训练吗？” 陈焕之笑，“我练完就去买防晒霜。600多，有时间啊。” 到了地方，那女生撇着嘴, 到底是开始教她, 起跑器脚怎么放，手怎么放，重心怎么调，然后让陈焕之蹲那儿试, 陈焕之刚蹲下, 姿势还没摆好呢就听不知道哪儿冒出来张玲娜一声低喊, “周彤你干嘛呢！” 陈焕之一抬头正好看见张玲娜把那个叫周彤的女生推开，她那钉鞋都快挨到她脚跟了。 “周彤你是不是缺心眼，她们让你干什么你就干什么？你找着开除呢吧？”张玲娜又回头训陈焕之，“你放着教练不问跟这儿学？生怕自己动作太标准了是吧？” 陈焕之看周彤脸都绿了，不由得一笑，这位同学虽然仗义，可这嘴是真够损的，而且一点面子都不给啊。以前整个高中都没机会跟体育班接触，当然也就不认识她，还真不知道这位同学出了社会是将这种风格继续保留并发扬光大了呢？还是成为一个礼貌周到的大人了。 “走吧，于老师说女生组从100米开始。”张玲娜把周彤扔在原地，拽着陈焕之就走，路上又说，“这事儿周彤也是不得已，我估计她后边也不敢了，你还是小心点别人吧。” “哦，谢谢你。”陈焕之有点尴尬地笑，人家刚提醒完自己转头就送别人脚底下了。讲真的，她的年龄比这些小孩大了一倍还多，心里真是觉得有点什么事儿收拾他们玩儿似的。但没想到大家都这么耿直，什么厚黑呀政治斗争呀之类根本不玩这套，说下脚就下脚，一秒都不带耽搁的。冒着自己被开除的风险都要搞她，这种风格以前是真的没接触过，也是佩服。 张玲娜看她还是笑，不由得皱皱眉，再次警告道，“我跟你说真的，你挡到别人路了，你别觉得他们都是高中生干不出大事来，今天这才开始呢。” 陈焕之是真惊讶了，“不会是黑社会吧” 张玲娜翻个白眼，“你们好学生都是书看多了脑子坏掉的吗？s市哪儿来的黑社会呀。”她看陈焕之一脸求知欲，又说了一句，“反正咱们学校就是这么弱，老师们拼了命地往上推荐，也就最多选上一个，前几届都是只有一个，你自己想吧。” 这倒可以理解，僧多粥少嘛。陈焕之点点头，不过她对高中阶段体育生们彼此间的竞争是真的不了解，她原来上高中的时候每天刷题都刷不过来呢，哪有空关注别人的爱恨情仇。 在她有限的c错误的印象中，就是体育生都有国家运动员二级证，都能加20分。 事实上绝大多数体育特长生的追求都不只是一张二级证。二级证很简单，死标准卡在那里，考核的时候能过线就行，能就是能，不能就是不能，清楚明白。一中这些体育生，别的不说，拿个二级证个个没问题。再说二级考核，实在不行塞点钱也就行了，这些其实大部分是普通高考生的追求，他们指望着这个加20分呢。 对体育生来说，他们就像美术音乐等专业学生一样，高三那年，选好了考哪个学校，先去参加那个学校的专业考试，专业成绩过了，跟普通学生一起参加统一高考，一般只要够了本科线就行。除非特别好的专业体育院校或特别好的学校里的体育专业，才会有更高的要求。但这些也都要看到时候的考试成绩，体育就是这样，输就是输赢就是赢c快就是快慢就是慢，差个001秒你也没法，有本事就手改秒表，没本事就接受这个公平合理的规则。 陈焕之想了想，她有必要关心高中的体育生们的生活吗？没有吧。如果她这次比赛输了——基本不可能，看于美红的态度一中不可能有比她更快的——那很公平合理。如果于美红食言了，赢了也没有让她去参加什么省队选拔，那什么全国中学生运动会也一起浮云，那又怎么样呢？她有什么损失吗？ 这明明是于美红和这个学校的损失吧。 她喜欢跑步喜欢用自己的腿，她喜欢的是这个过程，她不用参加什么运动会加分也能考上心仪的大学——她之前能现在就也能，就是这么自信——她瘫痪之前当翻译c瘫痪之后笔译c开网课c炒股，不说大富大贵最少衣食无忧，看护钱c治病钱都没缺过。这一下子回到25年前，光是撺掇她妈贷款买个房以后就吃喝不愁了，她自己才是最大的金手指，难道她还需要别的吗？ “没事，”陈焕之笑，“反正我们很快就没什么竞争关系了。” 张玲娜想了想，“12秒13是手计，电计加个024吧我记得，昨天风有点大，咱学校运动会也没人测风速，就算风速超了，你普通跑也最多12秒5，就你那个起跑，好好练练加个05秒不难吧，12秒33就够国家一级运动员，11秒8就够运动健将。哈，你一个以后进省队c打全国比赛的人确实跟他们没什么竞争。” 陈焕之大笑，这女孩是真有意思呀。 她们聊着天溜溜达达的走回去，正好看到于美红登记完男子组成绩，一见到陈焕之，她眼前就是一亮，又一皱眉，“差点忘了，你这个鞋你穿多大号的？玲娜，你帮她借一双。” “不用了老师，”陈焕之刚差点被钉鞋踩脚上，可不敢再挑战小女生们的耿直程度，哪里敢穿她们的鞋啊，再说她昨天才加完点，刚才起跑姿势说是没学完，多少也比昨天强点，今天还真是有点自信。“我穿这个就行。” “你懂什么，穿不穿钉鞋差别大着呢。” “真没事，”陈焕之笑嘻嘻的，“我脚型有点特别，我怕穿别人的鞋不合适。” 那也对，比起不穿钉鞋，肯定是穿不合适的鞋影响更大。于美红之前是真没想到这一点，她一心要用陈焕之刺激队内竞争氛围，省得那几个瘸子里的将军每天洋洋自得还敢在她眼皮子底下搞什么队霸文化，都什么玩意儿啊，全是她当年在体校玩剩下的。要不是那谁谁的爸爸在市里还有点实力，就他们这样的，于美红一年能开除他们三回。 但是现在，承诺许下了，让她反悔她是绝对不干的，于美红说得出做得到，这点是她最自豪的。 谁的成绩好，谁就去参加省队选拔，这选拔也是u16一18青少年组，并不是正式的省队，正式那种轮不着他们这样的高中生去，水平也够不上，那是本质的差别。 但是陈焕之不一样，于美红是真心觉得她是短跑上的天才，未来的女飞人。但是16岁了还没接受过正式训练，学习又那么好，错过了这次比赛机会，人家觉得跑步没意思，回去参加高考去了，那她怎么办。就她今天跟班主任打听的陈焕之的学习成绩，从老师到家长，除非真的跑出点名堂来，否则没一个人会支持她练体育！她好不容易在这一学校的咸鱼里寻摸出来一个好苗子，难道要错过吗？！带着这帮学生去参加选拔，了不起选上了，又怎么样，去中学生运动会上一轮游然后就回来？和以前有什么区别呢？绝对不行。 在发现陈焕之之前，s市一中女子100米最快的就是今年高三的刘敏达，训练时的最好成绩到过12秒28，平时也能稳定在12秒45左右，已经算是相当不错了，陈焕之打破的学校运动会记录，也是她高二时候创下的。 她今天要是超常发挥了，陈焕之可就危险了。 这可不行，于美红想，她还是太着急了，不该急着今天就比赛的，晚上半个月c不c哪怕一个礼拜，她相信，哪怕只是一个礼拜的专业训练，陈焕之就能更进一步，最少得记得穿钉鞋呀。可是省队选拔就在11月，离现在只有不到两个月，名单也马上就该报上去了。 实在不行，只能走私人关系了。于美红记得自己b体大有个学长毕业后进了省体育局的，看看能不能找他帮帮忙多推荐一个人吧。 顺便也让陈焕之学学教训。你是有天分跑得快不假，但要是认为短跑就是撒丫子瞎跑那就大错特错了，短跑的技术难度一点不比别的项目低，需要训练的也不只是身体素质和起跑姿势，她要是这个观点不掰过来，戴宗再世都白搭。 于美红摆摆手，让陈焕之走了。 男生队长这会儿没事儿了跑到当发令员，让她们排好了赛道后，举起了发令枪，“各就各位，预备”猛地扣动了扳机。 “砰”地一声枪响，八个女生猛地冲了出去。 洪竟成有点不舒服，这是来走人情举荐人来了，他干了这么多年c又能出成绩，还只是个副总教练，本来就是因为他这个人“不识时务c不懂人情世故”，这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练，这时候也不太愿意吭声了。 于美红跟没觉出来似的继续说，“我这个学生今年才高一，还是s市一中实验班的学生，我跟我们校长好说歹说，才让她跟着我训练了两个月，这不，就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧，就给您带来了。” 嗤，12秒，洪竟成都不稀得出声。 倒是他旁边一个教练反应快，知道这再不像话也没人拿个男子100米12秒的成绩过来找丢人的，立刻问，“女生啊？” 洪竟成也立马反应过来了，紧盯着于美红等她回答。 于美红笑得眼睛都成缝了，“是，特秀气一个小姑娘。” 洪竟成愣了愣，又追问，“成绩稳定吗？” 偶尔一次跑出12秒以内一点都不稀奇，毕竟哪个运动员还没个状态爆棚的时候呢。可要是能稳定地跑到12秒以内，又兼以16岁c只训练了两个月，那这个天分可了不得。毕竟女子100米运动健将的标准才11秒8，而他们江省又素来不是田径强队，整个田径队一线队74人里边，才22个运动健将，而且还没一个是女子100米这个项目的。 这个年龄c这个成绩意味着什么呢，意味着经过更高水平的长期训练，这个小运动员的成绩一定会大幅提高，最少达到运动健将级别不难。而对江省田径队来说，一个新的弱势项目上的运动键将，就意味着他们在全国性的田径比赛上又多了一个可以争夺奖牌的项目，而且这个奖牌也许可以变成金牌！在这个项目上更多的奖牌，意味着会得到上级更多的关注c更多的经费c更多的比赛c更先进的设备，甚至是运动员们更好的伙食，只有达到了这一切条件，田径运动才能得到更好的良性发展。 这就很激动人心了。 “不太稳定，状态最好的时候跑过11秒77，一般也就跑个11秒9左右吧。”于美红特别谦虚c特别不好意思地说，“我这都是手计成绩直接加024的，毕竟我们一中一共没几个人练跑步，就没买过专业的电动计时仪。” 洪竟成抽一口气，他旁边另一个教练先忍不住了，“是哪个学生，于教练，领我们过去看看？” 于美红笑，“冒昧了，您是” 洪竟成赶紧介绍，“这是刘鑫源刘教练，他是负责女队短跑专项的。” 太好了，终于找到正主了！于美红赶紧上去握握手，领着俩省队教练就往初赛那边场地走。 事实上于美红就是来干这个的。 虽然表现得对陈焕之信心满满，但她单知道陈焕之跑得特别快，并不敢确定她在这批参加选拔的人里到底有多快。毕竟她不是体校体系的，在现在这个互联网还很不发达的年代，对于16一18这个年龄段的省内小选手们，他们的成绩基本只存在于各自学校的档案和教练们的口口相传里。 那个吕瑞嘉去年是代表省队参赛了，但她还真未必是成绩最好那个，毕竟什么比赛时间冲突c状态不佳c还有其他“你懂得”的原因影响下，参赛什么也不代表。 所以对于一轮初赛一轮决赛的选拔，于美红深思熟虑过后，还是告诉陈焕之，从初赛就要用尽全力跑。 毕竟决赛名额是根据所有小组的初赛成绩排出来的，万一信心满满地在这组里省个力气跑了第一，跟其他组一排名排出去了，那就哭死了。 但是100米这个东西，属于看着觉得没啥，其实跑起来才知道咋回事的运动。尤其是对于运动员来说，他们比普通人更懂得如何控制自己的肌肉压榨自己的每一分体力，也许表面上看起来只提高了01秒的成绩，但实际上却多用了好几倍的体力。以陈焕之为例，以她现在实力让她跑个12秒左右，她能轻轻松松跑下来，休息半小时再来一趟，速度都不带半点下降的。但要是让她跑到自己极限的11秒8左右，那跑完一趟最少得休息好几个小时才能再跑下一趟，而且由于体力消耗，也难以发挥出自己最好的成绩。 因此在对大部分对手的实力心知肚明c而赛程安排又紧张的情况下，许多选手会在第一轮保留实力。但于美红不敢，陈焕之正好也觉得自己状态大好，正想痛痛快快跑一趟。 而这两个省队的教练就是于美红想办法带过来给陈焕之上保险的。 这是她们之前就商量好的战术，陈焕之初赛好好跑，最好跑个惊天动地的成绩出来，决赛嘛，就尽力而为了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 151.151 ~世界, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ “嗨c我把这事儿给忘了。下午去办公室领，先刷我的吧。”刘鑫源心说幸好今天过来这边吃了, 要不还把人小姑娘晾这儿了。像他这样的正式教练员都是跟着冠军们一起吃一类灶的。他教的其他人都是省队里的正式队员但没啥特别好的成绩的，一直是吃二类灶，他今天想给队员们顺便开个小会, 才在训完跟着一起过来了。 刘鑫源领着她往里走，在门口刷了饭卡拿了一套餐具，“这里都是自助餐，想吃什么吃什么, 别浪费就行。”他指指靠里那桌, “一会儿去那边坐, 都是咱们短跑队的。” 这里的菜确实很丰盛, 与普通宾馆的布局差不多，中间一长条桌子上摆满了各色菜品, 两边是两排大圆桌。陈焕之端着自己的餐盘往里走，桌子上最靠近门口的地方就是摞成两座小山的盒装牛奶，一座山是低脂纯奶，一座山是无糖酸奶, 旁边是几个硕大的沙拉碗，里面装满了洗干净的时鲜水果。 再往前就是各色菜品, 陈焕之打眼一望, 咖喱牛肉c红烧带鱼c苦瓜牛肉c丝瓜鸡蛋c蚝油生菜c清炒小白菜, 还有各色主食和两种汤。陈焕之可不是她真正少年时那种“好吃的吃个死, 不好的死不吃”类型了, 中年人讲究养生，最注重就是少油少盐饮食多样化，这原则正好跟省队厨子们不谋而合。 她每种只要了一点加起来也在餐盘上堆出了一座小山，倒也不怕吃不完，自从加入校田径队训练她的饭量就一路看涨，对自己的肚量自有无穷信心。 陈焕之端着盘子往桌边一站就发现一桌五六个女生，年纪从跟她差不多大到二十多岁都有，各个都在打量她，那眼神中含义各异，有友善而好奇的，但也真不乏含着敌意的。哦对了，这些人才是真正视她为竞争对手的。明白了这一点，她也不说话，就那么站着一个一个看回去。 刘鑫源跟没看见似的招呼她坐下，向其他人介绍，“这就是你们小师妹陈焕之，百米能跑11秒81，咱们短跑组的未来之星啊。”他顿了顿，强调道，“我希望大家好好相处。” 陈焕之心想其中几个表情不善的不好好相处也没关系呀。就像吕瑞嘉说的，她们的目标台都不在一个维度上，根本就没有竞争。 就算有竞争，陈焕之想了想，吕瑞嘉也比她们可爱得多了。不过她还是很怂地随着刘鑫源的介绍挨个微笑着问好。 里面看着面相最成熟的那个，在陈焕之问好后也不回应，阴阳怪气地说，“小小年纪跑11秒81还真了不起啊，那不是得去征战全国赛场了嘛。” 陈焕之仔细看了她一眼，确定她对自己绝无善意，立马眯眯眼微笑起来，“哪里哪里，师姐见笑了，我成绩还很不稳定，平时都跑11秒7几的。” 一时间饭桌上鸦雀无声只有刘鑫源惊喜的声音，“是吗？那小陈你下午没事吧？没事也别等明天了，下午就来测试一下吧。” 陈焕之欢快地应了一声，低头刨饭。省队食堂的饭菜真心不错，可惜桌子上气氛怪异，各个人等互相之间眼神交错，含义丰富。 飞快地吃完陈焕之站起来说一声“教练我先回去了”就要走，刘鑫源连忙又叮嘱她下午三点准时过来室内田径场，她们短跑队的大部分时间都是在那里训练。 等她的身影看不见了，刘鑫源才淡淡地说，“张莉，我知道你心里不服气，但是咱们田径队别的不敢说，只有公平是绝对能保证的，快就是快，慢就是慢，这个是半点做不了假的。你想参加2月的全国室内田径锦标赛，可以，我等你到报名的最后一天，谁成绩好，谁就去，就这么简单。” 刚才出言发难的张莉低头吃饭，难过得眼泪都快出来了。她今年已经二十五岁了，马上就要过了女田径运动员的黄金时期了，可是成绩还是一直那么不上不下，到现在在真正的比赛中做出过的最好成绩也就是11秒82而已，距离运动健将级一线之隔。 看起来跟陈焕之不相上下，可是陈焕之多大她多大？ 陈焕之足足比她小九岁，连骨骼肌肉都没有发育完全，整个人精瘦精瘦的，听说只接受过两个月的正规田径训练，未来有无限的可能。而她呢？她从八岁上体校，一路走过来，能进入省队的都已经是普通人中特别有天赋的存在了，可是这些天赋却不足以让她以此谋生。省队的工资都是跟着成绩定级的，她一天做不出运动健将级的成绩，就一天得领这九百多块钱的工资。而且就连这工资都已经领不了许久了，毕竟她已经二十五岁，没几年就要考虑退役的人了。 有时候也在想，每天训练得这么苦，图什么呢？去外面端盘子难道不比现在挣得多吗？练到肌肉酸疼膝盖水肿，可是就是跑不快，她有什么办法呢。好不容易最近状态好，可以在训练中偶尔跑出11秒8以内的成绩，江省女子短跑实力不济，她这个成绩已经算数一数二了，而且她的200米和跳远成绩也都看得过去，省队虽然不缺钱但也不愿意在没可能的项目上浪费钱，她能兼项派她一个去当然比几个弱势项目分别派人再统统一轮游要强。 张莉暗自规划着再努力训练巩固几个月到明年2月去参加室内田径锦标赛，跑出11秒8以内就能进决赛了。到时候不得奖都没关系，她有了运动健将的称号，工资能往上调一级，退役后安置费都能多拿点，以后找工作，别管是当教练还是体育老师，曾经进过全国田径比赛决赛都是个很好的亮点，甚至就在省队内部，进过全国前八名还能在成绩降下来之前吃一段一类灶呢。 可是这么美好的计划在昨天破灭了。本来她去参加比赛是十拿九稳的事情，昨天刘教练却突然宣布要来个十六岁的高中生，选拔赛随随便便就能跑11秒81，比她在正式比赛中的成绩都要好。 不，甚至陈焕之训练时成绩稍差教练都会派她去，毕竟她年轻有天赋，又有无限的可能，区区一个室内田径锦标赛，又不是全运会，有什么要紧呢，教练为了锻炼她给她积累经验，说不定明年半年的田径比赛都会派她去。 十六岁，有天赋。 张莉默默地想，她也曾经是十六岁啊，可是天赋这种东西，看不见摸不着，怎么就这么残酷呢。 毕竟b体大算是体育大学里一等一的nb了，参加过省队集训而考上的，每年还真不多，于美红当年又是个水水灵灵的小姑娘，还真是给他们留下了深刻印象。 “是，全靠您教得好。”于美红笑眯眯的，要不是这会儿在体育场边上，她还想敬个烟呢。“我也是向您学习，全心全意带我的学生，这不一有点成绩赶紧过来跟您汇报汇报。” 洪竟成有点不舒服，这是来走人情举荐人来了，他干了这么多年c又能出成绩，还只是个副总教练，本来就是因为他这个人“不识时务c不懂人情世故”，这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练，这时候也不太愿意吭声了。 于美红跟没觉出来似的继续说，“我这个学生今年才高一，还是s市一中实验班的学生，我跟我们校长好说歹说，才让她跟着我训练了两个月，这不，就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧，就给您带来了。” 嗤，12秒，洪竟成都不稀得出声。 倒是他旁边一个教练反应快，知道这再不像话也没人拿个男子100米12秒的成绩过来找丢人的，立刻问，“女生啊？” 洪竟成也立马反应过来了，紧盯着于美红等她回答。 于美红笑得眼睛都成缝了，“是，特秀气一个小姑娘。” 洪竟成愣了愣，又追问，“成绩稳定吗？” 偶尔一次跑出12秒以内一点都不稀奇，毕竟哪个运动员还没个状态爆棚的时候呢。可要是能稳定地跑到12秒以内，又兼以16岁c只训练了两个月，那这个天分可了不得。毕竟女子100米运动健将的标准才11秒8，而他们江省又素来不是田径强队，整个田径队一线队74人里边，才22个运动健将，而且还没一个是女子100米这个项目的。 这个年龄c这个成绩意味着什么呢，意味着经过更高水平的长期训练，这个小运动员的成绩一定会大幅提高，最少达到运动健将级别不难。而对江省田径队来说，一个新的弱势项目上的运动键将，就意味着他们在全国性的田径比赛上又多了一个可以争夺奖牌的项目，而且这个奖牌也许可以变成金牌！在这个项目上更多的奖牌，意味着会得到上级更多的关注c更多的经费c更多的比赛c更先进的设备，甚至是运动员们更好的伙食，只有达到了这一切条件，田径运动才能得到更好的良性发展。 这就很激动人心了。 “不太稳定，状态最好的时候跑过11秒77，一般也就跑个11秒9左右吧。”于美红特别谦虚c特别不好意思地说，“我这都是手计成绩直接加024的，毕竟我们一中一共没几个人练跑步，就没买过专业的电动计时仪。” 洪竟成抽一口气，他旁边另一个教练先忍不住了，“是哪个学生，于教练，领我们过去看看？” 于美红笑，“冒昧了，您是” 洪竟成赶紧介绍，“这是刘鑫源刘教练，他是负责女队短跑专项的。” 太好了，终于找到正主了！于美红赶紧上去握握手，领着俩省队教练就往初赛那边场地走。 事实上于美红就是来干这个的。 虽然表现得对陈焕之信心满满，但她单知道陈焕之跑得特别快，并不敢确定她在这批参加选拔的人里到底有多快。毕竟她不是体校体系的，在现在这个互联网还很不发达的年代，对于16一18这个年龄段的省内小选手们，他们的成绩基本只存在于各自学校的档案和教练们的口口相传里。 那个吕瑞嘉去年是代表省队参赛了，但她还真未必是成绩最好那个，毕竟什么比赛时间冲突c状态不佳c还有其他“你懂得”的原因影响下，参赛什么也不代表。 所以对于一轮初赛一轮决赛的选拔，于美红深思熟虑过后，还是告诉陈焕之，从初赛就要用尽全力跑。 毕竟决赛名额是根据所有小组的初赛成绩排出来的，万一信心满满地在这组里省个力气跑了第一，跟其他组一排名排出去了，那就哭死了。 但是100米这个东西，属于看着觉得没啥，其实跑起来才知道咋回事的运动。尤其是对于运动员来说，他们比普通人更懂得如何控制自己的肌肉压榨自己的每一分体力，也许表面上看起来只提高了01秒的成绩，但实际上却多用了好几倍的体力。以陈焕之为例，以她现在实力让她跑个12秒左右，她能轻轻松松跑下来，休息半小时再来一趟，速度都不带半点下降的。但要是让她跑到自己极限的11秒8左右，那跑完一趟最少得休息好几个小时才能再跑下一趟，而且由于体力消耗，也难以发挥出自己最好的成绩。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 152.152 强烈推荐： 陈焕之明确表示这种有理有据的陈年私人恩怨她不管, 徐指导也没法子——毕竟他也一直没管不是吗？而被徐指导寄托了希望的苏方方在跟陈焕之通过气后表示也不管。 事实上她不光是不管, 她都想跟着一起孤立一下郑春莎了，幸好还有足够的理智阻止她自己。 苏圆圆当初被开除可把苏方方给吓坏了, 练了十年体育的人, 再离开了这个圈子能去哪儿呢？在省队混上几年再退役也不是不行, 可是离开了更进一步的台阶, 她的前途和钱途绝对跟现在天差地别，可以说当初那一场架打得差点改变了苏圆圆的一生。那时候她几乎是每个礼拜都去徐指导办公室求情去, 而且还不能因此而耽误自己训练, 她成绩越好才越有资本求情。 幸好苏圆圆自己争气, 当时在国内也没有太强劲的敌手, 被晾了半年多就又召回来了。要是搁现在, 硕大一个陈焕之摆在这儿, 摆明了100米金牌包揽，4x100虽说是集体项目, 可其他人加起来存在感也没她强烈，要是再有个人跟当年苏圆圆似的打架闹事儿, 那估计为了杀鸡儆猴也就回不来了。 这么大的事儿, 苏圆圆当年跟她也一声没吭, 到现在了突然说是为了别人, 真是把苏方方给气的呀，更不想跟她说话了。 当然她也生郑春莎的气：对, 小姑娘遇到这种事情肯定害怕, 郑春莎一看就是个小豚鼠, 一吓就呆住了那种，一点没有练体育的人常有的泼辣之气，不过就像苏圆圆说的，你说句话求个情总是可以的呀，可是不说，看着苏圆圆被开除。后来说了是吗？那估计也是苏圆圆回到国青队以后才说的，因为那个跟苏圆圆打架的陪练在打架事件之后只是调离，后来才突然被解除合同，而且解除原因还是一个不轻不重的上班时间喝酒。 至于徐指导把事情保密这么久，直到苏圆圆被问得急了才说出来，苏方方虽然生气倒是觉得没毛病，毕竟是郑春莎的经历和，她既然想保密，那别人——不管是徐指导或者苏圆圆——确实都不好说出来，所以这件事也就到此为止，再也不会有其他人知道了。 但也仅此而已，要让苏方方帮郑春莎说话，调解苏圆圆对她的怨气，那苏方方也只给了徐指导一句话，“不好意思，做不到。” 行吧。 徐指导心想那就试试看，反正只要不影响到赛场，他才不管队员们彼此之间私人关系怎么样呢。 在2011年的1月31日，农历腊月二十八，国内想必正沉浸在买年货c猜春晚节目之类的气氛中，几乎所有人都懒洋洋的，工作的无心工作c学习的也没了劲头学习。而在佛罗里达的田径队，出来外训了这几年，就没有回家过过年，几个人集体录了个恭贺新春的，又得到徐指导除夕饺子c汤圆c年糕c云吞管够的承诺，除此之外也就没什么年节气氛了，甚至连个多余的假期都没有。 克莱蒙特的高校田径邀请赛，参赛人员以在各个高校训练的外国运动员c以及美国本土大学生为主，陈焕之参加100米c200米，但是不参加4x100，同样不参加接力的，还有苏方方。用徐指导的话说，“让我看看咱们的新人配合怎么样。” 但实际上谁都看得出来，他就是想看看苏圆圆能不能像她自己说的那样，私人矛盾不影响赛场，如果两个人都做不到，那恐怕徐指导会在她们两个中间做个取舍了。 这次比赛的日程安排与通常的国际比赛不一样，先是早上的接力，而且参赛只有七支队伍，直接就是决赛。然后才是100米预赛，然后是晚上的100米决赛和200米预赛，而中国队能有资格参加100米的也就正好陈焕之苏方方两个人，徐指导不让她俩参赛也有这方面的原因，这也是为什么其他国家参加接力比赛的那么少——这个赛程的安排太紧张了。 “我们的目标就是夺冠。”徐指导言简意赅地说，“来这里参加比赛的队伍没有像我们一样整个冬天都在一起合练的，而且水平参差不齐，有的一个队伍里既有顶尖高手又有普通大学生，像我们这样整个国家队拉出来训练而且这么重视接力，这在世界田坛上都是很少见的。虽然今天小陈c小苏都不上，但你们四个进队最短的也有一年多了，平时配合的也够了，可能一次国际比赛出场的经历也没有，这是短板，今天我们就是既要夺冠，也要帮你们补上这个短板，等你们上过场后，就会发现这没什么好紧张的，比赛跟训练也没什么区别。” 最后徐指导环视着或淡定c或期待c或紧张的四个人，点点头，“好啦，热身完就都去检录吧。” 在走进检录处的路上，元绘云勾住苏圆圆的脖子拖着她到了最后，咬着她的耳朵说，“好好表现，我还是比较喜欢从你手里接棒。” 苏圆圆想了想，虽然那好像取决于她姐上不上，而不是她表现怎么样，不过好吧，“谢了元姐。” 这样的比赛基本上场边运动员和教练比观众多，而且观众大部分都是所在大学里的学生以及附近的居民。陈焕之趴在栏杆上，倒是找到了点国内比赛的气氛，她看到比赛选手们各就位，跟苏圆圆招了招手，捅捅旁边的苏方方，“你觉得咱们能跑多少？” “不知道，”苏方方说，“她们四个很少按照这个棒次跑全程。不过平时的交接训练她们两两之间也绝对不陌生，如果不失误的话——44秒？或者44秒以内吧。” 陈焕之说，“那可不够，我还想再拿一次奥运的接力金牌呢。”总要有一届奥运会让她达成三金成就吧？要不总感觉还不能算在短跑上称王。 “这目标嗯，挺远大。”苏方方笑了，“不过北京那次的奇迹很难被复制吧，我听说各国都加强了传接的训练，美国和牙买加要避免再次掉棒失去金牌，而其他国家就是争取能在美牙掉棒的时候有实力捡漏，我们想再来一次有点困难啊。” “为什么非要捡漏？”陈焕之轻声说，“我们不能难道不能拿一次真正的冠军？” 苏方方哑然半晌才憋出一句话来，“那不太可能吧。” 毕竟现在的行情是美牙的接力都能跑到41秒多一点，而且真的只是多一点，而其他队伍则要到了42秒5左右了，得益于陈焕之的飞速进步，中国队差不多在这个层次里算是最顶尖的几支队伍之一了，但是跟美国牙买加的差距，四舍五入等于一个陈焕之和黄娅鸥的差距了。 要想靠自己的实力再拿一个金牌？可以，再来一个陈焕之加入中国队就有机会拼一拼。 陈焕之看了苏方方一眼，苏方方领悟，哦，对了，或者其他三个人每人进步04秒，这乍一听比再找一个陈焕之现实，可细想一下又更不现实，毕竟现在她们这些人的实力和潜力都摆在这里了。 “那只能等田径队的下一代人了。”等这批老人都退役c或者等崛起的新人将她们顶替掉。苏方方想，我是等不到那一天了。 “我能等。”陈焕之说，“下届c下下届奥运会”她算了一下，“就算到2024年我也能等。” 苏方方有点惊讶又觉得理所当然，是啊，陈焕之这样不世出的天才，如果早早就退役不只是她自己的损失，也是国家队和田坛的损失，而且在没有找到她的接班人之前，想必无论体总还是中心，都不会同意她玩什么“急流勇退”c“巅峰时刻辉煌谢幕”的。只是，陈焕之出成绩太快c成名太早，苏方方有时候觉得她已经被压成国内二流好多年了，完全想不起陈焕之到现在还没过22岁的生日。 年轻真好啊，开创时代c引领时代c而且还要迎接下一个时代。 一声发令枪响后，苏圆圆猛地蹬离了地面，快如闪电一般冲出。苏方方看着就忍不住微笑，圆圆的起跑一直这么好，这很重要，也很好。看到她发挥得这么好，苏方方就觉得放心了。 虽然现在已经是年轻人的时代，不过苏方方还没跑够，她觉得自己还不到离场休息的时候呢。 在场边教练和队友们的加油声中，最后一棒的黄娅鸥第一个冲过了终点，她缓冲了十几米停下来，难以置信地看看大屏幕，看看周围其他赛道上的第四棒，满脸的不可思议。她又冲到场边问徐指导，“徐指，我赢了吗？” 旁边她的跨栏主管教练巴慧君很懂人情地纠正她，“是‘你们’赢了。” 徐指导倒不介意，他现在看着黄娅鸥真是怎么看怎么喜欢，最后那三十米冲刺冲得真好呀，就算放到短跑项目里也是个人才了，接力队后继有人c可造之材。他现在只想哈哈大笑夸奖一下自己的慧眼识英雄，才不会浪费精力对小姑娘的言辞吹毛求疵呢。 “对对，你赢了。”徐指导笑眯眯地点头，“去跟她们庆祝吧。” “哦哦。” 黄娅鸥一直一个人在栏架间奋斗，还不太适应这种集体的感觉，她晕晕乎乎地一回头，正好撞上来找她的苏圆圆，人高马大地几乎能把苏圆圆整个套住，俩人一个捂下巴一个捂头顶，龇牙咧嘴地携手回赛场庆祝去了。 巴慧君幽幽地叹了口气，“希望她记得自己今天还得跑两枪100米栏。” 实际上黄娅鸥虽然还记得，但也真没什么体力跑了，预赛上拼尽全力才跑了13秒35，跟她的个人最好成绩差了足有半秒多，直接被淘汰了。 赛后红着脸喘着气站到了巴慧君面前，被赏了一个脑瓜崩又揉揉，巴慧君有点无奈，“走吧，去换衣服休息。” 然后开始发愁，这就是个邀请赛，时间冲突把100米栏影响了就算了，毕竟就像徐指导说的，她们四个这种组合几乎从来没在正式比赛中出现过，总得来个零的突破，可如果以后大赛上时间也冲突了，那该保哪一个弃哪一个？队里认为该选哪一个c黄娅鸥自己又认为该保哪一个？ 这个之残酷，巴慧君真是不忍心想啊。 因为晚上除了100米决赛还有200米的预赛，陈焕之在100米预赛中连技能都不开，直接平跑还要尽量保留几分力气，本来以为预赛小组第一没戏了，结果到了跑的时候一看，80的100米选手和200米选手重合，一个比一个更保守，她的11秒08依然是妥妥的小组第一。 而苏方方比起考虑晚上的100米决赛200米预赛该怎么分配体力，更重要的是先拼一下冲进100米决赛去，她在预赛里冲了个11秒28，相当不错的成绩，压着小组第三的线跟陈焕之一起闯进了决赛。 到了下午六点半决赛的时候，苏方方在第二道上，她往手指上沾了点口水感受了一下风向，“顺风，不过风好像有点大。”风速计在终点她们现在也看不到。 “无所谓了。”陈焕之左扭扭右扭扭地做完了拉伸又开始蹦跶，她这次被分到了第三道，正好跟苏方方相邻还能聊聊天，这场比赛中唯一一个能跑进11秒的顶级高手就是爱德华兹，但从08年受伤以后，她也花了很久才振作起来，所以哪怕现在场边正有五六家中文媒体等着，陈焕之依然毫无压力。 苏方方也拍打了几下自己的肩膀和大腿，陈焕之现在属于赢了理所应当，输了就是天大的新闻c中国田径迟早药丸，但她看起来好像一点也不觉得自己是什么了不起的领军人物，输了任何一场比赛都会引起地震——当然这也许不是她的心理素质好，只是纯粹的对自己太有信心。 这场比赛是如此之小，哪怕有陈焕之这个现任的世界第一女飞人做招牌，也没能吸引到更多的观众，在主持人介绍的时候，陈焕之向场边招招手，一片稀稀拉拉的掌声，最卖力的来自当地的留学生和华人，一共就二十几个人，居然还拉了一个红色条幅，上书“世界之王陈焕之”——而且是中英双语的。拉条幅的留学生们顾盼之间颇有些自傲的神色，仿佛在说，我们不是针对某一个人，我们是说，在座的各位什么的。 这条幅是决赛前刚刚打起来的，陈焕之一见就笑了，怎么这么欠揍c这么可爱，这么实诚呢。 行了，就冲着这个条幅c这些可爱的观众，也得让他们觉得来看这场比赛不亏本呀，绝对一分也不保留的。 陈焕之已经很久没有在比赛中用过快速反应技能了，这技能持续时间只有两秒，升多少级也只有两秒，每一次用都是一次压发令员节奏的赌博，这会让她分心，而且现在经过几年来的训练，她已经不再是当初的小菜鸟了，哪怕不用这技能，自己的起跑反应时间也已经跨入世界一流水平，就算用了技能c压的时间还正正好，那提升也是非常微小的，也许0005秒？ 