任务一：认识自己的梦体
清明梦中的这个身体，我们简单称为梦体，梦体不是我们的肉身，但是在梦里却是确确实实的实体，同时拥有玩家的思想，从精神层面来讲，就是玩家自己。趁此机会，我们先来做个身体检查。首先玩家可以看自己的手，凝视一会，有时候手会有荧光，会融化，再看看摸摸自己的身体，有时候也许是赤裸的，也许是几岁小孩的身体，都有可能，真实感是很强的。有机会的话可以照一照镜子，镜子里可能和现实的自己不一样，衣服，发型，五官的细节处会有一些差异，更像是过去某个时间的自己。然后玩家可以做一些基本动作，跳步，打拳，深呼吸，起坐仰卧，仰天长啸等等，这些基本和现实是一样的，甚至超过现实，现实中的身体有可能老弱病残，但是梦体永远是健康完整充满活力的。
有的时候，玩家在清明梦里可能找不到自己的梦体，而是以一种纯意识的形态存在，好像自己只是一双眼睛在看整个梦境，这种情况多半发生在玩家知梦时正好处于画外，此时玩家的梦体处于闲置状态，需要发挥一点想象调动一下，比如用假想的手去抓梦中的物品，意念所及，往往梦手会被调动出来，一下抓到手感，本尊即出，也就是梦体被激活了。
任务二：梦体的感官测试
清明梦既然是虚拟现实游戏，感官部分当然是越逼真越好，众所周知的是“看色，听声，闻香，辨味，触摸”五感，梦体不是实际意义上的肉体，但是这个虚拟的身体却也能有类似的五感，原理为何？我猜测所谓感官不过是外界输入经过系统传达到大脑神经中枢所引起的反应，梦里也许另有一套感知系统，收集梦里的输入，同样传达给大脑神识，所以不管是现实中的肉眼，还是梦中的梦眼，都能看到景象。但是梦体又有它的特殊性，它的工作原理更多是“境由心生”，很多感官方面的深浅度也直接和玩家当时意念的力量有关。
每个人的心灵是不同的，梦体各有差异，体验也会有区别，需要玩家自行实践，蚂蚁在此说一下自己的体验。
嗅觉：存在，但是不用就不敏感，玩家可以试试闻闻地上的青草或自己的头发。
味觉：存在，酸甜苦辣咸都有，而且梦里的东西只要玩家敢吃就都能吃，反正肚子是吃不坏的，好吃的玩家有福了，当然，前提是能够找到好吃的。
痛觉：很棒的一点是，清明梦里多半不会有痛觉，哪怕是惹火烧身粉身碎骨都一样安之如怡。但是，我也看到有朋友报告有痛觉，自己有时候偶尔也体会到，痛感一般不明显，我个人觉得，这个痛觉是一种记忆或者印象，比如被咬了，那么玩家对被咬瞬间疼痛的记忆或印象反馈到大脑，大脑再告诉身体做出痛的反应，所以，更多是心理作用，只要稍微在清明梦里增强信心，克服恐惧，知道所有的痛都是假的就没事了，所有的痛觉都是纸老虎。（多扯几句，其实人死后如果有灵魂的话，面对的也和梦里差不多，运气不好的，被牛头马面抓住下油锅了，谨记要从容镇定，一边脱衣，一边说油锅好香我不疼，免费泡脚洗澡澡。）
视觉：梦里95%以上的信息是视觉提供的，清明梦里的视觉系统和肉眼差不多，甚至分辨率可以更高，但是它有明显的缺点，那就是焦距经常不稳，状态好的时候不止是视力2.0，还能千里眼，毫发毕现，落英缤纷，色彩斑斓，一览无遗；而坏的时候视线狭窄模糊，怎么也没法看清楚，还会很耗神，弄得自己很晕，如果出现这种情况，可以让眼睛模仿相机对焦，有时候还能听到唰唰的对焦声音，景象会变得更清晰，顺便说一下，近视的玩家可以将眼镜扔掉了，如果模糊就对一下焦。
如果掌握了清明梦里变化的神通，更神奇了，视觉也会跟着变化，如果玩家变成了鹰，就有了鹰眼，在天上看得很远很清，如果变成了狗，就会发现自己只能看到前面低低的一块，真的是狗眼看人低。这些都是蚂蚁的亲身实践，鼓励大家试试。
还有一个说一下，其实清明梦里闭上眼睛也能够看见景物的，刚开始闭眼时会失去影像，但是坚持一会，稍加一些心理暗示，慢慢就会重新看到影像了，蚂蚁琢磨着：这个事实可能表明了梦体只是一个假借体，元神在梦里假借这么一个虚拟的身体进行感知，如果没有梦体，元神依然可以自体感知，所以闭上眼睛仍能看到，关上口鼻仍能呼吸。
触觉：这个是最接近现实的感官，对粗滑软硬的感觉基本和现实一样，冷暖方面，梦里一般感受不到温度，但是当玩家专门去测试冷暖时是可以测到的，比如对着手哈一口暖气或吹一口冷气，一试就知道了。谈到触觉，不得不说一下手感，手感一般是比较真实的，而且手感在清明梦很重要，保持手感有助于在清明梦中维持住焦点。
听觉：梦耳的功能有所减弱，虽然有的时候和现实无异，但大多数听起来像是隔了一层东西，搞不好是因为梦里没有空气传播，呵呵，开玩笑。有时候声音会从心头响起，这种声音一般会很清晰，而且是很棒的立体声，另外，音乐的声质很棒。还有一点要说的是，在清明梦里可以听到外界真实声音，往往是在清晨回笼觉里，外面有比较吵的机器声时，蚂蚁多次一边听着机器噪音一边做清明梦，出现“视虚听实”的不一致现象。
超常灵觉：除了以上的基本面，玩家还拥有传说中所谓的他心通，清明梦里和人物的交流大多是通过心灵感应实现，瞬间就明白了对方的想法或者一个事物的含义。另外，对周遭有可能出现的危险或者异常有自我感应。
(本文转载自百度清明梦吧，作者追梦蚂蚁。)笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com