，雯菲：南方心火阳配北方阴(头朝北)c北方肾水阴配南方阳（脚朝南）c腹为阴配天空阳（腹朝天）c背为阳配大地阴（背朝地）c肾藏志c肾是什么c志是什么c西医批评中医亚健康都划为肾虚c说法笼统c模糊没有科学依据，怎么判断有没有肾虚
皇帝：什么症诊断为肾虚
雯菲：网上专家提示要警惕的肾虚症状有1080种c中医主流肾虚的108种症状是
1腰膝酸软c腰为肾之府c肾虚会导致腰酸背痛c难以弯腰或直立c不提重物
2莫名感到恐惧c恐属于肾c无缘无故害怕c肾气不充足c肾虚的表现
3不耐远行c两腿无力c走路常足跟痛c爬楼困难c肾功能好的人c脚步轻快
4精神萎靡c精神不佳c垂头丧气c整天浑浑噩噩c没有方向
5缺乏自信，工作没热情c生活没激情c没有目标
6疲惫不堪c长期的精神紧张c超负荷运作c积劳成疾c肾欲加虚衰
7体虚容易累c肾虚导致干啥都累点体力活就累的不行
8情绪低落c肾藏志c肾虚导致神疲乏力c全身倦怠c胸闷困倦
9涌泉穴是肾经的井穴c涌泉穴处疼痛c酸胀c麻木c烦热等异常感觉肾阴虚
10肌肉痛c缘无故地颤抖c要注意这就是肾虚的表现
11天天犯困c肾精充足c则精力充沛c肾中精气不足，则哈欠连连
12黑眼圈c眼脸浮肿c尿液不能及时排出身体毒素c肾虚的信号
13经期c孕期c哺乳期容易肾中精气不足导致肾虚
14眼睛发花c目眩c视力减退c
15眼睛干涩c肾主水，肾虚则水分代谢不利c导致水肿，眼睑c
16脱发c秃头c肾其华在发c肾主发c看人气血足不足c就看头发
17少年白头c精血不足，黑发不生c肾气的盛衰能从头发上显露出来
18头发干枯稀疏c失去光泽c头发频繁出油，头屑增多，瘙痒明显
19牙齿松动c肾主骨c齿为骨之余c肾虚则骨失所养，肾虚会导致牙齿不坚固
20独处的时候经常有莫名的心慌感c
21衰老的本质就是肾虚c肾虚老的快c早衰肾虚的主要表现之一
22记忆力下降c记性差c头脑不清醒c头脑发空c常常健忘
23肾对应的味是咸味c口总是咸的，是肾虚的表现
24食欲不振c胃口不好c恶心
25缺乏兴趣c兴趣心有余而力不足
26抑郁症的生理病根在于肾虚c颓废c
27肾气不足c容易多疑c犹豫c想来想去c想不通c斤斤计较c焦虑
28整天碎碎念无病呻吟c肾呻c老爱无病呻吟是肾虚的表现
29耳朵焦枯是肾虚c耳轮反映肾气和肾衰c耳朵是焦枯的c有可能肾的问题
30男怕伤肝c女怕伤肾c肤质粗糙c痤疮c粉刺
31喷嚏频频c经常打喷嚏是肾虚症状
32睡觉磨牙c咀嚼无力般是肾气虚的症状
33耳鸣耳聋c肾主耳c肾虚导致耳朵总是嗡嗡响c长久下去会导致耳聋。水印广告测试 水印广告测试
34听力下降c肾虚妨碍听觉，肾藏精生髓c髓聚而为脑c肾虚可致脑失所养
35睡眠总是不够c坐着会睡着c嗜睡
36无法熟睡c经常失眠c肾气不足夜晚阴气就没办法收，睡觉易醒
37腐是肾的味道c身上发生腐朽的味道c肾虚的味道
38五心烦热c手足心热c肾虚的表现
39易受惊吓c常常被吓到c
40厕所控小便频繁c夜尿3次以上c肾虚会出现尿频c尿急c憋不住尿c尿失禁
41尿等待c小便无力c肾好顶风尿十丈c肾虚顺风尽湿鞋
42尿后淋漓不尽c滴滴答答c肾虚导致尿不尽c肾气虚亏，膀胱会气化无力
43喝水都长肉c肾主水，肾虚导致水液代谢失衡c小便黄少
44肾不纳气c肾虚可导致代谢性酸中毒c呼吸困难
45早泄c肾气化生不足，症见滑精
46便秘c肾开窍于二阴c主二便c便秘是肾虚的主要表现之一
47纵情声色c整天胡思乱想c遗精c生活无节c也是肾虚的表现
48内分泌紊乱c痤疮粉刺c中医认为肾阳虚与神经内分泌免疫系统有关
49阳痿c肾藏精，肾虚导致性功能障碍c房事过度会造成肾虚