随着发令枪响，刘鑫源看着陈焕之起跑，突然握紧了拳头，他本来对这比赛只是平平，并不怎么上心，世界大赛都参加多少回了，区区一个地区高校邀请赛实在没什么好紧张的。但现在他突然有了点别样的期待，因为他发现这次陈焕之的起跑特别快。 如果只有单独一个人，015和012秒虽然同样是顶级的起跑反应水平，可肉眼几乎不能分辨其中的区别，但在一整排8个人中，这区区003秒的差别就像是暗室中的蜡烛一样显眼了。 每个人在分析陈焕之的时候都会说，她的后程冲刺优势太大了c巨大c别人跟她比简直不是一个层次之类之类，但这并不代表她的前半程就比谁慢，只是不能像后程一样拉开更大的距离罢了。 但是这次，她几乎是头三步过后就把所有人都甩在了身后，这可不只是因为其他人的水平低——爱德华兹同样是被甩在后面的一员。 现场解说员又快又急的刘鑫源听不太明白，他也没心思细听，只是瞟一眼大屏幕想看看有没有打出来起跑反应时间，下一刻就要马上把视线又转移回陈焕之的身上，生怕落下了某一个瞬间，一时间恨不得自己两个眼珠能分工合作一个看大屏幕一个看陈焕之，又恨不得直接有人给他念一下省得他来回看。 没过多久——陈焕之甚至还没有跑过30米的标记——大屏幕上终于显示了每个人的起跑反应时间，“ 0122\””的字样映在刘鑫源眼中，他的心脏“咚”地一声，几乎停跳了。 上次陈焕之平世界纪录10秒49的时候，她的起跑反应时间是0141秒，现在0122秒，那她的最终成绩会是多少？ 刘鑫源一边告诉自己不是这个比法，不是说起跑反应时间快了多少最终成绩一定会快多少的，整个100米要跑47步，这47步中的每一步都有可能不能发挥到上次那么好，可能性太多了可是他一边这么对自己说，一边不知不觉屏住了呼吸，眼睛一刻不离地盯着陈焕之的身影。 在他的眼中，陈焕之的身前c或者身后，还有一条谁也看不到的线，就像是游泳比赛中的那条代表世界纪录的线，现在这条虚幻的线也具现在了刘鑫源的眼中。 23年了，包括刘鑫源在内，世界上的教练和运动员们无数次分析过那次梦幻的10秒49，他们了解每一秒c每001秒的时候，那条线应该在哪里，现在刘鑫源就在看着这条线。 看着这线一会儿超过陈焕之，一会儿和陈焕之重合，渐渐地，陈焕之仿佛超过了那条线c又仿佛没有。 “快一点c再快一点”刘鑫源几乎是咬着牙喃喃自语，旁边徐指导看了他一眼，有点不明白这区区一场邀请赛有什么值得他如此紧张。 当然，陈焕之跑得很快，但她一贯这么快，连第二名爱德华兹都已经被她甩开了五六米，这让人很难凭肉眼判断她的速度与平日有什么不同。 不过徐指导又看了一眼，发现刘鑫源额角开始冒汗了，在这二十度的微风里冒汗。他在这一刻突然意识到了，眼前正在发生的这一幕代表着什么。 与此同时，在刘鑫源的眼中，陈焕之终于在终点前的最后一步，甩开了那根线。 他长长长长地出了一口气，觉得自己的心脏又开始跳动了，在电子计时修正之前，大屏幕上先打出了此时此刻的风速，20/s。 很好。刘鑫源想，很好，这一天终于到来了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 153.153 强烈推荐： ~世界, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 两人一起慢慢往回走，吕瑞嘉问, “你是哪个学校的？我没见过你呀。 乐文移动网” 陈焕之已经看到于美红在跟她打招呼了，挥挥手示意自己再慢走会儿, 这才回答, “s市一中我第一次参加比赛。” “我去, 学霸呀。”即使不是同一个市，吕瑞嘉也知道每个市的一中都是最少省重点，虽然不知道这个s市一中到底多好，但反正对她这样10岁开始上体校的, 那是高不可攀了。“你是不是练了没多长时间？” 陈焕之点点头, “两个月。” 吕瑞嘉再次惊叹, “天才呀。”又拍拍陈焕之肩膀, “你该去参加成年组比赛, 青少年组里太屈才了真的，姐姐看好你哦。”说完也不知道觉得哪里好笑，嘎嘎嘎地笑。 虽然笑点有点奇怪，但是陈焕之立刻察觉到这个少女也不是之前远远看着那样高冷, 立刻先对她有了三分好感，吕瑞嘉再好奇地询问她平时怎么训练, 重点中学里的生活如何之类, 她们便聊得很愉快了。 这时候于美红处于闲着没事干阶段, 因为她面前的两个省队副总教练和教练员已经开始争执起陈焕之的训练时间和训练方案了。 刘鑫源说, “一定要加入一线队, 只有一线队才能给她更好的环境！她现在年纪小c刚开始训练，这是最重要的一个阶段，这个阶段的每一天都很重要！必须从一开始就把基础打牢！” 洪竟成不同意，“这次看的成绩是够好了，但是成绩发挥稳定不稳定c心理素质怎么样这都是未知数，毕竟这孩子年纪还小。另外她从来没参加过大赛，一点比赛经验都没有，正好中学生运动会马上开始，去青年队里训练一下基础然后参加比赛不是正好积累经验吗？也可以检验一下成绩。” “检验成绩训练的时候不能检验吗？她可以去参加中学生运动会，但是跟青年队里其他人一起训练，那其他人的心理状态还要不要了！而且这样训练她一点压力也没有，根本就没法保持状态，更别说挖掘潜力了。” “这不是光成绩的事，”洪竟成说，“咱们进一线队是有规定的，她一天的集训没参加过个拿得出手的比赛成绩也没有，就这样来了就进一线队，让别人怎么想？” “啥？”刘鑫源简直不敢相信自己的耳朵，“老洪你什么时候也知道管别人怎么想了，这不是你跟梁主任打架的时候啦？” 洪竟成立刻“咳咳咳”地示意刘鑫源：旁边还有他以前学生在呢，给点面子行不行！ 刘鑫源也想起了旁边围观半天的于美红，气鼓鼓的偃旗息鼓了。 洪竟成特别慈祥地说，“小于啊，这样，我知道这孩子初赛这么拼，决赛成绩可能不太理想，没关系，放心吧，这么好的苗子我们不可能给她遗漏到外头。你也跟她说说，是叫” 于美红接上，“陈焕之。” “哦，陈焕之，跟她说说，决赛也不用太拼，别太在意成绩，关键是别受伤。”他招呼刘鑫源一声，“我们再去看看别的项目。” 于美红一看陈焕之和吕瑞嘉这会儿越溜达越远了，赶紧过去截住她们，“稍微缓缓就行了，回来休息吧。” 吕瑞嘉也挺有眼色，刚才也看着了这个刚才跟两个省队教练说话的人，现在一看原来人家是陈焕之的教练，再加上她跑的那个对她们这个年龄段来说已经足够惊人的11秒81，她还有什么不明白的，若有所失地叹了口气，立刻笑着打招呼告辞去找自己的教练了。像她这样的体校出来的啊，参加这种集训教练是带着全校的各个项目好苗子一起来的，因为觉得她这里没问题，教练就很放心地去看着别人了，结果反而是她，输了个彻彻底底。 等吕瑞嘉走远，于美红一把搂住陈焕之肩膀，“行了，你就回家等好消息吧。” 陈焕之侧头看她，“于老师，你好像特别特别高兴啊。” 于美红很是感慨，“你知道刚才洪教练c就是省队主管径赛的总教练，另一个负责一线队女子短跑的教练，叫刘鑫源，他们俩在说什么吗？”不等陈焕之捧哏，她就自己揭晓，“他们在争论你该直接进一线队还是现在青年队锻炼一下再进一线队。” 陈焕之微微睁大眼，“不是参加中学生运动会吗？” “那就要看安排了，要是和你的训练或者其他比赛项目冲突，还真不一定让你参加。” “啊？”陈焕之有点不高兴，还以为自己遭遇黑幕了，“他们凭什么呀，不是我跑最快吗？” “但你太快了呀。”于美红的笑容都快收不住了，“真的，我听刚才两个教练的意思，现在整个省队，都没有一个能在正式比赛里跑进11秒8的，你就算在一线队里，都数一数二你明白这意味着什么吗？” 陈焕之静静地看着她。 “意味着你已经是全国在女子100米这个项目上跑得最快的那一批人之一了。”于美红拍拍她的肩膀，“你具备成为一个最顶尖的运动员的潜力，而且你的潜力即将得到所有人的认可。等下个礼拜就是省队集训正式集结了，不管你参不参加中学生运动会，两个月内，肯定进一线队了。” 陈焕之好像明白了她想说什么，她抿了抿嘴，“可是我还想回去上学啊。” 于美红睁大了眼，“上学？哦是，之前你妈妈和我和你班主任我们三方开座谈会的时候，我给你妈妈做出的承诺是，尽量不耽误你的学习，同时保证中学生运动会你能取得前六名，这样你高考的时候能加20分。但是现在，”她语气非常凝重，“你得考虑一下，你真的还要像大多数人那样去高考c去上大学，然后工作，买房，结婚，就这样？当然你成绩这么好，肯定是名牌大学，也能找到好工作，公务员或者外企白领什么的，长得又秀气，也能嫁的不错，奋斗个一二十年，说不定能买好几套房。但是，就这样？” 于美红看着她，深深知道这个外表看起来文静秀气的小姑娘内心有多么坚强倔强，她的事情与其说家长做决定，不如说是没人能替她当家做主。 “你甘心吗？一眼能看到四十年后，你甘心这样的日子？” “难道我不能一边上学一边练吗？我本来是这样打算的。”陈焕之有系统c有系统的技能，她觉得自己只要训练就能不断提高，即不存在瓶颈也不会浪费，能在一点一滴的训练中得到正反馈，像是网游练级一样，没理由升不上级。 于美红忍不住笑出声，“你当然可以，但是那样的结果就是你两边都达不到最好的效果。如果你全心全意练短跑，说不定过几年就是世界冠军了，如果你专心考大学，说不定能上清华，还能一路保研保博当个科学家呢。但是分心？可能看起来不错，最后也考个985c211，另一边呢，也得个全国冠军c说不定还有亚洲冠军。外人看起来也是两边不耽误风光无限，但是你到底错过了什么，以后回想起来会不会觉得如果更专心更努力结果就不一样，那就只有天知道了。” 陈焕之没吭声，她虽然之前已经问过妈妈并不介意她不考大学直接练田径，但她过不去自己这关，明明她本来可以考一个非常好的大学的，就这样放弃吗？ “有时候我真的觉得，老天爷挺不公平的。”于美红说着她们就走到了放衣服和包的地方，她拧了瓶水给陈焕之，“它把大部分人都造的平平无奇，没有什么擅长的c甚至也没什么特别不擅长的，看起来干这个也行c干那个也行，其实干什么都不是最行。但是有的人，比如那些科学家，天生就比别人更擅长搞科研。而你呢，就是生来就是跑步的，也不是说为了不浪费自己的天赋就不能干别的，不过，你喜欢跑步吗？” 陈焕之一愣，坚定地说，“喜欢。” 于美红点点头，“日复一日的艰苦训练只为了在大赛上跑那十几秒是一种喜欢，工作之余每天早晨锻炼锻炼也是一种喜欢，这没什么高下之分，但你喜欢到什么程度，对于别的事情c不管是正常的学业还是娱乐，就得放弃到什么程度。” “必须得放弃吗？” “不是说了吗，不是必须。”于美红说，“但你要是想做到你能做的最好，就得最大程度上放弃你能放弃的。” 陈焕之从包里掏出来自己的校服外套，看着它叹了口气。 毕竟b体大算是体育大学里一等一的nb了，参加过省队集训而考上的，每年还真不多，于美红当年又是个水水灵灵的小姑娘，还真是给他们留下了深刻印象。 “是，全靠您教得好。”于美红笑眯眯的，要不是这会儿在体育场边上，她还想敬个烟呢。“我也是向您学习，全心全意带我的学生，这不一有点成绩赶紧过来跟您汇报汇报。” 洪竟成有点不舒服，这是来走人情举荐人来了，他干了这么多年c又能出成绩，还只是个副总教练，本来就是因为他这个人“不识时务c不懂人情世故”，这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练，这时候也不太愿意吭声了。 于美红跟没觉出来似的继续说，“我这个学生今年才高一，还是s市一中实验班的学生，我跟我们校长好说歹说，才让她跟着我训练了两个月，这不，就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧，就给您带来了。” 嗤，12秒，洪竟成都不稀得出声。 倒是他旁边一个教练反应快，知道这再不像话也没人拿个男子100米12秒的成绩过来找丢人的，立刻问，“女生啊？” 洪竟成也立马反应过来了，紧盯着于美红等她回答。 于美红笑得眼睛都成缝了，“是，特秀气一个小姑娘。” 洪竟成愣了愣，又追问，“成绩稳定吗？” 偶尔一次跑出12秒以内一点都不稀奇，毕竟哪个运动员还没个状态爆棚的时候呢。可要是能稳定地跑到12秒以内，又兼以16岁c只训练了两个月，那这个天分可了不得。毕竟女子100米运动健将的标准才11秒8，而他们江省又素来不是田径强队，整个田径队一线队74人里边，才22个运动健将，而且还没一个是女子100米这个项目的。 这个年龄c这个成绩意味着什么呢，意味着经过更高水平的长期训练，这个小运动员的成绩一定会大幅提高，最少达到运动健将级别不难。而对江省田径队来说，一个新的弱势项目上的运动键将，就意味着他们在全国性的田径比赛上又多了一个可以争夺奖牌的项目，而且这个奖牌也许可以变成金牌！在这个项目上更多的奖牌，意味着会得到上级更多的关注c更多的经费c更多的比赛c更先进的设备，甚至是运动员们更好的伙食，只有达到了这一切条件，田径运动才能得到更好的良性发展。 这就很激动人心了。 “不太稳定，状态最好的时候跑过11秒77，一般也就跑个11秒9左右吧。”于美红特别谦虚c特别不好意思地说，“我这都是手计成绩直接加024的，毕竟我们一中一共没几个人练跑步，就没买过专业的电动计时仪。” 洪竟成抽一口气，他旁边另一个教练先忍不住了，“是哪个学生，于教练，领我们过去看看？” 于美红笑，“冒昧了，您是” 洪竟成赶紧介绍，“这是刘鑫源刘教练，他是负责女队短跑专项的。” 太好了，终于找到正主了！于美红赶紧上去握握手，领着俩省队教练就往初赛那边场地走。 事实上于美红就是来干这个的。 虽然表现得对陈焕之信心满满，但她单知道陈焕之跑得特别快，并不敢确定她在这批参加选拔的人里到底有多快。毕竟她不是体校体系的，在现在这个互联网还很不发达的年代，对于16一18这个年龄段的省内小选手们，他们的成绩基本只存在于各自学校的档案和教练们的口口相传里。 那个吕瑞嘉去年是代表省队参赛了，但她还真未必是成绩最好那个，毕竟什么比赛时间冲突c状态不佳c还有其他“你懂得”的原因影响下，参赛什么也不代表。 所以对于一轮初赛一轮决赛的选拔，于美红深思熟虑过后，还是告诉陈焕之，从初赛就要用尽全力跑。 毕竟决赛名额是根据所有小组的初赛成绩排出来的，万一信心满满地在这组里省个力气跑了第一，跟其他组一排名排出去了，那就哭死了。 但是100米这个东西，属于看着觉得没啥，其实跑起来才知道咋回事的运动。尤其是对于运动员来说，他们比普通人更懂得如何控制自己的肌肉压榨自己的每一分体力，也许表面上看起来只提高了01秒的成绩，但实际上却多用了好几倍的体力。以陈焕之为例，以她现在实力让她跑个12秒左右，她能轻轻松松跑下来，休息半小时再来一趟，速度都不带半点下降的。但要是让她跑到自己极限的11秒8左右，那跑完一趟最少得休息好几个小时才能再跑下一趟，而且由于体力消耗，也难以发挥出自己最好的成绩。 因此在对大部分对手的实力心知肚明c而赛程安排又紧张的情况下，许多选手会在第一轮保留实力。但于美红不敢，陈焕之正好也觉得自己状态大好，正想痛痛快快跑一趟。 而这两个省队的教练就是于美红想办法带过来给陈焕之上保险的。 这是她们之前就商量好的战术，陈焕之初赛好好跑，最好跑个惊天动地的成绩出来，决赛嘛，就尽力而为了。 当然了这并不保险。万一省队选拔人家直接看决赛成绩，初赛成绩没人看呢？万一里边有黑幕啥啥的呢？但这两个教练，尤其是教短跑的这个刘教练，于美红就不信他能看见了陈焕之以后还把她放走！ 他们来的正是时候，陈焕之签运不错，抽到了三组中的第二组，这时候已经热身完毕c脱了外套长裤等在了。 之前的一组成绩中最好的一个才12秒4，毫无疑问，肯定有人在保留实力。但即使如此，看了一组的成绩也让陈焕之彻底的放松了。 于美红之前指给她看的吕瑞嘉正好跟她一组，而且分在了位置最好的第四道，至于从来没参加过任何比赛的陈焕之，当然是在最边上的第八道。她这会儿半点也不紧张了，站在自己的赛道上左看右看，正好看到于美红领着两个人过来，她和于美红一对视，互相比了个“计划通”的手势，顿时更加兴奋了。 充当发令员的省队助理教练看到领导过来了，连忙过来打招呼。 洪竟成摆摆手，“抓紧时间比你们的，我们就是来看看。” 赛道上和场中围观的小运动员们顿时一顿骚动，他们中间当然也有参加过省队集训认识两个教练的人，一个负责径赛的副总教练和一个负责女子短跑的教练过来看，那就是提前挑人的意思啊。 “唉，看来我们都没戏了，洪教练和刘教练肯定是来看吕瑞嘉的。”和陈焕之隔了一个人的六道女生哀叹。 第七道的女生似乎和她认识，虽然站的位置跟陈焕之差不多差，却挺自信，“谁说的，当然是谁跑得快就挑谁啦，说不定是来看我的呢。” 陈焕之这时候兴奋得不行，也跟着促狭地说，“也说不定是看我的嘛。” 旁边两个姑娘一起笑起来。她们都曾一起参加过各种中学比赛或者集训，彼此认识也对对方的实力心知肚明，而陈焕之这个站在第八道的，要么是成绩最差要么是新手，她们还以为陈焕之在开玩笑呢。 发令员示意她们准备比赛，女生们纷纷安静下来，站在了起跑器上，摆好了姿势。随着一声枪响，她们一齐冲了出去。 于美红在陈焕之起跑的瞬间就握紧了拳头，心中喊了个“yes！”她一看就知道陈焕之今天状态不错。要知道起跑姿势是个长期的训练，陈焕之现在的水平也就是个熟练，在枪响的时候能够较快地反应过来起跑发力c发力的姿势c角度都正确，仅此而已，和受过长期专业短跑训练的人比起来还是略有不足的。 但她这一次起跑的时候居然不但没落后还在旗袍的瞬间排在了前三名里。这证明她在听到发令枪响的一瞬间不但精神高度集中而且神经特别兴奋。 而适度的兴奋是最能刺激运动员成绩的。 正如于美红的预料，几秒后陈焕之就完成了对第二名的反超，她现在基本与吕瑞嘉并驾齐驱，而洪竟成和刘鑫源两个人也暗暗点头，吕瑞嘉他们是知道的，今年已经18岁了，从两年前起就每年都能选上参加省队的集训，也算是一步步看着她提高的。今天的选拔赛前，吕瑞嘉的体校教练还专门给他们两个打，介绍吕瑞嘉现在已经能在训练中跑出12秒零几的成绩了（是的，这才是圈内人走人情推荐人的基本流程，只有于美红这样认识人少的才不得不在大庭广众下拉关系），这个成绩在一些年度已经能够争取全国中学生运动会的一块奖牌了。而这个陈焕之能与吕瑞嘉不相上下，看这个样子也能有12秒1左右的成绩。 他们俩对视一眼，都从对方眼中看到相同的心思，如果真如于美红所说只接受过两个月的正规训练，年纪又小，倒是比吕瑞嘉有潜力多了。 于美红突然大叫了一声“好！”，两人一惊，扭头一看赛场上，他们不过走神一两秒，陈焕之就突然爆发，原本并驾齐驱的两人就拉开了足有两个以上身位的距离，而且这个距离一直在继续飞快拉开中。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 154.154 ~世界hé pg, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 什么情况，那是什么声音陈焕之刚一试图回忆，面前就猛然浮现出一个铁灰色边框科技感十足的面板, 隔在了她和宋怡之间。她从面板侧面探头出去看宋怡，宋怡仍然毫无所觉似的, 就着她侧身的姿势挽住她胳膊, 向看台上高一一班的方向走去, 边走边叽叽喳喳地说着话。 陈焕之从睁眼到现在都还有些恍惚, 这里又人多口杂的, 她便也不去管那莫名的面板, 反正她注意力不过挪开几秒, 那面板便像是出现时一般突兀的又消失在空气中。 她现在只是专注于自己恢复活力的双腿上, 细细的体会着此刻的感觉。不管是脚底与地面的接触c还是腿部皮肤上感受到的阵阵凉风都那么新奇c那么可爱。她享受着此刻的每一秒，最多又留了半只耳朵听宋怡说什么。 原来他们高一一班全员参赛，项目从跑到走c从跳到投c从个人到团体c从田径到趣味, 林林总总四十多个，上午已经预赛完了一大半，可是到现在为止，只有她和另外两男两女共五个同学进入了决赛，其中一个还是著名的大力水手宋怡，晋级比例之低，真是让人不由黯然泪下。 这个结果与陈焕之记忆中一模一样, 他们高一一班果然不愧为省重点中学的实验班, 真是学霸中的学霸, 弱鸡中的弱鸡呀。 也正是因此，陈焕之回到本班看台的时候受到了热烈的欢迎，看着这一张张青春洋溢的小脸，她那颗老阿姨的心脏也感受到了一些真实的安慰，渐渐安定下来了。 不管怎么说，反正她本来就想去死了，她还有什么可失去的呢？这若是个梦，那就是美梦，若是幻境，也是蓬莱仙境，若是陷阱，那也必然是世上最甜蜜的陷阱。 “焕焕，你发什么呆呢？”宋怡递给她一瓶水，“咱俩都进决赛了，中午得吃点好的吧？” 陈焕之回神笑笑，对年幼的闺蜜，她有一种微妙的优越和怜爱感，“晚上吃吧，我下午跑步不能多吃。” 对哦。宋怡鼓了鼓嘴，想到自己扔铅球可以随便吃，很快又高兴起来，“那等会儿上午解散了你去教室里歇会儿吧，你吃什么我给你带。” 陈焕之也不知道25年前学校有什么好吃了，但她决定享受这个福利，跟宋怡小小讨论了一下，很快就商定了几个学校附近的小吃备选，中午先让宋怡给她带回来一份，晚上再去大吃特吃，扫荡全街。 等宋怡专注在比赛上，再次安静下来后，陈焕之深深吸了口气，好了，现在她终于做好了准备，可以开始研究发生在自己身上的怪事了。 空气中再次浮现的面板已经吓不到陈焕之了，她也是工作之余阅尽网络小说三千篇的人，什么稀奇古怪的桥段没看过，区区一个游戏面板而已，没什么好惊讶的，对吧。 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：166 体重：463kg 职业：学生 体质：7 强壮：6 敏捷：9 耐力：6 爆发：9 弹跳：8 灵活：8 经验值：1100/1100 技能点：1/1 然后经验值和技能点后头还各有一个标着“使用”二字的小按钮。 土，真的，太土了。 这种设定c这种界面c这种属性，真是土，但是对瘫痪十五年的陈焕之来说，真是土得让她忍不住泪流满面跪下来感谢上苍啊。 她毫不犹豫点了经验值后面的使用，对，就是拿手指点空气那种点法。结果在手“碰”到那按钮之前，界面就自动换了。 看来是念动的。 这个界面跟刚才差不多，还是那熟悉的七大属性，只是每个后面都多了个“”号。看来是拿经验值买属性啊，怪不得刚才没看到人物等级。陈焕之想了想，觉得还是得先看看技能，属性再高，平砍也得跪啊。 点了技能加号后出来的是一溜长长长长长长长的清单，长得简直拉不到底，名字稀奇古怪五花八门什么都有，可全都是灰的，只有最上面一行亮着：初级冲刺（新手特惠）。 看来这个就是新手大礼包了。 一盯着这几个字看，它的介绍就自动出现了：提高爆发10点，持续3秒钟，需爆发8（新手特惠降低50属性需求）。 果然新手大礼包，原本的要求爆发力16她可达不到，这个技能真有点猛啊。陈焕之毫不犹豫地选了它。再退出技能界面，主界面上的技能：1/1就变为了技能：0/1了。 好，技能有了，那该试试经验值了。 刚才声音提示她完成新手任务一，陈焕之默念任务，果然出现了任务界面。 新手任务系列一：参加一场正式的比赛，奖励经验值1000，技能点1。（已完成） 新手任务系列二：获得一场正式比赛的胜利，奖励经验值2000，技能点1。 正式的比赛陈焕之捏着自己的小下巴想，那只能是下午的决赛了，她一共就参加了这一个项目。怎么算胜利？进入决赛一共8个人，只有第一才算胜利？这该算是文无第一武无第二吗？ 不过说起来奖励经验值才1000，另外100哪来的？ 她只是过个念头，贴心的系统立刻切换到历史界面，最新一行赫然是：完成校级运动会初赛一场，经验值100。 这是参加比赛就有奖励了，这么说下午的决赛肯定也有奖励。这次再点进去使用经验值，除了原有的每个属性，下面居然又多了刚刚学习的“初级冲刺”，后面一样是个亮闪闪的小加号。 技能也可以用经验值升级？那可比升级属性划算多了，毕竟1级初级冲刺就能加爆发力10点呢。陈焕之刚想着先升个级看看，面前立刻弹出个对话框“是否使用100点经验值，将技能升为1级（现为0级）？”最下面还有行小字：不再显示此对话框。 这也太体贴了吧，陈焕之财大气粗地花了100点经验升了级，想再升一级才发现，升为2级需要经验值340点，而且技能效果也只是提升为“提高爆发101点，持续31秒”而已。 这个系统居然还带小数点！陈焕之毫不犹豫出门左转去了属性值界面，果然，爆发升级一点需要100经验值，又花了340点升了第二点，而升第三点的时候就提示需要640点了，比她剩下的全部经验值还多，经验值是个好东西，可她并没有多少。 这样看来，不管是升级技能还是买属性，都是一开始最划算了，陈焕之想想下午的比赛，索性又升了两点敏捷，一点弹跳，将1100点经验值花了个干净，只剩下区区20点。 陈焕之才在看台上坐了一会儿就觉得心痒痒得不行，她迫不及待地想去试一试，试试技能，试试11的爆发和敏捷能有什么效果，最重要的是，试试她的腿。 她左右找了找，还是没法从记忆的角落里把班长大人少年时候的脸挖出来，只好捅捅宋怡，“你跟班长说一声，我去一边儿练会儿100米。” 宋怡一口答应，又叮嘱她，“你少跑两趟，找找感觉就得了，太累了下午才没法跑呢。” 陈焕之比了个“一k”的手势，沿着看台边就溜走了。 上午的径赛初赛已经全部结束，于美红偷了个懒，也不维护秩序了，跟另一个体育老师一起直接回办公室里吹空调喝水，刚歇了一会儿就看见楼下一个小小的身影跑出操场，那是她戴上眼镜仔细看了看，哦，是一班那个小姑娘，体育期中好几项满分，她本来寄予厚望那个。 听说学习也不错，结果胆大包天啊，老师偷懒你也敢偷懒吗？等老师再喝点水就下去抓你，扣个分你就知道要遵守秩序了，下午更得知道好好跑了吧，不拿个名次怎么把分挣回来，不过以上午的速度，拿名次有点困 “好快！” 于美红瞬间瞪大了眼，虽然刚才这小姑娘只冲刺了短短三四秒，但那种速度和上午完全不可同日而语，她没拿秒表不知道具体数据，但就算以她这大近视从三楼上也能看出来刚才那一段冲刺有多快！ 而且还没用起跑器！ 而且跑步姿势还那么外行！ “什么好快？”另一个体育老师也探头来看，“诶？这学生偷溜啊，还没解散呢，是够快的。” “不是，她刚才跑了一段，特别快！”于美红打开窗户探身叫道，“高一一班那个，你”她左右看看手一指，“去那边，跑个完整的100米我看看。” “至于吗？反正下午就比赛了，她上午没参加比赛吗？”体育老师不解道。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 155.155 ~世界hé pg, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　9月的s市晚上还有一丝闷热，于美红怕她脱水，还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了，运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的，汗水在她脸上一次次划过又干涸，留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤, 前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘, 这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她, 让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问，“怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是, ”于美红说，“跟别人的训练强度一样, 都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度, 也不怕把人吓跑了。”老柴说, “这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气, “没办法，就两个月了, 我是真觉得她能进省队, 而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上, 多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和yg yu功底并没有落下啊，尤其是yg yu，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个yg yu竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” 这个结果与陈焕之记忆中一模一样，他们高一一班果然不愧为省重点中学的实验班，真是学霸中的学霸，弱鸡中的弱鸡呀。 也正是因此，陈焕之回到本班看台的时候受到了热烈的欢迎，看着这一张张青春洋溢的小脸，她那颗老阿姨的心脏也感受到了一些真实的安慰，渐渐安定下来了。 不管怎么说，反正她本来就想去死了，她还有什么可失去的呢？这若是个梦，那就是美梦，若是幻境，也是蓬莱仙境，若是陷阱，那也必然是世上最甜蜜的陷阱。 “焕焕，你发什么呆呢？”宋怡递给她一瓶水，“咱俩都进决赛了，中午得吃点好的吧？” 陈焕之回神笑笑，对年幼的闺蜜，她有一种微妙的优越和怜爱感，“晚上吃吧，我下午跑步不能多吃。” 对哦。宋怡鼓了鼓嘴，想到自己扔铅球可以随便吃，很快又高兴起来，“那等会儿上午解散了你去教室里歇会儿吧，你吃什么我给你带。” 陈焕之也不知道25年前学校有什么好吃了，但她决定享受这个福利，跟宋怡小小讨论了一下，很快就商定了几个学校附近的小吃备选，中午先让宋怡给她带回来一份，晚上再去大吃特吃，扫荡全街。 等宋怡专注在比赛上，再次安静下来后，陈焕之深深吸了口气，好了，现在她终于做好了准备，可以开始研究发生在自己身上的怪事了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 156.156 ~世界hé pg, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　现在还没有这种诙谐的网络流行语, 宋怡楞了一下, 反应过来后足足笑了一分钟才停下来, “不是，我说真的，我要是扔铅球像你一样能扔到省队去, 我也早不上这破学了。” “你就这么一说吧。”陈焕之说，“你还真想练体育吗？” 她问的严肃，宋怡也就想得认真, 纠结了好一会儿, 才下定决心, “不想，给个奥运冠军都不想。多累呀, 还没多少钱, 听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉, 我的天哪，没有牛排c没有肯德基, 人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼, 就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人, 以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然, 她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱, 这样一个饱食人间烟火气的姑娘, 又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写yg yu软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着chuán qi性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 于美红倒没觉得她功利心重c急于变现什么的，只觉得这小姑娘思维方式更像成年人，这样也好，思路清晰不容易犯错。 “有，根据运动员等级发的，不过得等进了二线队才有。另外如果能入选国家队，还有训练津贴。” 陈焕之眼睛就亮了，“多少钱？” 于美红想了下，“五六百？” 陈焕之眼睛立刻黯淡了。 于美红赶紧亡羊补牢，“这是我好几年前听说的了，现在可能涨到七八百了。” 陈焕之委婉地说，“这个够最低工资标准吗？” 于美红笑，“反正肯定是压着线走的。”她拍拍陈焕之，“别想太多，反正你不至于靠工资吃饭，以后拿奖金才是大头。” 