看了几个故事，我觉得有的就是扯淡。本人的经历是，突然惊醒，然后感到恐惧想努力挣扎，可是你除了头脑清醒外你全身无处使劲，有时你会看到一个影子从你身体坐起可是你依还躺着，这时你会更恐惧，当你集中意志要抬起一个手或脚时就会一下惊醒。
你下次再压床一定试试这个方法，比如压床的时候有力的牵引之类的，例如向下坠落啊什么的，跟着它走，然后想象一个传送门之类的东西在下面，从里面穿过去场景就变了，这样差不多就可以尝试控制梦境了，像那些妖魔鬼怪就更简单了，你可以直接召唤如来啊孙悟空啊，或者超人啥的直接就给它干翻了，也可以自己变身成有超能力的自己打，可以尝试飞，或者直接再换个场景，总之进入清明梦的话爽得很。你可以去贴吧里看看，很多好玩的
我也经历过好几次，最近一次可能太累了又出现一次，我老公就睡在我身边，我当时没那么恐惧。我记得压着压着，面前出现一个可怕鬼脸，一瞬间特别害怕，最后不知怎么的，我突然很愤怒很生气，突然对着那个鬼脸骂起脏话，跟泼妇骂街一样骂，然后骂到激动的时候伸手打了一拳，我也不知道打着没（好像跟打空气一样）。慢慢鬼脸消失了，鬼压床也消失了，我清醒了，才晓得刚才做梦鬼压床了。
我也是常年鬼压床的，据我的经验是睡姿不当造成的，会对心脏造成压迫引起，我以前也有试过任由它压迫发展，到最后就是高空坠入深渊那种感觉，要想醒过来一个是念佛号，虽然说未必能很快醒过来，但至少你内心不再恐慌，还有经常鬼压床的人睡前放佛歌，单曲循环播放，保证一夜好梦，最后分享个快速从鬼压床中醒来的技巧，就是拼命地急促地呼吸，你就会快速的醒来，这个是你在鬼压床的状态中自己能够自由支配的，这个技巧我经常用，还有一个方法就是跟身边人说你会经常被鬼压床，一但你在睡梦中说话，说话说不清楚，有点像婴儿牙牙学语那种感觉，就要把你叫醒，（鬼压床的人在你的内心里其实你感觉自己把话说明白了，但现实是身边的人一个字都没听明白）可以用手推醒你，或者扶你起床，千万别推翻过身，因为会造成压迫心脏，让鬼压床的人更难受。希望对经常被鬼压床的小伙伴有点帮助吧。
痛苦，恐惧，迷茫。我中午午休的时候经常会出现一种状态，像是鬼压床，但是看鬼压床的描述又不像，那种感觉已经有过好几年了，我想破脑袋也想不出用什么文字去描述它，唯一能说的是在半梦半醒的时候！在感觉上一般持续半分钟，有时很难受，有时却是难受并享受着。努力想让这个感觉久一点，看看最后会是什么后果，因为我不敢和别人说，我怕别人认为我有问题[流泪]，所以我一直想不反抗的试一下最终状态会是怎样，然而。。没能如愿
我被压很多年都不在意。以为是科学说的梦魇。直到同事跟跟我说不对劲让我去看一下。结果看了是被女野鬼跟了。找人做掉了。从此没有过。所以。现在我坚定的认为，世界上还是有一些咱们看不到的东西
冥想症 一部分大脑细胞已经进入睡眠状态，还有一部分 关于冥想的大脑细胞还未进入睡眠状态， 在这个交接处 形成的阴阳睡 阴阳眼。
人是不知道 自己是什么时候睡着的， 一但你知道了 就是阴阳法则 。 这都不是长期的 小建议， 触阳 睡觉前可拉着家人的一直手 。或 侧睡面不对窗， 因为有些东西是不走门的。
鬼压床，那时自己吓自己，我以前也经理过多次，开始我也被吓着了，后来想通一个问题了，我就处置泰然了，鬼压床这其实应该叫神经性传导故障，其实人跟机器一样，太疲劳，或者生病了都会造成神经性传导故障，只是我们人对未知很恐惧把这个责任推到鬼身上了，其实鬼也很冤枉。
大学的时候也是被鬼压床折磨的不行，那时候身体弱，阳气低每天中午就算眯一会也会梦魇，后来在枕头底下放了一把小剪刀就好多了，基本就没梦魇了，后来偶尔梦魇都自己在心里念佛号，念几声就清醒了
我也是受鬼压床折磨了好多年，第一次鬼压床是奶奶去世的第二天早上，之后就一直受其折磨。也试过不去挣扎，就像有个深渊一样，任凭你沉浮，一直掉下去，特别恐怖！感觉会就那样去了再也醒不来，所以恐惧占据了上风，最后还是挣扎醒来了，醒来后全身酸痛！
我有过两年鬼压床的精力。蹲家里日夜不分的玩游戏。后来作息正常就没事了。鬼压床时，只能一直发出嗯的声音，然后慢慢摇头，最后才能醒来。不敢不反抗[捂脸]怕人直接就睡没了
这个我觉得我最有亲身体会了，年轻的时候喜欢熬夜，这种现象持续了一年，已经不在害怕，只是严重影响了我的睡眠，只要一闭眼这种现象会马上呈现出来，我已经有上百种办法让自己醒来，其实最可怕不是怎么醒来，而是在当它出现时，你想什么它就来什么，比如它会不会摸我的腿，它就来摸你的腿，他就会来摸你，有时候只能把它想象成美女来非礼我，有时候不由自主的想一些坏的东西，它也会出现，哎！就是精神分裂而已，现在睡眠好了，也不在出现了。
我是全凭自己的意志挺过来的，好多次感觉自己的魂魄都快被抽离了却偏又喊不出来动也动不了，清醒之后心跳得吓人，憋住心头的一口气，然后大吼一声，马上醒了，记住要用心火，这要煅练一个过程。克服几次它便不会再来找你了
印象里就一次，刚躺下没多久。还能听到家里人说话，突然就动不了了。眼睛突然失明了一样，话也说不了。胸口发闷，感觉就像要死了一样。我努力挣扎，过了一段时间终于好了。几年了再也没发生过这种情况
我以前也经常这样，其实是心理作用。当身体里的正能量（也许是以一种磁场）缺乏的时候我会感觉害怕。所以当我睡觉之前我会告诉自己说它们要是敢来骚扰我就打死它们，让它们死无葬身之地。让自己心灵强大起来梦魇就自然消失了。作者希望我的方法可以帮到你
被鬼压床的人，大多数都有一种睁眼睡觉的习惯，我也遇到很多次了，总感觉自己是清醒的，但是又知道自己正在睡觉，眼前的一切都很真实，挣扎着起来确又发现一切都是幻觉，如果放任不管就感觉自己灵魂在离开自己似的一种恐惧感油然而生，继而拼命的让自己清醒过来。后来我发现如果睡觉前把眼睛蒙上就再也没发生过了。笔趣阁读书免费小说阅读_www.biquduge.com