就在胡飞错愣、惊讶的时候，玉牌上光芒大作，似乎是在吸收着这股强大的力量，紧接着周围的空间受到这股力量的影响变成一个直径两米的黑白相间的光球，这时胡飞受太极光球的影响一下昏迷过去。
黑白相间太极光球持续几秒钟左右，一切又恢复平静。此时胡飞在阳台地下躺在混身黑白相间太极图案在身上游走，玉牌已消失在胡飞的手上。不一会胡飞就恢复了正常只是仍然昏迷着。
胡飞昏昏沉沉地醒了过来，浑身无力地爬了起来，坐在地上休息了一阵，恢复一下体力，站了起来，吸收脑里的大量信息。粗略地整理了一下之后，?胡飞才恍然明白过来。
原来，盘古开天辟地后最先形成的是洪荒大陆，一块广阔无边大陆，洪荒经历最大的三个量劫（龙、凤、麒麟三族争霸）（巫妖天地大战）?（封神圣战）
混元圣人通天教主摆下诛仙大阵逼得几大圣人出手才平息了这场量劫，洪荒大地经历几大量劫，经历量劫的大能伤了根基从而导致洪荒大地人才开始凋零。
在一次外族入侵，圣战开启，主战场就是洪荒大地。
那一战天地失色，盘古大神证道留下的洪荒大地破碎从而形成现在宇宙、星系。太极玉碑就是太上圣人（老子)联合众圣之力用仅存破碎的洪荒大陆，先天至宝太极图炼成玉碑作为阵心也控制大阵的钥匙，再用先天至宝五方旗（戊己杏黄旗、青莲宝色旗、离地焰光旗、素色云界旗、真武皂雕旗）布下超级弥天大阵隐匿在宇宙的中央。
这先天至宝太极玉碑就是那一线生机，大道五十天衍四十九，历经大劫是众圣合力留下的希望。玉碑留下一些众圣证道心得，洪荒时代的修行法门。
胡飞自然而然地集中精神，将全部意思都集中在脑海里。
自在大道，四个大字仿佛就在眼前，下方便是它的真正内容。《自在大道》共分五个部分大道诀、奇物篇、丹器密解，阵道十卷，还有神秘的三千法门。
真正能看到具体内容的，只有《自在大道》的一大篇注意总纲以及百来句修炼之法，以及《奇物篇》密密麻麻的记载，其他的部分包括自在大道的后续口诀全都隐藏在迷雾之中，不得见真容。
将《自在大道》的注意事项认真地看了一个遍，心中对于修炼之道有了一个大概的认识，正所谓凡人修行，脱生死轮回。
成就自在逍遥仙本就是逆天而行，有着许多的忌讳和注意。最最忌的就是嗜杀无辜，造无边罪孽。
要多多积累功德等等之类的，一一看下来并且记了下来。胡飞想得好，自己什么也不懂，还是虚心一些为好。
?
注意事项看完了，胡飞就不禁开始头疼了，《自在大道》是众圣合力推演出来目前没有人修行过。这也太多了吧？其实大部分都是有关于修炼上面的指点和关键，看完了这些，胡飞真的在感叹这修炼的确十分艰难，等于踏上了一条不归路一样，稍有差池就是神魂俱灭的下场。
从自在大道里筑基练气的第一句口诀从头看到了尾，一直看到自己能够看到的部分为止，从来没有修炼过的胡飞才不会莽撞地马上去修炼，第一步是看懂，看懂了之后，就是看太上圣人注解。
这自在大道的筑基功法，讲究完全打通体内每一条经脉以及全身三百六十五个穴位，打通天地二桥，形成一个完全的整体循环。
胡飞曾经看过这样的一本书，那上面说，人的体内就是一个宇宙。那个时候，胡飞还不怎么相信，现在看来的确如此，人的身体原来是如此的复杂。
功法是一回事，而奇物篇上记载的诸般闻所未闻的灵药，诸般奇异法宝，诸般奇物灵材，诸般灵兽神兽等等更是让胡飞大开眼界，而且每一样都有图示，而且是那种身临其境的图示，这和亲眼见到也没什么两样，只是可惜的是，只能看不能碰而已。
让胡飞大大地涨了见识，经过太极玉碑认主后拥有过目不忘的本事，让胡飞将它们纷纷记下。
理论是看得差不多了，接下来就是实践。可以肯定的是经过太极玉碑地易经洗髓胡飞现在修行很快就可以入门。
凡人要想修真，首先要看资质，也即灵根。如先天道体、混沌之体、纯阴之体、玄牝之体等等，皆是上等灵根。
资质好者定能事半功倍，资质差者即使再勤奋再努力，也难有大作为，大多数终其一生也难筑基。
凡人中的大多数人都是没有灵根的，这些人不能吸纳天地灵气，除非服用改变资质的丹药，否则即使有了修练功法，也不能踏上修真之道。
太古时期注重跟脚，而那时正是天地初开以致个个都跟脚不凡，洪荒破碎后没有了天地初开的遗泽。
众圣推演的自在大道就不注重跟脚（灵根）这也正是自在大道的神奇之处，凡人修炼，最最重要的还是在探索和了解天地自然。
宇宙大道，对于心境修为非常地注重，而自在大道也许在修炼上所需要的时间长了一些，可是对于心境其实也就是元神的修炼是异常注重的。
别人是以真元配合少量灵识御使法宝，而它却是直接以元神驾御，对于真元的消耗反而是最少的。所以只要三魂七魄合一，结成元神，那么便可以摆脱轮回，神通小成了
闭上眼睛，盘坐在地上，按照《自在大道》的法门搬运了起来。紧接着，一阵如同炒豆子般的“噼啪”声响传出，“曲骨……通……关元、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分……承浆通，任脉尽通……命门、阳关、悬枢、至阳、灵台、神道、百会、上星……神庭通，督脉尽通……”
也不知道过了多久，呼！”呼出一口浊气，叶凌天缓缓睁开双眼，感觉到丹田内那个灰蒙蒙的小气团，嗯按《自在大道》描述的这是练气期。
现在的胡飞身手堪比武术境界里的先天巅峰，对付十几个后天武者完全不在话下，武术境界里的先天高手也只对应修真界的练气期而已。
说到这儿，要介绍一下修真世界的修炼分层了，为炼气、辟谷，金丹、元婴、出窍、分神、合体、渡劫、大乘。
不过主角所修炼的《自在大道》却是有些不同了，它却分为：凡人→仙人→混元级（圣人）→天道级→大道级。
详细说，炼气、筑基、金丹、元神、（合道）、地仙、天仙、金仙、太乙金仙、大罗金仙、准圣、混元大罗金仙（圣人）、天道、大道。
鸿钧道祖合道后，鸿钧是天道，天道却不是鸿钧。此时鸿钧已经不能算一个生灵。如果非要算是生灵的话，那就是半步天道级的存在。
盘古是半步大道级，他开天，以力证道，如果成功，就是大道圣人，和大道平起平坐，算是大道级。但是他失败了。另外还有没有其他成为大道圣人的呢？
看了看全身，果然布满一层厚厚的黑色污垢，散发着阵阵恶臭，不禁暗自摇了摇头，起身去卫生间打开淋浴将浑身污垢冲洗干净，以胡飞现在的修为大冬天用冷水淋浴根本不会感觉寒冷。
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