也行吧，陈焕之勉勉强强同意了这个观点，决定等到了省队争取多多参加比赛，能参加多少就参加多少，又得系统经验值c又能挣奖金，何乐而不为。 这一天的训练提前结束了，班主任突然跑过来说几个校长副校长请他们吃饭，庆祝陈焕之入选省队还要征战中学生运动会为校争光。 其实进个省青年队真不至于惊动见多识广的s市一中校长，奈何于美红吹得大呀，她今天白天就去跟校长分析了，陈焕之这个11秒81在中学生运动会上是碾压级的存在，就算到了全国的田径大赛，都能稳进决赛，而且（重点）她才十六岁！训练才两个月！现在不好好安抚一下，等人家参加完中学生运动会了，在省队为了上学方便，学籍往省体校一挂，以后万一亚洲冠军c世界冠军啥的，跟咱们一中就没关系了。 当然校长并不是很相信她，但是成绩和年龄摆在这里，反正也是g一ng kuǎn，干脆就宁可信其有地风险投资一下。饭桌上校长隆重表扬了陈焕之为学校做出的天知道是什么贡献，让她放心大胆地去为校争光以后为国争光，一中的学籍永远为她保留，而且如果能在中学生运动会中夺冠，学校奖励5000块钱。 一直喝着果汁装乖羞涩微笑的陈焕之听到这句话在心里一拍大腿，立马端起水杯，“谢谢校长，我一定为学校争得荣誉。” 这就算妥了。 回家跟她妈妈汇报即将有5000元入账，把陈妈妈乐得什么似的，“哎呀我姑娘会赚钱了。”对着她又亲又抱，又说，“就是少了点，还不如妈妈一个月工资。”她若有所思，“练体育还真是不赚钱啊。” 把陈焕之气得，“谁指望这个赚钱呀。”她是要买房炒股炒比特币的人呢。 又一想，不对，就算不指望也不能让妈妈觉得她没有养活自己的能力啊，就补充，“等再过几年，我得个世界冠军什么的，奖金应该几十万上百万那种，还能做广告代言，你就放心吧。” 陈妈妈又笑得捧肚子，“哎呀我的乖乖，志气好大呀。” 陈焕之气鼓鼓地斜眼看她妈，终于看得陈妈妈停下来，正色说，“没事，妈妈还打算退休了开诊所呢，你只要别受伤，挣不挣钱都行。” 陈焕之看着她妈妈的面容，叹了口气，“妈妈，咱们退休了就好好在这里开诊所，不出去旅游好不好？” 陈妈妈摸不着头脑，“我也不怎么出去旅游啊。” 陈焕之把头扎进妈妈怀里，不再说话。 第三天于美红就接到了刘鑫源打来的diàn huà，通知她要征召陈焕之进入省田径二线队。这是刘鑫源和洪竟成相互妥协的结果了，刘鑫源还在diàn huà里跟于美红解释，在二线队只是名义上的，事实上还是由他亲自带着训练，他已经订好了专门的训练计划，就等陈焕之下礼拜过来报道了。 陈焕之得到了这个消息，第一时间打开系统，一看新手任务四还没完成，郁闷地问，“二线队不算专业队吗？” “算啊。” “那我现在算专业运动员吗？” 于美红笑，“现在还不算，等办完了手续就算了。” 哦。陈焕之放心了。 就这几天了，于美红让她训不训练自己掌握，陈焕之就拖着逃课的宋怡去吃肯德基了。这时候肯德基还有经典的雪顶凤梨朗姆，因为占了朗姆两个字，虽然没酒，她们也决定把这个当酒喝。 宋怡戳着菠萝，哭唧唧地说，“焕焕，你可别忘了我啊，咱俩青梅竹马这么多年，我寒假去看你比赛，你到了省城一定要给我打diàn huà” 陈焕之悠然地叼着吸管托着下巴看着她，觉得青春少年真是太美好了，居然能这么坦白総ui dǎng霾簧岬陌罄础k比徊换嵬撬吴吴吹降氖谴有⊙鹁屯嗳鲜读司拍甓嗟某禄乐吹降娜词且丫鲜读巳嗄甑乃吴?br /> 比她现在的人生还长，怎么忘记？ 周五的上午，陈焕之还把昨天晚上认真做的作业都交了，下午没有上课，去了每一个任课老师的办公室，挨个道别，很是受了一番夸奖鼓励。 班主任还特地说，“到了省队也不要放松学习，很多211的体育大学如果专业成绩够好，过二本线就能上，你要抓住机会。” 这是真正为她考虑的好老师，陈焕之非常地尊敬感激他。 然后又去找于美红，这时候校田径队正好在训练，她站在操场边看了一会儿才被张玲娜发现，“你找于老师吧，我给你叫去。”又说，“恭喜你了啊。”还是第一天那么大大咧咧开朗的样子。 于美红该跟她说的早就说完，见她过来，只是点个头，“礼拜六我和你家长一块送你过去，你跟你家长商量好了会和时间给我打diàn huà。”就又回去指挥训练了。 陈焕之看着她的背影，看着操场上闪烁着阳光和汗水的训练场景，忽然感到了一股与过去的自己告别的离愁。 “多谢，”陈焕之站起来跟着那女生走，女生一路上都在问她，“你是一班的吧，你学习那么好干嘛来练短跑啊，短跑那么累，你受得了嘛。而且还粗腿，还特晒，两天就给你晒黑，两个礼拜能晒掉一层皮。你中考考多少分啊？一班作业那么多你有时间来训练吗？” 陈焕之笑，“我练完就去买防晒霜。600多，有时间啊。” 到了地方，那女生撇着嘴，到底是开始教她，起跑器脚怎么放，手怎么放，重心怎么调，然后让陈焕之蹲那儿试，陈焕之刚蹲下，姿势还没摆好呢就听不知道哪儿冒出来张玲娜一声低喊，“周彤你干嘛呢！” 陈焕之一抬头正好看见张玲娜把那个叫周彤的女生推开，她那钉鞋都快挨到她脚跟了。 “周彤你是不是缺心眼，她们让你干什么你就干什么？你找着开除呢吧？”张玲娜又回头训陈焕之，“你放着教练不问跟这儿学？生怕自己动作太标准了是吧？” 陈焕之看周彤脸都绿了，不由得一笑，这位同学虽然仗义，可这嘴是真够损的，而且一点面子都不给啊。以前整个高中都没机会跟体育班接触，当然也就不认识她，还真不知道这位同学出了社会是将这种风格继续保留并发扬光大了呢？还是成为一个礼貌周到的大人了。 “走吧，于老师说女生组从100米开始。”张玲娜把周彤扔在原地，拽着陈焕之就走，路上又说，“这事儿周彤也是不得已，我估计她后边也不敢了，你还是小心点别人吧。” “哦，谢谢你。”陈焕之有点尴尬地笑，人家刚提醒完自己转头就送别人脚底下了。讲真的，她的年龄比这些小孩大了一倍还多，心里真是觉得有点什么事儿收拾他们玩儿似的。但没想到大家都这么耿直，什么厚黑呀政治斗争呀之类根本不玩这套，说下脚就下脚，一秒都不带耽搁的。冒着自己被开除的风险都要搞她，这种风格以前是真的没接触过，也是佩服。 张玲娜看她还是笑，不由得皱皱眉，再次警告道，“我跟你说真的，你挡到别人路了，你别觉得他们都是高中生干不出大事来，今天这才开始呢。” 陈焕之是真惊讶了，“不会是吧” 张玲娜翻个白眼，“你们好学生都是书看多了脑子坏掉的吗？s市哪儿来的呀。”她看陈焕之一脸求知欲，又说了一句，“反正咱们学校就是这么弱，老师们拼了命地往上推荐，也就最多选上一个，前几届都是只有一个，你自己想吧。” 这倒可以理解，僧多粥少嘛。陈焕之点点头，不过她对高中阶段体育生们彼此间的竞争是真的不了解，她原来上高中的时候每天刷题都刷不过来呢，哪有空关注别人的爱恨情仇。 在她有限的c错误的印象中，就是体育生都有国家运动员二级证，都能加20分。 事实上绝大多数体育特长生的追求都不只是一张二级证。二级证很简单，死标准卡在那里，考核的时候能过线就行，能就是能，不能就是不能，清楚明白。一中这些体育生，别的不说，拿个二级证个个没问题。再说二级考核，实在不行塞点钱也就行了，这些其实大部分是普通高考生的追求，他们指望着这个加20分呢。 对体育生来说，他们就像美术音乐等专业学生一样，高三那年，选好了考哪个学校，先去参加那个学校的专业kǎ一 shi，专业成绩过了，跟普通学生一起参加统一高考，一般只要够了běn kē线就行。除非特别好的专业体育院校或特别好的学校里的体育专业，才会有更高的要求。但这些也都要看到时候的kǎ一 shi成绩，体育就是这样，输就是输赢就是赢c快就是快慢就是慢，差个001秒你也没法，有本事就手改秒表，没本事就接受这个公平合理的规则。 陈焕之想了想，她有必要关心高中的体育生们的生活吗？没有吧。如果她这次比赛输了——基本不可能，看于美红的态度一中不可能有比她更快的——那很公平合理。如果于美红食言了，赢了也没有让她去参加什么省队选拔，那什么全国中学生运动会也一起浮云，那又怎么样呢？她有什么损失吗？ 这明明是于美红和这个学校的损失吧。 她喜欢跑步喜欢用自己的腿，她喜欢的是这个过程，她不用参加什么运动会加分也能考上心仪的大学——她之前能现在就也能，就是这么自信——她瘫痪之前当翻译c瘫痪之后笔译c开网课c炒股，不说大富大贵最少衣食无忧，看护钱c治病钱都没缺过。这一下子回到25年前，光是撺掇她妈贷款买个房以后就吃喝不愁了，她自己才是最大的金手指，难道她还需要别的吗？ “没事，”陈焕之笑，“反正我们很快就没什么竞争关系了。” 张玲娜想了想，“12秒13是手计，电计加个024吧我记得，昨天风有点大，咱学校运动会也没人测风速，就算风速超了，你普通跑也最多12秒5，就你那个起跑，好好练练加个05秒不难吧，12秒33就够国家一级运动员，11秒8就够运动健将。哈，你一个以后进省队c打全国比赛的人确实跟他们没什么竞争。” 陈焕之大笑，这女孩是真有意思呀。 她们聊着天溜溜达达的走回去，正好看到于美红登记完男子组成绩，一见到陈焕之，她眼前就是一亮，又一皱眉，“差点忘了，你这个鞋你穿多大号的？玲娜，你帮她借一双。” “不用了老师，”陈焕之刚差点被钉鞋踩脚上，可不敢再挑战小女生们的耿直程度，哪里敢穿她们的鞋啊，再说她昨天才加完点，刚才起跑姿势说是没学完，多少也比昨天强点，今天还真是有点自信。“我穿这个就行。” “你懂什么，穿不穿钉鞋差别大着呢。” “真没事，”陈焕之笑嘻嘻的，“我脚型有点特别，我怕穿别人的鞋不合适。” 那也对，比起不穿钉鞋，肯定是穿不合适的鞋影响更大。于美红之前是真没想到这一点，她一心要用陈焕之刺激队内竞争氛围，省得那几个瘸子里的将军每天洋洋自得还敢在她眼皮子底下搞什么队霸文化，都什么玩意儿啊，全是她当年在体校玩剩下的。要不是那谁谁的爸爸在市里还有点实力，就他们这样的，于美红一年能开除他们三回。 但是现在，承诺许下了，让她反悔她是绝对不干的，于美红说得出做得到，这点是她最自豪的。 谁的成绩好，谁就去参加省队选拔，这选拔也是u16一18青少年组，并不是正式的省队，正式那种轮不着他们这样的高中生去，水平也够不上，那是本质的差别。 但是陈焕之不一样，于美红是真心觉得她是短跑上的天才，未来的女飞人。但是16岁了还没接受过正式训练，学习又那么好，错过了这次比赛机会，人家觉得跑步没意思，回去参加高考去了，那她怎么办。就她今天跟班主任打听的陈焕之的学习成绩，从老师到家长，除非真的跑出点名堂来，否则没一个人会支持她练体育！她好不容易在这一学校的咸鱼里寻摸出来一个好苗子，难道要错过吗？！带着这帮学生去参加选拔，了不起选上了，又怎么样，去中学生运动会上一轮游然后就回来？和以前有什么区别呢？绝对不行。 在发现陈焕之之前，s市一中女子100米最快的就是今年高三的刘敏达，训练时的最好成绩到过12秒28，平时也能稳定在12秒45左右，已经算是相当不错了，陈焕之打破的学校运动会记录，也是她高二时候创下的。 她今天要是超常发挥了，陈焕之可就危险了。 这可不行，于美红想，她还是太着急了，不该急着今天就比赛的，晚上半个月c不c哪怕一个礼拜，她相信，哪怕只是一个礼拜的专业训练，陈焕之就能更进一步，最少得记得穿钉鞋呀。可是省队选拔就在11月，离现在只有不到两个月，名单也马上就该报上去了。 实在不行，只能走私人关系了。于美红记得自己b体大有个学长毕业后进了省体育局的，看看能不能找他帮帮忙多推荐一个人吧。 顺便也让陈焕之学学教训。你是有天分跑得快不假，但要是认为短跑就是撒丫子瞎跑那就大错特错了，短跑的技术难度一点不比别的项目低，需要训练的也不只是身体素质和起跑姿势，她要是这个观点不掰过来，戴宗再世都白搭。 于美红摆摆手，让陈焕之走了。 男生队长这会儿没事儿了跑到当发令员，让她们排好了赛道后，举起了发令枪，“各就各位，预备”猛地扣动了扳机。 “砰”地一声枪响，八个女生猛地冲了出去。 即使是多年前还有复健希望的时候每天咬着牙一次次摔倒一次次爬起来，她都从来没有这么累过。 那时候的累是一种折磨，是在的疲惫与痛苦中坠入绝望的深渊的过程。而现在，在瘫痪了十五年后，她终于再一次感觉到了一种轻飘飘地c让她整个人都从心里舒服起来的轻松惬意。 因为她已决定去死。 她是陈焕之，十五年前的车祸让她半身瘫痪，幸好她已经在此之前大学毕业工作数年，工伤的赔偿和之前学会的技能让她能够支撑自己的治疗和生活所需。可是太累了，真的，太累了。 累且绝望着。 她一直竭尽全力以开朗乐观的形象面对着这个世界，可是命运从不善待她。她努力复健c努力赚钱c抓紧一切机会实验新药新疗法，可是没用，十五年来她的下半身还是没有任何感觉，反而各种尴尬的并发症频发。一开始还寄希望于科技的进步能让她有生之年再次站起来，可是十五年过去，她终于承认这只是个天真的愿望。 风真凉啊，陈焕之想。这个世界打败了她，挣扎了十五年，她终于肯放下长矛坚盾，向自己c向世界c向命运认输。 陈焕之跳了下去。 周围的世界从绝对的寂静一点点地转变为嘈杂，陈焕之睁开眼睛，发现热烈的阳光刺得她眼皮都在疼。 “焕焕c焕焕快醒醒！你怎么睡着了呀！马上该你去检录处检录了！快跟我来！” 伴随着清脆的声音，一双手用力地抓住陈焕之的肩膀把她拉了起来等等c拉了起来？ 陈焕之猛地睁开双眼，低头看向自己的双腿：穿着深蓝色运动短裤c笔直的c站立着的双腿她捂住嘴巴，将自己呜咽的声音咽回去，却再也忍不住双眼的泪水，视线瞬间就模糊了。 那拉着她的小女生见状吓了一跳，被电到一般松开双手，忐忑地问，“焕c焕之，我抓疼你了吗？对不起啊” 陈焕之向前走了两步，那久违的感觉让她再次激动地心脏都在疼，幸好她还记得自己刚刚从35层楼上跳下来，现在的状况诡异不明，连忙用力抹抹泪水，强忍着欢呼c跳跃c大哭c大笑的种种冲动，向面前这个熟悉的小女生看去。 这是个身形结实到可以归为微胖的圆脸女生，娃娃头短发，五官清秀，穿着跟她同款的深蓝色运动背心和短裤，正瞪大了圆圆的双眼，无措地看着她。 陈焕之对着这张莫名眼熟的脸，看了足足三秒钟，才从记忆中翻出来，“宋怡？”25年了，她之前居然忘了，自己蛇精脸身姿窈窕的闺蜜高中时是这样圆圆脸的画风。 “我没事，我不疼。”她觉得这个死前的美梦未免有点太长太美好了，有点难以置信地观察着周围。 熟悉的同学们分着年级班级坐在熟悉的操场看台上，远处的主席台和条幅让她确定了此时此地的信息：这是她高一时的学校运动会。因为每个人必须报至少一个项目，她报了100米短跑，这个项目门槛低体力消耗少，很受女生们的欢迎，她记得她还是经过了班级内部选拔赛才突出重围成为班上三个成功报名的女生之一，而且还发挥地意外的好，不仅成功闯入决赛，还得了年级第三拿了zhèng shu和加分回来。 她记得决赛是在下午举行的，抬头看看太阳方向，那么，现在就是正在预赛前夕？ “不疼就好，对不起啊，我轻点。”从小就跟大力水手似的宋怡松了口气，她也习惯了女性同学朋友们总对她疼啊疼的喊了，当下抓住陈焕之手腕就走，“快快快，该你检录了，刚才已经叫过一次了你睡觉都没听到，三次不到就取消资格了。” 陈焕之直到被宋怡拖去检录完毕都在发呆，半晌后忽然反应过来，别管这是什么情况，她现在能站了！能走了！还能跑了能跳了！而她居然站在这里发呆？！ 呆滞少女忽然一跃而起连蹦三蹦，吓了周围同学一跳，一个高三体育特长生好心地告诉她，“热身不是这样跳来跳去的，你们高一体育课还没学热身啊？” 陈焕之不好意思地笑笑，“不是，我就是有点兴奋。” 按照自己二十多年前掌握的知识，陈焕之蹲下压腿，瞬间觉得腿筋紧绷的感觉都那么美好，美好得简直像个让人落泪的梦境，她迫不及待想要跑起来了。 一丝不苟地热身足足热了二十分钟，高一的女生百米预赛终于轮到了她这一组。 陈焕之的母校s市一中是个省重点中学，虽然体育不是强项，但是特别有钱。操场上不仅是全塑胶的跑道，居然还安装了助跑器。只不过区区校运会，能做到这地步已经无愧于s市一中全省土豪之名了。 怎么用助跑器体育课是学过的，她们这些报名的学生之前也被单拎出来培训过，但25年后的陈焕之肯定不会，她只能照着其他跑道女生的样子找感觉，把左脚放在助跑器上，右脚放在后面，俯下身摆了个不太标准且怎么看都别扭的起跑姿势。 站在终点计时的体育老师于美红看到陈焕之的起跑姿势，只觉得一阵失望。 s市一中是个学霸的集中营，同样也是弱鸡的集散地。她是b市体大毕业，毕业时也算是他们专业的佼佼者，但是工作了十多年都只是在一中这些头脑发达四肢简单的学生中挑运动员，就如同瘸子里拔将军，全国中学生运动会的成绩是一年不如一年，刚毕业的时候还能捞几个输送省代表队，现在已经连续三年每年只有一个学生送去参加比赛了。从学生到家长，从学校到老师，这个学霸摇篮里根本就是文化成绩为重，根本没人重视体育方面的成绩。要不是为了高考体育达标，恐怕连体育课都要被砍，还谈何发展啊。 于美红早没了什么雄心壮志，只希望能多少抹得过面子就是了，毕竟高考体育也是有加分的，只要这条不取消，她就还能继续在这学校里挑选一两个看得过的苗子，表明自己也没在磨洋工罢了。 陈焕之在之前体育课上的50米跑就是寥寥无几的满分之一，看起来精瘦灵活，于美红之前还把她列为目标之一呢。现在一看，都教了好几遍了这起跑姿势还摆成这样，八成也是个头脑发达四肢简单的主，还是拉倒吧。 “各就位，预备”发令员停了一下，猛地扣动了手中的发令枪。 随着“啪”地一声枪响，陈焕之的左脚用力一蹬，右脚跟上，猛地冲了出去。 赛道上，陈焕之只觉得双脚的每一次触地c双腿的每一次摆动，都是一次享受，她觉得自己的身体里血液里甚至骨髓里都充满了轻飘飘的空气样物质，她从来没有觉得自己跑得这么轻松，这么享受，就像是要飞起来一样。虽然每一步都能感觉到久未使用过的双腿与大脑之间配合不和谐的地方，可是陈焕之仍觉得像这种感觉就像吸毒一样轻松愉快，她用尽了全身的每一丝肌肉在奔跑，却一点都不觉得累，如果可以，她甚至想这样一直跑下去，一直跑，永远不停。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 157.158 ~世界hé pg, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 8组途中跑完成了, 于美红很体贴地让她躺地上休息了十分钟，先盯了会儿别人的训练, 然后是直腿跳深15次4组c牵引跑30米接放松跑30米4组c抛铅球12次2组c俯卧撑10次4组, 最后是变速跑，50米快50米慢, 6组跑完，一k，可以做一下放松运动回家了。 其他田径队的人训练完才七点，都溜溜达达地回去了, 但是陈焕之真的完不成, 于美红也很理解这个, 一个从小到大最激烈的体育hu一 d一ng就是体育课的女生, 突然接受强度这么大的训练, 确实很难在规定时间内完成，这个不是意志力能够改变的, 她也体谅。没关系，完不成可以先躺地上歇会儿, 什么时候觉得自己勉强能爬起来了，就可以起来接着练了。 9月的s市晚上还有一丝闷热，于美红怕她脱水，还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了, 运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的, 汗水在她脸上一次次划过又干涸, 留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘，这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她，让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问，“怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是，”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了，我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上，多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个c不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天c也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和yg yu功底并没有落下啊，尤其是yg yu，凭她两年同传c多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个yg yu竞赛，高考加个10分c20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得有点无聊啊。 如果不无聊的陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了01一03不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她c才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” “健身房啊。”吕瑞嘉提起这个话题就双眼闪闪发亮，连说带比划，“我上大学是肯定要去望京或者海城的，目前只有大城市才有够多的小白领想去健身房。我夏天去海城旅游的时候就看了，健身房是不少，但是那里面那健身教练，我问他们点问题，那回答的都叫个什么呀。” 吕瑞嘉说着说着就来劲了，站起来似模似样地模仿道，“xiǎ一 jiě，你看你这个腿属于肌肉腿，是没办法通过单纯的锻炼减下来的，必须还得配合饮食，来，这是我给你指定的专属于你的健身和饮食方案，一个周期两个月，私教课30节，一共只要8888元。我就一看他那个饮食方案，我去，那比练柔道举重之类的人赛前戒碳水疯狂脱脂那种方法还夸张，一天到晚除了蔬菜就是酸奶，吃的加起来不到600大卡，这要连吃两个月，眼都得吃成绿的，谁能坚持下来呀。可坚持不下来的就成了没毅力所以减不成肥，钱肯定不退呀。这就算了，毕竟也就坑个钱，这要万一真坚持下来，那就得进医院了。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 158.159 第二天一早，休息了一晚的陈焕之就得又飞回纽约继续卖笑了, 刘鑫源开车送她去机场, 路上一直在嘱咐她这段时间吃东西要注意, 说着说着突然停住, 叹了口气，问, “你是不是真的想跳远？” “有一点。”陈焕之说，“我也没想好, 主要是我不了解这个项目, 受伤风险c技术难度c我到底适不适合之类的。” 刘鑫源这时候也不像昨天一样坚决反对了, 他只说, “这些问题你可以等回去了到跳远队那边打听一下，但是别问老田，他现在就想着蒙你过去, 嘴里没实话。你跟跳远队的人熟吗？” 不太熟，陈焕之常年在外比赛, 在国内训练的日子并不多，而跳远女队的成绩并不算很好，她很少能在国外的大赛中碰到跳远女队的姑娘，“最熟的也就是金一鸣了。” “问他也行, 他看着比他教练还靠谱点。”刘鑫源沉默了一会儿，眼看着已经能看到机场了, 才说, “你先干你的事儿, 等回国后可能冯主任想找你谈谈，但是也别有太大压力。只要你自己想好了，不管上面是什么意思，最后肯定还是要以你自己的意愿为主。” “哦。”陈焕之明白了，怪不得今天刘鑫源没有继续洗脑，估计昨天晚上跟冯主任通diàn huà被“警告”了。看刘鑫源的意思，虽然田管中心想让她练下跳远——他们早就想了，毕竟有可能多个金牌呢——但是也没打算强迫她。也是，人想跳出好成绩不容易，想跳不出好成绩还不简单吗？田径这个东西没有自发的积极性一切都是白扯，不愿意的可以做工作做到愿意，但如果这愿意不真心，那也没有任何意义。 又四天后陈焕之在美国的工作结束，回到国内继续卖笑之旅前，刘鑫源所说的冯主任找她谈谈还没发生，田管中心一一s罗主任先召她觐见了，她只好下飞机回运动员公寓放下行李就直接奔去训练局。 “小陈来啦，”罗主任对着陈焕之的时候总是格外的慈眉善目平易近人，随着陈焕之的成绩节节高升，这个特点变得愈发明显，“来来，坐。” 先问了一堆在ig训练感觉怎么样c外教水平怎么样c生活还满意吗c有没有什么困难建议之类的问题，兜兜转转了一大圈，才转入正题，“我听老田说，你这次比赛之余尝试了一下跳远，感觉还可以？” 陈焕之斟酌了一下怎么回答这个问题，“只是稍微跳了几次，听田教练说还算有潜力。” 罗主任笑着摆摆手，安抚她，“可别这么谦虚，老田在我面前可把你吹得天花乱坠，就算他话里一半都是水分，那你跳得也够不错了。” 罗主任跟她转述了一下田有利的话，听得陈焕之不住骇笑，她算是明白刘鑫源嘴里的没一句实话的田有利能到什么地步了，要是罗主任转述地不夸张，那田有利嘴里那个陈焕之应该是跳蚤转世，迟早要脱离地球引力奔月而去的。 拿田有利取笑了一阵，罗主任看气氛轻松了，又说，“小陈啊，我呢，说是主任什么的，其实就是咱们田径队的总后勤，就负责保障你们运动员的生活c医疗，让你们训练得舒舒服服地c不受委屈。像是训练c竞赛，这些事儿是老冯这个总教练c还有各级主管教练负责，虽然咱们冬训的大部队回来才几天，老徐c老刘已经来我这儿跟老田打过好几回嘴仗了。这个你肯定也知道点儿，这些你都不用管，只管安安心心地训练，该干什么干什么就行了。就说跳远，咱们中心肯定希望你能够充分发掘自己的潜力，为国家争光，但你要练什么项目归根到底还是你自己说了算，如果你有顾虑，比如训练时间协调啊c旧伤有没有影响之类的，这个咱们中心解决，如果你对跳远彻底没兴趣，那也别担心，我去跟老田说去。” 虽然被罗主任好言好语哄得心动，但陈焕当天也没给出准话，在接下来的一个礼拜中，她的足迹遍布全国各大城市c电视台，忙得不可开交，几乎没时间想这些。好不容易忙完了这一波，到了四月新赛季正式开始，国家队重新集结c陈焕之也再次回到了训练局中。 第一件事就是全面的体检和测试，要看她在这一冬天的训练成果怎么样c也要看她在过去半个多月的休假期间有没有保持一贯的饮食习惯等等。 陈焕之和刘鑫源商量着，今年的钻石联赛不行就挑几场时间地点都比较集中连续的参加，比起卫冕钻石联赛拿个百米的大钻石，最重要的还是今年的世锦赛。在世锦赛之前，如果能通过集中系统的训练把200米的成绩再提一提拿个世锦赛200米金牌，那可比钻石联赛的大钻石强多了。 当然，她的参赛计划同时也得田管中心批准才行，就算她还想像去年一样满世界飞着参加比赛c连续几个月不回国，那也得先想办法说服田管中心才行。 在上报参赛计划的时候，冯主任也趁机跟陈焕之提起跳远的事儿，跟罗主任一样的步骤，先说“你确实有这个潜力，不练太可惜了”c再说“当然练不练决定权在你，我们肯定以你的身体和意愿为重”c最后拿着陈焕之刚出炉的体检报告向她保证，她的肌腱长得“就跟你左脚从来没受过伤的那根肌腱一模一样，我们找专家验证过，绝对能够负担正常的短跑和跳远训练”。 那陈焕之还能说什么呢？她只好把每周一的技术练习课调给跳远了。 刘鑫源还好，比起侵占练习时间，他更大的顾虑是陈焕之会受伤，既然有体检报告和专家意见为证，他的反对意见也就没那么强烈了，反正短跑永远是陈焕之的主项。更不能接受这个事实的是徐指导，在陈焕之第一次去跳远队报道之前，他天天下午去冯主任办公室里喝茶，但喝到最后也没喝出个结果来。 “陈焕之是顺毛驴，喜欢按照自己性子来，跟让你从小带到大的金一鸣不一样，你要带她得讲究方式方法。”冯主任跟徐指导喝茶喝得不动如山，却给田有利做培训，“多听听她本人的意见，她毕竟是最了解自己的人，注意训练负荷，哪怕跳远练不好，也不能让她受伤，离世锦赛不到半年了，小陈可伤不起。” “隔一天练一次也不是不行，”顺毛这种事儿田有利很有经验，他只是有另外的不满意，“不过这不是简单的需要两倍时间才能学会的问题，这样很不利于她尽快建立神经系统的反射和肌肉记忆，还是每天都练的好。” “那不可能。”冯主任干脆地拒绝了，“她还有接力任务呢，再给你加课时，你就等着老徐去找你打架吧。” 第一次上跳远技术课前，田有利先给陈焕之介绍了一下跳远队现在的队员和教练们，说是介绍其实大家都认识，只有男队一个今年新从省队选上来高长荣是她第一次见。 跳远男队的成绩远好于女队，现在在集训的运动员中男女性别5:2，其中还包括陈焕之，除了她以外唯一的女队员就是那个去年伤了脚趾头的蒋琪。 “你平时的力量训练c速度训练到这儿就不用做了，反正就算我说你那些项目得根据跳远调一下估计老刘也不理我，咱们就先练技术。”田有利说，“这样，你助跑速度快c我看上板也挺积极，咱们就先练一下你这个起跳和腾空，从分解动作练起，等过两个礼拜c稍微有点成果了再试一下完成整个动作流程，到时候成绩会有个大的提升，也好帮你树立一下信心，好不好？” 陈焕之笑，“您是教练，当然听您的。” 在陈焕之听命单腿跳跳跳的时候，戴波跳完xiāng zi去拿水喝，喝完了捅捅金一鸣，“金哥，你见过陈姐跳远不？咋样？” 戴波今年才19岁，曾经拿过世少赛冠军，也有天才少年之称，虽然现在成绩不如金一鸣，但也被广泛看好，他的主管教练今天有事没来，只好跟着金一鸣一块儿练。田有利在那边看着陈焕之，难免放松了对他俩的管控，让他们得以在训练中聊聊天c放松放松。 最近短跳的三个教练为了陈焕之跳远的事儿暗中交锋好几回，今天你去找领导明天我去找领导的，早就成了田径队的大八卦，大家一面吃瓜看戏，一面也忍不住好奇这能让田有利上蹿下跳也要扒拉回来的陈焕之，跳远到底怎么样。 蒋琪在一边听到了，也悄悄地竖起了耳朵。 “目前看着是够有潜力了，上次她试跳c是穿着旅游鞋随便瞎跳那种跳啊，”金一鸣强调，“扣掉犯规距离是6米4多一点。” 那边正跨组合栏架的蒋琪“啪”地一声踢倒了一个栏架，她“哎哟”一声，顾不上想些乱七八糟的了，一时不知道是该先捂住踢到栏架的脚还是隐隐有点痛的小腿，她的教练本来也在走神，这下可顾不上听金一鸣的小道消息，只顾着蒋琪了。 那边陈焕之单脚跳完了四组，正好到了头又跳回来，一见这边兵荒马乱，赶紧跟田有利一起去看蒋琪，她已经够倒霉的了，要是再受伤一次，那以后怎么样可真不好说了。 陈焕之看蒋琪系统面板上姓名后面标的是“右腿轻微痉挛”，也松了口气，轻微痉挛是小事儿，休息个十天八天就没感觉了，要是拉伤了那眼看着就又是一个赛季报销了。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 159.160 ~世界hé pg，请看到这一行的同志们12小时后再来~　　即使是多年前还有复健希望的时候每天咬着牙一次次摔倒一次次爬起来, 她都从来没有这么累过。 那时候的累是一种折磨, 是在的疲惫与痛苦中坠入绝望的深渊的过程。而现在, 在瘫痪了十五年后, 她终于再一次感觉到了一种轻飘飘地c让她整个人都从心里舒服起来的轻松惬意。 因为她已决定去死。 她是陈焕之，十五年前的车祸让她半身瘫痪, 幸好她已经在此之前大学毕业工作数年，工伤的赔偿和之前学会的技能让她能够支撑自己的治疗和生活所需。可是太累了, 真的, 太累了。 累且绝望着。 她一直竭尽全力以开朗乐观的形象面对着这个世界, 可是命运从不善待她。她努力复健c努力赚钱c抓紧一切机会实验新药新疗法, 可是没用，十五年来她的下半身还是没有任何感觉，反而各种尴尬的并发症频发。一开始还寄希望于科技的进步能让她有生之年再次站起来, 可是十五年过去，她终于承认这只是个天真的愿望。 风真凉啊, 陈焕之想。这个世界打败了她，挣扎了十五年，她终于肯放下长矛坚盾，向自己c向世界c向命运认输。 陈焕之跳了下去。 周围的世界从绝对的寂静一点点地转变为嘈杂, 陈焕之睁开眼睛，发现热烈的阳光刺得她眼皮都在疼。 “焕焕c焕焕快醒醒！你怎么睡着了呀！马上该你去检录处检录了！快跟我来！” 伴随着清脆的声音, 一双手用力地抓住陈焕之的肩膀把她拉了起来等等c拉了起来？ 陈焕之猛地睁开双眼, 低头看向自己的双腿：穿着深蓝色运动短裤c笔直的c站立着的双腿她捂住嘴巴, 将自己呜咽的声音咽回去，却再也忍不住双眼的泪水，视线瞬间就模糊了。 那拉着她的小女生见状吓了一跳，被电到一般松开双手，忐忑地问，“焕c焕之，我抓疼你了吗？对不起啊” 陈焕之向前走了两步，那久违的感觉让她再次激动地心脏都在疼，幸好她还记得自己刚刚从35层楼上跳下来，现在的状况诡异不明，连忙用力抹抹泪水，强忍着欢呼c跳跃c大哭c大笑的种种冲动，向面前这个熟悉的小女生看去。 