50小伙子睡凉炕c全凭火力壮c冬天被窝里不暖发冷
51前列腺炎c泌尿感染c妇科炎症c
52肤质粗糙c皱纹c干燥c肌肤缺乏弹性
53月经延后c痛经c闭经c崩漏c肾气不足是月经不调的重要因素
54不孕不育c肾阳不足c不能摄精成孕，肾虚导致精子质量低下
55性欲冷淡c兴趣降低c十个男人九个肾虚c只要是男人就肾虚
56多愁善感c经常杞人忧天c恐惧c
57中医研究肾不衰c胸腺老化相应推迟c补肾气是延缓衰老的首要方法
58凌晨四五点就腹泻c五更泻警惕肾虚
59腹痛c肾虚会引起小腹胀
60膝关节骨痹c肾主骨c关节痛等可能是肾虚
61筋骨萎软c颈椎酸痛c
62骨质疏松c肾主骨c中老年肾虚容易骨质疏松
63虚胖发胖c大腹便便的罪魁祸首之一c就是肾虚
64糖尿病肾病c糖尿病的并发症c要常看看肾科c
65哮喘c肾脏主纳气c肾虚会造成呼吸不畅
66四肢乏力c整天浑身无力c吃的营养c体能跟不上别人c
67喘息气短c肾脏有纳气的功能c因肾虚不能纳气，就会造成气短c
68呼吸不畅c气管炎c呼多吸少，肾虚使你感到底气不足
69蹲的时间稍微长些c直立后会感觉两眼发黑c天旋地转肾虚的表现
70肾虚乃百病之根c所有的疾病都是肾虚引起的
71肾虚体质弱怕风吹c怕吹电扇空调
72肾是先天之本c小孩时常咳嗽c爱尿床，牙齿长不出来c说话很晚
73红斑狼疮肾病属于慢性肾脏疾病的一种
74体瘦发育迟缓c没有食欲c瘦骨如柴c都是肾虚的表现之一
75舌红少苔c舌淡苔白c舌苔薄c舌质淡胖c舌边齿印c口唇青紫肾虚的症状
76头晕脑胀c吸气困难c
77容颜早衰c面色发红c面色苍白c颧红
78黄褐斑或淡黑色斑c肾虚导致肾气不足不能泫润肌肤
79年轻者眉黑而浓c中年眉梢渐渐稀疏淡化c这往往是肾亏的征兆
80腰椎间盘突出c骨骼与关节疼痛c
81身体总是怕冷c畏寒怕冷c穿的衣服总是比别人多
82手脚冰凉c肾为阳气根本c肾阳不足c从来不出汗c就会四肢冰凉c
83身体潮热c盗汗c自汗冷汗直冒c手脚心出虚汗c
84抵抗力差c免疫力低下c容易感冒c
85肾虚引起的高血压为肾性高血压
86尿蛋白和尿潜血c是肾脏有病的重要指征
87形体消瘦c弓腰驼背c往往肾气亏虚
88身体发沉c嗓音粗哑c喉痛c
89坐姿不良c坐无坐相c经常东倒西歪c走路踢里踏拉
90唾为肾之液，唾属肾c口干舌燥c肾阳虚的问题
91注意力不集中c上班没有精神，精力不足c工作三心二意c工作效率降低
92痔疮c肛裂c属于大肠的传导功能失常c但其根源是肾虚所致
93精少c生命活力都受控于肾脏的虚实c
94胃疼c胃胀c胃难受c多吃点东西就成积食
95老年痴呆c肾藏精生髓，髓聚而为脑
96容易激动c易怒c喜怒无常c
97久病及肾c所有的疾病都会导致肾虚
98神经衰弱c脉搏细弱无力c脉搏细弱快速c
99肾经循行经过足跟c肾虚时肾经循行经过的足跟处会出现疼痛感
100怕熱c肾虚的人火大，无能的人气急！肾虚容易上火c
101心情烦躁c容颜枯荣c肾虚会出现更年期综合征c更年期提前c
102脸色发黑泛黑c肾对应黑色c肾阳极虚导致面色黧黑无泽，浊阴弥漫肌肤
103无法熟睡c夜不能寐c多梦c易做恶梦c经常惊醒c经常失眠
104肾虚导致乳房下垂c肾好身材好c女人才能青春永驻
105足趾淤肿疼痛c蔓延至整个脚部c有溃烂c多是肾虚血淤造成的
106皮肤暗黄c肤色晦暗c无光泽c肾气充盛才能使气血和调
107少言懒动c肾虚的人喜卧c爱赖床不起
108胆小不敢自己睡觉c喜欢蒙头睡觉c
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