通过兵变，赵匡胤开创了宋这个长达320余年的朝代，现在，请不要再直呼其名，应尊称为宋太祖。
太祖有很多常人所不能及的地方，其中有一点更是为后人啧啧称赞，有人认为他是“武功最高的皇帝”，还有人说他是“拳棍双绝”，这个到底有没有夸张的成分呢？我觉得即使有也差不离，打个对折，“汉人皇帝中武功最高的”c“拳法可传世，棍法可毙敌”，大致上应该就是这种程度了。
太祖成长于乱世，五代十国是各个民族的勇士大显身手的时代，在这样高手辈出的时代，太祖凭着一双铁拳一条通天棍，生生闯出一条路，伤亡在其手下的英雄不知凡几，请注意，这不是花拳绣腿，这是以命相搏，不是比武是实战，绝对不是浪得虚名，是一刀一枪拼出来的名实相符。考虑到汉人皇帝的武功普遍弱于少数民族的皇帝，考虑到终结宋的元的成吉思汗，保守一点，“汉人皇帝中武功最高的”比较靠谱。
作为一名武术家，光有诺大的名声，没有开创套路并流传于世是不合格的，功夫套路是一名武术家之所以成名成家的标志，这意味着他对武术有自己的理解并将该理解转化为技法。与一般的武术爱好者不同，与一般的皇帝也不同，宋太祖创立了太祖长拳这门功夫。戚继光在其《纪效新书》中指出：“古今拳家，宋太祖有三十二势长拳，又有六步拳c猴拳c囮拳，名势各有所称，而实大同小异“，这就明确了太祖古今拳家的地位，考虑到中国古代有很多很厉害的功夫，如降龙十八掌c九阴真经c九阳真经已经失传，太祖长拳这门功夫可能算不上很厉害的功夫，但其朴实无华c通俗易懂的特点导致其流传甚广，至今仍广为流传，”太祖长拳，有的地方叫赵家拳c赵门c太祖门，有的地方叫洪拳c红拳c炮捶c赵门炮拳“，”明代太祖长拳已名闻天下，并对戚家拳c太极拳c洪洞通背长拳等拳种产生了重要影响，因此，又有‘百拳之母’的称谓“，足可见其”拳法可传世“。
太祖的棍法没有拳法那么有名，但实际上更为不俗，不信请跟我一起唱”快使用双节课，哼哼哈嘿“，太祖棍法又名太祖盘龙棍，也称哨子棍，原称大小盘龙棍，专用于扫击敌军马脚c破甲兵或硬兵器类，使之丧失战斗力，盘龙棍前面一截短棍由铁环连接，挥动起来犹如鞭梢，能产生”鞭及力“，击中目标后更具渗透性。盘龙棍是双节棍的前身，双节棍适用于近战搏击，盘龙棍可近战可远战，适用于团战时攻击对方的战马。据说，后汉与后周大战时，赵匡胤因使一根齐眉棍不敌后汉大将刘定国，才想出用锁链连上被砍断的棍子的办法，等到再战刘定国的时候，因为太祖的棍子会拐弯，一棍就敲到了刘定国的后脑勺，一棍毙敌，从此盘龙棍就名扬武林，成为武林人士在打家劫舍c斗殴寻仇c江湖排座次等活动中十分喜爱的兵器，在冷兵器谱中也有一席之地。请问，且不论太祖棍法厉害不厉害，就凭他发明出盘龙棍这种兵器，当不当得起”棍法可毙敌“。
大概有可能太祖在当了皇帝以后，拳脚功夫有些荒废了，不然，我们应该能够期待他对中国武术c中国功夫有更大的贡献。
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