这是个身形结实到可以归为微胖的圆脸女生，娃娃头短发，五官清秀，穿着跟她同款的深蓝色运动背心和短裤，正瞪大了圆圆的双眼，无措地看着她。 陈焕之对着这张莫名眼熟的脸，看了足足三秒钟，才从记忆中翻出来，“宋怡？”25年了，她之前居然忘了，自己蛇精脸身姿窈窕的闺蜜高中时是这样圆圆脸的画风。 “我没事，我不疼。”她觉得这个死前的美梦未免有点太长太美好了，有点难以置信地观察着周围。 熟悉的同学们分着年级班级坐在熟悉的操场看台上，远处的主席台和条幅让她确定了此时此地的信息：这是她高一时的学校运动会。因为每个人必须报至少一个项目，她报了100米短跑，这个项目门槛低体力消耗少，很受女生们的欢迎，她记得她还是经过了班级内部选拔赛才突出重围成为班上三个成功报名的女生之一，而且还发挥地意外的好，不仅成功闯入决赛，还得了年级第三拿了zhèng shu和加分回来。 她记得决赛是在下午举行的，抬头看看太阳方向，那么，现在就是正在预赛前夕？ “不疼就好，对不起啊，我轻点。”从小就跟大力水手似的宋怡松了口气，她也习惯了女性同学朋友们总对她疼啊疼的喊了，当下抓住陈焕之手腕就走，“快快快，该你检录了，刚才已经叫过一次了你睡觉都没听到，三次不到就取消资格了。” 陈焕之直到被宋怡拖去检录完毕都在发呆，半晌后忽然反应过来，别管这是什么情况，她现在能站了！能走了！还能跑了能跳了！而她居然站在这里发呆？！ 呆滞少女忽然一跃而起连蹦三蹦，吓了周围同学一跳，一个高三体育特长生好心地告诉她，“热身不是这样跳来跳去的，你们高一体育课还没学热身啊？” 陈焕之不好意思地笑笑，“不是，我就是有点兴奋。” 按照自己二十多年前掌握的知识，陈焕之蹲下压腿，瞬间觉得腿筋紧绷的感觉都那么美好，美好得简直像个让人落泪的梦境，她迫不及待想要跑起来了。 一丝不苟地热身足足热了二十分钟，高一的女生百米预赛终于轮到了她这一组。 陈焕之的母校s市一中是个省重点中学，虽然体育不是强项，但是特别有钱。操场上不仅是全塑胶的跑道，居然还安装了助跑器。只不过区区校运会，能做到这地步已经无愧于s市一中全省土豪之名了。 怎么用助跑器体育课是学过的，她们这些报名的学生之前也被单拎出来培训过，但25年后的陈焕之肯定不会，她只能照着其他跑道女生的样子找感觉，把左脚放在助跑器上，右脚放在后面，俯下身摆了个不太标准且怎么看都别扭的起跑姿势。 站在终点计时的体育老师于美红看到陈焕之的起跑姿势，只觉得一阵失望。 s市一中是个学霸的集中营，同样也是弱鸡的集散地。她是b市体大毕业，毕业时也算是他们专业的佼佼者，但是工作了十多年都只是在一中这些头脑发达四肢简单的学生中挑运动员，就如同瘸子里拔将军，全国中学生运动会的成绩是一年不如一年，刚毕业的时候还能捞几个输送省代表队，现在已经连续三年每年只有一个学生送去参加比赛了。从学生到家长，从学校到老师，这个学霸摇篮里根本就是文化成绩为重，根本没人重视体育方面的成绩。要不是为了高考体育达标，恐怕连体育课都要被砍，还谈何发展啊。 于美红早没了什么雄心壮志，只希望能多少抹得过面子就是了，毕竟高考体育也是有加分的，只要这条不取消，她就还能继续在这学校里挑选一两个看得过的苗子，表明自己也没在磨洋工罢了。 陈焕之在之前体育课上的50米跑就是寥寥无几的满分之一，看起来精瘦灵活，于美红之前还把她列为目标之一呢。现在一看，都教了好几遍了这起跑姿势还摆成这样，八成也是个头脑发达四肢简单的主，还是拉倒吧。 “各就位，预备”发令员停了一下，猛地扣动了手中的发令枪。 随着“啪”地一声枪响，陈焕之的左脚用力一蹬，右脚跟上，猛地冲了出去。 赛道上，陈焕之只觉得双脚的每一次触地c双腿的每一次摆动，都是一次享受，她觉得自己的身体里血液里甚至骨髓里都充满了轻飘飘的空气样物质，她从来没有觉得自己跑得这么轻松，这么享受，就像是要飞起来一样。虽然每一步都能感觉到久未使用过的双腿与大脑之间配合不和谐的地方，可是陈焕之仍觉得像这种感觉就像吸毒一样轻松愉快，她用尽了全身的每一丝肌肉在奔跑，却一点都不觉得累，如果可以，她甚至想这样一直跑下去，一直跑，永远不停。 陈焕之冲过了终点几十米后才后知后觉的发现两边跑道都已没有人了，她恋恋不舍地停下来，安慰自己道：没关系，马上要午休了，她可以一会儿出去自己继续跑，现在太累了，不休息一下，可跑不出刚才那么好的感觉。 陈焕之慢慢地走回终点，正好看到高兴地快要蹦起来似的宋怡，“焕焕c焕焕，你跑了第二名！你进决赛啦！” 陈焕之楞了一下，她记得自己当初是小组第一进决赛的，看来那种久未使用过双腿的不和谐感确实影响了她，即使是十五年没有跑过的亢奋状态都没有完全挽救，但这有什么关系呢，重要的是，她再次体会到了奔跑的感觉，哪怕只有短短十几秒。 然而宋怡的声音刚落，她的脑海中就突兀地出现了一个电子音。 “进入校运动会100米决赛，新手任务一已完成，奖励经验值1000，技能点1，开启新手任务二。” 那两个女生也过来，一个圆圆脸短发大眼睛的说，“你好，我叫李媛，是练投掷类的，目前主项是铅球，我也听我们教练说过你，选拔赛上一鸣惊人。” 另一个肤色白净身形瘦而不弱c宽肩长腿的女生也自我介绍，“我叫丁曼文，主项是撑杆跳。”她看陈焕之抱着一堆东西，“这是刚发的吗？我们刚来还都没领呢，这个在哪儿领？” 陈焕之还没吭声，李媛先说话了，“咱们的应该是正式比赛之前才发，而且只有一套队服。陈焕之应该是正式加入省队了，这是她平时训练的训练服。” 丁曼文“哦”了一声，不由得有点尴尬，她半是羡慕地给自己圆场，“那正好，我们还能多穿两天自己的运动服，是吧。” 吕瑞嘉大声道，“哎呀看你这满头汗，刚来就去训练啦？累坏了吧，快去洗澡吧，”又上前把她那一堆东西接过来，“我帮你先放桌上，你回来再收拾吧。” 陈焕之实在累得没力气说话，冲她们扯出一个友好的微笑，就提起自己出门训练前准备好的洗漱篮出门了，幸好这栋宿舍楼的每一层都有一间浴室，而且是有独立隔间的，门一关，就是一片独立的天地。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 160.161 ~世界hé pg, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　她有更多更好的选择, 但她想靠自己上来, 哪怕她从来没这么累过。 即使是多年前还有复健希望的时候每天咬着牙一次次摔倒一次次爬起来，她都从来没有这么累过。 那时候的累是一种折磨，是在的疲惫与痛苦中坠入绝望的深渊的过程。而现在，在瘫痪了十五年后，她终于再一次感觉到了一种轻飘飘地c让她整个人都从心里舒服起来的轻松惬意。 因为她已决定去死。 她是陈焕之, 十五年前的车祸让她半身瘫痪，幸好她已经在此之前大学毕业工作数年, 工伤的赔偿和之前学会的技能让她能够支撑自己的治疗和生活所需。可是太累了, 真的，太累了。 累且绝望着。 她一直竭尽全力以开朗乐观的形象面对着这个世界, 可是命运从不善待她。她努力复健c努力赚钱c抓紧一切机会实验新药新疗法, 可是没用, 十五年来她的下半身还是没有任何感觉，反而各种尴尬的并发症频发。一开始还寄希望于科技的进步能让她有生之年再次站起来, 可是十五年过去, 她终于承认这只是个天真的愿望。 风真凉啊，陈焕之想。这个世界打败了她, 挣扎了十五年, 她终于肯放下长矛坚盾, 向自己c向世界c向命运认输。 陈焕之跳了下去。 周围的世界从绝对的寂静一点点地转变为嘈杂, 陈焕之睁开眼睛, 发现热烈的阳光刺得她眼皮都在疼。 “焕焕c焕焕快醒醒！你怎么睡着了呀！马上该你去检录处检录了！快跟我来！” 伴随着清脆的声音, 一双手用力地抓住陈焕之的肩膀把她拉了起来等等c拉了起来？ 陈焕之猛地睁开双眼，低头看向自己的双腿：穿着深蓝色运动短裤c笔直的c站立着的双腿她捂住嘴巴，将自己呜咽的声音咽回去，却再也忍不住双眼的泪水，视线瞬间就模糊了。 那拉着她的小女生见状吓了一跳，被电到一般松开双手，忐忑地问，“焕c焕之，我抓疼你了吗？对不起啊” 陈焕之向前走了两步，那久违的感觉让她再次激动地心脏都在疼，幸好她还记得自己刚刚从35层楼上跳下来，现在的状况诡异不明，连忙用力抹抹泪水，强忍着欢呼c跳跃c大哭c大笑的种种冲动，向面前这个熟悉的小女生看去。 这是个身形结实到可以归为微胖的圆脸女生，娃娃头短发，五官清秀，穿着跟她同款的深蓝色运动背心和短裤，正瞪大了圆圆的双眼，无措地看着她。 陈焕之对着这张莫名眼熟的脸，看了足足三秒钟，才从记忆中翻出来，“宋怡？”25年了，她之前居然忘了，自己蛇精脸身姿窈窕的闺蜜高中时是这样圆圆脸的画风。 “我没事，我不疼。”她觉得这个死前的美梦未免有点太长太美好了，有点难以置信地观察着周围。 熟悉的同学们分着年级班级坐在熟悉的操场看台上，远处的主席台和条幅让她确定了此时此地的信息：这是她高一时的学校运动会。因为每个人必须报至少一个项目，她报了100米短跑，这个项目门槛低体力消耗少，很受女生们的欢迎，她记得她还是经过了班级内部选拔赛才突出重围成为班上三个成功报名的女生之一，而且还发挥地意外的好，不仅成功闯入决赛，还得了年级第三拿了zhèng shu和加分回来。 她记得决赛是在下午举行的，抬头看看太阳方向，那么，现在就是正在预赛前夕？ “不疼就好，对不起啊，我轻点。”从小就跟大力水手似的宋怡松了口气，她也习惯了女性同学朋友们总对她疼啊疼的喊了，当下抓住陈焕之手腕就走，“快快快，该你检录了，刚才已经叫过一次了你睡觉都没听到，三次不到就取消资格了。” 陈焕之直到被宋怡拖去检录完毕都在发呆，半晌后忽然反应过来，别管这是什么情况，她现在能站了！能走了！还能跑了能跳了！而她居然站在这里发呆？！ 呆滞少女忽然一跃而起连蹦三蹦，吓了周围同学一跳，一个高三体育特长生好心地告诉她，“热身不是这样跳来跳去的，你们高一体育课还没学热身啊？” 陈焕之不好意思地笑笑，“不是，我就是有点兴奋。” 按照自己二十多年前掌握的知识，陈焕之蹲下压腿，瞬间觉得腿筋紧绷的感觉都那么美好，美好得简直像个让人落泪的梦境，她迫不及待想要跑起来了。 一丝不苟地热身足足热了二十分钟，高一的女生百米预赛终于轮到了她这一组。 陈焕之的母校s市一中是个省重点中学，虽然体育不是强项，但是特别有钱。操场上不仅是全塑胶的跑道，居然还安装了助跑器。只不过区区校运会，能做到这地步已经无愧于s市一中全省土豪之名了。 怎么用助跑器体育课是学过的，她们这些报名的学生之前也被单拎出来培训过，但25年后的陈焕之肯定不会，她只能照着其他跑道女生的样子找感觉，把左脚放在助跑器上，右脚放在后面，俯下身摆了个不太标准且怎么看都别扭的起跑姿势。 站在终点计时的体育老师于美红看到陈焕之的起跑姿势，只觉得一阵失望。 s市一中是个学霸的集中营，同样也是弱鸡的集散地。她是b市体大毕业，毕业时也算是他们专业的佼佼者，但是工作了十多年都只是在一中这些头脑发达四肢简单的学生中挑运动员，就如同瘸子里拔将军，全国中学生运动会的成绩是一年不如一年，刚毕业的时候还能捞几个输送省代表队，现在已经连续三年每年只有一个学生送去参加比赛了。从学生到家长，从学校到老师，这个学霸摇篮里根本就是文化成绩为重，根本没人重视体育方面的成绩。要不是为了高考体育达标，恐怕连体育课都要被砍，还谈何发展啊。 于美红早没了什么雄心壮志，只希望能多少抹得过面子就是了，毕竟高考体育也是有加分的，只要这条不取消，她就还能继续在这学校里挑选一两个看得过的苗子，表明自己也没在磨洋工罢了。 陈焕之在之前体育课上的50米跑就是寥寥无几的满分之一，看起来精瘦灵活，于美红之前还把她列为目标之一呢。现在一看，都教了好几遍了这起跑姿势还摆成这样，八成也是个头脑发达四肢简单的主，还是拉倒吧。 “各就位，预备”发令员停了一下，猛地扣动了手中的发令枪。 随着“啪”地一声枪响，陈焕之的左脚用力一蹬，右脚跟上，猛地冲了出去。 赛道上，陈焕之只觉得双脚的每一次触地c双腿的每一次摆动，都是一次享受，她觉得自己的身体里血液里甚至骨髓里都充满了轻飘飘的空气样物质，她从来没有觉得自己跑得这么轻松，这么享受，就像是要飞起来一样。虽然每一步都能感觉到久未使用过的双腿与大脑之间配合不和谐的地方，可是陈焕之仍觉得像这种感觉就像吸毒一样轻松愉快，她用尽了全身的每一丝肌肉在奔跑，却一点都不觉得累，如果可以，她甚至想这样一直跑下去，一直跑，永远不停。 陈焕之冲过了终点几十米后才后知后觉的发现两边跑道都已没有人了，她恋恋不舍地停下来，安慰自己道：没关系，马上要午休了，她可以一会儿出去自己继续跑，现在太累了，不休息一下，可跑不出刚才那么好的感觉。 陈焕之慢慢地走回终点，正好看到高兴地快要蹦起来似的宋怡，“焕焕c焕焕，你跑了第二名！你进决赛啦！” 陈焕之楞了一下，她记得自己当初是小组第一进决赛的，看来那种久未使用过双腿的不和谐感确实影响了她，即使是十五年没有跑过的亢奋状态都没有完全挽救，但这有什么关系呢，重要的是，她再次体会到了奔跑的感觉，哪怕只有短短十几秒。 然而宋怡的声音刚落，她的脑海中就突兀地出现了一个电子音。 “进入校运动会100米决赛，新手任务一已完成，奖励经验值1000，技能点1，开启新手任务二。” 又比如刚过去的04年雅典奥运会，都知道百米金牌得主是加特林，那知道200米金牌得主是克劳福德的人有前者十分之一多吗？ 这当然不能怪观众不关注200米赛跑，而是绝大多数人除了奥运会这样的大赛，本来就不关注田径这样无法职业化的运动。只有百米赛跑因为它在极短暂的时间内迸发出的极大ji qgc代表了人类的生理极限等意义，才得到了超出于田径比赛之外的关注。 所以如果要在田径中选一个最具代表意义的项目，那非百米赛跑莫属。 前文提过，江省有钱，可是江省田联在田坛的地位却与他们的经济地位一点都不相称。投掷类的项目一直是华北人称霸，跑步类又有云贵川争雄，跳跃类项目的冠军在以上几省瓜分的基础上往往漏出来一点还花落黔粤等省。所以江省体育总局再有钱，面对亲生的泳联时再大手大脚，面对田联的时候也不由得勤俭持家。 这让田联的领导怎么能不着急？ 体育怎么发展？花钱！ 成绩怎么提高？花钱！ 花钱了未必有效果但是不花钱肯定一点效果都没有呀！ 给中小学生组织比赛选拔人才要不要钱，聘请有名的教练要不要钱，改善运动员伙食聘请营养师要不要钱，买高科技的训练c检查器械c哪怕是塑胶跑道需要更换了要不要钱？就算是发现了个好苗子想好好培养也要钱呀。 但是想要钱，就得先拿出成绩来。 这就是个闭合的环。 想要成绩先得花钱，想要拿钱就得做出成绩。 所以多年来田联领导一直在寻找这么一个能拿出耀眼成绩来的天赋奇才来作为发展田径百年大计的吉祥物。 而陈焕之就是那个被江省田联选中作为未来领军人物的吉祥物，之一。 虽然她刚来训练了短短一个多月，但是负责径赛的总教练副总教练每个礼拜都会拿到她的训练进度报告，他们也是经过反复开会研究，才痛下决心不管以后怎样，现在先让她专心提高百米成绩。 4x100米接力，只她自己意义不大，还需要许多时间练习传接棒配合。200米虽然也是无氧运动，但对速度耐力的要求更高，而陈焕之很明显是短时间爆发力强c极限速度高的选手，即使以后短板被弥补，教练们也并不看好她在200米这个项目上能有100米上一样美好的未来。跳远更别说了，存在感透明的小项目，虽然陈焕之进队体测的时候立定跳远就能跳两米八，可以说弹跳力惊人，但跳远所需要掌握的技巧和肢体控制能力都不是一天两天能速成的。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 161.162 ~世界hé pg, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　刘鑫源招呼她, “走，我带你去做一下测试。” 陈焕之跟着到了二楼一个摆满了器械看着跟健身房似的房间，先是基本的身高c体重，然后就是细致入微的量臂长腿长c肩宽腰宽盆宽c胸围臂围腿围等等等，还不等量到敏感部位，量完胳膊腿刘鑫源就把软尺扔给她让她自己量。然后在胳膊上腿上贴了一些电极片, 就开始做测试，把什么纵跳摸高c立定跳远c三级跳远c蛙跳c载荷自行车c3步上9级台阶之类的挨个做了一遍。 接着是站在传感器上做起跑模拟, 最后又做了个30米冲刺就结束了。然后刘鑫源拿着板子上记的数据挨个跟她解释, “从测试来看呢, 你的柔韧性非常好, 基本满分，这意味着你的步幅能比同等腿长的人更大, 爆发力也很好，但是力量就要差一些, 尤其是核心力量, 你腿部肌肉还是合格的，但是核心不行，你是不是没专门练过核心力量？” 陈焕之迷茫, “核心是哪？腰？” “还有腹。行了，我知道了, 没练过。”刘鑫源咂了咂嘴, 在板子上写了两句, “不要看着短跑好像光用腿就不重视核心力量，这是一个全身性的综合运动，每一块肌肉都会发挥它的作用，哪里有了弱点也不行。核心能够带动你的髋部，髋部的转动能带动你的步幅懂吗？短跑最重要的其实就两件事，一个步幅个步频，一个人的最高速度，就是在最大的步幅和最高的步频中找到一个最优的平衡点。” 刘鑫源一边在板子上勾勾画画一边念，“最大心率c心率还行吧。有氧耐力c无氧耐力，这有点差，而且都差，别以为跑短跑不用耐力。神经反应速度不错，你爸妈也挺爱运动的吧，这个基本就靠遗传了。” 这就有点久远了，陈焕之回忆了一下几十年前的小时候，点头道，“是，我妈四十岁的时候c呃也就是现在，还是她们医院的运动会霸主，奖状一摞一摞地往家拿。” “但你的起跑速度就不算快，只能说勉强及格，按说你的神经系统反应这么快，你的起跑反应应该更加出类拔萃才对，这就只有一个原因就是你的起跑动作没有固化到神经系统中，导致你的神经反应过来了，肌肉没反应过来，这个叫动作速度。神经速度靠遗传，动作速度靠训练。”刘鑫源敲敲自己的记录板子，“以后每天练30分钟的起跑模拟训练，以后任何时候c任何原因，这个训练都不能停，多练一次就有多练一次的好处。” 看陈焕之认真点头后，他接着说道，“其实咱们田径运动员很多时候天赋决定一切，就像你吧，你这个身体条件就是哪怕不经过专业的田径训练应该也是从小就跑得快。身高腿长，而且小腿比大腿长，脚踝细，跟腱也是长而扁平的形态，像你比较差的无氧耐力，这个可以通过锻炼提高，但主要也是遗传决定的，黑种人为什么普遍短跑强，跟这个有很大关系。咱们队里面设备还是不够专业，有的项目没法测地很准确，但是我估计你最大摄氧量呀c快慢肌比例还有最大血乳酸浓度应该都很好，要不以你这个基本的身体素质，就是这个力量c这个爆发力来看，你是跑不了这么快的。” 陈焕之心有戚戚焉，可不是嘛，虽然听不懂教练说的这个什么什么量c那个什么什么量，但要不是有个初级冲刺，她在专业运动员中确实算不上出色。 在冲刺技能持续期间，不只是爆发力的提高，还有一种整个身体被推动着向前的感觉，这也许是技能的隐藏效果吧。但是话又说回来，一个“初级”冲刺都这样厉害，后面要是还有中级高级，那她恐怕真能飞出去。 刘鑫源怕她骄傲，话音一转，“但是，天赋也不能决定一切。比如说扁平足，估计你于教练也说过，一般认为扁平足是不适合体育训练的，因为脚背不是弓形的，就会很容易疲劳。但是ri běn他们最好的短跑运动员全是扁平足，说是扁平足贴近地面更不容易受伤。我估计他们是有特殊的训练扁平足的方法，但这个咱们学不来。98年ri běn那个山田浩之跑出来10秒整的亚洲纪录后，咱们省队就选拔了几个扁平足来训练，但是根本不行，成绩上不来，而ri běn就能接二连三地培养出来好几个扁平足的短跑名将。明白我说的什么意思吗？” 陈焕之乖乖地答道，“天赋只是基础，训练决定一切。” “很好。”刘鑫源满意了，接着往下说，“另外你有点瘦，你不减肥吧？”见陈焕之摇头，他才放心，“好，运动员都不用减肥，别学外边模特那种干巴瘦的身材，不要怕吃得多，吃好了才能练好。剧烈运动后大量出汗会加速体内矿物质流失，你要是不想以后营养不良，就得多吃。” “然后是体脂，你体脂有点高啊。” 陈焕之捏捏自己的小细胳膊，还以为自己这段时间吃太多长胖了呢，结果还是一样细呀，“我？我体脂高吗？”刚才不还说我瘦吗？ 刘鑫源头也不抬，在肌肉量和脂肪率上打了个叉，“别捏胳膊，捏肚子。” 陈焕之噘着嘴捏了捏自己腰上，当然是腹部平坦毫无赘肉啊，只是比起线条流畅c只捏得起薄薄一层皮肉的腿部和臀部，她确实没啥腹肌了。 “以后每天最少吃五个煮鸡蛋蛋白，不许吃蛋黄c不许偷吃任何外边买的零食和快餐，想吃就去吃食堂，尽量吃炖菜，少吃炒菜。这跟刚才让你多吃不矛盾，你还是多吃，但是得按要求吃。”刘鑫源冷酷地说，“正好你现在已经16多了，该长的个子也长完了，也不怕体脂低了影响身高什么的。从今天起到明年2月，你的体脂率必须再降低5，我每半个月给你测一次，每次都必须有降低。” hat!!陈焕之抗议，“刘教练，我于老师和我妈都说过我现在还小，体脂率太低会影响卵巢发育和月经。” 刘鑫源一愣，没想到小姑娘把这个话说得这么光明正大，人家理直气壮地瞪着他，他一个大老爷们反而有点不好意思，“这个话能跟教练说吗？” 陈焕之才不怕他，“那我该跟谁说？这个就是影响我身体健康啊。” 不吃蛋黄不吃油大的菜，那她身体必须的脂肪哪里来嘛。从她开始训练之后，她妈有时候还特意给她做点红烧肉之类的补一补呢。虽然体脂率高肯定影响运动表现，但是怎么看现阶段来讲都是身体发育更重要的。 这个事难道刘鑫源不知道吗？他当然也知道，毕竟也是正经学过运动生理学的，但是要真是讲科学，那整个省队里就没几个训练科学的。 按照国外的理论，包括田径在内的所有竞技体育运动，高强度专项训练都应该等人的身体发育完成而且各方面基础运动能力提高后再开始，像现在这种八|九十来岁就进体校，然后开始高强度训练的模式，确实会损伤青少年的肌肉关节发育c而且造成更高的运动损伤几率，这也是为什么中国的体制内运动员往往运动生涯短暂。因为他们真的是在用可称为残酷的训练来压榨自己的身体。 至于女生，由于特殊的生理特点，她们的身体比同样情况下的男运动员更脆弱，体脂c精神压力都会影响她们的激素分泌水平，造成一些不同的后果。 可是这又怎么样呢？这样就不练了？或者说，不这样练，那能怎么练？ 刘鑫源想起十九岁那年抱着膝盖哭泣的自己，忽然心头一阵火起，把纪录板往地上一摔，“你到底是来干嘛的？要是想当大xiǎ一 jiě享福就回你学校去享福去，省队里面没有你叽叽歪歪的余地！” 陈焕之才不会被吓住呢，她来跑步是为了体验健康双腿的飞奔爽感，而不是本末倒置，为了跑得更快连自己的健康都不顾，虽然系统有损伤修复功能，但是第一目前修不起，第二系统光说管骨骼肌肉肌腱，可没说过能修复激素水平和发育水平。 “刘教练，我当然是来练跑步的，我来之前还跟我妈说要最少拿个亚洲冠军呢，我并不是不知道田径训练很苦过来混日子的。”她先安抚了一句，然后就开始但是，“但是我现在才16岁，我来之前也到图书馆翻了翻这几年的田径杂志，我这个年纪，这个成绩已经很不错了，我认为我们没有必要这么操之过急。像您说的把体脂降到一个很极端的地步当然能提高成绩，但是到了我二十多岁的时候那些不良后果体现出来，影响到我的正常生活和训练，我要是勉强继续跑，可能落得一身伤病，我要是不跑，我的运动生涯就结束了。” 陈焕之毫不畏惧地直视着刘鑫源暴怒的双眼，“我是来跑步的，并且我是将跑步当做我今后的事业来经营的，所以不只是体脂，也许还有今后其他过于压迫人体极限的训练方法，我是不会同意您那种只能短期提升成绩却会缩短我运动生涯的要求。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 162.163 ~世界hé pg, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 但是100米这个项目的影响力是所有其他项目都不能比的。 就说刘易斯，都知道他是chuán qi百米飞人, 但是不是体育爱好者的有几个知道他曾经连续四次获得奥运会的跳远金牌？可以说要不是1991年鲍威尔的惊天一跳，那同为体育项目, 刘易斯在跳远上的统治力和地位一点都不逊色于百米赛跑。 又比如刚过去的04年雅典奥运会, 都知道百米金牌得主是加特林, 那知道200米金牌得主是克劳福德的人有前者十分之一多吗？ 这当然不能怪观众不关注200米赛跑，而是绝大多数人除了奥运会这样的大赛, 本来就不关注田径这样无法职业化的运动。只有百米赛跑因为它在极短暂的时间内迸发出的极大ji qgc代表了人类的生理极限等意义, 才得到了超出于田径比赛之外的关注。 所以如果要在田径中选一个最具代表意义的项目, 那非百米赛跑莫属。 前文提过, 江省有钱，可是江省田联在田坛的地位却与他们的经济地位一点都不相称。投掷类的项目一直是华北人称霸, 跑步类又有云贵川争雄, 跳跃类项目的冠军在以上几省瓜分的基础上往往漏出来一点还花落黔粤等省。所以江省体育总局再有钱，面对亲生的泳联时再大手大脚, 面对田联的时候也不由得勤俭持家。 这让田联的领导怎么能不着急？ 体育怎么发展？花钱！ 成绩怎么提高？花钱！ 花钱了未必有效果但是不花钱肯定一点效果都没有呀！ 给中小学生组织比赛选拔人才要不要钱, 聘请有名的教练要不要钱, 改善运动员伙食聘请营养师要不要钱, 买高科技的训练c检查器械c哪怕是塑胶跑道需要更换了要不要钱？就算是发现了个好苗子想好好培养也要钱呀。 但是想要钱，就得先拿出成绩来。 这就是个闭合的环。 想要成绩先得花钱，想要拿钱就得做出成绩。 所以多年来田联领导一直在寻找这么一个能拿出耀眼成绩来的天赋奇才来作为发展田径百年大计的吉祥物。 而陈焕之就是那个被江省田联选中作为未来领军人物的吉祥物, 之一。 虽然她刚来训练了短短一个多月, 但是负责径赛的总教练副总教练每个礼拜都会拿到她的训练进度报告, 他们也是经过反复开会研究，才痛下决心不管以后怎样，现在先让她专心提高百米成绩。 4x100米接力，只她自己意义不大，还需要许多时间练习传接棒配合。200米虽然也是无氧运动，但对速度耐力的要求更高，而陈焕之很明显是短时间爆发力强c极限速度高的选手，即使以后短板被弥补，教练们也并不看好她在200米这个项目上能有100米上一样美好的未来。跳远更别说了，存在感透明的小项目，虽然陈焕之进队体测的时候立定跳远就能跳两米八，可以说弹跳力惊人，但跳远所需要掌握的技巧和肢体控制能力都不是一天两天能速成的。 综上所述，田联的领导们等了这么多年现在一点都不急功近利，在他们看来，与其多点开花，不如精益求精，只要明年4月的全国田径大奖赛上进入前三拿个牌子，就肯定能被选拔入国家队参加12月的多哈亚运会，17岁上亚运会，地方上的省运动队最大的成绩就是能为国家队输送这样的人才呀。 听了上面那一长段解释后，陈焕之也已经明白，很明显，包括刘鑫源在内的整个教练组的意思都是这样，在她百米项目上做出足够闪耀的成绩之前，既不会有人教她其他的项目，她也休想在其他项目上场刷经验。 刘鑫源还在继续唠叨她，“你别总是这山望着那山高，先把脚下这座山爬了行不行。你现在这个成绩在你这个年龄段来说算不错，但是在全国都不算顶尖选手，更何况你还放过大话要超越李雪茹，李雪茹18岁就得了第一个全国冠军了，而且那可不是什么限制年龄的青少年赛段冠军，成绩11秒28。你要真觉得自己精力过剩咱就加练，什么时候你全国冠军了，11秒28了再来讨论这个兼项的问题。” 18岁，11秒28 陈焕之不吭声了，她去继续训练了。 女子100米的国际运动健将级标准才11秒38，在中国，任何一个运动项目能够达到国际运动健将级标准，就意味着有了登上国际赛场与世界各国好手同场竞技的实力，而能够在18岁就做出这样的成绩，即使是在强手辈出的美国，也足可称为天才横溢了。 和背着系统金手指的自己相比，她才是真正的天才吧。 可是这个真正的天才在她运动生涯的后期饱受伤病困扰，今年的退役之战更是落得个复赛最慢的黯然谢幕。 陈焕之默默地打开自己的系统，现在的她已经有507公斤了，但以她的身高而言，这个体重属于再增加5公斤也要被教练嫌弃太瘦的那种。而这两个月狂吃猛练的政策倒是在属性上表现明显，她的体质c强壮c爆发c灵活属于训练的重点，都有了大幅上升，尤其前半个月，锻炼效率比在校田径队的时候提升了很多，后半个月不知道是属性越高越不好提升，还是同样的招数对圣斗士是没有用的，各个属性上升速度都在放慢。即使如此，她现在的属性比起学校运动会时的自己，也已经是判若两人了。 体质：16 强壮：17 敏捷：16 耐力：12 爆发：19 弹跳：16 灵活：17 说真的，她现在不用开技能，凭自己都能跑到12秒1左右，也就是跟常年训练的吕瑞嘉差不多水平，而她从开始校运动会后开始训练到现在，还不足四个月。 原来的她有这么适合跑步吗？ 毕竟上辈子一直在走头脑发达的好学生路线，从来没关注过自己肉|体的能力极限在哪。陈焕之自己也摸不清，这到底是开发了自己本来就有的潜力，还是系统加身的那一刻她就不再是原本的自己，而是一个稍加锻炼便有无穷巨力从骨血中c肌肉下喷薄而出的怪物。 陈焕之用力地摆动着双臂c迈动着双腿，没关系，她愿做一个身躯强健敏捷的怪物，而不是一个腰部以下形同不存在的真实的人。 陈焕之安分了下来，老老实实地训练，刘鑫源也就兢兢业业地教。 江省虽然也属于江南，但早晚的气温也降到了0c左右，天气对运动员的训练影响太大了，更容易受伤，但也更容易储备体能增强肌肉耐力。刘鑫源和他的助理教练像是勤劳的牧羊犬一样，每天赶着她们跑出去，溜上两圈就又迫不及待地赶回室内训练。每次训练前的准备hu一 d一ng延长到了40分钟，训练内容也做了调整，更偏向于心肺功能和耐力方面，强度也有所降低，即使如此，也偶尔有人肌肉拉伤。 而陈焕之，刘鑫源观察了两天，发现她受到天气的影响比其他人小得多，就很欣慰地加强了她的耐力训练同时，继续延续着原本的力量训练计划。 陈焕之每天一边痛不欲生地练，一边欣慰于增长的属性点，连做梦都能梦见刘鑫源不断说，“好休息时间到，再来一组！” 就这样，时间很快就跨过了元旦，步入了2006年。中学生运动会1月7号在粤省羊城开幕，这个季节也只有粤省这样南国的城市还能继续进行室外的田径比赛了，虽然上头不太重视，但领队的洪竟成还是执意让运动员们提早过去备战，毕竟天气c场地甚至饮食和住宿都需要时间来适应，那些常年四处跑着比赛的运动员还好，可这次比赛的年龄上限是18岁，里面还有超过二分之一都是吕瑞嘉这样的半业余运动员。 1月4号出发那元旦的假期自然是不了了之了。陈焕之很郁闷地给妈妈打diàn huà通报元旦不能回家——她每周只休息半天，而陈妈妈是轮休，有时候一周半天都轮不上，自从那天送她来到省队，她们虽然每周通diàn huà，可还一次面都没见过。 “也好，反正我元旦也得值班。”陈妈妈接着diàn huà开始翻日历，“我到时候直接请假去看你比赛吧。1月8号初赛，10号决赛？我请不下来三天假呀。” “初赛没什么好看的，决赛来就行。” “行，”陈妈妈很痛快，“反正坐飞机也没多长时间” “别！”陈焕之尖锐地打断了妈妈，她轻咳两声调整了一下声音，力持镇定，“别坐飞机了，飞机好危险的，要不就别来了，反正就个小比赛” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 163.164 ~世界hé pg, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ “好了？”一直在旁边看着的刘鑫源走过来，“我听说你以前于教练是b体大毕业的, 不错, 动作都挺到位的，就是项目有的需要调一下, 明天开始你跟其他人一起热身就知道了。” 刘鑫源招呼她，“走，我带你去做一下测试。” 陈焕之跟着到了二楼一个摆满了器械看着跟健身房似的房间, 先是基本的身高c体重，然后就是细致入微的量臂长腿长c肩宽腰宽盆宽c胸围臂围腿围等等等, 还不等量到敏感部位，量完胳膊腿刘鑫源就把软尺扔给她让她自己量。然后在胳膊上腿上贴了一些电极片, 就开始做测试，把什么纵跳摸高c立定跳远c三级跳远c蛙跳c载荷自行车c3步上9级台阶之类的挨个做了一遍。 接着是站在传感器上做起跑模拟, 最后又做了个30米冲刺就结束了。