食厨是玄道门一个很重要的地方，邹正跟着那位中年叫范蒯（kuai)，是食厨的副监，主监是玄道门的一位长老，同时也负责着玄道门的药司。
药司是玄道门很重要的一个部门，下辖着食厨和药司和丹房三个部门。药司毫无疑问是负责日常药草种植，给食厨提供灵谷和一些可供菜用的灵药，丹房是来炼制宗门内部人员日常丹药所需。
邹正进入食厨后很少见到主监长老，他除了第一天帮范蒯打过下手后，再也就下过厨房，每天都是日复一日的提水，而陪同他的还有丑女豆豆，其他提水的都是一些身手较好的世俗好手，他们被称为外门弟子，毫无疑问邹正此刻也算外门弟子，他和一帮不能修真的世俗武林人在一起干活。
大家总是躲得远远的，因为豆豆身上会散发一种难闻的气味，除了邹正会跟在豆豆后面，没有第二人跟着了，渐渐的大家对邹正也开始冷漠，也不爱搭理邹正了。
这天，邹正还是像往常一样跟着豆豆到下面的文池武潭里提水。
这文池武潭就是建兽两个大眼睛经常流水冲刷成的水塘，建兽的眼睛很重要而且湿度很高又因为建兽常年身处在云雾中所以在他眼部自然形成瀑布，既可以保护眼睛，而且可以解决建兽身上的水源。文池武潭德尔取名和双方交手时的抱拳礼相对应的。
两人还是像往常一样提了水要原路返回。
邹正刚开始提水时候还为提水的重量缩震惊，到后来他才了解到问题出在木桶上，此木桶制作材料特殊，遇水变重。
慢慢掌握诀窍的邹正也开始意识到这提水也不是什么坏事，开始发现对自己的练体术很有帮助，虽然自己世俗的武功境界一直卡在紫天境界，但他自从在李青琳手上接过慕容桃带给他的《天荡功》《玄感剑式》《天狱横刀》，经过这些日子的感悟又有了新的体悟，而且他吃下贺南辰给他的驻颜丹，身体更透出一股凛然的气息。
邹正正提的水在山道上走着，突然看到前面一伙人拦着豆豆的路，豆豆躲闪不及把水撒在了地上。
“身材真好啊，这位师姐怎么称呼啊”那些人群中微胖的男子道。
另一个男子抢先一步捡起地上的木桶道：“这位师姐，要不以后的水我帮你提吧，弟子是炼器坊赵岩的请多指教啊。
只见豆豆慌乱的蹲在地上瑟瑟发抖，一伙人还在搭讪着。
邹正快步走了上去，挡在一行人和豆豆间道：“你们这是干什么，难道不怕执法堂来吗？”
众人笑了，赵岩道：“呦，英雄救美啊，唉还是个没修炼的凡人啊，你有什么资格站在这对我等吆五喝六的！”
邹正不卑不亢道：“我只是按事实说话！”
赵岩大怒，刚要动手，旁边微胖的一名弟子制止了赵岩对着邹正道：“这位师弟赵岩师兄脾气大了点，还勿见怪啊，不知你叫什么名字，现在拜在谁的门下，师从何处呢，我等也好改日登门赔罪。”
邹正见这人说话有礼，顿时心里增了几分好感，道：“我叫邹正，现在在食厨打杂，还未拜师。”
那微胖的男子听到后，脸上顿时一改和善道：“我道是谁呢，原来你就是得罪老师祖的那个邹正啊，哥儿几个，使劲揍，整废这厮也不会有人来管。”
说话间一行人拥了上来，邹正猝不及防下，运起天荡功护住周身大穴，变手为刀，运起天狱横刀，初时还能得手，但是不管他怎么能得手，这一行人身上散发的微薄的法力告诉邹正自己打在他们身上的招数完全没用，而且这一行人虽然在格斗技巧上不行，但明显他们身法感官都不是邹正可比的，在邹正缠斗了不一息左右后便每每失手。
不一会邹正就被几人擒住了。
赵岩看着眼前被擒住的邹正，眼中带着火气，恨不得吃了邹正，先在邹正脸上狠狠的抽了几巴掌道：“区区凡人也敢在这叫嚣，我今天弄死你就像弄死蚂蚁，谁也别想拦着。”
邹正眼如刀锋也看着眼前的几人。
赵岩对着邹正就是一脚：“让你再瞪。”
那个微胖的弟子道：“赵师兄既然他会点世俗中的武功，咱们废了他一身武功，看他以后怎么叫嚣。”
赵岩“哦”了一声，道：“好啊，不知怎么废啊。”
那微胖的弟子道：“我听说内功修为最后是要经过头顶百会大穴，只要用法力在他百会上一拍，让他百会一日内无法贯通，他这一身内功就废了。”
赵岩两眼放光，道：“好！就这样做”好像对赵岩来说这是一次别有意味的尝试般。
说着，赵岩就在邹正天灵盖上百会穴上一拍，邹正吐出一口鲜血喷了赵岩一脸，邹正咬着牙，又狠狠的吐出一口浓痰，到了赵岩脸上。
赵岩怒了，浑身散发出一股练气期后期的气息。
就在这时，在地下瑟瑟发抖的豆豆挡在了邹正身前，她用来挡脸的绣布，也滑落，赵岩看到眼前的脸庞，突然转过头哇一声干呕，其他人放开邹正，也看到豆豆的脸，厌恶的躲远。邹正这时像一摊软泥一样堆了下来，豆豆赶忙扶住，邹正对着豆豆轻轻的笑了一下就晕过去了。
赵岩一群人看到豆豆的脸都厌恶的走了，边走边道：“真晦气，一只蝼蚁，一条蛆，让人真不爽，我们走，让他们两生死不离去吧。”
说完异性人就走了，只留下一位少女背着一位少年的身影在玄道门的小路上，云雾中若隐若现。
(本章完)
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