第二天天色慢慢的变亮，盘坐在地上的天宸运行周天结束后便睁开了眼，此时的太阳已经高照，时间看似已经是不早，貌似这次的打坐时间便不算短。
天宸不知道昨天在水中与岸边往返了多少次，只记得最后一次费了好长的时间才勉强爬了上来，强打起精神盘膝坐下，强忍住困意，天宸才进入了冥想。
此刻的精神可算是恢复了状态，攥了下拳头，感受到充沛的体力，天宸不禁对于今天的炼体充满了期待。
稍微垫了垫肚子，他便又重新下了水，只不过今天多了一个项目，这个项目说的好听一些那便是海底冲浪，说现实点那就是要被虐了，只不过此时的他能想到，但却还是小看了这个所谓的冲浪。
照例在水中练了一上午的寸步后，依旧是毫无进展，不过倒是没有多大的气妥，毕竟如果这么简单的话，那这个身法怎么还会评定为玄阶下品灵绝呢？
天宸好好的吃了一顿补充了一下体力，随着hu一 d一ng量的加大，天宸的饭量也随之恐怖了起来，两只黄金猪脚下肚还有些意犹未尽，反正自己不会承认是因为自己馋。不过等恢复了一些体力后，天宸便向着飞流直下的瀑布下面游去。
还没临近瀑布的下面，天宸的耳朵就传来‘轰轰’水相撞的声音，除此之外再也听不到任何其他的声音，水流的冲击力溅起的水花打到脸上仿佛一个小石块打在脸上，打的都有些痛楚。
越是临近瀑布之下，水流的力量也是越来越大，轰轰的声音在耳朵一直环绕，心念一动，灵力便运转到了耳朵，蓦地，世界仿佛突然变得安静，声音便再也传不进来。
看着水的冲击让湖面一直是凹陷的样子，天宸深深吸了一口气，随即便义无反顾的一头扎了进去，吃的苦中方为人上人，看起来也并没有什么嘛。
只不过理想很丰满，现实太过于骨干，刚到瀑布的最边缘，刚一接触到飞流直下奔腾的水流的时候，天宸就被冲到了一旁，随之传来的便是如同锤子敲打在身上的那种疼痛。
等稳定好身子，天宸摸了摸疼的地方咧嘴一笑，相比较经脉尽断的痛与断骨，这种的疼痛已经是分外的仁慈，完全在自己的承受范围之内。只不过当身子又被水流冲击到才知道，自己高兴的太早了点。
当又一次冲了进去，当身子又一次碰到了飞奔而下的水，那感觉让他差点叫了出来，当新伤遇到旧伤的时候，那疼痛感是会成数倍的疼痛放大，之前自己还一直庆幸，如今的他却是想哭，为何看别人修炼都是轻轻松松的，但不管什么事情，放在自己这却要遭这么大的罪。
天宸冲刚扎进来的时候并没有毫无顾忌，飞瀑而下的水流砸在了身子的侧边，自己一直没敢伸进头去，就是担心头部受不了这种的冲击，不过感受一番后，估算了一下力道，才敢慢慢的将头伸了进去。
就在那一瞬间，头便与水流做了最亲密的接触，就在碰到的那一刻，天宸只感到眼前一阵发黑，仿佛撞上了一辆马车，数不清的小星星在眼前闪烁。
“咳咳”一时没有忍住，张口不小心吞下几口水呛得咳嗽了起来。
“我靠，这么刺激”天宸整个人被砸出去后远远的看向瀑布破口大骂，不过骂完之后又小心翼翼的游了过去。
就这么，人被砸出去又游回来，仿佛受虐狂一样，砸的嗷嗷叫，又仿佛遇到仇人一般，红着眼又冲了过去。
就这么天宸孜孜不倦的来回折腾，时间就这么过去，等到背面实在是受不了的时候，他的脸上并没有放松下来，而是有些犹豫了起来。此刻的他还泡在水中，正如同烤串一般，反面烤完了就该到了正面，只不过肋骨与脸部可是最为最弱，他不免有些担心，毕竟自己也不清楚到底是否能承受得住。
不过也没有想多久，他还是咬了咬牙，缓缓的将身子游了过去，将脸慢慢的伸了进去，在临近的过程中被零星的水滴打在脸上，仿佛被飞速而来的石块砸了一般，如果仔细看去，被砸到的地方在慢慢的变红。
猛地一咬牙，整个脸就这么伸了进去，还没来得及反应，随之而来的则是撕裂般的疼痛，仿佛有人在用蛮力将自己的脸皮就这么硬生生的揭开，差点惨叫出来的天宸紧紧的闭上了嘴，但随之而来的则是呼吸困难，根本就没有机会吸气，反而得努力的堵住鼻孔，否则呼呼的从鼻孔灌水。
只不过只有一层皮包裹着的眼睛和牙这下可真是爽到了极点，而鼻子一酸，眼泪随之流了出来，并不是天宸想哭，而是身体的本能反应让天宸的眼泪哗哗的流了出来，只不过还没有感到眼泪的温度，就已经混合在了湖中。
坚持了一阵后的天宸感到整个脸都不是自己的，等结束后才鼻子才不断地往外流血，一滴一滴的滴在湖中，转眼便消失不见，此刻唯一的感觉便是鼻子特别特别的酸，脸疼的简直真被剥皮了一般。
接下来便简单了许多，肋骨并么有自己想象中的那么脆弱，紧紧的绷住一口气，虽然感觉五脏六腑与肋骨都很是脆弱，但却有着一股韧劲，只不过感到心跳有些困难，毕竟在压力的作用下，心脏收缩能力变得弱了许多，所以每一次的舒张都需要很大的力量。
而这次的时间反而短了一些，毕竟相比较于后背，前面很明显的脆弱了许多，当然，坚持的时间也会有多简短，所以时间短也是正常的很，等都轮过一遍，天宸便整个身子都扑了过去。
就这样，天宸上午就练习寸步，下午就在瀑布下炼体，而晚上则是修炼时间，拼了命才偷，不对，是拿了点蜂蜜，自己不吃那怎么对的起自己冒这么大的险，再说本来就打算是给自己用的，于是晚上打坐之前都会狠狠的吃上一口蜂蜜，然后才盘膝坐下，就这么时间一天一天的就这么过去了。
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