然后刘鑫源拿着板子上记的数据挨个跟她解释，“从测试来看呢, 你的柔韧性非常好，基本满分, 这意味着你的步幅能比同等腿长的人更大, 爆发力也很好，但是力量就要差一些, 尤其是核心力量, 你腿部肌肉还是合格的, 但是核心不行, 你是不是没专门练过核心力量？” 陈焕之迷茫，“核心是哪？腰？” “还有腹。行了，我知道了，没练过。”刘鑫源咂了咂嘴，在板子上写了两句，“不要看着短跑好像光用腿就不重视核心力量，这是一个全身性的综合运动，每一块肌肉都会发挥它的作用，哪里有了弱点也不行。核心能够带动你的髋部，髋部的转动能带动你的步幅懂吗？短跑最重要的其实就两件事，一个步幅个步频，一个人的最高速度，就是在最大的步幅和最高的步频中找到一个最优的平衡点。” 刘鑫源一边在板子上勾勾画画一边念，“最大心率c心率还行吧。有氧耐力c无氧耐力，这有点差，而且都差，别以为跑短跑不用耐力。神经反应速度不错，你爸妈也挺爱运动的吧，这个基本就靠遗传了。” 这就有点久远了，陈焕之回忆了一下几十年前的小时候，点头道，“是，我妈四十岁的时候c呃也就是现在，还是她们医院的运动会霸主，奖状一摞一摞地往家拿。” “但你的起跑速度就不算快，只能说勉强及格，按说你的神经系统反应这么快，你的起跑反应应该更加出类拔萃才对，这就只有一个原因就是你的起跑动作没有固化到神经系统中，导致你的神经反应过来了，肌肉没反应过来，这个叫动作速度。神经速度靠遗传，动作速度靠训练。”刘鑫源敲敲自己的记录板子，“以后每天练30分钟的起跑模拟训练，以后任何时候c任何原因，这个训练都不能停，多练一次就有多练一次的好处。” 看陈焕之认真点头后，他接着说道，“其实咱们田径运动员很多时候天赋决定一切，就像你吧，你这个身体条件就是哪怕不经过专业的田径训练应该也是从小就跑得快。身高腿长，而且小腿比大腿长，脚踝细，跟腱也是长而扁平的形态，像你比较差的无氧耐力，这个可以通过锻炼提高，但主要也是遗传决定的，黑种人为什么普遍短跑强，跟这个有很大关系。咱们队里面设备还是不够专业，有的项目没法测地很准确，但是我估计你最大摄氧量呀c快慢肌比例还有最大血乳酸浓度应该都很好，要不以你这个基本的身体素质，就是这个力量c这个爆发力来看，你是跑不了这么快的。” 陈焕之心有戚戚焉，可不是嘛，虽然听不懂教练说的这个什么什么量c那个什么什么量，但要不是有个初级冲刺，她在专业运动员中确实算不上出色。 在冲刺技能持续期间，不只是爆发力的提高，还有一种整个身体被推动着向前的感觉，这也许是技能的隐藏效果吧。但是话又说回来，一个“初级”冲刺都这样厉害，后面要是还有中级高级，那她恐怕真能飞出去。 刘鑫源怕她骄傲，话音一转，“但是，天赋也不能决定一切。比如说扁平足，估计你于教练也说过，一般认为扁平足是不适合体育训练的，因为脚背不是弓形的，就会很容易疲劳。但是ri běn他们最好的短跑运动员全是扁平足，说是扁平足贴近地面更不容易受伤。我估计他们是有特殊的训练扁平足的方法，但这个咱们学不来。98年ri běn那个山田浩之跑出来10秒整的亚洲纪录后，咱们省队就选拔了几个扁平足来训练，但是根本不行，成绩上不来，而ri běn就能接二连三地培养出来好几个扁平足的短跑名将。明白我说的什么意思吗？” 陈焕之乖乖地答道，“天赋只是基础，训练决定一切。” “很好。”刘鑫源满意了，接着往下说，“另外你有点瘦，你不减肥吧？”见陈焕之摇头，他才放心，“好，运动员都不用减肥，别学外边模特那种干巴瘦的身材，不要怕吃得多，吃好了才能练好。剧烈运动后大量出汗会加速体内矿物质流失，你要是不想以后营养不良，就得多吃。” “然后是体脂，你体脂有点高啊。” 陈焕之捏捏自己的小细胳膊，还以为自己这段时间吃太多长胖了呢，结果还是一样细呀，“我？我体脂高吗？”刚才不还说我瘦吗？ 刘鑫源头也不抬，在肌肉量和脂肪率上打了个叉，“别捏胳膊，捏肚子。” 陈焕之噘着嘴捏了捏自己腰上，当然是腹部平坦毫无赘肉啊，只是比起线条流畅c只捏得起薄薄一层皮肉的腿部和臀部，她确实没啥腹肌了。 “以后每天最少吃五个煮鸡蛋蛋白，不许吃蛋黄c不许偷吃任何外边买的零食和快餐，想吃就去吃食堂，尽量吃炖菜，少吃炒菜。这跟刚才让你多吃不矛盾，你还是多吃，但是得按要求吃。”刘鑫源冷酷地说，“正好你现在已经16多了，该长的个子也长完了，也不怕体脂低了影响身高什么的。从今天起到明年2月，你的体脂率必须再降低5，我每半个月给你测一次，每次都必须有降低。” hat!!陈焕之抗议，“刘教练，我于老师和我妈都说过我现在还小，体脂率太低会影响卵巢发育和月经。” 刘鑫源一愣，没想到小姑娘把这个话说得这么光明正大，人家理直气壮地瞪着他，他一个大老爷们反而有点不好意思，“这个话能跟教练说吗？” 陈焕之才不怕他，“那我该跟谁说？这个就是影响我身体健康啊。” 不吃蛋黄不吃油大的菜，那她身体必须的脂肪哪里来嘛。从她开始训练之后，她妈有时候还特意给她做点红烧肉之类的补一补呢。虽然体脂率高肯定影响运动表现，但是怎么看现阶段来讲都是身体发育更重要的。 这个事难道刘鑫源不知道吗？他当然也知道，毕竟也是正经学过运动生理学的，但是要真是讲科学，那整个省队里就没几个训练科学的。 按照国外的理论，包括田径在内的所有竞技体育运动，高强度专项训练都应该等人的身体发育完成而且各方面基础运动能力提高后再开始，像现在这种八|九十来岁就进体校，然后开始高强度训练的模式，确实会损伤青少年的肌肉关节发育c而且造成更高的运动损伤几率，这也是为什么中国的体制内运动员往往运动生涯短暂。因为他们真的是在用可称为残酷的训练来压榨自己的身体。 至于女生，由于特殊的生理特点，她们的身体比同样情况下的男运动员更脆弱，体脂c精神压力都会影响她们的激素分泌水平，造成一些不同的后果。 可是这又怎么样呢？这样就不练了？或者说，不这样练，那能怎么练？ 刘鑫源想起十九岁那年抱着膝盖哭泣的自己，忽然心头一阵火起，把纪录板往地上一摔，“你到底是来干嘛的？要是想当大xiǎ一 jiě享福就回你学校去享福去，省队里面没有你叽叽歪歪的余地！” 陈焕之才不会被吓住呢，她来跑步是为了体验健康双腿的飞奔爽感，而不是本末倒置，为了跑得更快连自己的健康都不顾，虽然系统有损伤修复功能，但是第一目前修不起，第二系统光说管骨骼肌肉肌腱，可没说过能修复激素水平和发育水平。 “刘教练，我当然是来练跑步的，我来之前还跟我妈说要最少拿个亚洲冠军呢，我并不是不知道田径训练很苦过来混日子的。”她先安抚了一句，然后就开始但是，“但是我现在才16岁，我来之前也到图书馆翻了翻这几年的田径杂志，我这个年纪，这个成绩已经很不错了，我认为我们没有必要这么操之过急。像您说的把体脂降到一个很极端的地步当然能提高成绩，但是到了我二十多岁的时候那些不良后果体现出来，影响到我的正常生活和训练，我要是勉强继续跑，可能落得一身伤病，我要是不跑，我的运动生涯就结束了。” 陈焕之毫不畏惧地直视着刘鑫源暴怒的双眼，“我是来跑步的，并且我是将跑步当做我今后的事业来经营的，所以不只是体脂，也许还有今后其他过于压迫人体极限的训练方法，我是不会同意您那种只能短期提升成绩却会缩短我运动生涯的要求。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 164.164 ~世界hé pg，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 她正想回去背包出去找地方吃, 突然听到食堂门口传来刘鑫源的声音。 “小陈, ”刘鑫源走过来，“怎么在这儿呢, 没和妈妈去吃饭呀？” 陈焕之郁闷，“我妈回去了, 教练, 我去哪儿领饭卡？” “嗨c我把这事儿给忘了。下午去办公室领，先刷我的吧。”刘鑫源心说幸好今天过来这边吃了，要不还把人小姑娘晾这儿了。像他这样的正式教练员都是跟着冠军们一起吃一类灶的。他教的其他人都是省队里的正式队员但没啥特别好的成绩的, 一直是吃二类灶, 他今天想给队员们顺便开个小会，才在训完跟着一起过来了。 刘鑫源领着她往里走, 在门口刷了饭卡拿了一套餐具, “这里都是自助餐, 想吃什么吃什么, 别浪费就行。”他指指靠里那桌, “一会儿去那边坐, 都是咱们短跑队的。” 这里的菜确实很丰盛, 与普通宾馆的布局差不多, 中间一长条桌子上摆满了各色菜品，两边是两排大圆桌。陈焕之端着自己的餐盘往里走, 桌子上最靠近门口的地方就是摞成两座小山的盒装牛奶, 一座山是低脂纯奶, 一座山是无糖酸奶，旁边是几个硕大的沙拉碗，里面装满了洗干净的时鲜水果。 再往前就是各色菜品，陈焕之打眼一望，咖喱牛肉c红烧带鱼c苦瓜牛肉c丝瓜鸡蛋c蚝油生菜c清炒小白菜，还有各色主食和两种汤。陈焕之可不是她真正少年时那种“好吃的吃个死，不好的死不吃”类型了，中年人讲究养生，最注重就是少油少盐饮食多样化，这原则正好跟省队厨子们不谋而合。 她每种只要了一点加起来也在餐盘上堆出了一座小山，倒也不怕吃不完，自从加入校田径队训练她的饭量就一路看涨，对自己的肚量自有无穷信心。 陈焕之端着盘子往桌边一站就发现一桌五六个女生，年纪从跟她差不多大到二十多岁都有，各个都在打量她，那眼神中含义各异，有友善而好奇的，但也真不乏含着敌意的。哦对了，这些人才是真正视她为竞争对手的。明白了这一点，她也不说话，就那么站着一个一个看回去。 刘鑫源跟没看见似的招呼她坐下，向其他人介绍，“这就是你们小师妹陈焕之，百米能跑11秒81，咱们短跑组的未来之星啊。”他顿了顿，强调道，“我希望大家好好相处。” 陈焕之心想其中几个表情不善的不好好相处也没关系呀。就像吕瑞嘉说的，她们的目标hé pg台都不在一个维度上，根本就没有竞争。 就算有竞争，陈焕之想了想，吕瑞嘉也比她们可爱得多了。不过她还是很怂地随着刘鑫源的介绍挨个微笑着问好。 里面看着面相最成熟的那个，在陈焕之问好后也不回应，阴阳怪气地说，“小小年纪跑11秒81还真了不起啊，那不是得去征战全国赛场了嘛。” 陈焕之仔细看了她一眼，确定她对自己绝无善意，立马眯眯眼微笑起来，“哪里哪里，师姐见笑了，我成绩还很不稳定，平时都跑11秒7几的。” 一时间饭桌上鸦雀无声只有刘鑫源惊喜的声音，“是吗？那小陈你下午没事吧？没事也别等明天了，下午就来测试一下吧。” 陈焕之欢快地应了一声，低头刨饭。省队食堂的饭菜真心不错，可惜桌子上气氛怪异，各个人等互相之间眼神交错，含义丰富。 飞快地吃完陈焕之站起来说一声“教练我先回去了”就要走，刘鑫源连忙又叮嘱她下午三点准时过来室内田径场，她们短跑队的大部分时间都是在那里训练。 等她的身影看不见了，刘鑫源才淡淡地说，“张莉，我知道你心里不服气，但是咱们田径队别的不敢说，只有公平是绝对能保证的，快就是快，慢就是慢，这个是半点做不了假的。你想参加2月的全国室内田径锦标赛，可以，我等你到报名的最后一天，谁成绩好，谁就去，就这么简单。” 刚才出言发难的张莉低头吃饭，难过得眼泪都快出来了。她今年已经二十五岁了，马上就要过了女田径运动员的黄金时期了，可是成绩还是一直那么不上不下，到现在在真正的比赛中做出过的最好成绩也就是11秒82而已，距离运动健将级一线之隔。 看起来跟陈焕之不相上下，可是陈焕之多大她多大？ 陈焕之足足比她小九岁，连骨骼肌肉都没有发育完全，整个人精瘦精瘦的，听说只接受过两个月的正规田径训练，未来有无限的可能。而她呢？她从八岁上体校，一路走过来，能进入省队的都已经是普通人中特别有天赋的存在了，可是这些天赋却不足以让她以此谋生。省队的工资都是跟着成绩定级的，她一天做不出运动健将级的成绩，就一天得领这九百多块钱的工资。而且就连这工资都已经领不了许久了，毕竟她已经二十五岁，没几年就要考虑退役的人了。 有时候也在想，每天训练得这么苦，图什么呢？去外面端盘子难道不比现在挣得多吗？练到肌肉酸疼膝盖水肿，可是就是跑不快，她有什么办法呢。好不容易最近状态好，可以在训练中偶尔跑出11秒8以内的成绩，江省女子短跑实力不济，她这个成绩已经算数一数二了，而且她的200米和跳远成绩也都看得过去，省队虽然不缺钱但也不愿意在没可能的项目上浪费钱，她能兼项派她一个去当然比几个弱势项目分别派人再统统一轮游要强。 张莉暗自规划着再努力训练巩固几个月到明年2月去参加室内田径锦标赛，跑出11秒8以内就能进决赛了。到时候不得奖都没关系，她有了运动健将的称号，工资能往上调一级，退役后安置费都能多拿点，以后找工作，别管是当教练还是体育老师，曾经进过全国田径比赛决赛都是个很好的亮点，甚至就在省队内部，进过全国前八名还能在成绩降下来之前吃一段一类灶呢。 可是这么美好的计划在昨天破灭了。本来她去参加比赛是十拿九稳的事情，昨天刘教练却突然宣布要来个十六岁的高中生，选拔赛随随便便就能跑11秒81，比她在正式比赛中的成绩都要好。 不，甚至陈焕之训练时成绩稍差教练都会派她去，毕竟她年轻有天赋，又有无限的可能，区区一个室内田径锦标赛，又不是全运会，有什么要紧呢，教练为了锻炼她给她积累经验，说不定明年半年的田径比赛都会派她去。 十六岁，有天赋。 张莉默默地想，她也曾经是十六岁啊，可是天赋这种东西，看不见摸不着，怎么就这么残酷呢。 从长远看，陈焕之的兼项可以说是必然的。事实上无论男女，许多优秀的100米运动员都因其自身强大的腿部力量c爆发力c弹跳力而同时是优秀的200米c跳远运动员，比如曾经的百米飞人卡尔·刘易斯，同样也曾是称霸沙坑的跳远之王，虽然被迈克·鲍威尔的895米光环遮盖，但在鲍威尔创造出这项世界纪录的同一天，刘易斯也在超风速的帮助下跳出过891米的最好成绩。 但是100米这个项目的影响力是所有其他项目都不能比的。 就说刘易斯，都知道他是chuán qi百米飞人，但是不是体育爱好者的有几个知道他曾经连续四次获得奥运会的跳远金牌？可以说要不是1991年鲍威尔的惊天一跳，那同为体育项目，刘易斯在跳远上的统治力和地位一点都不逊色于百米赛跑。 又比如刚过去的04年雅典奥运会，都知道百米金牌得主是加特林，那知道200米金牌得主是克劳福德的人有前者十分之一多吗？ 这当然不能怪观众不关注200米赛跑，而是绝大多数人除了奥运会这样的大赛，本来就不关注田径这样无法职业化的运动。只有百米赛跑因为它在极短暂的时间内迸发出的极大ji qgc代表了人类的生理极限等意义，才得到了超出于田径比赛之外的关注。 所以如果要在田径中选一个最具代表意义的项目，那非百米赛跑莫属。 前文提过，江省有钱，可是江省田联在田坛的地位却与他们的经济地位一点都不相称。投掷类的项目一直是华北人称霸，跑步类又有云贵川争雄，跳跃类项目的冠军在以上几省瓜分的基础上往往漏出来一点还花落黔粤等省。所以江省体育总局再有钱，面对亲生的泳联时再大手大脚，面对田联的时候也不由得勤俭持家。 这让田联的领导怎么能不着急？ 体育怎么发展？花钱！ 成绩怎么提高？花钱！ 花钱了未必有效果但是不花钱肯定一点效果都没有呀！ 给中小学生组织比赛选拔人才要不要钱，聘请有名的教练要不要钱，改善运动员伙食聘请营养师要不要钱，买高科技的训练c检查器械c哪怕是塑胶跑道需要更换了要不要钱？就算是发现了个好苗子想好好培养也要钱呀。 但是想要钱，就得先拿出成绩来。 这就是个闭合的环。 想要成绩先得花钱，想要拿钱就得做出成绩。 所以多年来田联领导一直在寻找这么一个能拿出耀眼成绩来的天赋奇才来作为发展田径百年大计的吉祥物。 而陈焕之就是那个被江省田联选中作为未来领军人物的吉祥物，之一。 虽然她刚来训练了短短一个多月，但是负责径赛的总教练副总教练每个礼拜都会拿到她的训练进度报告，他们也是经过反复开会研究，才痛下决心不管以后怎样，现在先让她专心提高百米成绩。 4x100米接力，只她自己意义不大，还需要许多时间练习传接棒配合。200米虽然也是无氧运动，但对速度耐力的要求更高，而陈焕之很明显是短时间爆发力强c极限速度高的选手，即使以后短板被弥补，教练们也并不看好她在200米这个项目上能有100米上一样美好的未来。跳远更别说了，存在感透明的小项目，虽然陈焕之进队体测的时候立定跳远就能跳两米八，可以说弹跳力惊人，但跳远所需要掌握的技巧和肢体控制能力都不是一天两天能速成的。 综上所述，田联的领导们等了这么多年现在一点都不急功近利，在他们看来，与其多点开花，不如精益求精，只要明年4月的全国田径大奖赛上进入前三拿个牌子，就肯定能被选拔入国家队参加12月的多哈亚运会，17岁上亚运会，地方上的省运动队最大的成绩就是能为国家队输送这样的人才呀。 听了上面那一长段解释后，陈焕之也已经明白，很明显，包括刘鑫源在内的整个教练组的意思都是这样，在她百米项目上做出足够闪耀的成绩之前，既不会有人教她其他的项目，她也休想在其他项目上场刷经验。 刘鑫源还在继续唠叨她，“你别总是这山望着那山高，先把脚下这座山爬了行不行。你现在这个成绩在你这个年龄段来说算不错，但是在全国都不算顶尖选手，更何况你还放过大话要超越李雪茹，李雪茹18岁就得了第一个全国冠军了，而且那可不是什么限制年龄的青少年赛段冠军，成绩11秒28。你要真觉得自己精力过剩咱就加练，什么时候你全国冠军了，11秒28了再来讨论这个兼项的问题。” 18岁，11秒28 陈焕之不吭声了，她去继续训练了。 女子100米的国际运动健将级标准才11秒38，在中国，任何一个运动项目能够达到国际运动健将级标准，就意味着有了登上国际赛场与世界各国好手同场竞技的实力，而能够在18岁就做出这样的成绩，即使是在强手辈出的美国，也足可称为天才横溢了。 和背着系统金手指的自己相比，她才是真正的天才吧。 可是这个真正的天才在她运动生涯的后期饱受伤病困扰，今年的退役之战更是落得个复赛最慢的黯然谢幕。 陈焕之默默地打开自己的系统，现在的她已经有507公斤了，但以她的身高而言，这个体重属于再增加5公斤也要被教练嫌弃太瘦的那种。而这两个月狂吃猛练的政策倒是在属性上表现明显，她的体质c强壮c爆发c灵活属于训练的重点，都有了大幅上升，尤其前半个月，锻炼效率比在校田径队的时候提升了很多，后半个月不知道是属性越高越不好提升，还是同样的招数对圣斗士是没有用的，各个属性上升速度都在放慢。即使如此，她现在的属性比起学校运动会时的自己，也已经是判若两人了。 体质：16 强壮：17 敏捷：16 耐力：12 爆发：19 弹跳：16 灵活：17 说真的，她现在不用开技能，凭自己都能跑到12秒1左右，也就是跟常年训练的吕瑞嘉差不多水平，而她从开始校运动会后开始训练到现在，还不足四个月。 原来的她有这么适合跑步吗？ 毕竟上辈子一直在走头脑发达的好学生路线，从来没关注过自己肉|体的能力极限在哪。陈焕之自己也摸不清，这到底是开发了自己本来就有的潜力，还是系统加身的那一刻她就不再是原本的自己，而是一个稍加锻炼便有无穷巨力从骨血中c肌肉下喷薄而出的怪物。 陈焕之用力地摆动着双臂c迈动着双腿，没关系，她愿做一个身躯强健敏捷的怪物，而不是一个腰部以下形同不存在的真实的人。 陈焕之安分了下来，老老实实地训练，刘鑫源也就兢兢业业地教。 江省虽然也属于江南，但早晚的气温也降到了0c左右，天气对运动员的训练影响太大了，更容易受伤，但也更容易储备体能增强肌肉耐力。刘鑫源和他的助理教练像是勤劳的牧羊犬一样，每天赶着她们跑出去，溜上两圈就又迫不及待地赶回室内训练。每次训练前的准备hu一 d一ng延长到了40分钟，训练内容也做了调整，更偏向于心肺功能和耐力方面，强度也有所降低，即使如此，也偶尔有人肌肉拉伤。 而陈焕之，刘鑫源观察了两天，发现她受到天气的影响比其他人小得多，就很欣慰地加强了她的耐力训练同时，继续延续着原本的力量训练计划。 陈焕之每天一边痛不欲生地练，一边欣慰于增长的属性点，连做梦都能梦见刘鑫源不断说，“好休息时间到，再来一组！” 就这样，时间很快就跨过了元旦，步入了2006年。中学生运动会1月7号在粤省羊城开幕，这个季节也只有粤省这样南国的城市还能继续进行室外的田径比赛了，虽然上头不太重视，但领队的洪竟成还是执意让运动员们提早过去备战，毕竟天气c场地甚至饮食和住宿都需要时间来适应，那些常年四处跑着比赛的运动员还好，可这次比赛的年龄上限是18岁，里面还有超过二分之一都是吕瑞嘉这样的半业余运动员。 1月4号出发那元旦的假期自然是不了了之了。陈焕之很郁闷地给妈妈打diàn huà通报元旦不能回家——她每周只休息半天，而陈妈妈是轮休，有时候一周半天都轮不上，自从那天送她来到省队，她们虽然每周通diàn huà，可还一次面都没见过。 “也好，反正我元旦也得值班。”陈妈妈接着diàn huà开始翻日历，“我到时候直接请假去看你比赛吧。1月8号初赛，10号决赛？我请不下来三天假呀。” “初赛没什么好看的，决赛来就行。” “行，”陈妈妈很痛快，“反正坐飞机也没多长时间” “别！”陈焕之尖锐地打断了妈妈，她轻咳两声调整了一下声音，力持镇定，“别坐飞机了，飞机好危险的，要不就别来了，反正就个小比赛” “啊？”陈妈妈有点疑惑，“飞机挺安全的呀。” “一点都不安全！”陈焕之怒道，随即反应过来，软语哀求，“这样吧妈妈你别过来了，时间太紧张了，就看我跑十几秒，不值得啊，而且你过来看我好紧张的。” 陈妈妈：我心脏那么大的女儿也会紧张？哎哟好可爱哟。 挂断妈妈的diàn huà后，陈焕之茫然地在床上躺了两分钟，随即穿上外套出门了，正围成一团看diàn yg的三个人听到门响，吕瑞嘉百忙之中抽空问了她一句，“你干嘛去？” “我去跑两圈。” 门关上后，吕瑞嘉问李媛和丁曼文，“明天就出发了，今天好不容易放半天假还要出去跑两圈，我就问你们服不服。” 二人点头，服的。 然而只有她们服是没有用的，能不能让教练服，让跟她一起站在百米赛道上的所有人都心服口服，就看这次比赛了。 她其实就是随便这么一问，因为陈焕之妈妈一贯奉行放养政策，她一直自由自在顺天长，却还能长得比别的小树都高都直，也是宋怡妈妈常常挂在嘴上的“你看看人家焕焕”那种别人家的孩子，而她妈妈对宋怡来说，更是别人家的妈妈，一个让人各种羡慕的存在。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 165.165 ~世界hé pg, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　虽然第一天有点尴尬, 但四人后来相处得还不错，李媛自尊心强, 心直口快，而丁曼文虽说有点爱占小便宜，但心眼不坏，吕瑞嘉更是对陈焕之一贯热情友好, 用她的说法是, “我家里有钱，要不是我坚持, 他们才不舍得叫我练体育呢。不过我挺喜欢的，而且我也不喜欢上学，我打算随便考个大城市的大专三本之类的，然后就开始创业。” 赚钱这个话题陈焕之喜欢，这个年代虽然年年报道毕业了多少多少大学生工作有多么难找, 可是能够正面大规模报道正是因为这个问题还没有后来那么严重, 因此也还没有后来那样大规模地提倡所谓“大学生创业”。 陈焕之表示很有兴趣听听看吕瑞嘉发现的是不是未来二十年间的蓝海领域。 “健身房啊。”吕瑞嘉提起这个话题就双眼闪闪发亮，连说带比划，“我上大学是肯定要去望京或者海城的，目前只有大城市才有够多的小白领想去健身房。我夏天去海城旅游的时候就看了, 健身房是不少, 但是那里面那健身教练, 我问他们点问题, 那回答的都叫个什么呀。” 吕瑞嘉说着说着就来劲了, 站起来似模似样地模仿道，“xiǎ一 jiě，你看你这个腿属于肌肉腿，是没办法通过单纯的锻炼减下来的，必须还得配合饮食，来，这是我给你指定的专属于你的健身和饮食方案，一个周期两个月，私教课30节，一共只要8888元。我就一看他那个饮食方案，我去，那比练柔道举重之类的人赛前戒碳水疯狂脱脂那种方法还夸张，一天到晚除了蔬菜就是酸奶，吃的加起来不到600大卡，这要连吃两个月，眼都得吃成绿的，谁能坚持下来呀。可坚持不下来的就成了没毅力所以减不成肥，钱肯定不退呀。这就算了，毕竟也就坑个钱，这要万一真坚持下来，那就得进医院了。” 李媛和丁曼文都惊呼道，“太坑人了吧，他们有教练证吗？” 吕瑞嘉一摊手，“那就不知道了。”她格外忿忿地说，“而且凭什么一个一个个个都说我得减肥啊！我哪儿胖了！” 她说着把短袖往肩膀上一挽，做了个发力的姿势，手臂上的肌肉线条顿时显现，“1米73，57公斤，我们教练嫌我瘦的好嘛。” 另外三个女生笑得前仰后合，不过笑归笑，她们心里倒也明白社会普遍审美上运动员的体重都是属于超标的，岂不闻“好女不过百”？这仨人里面唯一符合标准的就是陈焕之，而她也被刘鑫源斥为太瘦，说你既然不减脂，那你总得增肌吧，现在每天中午吃饭三碗米饭起步，汤和菜另算。 吕瑞嘉等她们笑完了，接着说，“不过也有识货的，一见我就问在哪练的什么的。”她摊摊手，“但是太少了。” 陈焕之问，“那你是想在海城开那种高端的健身房？” 吕瑞嘉摇摇头，“不开高端的，就办那种便宜的，一千来块钱一年，但是教练得找专业的，体育学院毕业那种，不能拿着个饿死人不偿命的破方案骗钱。”她认真地说，“我爸答应先期投资我四十万，我明年高考完了暑假就去租房子去，器材可以从倒闭的健身房那里收旧的，然后找个红人的博客给我写软文，说所有教练都是专业体育人士，器械都是外国进口的，什么瑜伽啊课程都是免费的，谁来了都能学，每天还免费g一ng yg一份全麦三明治。总之主打就是免费c健康！” 陈焕之想了想，“你这除了不卖私教课跟别人也没什么区别啊。” “便宜啊。”吕瑞嘉理直气壮地说，“关键是造势，在海角c在从从c校外，所有网站上都要流传着我们的传说，健身爱好者的圣地，不花钱不节食的健康减肥基地。然后他们就都过来办卡了，我尽量卖卡，越离得远的越卖，连办两年还能送一年，办个一千来张卡，能有十分之一人常来就不错。海城那种交通，绝对没人每天花两个小时在路上去健身房。” 李媛指出，“你这是把人家当傻子的另一种骗钱方法吧。” 吕瑞嘉想了想，“也不是，大部分人不会同时办两身房卡吧，在公平自愿合理的基础上她们在我这儿办了卡，就不会再去别的地方上当啦。” 丁曼文也说，“不可能，离得远的人怎么会特意来找你办卡。” “所以说营销是关键啦。”吕瑞嘉倒承认这一点，“找人在论坛发帖分享自己的经历，半年瘦了20斤，前后对比照，就是在我这个健身房，我这个教练的指导下瘦的，写的励志热血一点，着重指出我的全麦三明治很健康，我这个教练又专业又有办法，本来不想坚持的也坚持下来了之类的。” 她最后有力地总结：“每个办卡的人在交钱的时候都是坚信自己能天天来的。” 陈焕之捂着胸口，觉得那个二十五岁前的自己中箭了。 丁曼文想了想，“那，要是我大学毕业找不到工作，我可就去投奔你了。” 吕瑞嘉愣了愣，很快笑开了，“那太好了呀。” 训练之余这样肆意说说笑笑的时光并不常见，一方面大家都很累，另一方面陈焕之还经常戴上耳机拿出书看。 吕瑞嘉第一次见的时候就惊讶了，“你还看书干嘛？参加高考？” “不是，”陈焕之一边说话一边在书上划重点，“运动生理学，我高中的体育老师推荐给我的，说最好看看这方面的书，以后总有用。” 吕瑞嘉叹为观止地看了一会儿就捂住额头，“唉我一见书就头晕，你这上面居然还有这么多解剖图。” 陈焕之抿嘴笑着瞟她一眼，“等你当了老板对着账本的时候就不头晕了。” “那肯定呀。”吕瑞嘉说完又静静地看了一会儿，最后说，“陈焕之，我觉得你以后肯定能成大器。” 陈焕之惊讶地“啊？”了一声。她当然知道自己能成大器，毕竟是身负金手指的女人嘛，但是吕瑞嘉也这么肯定地说，那还真惊讶。 吕瑞嘉点点头，肯定地说，“我爸说起他公司里那些年纪轻轻的高管，都是这样的，该干什么的时候干什么，几乎没有任何没用的娱乐爱好，想做的事儿就一定要做成。”她耸了耸肩，“何况你还这么有天赋。” “我们平时练得就够累了，你跟一线队一起，训练负荷跟我们肯定不在一个水平线上，我第一天来这儿看你还累得吃完就睡呢，每三天就适应了，再累也要每天看三个小时书，别管我们仨在聊天还是看diàn yg，你都一点不分心的。” 没有人会被夸奖了还不高兴的，但陈焕之确实被夸奖得有点心虚。按照田联本来的安排，中学生运动会就不应该让她参加，她自己强烈要求下，刘鑫源答应了让她去，可是那不就把本来为了这个运动会而来的吕瑞嘉顶了吗？虽然一个项目上两三个人也是有的，可是听说江省因为田径太弱而不受重视，经费有限，往往每个项目只派一人去。 虽然陈焕之一贯觉得她跑得快就该她去，并没有对吕瑞嘉抱有什么歉意，而且之前参赛人员没有正式宣布她也一直不好跟吕瑞嘉说，只能看着她每天为了一个不会再参加的项目而努力训练，有时候中午回来就躺在床上开始打滚，自言自语说参加完这一届再也不参加了，但是一到下午三点，还是精神百倍地冲出去训练。 陈焕之当时楞了一下，第二天就在训练间隙的时候问刘鑫源，“教练，这次运动会已经定了要我去吧。” 刘鑫源站在一边记录她的训练数据，一个多月前刚开始训练的时候，除了第一天陈焕之跟着别人一起训练，后面都是刘鑫源针对她最薄弱的力量c耐力环节做的训练计划，而且根据她的训练进度不断调整。 经过这一个多月的训练，陈焕之的体重增长了35公斤，肌肉围度也有所增加，最明显的是核心力量的提高。她就像是一块干燥的海绵，能够从训练中源源不断地吸收养分，一般认为力量训练中最大的难题就是人体的适应性，因此需要不断地变化训练方法c刺激不同的肌肉部位，但是陈焕之仿佛没有这个苦恼，刘鑫源观察了一个多月，仍然没有发现她的肌肉状态出现对刺激不再敏感的现象。 而且她也似乎突然对起跑开了窍，现在10次起跑里有8次能跑到02秒以内，加上上下肢力量的加强，陈焕之训练中的最新成绩已经达到了117秒左右。 除了降低了05仍然辣眼睛而且还可能只是测量误差的体脂率c和偶尔冒头的固执，刘鑫源现在对这个勤奋又有天赋的小姑娘满意极了。 对陈焕之这样无理地要求去中学生运动会虐菜的行为刘鑫源也不再反感了，他甚至主动上阵去说服田联领导，“让她去一次，耽误不了几天的训练，但是我们就能多拿一块金牌，虽然是中学生运动会，但我们女子100米上还从来没拿过奖呢，不让她去我们又决赛一游就回来了。而且小姑娘没参加过正式比赛，不太有自信，先去锻炼锻炼心理素质也好吧。” 刘鑫源点头，“定你了，放心吧。” “哦”陈焕之手指在地上画圈圈，“那别人都谁去呀？100米就我去吗？” 刘鑫源慧眼如炬，开口就是，“你是问吕瑞嘉吧？她也去。除了100米还有200米呢，你又没练过跑弯道，肯定短跑方面除了你还得去一个。去年参赛的200米是苗新，她今年超龄了。肯定吕瑞嘉去，她去都去了，顺便就把100也跑了呗。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 166.166 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ “你就这么一说吧。”陈焕之说，“你还真想练体育吗？” 她问的严肃，宋怡也就想得认真, 纠结了好一会儿，才下定决心, “不想, 给个奥运冠军都不想。多累呀，还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉，我的天哪, 没有牛排c没有肯德基，人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱, 这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了, 也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人, 在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘, 从未变过。 陈焕之看着她, 简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想, “宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 于美红倒没觉得她功利心重c急于变现什么的，只觉得这小姑娘思维方式更像成年人，这样也好，思路清晰不容易犯错。 “有，根据运动员等级发的，不过得等进了二线队才有。另外如果能入选国家队，还有训练津贴。” 陈焕之眼睛就亮了，“多少钱？” 于美红想了下，“五六百？” 陈焕之眼睛立刻黯淡了。 于美红赶紧亡羊补牢，“这是我好几年前听说的了，现在可能涨到七八百了。” 陈焕之委婉地说，“这个够最低工资标准吗？” 