张诺吃完张依依给的灵果后，还装模作样的说了句真好吃，其实灵果失去灵气后，和普通水果没什么两样，甚至还没有新鲜水果好吃，可是张诺依然装作一副满足的样子。
吃完水果后张诺就问道：“依依你怎么回来了？”
张依依眯着一双小眼睛，开心道：“我跟师傅请了假啦，我跟师傅说哥哥要订婚了，师傅看我学习进度还可以，就同意了。”
张诺摸了摸依依的头，亲了一口，然后牵起张依依的手往庄园里面走去，旁边的彭大勇看到后，满脸不可思议，他第一次在张诺身上感觉到了温柔，这是前所未有的。
张依依回来后，张诺就不在独自一人单独修行，这时候人们发现，每天早上的山顶上，不在只是张诺一个人，而是有一大一小的两个身影一起对着朝阳练拳。
张依依虽然人还小，但是人小鬼大，她明显感觉到了哥哥的变化，以前的哥哥虽然宠爱她，但是他也知道，哥哥是很懒的，从小就不喜欢修炼，所以张依依开始修炼后，就暗暗发誓以后她的哥哥由她来保护。
这次回来后，张依依发现哥哥一样的宠爱她，但是又有一点不一样的感觉，哥哥变得不在懒惰，甚至可以说是变勤奋了，而且她感觉哥哥的气质也变了，不过张依依觉得现在的哥哥，他更喜欢了，她现在还小，形容不出来那种感觉，然而彭大勇却早有体会，相比以前，现在的张诺冷漠，孤傲，还散发出淡淡的威严。
以前庄园的下人还经常私下讨论张诺，当然讨论的都是张诺不怎么好的一面，然而最近几个下人被张诺当面逮住后，张诺既不惩罚，也不责骂，只是淡淡的看着几人，直到这几个人落荒而逃。
这种事情接连发生几次过后，张诺所在这个庄园的下人，再也不敢私下讨论张诺，哪怕是无关紧要的八卦，那些下人也不在讨论，当然这仅限于张诺所在的这个庄园，出了张诺的这个庄园，其它庄园的下人依然孜孜不倦的八卦着。
对于张诺的变化，张诺的母亲自然高兴不已，然而张诺的父亲张顶天知道后，虽然高兴，同时还有淡淡的担心，有一次甚至还问管家‘张诺这小子是不是故意做样子，好为了解除禁足？’
管家听后，有点迟疑道‘如果是以前，我肯定不太相信，现在，说实话，我说不准。’
然而张顶天听后却更高兴了，说不准说明是真的有可能啊，就算是装的，说明演技也有长进，连管家都可以骗过去，起码这也值得欣慰，总比好过像傻子似的被别人耍要好。
然而当知道张诺连续向张顶天要珍贵药材的时候，张顶天和管家就都知道张诺这次很可能是玩真的，他是真的要开始修炼了，于是张顶天大手一挥，说道‘那些十万年以下的药材，他要多少给多少。’
这天张诺带着张依依打完一套拳后说道：“依依，我教你的记住了吗？”
张依依小脑袋使劲点了点头说道：“记住了。”
其实张诺每天带张依依早上打拳，并不单纯是为了强身健体，更重要的是吸食朝霞之气，用以壮大己身本源。
这种方法刚开始效果不明显，然而如果你一复一日修炼，到最后你就会发现你的潜能居然在慢慢增长。
张诺两世为人，能增长潜力的修炼之法，从始至终也只有这么一个，而且还是他师傅传下来的，可以说是师门的不传之秘。
然而现在张诺已经离开了那个世界，也就不用再遵守师傅定下的规矩一一一非本门弟子，不可传授。
当然张诺也一再的叮嘱张依依，不能让别人知道自己传授的功法，甚至是父母和师傅都不能告诉。
一脸迷糊的张依依虽然不知道为什么，不过还是用力的点了点头，答应了下来。
早上练拳结束后，张诺就让依依去母亲那里，而他则继续他的炼体之路，本来张诺也想让张依依也修炼炼体之法，然而考虑再三，还是打消了念头。
第一，炼体不是每个人都合适，凡修炼之人必须是心智坚毅之人，不是每个人都能承受万蚁噬身之苦的，张依依还太小，而且还是女孩子，不太适合。
第二，张诺教张依依晨练之法，是因为这个秘法没有长时间的坚持，是看不出来效果的，而炼体不同，短时间就会有巨大的变化，所以才使得张诺打消了念头。
这段时间，张诺天天泡药浴，一天三次，早中晚各三次，一般人每个星期一次就可以了，因为泡药浴时那种巨大的酸痛，一般人要一个星期才能缓过来。
可是张诺不同，他对于这种疼痛完全不在意，所以一天三次，要不是怕过犹不及，这具身体承受不了，他都想一天到晚在浴桶里面不出来。
以前在地球的时候，资源极其稀少，然而穿越后，这个世界的资源如此丰富，这才让张诺打起了体修的注意，以前他也修炼过体修，因为体修实在太强大了，可是强大的同时也是资源的巨大投入，也只有这个世界才让张诺有种痛快修炼的感觉。
这段时间资源的巨大投入，效果也是极其明显的，张诺第一阶段的体修就要成功了，那就是一一一铜皮！
张诺用特殊的秘法将这些药草里面的药力抽取出来，然后让皮肤吸收，在用特殊方式捶打皮肤，所以这段时间经常有下人听到张诺的房间里面传出来‘砰砰’声，像有人捶打牛皮鼓。
这天张诺药浴完后，全身皮肤居然有蒙蒙白玉光泽散发而出，然后张诺找来一个锋利的刀子，往自己手臂上划了一刀，发现皮肤居然丝毫无伤，于是张诺知道炼体第一阶段铜皮练成了。
铜皮过后，下一阶段就是铁骨了，铁骨不像铜皮那样容易速成，所以张诺打算先开始练气。
练气的第一步就是开气海！
开气海是练气的第一步也是非常重要的一步，开气海的方式方法不同，气海大小就不同，有的人就是一口井大小，有的人是一方池塘，有的人是湖泊，有的人是大江大河，有的人是海，然而海也有大小，传说中有人开出‘无尽海’，意思就是无穷无尽，气海关系到容纳灵气的多少，也就是对拼的资本，谁的气海大，谁就禁得起消耗。
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