于美红笑，“反正肯定是压着线走的。”她拍拍陈焕之，“别想太多，反正你不至于靠工资吃饭，以后拿奖金才是大头。” 也行吧，陈焕之勉勉强强同意了这个观点，决定等到了省队争取多多参加比赛，能参加多少就参加多少，又得系统经验值c又能挣奖金，何乐而不为。 这一天的训练提前结束了，班主任突然跑过来说几个校长副校长请他们吃饭，庆祝陈焕之入选省队还要征战中学生运动会为校争光。 其实进个省青年队真不至于惊动见多识广的s市一中校长，奈何于美红吹得大呀，她今天白天就去跟校长分析了，陈焕之这个11秒81在中学生运动会上是碾压级的存在，就算到了全国的田径大赛，都能稳进决赛，而且（重点）她才十六岁！训练才两个月！现在不好好安抚一下，等人家参加完中学生运动会了，在省队为了上学方便，学籍往省体校一挂，以后万一亚洲冠军c世界冠军啥的，跟咱们一中就没关系了。 当然校长并不是很相信她，但是成绩和年龄摆在这里，反正也是公款，干脆就宁可信其有地风险投资一下。饭桌上校长隆重表扬了陈焕之为学校做出的天知道是什么贡献，让她放心大胆地去为校争光以后为国争光，一中的学籍永远为她保留，而且如果能在中学生运动会中夺冠，学校奖励5000块钱。 一直喝着果汁装乖羞涩微笑的陈焕之听到这句话在心里一拍大腿，立马端起水杯，“谢谢校长，我一定为学校争得荣誉。” 这就算妥了。 回家跟她妈妈汇报即将有5000元入账，把陈妈妈乐得什么似的，“哎呀我姑娘会赚钱了。”对着她又亲又抱，又说，“就是少了点，还不如妈妈一个月工资。”她若有所思，“练体育还真是不赚钱啊。” 把陈焕之气得，“谁指望这个赚钱呀。”她是要买房炒股炒比特币的人呢。 又一想，不对，就算不指望也不能让妈妈觉得她没有养活自己的能力啊，就补充，“等再过几年，我得个世界冠军什么的，奖金应该几十万上百万那种，还能做广告代言，你就放心吧。” 陈妈妈又笑得捧肚子，“哎呀我的乖乖，志气好大呀。” 陈焕之气鼓鼓地斜眼看她妈，终于看得陈妈妈停下来，正色说，“没事，妈妈还打算退休了开诊所呢，你只要别受伤，挣不挣钱都行。” 陈焕之看着她妈妈的面容，叹了口气，“妈妈，咱们退休了就好好在这里开诊所，不出去旅游好不好？” 陈妈妈摸不着头脑，“我也不怎么出去旅游啊。” 陈焕之把头扎进妈妈怀里，不再说话。 第三天于美红就接到了刘鑫源打来的电话，通知她要征召陈焕之进入省田径二线队。这是刘鑫源和洪竟成相互妥协的结果了，刘鑫源还在电话里跟于美红解释，在二线队只是名义上的，事实上还是由他亲自带着训练，他已经订好了专门的训练计划，就等陈焕之下礼拜过来报道了。 陈焕之得到了这个消息，第一时间打开系统，一看新手任务四还没完成，郁闷地问，“二线队不算专业队吗？” “算啊。” “那我现在算专业运动员吗？” 于美红笑，“现在还不算，等办完了手续就算了。” 哦。陈焕之放心了。 就这几天了，于美红让她训不训练自己掌握，陈焕之就拖着逃课的宋怡去吃肯德基了。这时候肯德基还有经典的雪顶凤梨朗姆，因为占了朗姆两个字，虽然没酒，她们也决定把这个当酒喝。 宋怡戳着菠萝，哭唧唧地说，“焕焕，你可别忘了我啊，咱俩青梅竹马这么多年，我寒假去看你比赛，你到了省城一定要给我打电话” 陈焕之悠然地叼着吸管托着下巴看着她，觉得青春少年真是太美好了，居然能这么坦白就说出不舍的哀求来。她当然不会忘记宋怡，宋怡看到的是从小学起就同班认识了九年多的陈焕之，但她看到的却是已经认识了三十多年的宋怡。 比她现在的人生还长，怎么忘记？ 周五的上午，陈焕之还把昨天晚上认真做的作业都交了，下午没有上课，去了每一个任课老师的办公室，挨个道别，很是受了一番夸奖鼓励。 班主任还特地说，“到了省队也不要放松学习，很多211的体育大学如果专业成绩够好，过二本线就能上，你要抓住机会。” 这是真正为她考虑的好老师，陈焕之非常地尊敬感激他。 然后又去找于美红，这时候校田径队正好在训练，她站在操场边看了一会儿才被张玲娜发现，“你找于老师吧，我给你叫去。”又说，“恭喜你了啊。”还是第一天那么大大咧咧开朗的样子。 于美红该跟她说的早就说完，见她过来，只是点个头，“礼拜六我和你家长一块送你过去，你跟你家长商量好了会和时间给我打电话。”就又回去指挥训练了。 陈焕之看着她的背影，看着操场上闪烁着阳光和汗水的训练场景，忽然感到了一股与过去的自己告别的离愁。 陈焕之还没吭声，李媛先说话了，“咱们的应该是正式比赛之前才发，而且只有一套队服。陈焕之应该是正式加入省队了，这是她平时训练的训练服。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 167.167 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　跑在第二名的当然是吕瑞嘉，她本来按照惯例是要在预赛里留点气力的，结果跑没几秒余光一扫就看到最边上赛道上一个人影，再一愣神, 还没想好是把原有计划贯彻到底还是先在预赛拼出个一二三再说的时候，就看到那人影的速度猛地加快, 没两下就超了一个身位, 这下子她也没空想东想西了，就跟着本能拼尽全力冲冲冲，可是即使再怎么努力, 也只能看着那个身影离自己越来越远c越来越远了。 这简直跟她不在一个等级上！为什么这种运动员会出现在省青少队的选拔上而不是全国田径锦标赛上！ 最后第二名冲过终点线，她也没心思去计时仪上看一眼自己的成绩, 稍稍喘了两口气，就先去跟自己早就瞄好的目标打招呼了, “你好？” 陈焕之这会儿还一边喘着一边慢慢走着恢复呢，她扭头一看, 正是于美红之前指给她看的那个女生, 连忙伸手, “你c你好我是陈焕之呼c我认识你，吕瑞嘉” 吕瑞嘉连忙摆摆手，“诶你先休息。” 两人一起慢慢往回走，吕瑞嘉问, “你是哪个学校的？我没见过你呀。” 陈焕之已经看到于美红在跟她打招呼了, 挥挥手示意自己再慢走会儿, 这才回答，“s市一中我第一次参加比赛。” “我去，学霸呀。”即使不是同一个市，吕瑞嘉也知道每个市的一中都是最少省重点，虽然不知道这个s市一中到底多好，但反正对她这样10岁开始上体校的，那是高不可攀了。“你是不是练了没多长时间？” 陈焕之点点头，“两个月。” 吕瑞嘉再次惊叹，“天才呀。”又拍拍陈焕之肩膀，“你该去参加成年组比赛，青少年组里太屈才了真的，姐姐看好你哦。”说完也不知道觉得哪里好笑，嘎嘎嘎地笑。 虽然笑点有点奇怪，但是陈焕之立刻察觉到这个少女也不是之前远远看着那样高冷，立刻先对她有了三分好感，吕瑞嘉再好奇地询问她平时怎么训练，重点中学里的生活如何之类，她们便聊得很愉快了。 这时候于美红处于闲着没事干阶段，因为她面前的两个省队副总教练和教练员已经开始争执起陈焕之的训练时间和训练方案了。 刘鑫源说，“一定要加入一线队，只有一线队才能给她更好的环境！她现在年纪小c刚开始训练，这是最重要的一个阶段，这个阶段的每一天都很重要！必须从一开始就把基础打牢！” 洪竟成不同意，“这次看的成绩是够好了，但是成绩发挥稳定不稳定c心理素质怎么样这都是未知数，毕竟这孩子年纪还小。另外她从来没参加过大赛，一点比赛经验都没有，正好中学生运动会马上开始，去青年队里训练一下基础然后参加比赛不是正好积累经验吗？也可以检验一下成绩。” “检验成绩训练的时候不能检验吗？她可以去参加中学生运动会，但是跟青年队里其他人一起训练，那其他人的心理状态还要不要了！而且这样训练她一点压力也没有，根本就没法保持状态，更别说挖掘潜力了。” “这不是光成绩的事，”洪竟成说，“咱们进一线队是有规定的，她一天的集训没参加过个拿得出手的比赛成绩也没有，就这样来了就进一线队，让别人怎么想？” “啥？”刘鑫源简直不敢相信自己的耳朵，“老洪你什么时候也知道管别人怎么想了，这不是你跟梁主任打架的时候啦？” 洪竟成立刻“咳咳咳”地示意刘鑫源：旁边还有他以前学生在呢，给点面子行不行！ 刘鑫源也想起了旁边围观半天的于美红，气鼓鼓的偃旗息鼓了。 洪竟成特别慈祥地说，“小于啊，这样，我知道这孩子初赛这么拼，决赛成绩可能不太理想，没关系，放心吧，这么好的苗子我们不可能给她遗漏到外头。你也跟她说说，是叫” 于美红接上，“陈焕之。” “哦，陈焕之，跟她说说，决赛也不用太拼，别太在意成绩，关键是别受伤。”他招呼刘鑫源一声，“我们再去看看别的项目。” 于美红一看陈焕之和吕瑞嘉这会儿越溜达越远了，赶紧过去截住她们，“稍微缓缓就行了，回来休息吧。” 吕瑞嘉也挺有眼色，刚才也看着了这个刚才跟两个省队教练说话的人，现在一看原来人家是陈焕之的教练，再加上她跑的那个对她们这个年龄段来说已经足够惊人的11秒81，她还有什么不明白的，若有所失地叹了口气，立刻笑着打招呼告辞去找自己的教练了。像她这样的体校出来的啊，参加这种集训教练是带着全校的各个项目好苗子一起来的，因为觉得她这里没问题，教练就很放心地去看着别人了，结果反而是她，输了个彻彻底底。 等吕瑞嘉走远，于美红一把搂住陈焕之肩膀，“行了，你就回家等好消息吧。” 陈焕之侧头看她，“于老师，你好像特别特别高兴啊。” 于美红很是感慨，“你知道刚才洪教练c就是省队主管径赛的总教练，另一个负责一线队女子短跑的教练，叫刘鑫源，他们俩在说什么吗？”不等陈焕之捧哏，她就自己揭晓答案，“他们在争论你该直接进一线队还是现在青年队锻炼一下再进一线队。” 陈焕之微微睁大眼，“不是参加中学生运动会吗？” “那就要看安排了，要是和你的训练或者其他比赛项目冲突，还真不一定让你参加。” “啊？”陈焕之有点不高兴，还以为自己遭遇黑幕了，“他们凭什么呀，不是我跑最快吗？” “但你太快了呀。”于美红的笑容都快收不住了，“真的，我听刚才两个教练的意思，现在整个省队，都没有一个能在正式比赛里跑进11秒8的，你就算在一线队里，都数一数二你明白这意味着什么吗？” 陈焕之静静地看着她。 “意味着你已经是全国在女子100米这个项目上跑得最快的那一批人之一了。”于美红拍拍她的肩膀，“你具备成为一个最顶尖的运动员的潜力，而且你的潜力即将得到所有人的认可。等下个礼拜就是省队集训正式集结了，不管你参不参加中学生运动会，两个月内，肯定进一线队了。” 陈焕之好像明白了她想说什么，她抿了抿嘴，“可是我还想回去上学啊。” 于美红睁大了眼，“上学？哦是，之前你妈妈和我和你班主任我们三方开座谈会的时候，我给你妈妈做出的承诺是，尽量不耽误你的学习，同时保证中学生运动会你能取得前六名，这样你高考的时候能加20分。但是现在，”她语气非常凝重，“你得考虑一下，你真的还要像大多数人那样去高考c去上大学，然后工作，买房，结婚，就这样？当然你成绩这么好，肯定是名牌大学，也能找到好工作，公务员或者外企白领什么的，长得又秀气，也能嫁的不错，奋斗个一二十年，说不定能买好几套房。但是，就这样？” 于美红看着她，深深知道这个外表看起来文静秀气的小姑娘内心有多么坚强倔强，她的事情与其说家长做决定，不如说是没人能替她当家做主。 “你甘心吗？一眼能看到四十年后，你甘心这样的日子？” “难道我不能一边上学一边练吗？我本来是这样打算的。”陈焕之有系统c有系统提供的技能，她觉得自己只要训练就能不断提高，即不存在瓶颈也不会浪费，能在一点一滴的训练中得到正反馈，像是网游练级一样，没理由升不上级。 于美红忍不住笑出声，“你当然可以，但是那样的结果就是你两边都达不到最好的效果。如果你全心全意练短跑，说不定过几年就是世界冠军了，如果你专心考大学，说不定能上清华，还能一路保研保博当个科学家呢。但是分心？可能看起来不错，最后也考个985c211，另一边呢，也得个全国冠军c说不定还有亚洲冠军。外人看起来也是两边不耽误风光无限，但是你到底错过了什么，以后回想起来会不会觉得如果更专心更努力结果就不一样，那就只有天知道了。” 陈焕之没吭声，她虽然之前已经问过妈妈并不介意她不考大学直接练田径，但她过不去自己这关，明明她本来可以考一个非常好的大学的，就这样放弃吗？ “有时候我真的觉得，老天爷挺不公平的。”于美红说着她们就走到了放衣服和包的地方，她拧了瓶水给陈焕之，“它把大部分人都造的平平无奇，没有什么擅长的c甚至也没什么特别不擅长的，看起来干这个也行c干那个也行，其实干什么都不是最行。但是有的人，比如那些科学家，天生就比别人更擅长搞科研。而你呢，就是生来就是跑步的，也不是说为了不浪费自己的天赋就不能干别的，不过，你喜欢跑步吗？” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 168.168 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~ 另一个肤色白净身形瘦而不弱c宽肩长腿的女生也自我介绍, “我叫丁曼文, 主项是撑杆跳。”她看陈焕之抱着一堆东西, “这是刚发的吗？我们刚来还都没领呢, 这个在哪儿领？” 陈焕之还没吭声，李媛先说话了, “咱们的应该是正式比赛之前才发, 而且只有一套队服。陈焕之应该是正式加入省队了，这是她平时训练的训练服。” 丁曼文“哦”了一声, 不由得有点尴尬, 她半是羡慕地给自己圆场, “那正好, 我们还能多穿两天自己的运动服, 是吧。” 吕瑞嘉大声道，“哎呀看你这满头汗，刚来就去训练啦？累坏了吧，快去洗澡吧，”又上前把她那一堆东西接过来，“我帮你先放桌上，你回来再收拾吧。” 陈焕之实在累得没力气说话, 冲她们扯出一个友好的微笑，就提起自己出门训练前准备好的洗漱篮出门了, 幸好这栋宿舍楼的每一层都有一间浴室, 而且是有独立隔间的, 门一关，就是一片独立的天地。 整个头皮已经被汗水浸湿又吹干了，现在只剩黏糊糊，一点都不像昨天从家里出发前才洗过的，陈焕之有气无力地在头上搓着洗发水，心想要不还是去剪短吧，应该能省很多事吧。 其实省队和学校田径队都不限制必须短发，陈焕之更是多年惯性使然没想过剪短发——是的，即使瘫痪后她生活那么不便，但因为请得起护工能把自己打理的干干净净，她都一直保持着披肩的长度——可是现在已经累得什么都不想c连头发都不想仔细洗，但凡能省一点点事儿都是巨大的收获了。 在学校田径队时练得累极了，回家也还有妈妈在，她妈说是放养，该做的不该做的也都做了，比如衣服不用自己洗c尤其是衣服不用自己洗c特别是衣服不用自己洗！ 虽然宿舍楼里每层都有两台洗衣机可以免费洗衣服，可是她刚才洗澡之前去看了一眼就发现都在满负荷运行中。想想也是，一层三十来个房间，都住满了要一百多人，就算不集训平时常住人口也有好几十，大家每天下午五点下训练课，假定其中一半人需要洗衣服，每次30分钟，求每次想洗衣服的时候有多大概率能遇上洗衣机有空？ 想到待会儿吃完饭不能直接睡觉还要去洗衣服就觉得很绝望。 陈焕之双手撑着墙壁在淋浴头下面闭着眼睛冲了一会儿水，温热甚至有点烫的水从头顶顺着脊背流到腿上，双腿酸胀的肌肉也似被这热流抚慰了，渐渐不再发出不自觉的颤抖。 真舒服啊。陈焕之喟叹了一声，在水流中蹲下来，抱着自己的双腿按摩着小腿肚上的肌肉，那是柔软的c紧绷的c充满了力量的双腿，与过去那细弱无力渐趋萎缩的肉|体简直有天壤之别。 其实说是过去，也就只过去了区区两个月而已。但这两个月来日复一日的高强度训练和每日里身体轻捷矫健的快|感已经让她渐渐忘记过去的感觉了。 不应该忘记啊。 陈焕之拍了拍自己的脸颊，轻声说，“打起精神来，你可是拥有金手指的女人啊。” 如果因为审美发生了变化，改变发型也好c穿衣也好，都可以。但如果因为懒省事，那从剪短发开始，下一步就是买一堆衣服袜子一周洗一次了吧。那也没什么不好，陈焕之想：可我是不能那么做的，那样轻易地对生活妥协，可太不像我了。 所以洗完澡的陈焕之包着头发在水房一边揉衣服一边看系统界面，刚才下午那堂训练课被系统定义为高强度训练，给了她40点经验值，前面的准备活动c后面的放松活动是轻度训练，加起来10点经验值。这样的训练虽然比在校田径队的时候累得多，可是经验值却要略少，不过从明天开始训练课就是上下午各一节外加晨练了，估计一天能收获100点左右，这样两个月后差不多有5c6000经验值，加上现有的12380 陈焕之抓狂，还是什么都干不了啊！ 这破系统什么算法啊，现在初级冲刺11级升12级就要6040的经验值了，而且升完效果少得体会不出来，而且她最少得留个10000点初级修复吧。要说升属性值6000点也够逮着一个属性升好几级了，但是现在锻炼也能提升，虽然慢点，但是胜在稳扎稳打，而且在她自身的极限到来前可以尽量节约经验值，不管以后经验值是不是会通货膨胀到越南盾的地步，但现在可真是太不够用了。 至于技能点，由于不断地完成新手任务却只学了一个初级冲刺，现在还剩下4点。 陈焕之调出技能面板，在一大堆灰色的技能中翻找着，这系统并不是专门的田径系统，她在自己唯一学了的初级冲刺下方第一个技能就是初级跳跃：提高弹跳10点，持续05秒，需弹跳16。 这已经是要求最低的了，就像她的初级冲刺一样，但她到现在弹跳也只有14，并不够。而且这技能听起来虽然像初级冲刺一样厉害，但持续时间这么短，只适合跳高之类的项目，对短跑就没什么用。 还有看着就像一个系列的初级xx等，针对各个不同的单一属性都有所提高，再往下则是不同的技能名字提升不同的组合属性。 比如她已经瞄准了的初级快速反应，提高敏捷5点，灵活5点，持续2秒，要求敏捷17点，灵活17点。这个虽然持续时间短，但很适合起跑的时候用。 之前在校田径队没有电子传感起跑器，只能靠于美红目测指导，今天助理教练给她测了一下，平均起跑反应时间在025秒左右，这个时间在专业运动员中不算快，经过长期训练的顶级运动员在注意力高度集中的状态下起跑时间能达到015秒左右，在他们那个层次，每01秒的差距都是一个档次，001秒都能决出冠亚军。可是也不能太快，科学认为人类的最快反应速度不会超过01秒，因此所有低于01秒的起跑都属于抢跑犯规。 在敏捷c爆发等属性值通过训练提升已经逐渐变慢的此时，陈焕之希望这个技能能帮她提高哪怕005秒的成绩。 还有单项提高敏捷的c提高灵活的c提高耐力的几个技能，这些都是她现在能看见但是属性不够没法学的，下面还有一大片技能整个都是灰色的，连名字和内容都看不到，不知道是以后属性高了能看到还是怎样。 陈焕之计划在去参加中学生运动会前学到第二个技能，然后实验一下同一个100米赛程内，是否能使用两个不同的技能，不能就坑死了。反正她之前已经试过，别说是同一个100米赛程，就连训练的时候，别管训练项目是60米还是800米，她在跑完之前都只能使用一次初级冲刺。系统在这方面智能得让人无语。 洗完衣服回宿舍，吕瑞嘉拉着她一起去吃饭，李媛和丁曼文和呼和着“同去同去”。到了食堂门口，吕瑞嘉自然地放开她转向去吃专为集训人员准备饭菜的入口，李媛也心领神会跟着，倒是丁曼文，她愣了愣，突然说，“不会吧，连吃个饭还分三六九等啊。” 吕瑞嘉看她一眼，“是啊，训练强度不一样，营养需求不一样。” 丁曼文眨眨眼，笑着就伸手去挽陈焕之，“那今天第一天，陈焕之你带我们去吃好的吧，饭卡里多少钱我们给钱。” 陈焕之站着没动，只微笑说，“恐怕不行。” 李媛就比较直接，本来吃饭还不一个地儿就是一个比较容易尴尬的事儿，虽然她也习惯了接受良好，但是被丁曼文这么一说，她也觉得脸上难看了，“哪个正式队员还没个熟人啊，都这样还分什么灶啊，你来之前你们教练没说过吗？” 她说完拉着吕瑞嘉就走，留下丁曼文尴尴尬尬地站在原地，慢慢地脸就涨红了，手也不由自主地放开了，“我c我以为” 陈焕之微笑着安抚她，“没事，我也是今天才知道。” 丁曼文又看了她一眼，也不吭声，扭身跑了，直接超过了吕瑞嘉她们一路冲进了食堂。 陈焕之掏出兜里的饭卡甩了甩：这就是竞技体育啊。 天彻底黑透了，运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的，汗水在她脸上一次次划过又干涸，留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘，这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她，让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问，“怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是，”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了，我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上，多可惜呀。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 169.169 ~世界和平，请看到这一行的同志们12小时后再来~　　“多谢, ”陈焕之站起来跟着那女生走, 女生一路上都在问她，“你是一班的吧, 你学习那么好干嘛来练短跑啊, 短跑那么累, 你受得了嘛。而且还粗腿，还特晒, 两天就给你晒黑，两个礼拜能晒掉一层皮。你中考考多少分啊？一班作业那么多你有时间来训练吗？” 陈焕之笑，“我练完就去买防晒霜。600多，有时间啊。” 到了地方, 那女生撇着嘴，到底是开始教她，起跑器脚怎么放, 手怎么放，重心怎么调，然后让陈焕之蹲那儿试, 陈焕之刚蹲下, 姿势还没摆好呢就听不知道哪儿冒出来张玲娜一声低喊，“周彤你干嘛呢！” 陈焕之一抬头正好看见张玲娜把那个叫周彤的女生推开，她那钉鞋都快挨到她脚跟了。 “周彤你是不是缺心眼, 她们让你干什么你就干什么？你找着开除呢吧？”张玲娜又回头训陈焕之, “你放着教练不问跟这儿学？生怕自己动作太标准了是吧？” 陈焕之看周彤脸都绿了, 不由得一笑，这位同学虽然仗义，可这嘴是真够损的，而且一点面子都不给啊。以前整个高中都没机会跟体育班接触，当然也就不认识她，还真不知道这位同学出了社会是将这种风格继续保留并发扬光大了呢？还是成为一个礼貌周到的大人了。 “走吧，于老师说女生组从100米开始。”张玲娜把周彤扔在原地，拽着陈焕之就走，路上又说，“这事儿周彤也是不得已，我估计她后边也不敢了，你还是小心点别人吧。” “哦，谢谢你。”陈焕之有点尴尬地笑，人家刚提醒完自己转头就送别人脚底下了。讲真的，她的年龄比这些小孩大了一倍还多，心里真是觉得有点什么事儿收拾他们玩儿似的。但没想到大家都这么耿直，什么厚黑呀政治斗争呀之类根本不玩这套，说下脚就下脚，一秒都不带耽搁的。冒着自己被开除的风险都要搞她，这种风格以前是真的没接触过，也是佩服。 张玲娜看她还是笑，不由得皱皱眉，再次警告道，“我跟你说真的，你挡到别人路了，你别觉得他们都是高中生干不出大事来，今天这才开始呢。” 陈焕之是真惊讶了，“不会是黑社会吧” 张玲娜翻个白眼，“你们好学生都是书看多了脑子坏掉的吗？s市哪儿来的黑社会呀。”她看陈焕之一脸求知欲，又说了一句，“反正咱们学校就是这么弱，老师们拼了命地往上推荐，也就最多选上一个，前几届都是只有一个，你自己想吧。” 这倒可以理解，僧多粥少嘛。陈焕之点点头，不过她对高中阶段体育生们彼此间的竞争是真的不了解，她原来上高中的时候每天刷题都刷不过来呢，哪有空关注别人的爱恨情仇。 在她有限的c错误的印象中，就是体育生都有国家运动员二级证，都能加20分。 事实上绝大多数体育特长生的追求都不只是一张二级证。二级证很简单，死标准卡在那里，考核的时候能过线就行，能就是能，不能就是不能，清楚明白。一中这些体育生，别的不说，拿个二级证个个没问题。再说二级考核，实在不行塞点钱也就行了，这些其实大部分是普通高考生的追求，他们指望着这个加20分呢。 对体育生来说，他们就像美术音乐等专业学生一样，高三那年，选好了考哪个学校，先去参加那个学校的专业考试，专业成绩过了，跟普通学生一起参加统一高考，一般只要够了本科线就行。除非特别好的专业体育院校或特别好的学校里的体育专业，才会有更高的要求。但这些也都要看到时候的考试成绩，体育就是这样，输就是输赢就是赢c快就是快慢就是慢，差个001秒你也没法，有本事就手改秒表，没本事就接受这个公平合理的规则。 陈焕之想了想，她有必要关心高中的体育生们的生活吗？没有吧。如果她这次比赛输了——基本不可能，看于美红的态度一中不可能有比她更快的——那很公平合理。如果于美红食言了，赢了也没有让她去参加什么省队选拔，那什么全国中学生运动会也一起浮云，那又怎么样呢？她有什么损失吗？ 这明明是于美红和这个学校的损失吧。 她喜欢跑步喜欢用自己的腿，她喜欢的是这个过程，她不用参加什么运动会加分也能考上心仪的大学——她之前能现在就也能，就是这么自信——她瘫痪之前当翻译c瘫痪之后笔译c开网课c炒股，不说大富大贵最少衣食无忧，看护钱c治病钱都没缺过。这一下子回到25年前，光是撺掇她妈贷款买个房以后就吃喝不愁了，她自己才是最大的金手指，难道她还需要别的吗？ “没事，”陈焕之笑，“反正我们很快就没什么竞争关系了。” 张玲娜想了想，“12秒13是手计，电计加个024吧我记得，昨天风有点大，咱学校运动会也没人测风速，就算风速超了，你普通跑也最多12秒5，就你那个起跑，好好练练加个05秒不难吧，12秒33就够国家一级运动员，11秒8就够运动健将。哈，你一个以后进省队c打全国比赛的人确实跟他们没什么竞争。” 陈焕之大笑，这女孩是真有意思呀。 她们聊着天溜溜达达的走回去，正好看到于美红登记完男子组成绩，一见到陈焕之，她眼前就是一亮，又一皱眉，“差点忘了，你这个鞋你穿多大号的？玲娜，你帮她借一双。” “不用了老师，”陈焕之刚差点被钉鞋踩脚上，可不敢再挑战小女生们的耿直程度，哪里敢穿她们的鞋啊，再说她昨天才加完点，刚才起跑姿势说是没学完，多少也比昨天强点，今天还真是有点自信。“我穿这个就行。” “你懂什么，穿不穿钉鞋差别大着呢。” “真没事，”陈焕之笑嘻嘻的，“我脚型有点特别，我怕穿别人的鞋不合适。” 那也对，比起不穿钉鞋，肯定是穿不合适的鞋影响更大。于美红之前是真没想到这一点，她一心要用陈焕之刺激队内竞争氛围，省得那几个瘸子里的将军每天洋洋自得还敢在她眼皮子底下搞什么队霸文化，都什么玩意儿啊，全是她当年在体校玩剩下的。要不是那谁谁的爸爸在市里还有点实力，就他们这样的，于美红一年能开除他们三回。 但是现在，承诺许下了，让她反悔她是绝对不干的，于美红说得出做得到，这点是她最自豪的。 谁的成绩好，谁就去参加省队选拔，这选拔也是u16一18青少年组，并不是正式的省队，正式那种轮不着他们这样的高中生去，水平也够不上，那是本质的差别。 但是陈焕之不一样，于美红是真心觉得她是短跑上的天才，未来的女飞人。但是16岁了还没接受过正式训练，学习又那么好，错过了这次比赛机会，人家觉得跑步没意思，回去参加高考去了，那她怎么办。就她今天跟班主任打听的陈焕之的学习成绩，从老师到家长，除非真的跑出点名堂来，否则没一个人会支持她练体育！她好不容易在这一学校的咸鱼里寻摸出来一个好苗子，难道要错过吗？！带着这帮学生去参加选拔，了不起选上了，又怎么样，去中学生运动会上一轮游然后就回来？和以前有什么区别呢？绝对不行。 在发现陈焕之之前，s市一中女子100米最快的就是今年高三的刘敏达，训练时的最好成绩到过12秒28，平时也能稳定在12秒45左右，已经算是相当不错了，陈焕之打破的学校运动会记录，也是她高二时候创下的。 她今天要是超常发挥了，陈焕之可就危险了。 这可不行，于美红想，她还是太着急了，不该急着今天就比赛的，晚上半个月c不c哪怕一个礼拜，她相信，哪怕只是一个礼拜的专业训练，陈焕之就能更进一步，最少得记得穿钉鞋呀。可是省队选拔就在11月，离现在只有不到两个月，名单也马上就该报上去了。 实在不行，只能走私人关系了。于美红记得自己b体大有个学长毕业后进了省体育局的，看看能不能找他帮帮忙多推荐一个人吧。 顺便也让陈焕之学学教训。你是有天分跑得快不假，但要是认为短跑就是撒丫子瞎跑那就大错特错了，短跑的技术难度一点不比别的项目低，需要训练的也不只是身体素质和起跑姿势，她要是这个观点不掰过来，戴宗再世都白搭。 于美红摆摆手，让陈焕之走了。 男生队长这会儿没事儿了跑到当发令员，让她们排好了赛道后，举起了发令枪，“各就各位，预备”猛地扣动了扳机。 “砰”地一声枪响，八个女生猛地冲了出去。 陈焕之哀怨地看着自己的小伙伴，“那也不能这么直接就放弃治疗呀。” 现在还没有这种诙谐的网络流行语，宋怡楞了一下，反应过来后足足笑了一分钟才停下来，“不是，我说真的，我要是扔铅球像你一样能扔到省队去，我也早不上这破学了。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 170.170 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 因为她已决定去死。 她是陈焕之, 十五年前的车祸让她半身瘫痪，幸好她已经在此之前大学毕业工作数年，工伤的赔偿和之前学会的技能让她能够支撑自己的治疗和生活所需。可是太累了, 真的, 太累了。 累且绝望着。 她一直竭尽全力以开朗乐观的形象面对着这个世界，可是命运从不善待她。她努力复健c努力赚钱c抓紧一切机会实验新药新疗法，可是没用, 十五年来她的下半身还是没有任何感觉, 反而各种尴尬的并发症频发。一开始还寄希望于科技的进步能让她有生之年再次站起来, 可是十五年过去，她终于承认这只是个天真的愿望。 风真凉啊，陈焕之想。这个世界打败了她，挣扎了十五年，她终于肯放下长矛坚盾，向自己c向世界c向命运认输。 陈焕之跳了下去。 周围的世界从绝对的寂静一点点地转变为嘈杂, 陈焕之睁开眼睛, 发现热烈的阳光刺得她眼皮都在疼。 “焕焕c焕焕快醒醒！你怎么睡着了呀！马上该你去检录处检录了！快跟我来！” 伴随着清脆的声音，一双手用力地抓住陈焕之的肩膀把她拉了起来等等c拉了起来？ 陈焕之猛地睁开双眼，低头看向自己的双腿：穿着深蓝色运动短裤c笔直的c站立着的双腿她捂住嘴巴，将自己呜咽的声音咽回去，却再也忍不住双眼的泪水, 视线瞬间就模糊了。 那拉着她的小女生见状吓了一跳, 被电到一般松开双手, 忐忑地问，“焕c焕之，我抓疼你了吗？对不起啊” 陈焕之向前走了两步，那久违的感觉让她再次激动地心脏都在疼，幸好她还记得自己刚刚从35层楼上跳下来，现在的状况诡异不明，连忙用力抹抹泪水，强忍着欢呼c跳跃c大哭c大笑的种种冲动，向面前这个熟悉的小女生看去。 这是个身形结实到可以归为微胖的圆脸女生，娃娃头短发，五官清秀，穿着跟她同款的深蓝色运动背心和短裤，正瞪大了圆圆的双眼，无措地看着她。 陈焕之对着这张莫名眼熟的脸，看了足足三秒钟，才从记忆中翻出来，“宋怡？”25年了，她之前居然忘了，自己蛇精脸身姿窈窕的闺蜜高中时是这样圆圆脸的画风。 “我没事，我不疼。”她觉得这个死前的美梦未免有点太长太美好了，有点难以置信地观察着周围。 熟悉的同学们分着年级班级坐在熟悉的操场看台上，远处的主席台和条幅让她确定了此时此地的信息：这是她高一时的学校运动会。因为每个人必须报至少一个项目，她报了100米短跑，这个项目门槛低体力消耗少，很受女生们的欢迎，她记得她还是经过了班级内部选拔赛才突出重围成为班上三个成功报名的女生之一，而且还发挥地意外的好，不仅成功闯入决赛，还得了年级第三拿了证书和加分回来。 她记得决赛是在下午举行的，抬头看看太阳方向，那么，现在就是正在预赛前夕？ “不疼就好，对不起啊，我轻点。”从小就跟大力水手似的宋怡松了口气，她也习惯了女性同学朋友们总对她疼啊疼的喊了，当下抓住陈焕之手腕就走，“快快快，该你检录了，刚才已经叫过一次了你睡觉都没听到，三次不到就取消资格了。” 陈焕之直到被宋怡拖去检录完毕都在发呆，半晌后忽然反应过来，别管这是什么情况，她现在能站了！能走了！还能跑了能跳了！而她居然站在这里发呆？！ 呆滞少女忽然一跃而起连蹦三蹦，吓了周围同学一跳，一个高三体育特长生好心地告诉她，“热身不是这样跳来跳去的，你们高一体育课还没学热身啊？” 陈焕之不好意思地笑笑，“不是，我就是有点兴奋。” 按照自己二十多年前掌握的知识，陈焕之蹲下压腿，瞬间觉得腿筋紧绷的感觉都那么美好，美好得简直像个让人落泪的梦境，她迫不及待想要跑起来了。 一丝不苟地热身足足热了二十分钟，高一的女生百米预赛终于轮到了她这一组。 陈焕之的母校s市一中是个省重点中学，虽然体育不是强项，但是特别有钱。操场上不仅是全塑胶的跑道，居然还安装了助跑器。只不过区区校运会，能做到这地步已经无愧于s市一中全省土豪之名了。 怎么用助跑器体育课是学过的，她们这些报名的学生之前也被单拎出来培训过，但25年后的陈焕之肯定不会，她只能照着其他跑道女生的样子找感觉，把左脚放在助跑器上，右脚放在后面，俯下身摆了个不太标准且怎么看都别扭的起跑姿势。 站在终点计时的体育老师于美红看到陈焕之的起跑姿势，只觉得一阵失望。 s市一中是个学霸的集中营，同样也是弱鸡的集散地。她是b市体大毕业，毕业时也算是他们专业的佼佼者，但是工作了十多年都只是在一中这些头脑发达四肢简单的学生中挑运动员，就如同瘸子里拔将军，全国中学生运动会的成绩是一年不如一年，刚毕业的时候还能捞几个输送省代表队，现在已经连续三年每年只有一个学生送去参加比赛了。从学生到家长，从学校到老师，这个学霸摇篮里根本就是文化成绩为重，根本没人重视体育方面的成绩。要不是为了高考体育达标，恐怕连体育课都要被砍，还谈何发展啊。 于美红早没了什么雄心壮志，只希望能多少抹得过面子就是了，毕竟高考体育也是有加分的，只要这条不取消，她就还能继续在这学校里挑选一两个看得过的苗子，表明自己也没在磨洋工罢了。 陈焕之在之前体育课上的50米跑就是寥寥无几的满分之一，看起来精瘦灵活，于美红之前还把她列为目标之一呢。现在一看，都教了好几遍了这起跑姿势还摆成这样，八成也是个头脑发达四肢简单的主，还是拉倒吧。 “各就位，预备”发令员停了一下，猛地扣动了手中的发令枪。 随着“啪”地一声枪响，陈焕之的左脚用力一蹬，右脚跟上，猛地冲了出去。 赛道上，陈焕之只觉得双脚的每一次触地c双腿的每一次摆动，都是一次享受，她觉得自己的身体里血液里甚至骨髓里都充满了轻飘飘的空气样物质，她从来没有觉得自己跑得这么轻松，这么享受，就像是要飞起来一样。虽然每一步都能感觉到久未使用过的双腿与大脑之间配合不和谐的地方，可是陈焕之仍觉得像这种感觉就像吸毒一样轻松愉快，她用尽了全身的每一丝肌肉在奔跑，却一点都不觉得累，如果可以，她甚至想这样一直跑下去，一直跑，永远不停。 陈焕之冲过了终点几十米后才后知后觉的发现两边跑道都已没有人了，她恋恋不舍地停下来，安慰自己道：没关系，马上要午休了，她可以一会儿出去自己继续跑，现在太累了，不休息一下，可跑不出刚才那么好的感觉。 陈焕之慢慢地走回终点，正好看到高兴地快要蹦起来似的宋怡，“焕焕c焕焕，你跑了第二名！你进决赛啦！” 陈焕之楞了一下，她记得自己当初是小组第一进决赛的，看来那种久未使用过双腿的不和谐感确实影响了她，即使是十五年没有跑过的亢奋状态都没有完全挽救，但这有什么关系呢，重要的是，她再次体会到了奔跑的感觉，哪怕只有短短十几秒。 然而宋怡的声音刚落，她的脑海中就突兀地出现了一个电子音。 “进入校运动会100米决赛，新手任务一已完成，奖励经验值1000，技能点1，开启新手任务二。” 陈焕之被领到女子100米组，她们三个高一的加上两个高二c两个高三的正好八个人八个赛道，张玲娜作为高一女队队长给她介绍了一下名字就跑过去于美红那里帮忙了。陈焕之礼貌地点头微笑问好，然后就开始蹲一边研究先开始的男子100米组是怎么蹲怎么起跑的。 是的，从昨天到现在，她还没来得及学习起跑的标准动作。 旁边高二高三的几个女生互相看看，推搡了几下，一个高二的女生被推出来凑她跟前说，“于老师说你以前没练过跑步，你是想学起跑？” 实际上于美红的原话是，“人家起跑的动作跟shi一样都比你们快。” 陈焕之点点头，那女生就说，“那边也有起跑器，到咱们还且等着呢，我教你吧。” “多谢，”陈焕之站起来跟着那女生走，女生一路上都在问她，“你是一班的吧，你学习那么好干嘛来练短跑啊，短跑那么累，你受得了嘛。而且还粗腿，还特晒，两天就给你晒黑，两个礼拜能晒掉一层皮。你中考考多少分啊？一班作业那么多你有时间来训练吗？” 陈焕之笑，“我练完就去买防晒霜。600多，有时间啊。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 171.171 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　大概是为了表示对陈焕之的重视，田管中心还派了个车来接站, 司机是个特别热情的年轻人, 说是在田管中心办公室做行政的, 这次是洪竟成特地从办公室借车借人来接她。 “洪教练说要不是现在正筹备冬训实在走不开，他就自己开车来了, 真的，田径队里每次要进那么多新人, 可没谁有这种待遇。所以我这次出来的时候就带上签名本了，”他一边开车一边说，“妹子, 一会儿下车的时候你可得给我签个名，等你得了奥运冠军，我可就发了。” 陈焕之虽然知道他说得夸张，可是这种夸张能让妈妈更放心，她也很承这个情, “没问题。” 等他们到了省运动队的田径训练馆, 刘鑫源接到通知，穿着运动服就跑出来了, 看来之前还在训练。于美红给双方介绍一下, 刘鑫源赶紧跟陈妈妈握手, “大姐, 孩子在我这里, 您就放心吧。世界冠军不好说, 两年之内，肯定给您一个亚洲冠军。” 陈妈妈有心说冠军不要紧，训练注意安全别受伤，但她就是医生，自然知道专业运动员那种过于集中和高强度体育训练会对骨骼和肌肉造成什么样的影响，来都来了，何必说这些谁也当不了家的话，她也只能微笑，“这孩子从小没离开过家，以后就拜托您了。” 两人客套几句，刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续，一路走一路介绍，哪里是办公室c哪里是后勤c几层有的健身房c几层有训练馆c室内田径场在哪里c室外田径场在哪里，当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了，“咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人，就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问，都是从z农大聘请的，保证孩子吃得营养充足c身体健康。” 事实上，25块是二类灶，当然也是吃饱喝好营养足足的，而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多c也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了，省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶，每天45块，又称冠军灶，整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了，这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军c或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况c运动项目c训练强度进行专门的营养餐设计，而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进，给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一，但他们的伙食费却占了全部伙食费的15以上，而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头，可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍c五六层是男运动员宿舍，都是四人间c带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的c可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” “还有衣服，所有的运动装备包括帽子鞋袜子护膝都发，”刘鑫源看一眼陈焕之推着的巨大的24寸行李箱，补充道，“要是觉得自己的衣服好看舒服平常训练也可以穿自己的，不过咱们田径队有赞助商，比赛的时候必须穿发的。” 陈焕之和她妈妈跟在后面只能一边看一边点头应声，等刘鑫源去给她交注册资料的时候，陈焕之问于美红，“教练们都管得这么细致吗？”简直衣食住行无所不包，那根本忙不过来吧。 于美红耸肩，“说明你是他最看好的弟子。” 与足球c篮球等高度职业化的团队运动不同。田径之类的高强度单人竞技运动中，教练和运动员互相成就c互相依赖，一个合适而值得信任的教练可以帮运动员发挥自己的最大潜力c保持良好的状态，而教练分享着运动员的成绩带来的名誉c奖金等，每个明星运动员都有自己最信赖的教练，他们长年累月的在一起，同吃同住同行同止，许多有名的运动员从小到大都是一个教练带起来的，关系好起来简直如师如父。 比如雅典奥运会上大放异彩的跳水王子田亮，和国家跳水队闹得不可开交的重要原因之一就是跳水队光召他回队，却把他的教练排除在外，而田亮则认为没有自己的教练自己根本无法保证成绩。 “好了，”交表回来的刘鑫源宣布，“从现在开始，小陈就是正式的江省田径队队员了，运动员注册资料下礼拜就寄走，等体总注册完就行了。” 在他宣布的同时，陈焕之就听到了久违的电子音：“成为一名职业运动员，新手任务四已完成，奖励经验值2000，技能点1。新功能开启。新手任务五开启。” 迫不及待地打开铁灰色的面板，在原本的最下方的“经验值：21960/37520”和“技能点：4/5”下面，又多了一行文字： 身体恢复。 陈焕之把目光从系统面板中□□看了一眼走在前面的人，正好她妈妈回头，“快过来呀，你在后面磨蹭什么呢？” “哦。”陈焕之勉强压抑着心痒，低着头跟着他们往宿舍走，到了宿舍门口，刘鑫源嘱咐她们今天安顿下来明天早上八点去训练馆做体测后就跟她们告别了，于美红也说，“我就陪你们到这儿吧，以后的路就靠你自己走了。” 陈妈妈再三感谢她一路相陪，目送她走远后才和陈焕之一起走进宿舍一楼大厅。 外边看起来古旧的宿舍楼里面居然还挺好，不说精品装修吧，最少干净整洁，陈焕之站定打量一圈，“看起来还不错，跟大学宿舍差不多。” 陈妈妈点点她鼻子，“你见过大学宿舍呀？” 陈焕之笑嘻嘻地，“我想象过嘛。” “陈焕之”宿管阿姨翻找着手上的登记本子，“找到了，你住3035，上楼左转走到头，回数右手第二间。”把钥匙递给她，“你宿舍其他人还没到，被褥上二楼找后勤办公室领。” 提着箱子上楼，一路上也没碰到几个人，偶尔有几个年轻的女孩子略带好奇地打量她们，两边一对视就彼此微微一笑，陈焕之感觉这里的女孩子们比起她在s市一中的同学们，普遍更羞涩内向一点。 推开自己未来要住的宿舍，陈焕之发现比想象中好很多，上床下桌的四人间，地上床上都没什么土，一看就是刚刚打扫过的，微微有些久无人住的潮气也是应有之意。 虽然陈焕之是这么想，不过作为一个医生的陈妈妈显然不这么认为，她进屋子第一件事就是开窗户，然后开箱子拿出自带的乳胶手套和抹布，指示陈焕之，“先去你们教练说的小超市里买盆，你看缺什么一起买了，不过香皂洗发水沐浴露都带了不用买。然后去领被褥，床单被套枕巾要是不要求必须用统一的就别领了，你箱子里有两套。” 光床上用品就两套？陈焕之单知道自己那个巨大的箱子里从睡衣睡裤到羊绒衫羊绒裤羽绒服一应俱全，实在想象不到底下居然还能藏得下两套床单被套，实心实意地对她妈感叹，“佩服佩服，怎么塞进去的。” 陈妈妈傲娇道，“你懂什么？这是生活的智慧。” 陈焕之溜溜达达地出去买盆了，一边走一边打开自己的系统仔细观察。 身体恢复，她像是平常升级经验值时一样用意念戳了一下进了二级界面，第一行是疲劳消除，后面还写着说明：每24小时最多使用4次，第一次消耗经验值10000，第二次消耗经验值100000，第三次消耗经验值1000000，第四次消耗经验值10000000。 多少？陈焕之难以置信地重点数了数第四次后面的零，一千万呀，一千万就用来消除一次疲劳？当然第一次只需要一万，而且她现在还有两万多呢，可是之前每天下午累得她半死的“中等强度训练”足足一个小时才给20经验值，练一下午也就60，从运动会后训到省队选拔前，几乎两个月，也就挣了三千多经验值而已，连消除一次疲劳都不够。 再往下还一行，肌肉/肌腱/骨骼修复：修复轻微伤消耗经验值10000，修复轻伤消耗经验值1000000，修复重伤消耗经验值100000000。 修复轻伤，一百万，修复重伤，一个亿。 这个当然更贵，但真是贵的物有所值。君不见体坛上古今中外各路英雄为伤病所苦的有多少，有从巅峰跌倒的c有没有到达本应有的高度的c也有即使退役也终身为伤病所苦的。别说是系统里一亿经验值，只要能治好，他们恐怕是连一亿的真金白银也会眼都不眨一下就付了吧。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 172.172 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　又说，“我去找人打听一下体育专业怎么考大学怎么就业，你听了以后自己好好分析一下再做决定。另外，不管怎么练，你可别像电视里那些运动员似的搞一身伤, 妈妈不想你到老了一身伤病, 照顾好自己。” 把陈焕之感动得扑到她妈怀里腻歪到方便面都凉了才起来接着吃。 晚饭后也才九点多。陈焕之开始做今天最困难的一件事——她开始做作业。 首先是英语, 两张没有作文没有听力的练习卷子，15分钟做完, 完美。 然后是语文，有点困难，但是可以查书, 修改病句会c成语使用会c短读后感会c阅读理解就 别管怎么说, 一个小时后，语文作业也做完了。 然后就是数学，陈焕之翻开练习册瞪着题目整整一分钟，满脑子都是“呃这个好像挺眼熟我翻翻书咦这道题我好像会做太难得了c不c错觉而已, 还是做不出” 五分钟后她决定给自己点时间回忆一下，调整一下作业顺序，把几个文理副科的作业拿了出来，然后就觉得自己眼前弹幕乱飞，全是“tf！这是啥！这又是啥！” 陈焕之仰望天花板两分钟。 她是个成熟c冷静c理智的成年人, 陈焕之对自己说, 没什么好惊讶的, 昨天的作业不也都这样一点不会吗？高中毕业二十多年了，从来没回头看过高中的东西，全都忘光光了学霸变学渣不是很自然的一件事吗？总不能今天白天才好好学了一天就突然打通任督二脉回忆起了自己初中三年学的东西吧。好在高中刚刚开始，她还可以从头自学。 十二点的时候陈妈妈进来催她睡觉，发现陈焕之趴在课本上，睡得口水都快流出来了。被推醒的陈焕之用凉水洗了把脸，从冰箱里扒了根火腿肠吃掉，回来再次坐在她的数学课本前，她已经看完了集合并做完了课后题，然后就轮到函数了。 陈焕之再次恢复意识的时候就是早上六点被陈妈妈从课桌前叫醒。 一下早自习，陈焕之就去老师办公室就自己没写完作业这件事自首了。 “抱歉，我做作业的时候睡着了”陈焕之虽然是个自尊心高的成年人，但也是个认同高中生就该老老实实上课做作业还得学习好的老派阿姨，她满心愧疚地低着头，为自己睡着了没做完作业而道歉。 “我知道，于老师给我打电话了。”班主任叹气，好好一个乖学生，这可怎么办呀。但是于美红昨天也特地跟他说了体育生训练量太大，尤其是陈焕之这样还没有适应的，回家就一睡不起是正常节奏，能把需要一整个晚自习时间才能做完的作业做完的，真得头悬梁锥刺股才能做到。 班主任翻翻作业，语数外都做完了，这最少也头悬梁锥刺股了一半了。 要不是于美红在校长面前夸下海口，将陈焕之吹成了田径场上的超新星c未来的世界冠军c短跑女王，让校长亲自下命令要求各科老师配合她的训练，班主任才不想让这么个热爱学习的好孩子去练什么短跑呢。 “行了，回去吧。”班主任说，“我知道你现在情况特殊，一会儿我跟其他老师打个招呼，尽量减少你的作业量。” 松了口气的陈焕之一出办公室就看到靠在走廊边上等她的宋怡，“你怎么过来了？” “等你啊。”宋怡蹦跶着就过来了，“你在田径队这么累啊，作业都做不完了。” “是啊。”陈焕之按了按自己的胃，“好饿，早饭好像吃得有点少，我去买煎饼果子你要不要？” 宋怡摇摇头，抱住陈焕之的手臂，“我吃面包了，跟你一起去买吧。” “昨天我下课去操场看你了，你一直跑步都没注意到我。”她有点担心，“你在那个跳箱上跳下去跳上来的，我看你都快晕过去了。” “哦，直腿跳深，于老师说锻炼爆发力的。”陈焕之说，“怎么不叫我？” “于老师不让，她超凶的。”宋怡吐吐舌头，“说让你专心训练，走神容易受伤。” “焕焕，你练短跑不觉得很辛苦吗？” “还好吧，有点累，但是可以忍。”陈焕之眨眨眼，想想才过了不到48小时，却已经远如隔世的十几年瘫痪生活，“累但是有希望。而且，我喜欢跑步啊。” 宋怡怔怔地看着她，觉得这个从小就认识的好朋友变得不太一样了，她说话的样子那么真诚又执着，眼中燃烧着莫名的欲求，对这欲求的追寻和执念，让她整个人看起来像是要发光一样。 11月3号，陈焕之跟着于美红在省城第一体校下车，她一抬头就有些失望，“堂堂省队还得用体校的场地啊。” “省青年队集训的时候都在这儿，不过正式队就在省田管中心了。”于美红拍拍陈焕之，“好好跑，说不定跑完就给你拉到田管中心了，想不去都不行。” 于美红看起来比陈焕之还自信点。 陈焕之耸耸肩，没说什么。他们上午过来只是登记，统一的选拔测试是下午开始。于美红看起来对省城很熟悉，拉着她在附近七转八转就找了个超美味的小饭馆，但放开了大吃大喝的只有于美红而已，陈焕之因为下午要跑步，只能眼巴巴地看着，食不知味地嚼着于美红特地给她叫的营养但是清淡的简餐，而且只让吃七分饱。 下午再去体校，与上午不同，田径场边已经三三两两站了一二百人，陈焕之打眼望去，小运动员和教练的比例差不多1:1。 “一个省就这么多人参加比赛？”陈焕之问。 于美红笑，“这才哪儿到哪，这些人里能选上三分之一最多了。参加运动会的大部分还是省二线队的，不过有的项目符合年龄要求的人数比较少，多来几个备选。另外16岁到18岁这个阶段还属于能拼拼天赋的，有时候就会冒出来像你一样的天才，所以广撒网罢了。但你别紧张，这些人里就算只能选上一个，这个人也肯定是你。” 陈焕之愣了愣，“老师您还真了解我。” “当然了，老师对你有信心。你先去热下身吧，我去抽签。下午好好跑，晚上再请你好好吃大餐。” 陈焕之自己在场边一边伸腰压腿，一边调出来自己的属性面板看。经过近两个月的锻炼，她的各属性点都有了不同程度的自然增长： 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：1666 体重：472kg 职业：学生 体质：11 强壮：11 敏捷：14 耐力：9 爆发：15 弹跳：14 灵活：12 经验值：8860/24420 技能点：3/4 随着高强度的训练（虽然系统说是中等强度）和充足的营养补充，陈焕之不管身高体重都有所增长，而属性更是全面加强，除了耐力值稍低，其他各项属性据她估计都要远高于同龄人平均水平，即使比起同校的体育生们也不遑多让。而经验值和技能点，因为下定决心先以自行锻炼属性值为主，又没有符合条件能学的新技能，对于把初级冲刺再延长个01秒，爆发力再提高个01点也并没有兴趣，所以目前她也没什么地方要用，就都攒了下来。 在训练没几天就完成了“通过自身锻炼，强化任意属性1点”的新手任务三后，新手任务四就不得不一直拖到了今天： 新手任务四：成为一名职业运动员，奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。 经验值和技能点也就罢了，那个新功能开启，真是让陈焕之心里好奇的不行，想起来就期待得心里长草。可是在中国，除了参加职业的运动俱乐部，也只有各省运动队才能算职业运动员了吧，她还专门跟于美红确认过，市运动队和青年队都只能算是半职业，最少也得到省二线队才算是职业运动员。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 173.173 173 2017, 伦敦。 “退役？” 现在是8月3日的晚上, 运动员们早早就休息了, 明天世锦赛就正式开幕, 领队和教练们开过大会后, 负责短跨的徐指导又把他麾下的教练们叫到房间里开小会。 自从16年后，心脏越发不堪重负的刘鑫源就辞去了陈焕之主管教练的职务，他现在回了江省带新人, 据说日子过得比在北京轻松惬意多了, 而且短跑是江省重点项目, 钱也不少拿。 而于美红从几年前就开始跟着刘鑫源一起负责陈焕之，等刘鑫源一退, 她就成了陈焕之的正职主管教练, 不过跟刘鑫源不同，她还同时带着两个国家队的后起之秀。 徐指导听了于美红的话, 惊得连咖啡的吸管都咬不住了，“这是小陈说的？什么时候的事儿？有人给她气受了？媒体说难听话了还是她想调整商业收入分成？” 于美红摇摇头，“都不是, 我也这么问她了, 她说跟这些没关系，只是”于美红露出个难以形容的表情, “只是跑够了。” “怎么能叫跑够了呢, ”徐指导也没心情讨论别的事儿了, “卡贝尔比她大7岁今年还参赛呢, 她才哪儿到哪儿。” “也不能说才哪儿到哪儿吧。”于美红有些无奈地戳了两下咖啡吸管。 如果陈焕之的成绩还能叫“才”, 那世界上真没有能称得上惊人的成绩了。 连集体带个人c连100c200带跳远，她一共拿了8枚奥运金牌，其中08年拿的是100米和4x100米，而12年16年都称霸了三个个人项目。 在世锦赛的赛场上，从她11年第一次百米摘金开始，连续三届世锦赛一次比一次金牌多。 至于世界纪录，200米是她第二个打破纪录的项目，而且随着百米成绩的不断提高，她的200米纪录也在相应刷新，被认为也许永远也无法打破的女子跳远世界纪录，在2015年的北京世锦赛上被她从7米52提高了20公分之多。 不管从时间跨度c统治力度以及项目影响力上看，她都已经是当之无愧的女子田径第一人。 各个体育奖项也已经拿到手软，历年的国际田联年度最佳女运动员且不提，连一向不青睐田径的劳伦斯奖也到手三回了。 不过作为最贴近陈焕之的人，她的心情于美红多少也能了解。 “不是钱的事c也不是荣誉的事，这些她都不缺。”于美红说，“是成就感。” 徐指导表示不知道你在说什么，运动员文青病犯了就算了，你也跟着犯？什么成就感，这个世界上难道还有比在奥运会上得冠军更有成就感的事？ “她从里约奥运会后到现在，训练状态您是看到了的，不能说不努力，但是再也没突破过自己的纪录，也许9秒95就是她的最高峰了。对咱们来说，像她这样，只要上场就能拿金牌，那就没有不上场的道理，世界纪录靠实力但更得靠缘分，没有破不了自己的纪录就不跑了的道理。但是” 于美红叹了口气，但是陈焕之不管你这些啊，能让一个亿万富翁在别人享受生活的时候老老实实呆在训练场上挥汗如雨，让她十几年如一日地吃着单调克制的营养餐，靠的是更大的利益c更多的荣誉。 利益当然不止是钱，但陈焕之是体育圈内出了名的投资小能手，每年的天价广告代言费甚至不是她的主要收入，她的资产是什么c有多少，连八卦媒体们都意见不一，总之她绝对不缺钱，所以对商业收入的分配方式不满这个常见矛盾点在她身上也不存在。 大概因为同样的原因，陈焕之已经多次在媒体前表示退役后不会进入体制内，所以从这方面也无法向她施加压力。 唯一能吸引陈焕之至今的就是荣誉。 她已经得到了田径场上所有能得的冠军，现在每一次登场唯一的悬念就是能否胜过之前的自己，正如她每一次打破世界纪录的时候所说“这还不是我的极限，我想我还能更快。” 而她的成绩已经将近一年没有提升过了。 她的极限到了吗？ 那个奇迹的少女，带给世人无限惊奇的少女，她的极限也到了吗？ 于美红想起这件事就觉得有些恍惚。 其实一个女田径运动员的巅峰一般出现在20到24岁之间，如乔伊娜的29岁10秒49c杰特尔的30岁10秒64，都是大器晚成的个例，陈焕之在27岁的时候还能打破自己的世界纪录，已经是个奇迹，而这也是她在13世莫斯科世锦赛后改进了技术的结果。 今年冬天陈焕之辗转于美国和欧洲，见了好几个世界顶尖的短跑训练大师，向他们寻求意见，但结果无一例外，都说现在改进技术对她的意义已经不大，她如今无论起跑还是加速都已渐趋完美。即使理论上存在更完美的技术，那也并不适合她。 然后就是昨天，陈焕之郑重地告知她，打算退役。 徐指导焦躁地在房间里转了一圈，问于美红，“她想什么时候退役，东京奥运会之后？” 于美红苦笑，“今年赛季结束后。” 徐指导几乎要跳起来，“不可能！她胡闹么这不是！就算要退役怎么也得准备个两三年啊！” 两三年把广告合同处理一下，该到期的到期，该调整的调整，提前制造舆论给全国观众做心理准备，让队里把她的接班人培养一下，随便准备准备就到2019年，既然离奥运会只有一年，那当然得把奥运会的任务圆满完成了，奥运会后第二年又是世锦赛，又可以顺便参加个世锦赛，这样东一下西一下，怎么也拖到她三十一二岁了。 但这也是正常流程，怎么能就提前两三个月，说退役就退役呢？！ “这不可能！这也太不负责任了！”徐指导已经气急败坏了。 于美红犹豫了一下，“其实小陈还说，她觉得她的存在反而阻碍了咱们女子短跑的发展，我觉得这也不是没道理。” 徐指导都气笑了，“她这理由找得就有点离谱了，小于你是知道的，十年前咱们女子短跑什么气象，现在是什么气象。” “但我也这样认为。” 于美红语速很慢，看得出来她不是在迟疑，而是深思熟虑的结果，“03年苏方方就跑过11秒25，可到了十四年后的现在，咱们能跑进11秒的除了陈焕之只有退役前的元绘云，现役的一个都没有。世界田坛是个什么情景，04年，奥运年，全年跑进11秒的成绩只有十几个，10秒9以内的就一个，现在呢，跑不到10秒8以内连世锦赛决赛都进不了，这是什么进步幅度！” “就算只说国内，看男子100米好了，11年才破10秒17，今年已经把纪录提到9秒92了，六年把我们十四年的路都走完了，进步最快的时候就是小苏和小张两个人你追我赶互相竞争的时候。但女子100米不一样，陈焕之跟自己竞争，别人不敢跟她竞争。有她在的比赛就没有悬念，她拿a标参赛，其他b标的人就没有参赛资格，她带动着世界田坛都跟着她加速跑，但是我们国内跟不上。她跑得太快c跑得太远，而我们的基础太薄弱，真的追不上。” 这些事情徐指导不是没想过，事实上他负责的接力在这方面体现得更加明显。在陈焕之的身影笼罩下，所有其他人都黯然无光，接力队员换了一茬又一茬，观众们只记得陈焕之，可谁能看出来她们要在训练中多刻苦才能跟得上陈焕之的节奏，才能在与她交接的时候让她发挥出自己的速度。 “竞技体育是这样的。”徐指导说，“你说的只是很小一部分因素，陈焕之这样的存在肯定是利大于弊，比赛没人看，我们训练再刻苦c成绩再好，有什么用？没广告没赞助，成绩进步再大c发展得再好，孩子们退役了还是苦哈哈，她们训练这么多年，退役了难道接着吃苦？现在这样虽然说是成绩发展看起来慢一点，但有关注度在，上面就给拨设备c拨资金，我们请洋教练也好c去外训也好，成绩慢慢总会起来的，关键是待遇有保证。小陈退役了，过个年关注度就下去了，到时候又成了比赛赠票都赠不出去的情形，该怎么办。” “再说2020年东京奥运会，上面是下了政治任务的，她这本来是稳拿的三块金牌，她一退役，谁能顶上，这个窟窿怎么填？” 于美红苦笑，“可她也不可能一辈子不退役呀。再说，那时候她都31岁了，真的还能稳拿三块金牌？别到时候” 于美红闭嘴了，但她的意思大家都懂。 别到时候反而成了风口浪尖上的一只小羊。 28岁的陈焕之已经不能进步，31岁的陈焕之还能保持现在的成绩吗？ 徐指导点起了一根烟，他又想到了李雪茹，他最得意的大弟子，她职业生涯的最后一场比赛，18岁以后的最差成绩，牌前的萧索背影。 为什么要让她参赛呢？明明那一年她的脚踝已经伤痕累累。徐指导想，是了，是因为非她不可，哪怕她已经英雄末路，可是在众人的记忆中，她仍是那个十年难得一见c称霸亚洲的李雪茹，没有人能接受她不战而退。 “跟小陈说吧，如果她坚持，她可以打退役报告。”徐指导说，“但教练组的意见是不同意。” “不会有人同意的。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 174.174 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~　　于美红这时候也早早地站在终点线外, 随着秒表按下, 她的眼睛眨也不眨地盯着第四道的那个身影。 那男生队长也是个实诚人，国际惯例谁成绩好谁就跑中间道, 于美红为了引入良性竞争从来不按什么年级排跑道，一直执行这个惯例。陈焕之昨天刚跑了12秒13深入人心，今天排跑道时候男生队长顺手就给她放第四道上了, 虽然有三四个小女生很不忿地瞪了他几眼，到底是没法子当众暴起，只能自认晦气地窝在旁边跑道了。 不光是于美红，早就比完赛的男生们比她还关心陈焕之呢, 既然全学校只选一人，那他们也要直面陈焕之的竞争，心里实在不能不发虚。 而万众瞩目的陈焕之的起跑, 怎么说呢, 她迈出去的第一步，就跟旁边五道的刘敏达差出去好几个身位，毫无悬念地排在了最后。 众人纷纷放心了，这还真是跟于老师说的一样, shi一样的起跑啊。 “还真是一点没练过, 就算爆发力好, 也禁不住这么瞎跑啊。”一个也练短跑的男生说。 “不过爆发力是真的好, 快看, 开始加速了”另一个围观男生突然一愣, “卧槽！这个爆发速度！” 几个男生静默了几秒，目送着陈焕之暴起发力，从最后一个开始一个个超过去，几秒之内就领先了第二名刘敏达，又将差距扩大到三步以上，然后终于像是体力不支一般速度渐渐慢下来，这才松了口气，纷纷点评起来。 “这个速度分配完全不对头啊。” “是啊，节奏也很有问题，确实是瞎跑。” “嗯，爆发力虽然强，但是速度耐力太差了，跑60米比跑100米有前途多了。” “还有那个起跑，也是奇葩。” 随着他们的声音，陈焕之率先冲过了终点，而在她身后的刘敏达，虽然在后半段奋力追赶，但最终也只能离着一米多远眼睁睁看着她冲过终点。 于美红咔嚓按了秒表，都没有瞄一眼，面无表情地咔咔咔按着秒表，等所有人都冲过了终点，停了下来，才吹响了哨子，“下面我宣布成绩。” “陈焕之，12秒12。” 不管是还在捯气儿的女生们，还是不远处围观的男生们都“哗”地一声，几乎要炸开了。都知道这个突然冒出来的高一女生跑得快，昨天比赛，12秒13，对于他们来说已经是很惊人的成绩了。今天穿了个旅游鞋，居然还跑得更快了！12秒12！可以算是电计的12秒36了，离12秒33的一级运动员标准，几乎是一步之遥了。 于美红可不管他们说什么，继续大声读完剩下的成绩，然后接着安排女生们的400米c800米c1500米比赛，给男生们安排了训练任务。 这才溜溜达达地走到还在捯气儿的陈焕之身边，“感觉怎么样？” 陈焕之喘着回答，“挺c挺好的” 不光是跑步的感觉好，赢了的感觉也很好。这全是系统的功劳，陈焕之想，今天能用的冲刺时间比昨天足足多出了09秒，效果真是立竿见影，至于提高的那还不到1点爆发力，倒没什么明显感觉。 “不错，穿着旅游鞋跑得也挺快呀。”于美红说，“我这边组里就是你了，具体定下来还得等柴老师那边，不过问题不大，11月底你去参加省队选拔，还有不到2个月时间，你可得好好训练。一会儿我去跟你们班主任说，这两个月下午第四节和晚自习先不要上了，下午第三节下课就过来。” 陈焕之抗议，“于老师，我们11月15号得期中考试呢，而且不上晚自习作业写不完呀。” 对，还有这种问题。一个靠实力考进s市一中的孩子，可想而知她的家长对她有着怎样的期望c付出了多大代价培养，要想说服家长让她改练体育，那真的只有非常非常好的成绩和未来才行了。 于美红挠了挠头，“作业我去跟你班主任沟通，另外你先搁我这儿练着，下礼拜我安排个时间去你家家访。” 25年前的好学生对此的感想是：太好啦终于可以不用写作业啦！我真的已经完全不会写了！ 可陈焕之又一想，作业可以不写，考试不能不考吧。虽然有了练短跑这个借口，就算考不好大家也只当是练体育太累了影响成绩，她妈妈对她一贯放养，估计也不会说什么。但是她自己不能忍啊！她不能忍自己因为成绩太差从一班被分出去，简直像是输的一败涂地一样。 于美红打断她关于成绩的忧思，“行了，先别想这些了，你先跟着他们做平常的训练，然后等他们都结束了，咱们来把你那个起跑练一下。” 然后陈焕之就被田径队的训练量给惊呆了。 据说为了照顾她而跟她分到同一组的张玲娜领她入了队，女生们先一起来了个慢跑1200米，这个陈焕之跑完了虽然汗出如雨，倒还撑得住。然后就是途中跑50米，8组，每组中间休息五分钟。 途中跑指的是起跑后加速到最高速度然后以这种最高速跑的距离，所以练习途中跑50米，不是只跑50米，而是先在前一段距离——比如10米——加速到最高速度，然后保持这种速度跑50米。 这属于最剧烈的无氧运动之一了，陈焕之一开始没开初级冲刺，直接用自己的实力跑，在练习中，倒也不比别人慢多少，但是相对于她自己来说就慢得有点明显了。 陈焕之本来想看看这样是不是能加点属性，结果才跑了一组就被于美红逮住一顿咆哮，刚才跑的那组也作废重跑。她只好练习中也开着初级冲刺技能，39秒的技能有效时间跑不完50米，每次到了最后几米她的速度就要慢一慢，看得于美红不住地皱眉头，这个速度耐力，确实不强。可是相对的，因为距离缩短，她在50米内的优势被放大得更明显了，就算是本来不服气的姑娘们，每次50米内就被她超个7c8米，也是被碾压得无话可说了。 可这样跑到第六组的时候，陈焕之已经感觉自己喘不上气来了，肺里像有火在烧，每一次呼吸都会烫伤自己一般，她的腿机械的自己迈动，已经忘了什么前10米加速后50米保持的训练要点了，耳边连于美红“跑c跑c跑！再快点c再快点”的声音都飘飘忽忽如同远在天边，贯穿于她脑海的是时而巨大时而细小的嗡鸣声，比起双腿的劳累和疼痛，手臂反而更加疲劳，她一时觉得双臂像是脱臼了似的摆动不起来，一时又觉得手臂表面的血管都浮了上来，在她皮肤表面上嘣嘣地跳着，跟她的心跳一起震得她脑壳都疼。 于美红就这样站在旁边看着她跑完第六组c第七组第八组，后面陈焕之的眼神都木了，可仍然能比同组快5米以上，当然了，同组的也都很累很累了，但是她们久经训练按说速度耐力是要比她强上不止一点点的。可是这么大的优势，居然还不能让她们完成对陈焕之的逆袭。 这也是一种天分。 短跑中的天分有很多种，有的人爆发力强，有的人起跑反应快，有的人天生柔韧又灵敏，步幅大c步频快，后的人后半段速度耐力强。于美红本来以为陈焕之属于那种爆发力强，速度耐力差的前半程人，这样的运动员在黄种人中是很多的，那种后半段还能在最高速基础上发力的几乎只有黑人。 可是现在于美红看到了陈焕之的另一种天分，不是说她有多倔强多不服输——对于竞技体育来说，这是一个基本项，没有这个，其他都是白扯——而是她即使在极度疲劳中，仍然对肢体有极强的掌控能力，直到第八组跑完她累得躺在地上，她的跑步动作仍然没有变形，虽然速度下降，但整体动作和跑第一组的时候基本没有区别，这就是为什么她到了最后仍然能超过别人。 这是陈焕之特有的天分，这是一个瘫痪了十几年都没有放弃过复健，永远不认输永远想要再次控制住自己的双腿的人的执念。 于美红走过去蹲在陈焕之旁边，“练田径就是这么累，再好的天分也得通过训练才能发挥出来，我说带你去参加全国大赛，这个决不食言。但如果你就想参与一下，那就到这样就可以了，如果你想更进一步，苦的还在后头呢，这取决于你自己想走到哪。” 陈焕之闭着眼睛呼呼地喘着气，她现在觉得自己脑袋充血c而且脖子以下都快没知觉了，复健累吗？也累，她还坚持了15年，但跟现在不是一个累法，那是充满了绝望c越累越绝望的累。 而现在，现在的陈焕之听着耳边传来的系统的声音，“完成中等强度训练1小时，奖励经验值20。” 她从没觉得人生如此充满希望。 “小陈过来了，”刘鑫源笑眯眯的和蔼面容和刚才黑着脸训人的样子截然不同，“好，衣服也换好了，穿钉鞋了吗？”得到肯定的答复后，他点点头，“都准备好了。先去跑个800米热个身，慢点跑，身体热起来就行，然后自己做一下拉伸，就按你平时的节奏和方法，我先看看。” 11月的省城平均气温已经降到了10c左右，街上的行人已经都穿上风衣夹克了，陈焕之一脱外套就被窗户中窜进来的冷风激得胳膊上一片鸡皮疙瘩，索性也不脱长裤了，直接绕着场边开始跑。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 175.175 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 两人客套几句，刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续, 一路走一路介绍, 哪里是办公室c哪里是后勤c几层有的健身房c几层有训练馆c室内田径场在哪里c室外田径场在哪里，当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了, “咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人，就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问, 都是从z农大聘请的, 保证孩子吃得营养充足c身体健康。” 事实上, 25块是二类灶，当然也是吃饱喝好营养足足的，而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多c也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了，省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶，每天45块, 又称冠军灶, 整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了, 这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军c或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况c运动项目c训练强度进行专门的营养餐设计, 而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进, 给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一, 但他们的伙食费却占了全部伙食费的15以上, 而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头, 可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍c五六层是男运动员宿舍，都是四人间c带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的c可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” “还有衣服，所有的运动装备包括帽子鞋袜子护膝都发，”刘鑫源看一眼陈焕之推着的巨大的24寸行李箱，补充道，“要是觉得自己的衣服好看舒服平常训练也可以穿自己的，不过咱们田径队有赞助商，比赛的时候必须穿发的。” 陈焕之和她妈妈跟在后面只能一边看一边点头应声，等刘鑫源去给她交注册资料的时候，陈焕之问于美红，“教练们都管得这么细致吗？”简直衣食住行无所不包，那根本忙不过来吧。 于美红耸肩，“说明你是他最看好的弟子。” 与足球c篮球等高度职业化的团队运动不同。田径之类的高强度单人竞技运动中，教练和运动员互相成就c互相依赖，一个合适而值得信任的教练可以帮运动员发挥自己的最大潜力c保持良好的状态，而教练分享着运动员的成绩带来的名誉c奖金等，每个明星运动员都有自己最信赖的教练，他们长年累月的在一起，同吃同住同行同止，许多有名的运动员从小到大都是一个教练带起来的，关系好起来简直如师如父。 比如雅典奥运会上大放异彩的跳水王子田亮，和国家跳水队闹得不可开交的重要原因之一就是跳水队光召他回队，却把他的教练排除在外，而田亮则认为没有自己的教练自己根本无法保证成绩。 “好了，”交表回来的刘鑫源宣布，“从现在开始，小陈就是正式的江省田径队队员了，运动员注册资料下礼拜就寄走，等体总注册完就行了。” 在他宣布的同时，陈焕之就听到了久违的电子音：“成为一名职业运动员，新手任务四已完成，奖励经验值2000，技能点1。新功能开启。新手任务五开启。” 迫不及待地打开铁灰色的面板，在原本的最下方的“经验值：21960/37520”和“技能点：4/5”下面，又多了一行文字： 身体恢复。 陈焕之把目光从系统面板中□□看了一眼走在前面的人，正好她妈妈回头，“快过来呀，你在后面磨蹭什么呢？” “哦。”陈焕之勉强压抑着心痒，低着头跟着他们往宿舍走，到了宿舍门口，刘鑫源嘱咐她们今天安顿下来明天早上八点去训练馆做体测后就跟她们告别了，于美红也说，“我就陪你们到这儿吧，以后的路就靠你自己走了。” 陈妈妈再三感谢她一路相陪，目送她走远后才和陈焕之一起走进宿舍一楼大厅。 外边看起来古旧的宿舍楼里面居然还挺好，不说精品装修吧，最少干净整洁，陈焕之站定打量一圈，“看起来还不错，跟大学宿舍差不多。” 陈妈妈点点她鼻子，“你见过大学宿舍呀？” 陈焕之笑嘻嘻地，“我想象过嘛。” “陈焕之”宿管阿姨翻找着手上的登记本子，“找到了，你住3035，上楼左转走到头，回数右手第二间。”把钥匙递给她，“你宿舍其他人还没到，被褥上二楼找后勤办公室领。” 提着箱子上楼，一路上也没碰到几个人，偶尔有几个年轻的女孩子略带好奇地打量她们，两边一对视就彼此微微一笑，陈焕之感觉这里的女孩子们比起她在s市一中的同学们，普遍更羞涩内向一点。 推开自己未来要住的宿舍，陈焕之发现比想象中好很多，上床下桌的四人间，地上床上都没什么土，一看就是刚刚打扫过的，微微有些久无人住的潮气也是应有之意。 虽然陈焕之是这么想，不过作为一个医生的陈妈妈显然不这么认为，她进屋子第一件事就是开窗户，然后开箱子拿出自带的乳胶手套和抹布，指示陈焕之，“先去你们教练说的小超市里买盆，你看缺什么一起买了，不过香皂洗发水沐浴露都带了不用买。然后去领被褥，床单被套枕巾要是不要求必须用统一的就别领了，你箱子里有两套。” 光床上用品就两套？陈焕之单知道自己那个巨大的箱子里从睡衣睡裤到羊绒衫羊绒裤羽绒服一应俱全，实在想象不到底下居然还能藏得下两套床单被套，实心实意地对她妈感叹，“佩服佩服，怎么塞进去的。” 陈妈妈傲娇道，“你懂什么？这是生活的智慧。” 陈焕之溜溜达达地出去买盆了，一边走一边打开自己的系统仔细观察。 身体恢复，她像是平常升级经验值时一样用意念戳了一下进了二级界面，第一行是疲劳消除，后面还写着说明：每24小时最多使用4次，第一次消耗经验值10000，第二次消耗经验值100000，第三次消耗经验值1000000，第四次消耗经验值10000000。 多少？陈焕之难以置信地重点数了数第四次后面的零，一千万呀，一千万就用来消除一次疲劳？当然第一次只需要一万，而且她现在还有两万多呢，可是之前每天下午累得她半死的“中等强度训练”足足一个小时才给20经验值，练一下午也就60，从运动会后训到省队选拔前，几乎两个月，也就挣了三千多经验值而已，连消除一次疲劳都不够。 再往下还一行，肌肉/肌腱/骨骼修复：修复轻微伤消耗经验值10000，修复轻伤消耗经验值1000000，修复重伤消耗经验值100000000。 修复轻伤，一百万，修复重伤，一个亿。 这个当然更贵，但真是贵的物有所值。君不见体坛上古今中外各路英雄为伤病所苦的有多少，有从巅峰跌倒的c有没有到达本应有的高度的c也有即使退役也终身为伤病所苦的。别说是系统里一亿经验值，只要能治好，他们恐怕是连一亿的真金白银也会眼都不眨一下就付了吧。 还有她自己，当初如果她有这个系统陈焕之摇摇头，这估计就跟网游似的，一开始打一只怪就几百经验值就够升一级了，到了后期一个小时刷怪能刷出来几万c几十万经验值。除非系统瞎要价，否则这大后期的系统经验值一定会通货膨胀得跟越南盾似的。 这么看来眼下这两万多经验值攒不攒的吧，也没什么意思了，还是提高了实力多参加比赛经验值才来得快。 陈·攒钱有瘾·金牛座·焕之花了9620的经验值把初级冲刺从等级9升到了等级11，技能效果变为了提高爆发111点，持续41秒钟。看着这和一级区别也不太大的技能效果，她叹了口气，还是先去买盆吧。 陈焕之在超市里转了一圈，没找到除了脸盆以外她妈没带的东西，就只端了洗脸洗脚洗内衣三个盆回去，在宿舍放下盆，看到她妈已经把屋里收拾得窗明几净尘不染。 默默地竖了下大拇指，陈焕之又去二楼扛了被褥上来，挑了个靠窗的床位把被褥铺好，箱子里的衣服都收拾好挂在柜子里，这个空荡荡的宿舍才终于像是有了一丝人气。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 176.176 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ 曾经进行过专门体育锻炼的人都知道, 强化心肺功能的有氧训练比如长跑，挺过了最难受的那一阵，跑到后面甚至会有一种微妙的快感, 那是大脑中分泌的多巴胺和内啡肽在帮你渡过难关。但是针对肌肉的力量训练, 其中的每一分每一秒, 肌肉的酸疼麻痒都会让你发疯，让你只能忍耐忍耐再忍耐。 刘鑫源站在不远处双手抱胸看着，也不出声, 数着陈焕之做了一组又一组的高抬腿, 做完三组她脸上已经被汗水淹了, 她就停下来去场边放衣服的地方捡起自己外套擦擦脖子擦擦脸, 喝了半瓶水，数着休息了一分钟就接着做下一组，明明休息的时候两条腿都在抖，再次开始做的时候动作居然一点没变形。 这就很不容易了。 看她脸上表情绝不是乐在其中，可也没什么痛苦纠结忍耐的情绪，就是那么很平淡地在做高抬腿的动作。其实她今天刚来, 明天再正式开始训练也可以，绝对没人会说什么, 可是她今天一下楼就自觉开始训练了, 刘鑫源就觉得：在楼上那么振振有词事儿多的样子, 居然不是个被宠坏的小公主。 简直惊喜。 想了想刘鑫源冲助理教练招招手, 问, “她下来了以后就跟着上的训练课？” 助理教练姓陆，是前两年刚退下来的运动员，他点头，“是，特自觉就过来了，我一开始说先教她标准动作，她自己学完了就照着别人那个强度练起来了。” 刘鑫源想了想，叹气，“行吧，有天赋，又努力，任性点也得忍了。你去后勤帮陈焕之把饭卡衣服什么的领一下，我估计她一会儿训练完了应该走不动了。” 助理教练没动，“头儿，她真特有天赋？像洪总教练说的那么夸张，下一个李雪茹？” 刘鑫源点点头，看着陈焕之，仍然觉得郁闷，“就是任性。” 助理教练笑了，“嗐，十六七岁的小孩哪有那么多乖乖听话的呀，我弟跟她一样大，我回家一回恨不得揍他一回，知道下功夫就行了。我去为咱们短跑队未来之星服务了。” 果然就像刘鑫源预言的，60分钟的训练课陈焕之一丝不苟的做下来，到放松活动里两人一组牵拉的时候她已经开始打摆子了，等刘鑫源一宣布结束，她当场就躺到了地上，一动也不能动了。 刘鑫源一一交代完别的运动员让她们回去洗澡休息，过来在她旁边蹲下，用记录板戳戳她，“死了吗？” 陈焕之气若游丝地回答，“快了” 刘鑫源这一下午终于有一件事顺心满意了，“这就是其他人的训练强度。今天你先体会一下，全国都这么练，或者只有比这练得还狠，毕竟咱们江省的短跑水平也就那样，你现在还觉得照你要求你能得个亚洲冠军？”他停了停，又补充，“最少一个亚洲冠军？” 陈焕之缓慢但肯定地说，“能。世界冠军，还要破世界纪录。” 刘鑫源“嗤嗤”地笑了，女子100米的世界纪录，那玩意儿连牙买加的女飞人们都不敢想，她倒真是有自信，初生牛犊不怕虎啊。但是笑完又有点感慨，田径说到底就是竞技体育，在竞技中，要是连想都不敢想，那还赢什么？ “别想太远了，你明年2月先去参加全国室内田径锦标赛把。我看你加速度快，但是持续距离短，刚好室内项目都是60米，最适合你了，先去试试水看看自己水平在哪儿吧。” 陈焕之一愣，撑着从地上爬起来坐好，“那我的中学生运动会呢？” 刘鑫源一愣，“中学生运动会？你还要参加这个？” “是啊，”陈焕之说，“我不是来干这个的吗？” 刘鑫源哭笑不得，“你去参加中学生运动会，这不是欺负人吗？” “比赛，哪有什么欺负不欺负。我是高中生，我为什么不能参加？”陈焕之也有点着急，她还就等着这个运动会呢，因为只有在这个运动会上，她最有把握得冠军啊！ 她昨天完成了系统给的成为正式运动员的新手任务四后，系统立刻就发放了新手任务五：成为一名知名运动员（被全国性报刊杂志报道一次），奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。 虽然陈焕之觉得“被报刊杂志报道一次”这个要求仍然很模糊：到底是名字出现在报道里面提一次就算，还是必须被采访再发个专题才算呢？但最少有了个奋斗的目标了。虽然是中学生运动会但也是全国性的，就算级别再低也应该会被提一嘴吧，如果她能再破个赛会纪录之类的，那说不定还能被采访一下感想，这样符合要求的可能性就更大了。 但要是直接参加专业运动员级别的全国比赛呢，她现在的实力并不足以夺冠，一个“新手”任务，难道还要再锻炼个三四年再完成？ 而且根据系统的习惯，凡是正式比赛，只要参加就有大量经验值，而且能够夺冠和破纪录的经验值还会另外奖励经验值，虽然目前得到的都是完成初赛100c决赛1000c夺冠10000这样的经验值，但根据网游经验，比赛级别越高经验值就应该越多，全国级别的运动会啊，等有了经验值，花一万c扔一万，把初级冲刺点到20级，眼睛都不带眨一下的，真是想想这种感觉就觉得决不能错过这次机会。 而根据于美红的说法，像这种不重要的比赛，谁参加谁不参加就是主管教练一句话的事。所以下午陈焕之那么拼命训练，一方面是好胜心习惯使然，一方面是要让刘鑫源看看自己确实是值得他投入的潜力股。 “刘教练，”陈焕之认真地说，“我训练两个月以来，从来没参加过任何正式的比赛，说句实话，要不是下午陆教练教我，我都不会用那种带传感器的起跑器。我需要参加正式比赛来积累经验。而且这次对手比较弱，正好适合我检验自己，万一出什么差错，在这时候出比以后出强。” 倒是这个理。刘鑫源点头，“放心吧，室内赛再积累也一样，要跟同等级的对手比，才知道以后真正上了大赛是什么感觉。” 陈焕之急了，“可是室内赛我很难跑第一的。”她乖乖巧巧的c期待地看着刘鑫源，“我妈妈说会去看我比赛的，我想让她看我得金牌。这对我很重要” “那你是不是得不了第一的比赛都不想去了。” “当然不，”陈焕之轻巧地回答，“我想参加所有比赛，刘教练，我觉得我是那种比赛型选手，参加比赛越多赢得越多进步越大。” 刘鑫源面无表情想，小姑娘p事儿真多，还挺会吹，我忍。 “到时候再说。” 他都走到门口了还能听见陈焕之在后面喊，“真的教练，我需要比赛，特别多的比赛！” 等刘鑫源走了又在地板上躺了十几分钟后，助理教练过来赶人了，“头儿叫我过来锁门了，你回宿舍歇着去吧。” 好吧。陈焕之艰难地从地板上爬起来抱着助理教练帮自己领好的全套内外运动服和鞋，拖着两条腿回宿舍了。 一到门口就是一愣，房门打开，里面嘻嘻哈哈叽叽喳喳，热闹无比，看来下午的时候其他与她合住的小姑娘已经搬进来了，她往里面打个招呼，一眼就看到个熟人，正是省队选拔赛时候第二名的吕瑞嘉。 陈焕之哀怨地看着自己的小伙伴，“那也不能这么直接就放弃治疗呀。” 现在还没有这种诙谐的网络流行语，宋怡楞了一下，反应过来后足足笑了一分钟才停下来，“不是，我说真的，我要是扔铅球像你一样能扔到省队去，我也早不上这破学了。” “你就这么一说吧。”陈焕之说，“你还真想练体育吗？” 她问的严肃，宋怡也就想得认真，纠结了好一会儿，才下定决心，“不想，给个奥运冠军都不想。多累呀，还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉，我的天哪，没有牛排c没有肯德基，人活着还有什么意思。” 陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代c以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈c且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉c华服c珠宝c美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用c帮她联系国外的医学实验室c帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良c热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁c刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元c存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 于美红倒没觉得她功利心重c急于变现什么的，只觉得这小姑娘思维方式更像成年人，这样也好，思路清晰不容易犯错。 “有，根据运动员等级发的，不过得等进了二线队才有。另外如果能入选国家队，还有训练津贴。” 陈焕之眼睛就亮了，“多少钱？” 于美红想了下，“五六百？” 陈焕之眼睛立刻黯淡了。 于美红赶紧亡羊补牢，“这是我好几年前听说的了，现在可能涨到七八百了。” 陈焕之委婉地说，“这个够最低工资标准吗？” 于美红笑，“反正肯定是压着线走的。”她拍拍陈焕之，“别想太多，反正你不至于靠工资吃饭，以后拿奖金才是大头。” 也行吧，陈焕之勉勉强强同意了这个观点，决定等到了省队争取多多参加比赛，能参加多少就参加多少，又得系统经验值c又能挣奖金，何乐而不为。 这一天的训练提前结束了，班主任突然跑过来说几个校长副校长请他们吃饭，庆祝陈焕之入选省队还要征战中学生运动会为校争光。 其实进个省青年队真不至于惊动见多识广的s市一中校长，奈何于美红吹得大呀，她今天白天就去跟校长分析了，陈焕之这个11秒81在中学生运动会上是碾压级的存在，就算到了全国的田径大赛，都能稳进决赛，而且（重点）她才十六岁！训练才两个月！现在不好好安抚一下，等人家参加完中学生运动会了，在省队为了上学方便，学籍往省体校一挂，以后万一亚洲冠军c世界冠军啥的，跟咱们一中就没关系了。 当然校长并不是很相信她，但是成绩和年龄摆在这里，反正也是公款，干脆就宁可信其有地风险投资一下。饭桌上校长隆重表扬了陈焕之为学校做出的天知道是什么贡献，让她放心大胆地去为校争光以后为国争光，一中的学籍永远为她保留，而且如果能在中学生运动会中夺冠，学校奖励5000块钱。 一直喝着果汁装乖羞涩微笑的陈焕之听到这句话在心里一拍大腿，立马端起水杯，“谢谢校长，我一定为学校争得荣誉。” 这就算妥了。 回家跟她妈妈汇报即将有5000元入账，把陈妈妈乐得什么似的，“哎呀我姑娘会赚钱了。”对着她又亲又抱，又说，“就是少了点，还不如妈妈一个月工资。”她若有所思，“练体育还真是不赚钱啊。” 把陈焕之气得，“谁指望这个赚钱呀。”她是要买房炒股炒比特币的人呢。 又一想，不对，就算不指望也不能让妈妈觉得她没有养活自己的能力啊，就补充，“等再过几年，我得个世界冠军什么的，奖金应该几十万上百万那种，还能做广告代言，你就放心吧。” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 正文 177.177 ~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~ “嗯, ”陈焕之眨巴着大眼睛，看起来特别的乖, “老师放心，我会好好热身的。” “行吧, 我先教你伸展运动。”于美红心想教好学生的感觉真是太棒了，这么乖！说什么听什么, 要是别的学生也这么乖她能省多少心啊。 于美红一个动作一个动作地给陈焕之示范，直踢腿c侧踢腿c小步跑c高抬腿然后跨步跳等等, 然后看着她做的没错了, 再让她去跑了两圈, 就这样陈焕之已经后背出汗开始微微喘了，回来还得再继续压腿拉韧带, 眼看着二十多分钟就这么过去了。 中间高二高三的体育生们也过来了, 他们也不用人管, 自动自觉地就在田径场边上开始热身，跑步的跑步，蹦跶的蹦跶。 那天和于美红一个办公室的老柴也踱着方步过来了, 他也是主要教田径的, 不过于美红管径赛，他管田赛，也就是于美红管走的c跑的, 他管扔的和跳的, 至于两边双担的全能项目, 这么高的难度s市一中这么弱鸡，当然没人练。 同理乒羽足篮球，这些都是需要从小有爱好，而且持续付出大量时间进行技巧练习才有·可·能·出成绩的项目。那些从小玩着各种球就能上一中的孩子一样能玩着上985c211，并不需要当体育特长生，而那些有实力考这些项目体育生的孩子们，却考不上一中，只有田径这样门槛低还能吃天赋的项目才在一中有生命力。 所以s市一中空投入几百万建造了豪华的室内体育场，每年却只有开运动会和高考体检的时候才有很多人来。 老柴虽然也难免有怀才不遇之感，不过他年纪大些，也跟世界妥协早一些，现在早就对这个高薪c轻松c社会地位又高的工作没什么不满意了，有时候瞧着于美红那股劲，他也不知道是什么感觉。 这时候他眯着眼看一会儿于美红手把手教陈焕之热身，知道这是她这是终于找到梦寐以求的千里马了，可这小姑娘真能行？是挺有天赋的不错，但是真能有于美红以为的那么行？ 他笑了笑，吹着哨子招呼自己的学生去操场另一边了。 于美红在陈焕之压腿的时候问她，“跑八百米感觉怎么样？”她看陈焕之出汗不多喘得也不厉害，还挺欣慰的，“挺多练短跑的中长跑都不行，我看你现在还不错，继续保持，别以为短跑就一点耐力也不用练，以后就知道耐力太差有多吃亏了。” 陈焕之点点头，实际上她是出乎意料地累，虽然表面看不出来，但回到16岁以后的第一次八百米要比记忆中累多了，就这还是因为准备活动做得好呢。她从小就能跑擅跳的，就算上了大学c参加了工作，偶尔参加一次运动会也都能进个决赛什么的。可是瘫痪的15年好像把身体中关于这些的记忆都抹去了，她现在每一次跑步都有不同的新感受，虽然很兴奋，但是真的累。 虽然想加几点耐力c体质之类的弱项弥补一下让自己能更快地摆脱这些不良影响，但是陈焕之硬是忍住了。 因为昨天比赛完，那系统就又马上给她开了个新手任务三：通过自身锻炼，强化任意属性1点，奖励经验值2000，技能点1。 昨天除了完成新手任务二的经验2000，技能点1，系统又很大方地砸给她参加校运会决赛一场，经验1000；校运会冠军，经验10000；打破校运会女子100米记录，技能点1，经验5000。这样加上之前剩的20经验值，她就有18020的经验和2点技能点了，一下子发了的感觉。 她昨天晚上睡觉前躺床上把技能看了个遍，没找到一个自己属性符合要求能学的，因此只能干握着技能点花不出去。 而属性，也不知道系统是怎么计算的，但肯定不是20点敏捷就比10点敏捷快一倍这种算法，只能说有一个较大的提升，以她的切身感受，她没开初级冲刺的时候爆发11点，在开了的三秒内爆发21，但并不是说她平常冲出去是6/s，爆发21点的时候冲出去就是12/s，据今天询问宋怡，她旁观的感受是开头那段冲得特别快特别猛，几秒就超出别人好几步，但是后期跑得也不比别人慢多少，最后到终点线的时候虽然优势没有刚开始那么大，但也有三四米了。甚至如果不是旁边同学的衬托，别人都未必能发现她前几秒比后面快那么多。 但就这一点点的差别，在竞技体育中，就是天和地c输和赢的分界线。 系统说了，锻炼也能提高属性点，连玩个游戏都热爱捡破烂赞金币的金牛座陈焕之，当然就不肯再花经验值强化属性点，或者要强化，也得等靠自己锻炼升不上去以后吧。 而系统提供的技能想也知道锻炼是没啥用的，因此陈焕之一下子把初级冲刺这个技能升上了9级，1级100经验已经花过，然后就是2级340c3级640c4级1000乃至于她升完9级花了经验值14480，10级需要的4420经验都没法点。最后的技能效果就是：提高爆发109点，持续39秒。 照这个趋势，这要是想覆盖了百米跑全程，升到七八十级，那得是大几百万的天文数字经验值了。 不过就目前，陈焕之觉得自己这个9级冲刺傲视全校妥妥的。 于美红让她自己先压着腿，去跟高二高三那边了，不一会儿就听那边“轰”的一声议论开了，二三十个人真是说的热火朝天。吹了几声哨子让他们都安静下来，于美红又说了些什么，陈焕之好像听到了自己的名字，往那边一看，正好几十个人齐刷刷地也盯着她，她不明所以地笑笑，又转回去压自己的腿了。 “你好？” 陈焕之听到声音回头，发现是刚才于美红介绍过的一个高一女生，个子高高的，扎着高马尾，皮肤是微黑的健康色，一口整齐的大白牙，t恤的短袖挽在肩膀上，露出流畅而精致的肌肉线条，用以后的流行语来说，虽然是女孩子，整个人却有一种迷之男友力。 她笑笑，“你好，不好意思，刚才我没记住” 那女生笑起来，“没事，我叫张玲娜，昨天在5赛道跑的。” 陈焕之更不好意思了，这肯定是昨天的第二或者第三了，可她昨天那么激动，光注意自己的腿都来不及，哪有空看别人呀。 “我就是想跟你说，于老师跟他们说了你昨天跑12秒13的事儿，”张玲娜朝高二高三那边努努嘴，“你小心点他们。” 陈焕之看看那边看看张玲娜，她一个浸淫社会的老油条当然明白这句话什么意思，但高中生涯在她原本的记忆中那可真是洁白无瑕，不管是张玲娜动机不明的提醒，还是这提醒中对别人的暗示，都让她惊讶。 张玲娜见她不说话，也没继续说，笑笑就走了。 等所有人热身完毕集合的时候，于美红又说了一遍队内竞赛和全国大赛的事，而且强调，“咱们一中是个什么水平大家都知道，所以我也不说出来灭自己威风了。这次省队选拔要的是参加11月的全国中学生运动会的名额，我知道你们都听外校学生说过，中学生运动会就是个坑，谁想去就去，去了就能拿2级证？你们也不想想，人家是体校学生你们是体校学生吗？人家都10岁就开始训练，随随便便跑得都比你们快，人家掏个路费想去就去的比赛，跟你们有什么关系吗？咱们！就得层层选拔，而且我只能保证一个推荐名额，什么都不谈，咱们就靠成绩说话。” 她扫视一周，吹响了哨子，“队长领着男女分组，项目分组，开始比赛。” 这就很不容易了。 看她脸上表情绝不是乐在其中，可也没什么痛苦纠结忍耐的情绪，就是那么很平淡地在做高抬腿的动作。其实她今天刚来，明天再正式开始训练也可以，绝对没人会说什么，可是她今天一下楼就自觉开始训练了，刘鑫源就觉得：在楼上那么振振有词事儿多的样子，居然不是个被宠坏的小公主。 简直惊喜。 想了想刘鑫源冲助理教练招招手，问，“她下来了以后就跟着上的训练课？” 助理教练姓陆，是前两年刚退下来的运动员，他点头，“是，特自觉就过来了，我一开始说先教她标准动作，她自己学完了就照着别人那个强度练起来了。” 刘鑫源想了想，叹气，“行吧，有天赋，又努力，任性点也得忍了。你去后勤帮陈焕之把饭卡衣服什么的领一下，我估计她一会儿训练完了应该走不动了。” 助理教练没动，“头儿，她真特有天赋？像洪总教练说的那么夸张，下一个李雪茹？” 刘鑫源点点头，看着陈焕之，仍然觉得郁闷，“就是任性。” 助理教练笑了，“嗐，十六七岁的小孩哪有那么多乖乖听话的呀，我弟跟她一样大，我回家一回恨不得揍他一回，知道下功夫就行了。我去为咱们短跑队未来之星服务了。” 果然就像刘鑫源预言的，60分钟的训练课陈焕之一丝不苟的做下来，到放松活动里两人一组牵拉的时候她已经开始打摆子了，等刘鑫源一宣布结束，她当场就躺到了地上，一动也不能动了。 刘鑫源一一交代完别的运动员让她们回去洗澡休息，过来在她旁边蹲下，用记录板戳戳她，“死了吗？” 陈焕之气若游丝地回答，“快了” 刘鑫源这一下午终于有一件事顺心满意了，“这就是其他人的训练强度。今天你先体会一下，全国都这么练，或者只有比这练得还狠，毕竟咱们江省的短跑水平也就那样，你现在还觉得照你要求你能得个亚洲冠军？”他停了停，又补充，“最少一个亚洲冠军？” 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com